콩이 유방암을 키운다고? 유방암! 이 음식 드세요
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- 오늘은 유방암의 위험을 줄이는 음식4가지알려드립니다 유방암 관련 연구들을 바탕으로, 유방암의 위험을 감소시키는 데 도움이 되는 성분이 풍부한 음식일 뿐 아니라 우리집 냉장고에 이미 있는, 아주 흔한 음식이니 기억하셨다가 많이 드세요!
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채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #이소플라본 #유방암 #에스트로겐
유방암의 위험을 줄이는 음식 4가지?
1.콩 2.녹황색채소 3.생선 4.들깨 들기름
원장님 좋은정보 감사합니다 딸에게 공유 했어요 건강한 헤밀레 될께요❤❤
아 그렇군요
항상감사합니다
행복한 연휴되셔요
김소형 원장님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다
콩국수 많이 해먹었는데 안좋은줄 알았어요 잘못된 정보였다니 좀 안심됩니다ㅠ
연휴도 쉬지않고 꼭 필요한 건강 정보 언제나 도움 많이 받고 갑니다 정말 고맙습니다 세젤예 박사님 늘 건행하시고 평안하고 즐거운 연휴 보내십시요🙏🙇♀️👍
잘들었습니다 추석연휴 잘보내세요 건강하셔요
박사님👸
영상
감사드립니다.
건행하세요^^
헤밀레님들은
무조건 소형샘을
100% 믿습니다
네 듣고보니 속 시원한거 맞습니다 감사합니다 😊
명절에도 수고 많으싶니다 감사합니다
좋은정보 감사합니다~~
오늘도 유익한 정보 감사합니다^^
듣고보니 마음이편해졌어요 응뭔합니다
박사님 유익하고 좋은 정보 보내주셔서 잘봤습니다 감사합니다 🍒 🍒🍒
😂맞습니다!!정말 식탁을 바꾸어야해요!! Reform on the meal table!!
콩 싫어했는데 자주 먹어야겠네요 감사합니다 😂❤❤
콩 안심하고 많이먹어야 겠네요 감사합니다
늘 감사합니다...꼭 필요한 정보네여~^^
감사합니다 건강하십시요
박사님~좋은정보 감사합니다~행복한 추석 연휴 건강하게 잘 보내세요~수고 많으셨습니다~☕
콩, 서리태를
밥에 섞어 즐겨 먹으면서
걱정했는데
시원한 정보 감사합니다.
맘 놓고 계속
맛있게 먹을게요.~^^
감사합니다.
선생님 감사합니다👍❤️
유방암1년차...입니다. 좋은 정보 감사합니다..검은콩, 녹황색채소, 십자화과 채소, 들기름, 들깨, 생선 자주 챙겨먹겠습니다..
항상 바르고 좋은 건강정보 정말 감사드립니다.
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면, 지방간, 염증치료, 각종통증완화, 남성**에 좋은 것 같아서 조심스럽게 글 남기네요. 피가 깨끗해지니 심장마비, 뇌졸중, 치매, 암예방에도 도움이 될듯합니다. 네이버에서 어싱케이블로 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다.
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 명절연휴 잘쉬고 잇남요🎶 혼자 살다보니 명절때마다 마음 한구석이 좀 그랬는데 ☔️비가 추적추적 내려서인지 기분이 더 울적해지네요😭😭세상 모든 암들이 사라졌으면 얼마나 좋을까 바래봅니다🙏이쁜이 원장쌤 오늘도 수고하셨습니다 👍💕🤗
궁금했던 것들을 해결해주시니 속이 다 시원합니다 녹두나 렌틸도 같은줄 알았는데 몰랐네요 ㅋㅋㅋ 주변에서 쉽게 접할수 있는 재료로 건강을 챙길수 있으니 실천하기도 쉽네요 오늘도 감사합니다 ❤
명절에도 쉬지않고..감사합니다❤
감사합니다 언제나 좋은정보주시는 원장님 고맙습니다😅
감사합니다
원장님 유방석회 도 말씀 부탁드려요
늘 건강하셔요♡
어떤 유투브에서 검은콩을 못먹게 하더라구요.
이소 플라본 땜에
그런데 원장님 영상보니
속이 시원하네요.
네 정확하게 아는 지식이 중요합니다
콩이 유방암을 키운다고? 유방암! 이 음식 드세요~ 검은콩에 관한 유익한 정보 감사합니다. 좋은 시간 되시고 행복하게 보내세요.
깜짝놀랐어요
콩을 많이좋아해서 많이먹는 편이거든요
강낭콩 서리태콩
선생님 감사합니다~~
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면, 지방간, 염증치료, 각종통증완화, 남성**에 좋은 것 같아서 조심스럽게 글 남기네요. 피가 깨끗해지니 심장마비, 뇌졸중, 치매, 암예방에도 도움이 될듯합니다. 네이버에서 어싱케이블로 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다.
박사님 즐거운 추석 보내셨죠^^
직접수유한 사람은유방암걸릴 확률이 적다해서. 안심하고 있었읍니다만^^ 검은콩은 우리 신체에 많은곳에서 좋은 역할을 한다 알고있는데~ 유방암에도 좋군요^^
어릴때 콩자반 너무 많이 먹어서 보기도싫어하지만 밥에는. 당뇨에 좋다 하여 빠뜨리지 않았드니 다행이네요^^오메가스리 약제는 제가 복용하고 있는 약들과 맞지않는다 하여 식품에 신경썼는데 들깨 들기름 안심하고 즐겨 먹고있읍니다
그래서 유방암 나하고는 상관없다 건방지게 안심하고 있읍니다^^오늘 박사님말씀듣고 좋은 식품 신경쓸께요 오늘또 댓글 장황해 졌네요^^ 오늘도 행복 하시고 성취가득한날 되세요~^^😅
네 인순님 항상 건강하고 활기차게 생활하세요
쌤 요즘 pm쥬스가 유행하는데 어떤것인지 알고싶습니다
감사합니다 원장님^^
원장님 좋은 정보 감사합니다~
오늘도 수고하셨습니다~❤❤
어릴 때부터 콩을 전혀 안 먹었는데... 지금 안 것을 그때 알았더라면 ㅠㅠㅠ
헤밀레라는 깊은 뜻을 오늘 첨 알았네요
앞으로도 계속 헤밀레를 응원하겠읍니다
감사합니다. 👍
콩많이먹으면 안된다해서 먹으면서도 찝찝했는데 오늘 박사님의 강의로 완전히 해결했어요 감사합니다
좋은정보 감사합니다😅
유방암 환자입니다
귀한정보 감사드려요^^
앞으로도 유방암 환자에게 좋은 정보 많이 많이 주시면 감사하겠습니다^^
저희딸 중학생인데 육식을 너무 좋아해서 걱정인데 이 영상 꼭 보여줘야겠어요^^
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면, 지방간, 염증치료, 각종통증완화, 남성**에 좋은 것 같아서 조심스럽게 글 남기네요. 피가 깨끗해지니 심장마비, 뇌졸중, 치매, 암예방에도 도움이 될듯합니다. 네이버에서 어싱케이블로 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다.
감사합니다❤❤❤
박사님! 유방암 예방에 좋은 음식,
감사 합니다.
어쩜그리도 다 다른지 환자들은 햇갈립니다 제생각도 좋을듯해요
콩은 에스트로겐 수용체 alpha beta 두 곳에 같이 작용합니다. 그래서 해롭다 아니다 좋다라는 상반된 결론이 나오게 됩니다. 이소플라본 영양제를 고단위로 장기간 먹는 것은 권하지 않습니다만 콩을 음식으로 먹는 것은 젛가는 결론입니다. 이소플라본이 없는
렌틸이나 녹두로 드시면 최소한의 걱정도 안하셔도 됩니다
원장님 좋은정보 매번감사드림니다 저도정보하나드릴께요 저는3년동안매일계란3알씩삶아먹는데 제방식은 냉장고 에서그대로꺼내 바로7분쌈고 가스불끄고 4분지난뒤 찬물에 10분담가두면 계란완성 좀알려주세요
무슨말씀😅
주치의쌤은 음식 여쭤봐도 안 알려주셔서요
원장님 유방암 타입중 에스트로겐 수용체암 환자도 콩 걱정없이 먹어도 되나요? 두유 와 낫또도 매일 먹어도 되는지요?
이소플라본 영양제가 아니라 음식으로 먹는 두유 낫또는 괜찮습니다 너무 많이 먹지는 말고 두유 300ml 이내 정도로 드세요
원장님~유방암 예방에 관련된 4가지 요소는 어떤건가요~~?
곧 영상을 올릴 예정입니다
감사합니다
안녕하세요 원장님 채널 구독하고 잘 보고 도움 받고 있습니다^^
자궁에 근종이 있고 유방에 석회가 있습니다.
당뇨로 매 끼니 두부랑 잡곡에 콩을 섞어 먹고 있습니다. 하루에 두부 한모를 세끼에 나누어 먹고 있는데 너무 과하게 먹는건 아닌가요?^^
아닙니다 괜찮습니다
넹~~감사합니다 ^^
콩100g 당 단백질이 40g입니다. 자신의 몸무게를 계산하여 드시면 됩니다. 하루 섭취량은 자신의 몸무게입니다.
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면, 지방간, 염증치료, 각종통증완화, 남성**에 좋은 것 같아서 조심스럽게 글 남기네요. 피가 깨끗해지니 심장마비, 뇌졸중, 치매, 암예방에도 도움이 될듯합니다. 네이버에서 어싱케이블로 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다.
원장님 유방에혹이 있는데요 콩도 편하게먹고 좋은음식 잘 챙겨먹어야겠습니다 자세한 설명 감사드립니다~
콩두유에 골드아마씨를 커피분쇄기로 갈아서 같이 섭취하세요. 항암성분으로 시너지효과가 극대화됩니다.
아마씨는 하루 4g 씩 x 4으로 16g씩 섭취합니다. 그리고 스트레스 받지않기, 잠을 10시부터 잠자기를 실행하세요.
잠부족이나 스트레스도 암의 원인입니다.
@@anstjs1 감사합니다~
콩고기도 괜찮은가요.
사랑해요
원장님 저는 호르몬양성 유방암환자인데요 1년됐습니다 아로마신정에 루프린주사 맞았어요
난소기능억제하고있으니 생리도 안하고요 근데 1년이되도록 생리전후증후군 증상들은 그대로 다 있더라고요 이상하다싶엇는데 부정출혈도 약간있어서 산부인과 가니 내막이 두꺼워졌다고 이상하다고 하며 내막 조직검사 했어요 아무이상 없었고요
유방외과 교수님께 말씀드리니 폐경검사를 했느데 AMF라고 난소기능검사상 난소가 아직 폐경전으로 건강한 상태인거에요 에스트로겐도 5이하로 낮아야 하는데 아직 13이더라고요
의사쌤은 루프린이 효과가 없는것같다고 주사를 바꿔보자고 하셨어요
돌아보니 제가 두유를 하루에 한개씩 꼭 먹었거든요
두유때문에 난소기능이러던가 에스트로겐이 아직 죽지 않았나싶은 생각이 드네요
저는 안먹는게 좋겠죠?
식품으로 먹는 콩은 큰 영향을 주지 않습니다 그래도 양은 좀 줄여보시거나 당분간 안 먹는 것도 좋겠습니다
감사합니다
좋은정보. 꾸벅꾸벅😊😊😊
자궁근종, 유방혹 있는데 레시틴 영양제 먹어도 될까요?
괜찮습니다
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면, 지방간, 염증치료, 각종통증완화, 남성**에 좋은 것 같아서 조심스럽게 글 남기네요. 피가 깨끗해지니 심장마비, 뇌졸중, 치매, 암예방에도 도움이 될듯합니다. 네이버에서 어싱케이블로 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다.
원장님 저는 자궁근종이 다발성으로 크고작은게 많다며 가공된 두유는 먹지말고 밥에 넣어먹는 정도는 괜찮다고 산부인과에서 말씀하시는데 콩국수나 두유는 섭취를 하지말아야 하나요?
주치의선생님의 말씀은 콩국 두유 처럼 한번에 많이 먹을 수 있는 것은 하지 마라는 것입니다. 맞는 말씀입니다. 콩은 해롭지않지만 환자의 상태에 따라 주의를 해야 할 수 있습니다.
@@chh 네, 원장님 잘알겠습니다 ^^
감사합니다 😊
늘~건강하시고 행복하세요 *^^*~~
약콩100알정도는 많은 양일까요? 매일 먹어서 걱정이되기에 여쭙니다
그 정도면 많지 않습니다
알티지오메가3 먹어도되나요?
식물성말고요...
네 괜찮습니다
예쁜선생님❤
빨간날도 열일하시는 선생님
정말 최고이십니다
항상 실질적으로 도움되는 말씀들
감사합니다👍👍
호르몬성 유방암 환자입니다 유황오리 엑기스 먹어도 될까요?
사소한 것도 현재 환자의 상태를 정확히 알고 있는 주치의선생님에게 문의하는 게 좋습니다
콩두유랑 당근 같이 먹으면 상극인가요?
오전에 콩두유 먹고 1시간잇다 당근사과 주스 마셔도 되나요?
상극 아닙니다
홍삼이 유방암을 촉진시킨다는 영상들이 많이 보이는데 맞는 얘기인지요
괜찮습니다
암환자들은 홍삼 먹지 말라고 하던데요.
유방암 황기우려서 먹어도 괜찮을까요?
괜찮습니다 약이라 생각말고 가볍게 차로 드세요
@@chh 넹~ 감사합니다 😃😃
여성 호르몬제를 먹고 있어도 콩 먹어도 괜찮나요??
네 가능합니다
김소형 님
골다공증은음름수뭐먹면되낭ᆢ
H골다공증 검색해서 관련 영상을 참고하시기 바랍니다
마우스, 키보드, 손 필기등은 반복적으로 하게하면 가슴에 몽우리 같은게 생겨요. 장시간, 손가락에 힘을줘서 생기는 증세 인데
뭉쳐지고 수축된 근육을 풀려면 "태권도 정권 지르기" 라던가 팔 근육을 늘려주는 "철봉 매달리기" 같은 운동으로 증세를 완화 시킬 수 있어요
병아리콩은 어떨까요 서리태가 더 좋은가요?
서리태가 좋습니다
❤❤❤❤❤❤❤
유방암 예방에좋은식품
서리태콩
녹황색채소
십자화과채소
오메가3 (들깨.들기름)
갑상샘 환자도 안전한가요?^^
네 음식으로 먹는 것은 문제 없습니다
안녕하세요, 추석에도 열심히 영상 올려주시는 소형샘 감사합니다😀😀😃😄😄저는 남자 헤밀레입니다. 어머니께서 항시 검은콩자반 요리를 해주시고 밥에도 섞어서 주시는 데요. 맛있게 먹지만, 남자인데 검은콩을 많이 먹어도 될까 이런 의문이 있습니다. 남잔데 검은콩 자주 먹어도 괜찮을지 여쭈어봅니다😁😁😁
콩에 든 식물성 에스트로겐인 이소플라본이 남성의 생식 기능을 저하시킨다는 것은 잘못된 이론입니다. 국제학술지 생식독성학(Reproductive Toxicology)에서 2000년 이후 발표된 콩 섭취와 남성의 생식 관련 38개의 임상 연구에 대한 결과들을 통계적으로 분석하는 메타분석연구에 따르면 남성의 생식 호르몬인 테스토스테론, 자유 테스토스테론, 에스트라디올, 에스트론의 수치는 이소플라본의 노출과 유의미한 영향이 없다는 것이 확인되었습니다.
@@chh 박사님, 그럼 남자도 암유발이나 여성호르몬 영향 신경쓰지 않고 검은 콩을 섭취해도 된다는 거죠? 😘😘😆😀😀😀😉😉😉😊
넵
선생님. 저는
자궁내막이 두껍다고 했었는데, 최근검진때는 또 괜찮아 졌다더라구요~
그래서
데친약콩30그램과 통들깨,호두넣고 거의 매일 갈아 마시는데.. 조심 해야 할까요?
약생강 헤밀레매장에서 판매 안합니까?
판매합니다. 물량이 소진되어 곧 다시 판매 예정입니다
헤밀러 매장이 어디에 있나요?
네가지 모두 제가 좋아하고 즐겨먹는 음식이에요
특히 들기름과 들깨가루는 두말하면 잔소리라 할만큼 좋아합니다 이제 날씨가 쌀쌀해지기 시작해서 들깨가루 넣은 미역국 끓이기 좋은 계절이 온듯하네요😊
선생님~근종.내막증있는데 낫또먹어도될까요?
그리고 들기름 아침저녁에 한숟갈씩 먹으면 오메가3안먹어도될까요?
네 좋습니다 냉압착 생들기름이라면 오메가3 굳이 안먹어도 괜찮습니다
그치만 자궁근종 선근증엔 두유나 콩국물은 안좋은것
아닌가요?
먹는 양이 문제죠 하루 한번 식사로 먹거나 두유 한 컵 마시는 것 괜찮습니다
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱을 하는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면, 지방간, 염증치료, 각종통증완화, 남성**에 좋은 것 같아서 조심스럽게 글 남기네요. 피가 깨끗해지니 심장마비, 뇌졸중, 치매, 암예방에도 도움이 될듯합니다. 네이버에서 어싱케이블로 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다.
약이 더 안좋지
여성호르몬제
방송에 나오는 먹으면 안된다는데
그럼 환자들은 죽어야 되네요
전 3차 항암을 받고 관리 중인데
항암후엔 정말 아무것도 못 먹어요
이것도 저것도 먹지마라
그냥 죽어라는 뜻이네요
그런데
😅😮 😅😅😅😅
좋은정보 좋아요^^😊