Video rất bổ ích đúng những lỗi e đang mắc phải. Cảm ơn thầy rất nhiều, mai ra bể e sẽ luyện tập đúng theo các bài thầy đã hướng dẫn, hy vọng sẽ sớm khắc phục được lỗi và biết bơi 😅
Thầy ơi cho e hỏi, ngay 2. Tập động tác đạp chân kết hợp thở. E cầm phao như thầy hướng dẫn, bơi dc hai nhịp chân là thân chìm hẳn xuống, e k bơi tiếp dc, nguyên nhân do đâu ạ, mong thầy giúp đõ , cảm ơn thầy.
Chào b, khi ngửa cổ lấy hơi thì chân ai cũng sẽ bị chìm hơn so với thân người b ah. Sau khi lấy hơi b đạp chân thì người sẽ lại lướt lên thôi, ko lo đâu b nhé!
Lỗi chìm người khi lấy hơi chủ yếu do b thực hiện sai động tác, cứng cổ khi lấy hơi, ko ngửa cổ lấy hơi. Còn lỗi người bị đổ sang trái có thể do lực đạp chân phải của b mạnh hơn nên bị lệch đấy!
Mình góp ý cho bạn nha khi quạt tay ngửa cổ lấy hơi thì phải thả lỏng cổ và cả thân sau vì trong nước càng gòng sẽ càng chìm rồi khi lấy hơi xong cứ úp mặt xuống rồi đạp chân nếu đạp chân đúng thì cho dù bạn chìm sau đó nó sẽ nổi lên thôi
@@tuhocientu3324 c học bơi cũng bị lỗi này quạt tay xong đầu bị chìm đạp chân nổi lên lấy hơi được mấy nhịp thôi làm cách nào để đầu ko bị chìm sâu và làm sao thả lỏng cổ vai chỉ c với
Thầy ơi bản thân em có thể nằm ngửa trên mặt nước không hoạt động tay chân và thở bình thường như trên cạn và nằm bao lâu cũng được.Em muốn hỏi thầy là ai biết bơi đều có thể nằm được như vậy hay là tùy cơ địa của mỗi người vậy thầy?
@@LeVu.Official cảm ơn thầy tại em không chuyên nghiệp nên hỏi thầy cho biết tại bạn em cũng bơi rành biết đứng nước nhưng lại không nổi được như em giờ em biết rồi do cơ địa😁
Thầy ơi, lúc học bơi em đạp chân không khép thì nổi, nhưng mà khi khép lại thì cứ bị chìm, xong thầy em đứng kế bên nhắc khép chân thì em loạn xạ rồi quên hết động tác. Thầy giúp em sửa lỗi khép chân được không ạ.
Cho tôi hỏi. Bạn tôi năm nay 60 tuổi. Khi quạt tay lên lấy hơi chị ấy ko ngóc đầu lên mặt nước đc để thở, chỉ nhô lên đc nửa đầu. Bạn giúp bạn tôi nhé! Cảm ơn!
@@LeVu.Official cảm ơn bạn. Chúng tớ ở HP. Cô ấy bị cứng cổ vai gáy. Kể ra tập cũng khó bơi ngay dc. Lúc đầu cô ấy tập khi tập nổi thân người cô ấy còn bị nghiêng nữa 😁
Thầy ơi. Em biết bơi ếch rồi. Để e bơi 1 mạch e bơi được 100m. Nhưng e rất sợ độ sâu. Vì đang bơi mà dừng giữa chừng là e chìm. Vậy phải làm sao để thoát nỗi sợ nước sâu đó ạ
Kinh nghiệm học bơi của mình thì. 1 là bạn cần tập thể dục thường xuyên để nâng thêm thể lực. 2 là khi đã biết bơi, ko còn sợ nữa thì phải cố gắng thư giãn hết cỡ. Làm động tác tay chậm thôi cảm giác được nhịp lên xuống của người thì sẽ đỡ tốn năng lượng hơn 3 là khi ngoi lên thở phải tranh thủ hít càng nhiều càng tốt, nhiều oxi đủ để có nhiều năng lượng hơn thì càng đỡ mệt hơn
@@huyhoangtruong6320 theo mình thì hít càng nhiều càng nhanh ức chế á bạn, mình nghĩ nên hít khoảng 2/3 phổi thôi. hít đầy phổi sẽ có xu hướng cần thở ra nhanh hơn và các chu kì thở sau cần thở ra sâu hết sức
Video rất bổ ích đúng những lỗi e đang mắc phải. Cảm ơn thầy rất nhiều, mai ra bể e sẽ luyện tập đúng theo các bài thầy đã hướng dẫn, hy vọng sẽ sớm khắc phục được lỗi và biết bơi 😅
Chúc b sớm bơi tốt nhé ah!
B bơi dc chưa b
@@huongngo3555 chưa c ơi e hãy còn bơi yếu cảm giác động tác chưa chuẩn nên bị mất sức nhiều ấy ạ 😕
@@blhuong1226 t cũng mới bơi dc. Cảm giác vẫn lóng ngóng nên động tác còn loạn xạ. Bơi vài lần ngóc đầu lên lấy hơi là hết sức k bơi dc
Rất chi tiết và có tâm! Cảm ơn thầy nhiều!
Em cảm ơn thầy đẹp trai rất chi tiết và dễ hiểu a hihi
Hay quá thầy ạ.
Thầy ơi em đã bơi tốt hơn rồi hôm nay em đã bơi ếch được 1km rồi cảm ơn thầy😁
Chúc mừng b nhé!
Thầy cho e hỏi bơi ếch cao đầu có khó như bơi ếch ngẩng đầu ko ạ
Khó hơn b ah!
Cảm ơn thầy, rất dễ hiểu ạ!
Thầy ơi cho e hỏi, ngay 2. Tập động tác đạp chân kết hợp thở. E cầm phao như thầy hướng dẫn, bơi dc hai nhịp chân là thân chìm hẳn xuống, e k bơi tiếp dc, nguyên nhân do đâu ạ, mong thầy giúp đõ , cảm ơn thầy.
Lỗi này là do b đang bị gồng vai, ko cúi đầu nên chân cứ bị chìm b ah. Hãy vươn thẳng 2 tay, thả lỏng bả vai, mắt nhìn thẳng đây bể v đạp chân nhé b!
thầy ơi cách nào quạt tay lấy hơi dễ hiểu vậy thầy
Tuyệt vời wa thầy
Thầy cho dùm hình của phao lưng. Cảm on Thầy
B nt zalo nhe ah!
thầy cho e hỏi , e hay bị cứng 1 bên vai trái quạt tay xong xuống bị lệch hẳn sang trái thầy ạ 😂😂😂
Chào b, b nên tập động tác quạt tay ngửa cổ lấy hơi tại chỗ nhiều cho quen nhé!
Thầy cho hỏi taib sạo lúc lấy hơi e lại bị chìm chân hơn so với thân chân vậy àh
Chào b, khi ngửa cổ lấy hơi thì chân ai cũng sẽ bị chìm hơn so với thân người b ah. Sau khi lấy hơi b đạp chân thì người sẽ lại lướt lên thôi, ko lo đâu b nhé!
Vậy hả thầy vì e thấy có bạn ng nổi đều đẹp lắm ạ ko như của e chân vẫn hơi chìm còn lúc đầu tập chận chìm sâu hơn còn bây h thì đỡ hơn r ạ
@@thinale4733 chìm sâu là do b đang bị ghì, gồng tay vai v ngửa cổ chưa thả lỏng b ah!
Vâng e cảm ơn ạ
Chài thầy Vụ, thầy khoẻ không? Lâu rồi ko gặp thầy, a Đô Cầu Giấy
E chào anh Đô,e vẫn bt anh ạ. Năm nay a dạy bể nào vậy anh! E dạy ở bể Tôn Thất Thuyết hay gặp a Cường anh ạ!
thầy ơi e ngửa cổ lên lấy hơi thì chân bị chìm với thỉnh thoảng đang bơi thì bị hơi đổ sang trái thì khắc phục thế nào vậy thầy
Lỗi chìm người khi lấy hơi chủ yếu do b thực hiện sai động tác, cứng cổ khi lấy hơi, ko ngửa cổ lấy hơi. Còn lỗi người bị đổ sang trái có thể do lực đạp chân phải của b mạnh hơn nên bị lệch đấy!
Mình góp ý cho bạn nha khi quạt tay ngửa cổ lấy hơi thì phải thả lỏng cổ và cả thân sau vì trong nước càng gòng sẽ càng chìm rồi khi lấy hơi xong cứ úp mặt xuống rồi đạp chân nếu đạp chân đúng thì cho dù bạn chìm sau đó nó sẽ nổi lên thôi
@@tuhocientu3324 quá chuẩn! Như chuyên gia rồi b ah!😆
@@LeVu.Official không dám em cũng mới bơi rành khoảng 1 tháng nay thôi😁
@@tuhocientu3324 c học bơi cũng bị lỗi này quạt tay xong đầu bị chìm đạp chân nổi lên lấy hơi được mấy nhịp thôi làm cách nào để đầu ko bị chìm sâu và làm sao thả lỏng cổ vai chỉ c với
Thầy ơi bản thân em có thể nằm ngửa trên mặt nước không hoạt động tay chân và thở bình thường như trên cạn và nằm bao lâu cũng được.Em muốn hỏi thầy là ai biết bơi đều có thể nằm được như vậy hay là tùy cơ địa của mỗi người vậy thầy?
Cái này là do cơ địa b nhé,những người hơi đậm (nhiều mỡ) và thả lỏng được sẽ nổi đc, còn những người gầy v gồng thì sẽ ko nằm ngửa đc!
@@LeVu.Official cảm ơn thầy tại em không chuyên nghiệp nên hỏi thầy cho biết tại bạn em cũng bơi rành biết đứng nước nhưng lại không nổi được như em giờ em biết rồi do cơ địa😁
Tại sao bơi quạt tay lại chìm?
Thầy ơi, lúc học bơi em đạp chân không khép thì nổi, nhưng mà khi khép lại thì cứ bị chìm, xong thầy em đứng kế bên nhắc khép chân thì em loạn xạ rồi quên hết động tác. Thầy giúp em sửa lỗi khép chân được không ạ.
B biết lỗi của mình là ko khép đc chân, vậy thì chỉ cần khép chân v thả lỏng là đc. Nếu b ở HN thì đến gặp mình nhé!
@@LeVu.Official em cảm ơn thầy ạ!
Cho tôi hỏi. Bạn tôi năm nay 60 tuổi. Khi quạt tay lên lấy hơi chị ấy ko ngóc đầu lên mặt nước đc để thở, chỉ nhô lên đc nửa đầu. Bạn giúp bạn tôi nhé! Cảm ơn!
Cô ơi, bạn cô có ở Hà Nội ko ah, vì tầm tuổi cao phải tập trực tiếp mới ổn cô ah, chứ hướng dẫn online ko ổn lắm!
@@LeVu.Official cảm ơn bạn. Chúng tớ ở HP. Cô ấy bị cứng cổ vai gáy. Kể ra tập cũng khó bơi ngay dc. Lúc đầu cô ấy tập khi tập nổi thân người cô ấy còn bị nghiêng nữa 😁
@@HangLinedance bởi vì cháu cũng đang dạy 2 cô trên dưới 70 tuổi ah, các cô phải nắn từng động tác mới đc, chứ nói ko thì các cô khó tập lắm ạ
@@LeVu.Official đúng vậy. Rất khó. Lớn tuổi bị cứng cơ và khả năng vận động kém.
Tại sao bơi xong người lại bị ướt vậy thầy
Có lẽ do nước a ah!😀
Thầy ơi. Em biết bơi ếch rồi. Để e bơi 1 mạch e bơi được 100m. Nhưng e rất sợ độ sâu. Vì đang bơi mà dừng giữa chừng là e chìm. Vậy phải làm sao để thoát nỗi sợ nước sâu đó ạ
B hãy tập bơi đứng (đứng nước) đi b nhé,b sẽ ổn!😀
Mình bơi mãi mà k lấy được hơi😭
thầy ơi sao em bơi mãi mà chỉ bơi 10m là mệt ko bơi được dài ,thầy chỉ em nghiyeen nhân nhé
B nói như này sao mình biết đc. B có thể gửi video cho mình nhé, mình sẽ góp ý cụ thể!
Kinh nghiệm học bơi của mình thì. 1 là bạn cần tập thể dục thường xuyên để nâng thêm thể lực.
2 là khi đã biết bơi, ko còn sợ nữa thì phải cố gắng thư giãn hết cỡ. Làm động tác tay chậm thôi cảm giác được nhịp lên xuống của người thì sẽ đỡ tốn năng lượng hơn
3 là khi ngoi lên thở phải tranh thủ hít càng nhiều càng tốt, nhiều oxi đủ để có nhiều năng lượng hơn thì càng đỡ mệt hơn
@@huyhoangtruong6320 theo mình thì hít càng nhiều càng nhanh ức chế á bạn, mình nghĩ nên hít khoảng 2/3 phổi thôi. hít đầy phổi sẽ có xu hướng cần thở ra nhanh hơn và các chu kì thở sau cần thở ra sâu hết sức
Em đeo phao lưng thì bơi được 20m nhưng cởi phao lưng thì bơi chừng 2m thì cứ bị chìm
Do b vẫn bị sợ nước đấy mà!
Hôm trước em bơi đc 60m tự nhiên hôm sau bơi nửa bể là chìm
Khi mới hình thành động tác thì nó sẽ hơi phập phù, b hãy cố gắng tập thêm nhé, sẽ bơi tốt thôi. Chúc b sớm bơi tốt!👍