غيّر نظرتك لنفسك لتغير حياتك

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • تعرفوا علي أكثر من خلال موقعي www.helenasayeg...
    تابعني على:
    الفسيسبوك / helenasayeghcounseling
    انستاغرام / helena.sayeghh
    لنكد إن / helena-sayegh-74300455
    الاعفاء من المسؤولية:
    عند الاستماع ومشاهدة تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (ٌYou Tube ) على المستمع والمشاهد إدراك حدود استخدام هذه الخدمة.
    لا تغني تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube)عن الاستشارة النفسية التقليدية، كما انها لا تحل محل قضايا الصحية النفسية المهنية.
    هذه الخدمة غير مناسبة لمن هم دون الثامنة عشر من العمر، كما انها لا تناسب الاشخاص ذوي الميول الانتحارية او الاضطرابات العاطفية والنفسية.
    يوافق المستمع والمشاهد لتسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube) انه يستمع ويشاهد ويطبق على مسؤوليته الخاصة. ليس لهذه التسجيلات ضمان معلن او غير معلن. ويطبق المستمع والمشاهد على مسؤوليته الخاصة.
    Disclaimer:
    While watching Helena Sayegh’s TH-cam videos, it is important that the viewer understands the limitations in using this option.
    TH-cam videos are not an alternative to traditional psychological counseling service, nor are they a substitute for professional medical or mental health issues, and do not offer any medical advice.
    In addition, they do not cater for users under 18 years of age, nor users with suicidal tendencies, or mental and emotional disorders.
    Viewer agree that watching Helena Sayegh’s TH-cam videos is doing so at their own risk.
    Helena Sayegh’s TH-cam videos are without warranty whether expressed or implied, and at viewers’ own choice, and with their inherent singular responsibility.

ความคิดเห็น • 96

  • @citayou9166
    @citayou9166 2 ปีที่แล้ว +23

    نظرة عقلنا اللاواعي لنفسنا: .. تشعر بالفشل بالرغم من انك ناجح.. مثل تأخد علامة جيدة فتشعر انك لا تستحقها.
    كل ما اقوم به احس انه لا يكفي.
    نظرتك لنفسك هي التي تظهر للناس شو بداخلك.
    1. دائما تذكر نجاحاتكم..
    2. ركزو على صوتكم الداخلية..انتبه لما تتحدث به مع نفسك.
    3. فكر وتصرف بابداع مهما كان مجالك.
    4. اشتغل على تطوير قدراتك.
    5. قوي ثقتك بنفسك
    7. اعمل التوكيدات النفسك.. اقول جمل جيدة يوميا.
    8.الاسترخاء.. والنفس العميق.
    9. اعيش يوم بيوم.. ركز على يومك
    10. اغير ما لا يعبجبني.
    11. ابني نمط جديد.
    12. ايمان بالله ان هو اعطانا قدرات.

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  2 ปีที่แล้ว +6

      اشكرك

    • @dahdouja3335
      @dahdouja3335 ปีที่แล้ว

      شكرا لك

    • @dinasaygh865
      @dinasaygh865 ปีที่แล้ว

    • @marwaali7898
      @marwaali7898 5 หลายเดือนก่อน

      شكرا

    • @حيدرالعامري-ه1ع
      @حيدرالعامري-ه1ع หลายเดือนก่อน

      ​@@HelenaSayegh كيف التخلص من العناد كيف استعمال العناد الإيجابي مع النفس

  • @mimyselma1790
    @mimyselma1790 3 ปีที่แล้ว +6

    Change the way you look at yourself and your life will absolutly change

  • @sosoddd4430
    @sosoddd4430 3 ปีที่แล้ว +4

    ممكن فيديو عن طريقة اكتشاف المعتقدات عن الذات وتحريرها

  • @فيحاءفياضالخرفان
    @فيحاءفياضالخرفان 2 ปีที่แล้ว +3

    الف شكر لك انا كثير تغيرت معاملتي مع اولادي كنت عصبيه ومتوتره طول الوقت بس بفضلك صرت أهدى واحسن بكتير أتمنى لكي التوفيق والنجاح والسعادة يارب

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  2 ปีที่แล้ว +3

      ♥️ حبيبتي - يسعدني جدا أن اقرأ هذا الكلام - فخورة جدا بك

  • @فاتنفاتن-ش7ف
    @فاتنفاتن-ش7ف 3 ปีที่แล้ว +5

    كلام يحفز حبيبتي هيلينا ابدعتي نشكرك على مجهوداتك غيرتي حياتي بكيفية تعاملك مع هذه الامور بحبك و بتمنى تحكي لنا عن كيف نتعامل مع الاشياء الجديدة علينا مثل لما اكون شخص ما يطبخ ويصير يطبخ من بعد ما كان بانقادات انو ما بيعرف يطبخ او شخص انطوائي ويلاقي حالو وسط مجموعة من الناس بكون شويت توتر كيف نتعامل عادي مع هاذي التغيرات

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 ปีที่แล้ว +4

      ان شاء الله اعمل حلقات عن هذه المواضيع

  • @nostalgie754
    @nostalgie754 3 ปีที่แล้ว +6

    غيرو من نمط حياتكم الف شكر لك سيدتي كلام في غاية الأهمية يجب أن نجعلها قاعدة في حياتنا اليومية 📿🙏🌷

  • @Max-yo9sh
    @Max-yo9sh 3 ปีที่แล้ว +3

    الهم صلي وسلم على نبينا محمد

  • @yesminebendhaou3733
    @yesminebendhaou3733 3 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله كل خير ❤❤❤

  • @أسماء-ع1ل
    @أسماء-ع1ل 3 ปีที่แล้ว +7

    خلاصة الفديو
    ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم

  • @sallysh9165
    @sallysh9165 3 ปีที่แล้ว +4

    يعطيكي العافية
    اعمليلنا فيديو عن الارادة و الصبر لتحقيق الهدف . متل تنزيل الوزن

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 ปีที่แล้ว +1

      ان شاء الله

    • @smile-nh7qw
      @smile-nh7qw 3 ปีที่แล้ว +2

      @@HelenaSayegh ممكن تعملي فيديو عن التقبل

  • @abojori_alfaify
    @abojori_alfaify 3 ปีที่แล้ว +2

    ابداعات وجهود قيمة وثمينة تشكرين عليها دكتورتنا

  • @هبهعبدالله-ط7ط
    @هبهعبدالله-ط7ط 25 วันที่ผ่านมา +1

    يعطييك العاافيه وربي يوفقك في كل خطوة حبيبتي ❤❤❤

  • @سفيرالسلام-ث2ص
    @سفيرالسلام-ث2ص ปีที่แล้ว +1

    كنت أريد أن أشاهد دقيقة أو نصف دقيقة لكن وجدت طرحك رائع جدا شكراً أول مرة أمر عالقناة

  • @ريماابراهيم-ع1ر
    @ريماابراهيم-ع1ر 3 ปีที่แล้ว +3

    رائع، يعطيكي العافية

  • @anfalanfal3073
    @anfalanfal3073 3 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته.
    دكتورة الله يوفقك يارب ويكون معك دائما. كلامك روووووووووعة جزاك الله كل خير يارب ويوفقك إن شاء الله. استمري أنا أحبك كثيرا واصلي حبيبتي موفقة إن شاء الله.
    ولك أحلى تحية من الجزائر

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 ปีที่แล้ว +4

      اهلا بك وبكل أهل الجزائر

  • @Noor1-o2v
    @Noor1-o2v 3 ปีที่แล้ว +2

    احسنتي عزيزتي كثير استفاد منك

  • @bstanis1237
    @bstanis1237 ปีที่แล้ว +1

    كلامك قوي اتعلمين لماذا كوتش هلينا؟ لانه نابع من القلب، بارك الله فيك وكل عام وانت بالف خير، اهتمي بهذه القناه من خلال تصميم فيديوهات جديده من وحي وصميم خبرتك، سيكون في ذلك نجاح ونقله نوعيه لها، لاني متابع العديد من المدربين وقناتك تستاهل اكثر والمزيد من النجاح.

  • @sweetkitchen293
    @sweetkitchen293 3 ปีที่แล้ว +2

    حقيقتا أنا اكتشفت حقيقة نفسي من خلالك شكرا لك

  • @salmaziyad5324
    @salmaziyad5324 3 ปีที่แล้ว +2

    مبدعه متألقه دائما رائع والمنتاج خرافي إبتسامتك رائعة أتمنى لكي أفضل

  • @mitrikoudsi8060
    @mitrikoudsi8060 ปีที่แล้ว +1

    شكرآ جزيلا يا هيلينا على هذا الفيديو الرائع! الحقيقة أن هذه القناة هي زينة قنوات اليوتيوب!!!

  • @souadouahabi3745
    @souadouahabi3745 3 ปีที่แล้ว +2

    استاذتي هيلينا. فديوهاتك كلها تجلب لي السعادة، والثقة، والاطمئنان. انت عضيمة، عضيمة، وارددها داءما في ملاحظاتي. دمت لنا مبدعه، وسخية بعطاءك، لك مني كل الاحترام، والشكر. سعاد. الرباط

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 ปีที่แล้ว

      اشكرك من القلب

  • @sarahamid7422
    @sarahamid7422 3 ปีที่แล้ว +1

    الف شكر

  • @amanialsubhi7261
    @amanialsubhi7261 ปีที่แล้ว +1

    احبك دكتورتي ❤️❤️❤️كل مواقعك ف التواصل الاجتماعي انا معك احبك كثير

  • @dribrahimabdrady9837
    @dribrahimabdrady9837 2 ปีที่แล้ว +1

    عبقريه بصراحه، ظهرتي لي في الوقت المناسب 💪

  • @zahraamallah6757
    @zahraamallah6757 ปีที่แล้ว +1

    جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً ثميننننن هذا الفيديو، لا يُقدر بثمن حقاً
    شكراً جزيلاً عزيزتي هيلينا💎

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  ปีที่แล้ว +1

      يسعدني جدا سماع ذلك لانني بالحقيقة ما أقدمه هو من عمق نفسي وقلبي لخدمة الله والناس

    • @zahraamallah6757
      @zahraamallah6757 ปีที่แล้ว

      @@HelenaSayegh عزيزتييييي انا بكتب كلللل شييي انتي بتقولي والله انكِ غيرتي الكثير فية وانا ممتنة للخالق لأن قناتك ظهرت أمامي، وممتنة لك على مجهودك الصادق ❤️❤️❤️

  • @droridaebrahimalmjresi3536
    @droridaebrahimalmjresi3536 10 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك .. من أجمل ما شاهدت .... موفقه

  • @mimyselma1790
    @mimyselma1790 3 ปีที่แล้ว +1

    You're great. Thank you ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🏆🏆🏆🏆👑👑👑👑♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹

  • @terraiznajem105
    @terraiznajem105 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرآ

  • @التواضعلله-و1ت
    @التواضعلله-و1ت 7 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك

  • @أقداماحمد
    @أقداماحمد 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا

  • @theb32021
    @theb32021 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لمجهودك الفيديو حلو كثير

  • @سبحاناللهالنورالمقتدر
    @سبحاناللهالنورالمقتدر 2 ปีที่แล้ว +2

    كل الأمتنان و المحبة
    🌿💛

  • @karimasetaouti2455
    @karimasetaouti2455 3 ปีที่แล้ว +2

    من فضلك أريد فيديو عن
    تشتت للأفكار
    النسيان
    التركيز
    شكرا من كل قلبي

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 ปีที่แล้ว +1

      لقد سجلت فيديو عن التركيز وموجود على القناة

    • @karimasetaouti2455
      @karimasetaouti2455 3 ปีที่แล้ว

      بارك الله فيك

    • @karimasetaouti2455
      @karimasetaouti2455 3 ปีที่แล้ว

      أريد فيديو عن تشتت الافكار وكيف أعالجه
      وشكرا جزيلا

  • @imaneb235
    @imaneb235 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا🥰🥰🥰🥰🥰♥️♥️👍👏👏👏

  • @youcefbekkai2643
    @youcefbekkai2643 2 ปีที่แล้ว +1

    You're great. Thank you 🌹❤🌹

  • @m.a8730
    @m.a8730 3 ปีที่แล้ว +2

    روووووعه💫🌼

  • @thinkaboutthefuture5168
    @thinkaboutthefuture5168 2 ปีที่แล้ว +1

    القران الكريم 💕يقول ولقد كرمنا بني ادم 💕 واترك المحبطين ومن الاصدقاء 💕 الذي يعاشر السعداء يصير سعيد 💕ومن يعاشر الطيبين يصر عنده اخلاق 💕 اترك الماضي وامس صار من الماضي 💕

  • @dahdouja3335
    @dahdouja3335 ปีที่แล้ว +1

    ممتنة لك فيديو رائع

  • @katimir3512
    @katimir3512 3 ปีที่แล้ว +3

    Tout mes respects madame 🙏🌹

  • @lhosinsed1014
    @lhosinsed1014 ปีที่แล้ว +2

    أختي هلينا أريد أستفسر منك

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  ปีที่แล้ว +1

      من الممكن كتابة الاستفسار هنا وأجب عليه

  • @Durgundeniz
    @Durgundeniz ปีที่แล้ว +1

    عندي رواتويد من عشر سنوات وخسرت كل شي لان غضروف ركبتي تأكل ولااستطيع المشي حاليا ممكن اعرف كيف يرجع غضروفي الله يوفقك

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  ปีที่แล้ว

      من الضرورة استشارة المتخصصين في هذا المجال - وايضا تطبيق الاقتراحات التي اذكرها في هذه الحلقة والحلقات الاخرى عن الشفاء 🙏🏻 طبقي ما سمعتي في هذه الحلقة 🌺 اتمنى لك كل التوفيق

    • @Durgundeniz
      @Durgundeniz ปีที่แล้ว

      @@HelenaSayegh اراجع مختص من عشر سنوات وكثرت العلاجات ادت الى تأكل غضروف الركبه وحاليا امشي بواسطه عكاز وانا عمري 36لذلك اسال عن علاج لارجاع الغضاريف لان حياتي توقفت

  • @freethought227
    @freethought227 3 ปีที่แล้ว +1

    كل الشكر والتقدير لك 💐💐🕊️🕊️

  • @n.abusiness
    @n.abusiness ปีที่แล้ว

    6:00معك حق انا قبل ما ادرس اتخيل نفسي اني ادرس كثيير ومدري وبسوي ذا

  • @____reem
    @____reem 3 ปีที่แล้ว +1

    مبدعه ❤️

  • @محمد-ش6س1ز
    @محمد-ش6س1ز ปีที่แล้ว

    كيف تتغير وا حولك ناس كريهة لازم تتخلص منهم اول بعدين تتغير ماعرف السبليمنال يغير تفكيري او لا

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  ปีที่แล้ว

      البدء بالذات هو الاهم 👍🏻

  • @هبهابوعلي-ش5ص
    @هبهابوعلي-ش5ص 6 หลายเดือนก่อน

    بتجنني❤❤

  • @nostalgie754
    @nostalgie754 3 ปีที่แล้ว +2

    🌿🌷🌿🌷🌿🙏

  • @n.abusiness
    @n.abusiness ปีที่แล้ว

    6:10من المؤسف حقا ان يكون البشر جاهلين عن هاذه المعلومات التي يمكن أن تحدث تغييرا كبيرا في حياتهم

  • @hichamraui6054
    @hichamraui6054 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @نوال-م2ش
    @نوال-م2ش ปีที่แล้ว

    🌺

  • @Nadianodd1
    @Nadianodd1 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤😊

  • @suziedib1
    @suziedib1 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️💜💜

  • @irctd
    @irctd 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️

  • @نسمةالراضي
    @نسمةالراضي 9 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن رقم واتساب او اي طريقه للاتصال بك

  • @أسماء-ع1ل
    @أسماء-ع1ل 3 ปีที่แล้ว +6

    الفشل هو تجربه بنمر فيها ونتعلم منها

  • @antoinettekorkomaz8510
    @antoinettekorkomaz8510 3 วันที่ผ่านมา +1

    رائع. شكرااا

  • @farahgasim6778
    @farahgasim6778 ปีที่แล้ว +1

    شو سر أناقتك شكلك مريح للعين وكلاس

  • @mm9713
    @mm9713 3 ปีที่แล้ว +2

    احسنت استاذه هيلنا حديثك جميل

  • @lomayehya1013
    @lomayehya1013 3 ปีที่แล้ว +2

    جاء في وقته شكرا كتير لمعلوماتك وطريقتك الجميله 💐

  • @اميرةزماني-ح8م
    @اميرةزماني-ح8م 3 ปีที่แล้ว +2

    الي يرد هسه راح ينقذني من شي شعور ديموتني منو كاعد

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  3 ปีที่แล้ว +1

      اتمنى لك التوفيق والسلام والسعادة

  • @ابتسمللحياة-ت8خ
    @ابتسمللحياة-ت8خ 3 ปีที่แล้ว +1

    استمري مبدعه 🌺🌸 كلش داع استفاد من حضرتج

  • @coclicos9083
    @coclicos9083 3 ปีที่แล้ว +1

    دايما متألقه 🌹🌹🌹

  • @نورالإسلام-ظ9ر
    @نورالإسلام-ظ9ر ปีที่แล้ว +1

    Thanks helena 🌸⚡

  • @emanmahmod5265
    @emanmahmod5265 3 ปีที่แล้ว +1

    كل الشكر👍دكتورة هيلينا دمت دايما بكل خير

  • @fatemazohra1135
    @fatemazohra1135 2 ปีที่แล้ว +1

    💐

  • @منىمحمد-ش7ع4و
    @منىمحمد-ش7ع4و ปีที่แล้ว +3

    تعليقات الاهل السلبيه مدمره ذاتيا لكل طفل.

  • @ahmedgamal3945
    @ahmedgamal3945 3 ปีที่แล้ว +1

    قناتك قمه 👑

  • @n.abusiness
    @n.abusiness ปีที่แล้ว

    المعلومات ذي كثييييير رح تفيدني

  • @TayibatAyad
    @TayibatAyad 2 ปีที่แล้ว

    شكرا على هذا الفيديو
    أستمري و بالتوفيق أن شاء الله 🌸💐

  • @ninoucraft4972
    @ninoucraft4972 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله دكتورة دائما مبدعة ومتالقة شكرا لك انا باحبك كثير نصائح رائعة المزيد من النجاح والتميز والابداع