25-Min Turbo Power Walking Fast Paced | Low Impact | Afro Tribal Beats| 3000* Steps |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 มี.ค. 2024
  • 🎶🚶‍♂️ Embark on a Vibrant 25-Minute Turbo Power Walk to Afro Tribal Beats with Paul Eugene! 🚶‍♀️🎶
    Step into a world of rhythm and energy with our 25-Minute Turbo Power Walk to Afro Tribal Beats, expertly guided by fitness instructor Paul Eugene. This fast-paced workout, set to an invigorating 155 BPM, is designed to get your heart pumping and your step count soaring. Perfect for all fitness levels, you'll hit approximately 3000 steps while immersing yourself in the infectious beats of Afro Tribal music.
    🌍 Workout Details:
    Duration: 25 Minutes of Energetic Walking
    Instructor: Paul Eugene, celebrated for his lively and motivational fitness style
    Pace: Fast, at 155 BPM
    Steps: Around 3000
    Fitness Level: Suitable for everyone, from beginners to seasoned walkers
    💥 Experience the Energy:
    Dive into an uplifting power walk accompanied by the dynamic rhythms of Afro Tribal beats.
    Paul Eugene's vibrant guidance will keep you motivated, helping you to maintain pace and enjoy every step.
    A fantastic way to boost your cardiovascular fitness, improve stamina, and elevate your mood.
    👟 Get Ready to Move:
    Comfortable workout attire and good walking shoes are a must.
    Keep water nearby to stay hydrated.
    Find a space where you can walk freely and enjoy the music.
    🔥 Benefits of Power Walking:
    Excellent for cardiovascular health and caloric burn.
    Increases endurance and leg strength.
    A fun and invigorating way to stay active and reach your fitness goals.
    📣 Join Our Fitness Journey:
    If you love this power walk workout, please give us a thumbs up, share your experience in the comments, and encourage others to join in by sharing.
    🔔 Stay Up-to-Date:
    Don't miss out on our latest workouts that combine fitness with fantastic music - subscribe to our channel and keep stepping to the beat with Paul Eugene!
    #pauleugene
    #powerwalk
    #cardioworkout
    #seniorfitness
    #aerobics
    Donation / Support:
    Pay Pal: www.paypal.me/pauleugene
    Cash App: $ipauleugene
    Inspiration Books: www.amazon.com/author/pauleugene
    T-shirts: pauleugene.creator-spring.com
    DVD: www.pauleugene.store
    🔗 Connect with Me:
    Subscribe to my channel: @PaulEugene
    Visit my websites: www.pauleugene.com
    www.cruisewithpauleugene.com
    Twitter / paul_eugene
    Instagram / pauleugenefitness
    Facebook / pauleugenefitness
    Thank you for joining me on this fitness adventure. Let's work together to achieve your health and wellness goals. Keep moving, stay positive, and remember, you've got this! 💃🕺💪
    About Me
    Paul Eugene is a Certified Group Fitness Instructor and Personal Trainer. The producer and Host of "Exercising with Paul Eugene" seen on PCTV21 in Pittsburgh, PA since 2002. The show has won 4 media awards in 2012, 2017, 2019 and 2021 for Excellence in Media. Also, the producer and host of podcast "Inspiring You" which is about how to make the most of life events be them good or bad. It is also seen on PCTV21, TH-cam, Facebook, Instagram and Rumble.
    My Amazon Shop of gear and equipment I use or recommend
    www.amazon.com/shop/pauleugene
    **Disclaimer: Paul Eugene is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to www.amazon.com.
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 104

  • @Vitalii.SHEVCHENKO
    @Vitalii.SHEVCHENKO 3 หลายเดือนก่อน +3

    This Afro Tribal Beats workout with Paul Eugene is so energizing and fun!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @UsmanAli-kq5wh
    @UsmanAli-kq5wh 3 หลายเดือนก่อน +1

    The -minute duration flies by with this high-energy walking session, I'm already feeling the burn!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Great

  • @KBaba-hp5np
    @KBaba-hp5np 3 หลายเดือนก่อน

    Paul Eugene is such a vibrant instructor, his motivation is contagious

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @drunkchihuahua7734
    @drunkchihuahua7734 3 หลายเดือนก่อน +1

    Feeling the energy and rhythm of the workout, it's like a dance party while walking

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @user-pv3ob6kg2x
    @user-pv3ob6kg2x 3 หลายเดือนก่อน +1

    Paul for president!!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @ZulakikG-en2yn
    @ZulakikG-en2yn 3 หลายเดือนก่อน

    The infectious beats of Afro Tribal music really keep me motivated throughout the workout

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Great

  • @user-dp9qj4ko9n
    @user-dp9qj4ko9n 3 หลายเดือนก่อน

    Love how this Turbo Power Walk is suitable for all fitness levels, perfect for anyone to join in

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @bettysmith7059
    @bettysmith7059 3 หลายเดือนก่อน

    Talking about fun. This was the one. That MUSIC, was great! It kept me hoped. I enjoyed every second of it. Yes yes yes Paul. Thanks for my shoutout, I did the advanced jacks all the way. I couldn’t help it, it was the music. Thanks Paul. Yes I’m rising up! In my health walk. I have too much to do from my Lord❤😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      So great to hear. I am home now and it is cold and snowing!!! Virtual Miami Walk Up Next

    • @bettysmith7059
      @bettysmith7059 3 หลายเดือนก่อน

      @@PaulEugene glad to hear you are home. I know you enjoyed your Vacation. I did your Virtual jog this morning.

  • @ramzankadyrov7166
    @ramzankadyrov7166 3 หลายเดือนก่อน

    Paul Eugene's fast-paced walking routine to BPM music is getting me pumped up!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Goodn for the heart

  • @Rozzie624
    @Rozzie624 6 วันที่ผ่านมา

    Love the tribal beats!! Very motivating! Got me pumped and sweating 😅😅

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  5 วันที่ผ่านมา

      So glad! Thanks

  • @michellemcgregor5501
    @michellemcgregor5501 13 วันที่ผ่านมา

    another awesome workout with awesome beats once again

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  13 วันที่ผ่านมา

      Glad you like them!

  • @brendabolender4692
    @brendabolender4692 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks Paul Eugene! Another good one with a wonderfully inspiring message 🥰

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome. Thanks for the super thanks

  • @user-fm9rm6os8v
    @user-fm9rm6os8v 3 หลายเดือนก่อน

    Striving to hit that goal of steps while grooving to the music - such a great challenge!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Hown did you do?

  • @user-hj5yu2tx3d
    @user-hj5yu2tx3d 3 หลายเดือนก่อน

    This fast walking routine is a fantastic way to get the heart rate up and break a sweat

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      yes indeed

  • @user-dm9zs9nk6x
    @user-dm9zs9nk6x 3 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉مرحبا بعودتك شكرا للعوده

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      على الرحب و السعة

  • @barbaraheinisch8754
    @barbaraheinisch8754 3 หลายเดือนก่อน

    My favorite workout beats. I feel the music!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Great

  • @ChristineMadrabajakis-hu3fu
    @ChristineMadrabajakis-hu3fu 3 หลายเดือนก่อน

    Paul I loved this workout! It’s raining outside here in Toronto, but the sunshine was coming through your video.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Great

  • @louisedelgado1140
    @louisedelgado1140 3 หลายเดือนก่อน

    Great workout for a very snowy day in Colorado! 🥰

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      I just left the heat of Miami and Puerto Rico, today return to cold and snow here.

  • @davidbardwell704
    @davidbardwell704 2 หลายเดือนก่อน

    Always a good one Paul , you are such an inspiration keeping us exercising and enjoying ourselves . Thank you

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear it

  • @melaniebolden
    @melaniebolden 3 หลายเดือนก่อน

    I enjoyed this fun, energetic workout! Thank you. 🙌🏾🙌🏾

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome!

  • @user-dm9zs9nk6x
    @user-dm9zs9nk6x 3 หลายเดือนก่อน +1

    يجب ان تصل التعليقات على هذا الفديو الجميل الى اقصى حد

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      شكرًا

  • @reneerednour3951
    @reneerednour3951 3 หลายเดือนก่อน

    Just perfect for today! 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      So glad!

  • @Renata_K
    @Renata_K 3 หลายเดือนก่อน

    Yes!!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @user-ro3ry8bd9s
    @user-ro3ry8bd9s 3 หลายเดือนก่อน

    BOOM CHAK CHAKA BOOM BOOM!!! LOVE LOVE LOVE THIS VIDEO! Right from the start of the first beat "HAD ME"! Check my fitbit immediatly afterwards. Had the HR pumping throughout with 95% Peak 21 MINUTES (145 -157BPM) Vigorous 4%- 1min! Total steps for this video for me 2,748!!!!! YAHOOOOOOOOO... Thanks Paul!!!! Bless you!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      Great. I came home to today to snow and cold. I miss the Miami and Puerto Rico heat.

  • @lizzyatstarbucks
    @lizzyatstarbucks 3 หลายเดือนก่อน

    This workout was so fun I did the first 20 minutes 2 x's. Loved the quick steps and fast beat. Just my style! Also, the cues you give are always helpful. I find myself slouching a bit sometimes; but then you say, "stand up tall" at just the right time! ☺ So good! Your energy and enthusiasm inspired me to do more... 45 minutes total. Kudos to you, Paul Eugene!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @marygarrison-dennis4930
    @marygarrison-dennis4930 2 หลายเดือนก่อน

    Another good one Paul

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @cindybencic-rc2et
    @cindybencic-rc2et 2 หลายเดือนก่อน

    Great class, ❤ the music.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  2 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 3 หลายเดือนก่อน

    💯💯💯💯💯🥇🥇🥇🥇🥇

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @c4collins
    @c4collins 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for the super thanks

    • @c4collins
      @c4collins 3 หลายเดือนก่อน

      @@PaulEugene, you are an awesome force for Christ, as well as an inspiration for multitudes to exercise with joy…I have carpel tunnel syndrome and modify some of your chair exercises, but I love the backgrounds and motivating music. I have lost over 60 pounds and counting…God bless your ministry!! 😇❤

  • @se_me1756
    @se_me1756 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you! This was really good and so much fun, I did it twice! 🔥🔥Great energy and music! ❤️

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      You're so welcome! I was going to tape a workout while on the ship but the outdoor ground was to wet from the morning dew.

    • @se_me1756
      @se_me1756 3 หลายเดือนก่อน

      @@PaulEugene Great call! Stay safe! The workout you uploaded was perfect, and you have more than enough options already here on TH-cam to get us through while you’re away.

  • @akwaabab8504
    @akwaabab8504 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you!👏🏿 I enjoyed this workout and I love that I can do it in the comfort of my own home. It sure beats going to the gym and having to pay for a gym membership! ✊🏿

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for the super thanks.

    • @akwaabab8504
      @akwaabab8504 3 หลายเดือนก่อน

      @@PaulEugene 🙏🏿

  • @terimalkin6746
    @terimalkin6746 3 หลายเดือนก่อน

    Liked this one.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear!

  • @veronicahunter9109
    @veronicahunter9109 3 หลายเดือนก่อน

    Great workout 💪
    I took those Jacks high 😊

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน +1

      So glad to hear.

  • @trenawoodberry1652
    @trenawoodberry1652 3 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉😅Nice and fun

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @user-dm9zs9nk6x
    @user-dm9zs9nk6x 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you and Merry Christmas

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Same to you!

  • @alphineleah2721
    @alphineleah2721 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @marthahairston2642
    @marthahairston2642 3 หลายเดือนก่อน

    Very good Mr Paul! "How did you do?"❤

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      I did very well. coming soon cruise chair workout

  • @user-dm9zs9nk6x
    @user-dm9zs9nk6x 3 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @user-dm9zs9nk6x
    @user-dm9zs9nk6x 3 หลายเดือนก่อน

    ‏‪3:03‬‏ 🎉🎉🎉🎉

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @user-dm9zs9nk6x
    @user-dm9zs9nk6x 3 หลายเดือนก่อน

    سوف اعمل التمرين الان 😊😊كم متشوقون لعودتك

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      شكرا التحميلات الجديدة قريبا!

  • @lynneyarmoshuk4456
    @lynneyarmoshuk4456 3 หลายเดือนก่อน

    This was a lot of fun , Paul. Do you have the song rise up on this and other exercise videos and I have been looking for the song because it’s so inspiring. Can you tell me who sings that song and the title please

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks for your comment. The song rise up I do not know who the artist is because I license the music from a company for fitness instructor, they do not tell me the name of the actual artist. But if I find out I will put a shout out on this channel.

  • @thedeeprot
    @thedeeprot 3 หลายเดือนก่อน

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @LorraineBoston
    @LorraineBoston 3 หลายเดือนก่อน

    I tried it. Just a lot slower because of my knees.

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      ok, great!

  • @kate7484
    @kate7484 หลายเดือนก่อน

    Fun workout, fast paced just what I needed, love it, thank’s Paul👏🏾👏🏾👏🏾🙌🏾🙌🏾🙏🏾❤️❤️😂😂😂💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @GAwan-pm8sz
    @GAwan-pm8sz 3 หลายเดือนก่อน

    The infectious beats of Afro Tribal music really keep me motivated throughout the workout

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      thanks

  • @UloArjunkmso-ho7zs
    @UloArjunkmso-ho7zs 3 หลายเดือนก่อน

    Striving to hit that goal of steps while grooving to the music - such a great challenge!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Did you hit your goal?

  • @barbaraheinisch8754
    @barbaraheinisch8754 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the super thanks

  • @SMae-ni5fc
    @SMae-ni5fc 3 หลายเดือนก่อน

    The infectious beats of Afro Tribal music really keep me motivated throughout the workout

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Great

  • @louisedelgado1140
    @louisedelgado1140 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the super thanks

  • @ChristineMadrabajakis-hu3fu
    @ChristineMadrabajakis-hu3fu 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @PaulEugene
      @PaulEugene  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the super thaks