【13分】自律神経をほぐして痩せ体質を作る！熟睡リセットフォームローラー【リリトレLv1】

[@chuyatips]

これやった次の日の仕事が、リアルに前日比180%ぐらいで調子良かったんですよ

[@ikanako3024]

ほぼ毎日やってます！
頭やってるときに一度、寝そうになります😂
それを乗り越えて最後まで！
ぐっすり眠れます😇

[@アイ-c7t]

これをやった次の日はすごく調子が良いです。やらなかった次の日はなんか調子が悪いのでサボらずやる！！！

[@sakikotakahashi5694]

テレワークで疲れた心身が癒されて、眠りスイッチ入ります。明日もやります🤩

[@うさぎあげ]

最初の手振るとこがかわちい。

[@Pinky-h8l]

とても気持ちよく寝られそうです😊
追記:いつもスマホを見て寝落ちでしか眠れなかったのに、不思議とスーッと寝ていました😊毎日やりたいです‼️

[@カナコ-h1n]

最高に気持ちよかったですし、睡眠の質が上がった気がしました！
続けてみようと思います！

[@naaya5837]

すっごい気持ちよかったです！今晩ゆっくり寝れそうです❤️

[@ともこじ-f4d]

気持ちよくて「だぁ～〜」って声が出てしまいました😅　最高ですね～

[@竹中直樹]

よくねれます。ありがとう😮

[@ジャムおじさん-r7p]

あーあの時に戻りてえ〜

[@ck-wl6bu]

じゃなくて、、が多くて戸惑ってしまいました😭間違いがない流れが欲しいです

[@ぺーすけ-z6o]

毎日やってます

[@ahiru_team_ORC]

背中をローリングすると、胸椎などズレたり痛めることはないですかね？
ふと心配になります。

[@充電中-f7t]

_(:3 」∠)_めちゃくちゃ気持ちよかったです。ちょーほぐれました。

[@gumi.nemui.udon.]

これやった翌日めっちゃうんち出た
あと仙骨〜おしりの横らへんくっそいたかったけど終わったらめっちゃすっきりした