AEROBIK ZUMBA SUPER BRUTAL BAKAR LEMAK DAN KALORI

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 333

  • @Sainah-m4e
    @Sainah-m4e 10 หลายเดือนก่อน +3

    Enjoy bgt aku ngikutinnya...seruu bgt musik jg bikin rilex bisa buat goyang.kompak selalu n sehat selalu...😂😂

  • @sukarnonasir2383
    @sukarnonasir2383 ปีที่แล้ว

    Erobik pling mudah d ikuti gerakanya simpel,tpi kringetnya bercucuran lemak lumer,cenel pling aku suka g ada yg lain, mntap ka

  • @freeddream7989
    @freeddream7989 ปีที่แล้ว +3

    Mantabbbbzz, done.. sebelum kerja sempetin buka ch ini dan aerobeeeeekk 🎉🎉🎉

  • @atirodiatuljanah8221
    @atirodiatuljanah8221 หลายเดือนก่อน

    Mantapp poll coach,, musik asik keringat pun terusikk..
    Suka banget lagu nya bikin Semanget ❤❤

  • @michomifta894
    @michomifta894 10 หลายเดือนก่อน

    Alhmdulillah gobyos tiap hri ....badan terasa segar GK gmpng capek ....

  • @elzakharisma3876
    @elzakharisma3876 ปีที่แล้ว

    Gobyoooos.....enjoooy musik e bkin happyyyyyy mantuuuuuul🖒🖒🖒🖒

  • @diandianawati977
    @diandianawati977 7 หลายเดือนก่อน

    Gerakan gampang d ikuti...gobyooos...top markotop ..tx yah mas bagus dkj❤❤❤

  • @gesti4637
    @gesti4637 ปีที่แล้ว

    Asiik banged zumba yang ini pak bagus 30 menit gak berasa , mantaaap

  • @sweethome287
    @sweethome287 ปีที่แล้ว

    Ambyaaarr gesssss mantap tenan ngikutin senam mas bagus 😅 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @ZIDan-h7m
    @ZIDan-h7m ปีที่แล้ว

    Asik pokokx kak bagus and kawan²,,, aq dan kwan sllu ngikuti senamx kak bagus lho dirmh, god ,, god

  • @atihsaidah2913
    @atihsaidah2913 ปีที่แล้ว

    Aku penggemar setiaa selalu ngikuti juga ...gerakan nyah mudah ditiru

  • @mamahdalfa8315
    @mamahdalfa8315 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah setiap sore selalu gobyoss mkasihhh ya ka🙏

  • @alishodiqin3697
    @alishodiqin3697 ปีที่แล้ว

    Masya allah tbrk mantap mas bagus gebyos bngt niich

  • @ChivaLove-j1t
    @ChivaLove-j1t ปีที่แล้ว

    Mantullll....gobyosss mudah2an rutin 2hr 1x 🔥🔥🔥

  • @niniksumartini4084
    @niniksumartini4084 ปีที่แล้ว +6

    Alhamdulillah mas Bagus, Terimakasih dulunya cuma ikut yang 15 menit. Sekarang sudah ikut yang 30 menit. Dan masih kuat di usia tidak muda lagi. ❤

  • @rindaastarinda4052
    @rindaastarinda4052 ปีที่แล้ว

    Come back🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 pertama langsung aq coba part ini😍gobyosss dong selalu mantapppsss music dan gerakan nya bikin semangaddd perpaduan yg sangat cucoks😃😃ada gerakan pahlawan bertopeng nya😅ahh lg senam pasti happy thx om bagus🥳

  • @fatimahmudasiregar855
    @fatimahmudasiregar855 10 หลายเดือนก่อน

    Terima kasi mas Bagus untuk arobik zumbanya... saya berusaha tiap hari latihan ini soalnya saya udah over weight.. mudah2an konsisten... sehat selalu utuk mas Bagus & teamnya...

  • @supriatik3330
    @supriatik3330 ปีที่แล้ว

    Alhamdulilah ngikuti senam bodyfit bb q turun badan jdi trasa enteng.. jdi ktagian senam q skrg.. alhamdulilahnya ibu" skitar rmh q jdi pad ikutan senam bodyfit d rmh q😊😊

  • @tehintan4891
    @tehintan4891 ปีที่แล้ว +1

    asalm'mualaiqum???mksih bnyk om🙏🙏🙏???lumayan br'kring'ttt.teh intan garut suka aerobik"'y om👍👍👍alhamdulillah bdn uenaaaaak bng'ttt😊😊😊

  • @keishandriainsanqueenatayo6836
    @keishandriainsanqueenatayo6836 ปีที่แล้ว +1

    Yuhuu langsung semanfat aq....gassss let's go

  • @MomizumM
    @MomizumM ปีที่แล้ว

    Mksih mz bagus atas arahan dn panduanya, smoga zht sllu dn smoga jdi ldang amal buat mz baguss🙏🙏🙏🙏
    BODY FIT SLLU D HATIII❤❤❤❤❤

  • @fitrisugiarto5166
    @fitrisugiarto5166 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah gobyoss kotos2dapat sehatnya dapat senangnya💪👍

  • @h3rm4w4n31
    @h3rm4w4n31 ปีที่แล้ว

    Selalu seneng ikut cenel ini

  • @faridaariningrum1430
    @faridaariningrum1430 ปีที่แล้ว

    Joss kotos kotos,... terimakasih mas bagus sy bisa olahraga dirumah sj tp ttp full keringat ❤

  • @yustinayaniwati2357
    @yustinayaniwati2357 ปีที่แล้ว +1

    Gerakannya teratur dan mudah diikuti..trimaksh kak Bagus and kru..

  • @shellamarcelia4951
    @shellamarcelia4951 ปีที่แล้ว +1

    gobyos gw shayyy... kereeenn gampang d ikuti gerakan y,

  • @Tetimiharja
    @Tetimiharja 7 หลายเดือนก่อน

    Mantap,,,lg diet bodyfit trus olahraganya pake video ini,,di jamiin gobyoss parah,mantap sihh 😊

  • @daffagamingakunpunyaibusay5395
    @daffagamingakunpunyaibusay5395 ปีที่แล้ว

    Suka bgt ngikutin senam nya mas bagus ..mksh

  • @PuspaSari-ym5fy
    @PuspaSari-ym5fy ปีที่แล้ว +2

    Bismillah ninggalin jejak dl utk yg pertama kalinya ikut zumba mas bagus🥰, bb skrng 65kg tb 158cm pngen ke 55kg klo bisa soalnya udh sering sakit kepala, sendi2 sakit semua. Insyaallah rutin ngikutin setiap harinya😊
    Saya akan balik lg komen bulan depan dgn bb yg baru insyaallah🤗

  • @putucanderi4237
    @putucanderi4237 10 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih mas bagus... Saya suka tutorial nya... Lengkap gerakan dari pemanasan, inti dan cool down. Suka musik yang ngebiz

  • @ririnaprilia2530
    @ririnaprilia2530 ปีที่แล้ว

    Everyday aku BL ini. Komplit dr awal smp akhir. Mudah. Mantabbb. Keringet gobyosss. Suwegerrr. Semangat sehat. Bonus langsing ❤❤❤ Thank's Mas Bagus..

  • @salonviona6113
    @salonviona6113 ปีที่แล้ว

    Dah lama niatan mau olga .telinga panas dikatain makin gemuk.hari ini buka youtubmau olga eh nemu senam aerobiknya mas bagus lakok puenak poll keringat keluar semua.makasih mas bagus

  • @ListiYani-jn2ni
    @ListiYani-jn2ni ปีที่แล้ว +1

    Sdh seminggu... Asli gobyosss!? Jadi ketagihan.. Tiap pagi olga🤩

  • @MelatiWangi-uf1gb
    @MelatiWangi-uf1gb ปีที่แล้ว

    Mantap kelihatan enteng tp waouw nguras keringat cakep

  • @akunkonsumen6894
    @akunkonsumen6894 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah Tiap pagi GOBYODS ngikut gerak mas baguss👍👍

  • @muhammadfadilaulia2992
    @muhammadfadilaulia2992 ปีที่แล้ว

    Mantap bos..saya hampir tiap hari senam ,bagus body fit emang is thebes

  • @agiliabawel2757
    @agiliabawel2757 ปีที่แล้ว +1

    Keren..super" mantap . gobyos keringat 🔥🔥🥰🥰🥰...bdn tetep stay langsing & sehat mksh mas bagus 🙏😊

  • @許富誠-i3b
    @許富誠-i3b ปีที่แล้ว +1

    Hadir pagi mas bagus sehat selalu olahraga nya ntr sore terima kasih

    • @unknow-y7e
      @unknow-y7e ปีที่แล้ว

      mantap gobyos lemak sm keringatx byk mksh bagus dan bohay

    • @BodyFitByBagus
      @BodyFitByBagus  ปีที่แล้ว

      Salam sehatt kak

  • @yuliapratiwi8478
    @yuliapratiwi8478 11 หลายเดือนก่อน

    Ga pernah gagal selalu ngucurrrrrrrr keringet mantap 😍😍

  • @santisanti1733
    @santisanti1733 ปีที่แล้ว

    Selalu ngikutin tiap sore.. Simpel tp bikin gobyosss... Salam sehattt ❤

  • @suyanandayani983
    @suyanandayani983 ปีที่แล้ว +1

    Maturnuwun Pak Bagus saya mulai ikuti 3 Minggu turun 2kg sehat selalu jasmani rohani

  • @yatikmarliah9994
    @yatikmarliah9994 ปีที่แล้ว

    Selalu berkeringat...ngikuti senam mas bagus..

  • @MomizumM
    @MomizumM ปีที่แล้ว

    Mantappppp gobyozzzz,jooozzzzz💪💪💪💪💪💪

  • @dwiharianto396
    @dwiharianto396 11 หลายเดือนก่อน

    Suka sma senamny pk bagus musiknya slalu asik😊

  • @nurainunasyfa7463
    @nurainunasyfa7463 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah. Terimakasih mas ,mantap sekali senam zumba nya uda bikin gobyos yoss.

  • @The.indahVE
    @The.indahVE ปีที่แล้ว +1

    MANTAAAAP…GoBYooooooosssssss ..
    Music dan gerakanya sangat Jos 🫶🫶🫶🙏😍
    Thanks bodyfit sehat bugar dan awet muda😁😊

  • @tirtat6296
    @tirtat6296 ปีที่แล้ว

    Mantul keringat menetes kereen terksh mas Bagus

  • @kucinggarong-wu5xz
    @kucinggarong-wu5xz 11 หลายเดือนก่อน

    alhamdulillah ulang 2x makin gobyooooos💪💪💪🥰🥰🥰🥰

  • @hestikomalasari5310
    @hestikomalasari5310 ปีที่แล้ว

    Mantap om, music nya bikin semangat😊

  • @putrideso7966
    @putrideso7966 ปีที่แล้ว

    Emang bodyfit gak prnh gagal bikin gobyos....mantappppp

    • @BodyFitByBagus
      @BodyFitByBagus  ปีที่แล้ว

      Terimakasih kak, semoga bermanfaat ya

  • @pingkanserli9966
    @pingkanserli9966 ปีที่แล้ว

    Gerakan mudah, gobyos poll 💪

  • @ElzadanZuhri2002-yb7nq
    @ElzadanZuhri2002-yb7nq ปีที่แล้ว

    Alkhamdulillah,,, keringat gobyos bgt
    Makasih om bagus
    Semoga BB ku turun byk. Amin

  • @miskiyahelisetyowati8976
    @miskiyahelisetyowati8976 ปีที่แล้ว

    Mantap... Sosialis yg hampir 50 teh masih bisa mengikuti sampai gobyos jotos jotos hehe... Trik mas bagus.... ❤

  • @alishodiqin3697
    @alishodiqin3697 ปีที่แล้ว +1

    Mantap pokok e gebyoos sukrooon bang bguusss❤❤❤❤

    • @BodyFitByBagus
      @BodyFitByBagus  ปีที่แล้ว +1

      Sama sama kak, semoga bermanfaat ya

  • @raficristiawan1678
    @raficristiawan1678 10 หลายเดือนก่อน

    Mantap senam zumbanya mas bagus langsung gobyos

  • @lululuthfiyyah5094
    @lululuthfiyyah5094 ปีที่แล้ว

    Mantaaaap,keringaaaatku bercucuran 😅😅

  • @desmandantama3489
    @desmandantama3489 ปีที่แล้ว

    Kerennn kaliiiiii gobyoooosss keringattt.. musiknya keceee❤❤❤

  • @bundazahira8027
    @bundazahira8027 11 หลายเดือนก่อน

    Trimakasih... Dari BB 76 skarang 60 kg.. stelah 2 bulan lebih q ikut senam bodyfit... Thank you sukses dan salam sehat selalu dari anak rantau❤

  • @MamaDevi-zb5lb
    @MamaDevi-zb5lb ปีที่แล้ว

    Keren pokok e alkmdlilah aku tiap pagi aku lihat bareng senam perut ku makin kecil🤲🥰💪🙏🙏🙏🙏

  • @keyralatifah1789
    @keyralatifah1789 ปีที่แล้ว

    Alhamdulilah semenjak aku senam erobik mas bagus ga gampang sakit badan rasanya enteng ga mudah cape dapet bonus BB turunnnnn sukses mas bagusss

  • @ratna_bella5537
    @ratna_bella5537 ปีที่แล้ว

    Mantap ,,,,keringat langsung bercucuran....
    Salam sehat 💪💪💪😊🥰

  • @widyaayu3443
    @widyaayu3443 ปีที่แล้ว +4

    Semoga jadi amal jariyah buat mas bagus dan team yaa 😊 masyaallah tabarakallah, lagi sakit dipaksain senam ini, keringet dingin ngucur semua ya Allah, Jd lebih segeerr badannya 🥳 alhamdulillah

  • @Tuasamuecha
    @Tuasamuecha ปีที่แล้ว

    Masya Allah mas bagus terima kasih buat video2 nya, Alhamdulillah saya bb nya sdh banyak yg turun berkat senam mas bagus🙏🙏🙏

  • @yuswati6196
    @yuswati6196 10 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah gobyos video kedua pagi ini, 12/12/2024.Terimakasih videonya sukses sllu Aamiin.Bismillah sehat2, Aamiin.

  • @melfanserna7713
    @melfanserna7713 ปีที่แล้ว

    Yeeeessss...ngucur lg...semangat...semangat 💪💪

  • @AlulaYharalatifha
    @AlulaYharalatifha ปีที่แล้ว +3

    gerakannya asyik makin semangat senamnya,, gobyoss banget bercucuran keringat padahal cuaca disni Lagi mendung,, thanks buat Mas bagus n team,, salam sehat buat semuanya

  • @solikha1303
    @solikha1303 ปีที่แล้ว

    mantap mase....keren mudah gerakan bikin happy juga

  • @azkagaming8654
    @azkagaming8654 ปีที่แล้ว

    Setiap hr lihat ini mudah dan gobyos

  • @sigiblik007
    @sigiblik007 7 หลายเดือนก่อน

    Ohh ini ta senam zumba .... Bagus sekali.
    Hanya ingat bu guru tu SMAN cerme gresik ....

  • @sitimaemunah5351
    @sitimaemunah5351 ปีที่แล้ว +1

    Supeerr gobyoooisssss ❤❤❤❤

  • @dewibajuputih752
    @dewibajuputih752 ปีที่แล้ว

    Mantap is the best senam bodyfit sehat selalu sukses terus🙏🙏🙏👍👍👍👍👍😂😂🕺🕺🕺🕺🕺💃💃💃💃💃

    • @BodyFitByBagus
      @BodyFitByBagus  ปีที่แล้ว

      Terimakasih kak, semoga video nya bermanfaat ya

  • @pujisetyawati-pd4ss
    @pujisetyawati-pd4ss ปีที่แล้ว +1

    Mantep gerakannya aq suka kak terimakasih semangatt👍👍👍

  • @norlailakyt0851
    @norlailakyt0851 ปีที่แล้ว

    Paling ku suka video yang ini. Mudah bangat ngikuti nya

  • @adeharyani1269
    @adeharyani1269 ปีที่แล้ว

    Mantap,seru bangetttt mas bagus👍👍,musiknya jg hot ,keringat sy jatuh bercucuran,memang2 gobyosssss

  • @ais-wb2vp
    @ais-wb2vp ปีที่แล้ว

    Mantul kringat banjir 😊👍💪

  • @YulianaAdipraja
    @YulianaAdipraja ปีที่แล้ว

    Keren banget keringat banyak k luar ma kasih ka bodyfit by bagus emang the best

  • @rindaambarwati5419
    @rindaambarwati5419 ปีที่แล้ว

    MasyaAllah sehat2 trs ms bgus & mba julia, dan team jg. Request Lagu goyang nasi padang donk 🤗

  • @aisyahsheila6647
    @aisyahsheila6647 ปีที่แล้ว +1

    Pertama komen di bodyfit bagus,Bismillah pengen konsisten ngikutin senamnya biar sehat syukur" bisa turun bbnya💪😄

  • @IbuCantik-qi9rz
    @IbuCantik-qi9rz ปีที่แล้ว

    Subhanallah ruaarrr biassoooi, jozzkotoss2 nyenengkeehh poolll terimakasih Mas Bagus bodyfit semangat sehat selalu sekeluarga aamiin Alhamdulillah 🤲👃💪💪💪❤

  • @zhitazsweet1837
    @zhitazsweet1837 ปีที่แล้ว

    Asyik Gobyos gerakan bikin semangat terus bikin video baru body fit🎉🎉🎉

  • @nurzennahbintiabdul3826
    @nurzennahbintiabdul3826 5 หลายเดือนก่อน +1

    🎉senam sehat emang jos

  • @AldoAldo-oe9pn
    @AldoAldo-oe9pn ปีที่แล้ว

    Mantappp ak mulai ikuti senam abg ini, alhmdulillah br jln2 buln skrng udh kurus

  • @SriSupriati-g8w
    @SriSupriati-g8w ปีที่แล้ว

    Maaantaap gobyos keren bangeeet salam sehat sell

  • @VeniAja-jm9mc
    @VeniAja-jm9mc ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah rajin ikutin Chanel coach body fit,badan ku turun 2 kg dalam 1 bulan,tetap makan nasi

  • @vieratamagayo4996
    @vieratamagayo4996 ปีที่แล้ว

    NGGOBBYOOOOSS BANGEEETTT KAK BAGUUUSSS!!! THANK YOUUUU !!

  • @dewifyka6017
    @dewifyka6017 ปีที่แล้ว

    Ahmd suka Om gerakannya!!! Begini keren udah mulai dinamis gerakannya. Banyakin langkahnya lg om divariasi gaya2 yg bikin lemak meleleh. Suka…suka…gak statis lagi🎉🎉🎉

  • @ritajaya1760
    @ritajaya1760 ปีที่แล้ว +1

    Mantap keringat hampir keluar semua mksh

  • @TriSantoso-f3e
    @TriSantoso-f3e ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah....senam jumba di pagi ini bikin keringat gobyos tenan👍mantap pol.trimakasih mba Julia ❤❤saya umi Yani dari Klampok banjarnegara Jateng sungguh2 mengucapkan banyak terima kasih pada kalian berdua👍👍🥰🥰

  • @toyibahtoyibah6418
    @toyibahtoyibah6418 ปีที่แล้ว

    Asyik banget gerakannya n gobyos..mksh bodyfit

  • @ThePeachblossom_98
    @ThePeachblossom_98 ปีที่แล้ว

    Episode Terasik ini menurutku .
    Pengen banget body goals 😭 salam gobyos 😎

  • @faqih_therapy
    @faqih_therapy ปีที่แล้ว +1

    Pagi yang cerah, tetap semangat 😊 salam sehat

  • @vaniasafaluna3278
    @vaniasafaluna3278 ปีที่แล้ว

    Aq 6hr turun 4kilo, defisit kalori dan olahraga dr channelnya mas bagus,bb awal 80,,kmrn 76, awalnya krn dokter nyaranin untuk nurunin bb n kurangi gula,krn tensiq tinggi. Mdh2an bsa konsisten n bsa mncapai bb ideal,amiin

    • @Argaargaadilio
      @Argaargaadilio ปีที่แล้ว

      Defisit klori nya mkn apa aja kak aku juga mau nurunin bb

  • @SakhaMaher0602
    @SakhaMaher0602 ปีที่แล้ว +1

    Udah 3 Minggu senam aerobik yg 7 hari terus,Baru kmrn nyobain senam yg ini mantab keluar keringat nya banjir banget

  • @ririsbioputrisuroto7680
    @ririsbioputrisuroto7680 ปีที่แล้ว

    Semangat bwt akuuuu yg mash males"n😅😅

  • @nokhauraardiana9274
    @nokhauraardiana9274 ปีที่แล้ว

    Salam sehat ala bodyfit by bagus suka sekali kalau dapat notif dan langsung pantau buat sore ngikut in gerakanny 😊💪💗

  • @AmelianaMila
    @AmelianaMila ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah bisa ngikutin sampai finish,thank you for today mas bagus..sukses terus ..

  • @NurNurhayati-h3s
    @NurNurhayati-h3s ปีที่แล้ว

    Suka banget ,, semangat bikin gobyoss

  • @sharulnizam7495
    @sharulnizam7495 ปีที่แล้ว

    masyaAllah❤ top skli sobat tg❤❤❤❤❤❤

  • @machakoyify
    @machakoyify 7 หลายเดือนก่อน +1

    This clip is very fun. I open and dance along every day from Thailand

  • @Uun-v8q
    @Uun-v8q ปีที่แล้ว +1

    mikum om bagus ya ketinggalan baru pulang ngaji saya suka sekali kalaw ada yg baru jumba om pada sehat keluarga ya