Pomysły na OWOCOWE ŚNIADANIA które pokochasz ❤ Przepisy na szybkie i zdrowe śniadania bez tłuszczu.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Pomysły na OWOCOWE ŚNIADANIA które pokochasz to super inspiracja na zdrowe rozpoczęcie dnia. Takie śniadanie dostarczy nam wysokiej ale i lekkiej energii. Dobre śniadanie to takie, które dostarcza żywe enzymy, witaminy oraz nie obciąża układu trawiennego. A takie cechy zapewniają owoce 🍏
Dlatego dzisiaj przychodzimy z kulinarną inspiracją.
"Pomysły na OWOCOWE ŚNIADANIA które pokochasz ❤ Przepisy na szybkie i zdrowe śniadania bez tłuszczu" to materiał dla każdego, kto lubi słodkie śniadania. Przepisy są w pełni wegańskie, a niektóre. z nich również witariańskie.
Jeśli ten film będzie dla Ciebie inspiracją to fantastycznie!
DZIĘKUJEMY, ŻE JESTEŚ 💚
👉Wiedz, że Twoja reakcja i aktywność jest dla nas mega ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij
📌📌PRZEPISY NA SUROWE, WEGAŃSKIE SOSY, DIPY I DRESSINGI 👇👇aromatyzycia.p....
OBEJRZYJ WIĘCEJ PROPOZYCJI ZDROWYCH POSIŁKÓW:
💛👉 • CO JEMY W CIĄGU DNIA N... CO JEMY W CIĄGU DNIA NA SUROWO? 🍏🍉🍌 Foodbook raw vegan. Surowa dieta. Przepisy witariańskie.
💛👉 • NAJLEPSZA SUROWA ZUPA ... NAJLEPSZA SUROWA ZUPA OGÓRKOWA🍲 Z SALSĄ MANGO! 100% RAW VEGAN. Witariański prosty przepis na surowo.
💛👉 • **WITARIAŃSKI FALAFEL*... . WITARIAŃSKI FALAFEL* Prosty przepis bez smażenia. Arabskie kotleciki - Lekka i zdrowa wersja.
Odwiedź nas w mediach społecznościowych. Poznajmy się bliżej:
💙Facebook / aromatyzyciapl
💜Instagram / aromaty_zycia
Pachnącego zdrowiem życia!
AIK
-----------------------------------------------------------------------
📌Powyższy film jest materiałem informacyjnym.
Nie jest poradą ani medyczną ani dietetyczną i nie powinien być w taki sposób interpretowany.
Każdy z Was bierze odpowiedzialność za własne działania. My nie bierzemy żadnej odpowiedzialności za to jak nasi widzowie rozumieją i interpretują nasze słowa oraz co z nimi robią.
#beztłuszczu #aromatyżycia #sniadanie
![เปิดบ้าน พี่ตูน Bodyslam หลังใหม่คนแรก ที่ภูเก็ต l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/flFwcmyDQSk/mqdefault.jpg)
Ogromny szacunek dla Krzysztofa, czekam na film z opisem postu, jak przebiegał, jakie korzyści przyniosł, czy były odczuwalne przełomy kwasiczne i jakie zmiany prozdrowotne zaszły w organizmie zwłaszcza po drugim przełomie? Niesamowity wyczyn, jestem pod mega wrażeniem.
Panie Krzysztofie 30 dni postu to jest ogromny wyczyn . Podziwiam i szanuję !
Wielki szacun! raz zrobiłam 7 dni na wodzie a raz 10 dni na wodzie i wiem jak jest ciężko, więc chylę czoła!
Hej Kochani! Ojej...podziwiam Krzysia, mój najdłuższy post, to 11 dni. Czekamy w takim razie na filmik o poście i co za tym idzie - bezpiecznemu wychodzeniu.
Dziękuję i pozdrawiam, Renia 🍍🥑🍎❤
no właśnie, Krzysia trochę wyciągnęło...gratulacje! od razu pytanie: jak często i czy robiłeś lewatywy w trakcie postu?
Po 3 dniach postu warzywnego okropne bóle głowy bóle dziąseł mdłości, gorzki poak w ustach nie do przejścia dla mnie dzisiaj zrezygnowałam😢cudownie że macie siebie i potraficie się w tym wspierać .❤
Jestem pod ogromnym wrażeniem tak długiego postu . Gratuluję i czekam na filmik o poście 🤗 Prosiłabym również o polecenie kilku książek o zdrowiu i odżywianiu roślinnym, dziękuję i pozdrawiam 🤗😘
Dzięki wielkie! Świetny pomysł, bardzo proszę o film o poście na wodzie. 💪
Wow! Krzysztof,podziwiam!👏dzięki za cudowne pomysły🙏💛pierwsze na mojej liście śniadań będzie witariańskie crunchy😋
Super. Ja te smoothies to juz prawie od 20 lat jadam na sniadanie. Dodaje jeszcze do nich ogorka, seler naciowy i avocado. Sa przepyszne i strasznie dobre sa na regulacje urzadu pokarmowego. Zbieram mase zielonych lisci z jadalnych warzyw z ogrodka wiec wszystko jest bardzo swieze.
Patrze jakie niebieskie oczy Krzys ma. Ja tez to zauwazylam u siebie, ze oczy sie "oczyszczaja" z nalecialosci i robia sie bardzo intensywne w kolorze gdy sie idzie na oczyszczanie. Ja robilam kiedys glodowki, ale po pewnym czasie zauwazylam, ze bedac na surowej diecie to wlasciwie nie bylo dla mnie potrzebne.
Teraz jemy ok 70% surowo caly czas a od czasu do czasu idziemy na kilka tygodni na surowo i wszystko sie oczyszcza.
Bardzo lubie ten styl zycia, bo gdy inni ida na emeryture, my otwieramy nowe biznesy bo wcale nie czujemy sie ze mamy ochote zwalniac 🙂
Dzieki za dodatkowe przepisy, na pewno skorzystam!
Witam.Gratulacje przejscia tak długiej głodówki ,to jest wytrwałość.Chcialem się zapytać czy odczuwałeś przełomy kwasicze w organizmie? Pozdrawiam 😀
Wszystkie śniadania wyglądają pysznieeeeee Oj spróbuję każdego. Choć na pierwszy rzut to bardzo przypadło mi to na mleku kokosowym.
Czy Krzysiu miał momenty zwątpienia na poście?
Dziękuję za przepisy. Wielki szacun dla Krzysia. Pozdrawiam
Czekam niecierpliwie na nadchodzący film o poście. Pozdrawiam państwa 🙂
Chętnie bym się dowiedziała jak Krzysiowi jest na postach. Jak sobie radzi ze spadkami energii albo mdlosciam które się pojawiają w trakcie?
Pozdrawiam Was serdecznie.
Super podziwiam tak długi post,jak najbardziej proszę nagrajcie filmik o tym
Gratuluje Krzesiu, wygladasz swietnie 😇 dziekuje za kolejne inspiracje I pozdrawiam was serdecznie 💕💕💕
Dziękuję ❤
Genialne propozycje. Dziękuję!
Uwaga na metalowe garnki ,gdzie ulatniają się wszystkie metale ciężkie do potraw. Najlepsze są szklane.
Jakie poważnie problemy zdrowotne pchnęły Krzysia do tak długiego postu. Czyżby ta candida z którą się boryka? Podziwiam. Ja też mam kandydozę ale nie zdecydowałabym się na post. Wystarczy że jestem 90procent na surowo z przewagą owoców. Wystarczy.
A mleczko bananowo kokosowe- MEGA!!!
A połączenie owoców z kakao które ma tłuszcz to chyba nie za dobre połączenie, szczególnie dla candidowców.
dzięki miedzy innymi takim ludziom jak wy zmieniam swoje zycie w obfite w wiedze o sobie i za waszą zasługą umówiłem sie na biorezonans w gdyni i to już jutro :-) dziękuje i zdrowia
Jakie to cudowne, ze możemy kogoś zainspirować do zmian, dziękuje za komentarz 💚
A w Gdyni umówiłam się do Grażynki?, do tej pani która i nam robiła biorezonans?
@ dokładnie do tej pani właśnie jadę ;-)
@@zapachsiana5511 proszę pozdrowić od nas Grażynkę 🤩💚
@ Eh dobry boże nie wiem komu bardziej dziękować czy wam za inspiracje czy pani Grażynce za wiedze i wytyczne jestem w tak głębokim szoku ze puki co brakuje mi słów
no nic zaczynam kuracje i do zobaczenia po zdrowej stronie życia :-)
Lubię to wasze poszukiwanie drogi do zdrowia, też jestem w drodze, uściski. :)
Wow super śniadanka 💓
Świetne pomysły! Owoce rządzą ❤
Super filmik. :) Krzysiek, ile schudłeś przez te 29 dni? ❤
Witam Was kochani z Portugali❤️❤️
Cudownie jestem pod wielkim wrazeniem
Jaką wodę pijesz na poście wodnym? I wogóle jaką wodę pijecie?
Proszę o dokładne info jak wychodzisz z głodówki 20-30dniowej:)
Proszę o info, bo jestem na 17dniu i ciekawi mnie,jak wychodzicie dokładnie bo nigdzie nie ma dokładnego planu 🙃
Fajny filmik. A możecie podlinkować muzykę medytacyjną podczas waszej rozmowy.? Pozdrawiam.
Oj, ciężko będzie z linkiem do muzyki. W tym filmie korzystaliśmy z jednego z wielu utworów dostępnych do pobrania na pixabay.com ale który to był - wybacz ale nie wiem.
Super, ja już jestem na wega,ale nie zdecydowałam się na post . Przeszłam raka piersi i na razie nie ryzykuje.
Pozdrawiam Was i tak trzymajcie!
Dorotka, posty to nie ryzyko ale droga do zdrowia, oczywiście umiejętnie stosowane. Wszelkie posty bardzo wspomagają oczyszczanie organizmu ponieważ gdy organizm nie trawi to zaczyna sprzątać a startuje od sprzątania tego co chore, zniszczone, niepotrzebne w ciele a wiec tez od guzów, cyst, polipów itp
Mozesz rozpocząć śmiało od postów przerywanych czyli np 8 godzin jesz a 16 godzin pościsz i polecam lektury w tym zakresie np „Lecznicza Głodówka”
Super tez działa wprowadzenie zielonej żywności funkcjonalnej, która naświetli życiem i energia komórki w ciele, zalkalizuje, dożywi i przywróci harmonię.
Gdybys chciała więcej info to napisz do nas na maila.
Pozdrawiamy i życzymy dużo zdrowia! 💪🌸🤩
@ Bardzo dziękuję za wiadomość i gorąco pozdrawiam
Robilam raz 10 dni- podczas anemii 🙈🙉, bo nie wiedzialam, potem 8 dni I oststnio 6 dnigdzie w 4/5dniu byl chyba niezly przelom, bo goraczka, prawie pol dnia, oslabienie, a po lewatywie klebek sznurowcow ....
Cześć kochani, gratulacje dla Krzysztofa!!! 🎉🥰A o której wstajecie jeżeli mogę spytać ? Bo np ja wstaje około 4 - 5 rano i powiem szczerze ze moja głowa jeszcze nie jest gotowa i domaga się zjedzenia właśnie o tej 8-9 h. Nie umiem jeszcze tego wydłużyć.
Przepyszne
Dzień dobry. Proszę o namiary gdzie Państwo kupujecie chlorellę? Pozdrawiam
Dzień dobry, można u nas kupic albo udostępnimy link zniżkowy ale to prosimy o kontakt z nami - telefonicznie 797 632 068 lub mailowo zielonki@aromatyzycia.pl
❤🙏
A gdzie kupujecie takie kokosy
Ten tutaj był akurat w selgrosie w promocji 😋😜
A co sądzicie o chorobach Hashimoto i problemach z tarczycą na diecie roślinnej? Niestety coraz częściej się o tym słyszy. Dlatego m in dużo osób rezygnuje po latach z diety wegańskiej. Sama jedząc roślinnie po latach mam problemy z tarczycą i powiększone węzły chłonne.😢
Hmmm, mimo ze, często się o tym słyszy to my nie słyszeliśmy. Nie można diety roślinnej winić za wszystko 😜 a tez spożywanie roślin jedno drugiemu nie równe.
Nie kupujemy tych rewelacji opowiadanych przez propagatorów diet keto mięsnych i karniwora. To jest bardzo niebiezpieczny trend, szczególnie w długiej perspektywie. Ostatnie kilka lat takie diety są na ostatnich miejscach w rankingach zdrowotności. Dlaczego ludzie w to idą? Nie wiem…. Manipulacja i dezinformacja.
Wesprzyj układ limfatyczny ziołami, ruchem, odpowiednią dietą, która bedzie wspierała przeplyw toksyn (owoce, surowe warzywa) a nie ich gromadzenie i zbieranie (białko, mięso) Do tego praca nad nerkami i gruczołami.
Hasimoto to często objaw psychosomatyczny, niewypowiedziane słowa, uczucia, brak możliwości wyrażania siebie, tłumienie prawdziwego „ja” ….
Oczywiście zrobisz jak czujesz na ten moment ale ja bym popatrzyła co mogę realnie zmienić w odżywianiu roślinnym aby było wsparciem dla moich gruczołów i nerek i popracowała mentalnie nad swoimi blokadami 🌸🌱
Ściskam 💚
@ dziękuję za dużo cennych rad❤
A dlaczego akurat komosa ryżowa? :-) ona jest kiełkowana?
Ze względu na walory smakowe, lubię ją, po prostu 🤩😍 Dodatkowo nie zaśluzowuje wiec korzystam z przyjemnością, również do przepisów wytrawnych.
@ to bardzo dobrze wiedzieć że nie zaśluzowuje! ❤️ A co powiecie na kaszę gryczaną niepaloną?
@@agap6897 tez używamy, bo obok komosy, jaglanej i amarantusa tak samo nie powoduje śluzu. Niemniej, kasze nie goszczą u nas codziennie a raczej od czasu do czasu, np raz w tygodniu. To tez ważne aby się nimi nie objadać 😋
@ ale nie kiełkujecie ich?
@@agap6897 nie kiełkujemy, ale płuczemy porządnie, choć muszę też spróbować skiełkować :)
Widzę że w każdym owocowym śniadanku łączycie ze sobą owoce. A co z zasadą nie łączenia owoców?
Staramy się we wszystkich zasadach zachować zdrowy rozsądek tak, aby to, co robimy sprawiało nam tez przyjemność.
W tym przypadku owoce traktujemy po prostu jako jedną grupę produktów bez rozdzielania na kwaśne, słodkie i półsłodkie. Czujemy się po tych połączeniach ok wiec tego nie zmieniamy 🍇🍌🫐
podaj dalej =/ drogi ekspresowe ( muszą dać miejsce dla lokalnych małych biznesów'' dla regionalnej kuchni '' dla regionalnego rzemiosła'' kultury i sztuki itp .. dla podróżnych okazja by zapoznać się z bogactwem i różnorodnością Regionów i zajrzenia głębiej '' szansa na nowe kontakty kulturalne, gospodarcze itp. Międzynarodowe kołchozy będą wciskać towary międzynarodowych kołchozów- a to nie jest prawdziwa Polska........ w Hiszpanii takie zlekceważenie potrzeby zarobiania na życie przez lokalną społeczność skończyło się biedą i wyludnieniem. Nawet w tv mają o tym cykliczny program ''pusta Hiszpania''
Nie popieram propagowania takich dlugich postow, nie kazdy widz ma stabilna psychike i moze sie dziac niedobrze. Moj znajomy w wieku 23 lat lezy w ciezkim stanie w szpitala, zyl tylko na sokach prez kilka miesiecy. Ja sama tez poje soki i jestem weganka, nie jestem tez przeciwko poscie, jednak nie kazdy potrafi sie z tym obchodzoc.
Zgadzam się. Dieta sokowa, jak i głodówki są czasowym nieprzyjmowaniem pokarmów ale w doborze ich długości czy intensywności trzeba kierować się wiedzą o procesie, o swoim ciele, stanem organizmu, i zaufaniem. Ludzie czasem bezkrytycznie naśladują innych, i z tego biorą się później takie przypadki o jakim piszesz.
Ledwo wspomnieliśmy o poście, nikogo do niczego nie namawiając.
Poza tym, ja tez nie popieram trucia ludzi lekami a mimo tego nikt (lekarz) nie bierze odpowiedzialności za ten ogólnoprzyjety proceder, w którym sam codziennie bierze udział. Ot, taki paradoks ówczesnych czasów.
@ Dziekuje za refleksje w tym temacie. Moge zapytac,dlaczego taki dlugi post? Chetnie dowiem sie, jak powstala ta decyzja, znam takie dlugie posty u ludzi chorych, n.p. na raka, in u Krzyska jest to w ramach detoksu i zapobiegania chorobom, tak?
@@m.z.5251 nie tylko, dziękujemy za ważne pytanie, odpowiemy na nie z chęcią przy okazji filmu o tym właśnie poście 🌸🌱
Nie powinnam moze tego pisać ale czy z Krzysztofem jest wszystko w porządku? Wygląda tragicznie i naprawdę pisze to w poważniejszych intencjach.. Jeszcze niedawno nie wygladal az tak zle jak w tym momencie i mam nadzieje ze nie jestem jedyna osoba ktora to zauwaza.. Oczy mu sie przewracają, gada juz ledwo a wyglada za przeproszeniem na chodzącego trupa.. Wezcie sobie przemyślcie to i idźcie sie moze zbadac dla wlasnego zdrowia i zycia..
Właśnie dla takich komentarzy a nie dla siebie, Krzysztof wykonał wszystkie niezbędne badania trzy dni temu. Myśle ze mogłabyś my pozazdrościć wyników i życiowej formy zarówno w tym wieku, jak i w 30-tym dniu postu.
Jeśli ktoś rzeczywiście ma dobre intencje to nie będzie z pozycji swojego ego pouczał na forum a raczej z troską zapyta na priw.
@ ale normalne badania czy biorezonans?
@@momod5059 i jedno i drugie ☺️