أنا عندي جلسات علاج طبيعي في أحد أكبر مستشفيات الشرقية، ومن التمارين عطوني قناتك لممارسة تمارين المنزل .. ثقة المستشفيات الكبيرة بمحتواك دليل على النجاح العظيم والفائدة الحقيقية للمريض .. شكراً لك
روح الله يسعدك ياشيخ والله مرره انت فاهم ورابع فعلاً انا دايما اجلس ع وركي اليسار دحين عرفت السبب يعطيك العافيه ويبارك فيك ويخليك لأهلك ويحفظ لك شبابك ووسامتك
يعطيك العافية وبيض الله وجهك. وجزاك الله خيراً . الله ينفع بك. وماقصرت، وأنت من الناس المبدعين. ولكن لو تستغنون عن الموسيقى وإزعاجها لأنها مغطية على صوتك. وبالأخير ما فيها فائدة. بل العكس. ودمتم سالمين
السلام عليكم ورحمة الله يا اخي انا من متابعيك وبارك الله فيك على هذا الفيديو لان منتظره اتنزل تمارين من زمان على عرق النسا لأن توجدعندي هذه الاعراض وانا عمري 28 ولكن صوت الموسيقى مغطي على صوتك جدا لا اسمع اي شيء فيديو رائع وتوضيح غير دقيق بسبب الموسيقى ولك الاجر والثواب وشكرا جنى من العراق
السلام عليكم دكتور أنا عندي مشكل عدم توازن في الورك وعندي الرجل اليسرى أصغر من الرجل اليمنى ب 8 ميليتر زرت podologue وصف لي فراش الحذاء لكن لا يعطي نتيجة. والٱن بدأت أعرج قليل وهذا تسبب لي تمزق في الغضروف الصليبي في نفس الرجل . أثناء الصلاة أركع وأسجد بصعوبة .حتى حصص المروض تعطي نتيجة طفيفة 😮من فضلك اعطينا حركات رياضية فعالة أقوم بها في المنزل حتى لا يتفاقم الحالة أرجوك دكتور الله يعطيك الصحة
السلام عليكم انا اعاني من الالم اسفل الظهر ايش التمرين لها لنها تعبتني قبل فتره طحت ومن وقتها لو اطول وانا واقف او اشيل شي ثقيل الالم هل لها علاج طبيعي او لا ؟
السلام عليكم ، دكتور ثامر واللي يعافيك ويرحم والديك عندي مشكله في وتر العظمة السمسميه او التهاب العظمه السمسميه. ابي اعرف كيف اصلح اطالع لها واحمل عليها وكل شيء يخصها ذبحتني ،🌹
عمري 28عندي خشونة بالرقبة (مناقير) واستقامة ايضا سبب لي تنميل في اليدين ودوار والم خلف الراس وكذلك تنميل بالرأس آلام رهيبة زرت اكثر من 20طبيب كلهم اجمعو انو ما في علاج وانا صار عندي اكتئاب وأخذت ادوية اكتئاب ارجوك الله يرزقك جنة الفردوس ساعدني وانصحني
انا أعاني من انزلاق غضروفي والدكتور قال لا يستلزم عملية لكن انا أعاني من ألم في أسفل الظهر منذ سنة ونصف وبدأت في العلاج الطبيعي منذ 10 أيام لكن الألم زاد عندي هل هذا طبيعي ويزول بعدها أو يجب إيقاف العلاج الطبيعي أرجوك يا دكتور جاوبني أملي كبير في ردك وجزاك الله خيرا؟ ؟؟؟؟؟؟؟
أنا عندي جلسات علاج طبيعي في أحد أكبر مستشفيات الشرقية، ومن التمارين عطوني قناتك لممارسة تمارين المنزل .. ثقة المستشفيات الكبيرة بمحتواك دليل على النجاح العظيم والفائدة الحقيقية للمريض .. شكراً لك
ماشاء الله أحسنت استفدت من تمارينك ومعلوماتك قيمة جدا
لكن ياليت تكون المقاطع بدون موسيقى
الله يسعدك كل ما صارت لي مشكلة بعضلاتي ما لي الا الله ثم حسابك
بارك الله فيكم تمارين مفيدة ، لكن صوت الموسيقى لافائدة منه ومشوش ..
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
انت الفيديو الوحيد اللي شرح حالتي صح وفهمت منه والله دورت كتير مالقيت احد فاهم مثلك
الحين طبتي الحمدالله ؟؟
روح الله يسعدك ياشيخ والله مرره انت فاهم ورابع فعلاً انا دايما اجلس ع وركي اليسار دحين عرفت السبب يعطيك العافيه ويبارك فيك ويخليك لأهلك ويحفظ لك شبابك ووسامتك
يعطيك العافية وبيض الله وجهك. وجزاك الله خيراً .
الله ينفع بك. وماقصرت، وأنت من الناس المبدعين.
ولكن لو تستغنون عن الموسيقى وإزعاجها لأنها مغطية على صوتك. وبالأخير ما فيها فائدة. بل العكس.
ودمتم سالمين
ماشاءالله تبارك الرحمن..معلومات قيمة وضرورية ..👍👍👍 الله يحفظك ويبارك لك في علمك وينفع به
بارك الله فيك انا اتابعك انستقرام ويوتيوب واستفدت منك جدا جدا جدا الله بينفع بعلمك يارب ويكتب لك الاجر استمر 👍🏻
السلام عليكم اخي بارك الله فيك اذا ممكن استشارة منك
جزاك الله خير وبارك الله فيك
جزاك الله خير ياليت بدون موسيقى حتى تجتمع الفائزة لنا ولك الاجر
ممكن تعمل تمارين للمصابين بالجنف لتخفيف الم الظهر
يعطيك العافية اخ ثامر ممكن تعمل لنا تمارين لضيق القناة الشوكية وتكون مخصصة التمارين لكبار السن ومن يعانون من خشونة الركبة وجزاك الله خيراً
تنفع لمن يحتاج لتمارين الاستطاله
مبدع شكرا لك
لو ألغيت الموسيقى أحسن وأفضل وفقك الله
السلام عليكم دكتور ربي يحفظك ويسعدك عندي ألم في العضلة الكومثرية على الجهتين وصير عندي خدر قوي وتنميل في الرجلين
اخ ثامر لو كان الالم يجيني من جهة وحدة يكفي اني امرن جهة الالم او لازم الجهتين؟
السلام عليكم ورحمة الله يا اخي انا من متابعيك وبارك الله فيك على هذا الفيديو لان منتظره اتنزل تمارين من زمان على عرق النسا لأن توجدعندي هذه الاعراض وانا عمري 28 ولكن صوت الموسيقى مغطي على صوتك جدا لا اسمع اي شيء فيديو رائع وتوضيح غير دقيق بسبب الموسيقى ولك الاجر والثواب وشكرا
جنى من العراق
للاسف عمري 33 ونفس حالتك
ممتاز الله يسعدك ويوفقك يارب انا اليوم جاني ألم فجأة في الورك ماعاد قدرت امشي
اول مره اشوف قناتك جدا رائعه حفظك الله ورعاك ⚘🦋
ربي يسعدك ويوفقك شكرا لك💙.
السلام عليكم دكتور أنا عندي مشكل عدم توازن في الورك وعندي الرجل اليسرى أصغر من الرجل اليمنى ب 8 ميليتر زرت podologue وصف لي فراش الحذاء لكن لا يعطي نتيجة. والٱن بدأت أعرج قليل وهذا تسبب لي تمزق في الغضروف الصليبي في نفس الرجل . أثناء الصلاة أركع وأسجد بصعوبة .حتى حصص المروض تعطي نتيجة طفيفة 😮من فضلك اعطينا حركات رياضية فعالة أقوم بها في المنزل حتى لا يتفاقم الحالة أرجوك دكتور الله يعطيك الصحة
ياليت لو تشيل الموسيقى لانو ماينسمع كلامك كويس🌼
صوت الموسيقى عالي ومغطي على صرت الأخصائي!!
غلطة وراح تتعدل في المقاطع الجايه ان شاء الله
@@thameralshahrani4591 لاتحط موسيقى نهائي الله يهديك صوتك وشرحك يكفي
شكرا لك _ قناتك رائعة ومركزكم الاستوباثي رائع ، بس الخلفية مزعجة ماقدرت اركز
جزاك الله خير
السلام عليكم انا اعاني من الالم اسفل الظهر ايش التمرين لها لنها تعبتني قبل فتره طحت ومن وقتها لو اطول وانا واقف او اشيل شي ثقيل الالم هل لها علاج طبيعي او لا ؟
ماشاءالله تمارين زوينة و مفيدة بزاف👍👍👍
وع فكرة هادي مو اول مرة يصير معايا كده دي ٣ مرة تحينيالاصابة دي وماكنت اعرف السبب واقعد ابلع أدوية
السلام عليكم ، دكتور ثامر واللي يعافيك ويرحم والديك عندي مشكله في وتر العظمة السمسميه او التهاب العظمه السمسميه. ابي اعرف كيف اصلح اطالع لها واحمل عليها وكل شيء يخصها ذبحتني ،🌹
ياخي وين تشتغل ابغى اجيك اتعالج عندك
شكرا لك💞😌☘️🌸🍁🌈🌿
بس ياليت بدون مسيقى مزعجه وتغطي على صوتك🙏🙏🥺😔
سلام دكتور انا سمية من المغرب عندي سقوط قدم هل يشفي
مارست التمرين الاول احسست بالم شديد في الورك و القدم
وانا كمان نفس الشي ياريت اذا لقيت حل وتحسنت تفيدني
انا اذا اصبت بعرق النسا ما احب اجلس بالمكيف نهائيا الجو البارد يالمني كثير ليش ؟؟!
الرجاء ازالة الموسيقى من المقاطع ليتم سماع الصوت بوضوح .
بوركت
تابعتك من عند عبد الرحمان
ليه موسيقى
👍
استاذ ثامر والي ماتقدر تثني ركبتها بسبب احتكاك :(
انا صحيت من النوم وجتني وش السبب ثالث مره تصير لي
طيب اللي عنده الم مايقدر يسوي هالتمارين كيف بتفيده 🤷🏻♀️
انا في بداية الالم ماكنت اقدر على بعض الحركات . لكن مع المدة صرت اقدر اسويها وخف الالم . انا اتعالج طبيعي ونفس التمارين تعطيني اياها الاخصائية
لم يعجبني بسبب الموسيقى ... أتمنى إزالة الموسيقى
لم يعجبني بسبب الموسيقى … أتمنى إزالة الموسيقى … ولكم الشكر
عمري 28عندي خشونة بالرقبة (مناقير) واستقامة ايضا سبب لي تنميل في اليدين ودوار والم خلف الراس وكذلك تنميل بالرأس آلام رهيبة زرت اكثر من 20طبيب كلهم اجمعو انو ما في علاج وانا صار عندي اكتئاب وأخذت ادوية اكتئاب ارجوك الله يرزقك جنة الفردوس ساعدني وانصحني
الله يشفيك ويعافيك ياااارب بهاليوم الفضيل اكيد بتلقين العلاج ثقي بالله 🌸
@@bayan_186 آمين رب يحفظك
اذا تعرفي علاج دليني عليه
الله يشفيك ويعافيك ويعطيك الصحه والعافيه والقوه
الله يشافيك و يعافيك
انا أعاني من انزلاق غضروفي والدكتور قال لا يستلزم عملية لكن انا أعاني من ألم في أسفل الظهر منذ سنة ونصف وبدأت في العلاج الطبيعي منذ 10 أيام لكن الألم زاد عندي هل هذا طبيعي ويزول بعدها أو يجب إيقاف العلاج الطبيعي أرجوك يا دكتور جاوبني أملي كبير في ردك وجزاك الله خيرا؟ ؟؟؟؟؟؟؟
شصار معك الله يسعدك
🌹
الموسيقى مزعجه جدا ياليت مافي او تحذفها ايش الفايده منها ذنوب ع الفاضي وتشويش للمقطع
السلام عليكم