Các bài tập bơi sải 1:02 Đá chân nghiêng đầu thở (2 tay cầm phao) 2:25 Tập tay tại chỗ (quạt tay+ nghiêng đầu lấy hơi) 3:44 Đá chân + bơi 1 tay (tay còn lại cầm phao) 5:27 Đá chân + bơi 1 tay (tay còn lại không cầm phao) 7:18 Bơi phối hợp 2 tay
Thầy ơi cho em hỏi là sau khi nghiêng đầu lấy hơi quay mặt xuống nước thở thì bao h lại nghiêng đầu lên lấy hơi tiếp ạ, em thấy khi thở ra hết dưới nước mình bị chìm nên nghiêng đầu bị chìm luôn dứoi nước ạ😢 mong thầy trả lời hướng dẫn ạ
Thầy ơi cho em hỏi tí em bơi sải khi nghiêng qua bên phải thở tay trái em bị chìm xuống dưới ko để thẳng trên được. Có cách nào cải thiện ko thầy. Cảm ơn thầy
@@VlogTrungTran bjio bơi chuẩn hơn bơi tốt hơn ,bơi chưa mệt mà cái lưng co vân/ đề ,,đang bơi ngon lành mà tự nhiên nhức cái lưng rồi,,khi bộ xương sống lên tiếng ,botay luon,,lực bất tong\ tâm rồi
@@ThayChienDayBoi em bơi cả 2 tay (dù chưa chuẩn) là e bơi dc khoảng 12m thì hết hơi,ngửa lên k lấy dc hơi nữa,e chưa có clip ạ,k bit nguyên nhân do đâu a chiến nhỉ,hay do e chưa thở hết ra nên k lấy dc hơi nữa
Các bài tập bơi sải
1:02 Đá chân nghiêng đầu thở (2 tay cầm phao)
2:25 Tập tay tại chỗ (quạt tay+ nghiêng đầu lấy hơi)
3:44 Đá chân + bơi 1 tay (tay còn lại cầm phao)
5:27 Đá chân + bơi 1 tay (tay còn lại không cầm phao)
7:18 Bơi phối hợp 2 tay
Thay Chien day boi rat la ky thuat va ro rang. Co dip ve VN toi se tim den thay xin hoc boi .
Em tập giống thầy chiến,đạp chân 2 bipkit bơi lướt và người nhẹ hơn..cám ơn những video của thầy,em học được nhiều kinh nghiệm.
Thầy Chiến dạy kỹ và rất hiệu quả..mình làm đúng theo là bơi dc ngay.....và... " bơi hơi bị đẹp" ..hihihi, cám ơn Thầy !
Tuyệt quá anh ơi. Thấy hay thì chia sẻ video này cho mọi người xem nhé
@@ThayChienDayBoi vâng..cho nhiều người cùng học..!
Thầy dạy rất dễ hiểu ❤
Tôi xem clip của thày qua mạng thôi nhưng học hỏi đc nhiều thứ.cảm ơn thày
Thầy ơi cho em hỏi là sau khi nghiêng đầu lấy hơi quay mặt xuống nước thở thì bao h lại nghiêng đầu lên lấy hơi tiếp ạ, em thấy khi thở ra hết dưới nước mình bị chìm nên nghiêng đầu bị chìm luôn dứoi nước ạ😢 mong thầy trả lời hướng dẫn ạ
thầy dạy dạy ở đâu vậy thầy quan mấy ớ sải gôn ??
ước j dc gần thây để thầy chỉnh động tác cho, bơi sải gần năm rôi mà ko đúng , nhanh mêt
Xin hỏi thầy dạy bơi ở đâu ạ. E ở tphcm, cần cho 2 con học, 10t và 19t
Thầy ơi cho em hỏi tí em bơi sải khi nghiêng qua bên phải thở tay trái em bị chìm xuống dưới ko để thẳng trên được. Có cách nào cải thiện ko thầy. Cảm ơn thầy
Em cần phải 1 tay trái nhé
@@ThayChienDayBoi e cũng bị y chang, làm sao hả thầy
e bơi sải không theo động tác chuẩn dc tầm 100m là đuối thì e nên luyện tập theo cách nào để tăng độ BỀN ạ? e cảm ơn
@@ThayChienDayBoi nhưng cũng cần người co thể lực tốt mới bơi nhiu bơi xa dc,chứ bơi đúng kỹ thuật k thì cũng chưa đủ
@@myngochua3774 bơi đúng sẽ thở được và không mệt..bơi sẽ dc xa( rút từ kinh nghiệm bản thân tôi)
Bạn nên tập lại cho chuẩn sẽ bơi dc xa và k mệt bạn à..mình đã làm được
Bơi chuẩn mới bơi bền dc bạn.chịu khó tập lại theo mình 1 tuần là khác ngay.
@@VlogTrungTran bjio bơi chuẩn hơn bơi tốt hơn ,bơi chưa mệt mà cái lưng co vân/ đề ,,đang bơi ngon lành mà tự nhiên nhức cái lưng rồi,,khi bộ xương sống lên tiếng ,botay luon,,lực bất tong\ tâm rồi
E nghiêng đầu qua lấy hơi thì nước vào tai ạ có cách nào kh a,
@@ThayChienDayBoi dạ c.ơn a
Hoc phi bao nhieu 1 khoa?
Địa chỉ dạy ở đâu vậy Thầy
sÀI GÒN NHIỀU QUẬN NHA BẠN, CÓ THỂ LIÊN HỆ SỐ MÌNH 0909012430
Thầy dạy ở đâu tại Sài Gòn?
Mình dạy các quận trung tâm SG như 4, 1, quận 2, 3,7...
Dạy có tâm
1 buổi kèm vậy giá bao nhiêu a
Thầy có nhận dạy kèm theo nhóm không ạ , nhóm em từ 5 tới 10 ngưoif
Có nhé em . Liên lạc zalo 0909012430
Thầy dạy bơi ở SG quận nảo Thầy
e tập quài mà vẫn chưa thuần được buồn quá thầy 😢😢😢😢
@@ThayChienDayBoi e bơi đc hồ 25m 1 vòng là đuối rồi thầy
Bơi mệt là có sai..kiểm tra và tập lại cho chuẩn.
Giá học bnnThay.1kem 1
Công nhận người chị này thẳng song song với mặt nước ah
Quẫy chân nhiều cảm giác mất sức quá.
Bé 3t hoc bơi dc k a
@@ThayChienDayBoi hoc phi bnhiu va hoc o dau vay A
❤❤❤
🔥
E cũng tập 4 buổi r mà chưa ngóc lên lấy hơi dc,e thấy hit thoẻ bơi sải khó thật
@@ThayChienDayBoi em bơi cả 2 tay (dù chưa chuẩn) là e bơi dc khoảng 12m thì hết hơi,ngửa lên k lấy dc hơi nữa,e chưa có clip ạ,k bit nguyên nhân do đâu a chiến nhỉ,hay do e chưa thở hết ra nên k lấy dc hơi nữa
❤❤❤