Como emagrecer na menopausa | Dr. Dayan Siebra

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 198

  • @rosangeladecarvalho7557
    @rosangeladecarvalho7557 2 ปีที่แล้ว +32

    Dr. Como sempre seus ensinamentos são Top das Galáxias. Tenho 59 anos e estava 12 kilos acima do peso e muito triste. Sigo suas orientações. Já voltei ao meu peso e me sinto ótima. Obrigado

    • @GiseleStefany-n9y
      @GiseleStefany-n9y ปีที่แล้ว +2

      O que vc fãz tudo que faço não funciona

    • @mercesmmartins
      @mercesmmartins 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@GiseleStefany-n9yPercebeu que ninguém responde?

  • @soilipiola9534
    @soilipiola9534 ปีที่แล้ว +35

    Certeza que quer que falemos tudo o que sentimos? Vou resumir; dor física de todos os tipos, psicológico muito abalado.. baixa autoestima porque vc simplesmente não se reconhece. Com tudo isso vc não quer sequer falar em sexo né... e muitos outros problemas mais acarretados. Pra quem não tempo pra pensar nos problemas durante o dia... não se preocupe a noite vc reflete sobre a menopausa... porque vai dormir bem pouco... ah isso é só um resumo.. ( estou rindo, mas de nervoso 😅😢)

  • @celiateixeira8859
    @celiateixeira8859 ปีที่แล้ว +25

    53 anos comecei a sentir o calorão, mas comecei a tomar amora e passa, libido maravilhoso melhor que antes, tomo bastante água, como bastante verdura e tomo vitamina com uma fruta, semente de linhaça, farelo de trigo e chia, não engordo com comida, mas evito muita coisa, não gosto de bebidas alcoólicas nem refrigerantes, peso 55 quilos em 1;61 de altura; me sinto ótima graças a Deus; só calor que aparece de vez enquanto é elimino ele com amora miura

    • @janemonteirofotografa
      @janemonteirofotografa 8 หลายเดือนก่อน

      Essa amora que vc cita é chá ou cápsulas?

    • @cristinamarcia9541
      @cristinamarcia9541 7 หลายเดือนก่อน

      Que bom ler isso. A amora é cha ou cápsulas?

    • @suelysouza3072
      @suelysouza3072 5 หลายเดือนก่อน

      Obrigada pelas dicas ❤

    • @tiza2160
      @tiza2160 3 หลายเดือนก่อน

      Vc está no climatério e não na menopausa .
      Climatério é assim mesmo e até melhor .

    • @fatimacosta8186
      @fatimacosta8186 3 หลายเดือนก่อน

      Eu tenho muito cuidado com alimentação também como sementes bebo muita água sempre que posso faço exercício em casa. Tenho 56anos e estou com 58k meso 1m 64cm, faço tudo para melhorar a minha qualidade de vida, temos que nos esforçar. Fica a dica 👍😜 vamos lá mulheres somos valentes. Beijos e aplausos para nós 👏👏👏👍

  • @ligiamariafrancotoledobras9682
    @ligiamariafrancotoledobras9682 ปีที่แล้ว +26

    A música atrapalha...

  • @CidaLima
    @CidaLima 26 วันที่ผ่านมา +2

    Dr, não faço uso de bebida alcoólica, tenho uma dieta à base de frutas, verduras e leguminosas,carne magra e cereais integrais, não como carboidratos pobres,na minha cozinha não entra arroz branco,e nem pão de espécie nem uma e estou acima do peso, tenho a sensação que até a água que bebo me engorda.

  • @antoniamachado8090
    @antoniamachado8090 ปีที่แล้ว +30

    Eu engordei muito tô quadradinha , me sentindo horrorosa , eu q era magra agora autoestima tá lá em baixo. Não consigo perder 1 grama só ganho peso cada dia q passa. Pele seca e unhas quebradiças e cabelo caindo 😭😭😭😭

    • @mirianferrazsantos7953
      @mirianferrazsantos7953 8 หลายเดือนก่อน

      Oi querida. Você não está usando os hormônios?

    • @katia1697
      @katia1697 6 หลายเดือนก่อน

      Nossa! Me descreveu😢

    • @MMT24-j1u
      @MMT24-j1u 4 หลายเดือนก่อน

      Toma vitamina D ,toma 1 ampola de Adefort pesquisa eu tomo

  • @franciscanascimento6875
    @franciscanascimento6875 2 ปีที่แล้ว +4

    Todas esses informações foi um dispertar para cuidar do meu mundo interior e exterior. Vida saudável 🤩

  • @josirodrigues4410
    @josirodrigues4410 2 ปีที่แล้ว +4

    Oi Dr. Dayan! Vc realmente fala a nossa língua. Nenhum homem me entende tanto como vc

  • @keilasouzadasilva4409
    @keilasouzadasilva4409 ปีที่แล้ว +6

    Boa noite dr sempre assisto seus vídeos
    Estou com menopausa precoce desde dos 37 anos, hoje com 41
    Sinto todos os sintomas
    Principalmente com ganho de peso
    E falta de libido

  • @soniamariaabrantes7463
    @soniamariaabrantes7463 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho 60 anos e com ansiedade comia sem parar.Troquei os remédios por chás variados e cortei todos os alimentos que me inchavam. Estou tomando água na quantidade certa referente ao meu peso.Já estou emagrecendo.Pisei no freio antes que seja tarde.

  • @sandrafollmer8636
    @sandrafollmer8636 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada Dr Daian.
    Eu tomo cha de amora miura e estou me sentindo bem melhor.

  • @andrealuque5357
    @andrealuque5357 5 หลายเดือนก่อน +6

    Eu qdo entrei na menopausa emagreci 18 kilos em 3 meses, agora na menopausa só engordei 3 kilos, tomo todo dia chá de amora, como um inhame em jejum e não tive mais calor , faço academia e estou bem aos 50 anos

  • @ketmiranda1089
    @ketmiranda1089 3 หลายเดือนก่อน +1

    Fiz quarenta e as curvas aumentaram , alimentação certa e treino auto estima lá em cima, e fiz suplementação com uma médica de saúde integrativa , além de sessões de lipólise ,tudo ajuda vamos nos cuidar e deixar a saúde em dia, sem remédios

  • @franciscanascimento6875
    @franciscanascimento6875 2 ปีที่แล้ว +2

    Nunca é tarde !

  • @leocyldaferreira8701
    @leocyldaferreira8701 2 ปีที่แล้ว +5

    Otimas orientações, obg

  • @MariaAparecida-wy2ei
    @MariaAparecida-wy2ei 2 ปีที่แล้ว +4

    Video excelente

  • @analiceribeiro1457
    @analiceribeiro1457 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente vídeo, sigo muito suas dicas e estou muito bem , favo pilates e musculação 👏👏❤🤩

  • @danieleeloizagober6779
    @danieleeloizagober6779 ปีที่แล้ว +3

    Com 50 anos entrei na menopausa, desde então comecei a engordar e não parei mais. É uma bola de neve😓

  • @kellennachibara4307
    @kellennachibara4307 ปีที่แล้ว

    Obrigada Dr Siebra o Sr é o que explica melhor ,e de fácil interpletacao .

  • @valdicelia2144
    @valdicelia2144 2 ปีที่แล้ว +4

    dr amo suas explicações Deus te abençoe hoje e sempre 😇😇

  • @franciscanascimento6875
    @franciscanascimento6875 2 ปีที่แล้ว +2

    Estou recomeçando para uma vida saudável ❣️💕

  • @daysigoncalves4767
    @daysigoncalves4767 2 ปีที่แล้ว +4

    Oii Dr. Sim. Estou no climatério. Sinto calorões ,dores articulares e falta de energia, cansaço 😴. Um feliz Natal 🎅 pra sua família e sua equipe.

    • @ana-vb1hh
      @ana-vb1hh ปีที่แล้ว +2

      Amiga devemos repor os nossos hormônios ,hormônios bioidêntico é vidaaaaaaaa,eu uso testosterona e progesterona e estradiol,e,sou outra mulher ,sou muito feliz

    • @MariaSantos-cm2yx
      @MariaSantos-cm2yx ปีที่แล้ว

      ​@@ana-vb1hhboa noite amiga tem que ser com receita médica?

    • @ana-vb1hh
      @ana-vb1hh ปีที่แล้ว

      @@MariaSantos-cm2yx Amiga, vende sem receita, mais pra você ficar mais informada segue Mara nazario, ela que tem nos ajudado,qualquer dúvidas estamos juntas

  • @griseldalopes1610
    @griseldalopes1610 2 ปีที่แล้ว +1

    Melhor assunto pra nós mulheres

  • @danielamaranzatto631
    @danielamaranzatto631 2 ปีที่แล้ว +1

    Eselente vídeo Dr Dayan ❤️❤️❤️❤️

    • @neusadenu1009
      @neusadenu1009 2 ปีที่แล้ว

      Tbem gostaria de saber , 😉

  • @mariadosocorromacielmaciel1647
    @mariadosocorromacielmaciel1647 2 ปีที่แล้ว +2

    Informações maravilhosas! Amo seus vídeos.

  • @ana-vb1hh
    @ana-vb1hh 11 หลายเดือนก่อน +4

    Se os hormônios não estiver em dia, de nada vai adiantar, pode correr uma maratona ou correr o dia todo, os hormônios bioidêntico trabalham através da vida, eu uso, e tudoooooo melhorou.

    • @marisafreitas3529
      @marisafreitas3529 9 หลายเดือนก่อน

      Vivo em Angola, na minha cidade, nenhum médico fala de hormônios bioidenticos, sequer fazem os testes para saber os níveis de hormônios.... aqui estamos condenados a envelhecer precocemente.

  • @Ale_MFM
    @Ale_MFM 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ótima explicação!, mas prefiro o Dr. sem peruca.

  • @mariadefatimalimanasciment7243
    @mariadefatimalimanasciment7243 2 ปีที่แล้ว +6

    Falando de menopausa já viu esse video?pois dá um stress só de ouvir falar e essa música tão alta

  • @MariaSantos-cm2yx
    @MariaSantos-cm2yx ปีที่แล้ว +1

    Estou tomando menozem , melhorou os fogasos e engordei muito , só Deus

  • @lucianaelisa9501
    @lucianaelisa9501 ปีที่แล้ว +10

    Estou cansada de lutar. Por que só os médicos do TH-cam tem esta abordagem? Estou cansada mesmo. A natureza programou a mulher para morrer após não poder procriar mais.. estou exausta

    • @monicaalves3320
      @monicaalves3320 6 หลายเดือนก่อน +3

      É verdade... Eu desisti de fazer acompanhamento médico. Os médicos da minha cidade, parecem não se importar com os pacientes, se não todos, alguns. Todos com os quais me consultei, não me deram atenção, só sabem receitar remédios. Mas não querem nos ouvir mais detalhadamente. Eles não buscam compreender nosso histórico, não sabem abordar a situação do paciente. Não fazem as perguntas necessárias. E não nos dão respostas cabíveis. Ficamos à mercê de medicamentos sintéticos, e só. Hj, eu busco respostas no TH-cam somente. Como eu queria fzr acompanhamento com um Dr. Lair Ribeiro da vida, Dayan Siebra, Piter Lill, entre tantos outros que sou inscrita no TH-cam. 😢

  • @mariadosprazeresprazeres5392
    @mariadosprazeresprazeres5392 ปีที่แล้ว +2

    Estou ficando cada vez mais sem estímulo, faço dieta emagreço, como o mínimo e já engordo novamente. Depois dos 45 não estou mais conseguindo emagrecer e continuar. Estou muito gorda e tenho medo de entrar em depressao

  • @joaorobertodavila2888
    @joaorobertodavila2888 8 หลายเดือนก่อน +2

    Faço reposição de estradiol e progesterona, faco reposição tbm d levotiroxina, Faço dieta, faco musculação e cardio,mas o emagrecimento esta mt lento e a gordura na barriga, q nunca tive, de repente apareceu, e nao diminui😢 o q esta faltando. ? Nao bebo e nunca bebi, nunca fumei, tenho alimentação saudável 😢. Com a reposição melhorou todos os sintomas da menopausa, mas a barriga e gordurimha nao acaba

  • @roseligoncalves7332
    @roseligoncalves7332 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei a dica

  • @alinegsilva3376
    @alinegsilva3376 2 ปีที่แล้ว +2

    Mais um show de informações. Obrigada Dr Dayan

  • @patriciadeoliveiraandrade8646
    @patriciadeoliveiraandrade8646 2 ปีที่แล้ว +6

    Excelente fala Dr. Adorei! E vamos em frente. Olha, siga o médico Dr.Mandel, de Washington DC. Ele é ótimo tbm, como Vc. Adoraria ver vcs 2 em uma Live. Segue lá, se quiser, me coloco à disposição para fazer a tradição e intermediação entre Vcs! Sou da área da Saúde tbm e professora de idiomas. À disposição! E seu Inglês tbm é muito bom para fazer a Live com ele 😍

  • @danysoares2971
    @danysoares2971 10 หลายเดือนก่อน +3

    Tenho 47 anos e estou no climatério quase na menopausa, estou sentindo um dos piores sintomas da menopausa q são ansiedade e depressão, quero muito arrancar isso de mim e só não sei como.

    • @simoneribeiro1274
      @simoneribeiro1274 8 หลายเดือนก่อน

      Procura uma ginecologista pra fazer exames e peça ajuda com reposição hormonal. Me sentia péssima na uns 10 meses atrás: insônia, ressecamento vaginal, formigamento no corpo, dores nas juntas, falta de libido, engordei demais, pele oleosa com cravos e espinhas, irritada, calorões, etc. Estou tomando Tibolona e chá de folha de amora há 4 meses e não tenho mais calorões nem formigamentos , não tenho mais insônia tbm 🙏. Libido continua baixa , mas estou procurando meios para melhorar. Tenho 48 anos.

    • @Marcia-hs3gi
      @Marcia-hs3gi 4 หลายเดือนก่อน

      Tem que fazer reposição hormonal

  • @lucimaradias1256
    @lucimaradias1256 2 ปีที่แล้ว +80

    Calores, dores nas articulações, libido pessima, ganho peso só do cheiro de comida e a barriga, tô ficando quadrada sem cintura 😢😢😢😢😢

    • @dioneiasilva6162
      @dioneiasilva6162 ปีที่แล้ว +15

      Comigo ta igual amiga to com dores , nao qr sexo , e com sobrepeso .nao sei mas o q fazer presciso perder 10 k

    • @ana-vb1hh
      @ana-vb1hh ปีที่แล้ว +12

      @@dioneiasilva6162 amiga uso hormônios bioidêntico, testosterona e progesterona e estradiol,e outros ,hoje sou feliz, tô emagrecendo os hormônios fazem isso

    • @roselima6832
      @roselima6832 ปีที่แล้ว +1

      Tamos juntas 😂😂

    • @mariaeugenia8411
      @mariaeugenia8411 ปีที่แล้ว +1

      Também estou assim😢

    • @wyndnow2
      @wyndnow2 ปีที่แล้ว +1

      Tô igual amiga 😢

  • @mariareginasouzaalves1483
    @mariareginasouzaalves1483 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eu também estou muito preocupada estou gorda

  • @RosanFarinas
    @RosanFarinas 2 ปีที่แล้ว +2

    Fiz uma histeroscopia total aos 36 anos e nunca fiz reposição hormonal, pq meu médico disse que tinha mama densa. Hj com 56 , tenho doença auto imune, envelheço rápido, caiu e afinou cabelo, estou engordando e com gordura abdominal ..a adenia não tem dado muita conta, não....queria muito saber se hormônios bio idênticos ajudariam...

  • @topissimaemcasa9557
    @topissimaemcasa9557 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia doutor Topíssimo!!! Eu tô cm problemas no intestino SII e porisso tô magrela. Queria tanto ganhar peso mas não dá o intestino acabou comigo. Beijos amado🥰❤

  • @taniavieira9126
    @taniavieira9126 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom Dr Dayan! É uma fase difícil 😞

  • @martajardimvonlanten5903
    @martajardimvonlanten5903 2 หลายเดือนก่อน

    Eu entrei na menopausa com 50 anos e acabei de fazer 53 e minha libido está igual quando eu tinha 15 anos,tô sofrendo porque meu marido não me satisfaz

  • @anapaulateixeira6883
    @anapaulateixeira6883 5 หลายเดือนก่อน

    Fiz 50 anos , engordei 7 kilos

  • @RaquelSantos-km1fn
    @RaquelSantos-km1fn 5 หลายเดือนก่อน

    Um mês antes dos 30 comecei a ficar assim, foi quando eu operei a tireoide. Os médicos dizem que é uma menopausa precoce. Mas agora fiquei na dúvida.

  • @mariakrzywonos8907
    @mariakrzywonos8907 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu estou assim mesmo e estou com bucho e estou tomando remédio pra emagrecer quero emagrecer 7 quilos mim ajudar tomando muito chá ☕

  • @adrianasousa8787
    @adrianasousa8787 9 หลายเดือนก่อน

    Tenho 54 e estou no climaterio. Não tenho sintomas, mas o sono piorou um pouco.

  • @jujustu-kaisen-obsessed-fan
    @jujustu-kaisen-obsessed-fan 2 ปีที่แล้ว +3

    Dr qual os exames que temos que pedir o médico pra fazer os níveis dos hormônio. Por favor

  • @alicinha3747
    @alicinha3747 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu não consumo bebidas alcoólicas. Parei de comer tudo o que tem farinha de trigo.

  • @creusapachecodesouzasoares4568
    @creusapachecodesouzasoares4568 2 ปีที่แล้ว +5

    Olá!! Dr. Dayan, por gentileza, o meu esposo fez o pedido do Suplemento na SEMANA BLEK VITA, E Ainda não chegou, o nome dele é PAULO SOARES, Aguardo sua resposta Ok?, ABRAÇOS 👍👏🤲💯👫

  • @janainajanainalouvainmarti9802
    @janainajanainalouvainmarti9802 11 หลายเดือนก่อน

    Infelizmente Dr. onde eu moro falta um profissional como você. Estão ultrapassados, não sabem dar um diagnóstico preciso, um médico fala uma coisa, outro fala de forma diferente, nos deixando sem saber o que fazer. Anoto todas essas informações e qdo vou pra consulta, percebe-se que ficam boiando. Como confiar nos profissionais?🤷‍♀️

  • @ritamaria1461
    @ritamaria1461 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dr eu tenho 45 anos fiz histerectomia há quatro anos e só almentei o peso o que fazer para emagrecer

  • @mirianferrazsantos7953
    @mirianferrazsantos7953 ปีที่แล้ว

    Olá Dr eu estou com 49 anos e comecei fazer a modulação com os 3 hormônios. Testosterona, progesterona e istradiol. Mas mesmo assim estou ganhando peso e o libido está muito baixo 😢 sem falar na irritabilidade. Será que você poderia me ajudar? Eu já tive uma experiência muito boa com um vídeo seu que você fala da melatonina. Eu não dormia sem o revotriu e graças à Deus e a você eu já não tomo e durmo bem😅 muito obrigada ❤

    • @mercesmmartins
      @mercesmmartins 8 หลายเดือนก่อน

      Você pode dizer quais são os nomes dos hormônios que está usando? Se forem manipulados há uma grande chance de ser esse o problema. São cápsulas ou gel? Obrigada. O médico não responde às perguntas. Se quiser me responder, podemos trocar informações. Aguardo você.

    • @mirianferrazsantos7953
      @mirianferrazsantos7953 8 หลายเดือนก่อน

      @@mercesmmartins Oi , obrigada pela atenção. Eu estou usando a progesterona manipulada e os outros 2 em gel e compro na farmácia tradicional. E a marca é ANDROGEL testosterona e OETROGEL estradiol.

  • @mariaeugenia8411
    @mariaeugenia8411 ปีที่แล้ว +1

    Já fui a vários ginecologistas,e todos dizem que esses sintomas são normais é assim mesmo, não aguento mais

    • @simoneribeiro1274
      @simoneribeiro1274 8 หลายเดือนก่อน

      Procura uma ginecologista pra fazer exames e peça ajuda com reposição hormonal. Me sentia péssima na uns 10 meses atrás: insônia, ressecamento vaginal, formigamento no corpo, dores nas juntas, falta de libido, engordei demais, pele oleosa com cravos e espinhas, irritada, calorões, etc. Estou tomando Tibolona e chá de folha de amora há 4 meses e não tenho mais calorões nem formigamentos , não tenho mais insônia tbm 🙏. Libido continua baixa , mas estou procurando meios para melhorar. Tenho 48 anos.

  • @adrianaduartesilvabazon5901
    @adrianaduartesilvabazon5901 ปีที่แล้ว

    Muito complicado faço musculação a dez anos sou muito ativa, não consumo álcool não como farinha branca tão pouco lactose pq tenho intolerância aos dois é minha barriga não está diminuindo estou com 46 anos e estou achando muito estranho tudo

  • @ednasantos4599
    @ednasantos4599 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu faço atividades física estou na menopausa estou magra perdendo massa muscular!

  • @cassiamaia5698
    @cassiamaia5698 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @luizafernandes5166
    @luizafernandes5166 2 ปีที่แล้ว +1

    Em vezes em quando, eu como arroz, não bebo 🙋❗

  • @Ajudaemportugal
    @Ajudaemportugal 11 หลายเดือนก่อน

    Aumentei cerca de 10 kg em 2 anos. Sinto que minha circulação não é a mesma, pernas e calcanhares formigando durante a noite, falta de libido.

  • @alearaujo9127
    @alearaujo9127 5 หลายเดือนก่อน

    Passei a vida toda sofrendo pois ou passo vontade com a dieta ou nao passo e fico gorda, agora estou sofrendo fazendo dieta e gorda mesmo assim.

  • @evaniferreira3734
    @evaniferreira3734 ปีที่แล้ว

    Sinto todos os sintomas

  • @silvanamartim7359
    @silvanamartim7359 2 ปีที่แล้ว

    Doutor sinto muito calor barriga inchada libido insonia

  • @elianelopes8146
    @elianelopes8146 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu não bebo álcool mais não consigo emagrecer como muito sou muito ansiosa tenho muito apetite me ajuda doutor 😔

    • @jessianearruda9475
      @jessianearruda9475 2 ปีที่แล้ว

      Troque sua alimentação,inclua chia, semente de linhaça triture para usar na hora,chocolate amargo,verduras e proteínas,abacate, muitos desses alimentos assim como a chia reduz a vontade de doces e até mesmo de comer.

  • @ivonecerejinha5670
    @ivonecerejinha5670 6 หลายเดือนก่อน

    Eu não tenho muitos calorões...massssss...dor d cabeça,dores nas articulações,falha na menstruação...tipo tô menstruando d 3 em 3 meses..não tô mais perdendo peso mesmo fazendo dieta...uma hora nervosa d mais...outra chorona...perco o sono...e falta d libido!!!
    SOS!😢

  • @vaniacarlabarbosafreitas5409
    @vaniacarlabarbosafreitas5409 4 หลายเดือนก่อน

    Estou pessima baixa estima .
    Engordei 3 kilos
    A barriga parece gravida de 9 meses

  • @rosianjos7838
    @rosianjos7838 4 หลายเดือนก่อน

    Qual é o médico para tratar com o bioidenco?

  • @alessandracarvalho7166
    @alessandracarvalho7166 2 ปีที่แล้ว +6

    O q mais me incomoda são os fogachos e o fato de não conseguir emagrecer. Sou uma pessoa muito ativa, faço spinning, circuito, musculação e dança, não tenho problemas com a libido, minha vida sexual anda muito bem. Mas preciso muito perder peso. Faço uso de chás e alguns suplementos.

    • @mercesmmartins
      @mercesmmartins 8 หลายเดือนก่อน

      Com todas essas atividades, não consegue perder peso? Imagina quem é sedentária?

  • @angelicacastro4673
    @angelicacastro4673 2 ปีที่แล้ว

    Calores dores nas pernas e articulações

  • @aldaleaaguiar1212
    @aldaleaaguiar1212 ปีที่แล้ว

    Olá, bom dia Dayan , me ajudaaa por favor 🥺 😢

    • @mercesmmartins
      @mercesmmartins 8 หลายเดือนก่อน

      Pagando, ele ajuda.

  • @lucianacarvalhojanuario
    @lucianacarvalhojanuario 2 ปีที่แล้ว +1

    Dayan, leite e derivados influenciam? Muito obrigada pelo excelente conteúdo

    • @mercesmmartins
      @mercesmmartins 8 หลายเดือนก่อน

      Vídeo bom, por quê? No que ajuda? Saber o que está acontecendo, todo mundo sabe. Queremos resolver. Ele nem responde às perguntas.

  • @JoelmaMarxDeschamps
    @JoelmaMarxDeschamps 3 หลายเดือนก่อน

    46 anos ha 3 anos sinto calor o dia inteiro, tenho suor de pingar, nao é fogacho é um calor extremo por horas, tenho que trocar de roupa varias vezes por dia. A barriga esta enorme, nao consigo emagrecer nem com caminhada e pilates. Dores musculares e nas juntas, uma irritabilidade que chego a perder o controle, um cansaço sem fim, insonia a noite e sono sem fim de dia, falta de atenção, ronteira, aimento da ansiedade e da depressão 😢.

    • @edilenemachado2551
      @edilenemachado2551 3 หลายเดือนก่อน

      Toma chá da folha de amora moça. Você ainda é nova.

    • @JoelmaMarxDeschamps
      @JoelmaMarxDeschamps 3 หลายเดือนก่อน

      @@edilenemachado2551 pra mim não fez efeito nenhum. Tem algum modo certo d fazer?

    • @edilenemachado2551
      @edilenemachado2551 3 หลายเดือนก่อน

      Toma com fé em Deus que criou a natureza.
      Eu coloco 3 folhas de amoreira, 1 colher de Uxi amarelo e 1 colher de unha de gato.
      Os chás são vendidos em casa de produtos naturais.

  • @daglenecarvalhodossantos9350
    @daglenecarvalhodossantos9350 11 หลายเดือนก่อน

    Não é fácil esse processo

  • @MariaLucia-tc4so
    @MariaLucia-tc4so 2 ปีที่แล้ว

    Muito calores ansiedade problema no intestino

  • @AndreaSantos-sp3ou
    @AndreaSantos-sp3ou 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite eu

  • @neialeite8124
    @neialeite8124 2 ปีที่แล้ว

    Eu já estou na menopausa tem 5,3 anos pediu muita massa muscular não sei oq fazer 😭😭😭😭😭

  • @marizaurasantos4918
    @marizaurasantos4918 2 ปีที่แล้ว

    @DayaSiebravocêtop😍👏👏👏👏

  • @ceciliadearaujo5204
    @ceciliadearaujo5204 2 ปีที่แล้ว

    Show de bola essas orientações! Eu estou nessa fase sem dúvida.

  • @lucyvasconcelos1301
    @lucyvasconcelos1301 2 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia Dr. o que faço dia 21/11 comprei omega 3 e até hoje não chegou, com quem reclamo??? Obrigada

    • @nilzapereiralisboa7043
      @nilzapereiralisboa7043 2 ปีที่แล้ว

      Amiga eu entrei no ped fiz em 12 x paguei todas as 12 x eles fizeram tudo novamente sem falar comigo o cartão de crédito era emprestado aí você imagina a bola de neve que virou minha vida sem condições tô muito chateada com essa situação e não sei o que fazer

  • @adeliasilva4942
    @adeliasilva4942 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr Dayan
    Por favor gostaria de saber o que foi vendido pra mim em novembro do ano passado em seu nome por 12 vezes de R$145,75.
    Não sei o que
    Gentileza me responder
    Gratidão

  • @lucienefreitasalves9637
    @lucienefreitasalves9637 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr não tô na menopausa não,, mas deixei de fazer atividade física depois que começou pandemia,, engordei muito agora que voltei pra academia novamente ( você acha que devo procurar uma nutróloga,?)

  • @nenzinhasmith8050
    @nenzinhasmith8050 4 หลายเดือนก่อน

    Eu sinto muito calor e eu quero emagrecer fasso dieta e não emagreço o q.fasso estou com 76 quilos quero emagrecer ums 16 a 20 quilos tá difícil não estou conseguindo mim ajuda porfavo

  • @analuciavieirademorais1365
    @analuciavieirademorais1365 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia

  • @mariakrzywonos8907
    @mariakrzywonos8907 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu não bebo

  • @jana_alvarenga
    @jana_alvarenga หลายเดือนก่อน

    Pastor Cláudio é vc??😅😅😅

  • @mariakrzywonos8907
    @mariakrzywonos8907 2 ปีที่แล้ว

    De tudo isso que você falou de eu só doida por arroz

    • @francinetesoares2901
      @francinetesoares2901 2 ปีที่แล้ว

      Boa tarde Dr:Dayan!tô na menopausa e em gordei muito e tbm tem tiroide aquela que em gordas.

  • @Deca2213
    @Deca2213 2 หลายเดือนก่อน

    Que barulhada, pra quê essa música de fundo?

  • @LuciaSantos-de2hv
    @LuciaSantos-de2hv 2 ปีที่แล้ว +3

    Olá doutor Dayan eu estou nessa fase da vida,
    Calores e mau estar e é tão desagradável, pode me
    Dizer quando tempo em média estes sintomas
    Podem durar? Um grande abraço .

  • @caroldocariartesanal
    @caroldocariartesanal 2 ปีที่แล้ว +5

    Na menopausa, o que acontece com a testosterona da mulher? A mulher vai conseguir produzir mais massa muscular na menopausa, já que o hormônio feminino diminui????

    • @mercesmmartins
      @mercesmmartins 8 หลายเดือนก่อน

      Você não entendeu nada. Melhor pesquisar em outros canais ou vá no Google. Na menopausa, a massa magra é a mais difícil de conseguir. A testosterona também precisa ser reposta. A quantidade fabricada pelo corpo não é suficiente. O desequilíbrio hormonal é quase total. Procure um especialista, se puder. Médicos comuns não ajudam em nada. Se não puder, pesquise mais sobre o assunto. Esse canal não é bom. Pode apostar.

  • @eunicearaujo5724
    @eunicearaujo5724 2 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @elianemoreiragomide9119
    @elianemoreiragomide9119 2 ปีที่แล้ว +5

    O meu problema é o calorão. Ninguém merece rsrsrsrs

    • @reginahelenabrasiliense7744
      @reginahelenabrasiliense7744 2 ปีที่แล้ว +4

      Eu também, esses calores, ninguem merece. 24 horas por dia, e quanto mais quente está o tempo, mais calor sinto 🥵

    • @elianemoreiragomide9119
      @elianemoreiragomide9119 2 ปีที่แล้ว +1

      @@reginahelenabrasiliense7744...né?nos sofremos aff

    • @reginahelenabrasiliense7744
      @reginahelenabrasiliense7744 2 ปีที่แล้ว +1

      @@elianemoreiragomide9119 mulher, complicada, quando tem hormônio demais, quando tem de menos, quando não tem. Somos movidas pelos hormônios 🤪

    • @ivonesilva900
      @ivonesilva900 2 ปีที่แล้ว +3

      Eu já passei esse processo, mais confesso que tive medo de nunca mais sentir frio.

    • @elianemoreiragomide9119
      @elianemoreiragomide9119 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ivonesilva900 Boa tarde. O meu é com muita intesidade,do nada sobe aquele calorão .

  • @osilmaaraujo9491
    @osilmaaraujo9491 2 ปีที่แล้ว +2

    Doctor coloca em ingles tambem,tenho muitas amigas que querem ver os seus videos,moro aqui no Usa.

  • @rosangelamelo4134
    @rosangelamelo4134 ปีที่แล้ว

    Eu não ,me sinto, bem,criei aquela bojete,na barriga,seios de 44,foi pra 48 tenho,cintura ainda,,Quadris cresceu, bumbum, só não estou satisfeita com minha barriga

  • @liliacarvalho5783
    @liliacarvalho5783 2 หลายเดือนก่อน

    Como treinar sem ânimo para nada !

  • @eronicealvesalves4551
    @eronicealvesalves4551 3 หลายเดือนก่อน

    Estou entrando na menopausa 😢calo ,frio ,tudo. sexo quro todo dia..ou a depressão bate.loucara total😅

  • @edenirrogerio8162
    @edenirrogerio8162 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia Dr Dayan o Sr e eliminado por Deus muita saúde pra nós orientar

  • @ana-vb1hh
    @ana-vb1hh ปีที่แล้ว +1

    Eu uso testosterona e progesterona e estradiol,e estou emagrecendo , hormônios bioidêntico é vidaaaaaaaa,sou outra mulher, tudo mudou.

    • @marisafreitas3529
      @marisafreitas3529 ปีที่แล้ว

      Em Angola não temos isso... Aqui é só envelhecer mal e porcamente.

    • @MariaSantos-cm2yx
      @MariaSantos-cm2yx ปีที่แล้ว

      Posso fazer reposição sem ir ao médico? Já fiz exames mas minha médica não passou nada

    • @ana-vb1hh
      @ana-vb1hh ปีที่แล้ว

      @@MariaSantos-cm2yx os médicos infelizmente não temos médicos capacitados, é vergonhoso o baixo nível de preparo médicos, eu uso por conta , e tem dado super certo, segue Mara nazario, aprendi com ela.

    • @lucienepaulosilva8158
      @lucienepaulosilva8158 ปีที่แล้ว

      ​@@MariaSantos-cm2yxtô com o mesmo problema só é gordo e meus médicos não passam nada😢

  • @raquellima9367
    @raquellima9367 2 ปีที่แล้ว +2

    Comprei uma revista a vocês para pagar por um ano e vocês continuam renovando essa revista já faz 1 ano e 7 meses e vocês não cancela essa compra eu preciso que vocês faça algo que senão vou colocar vocês na justiça tem que entrar na justiça com vocês porque vocês estão são os caloteiros um caloteiro de verdade eu quero meu dinheiro de volta

  • @manoeljosedasilvaalvesjose6353
    @manoeljosedasilvaalvesjose6353 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia doutor esse telefone é do meu esposo messias eu sou Edilma estou com 42 já estou na menor pausa sinto muita dor no corpo e tenho polipo endometrial o que faço mim ajude sou de Belo Jardim pernambucano

  • @givanildosilva382
    @givanildosilva382 ปีที่แล้ว

    Vídeo sem áudio 👺👹👹👹👹👹

  • @LaMissProvence
    @LaMissProvence 9 หลายเดือนก่อน

    e os homens ficam barrigudos e com papada

  • @mariareginasouzaalves1483
    @mariareginasouzaalves1483 2 หลายเดือนก่อน

    Eu vou me casar