Cách Tập Bơi Thành Công Tuyệt Đối - Hướng Dẫn Phương Pháp Học Bơi Chi Tiết Cho Người Mới Bắt Đầu

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024
  • Trung Tâm Dạy Bơi dayboi.vn/ kính chào quý vị và các bạn !
    🔠 Đối với những bạn mới tập bơi nói chung và những bạn sợ nước nói riêng khi bắt đầu tiếp cận đến bộ môn bơi đều tỏ ra khá e ngại không niết mình có khả năng bơi được hay không và liệu rằng trong bao lâu có thể gọi là biết bơi.
    》》》Chính vì vậy ở video này chúng tôi muốn hướng dẫn cho tất cả các bạn cách có thể tập bơi an toàn và thành công tuyệt đối bao gồm những nội dung chính :
    Tập hít thở
    Tập điều khiển nhịp thở
    Tạo cảm giác nước
    Tập an toàn trong nước
    ☆ Vững vàng tâm lý
    ➡️ Hãy cùng xem với chúng tôi và luyện tập theo vì thành công đang đợi các bạn ở phía trước !
    ☆♡☆ TRONG QUÁ TRÌNH TẬP NẾU CÓ BẤT CỨ VẤN ĐỀ GÌ CẦN ĐƯỢC HỖ TRỢ & GIẢI ĐÁP HÃY ĐỂ LẠI COMMENT BÊN DƯỚI HOẶC GỌI ĐIỆN TRỰC TIẾP CHO CHÚNG TÔI !
    🔀 Các bạn có thể tham khảo thêm các thắc mắc qua dayboi.vn/goc-...
    📌 NHỮNG ĐÓNG GÓP Ý KIẾN CỦA CÁC BẠN LUÔN LÀ ĐỘNG LỰC CẢI THIỆN HƠN ĐỂ ĐEM ĐẾN THÀNH CÔNG TỐI ƯU NHẤT & ĐỪNG QUÊN ĐĂNG KÝ - SUBSCRIBE ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHỮNG VIDEO HƯỚNG DẪN TIẾP THEO. THÂN ÁI !

ความคิดเห็น • 513

  • @OanhNguyen-sn6vc
    @OanhNguyen-sn6vc 11 หลายเดือนก่อน +5

    E thích bài này hay quá, e học bơi mà cứ tới chỗ sau là mêt thở k được, làm được bài này thì thấy nhẹ nhàng hơn.tâm lí thoải mái

    •  11 หลายเดือนก่อน

      Thanks em! Chúc em thành công.

  • @ohoa309
    @ohoa309 หลายเดือนก่อน +1

    Các bài của trung tâm rất kĩ và rất hay, mình xem đi xem lại, cố gắng áp dụng...nhưng chưa thành công😢. Hy vọng nhiều lần nữa sẽ tiến bộ. Rất cám ơn trung tâm !

    •  หลายเดือนก่อน

      @@ohoa309 Chào bạn! Cố gắng duy trì và tập từng bài tập đến khi thuần thục mới chuyển là được vì thành công đang đợi bạn ở phía trước.

  • @TamTran-pv5gf
    @TamTran-pv5gf ปีที่แล้ว +2

    Cách học này sẽ giúp cho những người còn nhác sợ với nước cũng rất hay cách thở đúng thì bơi khỏe hơn nhiều.

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn!

  • @MrMinhlu
    @MrMinhlu 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thay giao co tam, day rat tan tinh giup hoc vien de hieu va an tam khi tu hoc boi, cam on thay rat nhieu

    •  2 หลายเดือนก่อน

      @@MrMinhlu Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

  • @Uyenpham-og8ie
    @Uyenpham-og8ie ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn video của bạn! Mình hy vọng có thể biết bơi được nhờ video hướng dẫn của ban.

    •  ปีที่แล้ว +1

      Chào bạn! Có gì không hiểu hãy liên hệ lại trung tâm. Hãy tập từng bước từ từ và chắc chắn rằng bạn sẽ thành công. Thân ái !

  • @HoclaixeAdenZ
    @HoclaixeAdenZ 3 ปีที่แล้ว +14

    Hay quá bạn ạ, rất dễ hiểu, rất chi tiết. Nhiều người sẽ yêu thích kênh của bạn đó!

  • @truoctruong1973
    @truoctruong1973 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cám ơn thầy thầy dạy quá kỹ hy vọng tập như thầy sẽ có kết quả tốt kg còn sợ độ sâu và nước nửa

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn! Chắc chắn bạn sẽ làm được. Cố lên 🥰

    • @thiiepvu7751
      @thiiepvu7751 5 หลายเดือนก่อน +1

      Cảm ưn Thầy Giáo

  • @quangdungchuabietyeu
    @quangdungchuabietyeu 2 ปีที่แล้ว +5

    Tôi dậy bơi cho con tôi 4 buổi là biết bơi rồi buổi đầu làm quen với nước cho mặc áo phao dạy cách bơi ở dưới nước buổi sau tập nín thở bịt mũi buổi tiếp nín thở ko bịt mũi vừa ngụp vừa bơi tới buổi thứ tư là bơi được đoạn ngắn ngắn con tôi lớp 1 thôi

    • @loctran6804
      @loctran6804 2 ปีที่แล้ว +1

      Con ních khác tụi nó học gì cũng lẹ , người lớn học mới khó .

  • @nganhothithuy1431
    @nganhothithuy1431 2 ปีที่แล้ว +3

    Tuyệt vời quá, tôi cũng mới bắt đầu học bơi, ngày mai tôi sẽ áp dụng, bài học này, bài thầy dạy rất dễ hiểu, cảm ơn thầy giáo rất nhiều....

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @thuhuongnguyen7118
    @thuhuongnguyen7118 ปีที่แล้ว +7

    Cảm ơn video của anh và 2 bạn mẫu, buổi thứ 2(mỗi buổi 3h)
    e đã có thể bơi nhg là kiểu nín thở,nhg cứ khi kết hơp ngóc đầu lên lấy hơi là ko đc,e xem đi xem lại hy vọng buổi thứ 3 e sẽ bơi đc thực sự.

  • @phuongong6620
    @phuongong6620 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ui video ý nghĩa quá, rất hay cho những ai đang tập bơi

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Thanks bạn !

  • @nguyenthibich4369
    @nguyenthibich4369 ปีที่แล้ว +2

    Bài giảng rất dễ hiểu, cảm ơn thầy dạy

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @ChuyênTrần-d2r
    @ChuyênTrần-d2r ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn thầy dạy rất dễ hiểu, chi tiết

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @thuykim9455
    @thuykim9455 2 ปีที่แล้ว +10

    Thầy hướng dẫn rất chi tiết và dễ hiểu!!! ❤️❤️❤️

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @bichthu3905
    @bichthu3905 2 ปีที่แล้ว +7

    Bài dạy thật dễ hiểu . Cảm ơn thầy thật nhiều!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @khachchi2670
    @khachchi2670 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thầy chia sẻ dạy rất kỹ, em cảm ơn thầy nhiều ah!😊❤

    •  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@khachchi2670 Chào bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể. Thân ái !

  • @phuclinh5777
    @phuclinh5777 2 ปีที่แล้ว +6

    Dạy dễ hiểu, rất hữu ích, thật tuyệt vời, cảm ơn thầy.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @yenhanguyen4712
    @yenhanguyen4712 2 ปีที่แล้ว +16

    Cảm ơn thầy, dạy dễ hiểu, chi tiết, hai bạn mẫu thể hiện rất đẹp, tốc độ chậm cho người xem dễ nhớ ! Tuyệt vời !

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Thanks bạn !

  • @hungnguyenhuy9475
    @hungnguyenhuy9475 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn Thầy mình đã học được bơi ếch từ video của Thầy . M sẽ rèn thêm làm tốt hơn .

    •  ปีที่แล้ว

      Chào bạn! Hãy tiếp tục thử sức mình ở những kỹ thuật bơi tiếp theo nhé. Chúc bạn thành công !

  • @hieuvo2965
    @hieuvo2965 ปีที่แล้ว +2

    Bạn hướng dẫn rất dễ hiểu, cảm ơn bạn.

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @vochinhtruc4864
    @vochinhtruc4864 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn thầy ạ video rất bổ ích ạ
    Thầy ơi cho em xin hỏi mua kính bơi loại nào ạ
    Cho em xin mẫu với ạ
    Cảm ơn thầy ạ

    •  ปีที่แล้ว

      Chào em ! Trong kênh có video hướng dẫn chi tiết cụ thể cách chọn mua kính mũ bơi phù hợp cho mùa hè cũng như mùa đông. Em vào tham khảo để lựa chọn kính thích hợp nhé. Thân ái !

  • @hiennguyen-zx5hz
    @hiennguyen-zx5hz หลายเดือนก่อน +2

    Ban oi, trung tam day boi o dau vay.?

    •  หลายเดือนก่อน

      @@hiennguyen-zx5hz Dạ vâng! Trung tâm tại khu vực Đống Đa, HN

  • @aolan5712
    @aolan5712 ปีที่แล้ว +2

    Thầy chia sẻ rất dễ hiểu. Cảm ơn Thầy! 🥰🥰🥰

    •  ปีที่แล้ว

      Chào bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ bạn. Thân ái !

  • @thuyaothi2513
    @thuyaothi2513 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bạn .mjk xem video của bạn mjk đã bơi ếch đc hết thành bể rồi
    Chúc bạn sức khỏe và đưa ra nhìu video
    Chúc 2 mẫu luôn xinh đẹp
    Jơ mjk muốn học đứng nước mà khó quá

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks bạn! Bạn có thể dùng thêm dụng cụ hỗ trợ phao tay để giúp quá trình phối hợp đứng nước được tốt hơn nhé.

  • @tuyetmai2633
    @tuyetmai2633 7 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn thầy hướng dẫn,,cảm ơn 2 em thực tập

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

  • @thang63phamxuan31
    @thang63phamxuan31 2 ปีที่แล้ว +8

    Cảm ơn anh đã dạy
    Rất dễ hiểu

  • @Fantasy2012dz
    @Fantasy2012dz 2 ปีที่แล้ว +3

    kênh rất chất lượng về dạy bơi ! đáng sub

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @loannguyenminh6200
    @loannguyenminh6200 ปีที่แล้ว +1

    Thầy chia sẻ rất tỉ mỉ dễ hiểu , cảm ơn thầy ạ

    •  ปีที่แล้ว +1

      Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể !

  • @bichle-jd7ii
    @bichle-jd7ii 3 หลายเดือนก่อน

    Mình 50t. Ở HN. Rất sợ nước. Nhưng lại ngưỡng mộ người biết bơi. Hiện tại mình còn động tác quạt tay + ngửa mặt, lấy hơi mà sợ không dám làm. Xin nhận được sự giúp đỡ từ HỌC BƠI CÔ NHƯ Ý ạ. Mình cảm ơn nhiều.

    •  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@bichle-jd7ii Chào anh! Khi kết hợp anh nên dùng thêm dụng cụ hỗ trợ là phao tay nếu trong trường hợp cơ địa nổi hoặc chân tạo độ lướt tốt và nếu 2 yếu tố trên không có thì mình dùng thêm phao lưng để giúp mình chậm được nhịp, cảm nhận được động tác tốt hơn. Trong video hoặc trong kênh có hướng dẫn rất chi tiết cách dùng dụng cụ hỗ trợ, hãy làm theo từng bước một và chắc chắn anh sẽ thành công. Trong quá trình luyện tập nếu có vấn đề nào phát sinh hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Chúc anh thành công !

    • @ohoa309
      @ohoa309 หลายเดือนก่อน +1

      Ui mình cũng y hệt thế, mình chỉ bơi đc 3 nhịp ếch là uống nước, ko kịp hít, sặc sợ . Mãi mà ko khắc phục được .

    •  หลายเดือนก่อน

      @ohoa309 Chào bạn! Hãy tập bằng dụng cụ hỗ trợ phao tay để cảm nhận nhịp cho tốt nhé.

  • @ThanhPhan-dj5mu
    @ThanhPhan-dj5mu 6 หลายเดือนก่อน +2

    Mình bị thoái hóa khớp gối gối và đốt sống cổ. Bs khuyên học bơi. Nhưng mình học bơi 6 buổi rồi mà vẫn chưa bơi đc. Vẫn còn lúng túng tay chân và hít thở. Nay xem được video này để ngày mai mình áp dụng xem sao. Cảm ơn thầy

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn! Chắc chắn bạn sẽ làm được. Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Trung tâm sẽ cố gắng hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể !

  • @kunkunlovely
    @kunkunlovely 8 หลายเดือนก่อน +3

    em cảm ơn thầy giáo nhiều ạ .

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @PhuongTran-oq3is
    @PhuongTran-oq3is 2 ปีที่แล้ว +13

    mình rất sợ nước nhưng quyết tâm học bơi buổi đầu mình thở loạn xạ sau đó mình xem video này và bắt đầu tập thở buổi thứ 2 mình học thở và làm quen nước, chờ xem kết quả tiếp 😊

    •  2 ปีที่แล้ว +2

      Chào bạn ! Cố gắng luyện tập và chắc chắn thành công sẽ đến với bạn. Có gì bạn cứ nhắn lại trung tâm nhé. Thân ái !

    • @thuhonglonghai
      @thuhonglonghai 2 ปีที่แล้ว +1

      Mình cũng rất thích bơi, đang cố gắng tập luyện

    • @hanhle3281
      @hanhle3281 ปีที่แล้ว

      Mình năm nay 60 tuổi cũng rất thích học bơi nhưng chưa dám

    • @kimchivuong3050
      @kimchivuong3050 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@hanhle3281mình 66 tuổi và đang tập

  • @MrMinhlu
    @MrMinhlu 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thay giao oi cho toi hoi o giai doan nhay nuoc voi 2 tay quat nuoc va 2 chan nhun nhay de di chuyen, thay noi la o do sau 2,5m van an toan. Nhung toi thay kho qua vi chi voi do sau 1,2m, toi da thay kho khi khong the bat len cao khoi mat nuoc de hit tho nen van cam giac so thay a. Mong nhan duoc gop y cua thay ve viec nay.Toi cam on rat nhieu, nho su huong dan cua thay ma toi tu 1 nguoi so nuoc da dam xuong nuoc mot minh de tu tap boi. Cac video cua thay huong dan vo cung huu ich, cong viec thay lam co y nghia rat to lon co the vi nhu xay 7 toa thap vi nho no ma nhieu nguoi biet boi hon, khi ho khong the den hoc truc tiep tai trung tam, tranh duoc nhieu tham hoa do khong biet boi ma ra. Mot lan nua xin cam on thay va trung tam day boi co Nhu Y that nhieu suc khoe va thanh cong

    •  2 หลายเดือนก่อน

      @@MrMinhlu Dạ vâng ! Động tác nhún nhảy là một trong những động tác rất an toàn. Mỗi ngày một chút và tất yếu mình sẽ thành công. Cố lên a/c nhé !

  • @KhachNguuen-p8d
    @KhachNguuen-p8d ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn thầy dạy rẽ hiểu

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @NhaNguyen-gs5dv
    @NhaNguyen-gs5dv 2 ปีที่แล้ว +75

    Người chưa biết bơi mà ra chỗ sâu quá đầu người thì rất dễ hoảng loạn. Ad nên khuyến cáo ko tự tập 1 mình, phải có người hướng dẫn có khả năng cứu hộ mới được thực hiện, nhất là động tác nhảy nước

    • @longnguyenvan7839
      @longnguyenvan7839 2 ปีที่แล้ว +9

      2,3m mà m bơi được 1 nhịp là hoảng quá. Chìm luôn. Úm 2 ngụm nước. May có người kéo lên

    • @gauongfamily4906
      @gauongfamily4906 2 ปีที่แล้ว +8

      M cứ ra chỗ sâu là sợ, đầu luôn nghĩ mình không bơi được đâu, chết đuối đấy. Thế là thôi, dừng hình luôn

    • @NhaNguyen-gs5dv
      @NhaNguyen-gs5dv 2 ปีที่แล้ว +2

      @@gauongfamily4906 ồ chào đồng hương Phú Xuyên

    • @gauongfamily4906
      @gauongfamily4906 2 ปีที่แล้ว +1

      @@NhaNguyen-gs5dv trùng hợp quá. M còn đang nghĩ tới người bạn học cấp 1 với m cũng tên giống bạn

    • @NhaNguyen-gs5dv
      @NhaNguyen-gs5dv 2 ปีที่แล้ว +1

      @@gauongfamily4906 bạn sinh năm bao nhiêu, ở xã nào PX

  • @HS29999
    @HS29999 2 หลายเดือนก่อน +1

    rất dễ hiểu cảm ơn E♥️

    •  2 หลายเดือนก่อน

      @@HS29999 Thanks bạn !

  • @HuanTran1947
    @HuanTran1947 ปีที่แล้ว +2

    Rất hay cảm ơn nhiều

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @ngoctramta129
    @ngoctramta129 2 ปีที่แล้ว +1

    E chỉ cần vượt qua nổi sợ để mặt mũi xuống nước là đc. Bài tập bơi này rất dễ hiểu, cảm ơn ạ!!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Chào bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @BichHanh-g6r
    @BichHanh-g6r 6 หลายเดือนก่อน +1

    Video rất hay. Cám ơn anh nhé!

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @BíchPhan-s8b
    @BíchPhan-s8b ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn Anh, dạy rất dễ hiểu ❤

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @hoanglocnguyen9434
    @hoanglocnguyen9434 ปีที่แล้ว

    mấy hôm nay xem nhiều clip dạy bơi trên mạng nhưng chỉ có clip của thầy này là dễ tiếp thu nhất, nhìn là biết nói nghe là hiểu liền.

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể. Thân ái !

  • @thienphunguyeninh6229
    @thienphunguyeninh6229 3 ปีที่แล้ว +7

    hóng video sau ạ e đã làm dc 2 bước này

  • @toanmobile-r6o
    @toanmobile-r6o 9 หลายเดือนก่อน +8

    có ai hơn 30 tuổi và đang tập bơi giống mình ko

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn! Tầm tuổi bạn đã và đang có rất nhiều bạn tập bơi. Bạn yên tâm là độ tuổi này để tiếp cận đến bơi thì không có gì khó khăn cả. Thân ái !

    • @wendynguyen2597
      @wendynguyen2597 9 หลายเดือนก่อน +1

      M 36t

    • @tuyennguyen-mk7uj
      @tuyennguyen-mk7uj 8 หลายเดือนก่อน +1

      36 tuổi học bơi dễ k

    •  8 หลายเดือนก่อน

      @@tuyennguyen-mk7uj Chào bạn! Ở độ tuổi nào học bơi cũng không vấn đề gì bạn nhé. Bạn chỉ cần tầm 3 đến tối đa 9 buổi là bơi ok rồi !

    • @anhtaikhuu535
      @anhtaikhuu535 8 หลายเดือนก่อน +1

      36t đang học 😂

  • @ThuyBui-yl5yl
    @ThuyBui-yl5yl 6 หลายเดือนก่อน +1

    Có cách nào khắc phục được khi cứ ngụp xuống là nước lại chui vào mũi không ạ thầy giáo ơi

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn! Bạn đang tập đông tác đơn hay đang kết hợp bơi?

    • @ThuyBui-yl5yl
      @ThuyBui-yl5yl 6 หลายเดือนก่อน +1

      Mình tập kết hợp ạ

    •  6 หลายเดือนก่อน +1

      @@ThuyBui-yl5yl Bạn không nên kết hợp vội khi chưa cảm nhận được động tác đơn. Kỹ thuật thở là kỹ thuật cơ bản đầu tiên, hãy đứng tập hít thở tại chỗ cho quen đã bạn nhé (thả lỏng sau đó hít sâu, hít căng vào và cúi xuống mũi chạm nước bắt đầu thở nhẹ nhàng, đều đặn ra là được ). Thân ái !

  • @menaothi7338
    @menaothi7338 ปีที่แล้ว +1

    Cãm ơn thầy mình đã bình tĩnh hơn

    •  ปีที่แล้ว

      Chào bạn! Cố lên và mình sẽ thành công.

  • @lannguyenthilan5196
    @lannguyenthilan5196 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thày dạy bài nhảy nước em thấy hay quá ạ

    •  4 หลายเดือนก่อน

      @@lannguyenthilan5196 Thanks bạn!

  • @PhamThixuan-pd4gx
    @PhamThixuan-pd4gx 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn thầy giáo chúc thầy mạnh khỏe

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @cyanraichii
    @cyanraichii 2 ปีที่แล้ว +7

    dạy kĩ ghê á. e ước thầy ở sài gòn

  • @hothithu2778
    @hothithu2778 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vậy khi mình để đầu dưới nước trc khi bậc lên mặt nc mình nín thở hay thở ra bằng mũi ạ

    •  9 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn ! Bước ban đầu mình nín thở đợi cơ thể nổi tiến sau đó mới thở ngửa lên. Thân ái !

  • @cuon4227
    @cuon4227 ปีที่แล้ว +1

    chú ơi cho cháu hỏi hiện h trường cháu đag dậy bơi nhưng cháu sợ nước vào tai thì có làm sao k ạ 😢

    •  ปีที่แล้ว

      Chào cháu! Bơi nước vào tai là bình thường, nếu cháu không quen thì có thể dùng thêm dụng cụ hỗ trợ là nút tai là được. Nút tai rất có sẵn trên thị trường. Thân ái !

  • @mungnguyenthi9584
    @mungnguyenthi9584 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn ad, mình tập 11 ngày rồi mà vẫn sợ nc chưa biết bơi 😢😢😢 qua video này hi vọng mình hết sợ nc

    •  ปีที่แล้ว +1

      Chào bạn! Chắc chắn bạn sẽ làm được. Cố lên !

  • @taitran4793
    @taitran4793 7 หลายเดือนก่อน +1

    Cám ơn thầy dạy rất kỷ cảm ơn thầy nhiều❤

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @anhbabanhzai4108
    @anhbabanhzai4108 3 ปีที่แล้ว +6

    Mình bị mắc lỗi khi bơi ko ngốc đầu lên thở dc.ngốc đầu lên là bj chìm còn ở dưới nước thì bơi thoải mái hết hơi thì đứng lại.

    •  3 ปีที่แล้ว

      Chào em ! Em đang bị mắc lỗi ở nhịp tay thở. Lỗi nàu trong kênh có hướng dẫn khá chi tiết và cụ thể. Hãy vào lại kênh tham khảo em nhé.

    • @buithithuhuong4008
      @buithithuhuong4008 3 ปีที่แล้ว +1

      @ mình phải ghi thế nào mới tìm ra cái video đó thế ạ..

    •  3 ปีที่แล้ว

      @@buithithuhuong4008 Em vào trực tiếp kênh sau đó vqof mục video là có !

  • @hohuyentran91
    @hohuyentran91 ปีที่แล้ว +1

    Rất chi tiết. Cảm ơn ❤

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @quedao2160
    @quedao2160 ปีที่แล้ว +1

    Nhờ huấn luyện viên chỉ giúp
    Làm sao giữ cả thân người nổi trên mặt nước

    •  ปีที่แล้ว

      Chào bạn! Trong kênh có video hướng dẫn chi tiết kỹ thuật nổi thân người trên nước bao gồm nổi sấp, nổi ngửa. Bạn vào tham khảo lại nhé. Thanks bạn !

  • @letuanlong612
    @letuanlong612 ปีที่แล้ว +4

    Đoạn khó là nổi trên mặt nước thầy k nhấn mạnh là hít sâu, đẩy bụng căng

    • @boltboy8401
      @boltboy8401 ปีที่แล้ว

      Khi hít sâu là bụng căng ra đúng ko ạ

  • @uytran3954
    @uytran3954 2 ปีที่แล้ว +2

    Cám ơn bạn nhiều nhé, rất thực tế....

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @sieunhithegioirubik4479
    @sieunhithegioirubik4479 ปีที่แล้ว +1

    Cảm on thầy ạ dạy rất kĩ

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @HuongNguyen-xe6eh
    @HuongNguyen-xe6eh 2 ปีที่แล้ว +1

    Minh quyet tam hoc boi theo phuong phap cua thay khi boi duoc se co thuong cho thay nhe thanks

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @yencam1179
    @yencam1179 ปีที่แล้ว +1

    Thầy chia sẻ rất dễ hiểu, có dịp mình sẽ tập, mặc dù đã hơn 30 mà chưa biết bơi 😂

    •  ปีที่แล้ว +1

      Thanks bạn! Bạn cố gắng lên tinh thần xuống nước tầm vài buổi là bơi được ngay. Chúc bạn thành công !

    • @mitieunguyen
      @mitieunguyen 2 หลายเดือนก่อน

      Mình cũng hơn 30t và đang coi vd của thầy để tập bơi

    • @yencam1179
      @yencam1179 2 หลายเดือนก่อน

      @@mitieunguyen 😊

  • @thinh2969
    @thinh2969 8 หลายเดือนก่อน +3

    đoạn 8:12 2 chân với mông mình k nổi lên đc

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn! Bạn kiểm tra lại kỹ thuật chân của bạn nhé.

  • @ucthanh1910
    @ucthanh1910 3 ปีที่แล้ว +2

    E xuống nc là chìm cách nào để nổi lên để có thể bơi dc thầy hướng dẫn chi tiết dùm

    •  3 ปีที่แล้ว

      Chào em ! Em vui lòng quay lại kênh xem hướng dẫn chi tiết kỹ thuật bơi cơ bản nhé.

  • @PhuongNguyen-pe5sw
    @PhuongNguyen-pe5sw 2 ปีที่แล้ว +2

    hai em bơi đẹp quá. Thầy hướng dẫn tỷ mỉ

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @alanphan4691
    @alanphan4691 6 หลายเดือนก่อน +1

    Rất hay và dễ hiểu 👏

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks bạn !

  • @vietnguyen9933
    @vietnguyen9933 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn anh dễ hiểu

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Thanks em! Chúc em thành công.

  • @binhduong7565
    @binhduong7565 ปีที่แล้ว +1

    Mình hụp xuống nước vô tai thì phải làm sao ? Cứ nước đến tai là sợ có cách nào giúp mình được không?

    •  ปีที่แล้ว +1

      Chào bạn! Bơi nước vào tai là bình thường, hãy cố gắng quen với cảm giác đó hoặc bạn có thể dùng thêm dụng cụ hỗ trợ là nút tai. Nút tai khá thông dụng trên thị trường. Thân ái !

  • @thangphanlac7615
    @thangphanlac7615 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thầy cho hỏi: khi nào thì hít vào (bằng mồm), khi nào thì thở ra (bằng mũi) và khi nào thì nín thở ???

    •  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@thangphanlac7615 Chào bạn! Đạp chân nín thở đợi cơ thể lướt nổi, sau đó thở ra bằng mũi ( dưới nước )và ngửa lên há miệng hít hơi vào. Thân ái !

  • @ThiNgocLanGhotra-ii2zt
    @ThiNgocLanGhotra-ii2zt ปีที่แล้ว +2

    Chào em.chị là Lan em ơi chị xem video này nhiều lần rồi.Em day rất hay nhưng vì chị quá là sợ nước nên chị tự học 2 tháng mà ko được.Đầu tháng 4 chị bay về VN, chị có thể đăng ký học bơi ở chỗ em được ko?

    •  ปีที่แล้ว +1

      Dạ vâng ! Được Chị ạ. Mình chỉ cần cố gắng tối đa 6 buổi là bơi tốt rồi Chị. Khi đăng ký Chị gọi qua hotline giúp bên em Chị nhé. Hẹn gặp lại Chị !

  • @NguyenAn-kt4jm
    @NguyenAn-kt4jm ปีที่แล้ว +1

    Thầy ơi tại sao không ngẩng đầu lên được ạ, em thở ra dưới nước sau đó cử ngảng đầu lên là người chìm

    •  ปีที่แล้ว

      Chào bạn ! Bạn vào lại kênh xem hướng dẫn cụ thể kỹ thuật tay thở để hiểu hơn nhé.

  • @trinhbui-furcho6137
    @trinhbui-furcho6137 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bài tập rất chi tiết và rĩ ràng nhưng cho tôi hỏi, vấn đề là đầu gối bên phải của tôi bị cứng khônh co gấp được, làm cách nào để có thể tập được ạ? Rất cám ơn và mong nhận được hồi âm.

    •  8 หลายเดือนก่อน +1

      Chào bạn ! Tuy thuộc vào cơ địa, thể trạng của mỗi người để có những phương pháp tập khác nhau. Bạn lưu ý ở trạng thái bơi thư giãn thì không nhất thiết phải co nhiều, bạn chỉ cần co thoải mái giống như trên cạn là được và nếu đầu gối của bạn đang bị tổn thương thì không nên cố ép mình có chân, hãy tham khảo sang kỹ thuật của bơi sải. Bơi sải sẽ giúp bạn được thoải mái hơn. Thân ái !

    • @trinhbui-furcho6137
      @trinhbui-furcho6137 8 หลายเดือนก่อน +1

      Cảm ơn thầy đã cho câu trả lời rất nhanh. Chúc thầy và team 1 ngày mới tràn đầy năng lực và mạnh khỏe, để có nhiều video huữ ích cho mọi người cùng tham khảo và kiến thức bổ ích cho việc tự học bơi tại nhà.

    •  8 หลายเดือนก่อน

      @@trinhbui-furcho6137 Thanks bạn !

  • @quynhhuong1895
    @quynhhuong1895 2 ปีที่แล้ว +3

    Cảm on Thầy giáo! Mình thích bơi lắm mà nhát , sợ nước!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Chào bạn ! Bạn cứ tập từ từ từng động tác là được. Cố lên và thành công đang đợi bạn ở phía trước.

    • @thithietvocailuong9289
      @thithietvocailuong9289 2 ปีที่แล้ว +1

      Thấy ơi em làm hoài mà không

    •  2 ปีที่แล้ว

      @@thithietvocailuong9289 Chào em ! Em đang tập đến giai đoạn nào rồi ?

    • @PhuongNguyenThi-uk7tj
      @PhuongNguyenThi-uk7tj ปีที่แล้ว

      Chào thầy hôm nay muốn tập bơi vào kênh của thầy cho hỏi tập độg tác j cho ng mới bắt đầu tuổi 60 nữ . Đăg ký kênh để học và thực hành chờ tin cảm ơn

  • @lehai2207
    @lehai2207 6 หลายเดือนก่อน +3

    Nhìn họ làm dễ như ăn kẹo. Sướng thật, mh mãi ko bơi được

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Chào bạn ! Mỗi ngày một chút là bạn sẽ làm được. Không nên nóng vội kết hợp khi mình chưa quen. Thân ái !

    • @minhhangoc3676
      @minhhangoc3676 5 หลายเดือนก่อน +1

      Giống mình quá. Mình chưa lướt nước được

    •  5 หลายเดือนก่อน

      @@minhhangoc3676 Chào bạn! Hiện tại bạn đã bơi được chưa ?

    • @minhhangoc3676
      @minhhangoc3676 5 หลายเดือนก่อน +1

      Chưa b.Mình mới học bữa đầu nhưng đang gặp khó khăn phần lướt nước

    •  5 หลายเดือนก่อน

      @@minhhangoc3676 Bạn tự tập hay có thầy cô hướng dẫn ?

  • @nguyenhoa2676
    @nguyenhoa2676 2 ปีที่แล้ว +4

    Cảm ơn bạn rất dễ hiểu ah

  • @hiennguyen-zx5hz
    @hiennguyen-zx5hz หลายเดือนก่อน +1

    Minh da 55 tuoi roi, so nuoc,rat thich boi ma ko biet co hoc dc ko, vi da lon tuoi roi

    •  หลายเดือนก่อน

      @@hiennguyen-zx5hz Dạ vâng! Tầm tuổi mình học cơ bản vẫn rất tốt ạ 🥰

  • @DungTran-xd7gh
    @DungTran-xd7gh ปีที่แล้ว +1

    Thầy dậy dễ hiểu và rất chi tiết

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @traicamtv3330
    @traicamtv3330 3 ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn ạ. Nghe rất dễ hiểu

    •  3 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @thuhonglonghai
    @thuhonglonghai 2 ปีที่แล้ว +4

    Cảm ơn thầy rất nhiều 🥰🥰🥰

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @LanNguyen-iz7fu
    @LanNguyen-iz7fu 2 ปีที่แล้ว +2

    Rất hay ạ

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @huantk2005
    @huantk2005 ปีที่แล้ว +1

    tuyệt vời, rất tuyệt vời,

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @anhanh6039
    @anhanh6039 2 ปีที่แล้ว +3

    Chia sẻ hữu ích quá cảm ơn ạ 🍀

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn !

  • @HaiHoang_Stock
    @HaiHoang_Stock ปีที่แล้ว +1

    Thầy cho em hỏi em hít thở tầm hơi thứ 4-5 thì xuống bị thở mạnh cảm giác đuối là nguyên nhân do đâu ạ . Em cảm ơn

    •  ปีที่แล้ว

      Chào em ! Em đang mắc một trong 2 lỗi cơ bản. Thứ nhất do em hít đuối hơi, ít hơi dần ở các nhịp và thứ hai em đang dùng lực nhiều nên bị thiêu đốt oxy nhanh. Thân ái !

  • @bebatruongthi8734
    @bebatruongthi8734 ปีที่แล้ว +1

    mình bở phao thì lại ko ngốc đầu đc là bị sao hả bạn

    •  ปีที่แล้ว

      Chào bạn ! Bạn nêm bỏ từ từ để cảm nhịp, không nên bỏ luôn sẽ bị hẫng bạn nhé.

  • @xinle8285
    @xinle8285 2 ปีที่แล้ว +1

    Hôm nay tôi bắt đầu bài tập 1...cám ơn Thầy..

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @TrangNguyen-ch3fp
    @TrangNguyen-ch3fp 2 ปีที่แล้ว +3

    2 chị bơi đẹp quá

  • @SpaThủy
    @SpaThủy 6 หลายเดือนก่อน +1

    Em mới học bơi ,mà k dc Thầy dạy như thế này ,

    •  6 หลายเดือนก่อน

      Chào em ! Hiện tại em đang bơi như thế nào rồi ?

  • @xuanquyenphi6041
    @xuanquyenphi6041 2 ปีที่แล้ว +2

    Thở dưới nước bằng mũi
    Xuống thở lên hít

  • @quynhthynguyen3344
    @quynhthynguyen3344 ปีที่แล้ว +1

    Bể ở đâu vậy ạ ? Nước trong nhìn thích quá

    •  ปีที่แล้ว

      Chào bạn! Bể tại Đống Đa, Hà Nội bạn nhé.

  • @MiNguyễn-m6x
    @MiNguyễn-m6x ปีที่แล้ว +1

    Video rất dễ hiểu

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn!

  • @lannguyenthilan5196
    @lannguyenthilan5196 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ôi thầy ơi khi xuống thì ngậm hơi hay là ko có hơi

    •  4 หลายเดือนก่อน

      @@lannguyenthilan5196 Chào bạn! Ở bơi cơ bản bạn phải giữ hơi để cơ thể tiến nổi nhé.

  • @HuongNguyen-xe6eh
    @HuongNguyen-xe6eh 2 ปีที่แล้ว +1

    Minhf se qyuet taam hoc boi khi minh boi duoc co thuong nhe

  • @ngatran621
    @ngatran621 2 ปีที่แล้ว

    Cách tập này sẽ làm mình có cảm giác an toàn khi mực nước bằng đầu hoặc cao hơn đầu , lúc đấy mình thấy an toàn với mực nước thì mình sẽ tự tin học bơi , video quá tuyệt vời luôn .

    •  2 ปีที่แล้ว

      Thanks bạn ! Trong quá trình tập nếu có vấn đề gì cần giải đáp hãy liên hệ lại trung tâm. Chúc bạn thành công.

    • @ngatran621
      @ngatran621 2 ปีที่แล้ว

      @ e bơi được ở hồ nhỏ, nhưng khi ra hồ lớn và sâu tầm 1m8 thì e lại bị tâm lý sợ , run ,mặt xanh lè làm e ko bơi được , vậy có cách nào để e hết sợ và lo lắng ko ạ , cảm giác xuống hồ lớn nước nhiều nó làm mình bị ngộp tim .

    •  2 ปีที่แล้ว

      @@ngatran621 Chào em ! Không còn cách nào khác là mình phải luyện tập. Hãy tập những động tác an toàn cũng như bơi nhiều hơn và em sẽ có cảm giác nước tốt. Thân ái !

  • @HuongNguyen-xe6eh
    @HuongNguyen-xe6eh 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi thay thich qua 60 t hoc duoc khg thay thanks

    •  2 ปีที่แล้ว

      Dạ vâng ! Tầm tuổi mình vẫn học bơi bình thường ạ.

  • @quynhthynguyen3344
    @quynhthynguyen3344 ปีที่แล้ว +1

    Cho e hỏi là đeo khẩu trang y tế có bơi được ko ạ

    •  ปีที่แล้ว

      Chào em! Không em nhé.

  • @kenlynh9350
    @kenlynh9350 2 ปีที่แล้ว +2

    Cho e hỏi sao lúc e bơi mà toàn thân và đầu e cứ bị chìm quá ak.e vẫn chưa biết vừa bơi vừa lấy hơi ạ.e mới tập bơi đk 3 ngày

    •  2 ปีที่แล้ว

      Chào em ! Em nên tập đơn từng động tác đến khi nhuần nhuyễn, không nên vội vàng kết hợp nhé. Chúc em thành công !

  • @lethiminhhuong8589
    @lethiminhhuong8589 3 ปีที่แล้ว +2

    Thầy ơi, thầy hướng dẫn giúp em cách nằm ngửa trên mặt nước với ah

    •  3 ปีที่แล้ว

      Chào bạn ! Trong kênh đã có hướng dẫn chi tiết kỹ thuật nổi thân. Bạn vào tham khảo lại nhé.

    • @lethiminhhuong8589
      @lethiminhhuong8589 3 ปีที่แล้ว +1

      @ Vang a, e cam on Thay nhe

  • @NguyenTrungHau---wt9gr
    @NguyenTrungHau---wt9gr 2 ปีที่แล้ว +1

    Thầy ơi cho em hỏi em đang tập bơi nhưng k biết cách nằm dài ra ạ

    •  2 ปีที่แล้ว

      Chào em ! Em đang tập đến bước nào rồi.

  • @Uyenpham-og8ie
    @Uyenpham-og8ie ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn 02 mẫu!

    •  ปีที่แล้ว

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @nguyencong6338
    @nguyencong6338 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thầy ơi lúc thở dưới nước thì thở ra bằng mũi thật mạnh cho hơi ra hết luôn, hay thở từ từ ạ?? và lúc ngửa hít hơi thì cũng hít tối đa có thể đúng ko ạ❤ em cám ơn Thầy

    •  5 หลายเดือนก่อน

      @@nguyencong6338 Chào bạn! Thở nhanh đều bạn nhé.

    • @nguyencong6338
      @nguyencong6338 5 หลายเดือนก่อน +1

      là mình thở tối đa cho ra hết hơi hả thầy, em gọi trực tiếp sdt nhờ thầy hỗ trợ được ko ạ

    •  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@nguyencong6338 Thở giống như bạn thở trên cạn. Em gọi được nhé 🙂

    • @nguyencong6338
      @nguyencong6338 5 หลายเดือนก่อน +1

      dạ cho e hỏi thêm, lúc co bẻ chân thì 2 chân có cần chạm vào nhau kô ạ, em mới tập được 3 buổi còn đeo phao nhưng nhờ xem video của thầy cũng kết hợp được tay, chân, thở và bơi được chậm chậm rồi ạ

    •  5 หลายเดือนก่อน

      @@nguyencong6338 Chào bạn! Bạn đang hỏi ở giai đoạn nào của chân vậy ?

  • @phannguyen5683
    @phannguyen5683 2 ปีที่แล้ว +1

    Thay cho e hoi: lúc đạp chân ếch là úp mặt nín thở hay thở nước ak?

    •  2 ปีที่แล้ว

      Chào em ! Nín thở em nhé.

  • @tungo1831
    @tungo1831 2 ปีที่แล้ว +2

    Rất bổ ích ạ.Cám ơn thầy!

    •  2 ปีที่แล้ว +2

      Thanks bạn !