قوة الحوار الداخلي

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • :٣٦ آلية للتفريغ والتنفيس
    • ٣٦ آلية للتفريغ والتنفيس
    تعرفوا علي أكثر من خلال موقعي www.helenasayeg...
    تابعني على:
    الفسيسبوك / helenasayeghcounseling
    انستاغرام / helena.sayeghh
    لنكد إن / helena-sayegh-74300455
    الاعفاء من المسؤولية:
    عند الاستماع ومشاهدة تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (ٌYou Tube ) على المستمع والمشاهد إدراك حدود استخدام هذه الخدمة.
    لا تغني تسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube)عن الاستشارة النفسية التقليدية، كما انها لا تحل محل قضايا الصحية النفسية المهنية.
    هذه الخدمة غير مناسبة لمن هم دون الثامنة عشر من العمر، كما انها لا تناسب الاشخاص ذوي الميول الانتحارية او الاضطرابات العاطفية والنفسية.
    يوافق المستمع والمشاهد لتسجيلات هيلينا الصايغ عن طريق (You Tube) انه يستمع ويشاهد ويطبق على مسؤوليته الخاصة. ليس لهذه التسجيلات ضمان معلن او غير معلن. ويطبق المستمع والمشاهد على مسؤوليته الخاصة.
    Disclaimer:
    While watching Helena Sayegh’s TH-cam videos, it is important that the viewer understands the limitations in using this option.
    TH-cam videos are not an alternative to traditional psychological counseling service, nor are they a substitute for professional medical or mental health issues, and do not offer any medical advice.
    In addition, they do not cater for users under 18 years of age, nor users with suicidal tendencies, or mental and emotional disorders.
    Viewer agree that watching Helena Sayegh’s TH-cam videos is doing so at their own risk.
    Helena Sayegh’s TH-cam videos are without warranty whether expressed or implied, and at viewers’ own choice, and with their inherent singular responsibility.

ความคิดเห็น • 44

  • @mikasaacke9350
    @mikasaacke9350 2 ปีที่แล้ว +5

    هيلينا حبيبتي اتمنى فيديوهاتك توصل للعالمية لك مني جزيل الشكر ساعدتني في التخلص من الم الماضي الذي لم اتمكن من التخلص منه باي طريقة قبل ان عرفتك❤️❤️

  • @retajamer7760
    @retajamer7760 2 ปีที่แล้ว +4

    موضوع مهم جدا لانه الناس كلها مشتركة بهذا الشي ,,,,,شكرا دكتور على الاستفادة الرائعة 🤍💯

  • @sarasolomun6834
    @sarasolomun6834 2 ปีที่แล้ว +2

    خطاب مهم للغاية لم يتكلم به أحد بهذه الوضوح تقوم بإنقاذ آلاف الأشخاص ,شكرا جزيلا لك يا دكتور

  • @ninoucraft4972
    @ninoucraft4972 2 ปีที่แล้ว +3

    شكراً وألف شكر دكتورة كلامك زادني ثقة بالنفس واصبحت اتابع فيديوهاتك بشغف لقد تحررت من المعاناةواصبحت ارى المستقبل بنظرة مختلفةجزاكم الله خير الجزاء جميعا في ميزان حسناتكم المزيد من التألق والتميز والابداع

  • @rs_gufran_rsh2858
    @rs_gufran_rsh2858 2 ปีที่แล้ว

    مسالفل مدام هيلينا
    جميل جدّاً. ما بتصدقي قدّيه كلامك اكبر معالج بالنسبه إلي
    استمتاع وراحة نفسيه وانسجام وإعاده لترجمة أفكاري ومعتقداتي
    من روحي لروحك كل الحب والتقدير والاحترام ❤❤

  • @عباسابراهيم-ج4ح
    @عباسابراهيم-ج4ح ปีที่แล้ว +1

    دكتورة ردي علي بلا زحمه ارجوكي🙏.سوالي انا لا افكر احس ان راسي فارغ عن التفكير ونسيان شديد يعني انسه الا حكيتوا وجسمي تعبان من فوق لتحت علمت فحوصات بالدم ماطلع شي هل التعب الشديد الدوخه لاني لا افكر عندي صعوبة في التفكير ونسيان وتعب وخمول شديد دوخة .مال العلاج ارجوكي واهلي لايصدقوا بماذا في داخلي لان كلشي بالداخل يروني جيدة من الخارج

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  ปีที่แล้ว

      هلا فيك يا عباس - اذا لم يكن اي مسبب طبي لهذه الاعراض فهي قد تكون ضغط نفسي بسبب كثرة التفكير وممكن عوامل خارجية. ولكن المسبب هو نمط التفكير عن العوامل الخارجية. لقد سجلت العديد من الحلقات عن التعامل مع القلق والضغط وادارة المشاعر والافكار وتهدئة النفس. اتمنى ان تشاهدها جميعا وهي موجودة في القناة ضمن play lists مختلفة 🙏🏻 بالتوفيق

    • @أميمههاني-ب7م
      @أميمههاني-ب7م ปีที่แล้ว

      دكتورة كيف ممكن اكلمك خاص

    • @ImaneSalhi-n2i
      @ImaneSalhi-n2i 6 หลายเดือนก่อน

      9:19 ​@@HelenaSayegh

  • @khlmt1
    @khlmt1 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا كتير يا فراشة🦋🦋🦋🦋 هلينا ربي مايحرمنا منك 💜🌼

  • @chourouk2537
    @chourouk2537 2 ปีที่แล้ว

    محتواك مفيد جذا أستغرب لقلة التفاعل ، أتمنى أن تستمري بفيديوهاتك وشكرا على مجهوداتك
    أظن أن الأمم المنحطة تعظم التفاهات و تترك الفوائد

  • @ياالله-ص7ذ4ذ
    @ياالله-ص7ذ4ذ 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you Ms Helena useful video 👍👍

  • @er-pn5hr4us7
    @er-pn5hr4us7 7 วันที่ผ่านมา

    الحوار الداخلي هو صوت آلنفس الأمارة بسوء

  • @zanaibalobaidy4704
    @zanaibalobaidy4704 ปีที่แล้ว +1

    حبيت

  • @Imanenglish97
    @Imanenglish97 2 ปีที่แล้ว

    طاقتك كثيير حلوة

  • @نور-ر1ك5ز
    @نور-ر1ك5ز 2 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @nafissabelmadi2524
    @nafissabelmadi2524 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you 💚

    • @rachiddlim5562
      @rachiddlim5562 2 ปีที่แล้ว

      تسلمي استاذة و بارك الله فيك

  • @mm9713
    @mm9713 2 ปีที่แล้ว

    احسنت يامبدعه

  • @hananeellieh7723
    @hananeellieh7723 10 หลายเดือนก่อน

    💛💛💛💛💛💛

  • @zahraamallah6757
    @zahraamallah6757 ปีที่แล้ว

    💎💎💎💎

  • @zanaibalobaidy4704
    @zanaibalobaidy4704 ปีที่แล้ว +1

    😍😍

  • @bigmoon57o5
    @bigmoon57o5 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹

  • @mikasaacke9350
    @mikasaacke9350 2 ปีที่แล้ว

    الفيديو رائع كما العادة

  • @loloalla9748
    @loloalla9748 2 ปีที่แล้ว +2

    5:45
    هنا يبدا كيف تغير حوارك داخلي

  • @amdouniolfa4295
    @amdouniolfa4295 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزيلا لك على كل كلمة جزاك الله خيرا

  • @انسيالماضيبسأتعلممنهوبس
    @انسيالماضيبسأتعلممنهوبس 2 ปีที่แล้ว +2

    روعه الفيديو مفيد جدا

  • @hudaal-mousawi3215
    @hudaal-mousawi3215 ปีที่แล้ว +1

    شكرا كتير
    يعني اذا تعرضت لحادث ( نفسي) مؤلم ووجدت أن هناك أمور إيجابية رغم الالم النفسي اكتبها لمدة ٦٦ يوم كي اتخطى الألم النفسي ، لاني بصراحة صعقت من المشكلة التى مررت بها ! لكن بالتفكير العميق وجدت اني قد تعرفت على حقيقة أشخاص كنت اثق بهم ، تعلمت اني قادرة على العفو عنهم ، لكن لابد من إبعادهم عن حياتي وسحب الثقة منهم وأمور إيجابية كثيرة

  • @chefboy4700
    @chefboy4700 2 ปีที่แล้ว +1

    كل الحب والايجابية لك يا دكتورة ❤️

  • @hudaal-mousawi7821
    @hudaal-mousawi7821 2 ปีที่แล้ว +1

    ونحن نرجو لكِ التوفيق والزيادة من فضل الله ورحمته والفرح بها

  • @souadouahabi3745
    @souadouahabi3745 2 ปีที่แล้ว +1

    لك مني استاذتي، كل الاحترام والتقدير والامتنان على فديوهاتك راقية والتي تساعدنا كثيرا على فهم انفسنا. لك مني الشكر الكبير. سعاد المغرب

  • @terraiznajem105
    @terraiznajem105 2 ปีที่แล้ว +2

    حضرتك بناية للحياة النفسية والروحبة

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  2 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️اشكرك تيريز من كل قلبي على تعليقاتك ودعمك ومحبتك

  • @rs_gufran_rsh2858
    @rs_gufran_rsh2858 2 ปีที่แล้ว

    مسالفل مدام هيلينا
    جميل جدّاً. ما بتصدقي قدّيه كلامك اكبر معالج بالنسبه إلي
    استمتاع وراحة نفسيه وانسجام وإعاده لترجمة أفكاري ومعتقداتي
    من روحي لروحك كل الحب والتقدير والاحترام ❤❤

  • @Ramaayesh
    @Ramaayesh 2 ปีที่แล้ว +1

    انا تحولت من الحق على غيري لحالة جلد الذات

    • @HelenaSayegh
      @HelenaSayegh  2 ปีที่แล้ว

      من الضروري جدا الابتعاد عن جلد الذات لانه اساءة بحق الذات - النقد البناء مفيد ولكن جلد الذات مدمر

    • @Ramaayesh
      @Ramaayesh 2 ปีที่แล้ว

      @@HelenaSayegh بعتت لحضرتك مسج عالانستغرام بتمنى الرد 🙏🏻

  • @منالمرجان-ع9و
    @منالمرجان-ع9و 2 ปีที่แล้ว

    شكرا الك انا ممتنة لك ولجهودك

  • @dahdouja3335
    @dahdouja3335 2 ปีที่แล้ว

    رائع جدا

  • @fadwaahmad1748
    @fadwaahmad1748 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا