نظرة عقلنا اللاواعي لنفسنا: .. تشعر بالفشل بالرغم من انك ناجح.. مثل تأخد علامة جيدة فتشعر انك لا تستحقها. كل ما اقوم به احس انه لا يكفي. نظرتك لنفسك هي التي تظهر للناس شو بداخلك. 1. دائما تذكر نجاحاتكم.. 2. ركزو على صوتكم الداخلية..انتبه لما تتحدث به مع نفسك. 3. فكر وتصرف بابداع مهما كان مجالك. 4. اشتغل على تطوير قدراتك. 5. قوي ثقتك بنفسك 7. اعمل التوكيدات النفسك.. اقول جمل جيدة يوميا. 8.الاسترخاء.. والنفس العميق. 9. اعيش يوم بيوم.. ركز على يومك 10. اغير ما لا يعبجبني. 11. ابني نمط جديد. 12. ايمان بالله ان هو اعطانا قدرات.
كلام يحفز حبيبتي هيلينا ابدعتي نشكرك على مجهوداتك غيرتي حياتي بكيفية تعاملك مع هذه الامور بحبك و بتمنى تحكي لنا عن كيف نتعامل مع الاشياء الجديدة علينا مثل لما اكون شخص ما يطبخ ويصير يطبخ من بعد ما كان بانقادات انو ما بيعرف يطبخ او شخص انطوائي ويلاقي حالو وسط مجموعة من الناس بكون شويت توتر كيف نتعامل عادي مع هاذي التغيرات
السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته. دكتورة الله يوفقك يارب ويكون معك دائما. كلامك روووووووووعة جزاك الله كل خير يارب ويوفقك إن شاء الله. استمري أنا أحبك كثيرا واصلي حبيبتي موفقة إن شاء الله. ولك أحلى تحية من الجزائر
استاذتي هيلينا. فديوهاتك كلها تجلب لي السعادة، والثقة، والاطمئنان. انت عضيمة، عضيمة، وارددها داءما في ملاحظاتي. دمت لنا مبدعه، وسخية بعطاءك، لك مني كل الاحترام، والشكر. سعاد. الرباط
@@HelenaSayegh عزيزتييييي انا بكتب كلللل شييي انتي بتقولي والله انكِ غيرتي الكثير فية وانا ممتنة للخالق لأن قناتك ظهرت أمامي، وممتنة لك على مجهودك الصادق ❤️❤️❤️
القران الكريم 💕يقول ولقد كرمنا بني ادم 💕 واترك المحبطين ومن الاصدقاء 💕 الذي يعاشر السعداء يصير سعيد 💕ومن يعاشر الطيبين يصر عنده اخلاق 💕 اترك الماضي وامس صار من الماضي 💕
كلامك قوي اتعلمين لماذا كوتش هلينا؟ لانه نابع من القلب، بارك الله فيك وكل عام وانت بالف خير، اهتمي بهذه القناه من خلال تصميم فيديوهات جديده من وحي وصميم خبرتك، سيكون في ذلك نجاح ونقله نوعيه لها، لاني متابع العديد من المدربين وقناتك تستاهل اكثر والمزيد من النجاح.
من الضرورة استشارة المتخصصين في هذا المجال - وايضا تطبيق الاقتراحات التي اذكرها في هذه الحلقة والحلقات الاخرى عن الشفاء 🙏🏻 طبقي ما سمعتي في هذه الحلقة 🌺 اتمنى لك كل التوفيق
@@HelenaSayegh اراجع مختص من عشر سنوات وكثرت العلاجات ادت الى تأكل غضروف الركبه وحاليا امشي بواسطه عكاز وانا عمري 36لذلك اسال عن علاج لارجاع الغضاريف لان حياتي توقفت
صارلي صدمة بموت ماما ربي يرحمها من تما وانا مصدومة وتجيني نوبات هلع وانفزع من اي حدث بشع وادخل في حالة نفسية كارثية نبدأ بالبكاء ووو رجعت انفعل كثير بانفعالية زايدة وصرت انزعج من كلام المجتمع حتى كرهت الناس ما لحل ؟😢
نظرة عقلنا اللاواعي لنفسنا: .. تشعر بالفشل بالرغم من انك ناجح.. مثل تأخد علامة جيدة فتشعر انك لا تستحقها.
كل ما اقوم به احس انه لا يكفي.
نظرتك لنفسك هي التي تظهر للناس شو بداخلك.
1. دائما تذكر نجاحاتكم..
2. ركزو على صوتكم الداخلية..انتبه لما تتحدث به مع نفسك.
3. فكر وتصرف بابداع مهما كان مجالك.
4. اشتغل على تطوير قدراتك.
5. قوي ثقتك بنفسك
7. اعمل التوكيدات النفسك.. اقول جمل جيدة يوميا.
8.الاسترخاء.. والنفس العميق.
9. اعيش يوم بيوم.. ركز على يومك
10. اغير ما لا يعبجبني.
11. ابني نمط جديد.
12. ايمان بالله ان هو اعطانا قدرات.
اشكرك
شكرا لك
❤
شكرا
@@HelenaSayegh كيف التخلص من العناد كيف استعمال العناد الإيجابي مع النفس
خلاصة الفديو
ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيرو ما بأنفسهم
الهم صلي وسلم على نبينا محمد
الفشل هو تجربه بنمر فيها ونتعلم منها
Change the way you look at yourself and your life will absolutly change
الف شكر لك انا كثير تغيرت معاملتي مع اولادي كنت عصبيه ومتوتره طول الوقت بس بفضلك صرت أهدى واحسن بكتير أتمنى لكي التوفيق والنجاح والسعادة يارب
♥️ حبيبتي - يسعدني جدا أن اقرأ هذا الكلام - فخورة جدا بك
ممكن فيديو عن طريقة اكتشاف المعتقدات عن الذات وتحريرها
إن شاء الله
يعطييك العاافيه وربي يوفقك في كل خطوة حبيبتي ❤❤❤
غيرو من نمط حياتكم الف شكر لك سيدتي كلام في غاية الأهمية يجب أن نجعلها قاعدة في حياتنا اليومية 📿🙏🌷
Mm
P
@@benlahcenloubna6260 ٣ؤب٣بؤب٣بؤ٣ب٣
رائع، يعطيكي العافية
كلام يحفز حبيبتي هيلينا ابدعتي نشكرك على مجهوداتك غيرتي حياتي بكيفية تعاملك مع هذه الامور بحبك و بتمنى تحكي لنا عن كيف نتعامل مع الاشياء الجديدة علينا مثل لما اكون شخص ما يطبخ ويصير يطبخ من بعد ما كان بانقادات انو ما بيعرف يطبخ او شخص انطوائي ويلاقي حالو وسط مجموعة من الناس بكون شويت توتر كيف نتعامل عادي مع هاذي التغيرات
ان شاء الله اعمل حلقات عن هذه المواضيع
كنت أريد أن أشاهد دقيقة أو نصف دقيقة لكن وجدت طرحك رائع جدا شكراً أول مرة أمر عالقناة
جزاك الله كل خير ❤❤❤
رائع. شكرااا
ابداعات وجهود قيمة وثمينة تشكرين عليها دكتورتنا
جاء في وقته شكرا كتير لمعلوماتك وطريقتك الجميله 💐
احسنتي عزيزتي كثير استفاد منك
احسنت استاذه هيلنا حديثك جميل
يعطيكي العافية
اعمليلنا فيديو عن الارادة و الصبر لتحقيق الهدف . متل تنزيل الوزن
ان شاء الله
@@HelenaSayegh ممكن تعملي فيديو عن التقبل
السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته.
دكتورة الله يوفقك يارب ويكون معك دائما. كلامك روووووووووعة جزاك الله كل خير يارب ويوفقك إن شاء الله. استمري أنا أحبك كثيرا واصلي حبيبتي موفقة إن شاء الله.
ولك أحلى تحية من الجزائر
اهلا بك وبكل أهل الجزائر
كل الشكر👍دكتورة هيلينا دمت دايما بكل خير
شكرا لك .. من أجمل ما شاهدت .... موفقه
احبك دكتورتي ❤️❤️❤️كل مواقعك ف التواصل الاجتماعي انا معك احبك كثير
المعلومات ذي كثييييير رح تفيدني
الف شكر
شكرا لك
شكرآ
ماشاء الله دكتورة دائما مبدعة ومتالقة شكرا لك انا باحبك كثير نصائح رائعة المزيد من النجاح والتميز والابداع
مبدعه متألقه دائما رائع والمنتاج خرافي إبتسامتك رائعة أتمنى لكي أفضل
شكرا لمجهودك الفيديو حلو كثير
You're great. Thank you ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🏆🏆🏆🏆👑👑👑👑♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹
استاذتي هيلينا. فديوهاتك كلها تجلب لي السعادة، والثقة، والاطمئنان. انت عضيمة، عضيمة، وارددها داءما في ملاحظاتي. دمت لنا مبدعه، وسخية بعطاءك، لك مني كل الاحترام، والشكر. سعاد. الرباط
اشكرك من القلب
حقيقتا أنا اكتشفت حقيقة نفسي من خلالك شكرا لك
شكرآ جزيلا يا هيلينا على هذا الفيديو الرائع! الحقيقة أن هذه القناة هي زينة قنوات اليوتيوب!!!
عبقريه بصراحه، ظهرتي لي في الوقت المناسب 💪
شكرا
جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً ثميننننن هذا الفيديو، لا يُقدر بثمن حقاً
شكراً جزيلاً عزيزتي هيلينا💎
يسعدني جدا سماع ذلك لانني بالحقيقة ما أقدمه هو من عمق نفسي وقلبي لخدمة الله والناس
@@HelenaSayegh عزيزتييييي انا بكتب كلللل شييي انتي بتقولي والله انكِ غيرتي الكثير فية وانا ممتنة للخالق لأن قناتك ظهرت أمامي، وممتنة لك على مجهودك الصادق ❤️❤️❤️
استمري مبدعه 🌺🌸 كلش داع استفاد من حضرتج
القران الكريم 💕يقول ولقد كرمنا بني ادم 💕 واترك المحبطين ومن الاصدقاء 💕 الذي يعاشر السعداء يصير سعيد 💕ومن يعاشر الطيبين يصر عنده اخلاق 💕 اترك الماضي وامس صار من الماضي 💕
👏شكرااا
كلامك قوي اتعلمين لماذا كوتش هلينا؟ لانه نابع من القلب، بارك الله فيك وكل عام وانت بالف خير، اهتمي بهذه القناه من خلال تصميم فيديوهات جديده من وحي وصميم خبرتك، سيكون في ذلك نجاح ونقله نوعيه لها، لاني متابع العديد من المدربين وقناتك تستاهل اكثر والمزيد من النجاح.
ممتنة لك فيديو رائع
You're great. Thank you 🌹❤🌹
Thanks helena 🌸⚡
شكرا على هذا الفيديو
أستمري و بالتوفيق أن شاء الله 🌸💐
شكرا🥰🥰🥰🥰🥰♥️♥️👍👏👏👏
دايما متألقه 🌹🌹🌹
من فضلك أريد فيديو عن
تشتت للأفكار
النسيان
التركيز
شكرا من كل قلبي
لقد سجلت فيديو عن التركيز وموجود على القناة
بارك الله فيك
أريد فيديو عن تشتت الافكار وكيف أعالجه
وشكرا جزيلا
6:00معك حق انا قبل ما ادرس اتخيل نفسي اني ادرس كثيير ومدري وبسوي ذا
أختي هلينا أريد أستفسر منك
من الممكن كتابة الاستفسار هنا وأجب عليه
روووووعه💫🌼
Tout mes respects madame 🙏🌹
كل الأمتنان و المحبة
🌿💛
قناتك قمه 👑
اشكرك
كل الشكر والتقدير لك 💐💐🕊️🕊️
عندي رواتويد من عشر سنوات وخسرت كل شي لان غضروف ركبتي تأكل ولااستطيع المشي حاليا ممكن اعرف كيف يرجع غضروفي الله يوفقك
من الضرورة استشارة المتخصصين في هذا المجال - وايضا تطبيق الاقتراحات التي اذكرها في هذه الحلقة والحلقات الاخرى عن الشفاء 🙏🏻 طبقي ما سمعتي في هذه الحلقة 🌺 اتمنى لك كل التوفيق
@@HelenaSayegh اراجع مختص من عشر سنوات وكثرت العلاجات ادت الى تأكل غضروف الركبه وحاليا امشي بواسطه عكاز وانا عمري 36لذلك اسال عن علاج لارجاع الغضاريف لان حياتي توقفت
صارلي صدمة بموت ماما ربي يرحمها من تما وانا مصدومة وتجيني نوبات هلع وانفزع من اي حدث بشع وادخل في حالة نفسية كارثية نبدأ بالبكاء ووو رجعت انفعل كثير بانفعالية زايدة وصرت انزعج من كلام المجتمع حتى كرهت الناس ما لحل ؟😢
Allah yrhamha habibti ana ami kaman mtwafya
@fjghgjfy9062 ربي يرحمهم ويصبرنا على فراقهم
كيف تتغير وا حولك ناس كريهة لازم تتخلص منهم اول بعدين تتغير ماعرف السبليمنال يغير تفكيري او لا
البدء بالذات هو الاهم 👍🏻
مبدعه ❤️
💐
الي يرد هسه راح ينقذني من شي شعور ديموتني منو كاعد
اتمنى لك التوفيق والسلام والسعادة
6:10من المؤسف حقا ان يكون البشر جاهلين عن هاذه المعلومات التي يمكن أن تحدث تغييرا كبيرا في حياتهم
🌺
شو سر أناقتك شكلك مريح للعين وكلاس
بتجنني❤❤
🌿🌷🌿🌷🌿🙏
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤😊
❤️❤️
❤️❤️💜💜
تعليقات الاهل السلبيه مدمره ذاتيا لكل طفل.
ممكن رقم واتساب او اي طريقه للاتصال بك