Comment étudier rapidement pour un examen? | On demande à des pros | Rad
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- เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2024
- Une neuroscientifique répond à sept questions sur les techniques d'étude et la mémorisation. Elle explique comment rester concentré et les stratégies validées par la science comme le « mind mapping » (carte mentale), les « flashcards » (cartes éclair) et la méthode Pomodoro. Elle aborde aussi l'importance du sommeil et l’utilité - ou non - de ChatGPT et des psychostimulants pour améliorer ses performances.
Céline Fouquet est docteure en neurosciences et chargée de cours à l’Université de Sherbrooke. Elle est experte des système de mémoire. En 2023, elle a publié « Les neurosciences au service de la pédagogie », un livre pour aider les profs à soutenir les élèves dans leur apprentissage.
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#etude #quebec #exam #memoire #rad
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00:00 Introduction
00:08 Étudier la veille d’un examen
01:17 Réviser avec ChatGPT
01:33 Rester concentré
02:27 Mind mapping (carte mentale)
03:03 Scibbling (gribouillage)
03:13 Relecture des notes
03:38 Flashcards (cartes éclair)
04:18 Mémoriser en dormant
04:47 Retenir la matière à long terme
05:27 Substances psychostimulantes
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Merci RAD! Très intéressant, surtout en cette mi-session de CÉGEP. Ce serait intéressant d'avoir un épisode sur la méthodologie lorsque vient le temps de compléter un travail ou bien même sur la meilleure façon de prendre des notes en classe.
Si tu as des PowerPoints lit les ça devrait être assez. Moi j'allais aucun cours a l'univers et je lisais 14 PowerPoints trois jours avant l'examen et j'avais des A ou B. J'ai jamais été au cours pour noter les exemple du prof car quand tu comprends la base d'un exemple sur le PowerPoints tu peux en créer d'autre toi même. Mais bon chacun est différent.
J'aime vraiment cette chaîne à cause des sous-titres. J'essaie d'apprendre le français et ça m'aide beaucoup. Je vous remercie!
Je suis personnelement quelqu'un qui étudie très peu (principalement parce-que je déteste ça), mais pour avoir essayé la technique pomodoro je doit dire que c'est probablement la seule fois de ma vie que j'ai été capable d'étudier autant, en peu de temps et sans me fatiguer. Je la recommande vraiment !
Cest quoi la technique Pomodoro ? Et vous faites comment pour que ça devient efficace ? Deniche moi la manière dont vous l'utilisez.
@@toriabakar53311:45
Mes finals sont dans deux semaines... Je vous reviens sur les résultats.
Merci Rad! Vous tombez à point pour mes besoins du moment! 😅🙏
Beau travail de synthèse également!
Criss de bon vidéo, ça ! J'espère que les profs vont prendre le temps de le faire visionner à leurs élèves
Quelle est la bonne nourriture du cerveau pour les révisions ?
Merci. Je suis en accord avec presque tout, sauf pour ce qui est de son opinion sur la dernière question. Les médicaments psychostimulants tels que l'Adderall, le Concerta, le Vyvanse, ou le Ritalin auparavant, agissent selon moi comme des « stéroïdes intellectuels ». Sous leur effet, une personne peut lire, penser et parler plus rapidement. J'ai arrêté de les prendre en secondaire 4 car ils affectaient ma libido, ce qui a entraîné une chute drastique de mes notes. Face au risque de redoubler, j'ai dû les reprendre trois mois plus tard, ce qui m'a rapidement remis en tête de classe.
Les médicaments sous prescription, comme ceux nommés, sont très efficaces pour la majorité des personnes auxquelles ils sont prescrits. Elle parlait des psychostimulants sans ordonnance.
Merci c'est trés intéressant
Super intéressant, mais pour moi la méthode pomodoro ça ne fonctionne pas du tout, ce qui fonctionne pour me concentrer, c’est précisément l’inverse.
Je me demande comment concrétement la consommation de substances affecte le développement du cerveau.
ca cest des examen theoriques...mais ceux pratiques on fait comment?
j’ai une astuce pour rendre la relecture moins passive: lire à voix haute (en vrai je lis à voix basse mais c’est pas ce que je conseille)
Personnellement, je disais à voix haute et tentait de gesticuler en même temps, afin de ne pas tomber en mode lecture automatique
SVP supprimé la musique derrière votre propos !! autrement c'est très intéressant