Nie karm cukrzycy, 6 śniadań przeciw tej chorobie i innym

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 358

  • @drbartekpl
    @drbartekpl  ปีที่แล้ว +79

    drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty, na 2 minuty czytania.

    • @Tzezeneh
      @Tzezeneh ปีที่แล้ว +4

      Podpisuje się pod prośbą dokładnie chodzi o 18 min 31 sek.

    • @annas3248
      @annas3248 ปีที่แล้ว +1

      Dziekuje bardzo za przepisy I poprosze o wiecej🙏

    • @bigbrowww
      @bigbrowww ปีที่แล้ว +2

      Ostatni przepis ma błąd - lista produktów jest do jajecznicy :)

    • @Imbir-hn3lc
      @Imbir-hn3lc 5 หลายเดือนก่อน

      Ifì2024

  • @ewazak8372
    @ewazak8372 ปีที่แล้ว +66

    Panie Doktorze, serdecznie dziękuję za pracę, którą Pan wykonuje dzieląc się z nami ogromem swojej wiedzy!!!

  • @mariamatuszczak8673
    @mariamatuszczak8673 ปีที่แล้ว +80

    Gorące podziękowania Doktorze. Nie tylko wiedza nam przekazywana , ale przełożenie jej na pro zdrowotne propozycje śniadań.

  • @patrycjamirkowska3509
    @patrycjamirkowska3509 ปีที่แล้ว +76

    Witam serdecznie widzę same pyszności na śniadanie dużo pracy pan Bartek włożył na ten materiał co widać i słychać napewno chętnie skorzystam z przepisów 👍😊

    • @violak5513
      @violak5513 ปีที่แล้ว +4

      Zgadzam się w stu procentach, te śniadania są NA PEWNO pyszne i co za tym idzie bardzo zdrowe.

  • @sylwiasikorska7886
    @sylwiasikorska7886 ปีที่แล้ว +35

    Panie doktorze bardzo dziękuję 😊 proszę o więcej o cukrzycy i insulinoopornosci 😊

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 ปีที่แล้ว +3

      Proszę obejrzeć kanał Bartek Szemraj Strefa Przemian.

  • @atlantis_trader
    @atlantis_trader ปีที่แล้ว +23

    Dobrze, że są tacy ludzie jak Pan doktor. Pozdrawiam

  • @mariawozna5515
    @mariawozna5515 ปีที่แล้ว +30

    JAK ZWYKLE DZIĘKUJĘ BARDZO I NA PEWNO BĘDĘ SKORZYSTAŁA Z TEGO MENU POZDRAWIAM PANIE DOKTORZE

    • @rozakauzna8483
      @rozakauzna8483 ปีที่แล้ว +1

      Jak zwykle bardzo dobre wykłady ale Panie doktorze prosimy o wykład dla ludzi którzy są po wycięciu pęcherzyka żółciowego i nie mogą sobie poradzić z mdłościami a przede wszystkim rano też prosimy co jeść na śniadanie pozdrawiamy

  • @elzbietaradzik4193
    @elzbietaradzik4193 ปีที่แล้ว +39

    Dziękuję za kolejny ciekawy filmik. Zwięźle, krótko i zarazem pełno konkretnych wskazań żywieniowych.

  • @bseretny
    @bseretny ปีที่แล้ว +12

    D Z I Ę K U J Ę, trudno jest znaleźć odpowiednich słów na wyrażenie uznania dla Pana profesjonalizmu i wyjątkowo przekazywanej troski. Z niecierpliwością czekam na zestawy śniadaniowe przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto, z góry dziękuję. obfitości dobra i pokoju

  • @joannazaras8144
    @joannazaras8144 ปีที่แล้ว +28

    Bardzo ciekawy odcinek. Proszę o więcej przepisów dla osób zagrożonych cukrzycą typu 2.

  • @janinajanosik5551
    @janinajanosik5551 ปีที่แล้ว +4

    Od kilku lat moje sniadanie składa sie z dwóch jajek na miękko połowy awokado i szklanka kwaśnego pełnego mleka od krowy Jestem na keto w okienku zywieniowym jem małe trzy posiłki Mam 74 lata i insuloopornośc od trzech lat biore metforminę 500 dwa razy dnia i moje cukry są raczej niskie waga 64 wzrost 164 wyniki ogólne raczej dobre Nie poswiecam dużo czasu na przygotowanie posiłku opieram sie raczej na produktach od okolicznych rolników w dużej mierze to jaja mleko twaróg z pełnego mleka makrela i w nieduzych ilosciach mieso potrawy zawsze tylko gotowane i szwieżo przyrządzone oraz suplementy witaminy i minerały I oczywiscie 2 litry czystej wody na dobę i zioła na jelita to wszystko Pozdrawiam

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 ปีที่แล้ว +1

      To jest super. Gratuluje i sto lat w zdrowiu życzę.

    • @halinawittig970
      @halinawittig970 ปีที่แล้ว

      Suoer się pani odżywia , a jakie zioła pije pani na jelita proszę o odpowiedź pozdrawiam

    • @janinajanosik5551
      @janinajanosik5551 ปีที่แล้ว +2

      @@halinawittig970 na zdrowe jelita takie oto zioła np na zparcia to kłącze perzu liść pokrzywy ziele nawłoci bylica korzeń arcydzięgla kwiat rumianku kwiat nagietka Można zrobić mieszankę z kilku wybranych ziół parzyć i popijać dwa razy dziennie można i trzy razy w zależnosci od dolegliwosci Pozdrawiam

    • @halinawittig970
      @halinawittig970 ปีที่แล้ว

      @@janinajanosik5551 dziękuję za informację serdeczne pozdrowienia

  • @SirBukos
    @SirBukos ปีที่แล้ว +37

    @Dr Bartek Kulczyński Prośba o nagranie odcinka na temat Bisfenolu A zawartego w plastikowych butelkach. Chodzi głównie o wodę mineralna, która ma dobroczynny wpływ na organizm i czy raczej jej unikać, a minerały w niej zawarte (magnez, wapń) suplementować.
    Pozdrawiam 🥰

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 ปีที่แล้ว +12

      I wpływ promieni słonecznych na te plastikowe butelki. Nikt tego nie kontroluje. Proszę spojrzeć na witryny sklepowe oblepione tymi butelkami. O lecie nie wspomnę. 🤔

    • @marik.1944
      @marik.1944 ปีที่แล้ว +7

      @@ewakrupska4294 To prawda powinno się unikać wody z plastikowych butelek .

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 ปีที่แล้ว

      @@ewakrupska4294 Świetnie zauważone. Słońce powoduje rozpuszczanie się plastiku do tej wody. Bomba rakotwórcza.

    • @ewakrupska4294
      @ewakrupska4294 ปีที่แล้ว +5

      @@marik.1944 Nie tylko wody, wszystkiego. PCV to jest polichlorek winylu, jaki bezpieczny!!!. Pieniądz nie śmierdzi, za nie można wszystko kupić i prawie wszystkich. Tak jak było i jest ze srowidkiem. Otumanionymi ludźmi najlepiej się steruje. Wiedza w zasięgu ręki. Pozdrawiam serdecznie. 😉

  • @magdalenaantkowiak8612
    @magdalenaantkowiak8612 ปีที่แล้ว +16

    Panie dr Bartku coraz bardziej podoba mi się ten kanał. Polecam komu mogę, bo z każdym kolejnym filmem utwierdzam się w przekonaniu, że warto. Życzę wielu takich świetnych filmów i jeszcze więcej subskrybentów. Serdecznie pozdrawiam.

  • @darthmaul5953
    @darthmaul5953 ปีที่แล้ว +121

    Może jakieś przepisy dla dolegliwości jelita drażliwego.

    • @justynapado8394
      @justynapado8394 ปีที่แล้ว +9

      Dieta lekkostawna

    • @lusiab.1236
      @lusiab.1236 ปีที่แล้ว +9

      Oj tak, jakies nowe przepisy przydalyby mi sie 🙂

    • @brygida2333
      @brygida2333 ปีที่แล้ว +4

      Polecam miód mamuśka z mego 450 lub wyzszym

    • @przemysaw7409
      @przemysaw7409 ปีที่แล้ว +3

      Lorneta i meduza 😎

    • @Aldoona
      @Aldoona ปีที่แล้ว +7

      Proszę zapoznać się z dietą Carnivora lub przynajmniej dietą Keto. Ta pierwsza dość hardcorowa ale ma ogromne sukcesy w leczeniu dolegliwości jelitowych.

  • @jachu102
    @jachu102 ปีที่แล้ว +10

    Dziękuję, śledzę każdy odcinek, każdy z innym cennym wkładem merytorycznym i praktycznym! 👍💪

  • @vonbarrel5023
    @vonbarrel5023 ปีที่แล้ว +6

    Przepisy na określone dolegliwości ze starannie dobranymi i połączonymi składnikami z jasnym i krótkim wyjaśnieniem działania i korzyści.
    Nie spotkałem do tej pory lekarza z takim podejściem.
    WYBITNE podejście! ❤💛

    • @Andrzej_Ek
      @Andrzej_Ek ปีที่แล้ว

      Dr Bartek nie jest lekarzem.

    • @vonbarrel5023
      @vonbarrel5023 ปีที่แล้ว

      @@Andrzej_Ek Ale tak brzmi 😄😘

  • @friendenemy1815
    @friendenemy1815 ปีที่แล้ว +19

    Fajnie filmiki👍 Pańskie poranne newsy powinny się nazywać "zdrowie na dzień dobry" 😉. Sam nie wiem jak w otchłani internetu trafiłem na ten kanał, ale to był najlepszy przypadek 💪. Życzę powodzenia w dalszej działalności i zdrowia ❤️.

  • @pewnajola7591
    @pewnajola7591 ปีที่แล้ว +25

    kocham takie mądre zdrowe przepisy i propozycje 🥰👌😇

  • @jadwigazimna3044
    @jadwigazimna3044 ปีที่แล้ว +26

    Proszę o śniadania, kolacje dla osob z chorymi jelitami. Mało takich informacji. Z góry dziękuje!

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 ปีที่แล้ว +19

    👍 za wykład dziękujemy serdecznie

  • @teresawojcik9486
    @teresawojcik9486 ปีที่แล้ว +2

    Prawda, to najlepsze czego Polacy potrzebują.

  • @violak5513
    @violak5513 ปีที่แล้ว +10

    Dzięki za pyszne przepisy na zdrowe śniadania, na to czekałam 😄
    Uwielbiam zabierać do pracy samodzielnie zrobiony koktajl mleczny lub jogurtowy z banana, połówki awokado i pół łyżki kakao, polecam każdemu. Nie dość, że sycące to w dodatku zdrowe, można dodać płaską łyżeczkę świeżo zmielonego siemienia lnianego ❤️❤️

  • @weronika7583
    @weronika7583 ปีที่แล้ว +24

    Przy przepisie na gryczankę pojawia się lista składników na jajecznicę po indyjsku. Czy mógłby Pan podać poprawną listę składników?

  • @jolantapogoda3849
    @jolantapogoda3849 ปีที่แล้ว +4

    Najlepszy program dla utrzymania dobrego stanu zdrowia.

  • @den4t
    @den4t ปีที่แล้ว +4

    Panie doktorze, a co z arsenem, który "lubi" ryby? Są w niego "bogate" głównie ciemne ryby, a więc makrela czy łosoś. Tyle się mówi o regularnym spożywaniu ryb, ale z drugiej strony metale ciężkie takie jak choćby arsen, odkładają się w organizmie i przyjmowane długoterminowo stają się kancerogenne. Może da Pan radę coś więcej na ten temat powiedzieć w kolejnym filmie?

  • @halinagodzinska5776
    @halinagodzinska5776 ปีที่แล้ว +12

    Panie Doktorze dziękuję za super przepisy,pozdrawiam.👍👍

  • @piotrkoczur6166
    @piotrkoczur6166 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję za wiedzę
    👍kciuk do zasięgu

  • @MateuszMiron
    @MateuszMiron ปีที่แล้ว +6

    Jedne z najlepszych kanałów na YT. Pozdrawiam Pana Dr

  • @eliza900
    @eliza900 ปีที่แล้ว +4

    Jest Pan wspaniałym człowiekiem. Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia i uśmiechu na kazdy dzień. 🤗🤗🤗😘

  • @Ciupagen
    @Ciupagen ปีที่แล้ว +1

    komentarz dla twórcy filmu + lajk ku chwale i na pohybel algorytmom youtuba,niech Ci wirtualny stwórca w subach wynagrodzi. (taktyczna kropka zasięgowa dla algorytmu bo warto 👍)

  • @alicjaalicja9717
    @alicjaalicja9717 ปีที่แล้ว +1

    Jest Pan najlepszy

  • @agnieszkagucio529
    @agnieszkagucio529 ปีที่แล้ว +2

    Bug Pana Dr zesłał Wielkie Podziękowania to co dr robi dla ludzi 🙂❤👌👍💯🙏👏

  • @Filip-gu4cq
    @Filip-gu4cq ปีที่แล้ว +6

    Jak zawsze konkretny film i najlepszy jeżeli chodzi o wiedzę na Internecie jak i pewnie nie tylko. Kolejnym pomysłem który dla mnie ale może też dla innych byłby bardzo pomocny jest film o kolacji w Pana wydaniu, zależałoby mi żeby to była potrawa zdrowotna I wysokowęglanowata. Nudzi mi się już moja pizza I makaron ze szpinakiem🤣

  • @barbarakluwak6301
    @barbarakluwak6301 ปีที่แล้ว +1

    Ma Pan rację we wszystkim się zgadzam .Mądrego człowieka zawsze warto posłuchać.Dziekuje.👍

  • @agatagoss6444
    @agatagoss6444 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję za super przepisy🥑🥑🥑
    Ja lubię jajka sadzone z avokado ,szczypiorkiem i matcha z liści zmielonej morwy
    Pozdrawiam 🥑

  • @romakorneluk8005
    @romakorneluk8005 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo dziękuję Miły Panie Doktorze za tak ciekawe i wyczerpujące informacje. Pozdrawiam serdecznie ♥️

  • @dzoanaskoczuszekhazelbell6044
    @dzoanaskoczuszekhazelbell6044 ปีที่แล้ว +13

    Świetne uzupełnienie do poprzedniego filmu o śniadaniach ❤️🥰🥰

    • @elzbietajazowiecka3715
      @elzbietajazowiecka3715 ปีที่แล้ว

      Szanowny Panie doktorze!
      Dziękuję Panu za tak wspaniałe objaśnianie
      nam skomplikowanych zagadnień związanych ze zdrowiem.Pozdrawiam serdecznie Elzbieta ♥️

  • @renatamata20
    @renatamata20 ปีที่แล้ว +29

    Pyszne przepisy 😉 dziękuję za inspiracje 😉

    • @almirin_
      @almirin_ ปีที่แล้ว +1

      Dokładnie, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie to ogień💪

    • @agnieszkakapusta3085
      @agnieszkakapusta3085 ปีที่แล้ว +2

      Proponuję nowy kanał Dr Bartek gotuje 😉

  • @elizagorecka5000
    @elizagorecka5000 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję 😀

  • @magorzatawronska3647
    @magorzatawronska3647 ปีที่แล้ว +9

    bezcenne, dziękuję

  • @marzenapodpora948
    @marzenapodpora948 ปีที่แล้ว +1

    Panie Dr ma Pan ogromną wiedzę, aż miło posłuchać, kogoś kto zachęca do zdrowego odżywiania a nie do faszerowania się lekami.

  • @strategicmedia6167
    @strategicmedia6167 ปีที่แล้ว +9

    Ciekawe i proste przepisy dla zdrowia! Dziękuję i pozdrawiam☺

  • @joasiaazja7114
    @joasiaazja7114 ปีที่แล้ว +1

    Podziwiam wiedzę i dziękuję za dzielenie się z innymi. Lubię Cię sluchac, Twoje filmy są wartościowe:)

  • @asias1542
    @asias1542 ปีที่แล้ว +10

    Świetne przepisy, na pewno wypróbuję. Wkradł się jednak mały błąd - w ostatnim przepisie na karcie składników pojawiła się drugi raz frittata zamiast gryczanki. Czy można prosić o prawidłową listę składników np. w opisie pod filmem?
    Dziękuję i pozdrawiam 🙂

  • @halinaszuba9291
    @halinaszuba9291 ปีที่แล้ว +1

    Wielki szacunek dla Pana Doktora za przekazywana wiedze👍👍👍

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo bogate informacje zdrowotne jak powinnismy zaczynać odżywiać nasz organizm spożywając śniadanie zarówno profilaktycznie aby uniknąć zachorowań na cukrzyce jaki i wyleczyć nasz organizm jeżeli
    jesteśmy chorzy. Ja należę do zdrowych osób w tym wypadku wiec zgodnie z Pana zaleceniami bede spożywać jajka gotowane na miękko ktore sa bogate w witamine B12, choline, żelazo i selen. Następnie spożywam codziennie avocado ze względu na potas i
    błonnik oraz omegę 3 , kefir lub jogurt który zawiera białko oraz jest dobry na serce. Zamiast kawy ja pije z przyzwyczajenia herbatę japońska sencha. Pobieram również cynamon cejloński który Pan poleca w moich codziennych napojach. Biorę również omegi z dzikiego łososia o ktorych Pan mowil we wcześniejszych odcinkach.
    Bardzo dziękuję za olbrzymia prace jaka Pan wkłada w przekazywane nam drogocenne informacje ażeby utrzymać zdrowy organizm.
    Serdecznie pozdrawiam.

  • @DanutaKuczminska
    @DanutaKuczminska ปีที่แล้ว +1

    Jak pogoda pozwoli dziś pójdę na spacer😊 choć uważam że nie ma złej pogody😊dziękuję za pana służbę ❤

  • @annajuszczyk5891
    @annajuszczyk5891 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuje za przepisy, brzmią wspaniale. ciekawi mnie jak Pan cieszy się życiem i kiedy się PAN UŚMIECHA
    Pozdrawia babcia 9 wnucząt , która wciąż się uczy , 😊

  • @user-sy2mv6my8l
    @user-sy2mv6my8l ปีที่แล้ว +2

    Super!
    Płatki górskie, jogurt naturalny i kawa z kakao to moje typowe śniadanie!

  • @MariaZareba-ye9ql
    @MariaZareba-ye9ql 3 หลายเดือนก่อน

    Drogi dr Bartku , dziękuję bardzo Ci dziękuję za dokładną rzetelną , przystępną wiedzę, ratunek dla dobrego samopoczucia przy jej zastosowania. Superowe są Twoje poradniki - bardzo za nie dziękuję i polecam chętnym, chcącym poprawić zdrowotność swoją. To działa i nie trzeba długo czekać na poprawę samopoczucia.😅❤ Dziękuję, serdecznie Cię pozdrawiam.

  • @user-vu1bt9nq2u
    @user-vu1bt9nq2u 8 หลายเดือนก่อน

    Jajecznica po indyjsku jest genialna jak pewnie cała reszta potraw, które w najbliższych dniach przygotuję. Bardzo pomocne są filmy z gotowymi daniami prozdrowotnymi.

  • @krystynagodek432
    @krystynagodek432 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję pięknie za kolejny ciekawy filmik. Zanotowałam przepisy na śniadanie. Pozdrawiam.

  • @moderatka
    @moderatka ปีที่แล้ว +5

    Świetne przepisy, serdecznie dziękuję!

  • @irenaprocopio2094
    @irenaprocopio2094 ปีที่แล้ว +2

    to jest to co kazdy potrzebuje same pysznosci.Serdecznie pozrawiam

  • @apricitybirdwing
    @apricitybirdwing ปีที่แล้ว +3

    bardzo cieszę się, albowiem wymienił pan moje ulubione śniadaniowe produkty jako wskazane przy IO. Nic ,tylko jeść😁

  • @edytajojoba5304
    @edytajojoba5304 ปีที่แล้ว +5

    SUPER pomysł na odcinek! Mega wartościowy materiał.

  • @marzenaruszczyk9904
    @marzenaruszczyk9904 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo dziękuję za podpowiedzi, jak zwykle bardzo merytoryczny, łatwo przyswajalny przekaz, pozdrawiam💚😊

  • @jarekm4966
    @jarekm4966 ปีที่แล้ว +2

    Panie Bartku mam cukrzyce i dne moczanowa wiele rzeczy sie wyklucza moze pan zrobi film o takim problemie

  • @jolantaszkorupa4596
    @jolantaszkorupa4596 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo się cieszę, że trafiłam na ten filmik .Słuchałam z przyjemnością,a że stwierdzono u mnie cukrzycę typu 2 będę stała słuchaczka 🙂

  • @uladula365
    @uladula365 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję serdecznie za wspaniały wykład o dnie moczanowej.Uwielbiam Pana wykłady i dziennik poranny.

  • @naturalhomedecorpl
    @naturalhomedecorpl ปีที่แล้ว

    Panie Bartku, jest Pan Wyjątkowym Człowiekiem! serdeczne dzięki za Pana dobro dla tak wielu ludzi

  • @barbaraoowniuk6434
    @barbaraoowniuk6434 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo wiarygodny człowiek

  • @rapitu7205
    @rapitu7205 ปีที่แล้ว +5

    Świetna seria!!! Jestem ogromnym fanem 😎

  • @marcinszydowski5563
    @marcinszydowski5563 ปีที่แล้ว +3

    Kolejny wartościowy materiał.

  • @annaszpilarewicz2691
    @annaszpilarewicz2691 ปีที่แล้ว

    Bardzo dziękuję.Skorzystam z tych wspaniałości....a co z obiadami ?Prosimy o więcej.

  • @marzenakasprzyk6778
    @marzenakasprzyk6778 ปีที่แล้ว

    Dziekuje za super porady 😊cykorie bardzo lubie od dziecka pije zbozowa kawe kujawianke nie moge kawy pic prawdziwej 😊😮pozdrawiam

  • @alfredkupiec8813
    @alfredkupiec8813 ปีที่แล้ว +2

    Jak zwykle,prosto i zrozumiale wytłumaczone, dziękujemy!

  • @agnieszkal8842
    @agnieszkal8842 ปีที่แล้ว

    Bardzo lubię Pana słuchać. Zgrabnie Pan to wszystko formułuje. Tempo mówienia w sam raz.
    A treść bardzo dla nas pożyteczna!

  • @urszulakosowska1149
    @urszulakosowska1149 ปีที่แล้ว

    Witam serdecznie,bardzo dziękuję ❤

  • @jaona9727
    @jaona9727 ปีที่แล้ว +2

    Panie dr Bartek Kulczyński, dziękuję za świetny materiał, a równocześnie proszę o poprawnienie slajdu ze składem dot, gryczanki z kakao, siemieniem... Pozdrawiam serdecznie

    • @autorotor1969
      @autorotor1969 ปีที่แล้ว

      Tak, razem z proporcjami prosimy.

  • @MatyldaBojda
    @MatyldaBojda ปีที่แล้ว

    Nie choruję na cukrzycę, ale interesuje mnie ten temat. Dziękuję i pozdrawiam.

  • @zofiaporzycka7020
    @zofiaporzycka7020 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję pięknie Panu za przekazywaną nam wiedzę.

  • @malgorzatapiwowarczyk6802
    @malgorzatapiwowarczyk6802 ปีที่แล้ว +4

    Przepisy petarda, 😍😍😍

  • @magdalena8494
    @magdalena8494 ปีที่แล้ว +1

    Dziękujemy za świetne pomysły na śniadania. Co prawda nie mam cukrzycy, ale bardzo chętnie skorzystam z propozycji śniadań - szczególnie jogurt z kawą i cynamonem lub skyr z masłem orzechowym ☺️

  • @patrykmn5729
    @patrykmn5729 ปีที่แล้ว +1

    Jest Dr Bartek jestem i JA

  • @user-od3zi3pw2e
    @user-od3zi3pw2e ปีที่แล้ว

    Ciekawe na początek, warto rozszerzyć o kolejne propozycje ;)

  • @halinahalina1672
    @halinahalina1672 ปีที่แล้ว

    Z mężem wyrzucamy chleb i makarony dziekujemy za każdą podpowiedz
    Dziekuje

  • @finnfricke5407
    @finnfricke5407 ปีที่แล้ว +1

    Wolałbym mieć wytłumaczenie Czarno na białym, prostym językiem. Co wolno jeść a czego unikać. Z owoców, warzyw, mies, pieczywa. Po prostu powiedzieć. To wolno a tego nie wolno. Dziękuję. 👍

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 ปีที่แล้ว

    Pięknie Dziękuję!

  • @agnieszkastasik6126
    @agnieszkastasik6126 ปีที่แล้ว +12

    Bardzo proszę o przykłady śniadań z hipoglikemią reaktywną.Pozdrawiam

  • @agnieszkal8842
    @agnieszkal8842 ปีที่แล้ว +1

    Super przepisy!👍👍👍Dziękuję!

  • @lucynakozub1663
    @lucynakozub1663 ปีที่แล้ว +2

    Super sniadania dziękuję za przepisy

  • @damiandragon4138
    @damiandragon4138 ปีที่แล้ว +5

    dzieki 👍

  • @wmm3794
    @wmm3794 ปีที่แล้ว

    Dzieñdobry . Panie Bartku bardzo fajny film super opisany . Teraz diabetes jest plagà. Ja tez mam . I doszły powikłania z sercem oraz watroba na razie nerki mam OK. Te zdrowe sniadania to jest dobra podpowiedź . Niestety moje dzieci tez zaczynaja miec anemie ...... zaczełam podawac wit. D . Sniadania to jest Zwykle... nie ma czasu , lub nie ma Apetytu !!
    Zapomnialam dodac ze owoc
    Lichi jest super mozna go podawac do deseru .

  • @agnieszkazbrodziewska7405
    @agnieszkazbrodziewska7405 ปีที่แล้ว +1

    Jest jeden produkt ktory uważam za bardzo zdrowy i nadający się na sniadanie, a którego tutaj zabrakło. Może dlatego, że to produkt mleczny i zawierający duzo tłuszczu. To twaróg tłusty, uwielbiam śniadania z dodatkiem tego składnika

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 ปีที่แล้ว

      Tez uwielbiałem tłusty twaróg na śniadanie, ale zauważyłem ze bakterie w nim powodują u mnie bóle gardła i przeziębienia. I nawet po kilku miesięcznej przerwie po zjedzeniu tego twarogu choroby te wracały. Jednak z tego twarogu nie zrezygnowałem. Robię niskocukrowy sernik i zajadam go na drugie śniadanie i czuje się wyśmienicie. Polecam.

  • @carriagel8773
    @carriagel8773 ปีที่แล้ว +4

    Witam, czy podejmie Pan temat gotowania w szybkowarach i wolnowarach?

  • @agnieszkagucio529
    @agnieszkagucio529 ปีที่แล้ว

    Jest Pan Cudowny Najlepszy DR.Niesamowity Dużo zdrowia

  • @sylwiaklencz6404
    @sylwiaklencz6404 ปีที่แล้ว +1

    Super przepisy. To ja proszę o propozycję z kiszonymi ogórkami czy kiszona kapustą bez poddawania ich temperaturze
    I moze przepisy z kasza, burakami i może weganskie czy wege.
    Pozdrawiam

  • @tomwojtyr5495
    @tomwojtyr5495 ปีที่แล้ว

    Materiał bomba

  • @honoratastando5093
    @honoratastando5093 ปีที่แล้ว

    Dziękuję bardzo I proszę o więcej...pozdrawiam

  • @hannaprzybylska6100
    @hannaprzybylska6100 3 หลายเดือนก่อน

    Super porady

  • @ewaogrodowicz9365
    @ewaogrodowicz9365 ปีที่แล้ว +2

    Super! Kolejne propozycje ciekawych śniadań na pewno zostaną wypróbowane a teraz... Czekamy na propozycje zdrowych kolacji.

  • @krystynacieplak7708
    @krystynacieplak7708 ปีที่แล้ว

    Dziękuję Panie Bartku❤

  • @radek5400
    @radek5400 ปีที่แล้ว

    Dziękuję za ten materiał :)

  • @jarekhola5202
    @jarekhola5202 ปีที่แล้ว +1

    Może coś o Ozempicu. Temat kontrowersyjny,ale z tego co widzę po niektórych dość skuteczny. Ciekawi mnie Pana zdanie na ten temat i może jakiś farmaceuta też by się wypowiedział. Dziękuję.

  • @dorotamolag4951
    @dorotamolag4951 ปีที่แล้ว

    Panie doktorze proszę o przepisy dietetyczne przy Hashimoto dziękuję za pańską prace

  • @monikagarnys4077
    @monikagarnys4077 9 หลายเดือนก่อน

    Świetne kanał jak i Pański poranny newsletter.

  • @krystynam5746
    @krystynam5746 ปีที่แล้ว +1

    Doktorze Bartku poproszę o wykład jaką dietę stosować przy chorej trzustce

  • @grazynafilipczuk974
    @grazynafilipczuk974 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo dziękuję za jak zwykle wspaniałe informacje

  • @margotmotylek5880
    @margotmotylek5880 ปีที่แล้ว

    Wspaniałe śniadania! Urozmaicone i pełne energii na długo, a jak wiemy śniadanie to najważniejszy posiłek dnia! Delicious!