5 Deadly Food Combination । गलत आहार से बिगड़ता है Mind-Body-Soul का संतुलन । Ayurveda । Shweta Shah

Famous Ayurveda Health Expert Shweta Shah बता रही हैं कि हम अपनी जीवनशैली में तमाम तरह की गलतियां करते हैं, जिनमें से बहुत सी गलतियां हम अपने खानपान को लेकर करते हैं। आयुर्वेद में बहुत से ऐसे खाद्य पदार्थों के विषय में बताया गया है, जिन्हें अगर आप एक साथ ग्रहण करते हैं तो ये आपके लिए सही नहीं होता, ये आपके शरीर में समस्याओं और बीमारियों को जन्म दे सकते हैं। जैसे नमक और दूध एक गलत फूड कॉम्बिनेशन है. इन दोनों में विरोधी गुण पाए जाते हैं। इसी तरह केले को दूध, दही या छाछ के साथ मत खाएं क्योंकि यह पाचन तंत्र को कमजोर कर सकता है तथा शरीर में विषाक्त पदार्थ पैदा कर सकता है। दूध को कभी भी मछली के साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि एक-दूसरे से विपरीत हैं। मैदे से मिश्रित खाद्य पदार्थ तो आपको अवायड करना ही चाहिए। Shweta Shah ये भी बता रही है कि अगर किसी ने अपनी लाइफ़ स्टाइल को हेल्दी बना लिया तो उसे कैंसर जैसी बीमारियों से भी लड़ने बहुत हेल्प मिलती है।
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[@Sakshi-e7w]

Very important information thank you so much

[@ramkumarpandey1525]

Ayurveda healthy life ke liye essential hai

[@avijitmable]

Nice info Radhe Radhe❤

[@Nayra-c3b]

Power of ayurveda

[@ILUVKPOP2019]

Thank you Speaking tree and shweta ma’am bahut achcha topic aapne discuss kiya

[@chandankumarshaw2670]

So thankful ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@noireoo77]

Nice information 👍

[@chandankumarshaw2670]

6:27 👍👍👍👍👍👏🙏🙌

[@chandankumarshaw2670]

2:44 🥺

[@lalaland122]

There is nothing called pure maida unpure maida...its because of physical activity.

[@Nayra-c3b]

Wrong food combination ka dhyan zaruri hai

[@rajesh35390]

दूद के साथ एक फल लिया जा सकता है ये अरयुवैदिक संहिता में लिखा है

[@omfadnis]

वो रावण संहिता में कहा होगा😂😂😂😂