15 min Standing Yoga Stretch - Yoga without a mat

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2024
  • Welcome to this dynamic standing flow, a yoga routine that you can enjoy anywhere and anytime you need a quick energy boost.
    🎁 Join the FREE 7-day BEGINNER YOGA Challenge: tinyurl.com/9sykh8yk
    🌟 COMPLETE PROGRAMS:
    ► Yoga for Hip Pain & Bursitis: tinyurl.com/46v7unj7
    ► Yoga for Fibromyalgia & Chronic Pain: tinyurl.com/mj2jmpky
    ► The Complete Yin Yoga Selection: tinyurl.com/3w9zmvu4
    ► Serenity & Calm (Anti-Stress Monthlong Program): tinyurl.com/3jmxb4mt
    ► Yoga for Kidney Disease & Chemotherapy Patients: tinyurl.com/2p9u2awc
    ► The Complete Guide to Balancing Your Chakras: tinyurl.com/5fvd9trj
    🌟 IN-DEPTH WORKSHOPS:
    ► Healthy Hips At Last! : tinyurl.com/3k6bf7dm
    ► The Secrets of Your Lower Back: tinyurl.com/2s3sknzh
    ► The Chronic Pain Masterclass: tinyurl.com/384b4jtv
    ► Focusing on Flexibility: tinyurl.com/4adzf8d4
    ► Feel Better in Body & Mind: tinyurl.com/2p8tv4t8
    💝 Help me create more FREE videos every week - www.paypal.me/joelleyoga
    Any donation is always welcome, and thank you so much for your support!
    🌟 Related videos you should try:
    ► 10 min Standing Yoga Stretch - • 10 min Standing Yoga F...
    🌟 All my favorite YOGA EQUIPMENT: www.amazon.com/shop/yogawithj...
    🌟 Read my book about yoga and happiness, Those Happy Moments: amzn.to/3jFpLTG
    🔔 SUBSCRIBE FOR FREE YOGA CLASSES: tinyurl.com/1t93rpvt
    ★ Website: www.yogawithjoelle.com
    ★ Join my mailing list: tinyurl.com/3mdmendx
    ★ Instagram: / yogawithjoelle
    *****************
    Disclaimer:
    *Some links included in this description may be affiliate links, which means I earn a small commission from qualifying purchases as no extra cost to you.
    *If you are new to exercise or planning to embark on a new fitness program, you should consult your physician. By performing any exercise without supervision such as this video, you agree that you do so solely at your own risk, that you assume all risk of injury to yourself, and that you agree to release and discharge Yoga with Joelle / Joelle Fixson from any responsibility or liability for any injury you may sustain.
    #standingyoga #yogaforbeginners #yogaforbalance
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 37

  • @kellypantaleoni5166
    @kellypantaleoni5166 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you ❤ Sometimes you just don’t want to get on the ground. This was perfect for me today😊

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน +1

      So glad you enjoyed it Kelly, have a great day! 😊

  • @anialessandro6988
    @anialessandro6988 หลายเดือนก่อน

    Gentle standing yoga is so good for me at this point, thank you!

  • @mandyhanna9721
    @mandyhanna9721 5 หลายเดือนก่อน +1

    You and your surroundings look beautiful 🪷
    To inspire us, thank you for lovely standing flow
    Mandy 🌳
    Belfast

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for the kind words, Mandy! ✨

  • @sonia98789
    @sonia98789 2 หลายเดือนก่อน

    What a beautiful soft and gentle practice! Thank you, Joelle!

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  2 หลายเดือนก่อน

      Thank you for joining me Sonia! 🙏

  • @Wolf71135
    @Wolf71135 5 หลายเดือนก่อน

    I loved this!

  • @bjmb23
    @bjmb23 5 หลายเดือนก่อน

    Great little practice that I will repeat often! Thank you so much Joelle!🙏✨👌

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much, glad to hear ✨

  • @evaeva549
    @evaeva549 5 หลายเดือนก่อน

    I so much love all your practices Joelle 💫 Thank you Thank you Thank you 😊

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much Eva! 💫

  • @ritaallikas5078
    @ritaallikas5078 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you!❤

  • @BigCheeseRumble
    @BigCheeseRumble 4 หลายเดือนก่อน

    I loved this new class. Thanks, Joelle!

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you, I am so glad! 🙏

  • @filipstojcic9324
    @filipstojcic9324 5 หลายเดือนก่อน

    Great practice! Really enjoyed the stretch. Thank you Joelle :)

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน +1

      You're welcome, so glad you enjoyed it! ✨

  • @poolstudio3461
    @poolstudio3461 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @isabelbancov604
    @isabelbancov604 3 หลายเดือนก่อน

    So glad I found your channel ❤

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  3 หลายเดือนก่อน

      Glad to have you here! :)

  • @laurierose3965
    @laurierose3965 5 หลายเดือนก่อน

    Loved this!

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน

      So glad you enjoyed it!

  • @sidsmiff
    @sidsmiff 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you once again. 🙂

  • @snowfloe
    @snowfloe 5 หลายเดือนก่อน

    Ooh excellent timing! I was after more standing and balance yoga. I shall try this tomorrow. Thank you!

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน

      That is so great, enjoy it! ✨

  • @kyelesley7498
    @kyelesley7498 5 หลายเดือนก่อน

    Wow! Quite the challenge for me this evening! Loved the birdsong in the background...beautiful surroundings as well. Will do this again earlier in the day when I’m feistier😊❤

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน

      That's a great idea! 😊

  • @martinegoddyn6631
    @martinegoddyn6631 5 หลายเดือนก่อน

    Very nice, but oh the balance!!

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! Keep up the great work :)

    • @elizabethsmall9223
      @elizabethsmall9223 5 หลายเดือนก่อน

      Where is this? The birdsong is so lovely.

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@elizabethsmall9223 Thank you! This is in a small town called Scharbeutz in northern Germany, on the coast of the Baltic sea :)

  • @rosalynbrandon4107
    @rosalynbrandon4107 5 หลายเดือนก่อน

    Fantastic balancing challenge! 🙏🏽❤️🧘🏾‍♀️

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! ✨

  • @reneerednour3951
    @reneerednour3951 5 หลายเดือนก่อน

    Love the standing practices! I do need to practice this one more. Thank you.😊❤

    • @YogawithJoelle
      @YogawithJoelle  5 หลายเดือนก่อน +1

      You're welcome, I hope you enjoy it!

    • @reneerednour3951
      @reneerednour3951 5 หลายเดือนก่อน

      I think I will do this practice often!😊