Bơi ếch. Buổi 4: Những lỗi sai và cách sửa (part 4: Common mistakes and corrections)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2018
- Mình thực hiện seri videos dạy bơi gồm 4 bài:
Bài 1: Kỹ thuật chân ếch
Bài 2: Kỹ thuật tay ếch và thở
Bài 3: Kết hợp chân tay thở
Bài 4: Một số lỗi sai và sách sửa
Các bạn có ý kiến phản hồi, xin hãy comment ở dưới, hoặc có thể liên hệ trực tiếp với mình qua SĐT có ở cuối video (zalo), hoặc có thể qua email: vu.hcet.edu@gmail.com
Cảm ơn anh nhiêu, clip nay rât bô ích giúp e rât nhiêu trong qua trình học bơi
Biết ơn thầy đã chia sẻ ạ.
Xin cám ơn thày Lê Vụ ! Luôn là những bài giảng hấp dẫn , dễ hiểu
Cảm ơn Thầy đã sửa những lỗi mà người mới tập bơi hay gặp
Mình 44t mới học bơi, học được 4 buổi mà lúc quạt tay xong không lấy được hơi, mai học buổi 5 mình sẽ sửa lỗi theo cách thầy chỉ. Hy vọng mình bơi được. Cảm ơn thầy!
Vid này sửa lỗi HAY NHẤT TRONG CÁC VIDEOS NGOÀI KIA ! Best !!!!
Cảm ơn thầy nhieu, lúc nào bị lỗi j tìm video của thầy xem để sửa lại là ok ah!
Lê Vụ hướng dẫn rất hay, dể hiểu.
Đạp chân manh sang 2 bên la sai, đạp mạnh dần đều đên khi khep 2 chân vao nhau mới thả lỏng! Chi tiet này quý giá đấy , giơ mới đê ý! Cảm ơn thầy
Đúng rồi chị!👍👍👍
Dạ thầy
Phải gọi là đạp 2 nửa vòng tròng mới đúng chứ
Em xem rồi lúc tập lại quên hết thầy ơi 😂😂😂
xem video của thầy ,thầy tả tất cả các lỗi đúng quá, xem vi deo của thầy xem đi xem lại mãi vẫn chưa khắc phục đc, cảm ơn thầy nhiều
Cảm ơn thầy đã rất tỉ mỉ và tâm huyết làm ra video này giúp đỡ mọi người!👏👏❤️❤️🌷🌷
Cảm ơn b đã ủng hộ ah!
Nhờ coi clip này mà mình đã ngóc đầu lên được, tuy mấy nhịp sau còn chìm hơi sâu nhưng sẽ cố gắng khắc fuc. Cảm ơn Thầy!
❤cảm ơn rất nhiều ❣️
Hay quá, đúng những lỗi của người mới học. Cảm ơn thầy.
Thầy giảng dễ hiểu lắm ak cảm ơn thầy nhiều
cảm ơn video hữu ích của thầy.đúng lỗi e đang mắc phải
Xin cam ơn Thầy ạ. Mình đã phat hiện ra lỗi sai tại sao lươt chậm qua xa ^^. Chuc Thầy luôn vui ạ :)
Cảm ơn thầy
Cảm ơn anh, Video rất hữu ích ạ
Clip rất hữu ích, tập bơi mấy hôm nay người ko lướt đi được, nhờ anh mới biết mình khắc phục thế nào! Rất cả ơn anh ạ!🥰
Chúc a/c bơi tốt ah!👍
Hướng dẫn rất rõ ràng ,thnks.
Cảm ơn anh nhiều ạ, clip rất hưu ích ạ.Giảng rất hay và dễ hiểu.
Cảm ơn b nhé!
Cảm ơn Thầy giáo!
Rất hữu ích cho mọi người
Cảm ơn thầy đúng những lỗi e mắc phải ạ
Cảm ơn, clip rất bổ ích
Cảm ơn Thầy nhiều, rất bổ ích ạ
Cảm ơn b ah!😀
Cảm ơn thầy đã chia sẻ ạ
Cam on thay, clip rat bo ich
Thầy Vụ dạy bơi tuyệt vời , thank thầy !
E cảm ơn chị ah!
Cảm ơn bài phân tích của Thầy rất dễ hiểu , tui nay 68 t đã xuống nước được 8 buổi học bơi ,ngoài những lỗi Thầy hướng dẫn sửa chữa, tui còn bị cái lổi " khi gạt tay người bị chồng chềnh " khiến cho mất bình tĩnh thêm
Lỗi này là do chú quạt tay không đều và bị gồngtay vai chú ah!
Dạ cảm ơn Thầy đã hồi âm , đây cũng là lời nhắc nhở thường xuyên vang lên của Thầy dạy ở Hồ , tui đang cố gắng nhưng chưa đều cứ bơi vài vòng thì sẽ bị
Cảm ơn bạn đã chia sẻ.
Rất cam ơn thay
Cảm ơn bài chia sẻ của cháu cô 67 tuổi rồi giờ mới tập bơi mà cứ xuống nước là sợ nên mãi cô chưa bơi được, cô sẽ cố sửa những lỗi mà cháu đưa ra
Cô có thể add zalo của cháu ạ, cháu sẽ tư vấn giúp cô kỹ hơn!
Hay quá thầy ơi. Chúc thầy sk
Anh hướng dẫn rất dễ hiểu.
Cảm ơn bạn!😄
E bị các lỗi đó luôn .e sẽ cố gắng sửa. Cảm ơn Thầy nhiều.
Chúc b sớm bơi tốt nhé!👍
Cám ơn anh nhiều! e đã khắc phục được lỗi sai và đã bơi được rồi, thích quá...
Chúc mừng bạn nhé. Các bạn xem video của mình mà bơi tốt mình cũng vui lắm!!!
Nếu thấy video của mình có ích, hãy nhớ đăng ký kênh và giới thiệu cho bạn bè, người thân ủng hộ nhé!hj
rất bổ ích, xin cảm ơn anh
Cảm ơn b!😄
anh dạy dễ hiểu quá. Thanks anh
Cảm ơn b!😃
rất cảm ơn anh, rât dễ hình dung
Cảm ơn b nha!
cảm ơn anh đã chia sẻ
cảm ơn Thầy
thầy duyên dáng dạy hay
Bài này rất hay !
Cảm ơn bạn!!!
cảm ơn thầy đó là lỗi mình dang mắc phải
Cảm ơn thầy🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤
cảm ơn thầy
Cảm ơn em
Hihi
Fan Hâm Mộ
Số #1
Rất hat thầy ạ.
Tuyêt vời
Thầy giáo có tâm, cảm ơn thầy
Thanks ông thầy!
Rất hữu ích
Cảm ơn anh/ chị!😃
Hay quá!
Hay quá ạ
Thank you so much !
Good job !
CAM ON THAY
bổ ích thầy ơi
Thật hữu ích
Hiiii cảm ơn thầy. Toàn là các lỗi e đang bắt gặp
Chúc b sớm khắc phục đc v bơi tốt nhé!👍
@@LeVu.Official vâng thầy mình sẽ cố gắng hơn
làm sao bỏ phao trái tim được , nếu thiếu cái trái tim là hết bơi được á thầy
cam on hay quá
Cảm ơn b ah!
Tập bơi hai tháng rồi mà ko được,nhờ có video mới được.
Cảm ơn b đã ủng hộ ah!
Dạy dễ hiểu 👓🤙🏻
Cảm ơn b nhé!
Nice one! Keep it up.
thanks! hj
Tốt
mình 37t mới học bơi, các bài dạy của thầy thật tuyệt, dễ hiểu và thầy tả đúng lỗi. Thầy cười còn đẹp trai nữa 🏊🏻♂️
Cảm ơn chị!😄
thầy ơi chị ở bên Đức học bơi ếch không ngụp đầu. sau khi c biết bơi c tự nghiên cứu clip của thầy và học bơi ngụp và thở nước, nhưng chỉ được 4 chu kì là người bắt đầu chìm so với mặt nước nên dừng lại. theo như c đoán thì do có lúc mặt không nhìn thẳng xuống đáy bể, khi phát hiện ra chỉnh lại thì có vẻ cơ thể nổi hơn. có phải không thầy? mà sao có lúc đạp chân chân chới với mất thăng bằng hả thầy?
@@thaonguyenberlin9805 đúng rồi chị. Khi chị đạp chân mà không cúi đầu thì người sẽ không thả lỏng được, nên sẽ nhanh bị mệt và dễ bị chìm, lại còn hay mất thăng bằng nên chân chới với nữa. Chúc chị bơi tốt nhé!👍👍👍
❤️🐋
Thầy có tâm
Hay quá anh ơi, mình tập tới buổi thứ 7 rồi vẫn chưa đâu vào đâu, vẫn cố gắng từng buổi tập đây hic
Cố gắng kiên trì, tốt nhất là có ai đó kèm thì họ sẽ nhìn ra đc lỗi sai cụ thể và cách khắc phục, sẽ nhanh hơn. Còn nếu tự tập thì cố gắng tập riêng lẻ từng động tác cho nhuần nhuyễn, sau đó kết hợp dần 2 động tác với nhau, rồi 3 động tác với nhau...rồi hoàn thiện. Chúc bạn bơi tốt nhé!👍👍👍
Cảm ơn Thầy. khá chi tiết.
Cho e hỏi. e đang tập tay ngóc đầu. nhưng mà khi ngóc lấy hơi thì ng chìm quá. có ph là khi mình thu chắp tay trước ngực đồng thời phải đạp luôn chân ko ạ
Khi quạt tay xong, vươn tay ta trước thì mới đạp chân b nhé!👍
❤❤❤
Dù đã học thuộc lòng phải thả lỏng nhưng cứ quạt tay xong là lại gồng lên vì sợ chìm nên cứ đạp chìm 😂
Mình bị lỗi thứ 2,cảm giác cơ thể cứ đứng 1 chỗ 😅, thầy cho e hỏi,lúc tập động tác chân,khúc đạp chân và khép chân lại,thì 2 lòng bàn chân có chạm vào nhau ko
Đạp xong chân, kết thúc động tác chân là 2 chân chạm nhau b nhé!
Tay e để kiểu mũi tên lúc quạt chân thì có đúng k a
Không sao cả bạn ah. Miễn sao lúc quạt tay bạn lấy hơi được là ok. Chúc bạn bơi tốt nhé!
Thầy ơi sao một lời động viên của thầy em đã xuất phát tốt lắm ạ chỉ tập trong 1 buổi ạ em cảm ơn ạ
Chúc mừng em nhé!
@@LeVu.Official cảm ơn anh
Cảm ơn anh nhiều
Ok
Cảm ơn anh, a hướng dẫn rất khoa học và dễ hiểu, e đã làm đc nhưng đầu e ko ngóc lên để thở đc ạ
Tốt rồi. việc của bạn bây giờ là hãy tập đi bộ dưới đáy bể và tập quạt tay kết hợp thở cho nhuần nhuyễn nhé! CHúc bạn sớm bơi tốt!
Em đã quạt thở, đạp chân được rồi anh ạ, giờ e đang tập nằm nổi trên nước, người em nổi lưng chừng trên mặt nước, nhưng khi quạt tay ráng ngóc đầu lên để đớp không khí thì ko kịp đớp đã bị auto chìm xuống. Giờ e phải lam sao hả anh Vụ
bạn đang bị quá căng thẳng và sợ chìm nên động tác bị căng cứng. Hãy tập lướt người và lặn dưới nước cũng đc, để bạn có cảm giác không gian dưới nước nhé. Nếu được thì bạn mua 2 phao đeo tay để tập quạt tay và ngóc đầu lấy hơi, xì hơi phao dần cho đến khi không phụ thuộc vào phao nữa. Chúc bạn sớm bơi tốt nhé!
Dạ chào thầy. Thấy cho e hỏi sao bước ngửa đầu lên lấy hơi rồi ngụp xuống đầu e bị chìm sâu xuống nước ko bởi được nhịp tiếp theo ạ. Mong thầy chỉ e cách khắc phục với ạ. Thank thầy nhiều 😊😊😊
Đấy là do bạn ngửa cổ và cứng cổ, khi ngửa cổ bạn lại co gối dưới bụng nên người sẽ bị dừng lại và chìm. Nếu có thể bạn hãy quay video lại và gửi cho mình, mình sẽ giúp bạn khắc phục!
chào thầy giáo ,mình học được 6 hôm mà chưa lấy đc hơi thở
Thầy ơi hay quá, bài 1 của Thầy em đã nhuần nhuyễn, nhưng bài 2 do tay em yếu chưa quạt được nước mà không ngóc đầu được lên Thầy ạ, Thầy chỉ bảo em với ạ, em xin cảm ơn Thầy!
Ko phải do tay yếu đâu b ah, mà là do b chưa biết cách quạt thôi, vì khi quạt ko cần dùng nhiều lực đâu. Hãy tập động tác quạt tay trên bờ nhiều vào,sau đó quạt tay kết hợp với thở dưới nước ( chân đứng chạm đáy bể nhé, đừng ra chỗ sâu). Chúc b sớm bơi tốt!👍
Vâng em cảm ơn Thầy ạ, bài giảng của Thầy hay lắm, đúng rồi em quạt tay không đúng nên khi em thở ra dưới nước lúc thẳng tay ấy, sau đó quạt thế nào về sau, mà em không nhấc được cái đầu lên để thở Thầy ạ, xong rồi em sợ, có lúc em nhấc lên một cái thì đầu lại gục xuống nước luôn có lúc bị hít nước vào mũi cay xè, em xin cảm ơn Thây nhiều ạ,
@@LeVu.Official
Em sẽ cố gắng các buổi sau, có gì em sẽ thông tin lại cho Thầy vui ạ,
Thưa thầy e bơi lỗi quạt tay hay bị sặc nước. quạt tay chưa đúng không ngóc cổ lên lấy hơi được 😅😅
Cố gắng tập từng động tác riêng lẻ b nhé, rồi mới kết hợp hoàn thiện b ah. Chúc b sớm bơi tốt nhé!
Khi thầy nói đừng để nhạc cho dễ nghe và tập trung thầy ạ
Cảm ơn b đã góp ý ah!
Thầy cho e hỏi tại sao có nơi thì dạy quạt tay rộng sang 2 bên còn thầy dạy quạt tay xuống vuông góc. Vậy tay ntn thì đúng
Bạn quạt hơi rộng, để ngửa đc cổ lên lấy hơi nhé. Quan trọng nhất vẫn là quạt tay để lấy đc hơi! Chúc b bơi tốt nhé!👍
Đạp chân xong có cần khép sát lại 2 chân ko thầy. 2 chân chạm nhau ấy
Phải đạp và ép 2 chân vào với nhau thì người mới lướt tốt nhé. Sau khi ép chân chạm nhau rồi thì lại thả lỏng thẳng 2 chân cho người lướt tiếp.!!!
Thầy ơi thầy hiện có nhận dạy bơi ko ạ. Nếu có thì liên lạc với thầy ntn ạ? Năm ngoái e học bơi 9 buổi rùi nhưng nay quên gần hết thầy ạ.
B có thể liên lạc với mình theo sđt 0983.72.55.18 (có zalo) nhé!
Hay quá. Mình đang học bơi mà ko ngóc lên thở đc
Cố lên b nhé!
lúc e đạp xong thường bị mất thăng bằng, người hơi nghiêng, 2 chân khó khép sát được và thời gian e nổi lên quạt tay thường lâu hơn, mong anh chỉ cách khắc phục ạ. Cám ơn anh nhiều
Lỗi này là do người b đang bị gồng, lên gân động tác đó b ah. Trao đổi cụ thể, b có thể nt zalo cho mình nhé: 0983725518
thank thầy giáo, e sai toàn tập
sao vậy bạn?
Xem video là muốn đi bơi luôn
D
Mình bị lỗi chân đạp quá mạnh sang 2 bên sau đó khép lại bị chậm lại 1 nhịp nên không lướt được. Tập hoài vẫn chưa khắc phục được. Không biết phải làm sao thầy ơi???
Chào chị, chị hãy bẻ bàn chân v tách gót chân ra xa nhau rồi chị hãy đạp chân v ép chán sát nhau nhé ah!
Cho em hỏi là cứ mỗi lần đạp ra ý à là phần mạn phải đầu gối em bị đau, cảm giác như là có cái dây gì đó bị chèn, anh giải thích giúp em
Cái này có thể là do bạn khởi động chưa kỹ khớp gối chăng!
Lê Vụ Official dạ chỉ có chân trái mới bị chân phải Ko sao ạ
Ko biết bạn đã khắc phục được tình trạng này chưa. Mình thì bị như bạn nhưng là đau bên chân phải 😓
Thầy ơi lúc kết hợp trong bơi ếch mình bị đạp chân và quạt tay cùng 1 lúc. Thầy dạy phải làm tay trước mà mãi vẫn không sửa được ... buồn quá...
Cái này phải có người hướng dẫn b nhé, nhờ thầy bắn cho sẽ nhanh hơn, sau đó sẽ tự tập. Kiên trì nhé bạn. Tập dần dần. Chúc b bơi tốt nhé!
Thầy ơi sao em chưa kết hợp được chân với tay ạ thầy có cách nào k
B hãy đến gặp mình nhé. Hj
Thầy cho tôi hỏi , tôi tập được 9 hôm rồi mà phải dùng hỗ trợ phao lưng thì bơi được khoảng 20 m , còn bỏ phao lưng ra thì lúc lên lấy hơi xong là chìm , mà hiện tại tôi đang tập ở bể bơi cao có 90 cm thì có cách nào khắc phục , và chiều cao của bể như thế có ảnh hưởng việc tập bơi ko thầy
Ra bể sâu hơn anh chị nhé, vì bể nông quá sẽ ko có sự cố gắng, thấy khó là lập tức hạ chân xuống. Khi bỏ phao thì nhờ thầy giữ hộ cho vài đường sẽ ổn thôi ah.
Cám ơn thầy ạ
Cám ơn thầy đã chỉ dẫn , tôi đã ra bể khác sâu hơn được 3 ngày và đax bơi được nhưng chỉ bơi được khoảng 20-22 m là mệt ko còn sức nữa , ko biết khắc phục bằng cách nào thầy ơi
@@bichtran2449 phải tập điều tiết hơi thở b nhé!
tại sao e kết hợp giữa lướt nước và đạp chân nhưng khi lướt lại bị lệch không lướt thẳng đươc ạ ?
Dễ hiểu thôi bạn, vì bạn đạp 2 chân không đều nhau về lực và hướng nhé. Cố gắng co 2 chân đều nhau và bẻ bàn chân, đạp lực đều nhau thì người sẽ đi thẳng hướng nhé bạn. Chúc bạn sớm bơi tốt!
Anh ơi quạt tay xong là thả lỏng luôn mới đưa thẳng phía trước ạ
Đưa thẳng ra trước mới thả lỏng b ah!
@@LeVu.Official cảm ơn anh. Em đeo phao thì bơi được vài trăm mét luôn thế mà bỏ phao lưng nó lại chìm chân rồi người nổi thẳng đứng luôn làm sao đây anh nản ghê tập 11 buổi rồi buổi 1 tiếng anh ạ
@@DuyenNguyen-eh1ig chắc b vẫn bị lỗi quạt tay kết hợp thở. B hãy xem video này nhé:th-cam.com/video/e1x-K-nHV3M/w-d-xo.html