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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
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精神科医の本音 (SB新書)
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精神科医がやっている聞き方・話し方
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【精神科医がこころの病気を解説するChとは？】
一般の方向けに、わかりやすく、精神科診療に関するアレコレを幅広く解説しています。動画における、精神分析や哲学用語の使用法はあくまで益田独自のものであり、一般的（専門的）な定義とは異っているところもあります。僕がもっとも説明しやすいとたまたま感じる言葉を選んだだけなので、あまり学術的にとらないでいただけると嬉しいです。
早稲田メンタルクリニック院長 益田裕介
【自己紹介】
益田裕介
防衛医大卒。陸上自衛隊、防衛医大病院、薫風会山田病院などを経て、2018年都内で開業。専門は仕事のうつ、大人の発達障害。といいつつ、「なんでも診る」ちょっと変人よりの町医者です。
趣味は少年ジャンプとお笑い。キャンプやスキーに行きたいです。
2020年6月5日より断酒継続中。
【参考】
厚労省みんなのメンタルヘルス www.mhlw.go.jp...
カプラン 臨床精神医学テキスト第３ www.medsi.co.j...
倫理規定について note.com/menta...
【コメントについて】
・コメントは承認制です。誰かのコメントに返信されているものは誤解される可能性もあり、基本的に承認されません
・コメントは益田が目を通していますが、手が回らず、質問にはお答えできません。ハートマークもつけてません。
・（のちのち）自分や他人を傷つける可能性のあるものは承認されません
・他の人への返信も原則禁止です。共感的なもの、相手に役立つものは一部、許可しています。短い時間で判断しているので「どうしてこれがダメなの？」みたいなものもあると思いますが、それはこちらのミスであることも多いです。ご了承ください。
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先生、今日もありがとうございました。終わった後即もう一度見てしまいます😊
今日は延々スパチャに答えるお優しい先生を見て感動しました。仏かと思いました。
やっと双極性障害Ⅱ型の診断もらえました!!これでやっと治療のスタートラインに立てます!
益田Drの動画で勉強して、生い立ちや過去の躁鬱の経過、最近抗うつ薬を内服してからのアップダウンについて、紙にまとめて伝える事ができたので、2度目の転院、初診で診断してもらえました。
ありがとうございます。これからも応援します。
たまに、ライブ後に再生してみていますが、みているだけで安定します☺️ありがとうございます✨
益田先生お疲れ様です。いつも動画ありがとうございます。寒くなりましたね。先生もお体には気をつけて、頑張って下さいね。応援しています。最近更年期障害で、落ち込んだりしています。
いつも動画やライブ、ありがとうございます。
このライブも、何回も観てます。
49:05 からの相談が、とてもこころに残りました。
自分と付き合っていくのが苦しいとき、疲れたとき、つらいとき、
「(依存したくなるけど)依存せずに自分ひとりの時間を過ごす」
「つらい夜を過ごして朝を迎える」
「一晩一晩の山をどう越えるのか」
「自己理解が進むと、依存相手との関係も割り切れるようになれる」
私も、依存を手放して、生きられるようになりたいです。
こんばんは。この間セルトラリン副作用で下痢が続いています、いつまで様子を見るものですか？と質問をして、ひと月続いているなら主治医に相談して下さいねとアドバイス頂き相談をしましたが、整腸剤が増えていくだけで、ひと月半になってしまいました。今月毎週通っていても変わりませんでした。今日副作用対処薬の治療は綺麗じゃないの言葉刺さりました。薬を変えて貰う、担当医変えて貰う、病院を変えるも頭に入れながら主治医に相談しようかと思いました。ありがとうございます。
益田先生の挫折の乗り越え方のお話が聞きたいです。
先生いつもありがとうございます！！
ライブ見させていただきました！😊
前回分の時にありましたが、うつや統合失調症は何度も症状を繰り返しやすいと、
樺沢先生だったと思いますが、骨折に例えてらっしゃいました。足を骨折して、またフルマラソンを走れるかといえばなかなか、難しいと、なるほどな、何かがっかりする気持ちもありますが、先生もおっしゃってますが、慢性的な病気なのですね、
今は落ちていく気分の時も有りますが、
奈落の底というわけでもなく、プレ更年期の様な落ち込みがあったりなかったり、
しなやかに対応していける様気をつけます。😊今日はラテンエアロをしてきました！体を動かすと楽しいですね！ 鏡に映る自分は後マイナス7.8キロは落としたいです😅頑張ります！！ 先生また関西弁小出しにして下さいね✨ 楽しみにしています😊ありがとうございました😊
Dr.益田
以前Dr.が学生時代にレスリングをされていたとコメントされていましたけれど、Dr.の通称“餃子耳”を拝見して納得致しました。
質問したかったんですがいつやってるのかわからなくて
ぜひ次回は質問したいです
マスラーの皆様✨
10月はライブ配信が毎週火曜日になるそうですので、お間違い無く〜😊🌼(←特に自分(笑))
半角と全角混ざってるの気になる
53:30 自分用
哲学賛成。また、他者のためになにかできたら、病気は治りつつあるとおもいます。自分に焦点を当てすぎ。人間だから。
今夜の生配信、お疲れ様でした。💍⌚🎽🧑🍼👨🍼👩🍼🤱
精神的な悩みを聞くのが辛くてオエェってなってしまいます。私の主治医もオエェって毎日思ってんだろうなあ。貧乏ゆすりをしながら、顔をポリポリかいて…どこの先生も一緒だねぇ。
先生は「フロイト」メイウェザー派？
こんばんは。初めまして。私は8月に重度のうつ病と言われ薬飲んでます。半年で13キロ痩せてしまって入院した方がいいと言われてるんですが、子供3人いてなかなか入院に踏み切れません。生活音や子供の鳴き声とか聞いたらイライラするんですけど子供見る人がいないのでなかなか入院に踏み切れません。。。
トラウマから逃げられず、無限ループで記憶や会話をしているらしいです。自覚ないけど、周りがまいるらしいです。
何で失敗するのか仕事で悩み
益田先生、今夜も精力的に質問に答えてくださって、有難うございました🙇♀️
最近は、世の中全体が、無意識レベル・集合体のエネルギー転換が起きている…♬宇宙の音律♬ 妙なる調べに乗って、歴史的な転換期・ダイナミズムの潮流でドドドドーッと、ひっくり返されつつあるような、不思議なチューニング（目には見えない世界線）、アンテナの波長を感じます。（なんのこっちゃ？笑笑）
多分、軽躁の誇大妄想？というか、益田先生の治療者としてのレベルが、ヒーリング効果も含めて確実に、格段に上がっている…きっとご自身でもうすうす感じていらっしゃるのではないですか？ かなりの手ごたえを実感されているのではないでしょうか？（生意気言って、すみません😅💦）
（利他に目覚めた）益田先生の読み通り、というよりも、むしろ想像以上にTH-camの恩恵が、リアルタイムで拡張しながら、確実な治療効果を生んでいる……
第六感？第九感？？……いえ、きっと、敏感な感受性豊かな患者さんや、障害者と（今はまだそう）呼ばれるしかない方々は、それ以上の電波のようなものをひしひしと感じていて、言語化出来ずに困っている、症状として抑え込むことしかできていない現状に、矛盾と憤りを感じるので、「障害は個性」などという耳触りのいい「お為ごかし」ではなく、もっと本然的な意味合いで、みんなと共有したくてコメントしました。（ニューロなんちゃらっていう、電気信号的なやつ？素人には難しすぎます笑笑）
「無量義とは一法従り生ず」（法華経 開教 無量義経）
答えは、ある。既に。シラハツの戒め。知らざるもの発見多し………
完全に、個人的な宗教妄想の物語です。こまめにアウトプットしないと、再発・入院しそうでしたので笑笑、書き込みできて、心臓の辺りが楽になり、冷静になれて助かりました。たぶん、遺伝的な憑依体質ですね😅
（関係妄想、観念奔逸、コメントしながら、言語と非言語の調整をしているうちに、いつのまにか狂気に至る前にクールダウンできますので……）
おかしな、依存を助長するチャンネルも多い中で、本人の自覚や自律を促す、優良な内容の配信に、改めて心より御礼申し上げます。
有難うございました🥰
エスプレッソ賛成自傷はやめよう。みんな違ってみんないい。
私、双極性障害なんですがどんな病気ですか？