Yoga per il Chakra della Gola - Vishudda

Terzo video i prati sui Chakra. In questo video vediamo con che posizioni lavorare sul chakra della gola, Vishudda.
Guarda i due video precedenti:
• Yoga per i Primi 3 Chakra
• Yoga per il Chakra del...
Video per il riscaldamento:
• Yoga - Riscaldamento
• Yoga - Saluto al Sole ...
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[@raffaellatheodule1434]

grazie, a lezione adoro gli asana sui chakra. Mi è piaciuto fare i video tutti assieme con il riscaldamento..altrimenti è un po' troppo breve. Sei sempre fantastica! grazie anche per i link solo di riscaldamento, li ho trovati molto utili

[@LaScimmiaYoga]

Grazie mille Raffaella!!

[@dfelluga]

Sempre bravissima. Ho iniziato a farlo ieri e lo ho ripetuto questa mattina qualche cosa di bello e' successo.Spero continui. Questo fastidioso nodo alla gola mi stava ora massascrando ed a livello fisico risulto okay Grazie

[@monimonique7371]

Che belli questi video dedicati ai singoli chakra! Mi sono resa conto, seguendo questo micro percorso, che Vishudda l'ho sempre considerato molto poco sia nella pratica che nella teoria🤔 tipo, il mio illustre snobbato... forse perché ho molto bisogno di lavorarci su! Anche una posizione come il cammello, che richiede una certa distensione della gola, può andare bene?

[@benedettoviezzi683]

Grazie!

[@alessandrabarbuta8202]

Grazie 🙏🙏🙏

[@ginevragrippi1031]

8

[@paolagrechi5186]

Grazie Sara , sei sempre piu' brava ! Un piacere seguire i tuoi video .

[@Saracoconutt]

Ciao! video sempre bellissimi, ci sarà in video anche sugli ultimi chakra? Grazie😃

[@LaScimmiaYoga]

Ciao per il sesto e settimo chakra ti consiglio di seguire i video di meditazione che puoi trovare sul mio canale. ;-)

[@vanessacarnevale7392]

Sei bravissima! Grazie ❤️

[@barbaraannamariaderosa9582]

Grazie Sara 🙏🌹🌈

[@susannaporcu1541]

Grazie Sara♡

[@micacicismondo4352]

Ciao Sara! come sempre innanzitutto COMPLIMENTI!!! sei bravissima e i tuoi video sono un aiuto enorme! volevo chiederti, i video degli ultimi 2 Chakra ci sono gia`?... perche` non li trovo...

[@LaScimmiaYoga]

Ciao, no non ho fatto nessun video perchè a mio parere per stimolare gli ultimi chakra l'attività migliore è la meditazione ;-)