الحل النهائي لمشكلة عرق النسا/علاج عرق النسا الكاذب/متلازمة العضله الكمثريه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
  • تخلص من مشكلة عرق النسا الكاذب نهائيا او زي ما بيسموها متلازمة العضله الكمثريه , المشكله اللى بتعملك نفس اعراض عرق النسا الحقيقي وانزلاق الغضروف وتفضل تتعالج وفى الاخر متخفش وده عشان انت اللى عندك هو مش مشكلة عرق نسا حقيقي وامزلاق غضروف , او على الاقل مش هي دي بس المشكله اللى عندك , فى الفيديو ده هنعرف مع بغض العلاج النهائي لمشكلة عرق النسا الكاذب (متلازمة العضله الكمثريه)
    #علاج_عرق_النسا_تماما
    سلسلة فيديوهات مهمه هتساعدك فى التخلص من مشكلة عرق النسا
    • تمرين واحد بس للتخلص م...

ความคิดเห็น • 926

  • @KhaledAshraf
    @KhaledAshraf  3 ปีที่แล้ว +69

    انستجرام للتواصل
    instagram.com/p/CF08MNig-Kd/?igshid=uwqxkgtan6vm

    • @wafiaelsadek9740
      @wafiaelsadek9740 3 ปีที่แล้ว +3

      هل ممكن عنوان العبادة يا دكتور للأهمية

    • @hatemhamoudu6595
      @hatemhamoudu6595 3 ปีที่แล้ว +1

      ماهي اعراض تمزق عضلة الفخذ

    • @korbimongi626
      @korbimongi626 3 ปีที่แล้ว

      @@moo815 /

    • @yassineinsaf6966
      @yassineinsaf6966 3 ปีที่แล้ว

      الدكتور لبس عليك

    • @yassineinsaf6966
      @yassineinsaf6966 3 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  • @ابومحمد-ر1ذ4ت
    @ابومحمد-ر1ذ4ت 3 ปีที่แล้ว +26

    الله يبارك فيك اقسم بالله أني دعيت لك في صلاتي لأنك كنت السبب انو يروح من عندي الوجع حتى لو كان لفترى قصيرة ربنا يبارك فيك

    • @ابومحمد-ر1ذ4ت
      @ابومحمد-ر1ذ4ت 3 ปีที่แล้ว +1

      @أم بربروس و ميرة نعم اقسم بالله كنت أخذ دواء ترمول لريكا لم يساعد وعندما شاهدت على اليوتيوب ما قاله الدكتور أقسم بالله طبقت وذهب الوجع كأني كنت أخذ مخدر ربنا يفتحها عليه وساعدت ابن خالي هذا الدكتور ملاك ربنا يبارك فيه

  • @chouayakhsirine9640
    @chouayakhsirine9640 3 ปีที่แล้ว +84

    ماشاء الله تبارك الله عليك يا دكتور والله من اول مرة احسست بتحسن كبير بعد تعب كبير وادوية لم تنفع
    الله ايفرحك وينورك ويعطيك الصحه والعافيه

    • @AhmedGaman
      @AhmedGaman 3 ปีที่แล้ว +1

      لو سمحت بعد كم يوم تحسنت من الم العضلة لأن انا عندي نفس الشي

    • @suadisnail7450
      @suadisnail7450 3 ปีที่แล้ว

      اللهم امين يارب العالمين 🤲

    • @chochogamers6255
      @chochogamers6255 2 ปีที่แล้ว

      ط

  • @المهندسالعراقي-ط8و
    @المهندسالعراقي-ط8و 3 ปีที่แล้ว +114

    رح اقسم قسم بالله رافع السموات بلا عمد حدثت نفس المشكلة عندي و كنت اشاهد فديوات البطل الدكتور هذا فادتني واخذت عنصر البوتاسيوم بحدود شريط وخفيت من الاخر .

  • @berrasamia736
    @berrasamia736 2 ปีที่แล้ว +9

    كنت امشي بصعزبة نتيجة الم فضيع بفضل تمارينك الحمد الله قل الالم ربي يجازيك كل خير

  • @elhartisoumaya7810
    @elhartisoumaya7810 3 ปีที่แล้ว +11

    شكرا التمارين أفدتني كثير ،الله يعطيك ماتتمنى ويرزقك الصحة والعافية .

  • @re7ab20101
    @re7ab20101 3 ปีที่แล้ว +8

    ربنا يحفظك ويبعد عنك ولاد الحرام ويسترك دنيا واخره وينصرك علي مين يعاديك يا رب العالمين 🙏

  • @khalidnaji749
    @khalidnaji749 2 ปีที่แล้ว +3

    أنت ذكتور عالمي شكرا لك كثيرا الله يرحم والديك دنيا وآخرة والله يرحم من علمك الله يحفظك وينعم عليك بكل ما تتمناه يا ذكتور خالد أشرف

  • @hmizatimmobilier7561
    @hmizatimmobilier7561 3 ปีที่แล้ว +7

    الف شكر يدكتورنفس الأعراض لكن الدكتور معرف حالتي يعطيني دواء دون فايدة تستحق المليون لما قمت بالحركات فعلا نفس الألم فالعضلة شكرا كتير من المغرب👍👍👍👍

    • @saeedsanjoor4482
      @saeedsanjoor4482 3 ปีที่แล้ว +1

      مرحبا دكتور طبقت الحركات جاني شد عظلي

  • @naimabeladel5774
    @naimabeladel5774 ปีที่แล้ว +3

    شكرااا لك جعلها الله في ميزان حسناتك تحسنت بعد التمرين كثييييير بارك الله فيك شفانا الله وعفاك مما إبتلانا به شكرااا

  • @jojodz2580
    @jojodz2580 2 ปีที่แล้ว +2

    طبعا .لايك اقل واجب.. انا دئما في الغيب دون ان تعرفني. وبدعو كل الي شهدو الفديو ان يدعو له بالخير. مثل ما.. ارحنا من الام. الله يريح قلبو ويسهلو حياتو زي ما... يكفي انو نعرف علتنا. الله يجازيك بكل خير سيدي المحترم مطربة من الجزائر.

  • @صلوعالحبيب-ظ6ف
    @صلوعالحبيب-ظ6ف 3 ปีที่แล้ว +10

    الله يوفقك دنيا وآخرة شرح بسيط وواضح وكافي وشافي جربت تمارينك وخفت الالام اكثر من النص ومع الاستمرار انشالله تختفي مرة بدون جراحه ولا عمليات .

    • @EmadEmad-oo2xm
      @EmadEmad-oo2xm 3 ปีที่แล้ว

      ما شا الله بارك الله فيك

    • @ilhamkhalifa587
      @ilhamkhalifa587 3 ปีที่แล้ว

      طمنينا عنك يا حمامة شو وضعك الآن هل تشافيتي من الالم نهائيا؟

    • @alaakhattab2015
      @alaakhattab2015 2 ปีที่แล้ว

      ممكن اعرف النتيجة بعد سنة لو سمحتي

  • @maysam5451
    @maysam5451 4 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم أشفي كل مريض بارك الله فيك دكتور

  • @صوفياصوفيا-خ6ص
    @صوفياصوفيا-خ6ص 3 ปีที่แล้ว +11

    جزاك الله خيرا يا دكتور

  • @omimaosman3668
    @omimaosman3668 3 ปีที่แล้ว +6

    ربي يزيدك علما وعملا وتوفيقا💥

  • @habibzaghdoudi705
    @habibzaghdoudi705 3 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليك وجزاك الله خيرا وفيك الله بارك
    ما شاء الله تبارك الله
    عن تجربة هذه التمارين فعلا مفيدة جدا وقد استفدت منها كثيرا

  • @ghazialswileh8566
    @ghazialswileh8566 ปีที่แล้ว +2

    ممتازه التمارين وفوائدها من اول مره
    مشكور على مجهودك الطيب وعساك على القوة

  • @fatimaelouarack9994
    @fatimaelouarack9994 3 ปีที่แล้ว +8

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @amiraal6523
      @amiraal6523 3 ปีที่แล้ว

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @toomaltoom9947
    @toomaltoom9947 2 ปีที่แล้ว +1

    عن تجربه بعد الله وقدرته افادت معي جداً كثير الله يجزاه خير الجزاء

  • @safababiker1626
    @safababiker1626 3 ปีที่แล้ว +5

    جزاك الله خيرا دكتور 🥰🥰🥰 انا من السودان

  • @salwaesmaeel60
    @salwaesmaeel60 ปีที่แล้ว +5

    انت رائع مالكش مثيل محزش عارف ان عند نتلازمة العضلة الكمثرية مع ان العلاج مش جايب نتيجة بس بدات حالا تمارين العضلة الكمثرية حضرتك مالك مثيل فاهم كل حاجة ربنا يسعدك ويكرمك على اد اخلاصك فى عملك

    • @zainaalhameedi928
      @zainaalhameedi928 ปีที่แล้ว

      كم استمريتي عليها عبين ما اختفى الوجع تماما؟

  • @gheddabmosaab9713
    @gheddabmosaab9713 ปีที่แล้ว +7

    صلو على رسول الله صلى الله عليه و سلم ❤

  • @fleureetoile7581
    @fleureetoile7581 3 ปีที่แล้ว +4

    والله عملتهم مر وحد حسيت نفسي ألم راح جزك الله كل خير

  • @زهورالأمل-ز7ض
    @زهورالأمل-ز7ض 2 ปีที่แล้ว +19

    قال النبيﷺ:( من نفَّسَ عن مؤمنٍ كُربةً من كُرَبِ الدنيا ، نفَّسَ اللهُ عنه كُربةً من كُرَبِ يومِ القيامةِ . ومن يسّرَ على معسرٍ ، يسّرَ اللهُ عليه في الدنيا والآخرةِ)

  • @turkiasiri5183
    @turkiasiri5183 5 หลายเดือนก่อน

    اسأل الله ان يفتح لك ويوفقك ويسر امرك سويت كل شيء وانجيتني بعد الله ❤️❤️

  • @hannadarwesh890
    @hannadarwesh890 ปีที่แล้ว +3

    الله عليك يا دكتور انا جربت التمرين بتاع الغضروف ووجع الرجل والحمد لله بشكر ربنا انه بعتك ليا وجعلك سبب ف التخلص من الألم براڨوا يا دكتور أحسنت الله يبارك ف عمرك ويسعدك ويجبرك ❤❤❤❤❤❤❤

  • @عقيلالسويدي-ي8ص
    @عقيلالسويدي-ي8ص 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزاك الف خير طبقت الي سويته والحمدالله بعد الله ثم الطريقه هذي راح الالم شكراً لك يادكتور الله يجعلها في موازين حسناتك

  • @ابووسام-ح9غ
    @ابووسام-ح9غ 3 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خير
    الآلام ذي عني منذو سنين طويله ولا اعلم انه عرق النساء

  • @Mohammed-alsulaimani
    @Mohammed-alsulaimani 6 หลายเดือนก่อน

    يعطيك العافية دكتور .. وجزاك الله كل خير على هذه التمارين ...بدأت يروح الالم تدريجيا معاي من أول تمرين

  • @محمدالحمد-ل8ص2س
    @محمدالحمد-ل8ص2س 3 ปีที่แล้ว +6

    يا دكتور ربنا يخليك انا من العراق بحب من حضرتك تتكلم عن عضلة اليد اليسرى لكوني اعاني من عدم القدرة على رفع يدي إلى الأعلى لأنها تقف عند نقطة محددة مع ألم شديد 🌹🌹

  • @امحارث-ه1د
    @امحارث-ه1د 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يجزيك كل الخير فيةلدنيا والاخره ويجعل كل اللي تعمله وتفهموا للناس في ميزان حسناتك انت دكتور متواضع وصالح الله يحفظك ياابني ويوسع عليك رزقك وعلمك اللهم يكثر الطيبين من امثالك وانت بتعلم الناس من كل قلبك خالتك من العراق

  • @jasoi5871
    @jasoi5871 3 ปีที่แล้ว +121

    تخيلوه نازلًا من غار حراء يرتجف من هول الوحي، محاصرًا في شعب أبي طالب، مرجومًا في الطائف، ممنوعًا من دخول مكة، مُتآمَرًا عليه ليُقتل، ويتفرق دمه بين القبائل، مطاردًا يوم الهجرة، ماسحًا الدم عن وجهه يوم أُحُد، شاكيًا سُمًّا دسَّته له امرأة يهودية.. كم تعِب ليكون لنا دين ﷺ عليه الصلاة والسلام

    • @hanaahanno5323
      @hanaahanno5323 3 ปีที่แล้ว +3

      عليه افضل و الصلاة و السلام

    • @ilhamilham9827
      @ilhamilham9827 3 ปีที่แล้ว +1

      أحسنت بارك الله فيك

    • @zehornsma8194
      @zehornsma8194 2 ปีที่แล้ว +1

      علية افضل الصلاة والسلام

    • @mlikklif7298
      @mlikklif7298 ปีที่แล้ว +1

      سلام الله عليك يارسول الله . جعل الله امير المؤمنين علي بن ابي طالب لك قره عين واخاً تشد به عضدك .

    • @MohamedAli-tu4wg
      @MohamedAli-tu4wg ปีที่แล้ว

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @خالدعلي-ز6ض8ج
    @خالدعلي-ز6ض8ج 3 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير يادكتور ربنا يديك الصحه والعافيه 🕋

  • @omimaosman3668
    @omimaosman3668 3 ปีที่แล้ว +16

    أسعدك الله دنيا واخرة دكتور اقسم بالله من اول مرة عملت فيها التمارين شعرت بتحسن جزآك ألله خيرا

    • @RedaReda-ck1zr
      @RedaReda-ck1zr 3 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم اختي كيف اصبحتي الان الشفاء باذن الله

    • @kasemalmadhee3642
      @kasemalmadhee3642 3 ปีที่แล้ว

      الحجامه مفيدة أن شاء الله وفي ابر كرتزون بعد انا صار فيني وتميت ثلاث اشهر اعاني واتالم منه وفي نوع دوا بعد مفيد

    • @princessmalak5496
      @princessmalak5496 2 ปีที่แล้ว

      @@kasemalmadhee3642 انت عملت حجامه

    • @kasemalmadhee3642
      @kasemalmadhee3642 2 ปีที่แล้ว

      @@RedaReda-ck1zr اي الحمد لله تشافيت منها

    • @kasemalmadhee3642
      @kasemalmadhee3642 2 ปีที่แล้ว +1

      @@princessmalak5496 عملت حجامه بس احيان تنفع واحيان لا بس انصحك استخدم زيت الزيتون والتمارين وتتشافئ ان شاء الله

  • @ilafefr12
    @ilafefr12 2 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله كل خير يا اخي وكتب الله لك الاجر والثواب طبقت التمرين وارتحت جدا جدا

  • @lindakasim6632
    @lindakasim6632 3 ปีที่แล้ว +3

    الحقيقة ان الفيديو مفيد جدا جدا وفي الصميم
    ربنا يبارك في حضرتك
    🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @aliaayahya9705
    @aliaayahya9705 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يبارك فيك ي رب. والله انا كنا بموت من الالم والتمارين دي مفيده جدا ربنا يوفقك ويجازيك خير

  • @salshahrani8911
    @salshahrani8911 3 ปีที่แล้ว +3

    ما شاء الله وصفت الألم بالضبط
    الله يعطيك العافية

    • @Globalpeople
      @Globalpeople 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/AN9lch9B2YI/w-d-xo.html علاج الم عرق النساء 20SAAL SE HADION MOHRON KA ELAJ KARNE WALA MAMA HUSSAIN عرق النسا کا مفت علاج zz

  • @SalamSalam-jh6qb
    @SalamSalam-jh6qb 5 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك الله يحفظك

  • @MALEK_14523
    @MALEK_14523 3 ปีที่แล้ว +11

    جزاكم الله خيراً يادكتور
    هل تصلح هذه التمارين مع وجود خشونة الركبة ام تتسبب في مضاعفات

    • @samehelsayad5178
      @samehelsayad5178 2 ปีที่แล้ว

      عالج الخشونة أولا حتي تستطيع أداء التمارين

  • @san38728
    @san38728 7 วันที่ผ่านมา

    ربي يخليك ويسعدك يادكتور راح ابدأ من اليوم بالتمرين

  • @fatiamrani9153
    @fatiamrani9153 3 ปีที่แล้ว +7

    الله يشافيني ويشافي جميع مرضى المسلمين يارب .
    معاناتي مع عرق النسا زي ما ذكرت يا دكتور راح اجرب هذه التمارين وأتمنى تجيب نتيجة يارب .

    • @روزادلب
      @روزادلب 3 ปีที่แล้ว +1

      اي جربتي التمارين

    • @fatiamrani9153
      @fatiamrani9153 3 ปีที่แล้ว +1

      @@روزادلب أكيد هناك نتيجة لكن مع المداومة وتجنب حمل الاشياء الثقيلة . على الأقل تخفف من شدة الألم

    • @روزادلب
      @روزادلب 3 ปีที่แล้ว

      امين يارب العالمين

  • @maryamala9776
    @maryamala9776 ปีที่แล้ว +1

    الحركات فادتني كتير شكرا ذكتور

  • @nevenshwiki815
    @nevenshwiki815 2 ปีที่แล้ว +3

    عرق النسا المو صعب انا ست بيت صراحة شغل البيت عملي الم جامد وسببلي عرق نسا وتأكدت انا كشفت يارب تشفيني وتشفي كل مريض اللهم امين

    • @mohamedhedia2717
      @mohamedhedia2717 2 ปีที่แล้ว

      الم صعب الف سلامة

    • @omarkhalil6888
      @omarkhalil6888 ปีที่แล้ว +1

      هل شفيتي منه ؟

    • @nevenshwiki815
      @nevenshwiki815 ปีที่แล้ว +1

      @@omarkhalil6888 لا بس اخدت أدوية وعلاج طبيعي واستفدت كتيير وخف الألم جدا والحمد لله ونا متابعة مع دكتور

  • @roblaman3541
    @roblaman3541 2 ปีที่แล้ว

    انت متعرفش كم مرة علاجتني بعد الفضل الله علينا
    ياخي ربنا يرزقك ويحفظك واتمني لك كل خير

  • @rabasires121
    @rabasires121 3 ปีที่แล้ว +5

    جزاك الله خيراا
    تمارين ممتازة

  • @reemah333
    @reemah333 3 ปีที่แล้ว +1

    انت بطل الله يبارك بعلمك وينفع بك كل المسلمين

  • @f2fid201
    @f2fid201 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يجزاك خير الجزاء على مجهودك لينه بجد الألم خف كثييير يا رب يكون في ميزان حسناتك وربنا يوفقك

  • @afnanihwow1583
    @afnanihwow1583 10 หลายเดือนก่อน +2

    الله يجزاك خير … كان فيني الكاذب والخين الحمدالله بخير بس كل يوم اسوي تمارين تقوية عضلات الحوض

  • @wahidajendoubi4439
    @wahidajendoubi4439 3 ปีที่แล้ว +10

    يعتيك الف صحه دكتور عملت التمارين وحسيت بتحسن من اول مره

  • @merodaana6457
    @merodaana6457 ปีที่แล้ว +1

    ربنا يبارك فيك بجد يادكتور فيه تحسن كتير فعلا من اول تمرين

  • @osamid111
    @osamid111 3 ปีที่แล้ว +7

    بصراحه اول ما شفت الڨيديو ،قمت بالتمارين في مكاني و الله حسيت بسكينة و راحة من الألم الحمد الله.جازاك الله دكتور ،اخوك من وسط المملكة المغربية.

    • @mohamedelkhabchi4586
      @mohamedelkhabchi4586 3 ปีที่แล้ว +2

      نفس الشي وهاذ الدكتور انا كنتيق فيه بزاف ... كان عندي الابهر فظهري وبمجرد درت التمارين ديالو فخلال 2 ايام مشا الحريق نهائيا .الحمد لله وشكرا للدكتور

    • @osamid111
      @osamid111 3 ปีที่แล้ว +2

      @@mohamedelkhabchi4586 ربي يشافيك اخي محمد

    • @mohamedelkhabchi4586
      @mohamedelkhabchi4586 3 ปีที่แล้ว +1

      @@osamid111 امين واياك يا رب

    • @ilhamilham9827
      @ilhamilham9827 3 ปีที่แล้ว

      شحال عجباتني كلمة المملكة المغربية نسيت الڤيديو والله توحشت بلادي الحبيبة الله يشافينا🌹أنا عندي آلام في رجلي اليمنى من الفوق حتى التحت من جهة القدم

    • @osamid111
      @osamid111 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ilhamilham9827 السلام انسة الهام انا بلاصة انت من المغرب

  • @منوعاتكانيامكان
    @منوعاتكانيامكان 3 ปีที่แล้ว +1

    والله رحمه على أمك وابوك كلش زينه سويته تخبل ألعصب كله صار مرن تسلمممممم

  • @farahayoubi7575
    @farahayoubi7575 3 ปีที่แล้ว +6

    كل هذه التمرينات اعرفهم وبالفعل تساعيد كثير كي تخفيف الالم . هذه التمرين يساعد جدا كي يخفيف الوجعشكران جزيلا

  • @عليالسلطان313
    @عليالسلطان313 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يوفقك يابطل تمارين صحيحة ونفعتني شخصيًا ،بس اذا تكرمت تكتب الي علاج يساعد بعلاج العضله هذه تحديدًا .. ممتن الك

  • @mohamedhabib1158
    @mohamedhabib1158 10 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك يا دكتور ربنا يعطيك ألف عافية يارب العالمين ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين

  • @amlelmoselhy147
    @amlelmoselhy147 3 ปีที่แล้ว +5

    صحيح دكتور شاطر ربنا يبارك في حضرتك العنوان لو سمحت يادكتور

    • @karimansayed5519
      @karimansayed5519 3 ปีที่แล้ว

      ممكن عنوان اورقم هاتف للمتابعه مع حضرتك

  • @romaromo17
    @romaromo17 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك وفصحتك نفعتني بزاااف كنت نعاني 🇩🇿❤️

  • @فهداحمد-ض9ظ
    @فهداحمد-ض9ظ 3 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خير يادكتور بعد معانة ٣ شهور ارتحت

    • @mem973
      @mem973 3 ปีที่แล้ว +1

      فاد معك يعني تخلصت منه نهائي بهالتمرين ؟؟

  • @ilafefr12
    @ilafefr12 2 ปีที่แล้ว +1

    جزالك الله كل خير

  • @djaziabenrekiaa3939
    @djaziabenrekiaa3939 3 ปีที่แล้ว +3

    فهمتني للمرض اكثر من الدكتور تاعي بارك الله فييك دكتور و نعم المعرفه شكرا من قلبي متابعتك من الجزائر

  • @امينمحمدابوبلاالومحمدالعريفى

    انا اشكرك كثيرا وقد استخدمت الطريقه هذه من قبل ماتشرح والله انى شفيت اشكرك جزيلا كثيرا احسن الله لك

  • @سماحعلي-ع8ك
    @سماحعلي-ع8ك 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يباركلك ويصلح حالك

    • @منتظرالتميمي-ص7ر
      @منتظرالتميمي-ص7ر 3 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم دكتور انا عند اصابع اليد تتوقف وتتعوج ماترجع الا ارجعه انا ممكن تمرين لهاي ااحاله وجعلها في ميزان حسناتك

  • @ninidoudou1135
    @ninidoudou1135 2 ปีที่แล้ว +1

    لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم

  • @alimosa2366
    @alimosa2366 3 ปีที่แล้ว +5

    نفس حالتي,شكرا إلك يا دكتور,راح ابلش من بكره وانشاء الله اخبركالجمعه الجايه""بعد اسبوع"""وإذا مرضت فهو يشفين""جزاك الله كل الخير على مجهوداتك الإنسانيه قبل نا تكون علميه

    • @yaserabuhalemh6280
      @yaserabuhalemh6280 3 ปีที่แล้ว +1

      اه حصل معاك

    • @alimosa2366
      @alimosa2366 3 ปีที่แล้ว

      @@yaserabuhalemh6280 انا والحمد لله الأن 90%كويس,ولكن اخذت وقت اكثر من شهر وبدها إستمراريه بالتمارين والمواظبه وكل يوم ورتين على الأقل لكي تتحسن الحاله خلال شهر,مع تمنياتي لك بالشفاء والصحه والعافيه

  • @ابوأوس-ي7ع
    @ابوأوس-ي7ع 11 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيراً. مجرد اعملت كم حركة معك اثناء الفيديو ارتحت وتاكدت انو عندي هذة العضلة. بارك الله فيك

  • @ahmadmoustafa3816
    @ahmadmoustafa3816 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يوفقك يادكتور انا ام سبعة اطفال ومش اقدر اشتغل شغل البيت من عد الالم الي يوجعني اجري اليسرى واسفل الظهر

  • @aminakawtar1607
    @aminakawtar1607 3 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خير الجزاء من المغرب 👍

  • @وصفاتواعشابامعبده
    @وصفاتواعشابامعبده 3 ปีที่แล้ว +3

    جعل هذا العمل في ميزان حسناتك يارب العالمين

  • @fatimamalki1906
    @fatimamalki1906 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وجعله بمزان حسناتك يارب

  • @عبودالمصري-ح6غ
    @عبودالمصري-ح6غ 3 ปีที่แล้ว +4

    دكتور لو سمحت من حضرتك احب اتواصل مع حضرتك في علاج طبيعي انا من الصعيد سني ٦٢ سنه اعاني من نفس المشاكل التي عرضها منذ ثلاث سنوات والم مستمر فما هو عنوان سيادتكم

  • @ابوناصرالغامدي-ه6ق
    @ابوناصرالغامدي-ه6ق 11 หลายเดือนก่อน

    الله يبارك فيك ويجزاك عنا خير الجزاء(مكه المكرمه)

  • @umalrayes8117
    @umalrayes8117 3 ปีที่แล้ว +7

    ‏لو سمحت يا دكتور أنا عندي تزحزح في الفقرات الظهر ينفع لي تمرين

  • @mrdev9845
    @mrdev9845 3 ปีที่แล้ว +2

    تمارين مفيدة شكرا 👍

  • @samirboukrout4927
    @samirboukrout4927 3 ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور يرحم من رباتك بوركت وفيك الخير الى يوم القيامه الشكر لك

  • @mawadaelemary1252
    @mawadaelemary1252 3 ปีที่แล้ว +11

    طب يادكتور من فضلك لو الألم ف آخر الظهر وفي الرجل بس من جوة دة كدة عرق نسا بردو؟

    • @Alouse1
      @Alouse1 3 ปีที่แล้ว

      Yes it’s

  • @navo1960
    @navo1960 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك يادكتور وجعلها في ميزان حسناتك والله متعبنه جدا الانزلاق الغضروفي

  • @nadalolita5660
    @nadalolita5660 3 ปีที่แล้ว +2

    اشكرك على النصائح و على التمارين الصحيحة لمعالجة المرض هل يوجد علاج لشوكة الكعب القدم

  • @Shahad_kw
    @Shahad_kw 3 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك
    نفس مشكلتي

  • @hhbb183
    @hhbb183 3 ปีที่แล้ว

    تمارين.الي.عملتهة.جدن.فعالة.والف.شكرن.ليك.يادكتور.متابعك.منالعراق

  • @wassilaelcherifi848
    @wassilaelcherifi848 3 ปีที่แล้ว +7

    شكرا دكتور ربي يحفضك ان أتألم كتير بعرق النسا الكادب وأحوال اعمل هتمارين هي موجعة شوي لكن حستحمل

    • @aldorsey1848
      @aldorsey1848 3 ปีที่แล้ว

      هل الجلوس صعب يا وسيله ؟

  • @redouanelaroussi6340
    @redouanelaroussi6340 3 ปีที่แล้ว +11

    قسم بالله عملتم مرتين حسيت بنصف الألم راح

    • @waya2621
      @waya2621 3 ปีที่แล้ว

      يعني الألم راح ارجو الرد

    • @redouanelaroussi6340
      @redouanelaroussi6340 3 ปีที่แล้ว

      @@waya2621 والله الحمد الله وبركاته

    • @waya2621
      @waya2621 3 ปีที่แล้ว

      @@redouanelaroussi6340 الحمد الله
      عقبالي أن شاء الله

    • @redouanelaroussi6340
      @redouanelaroussi6340 3 ปีที่แล้ว

      @@waya2621 الله يجيب ليك شفاء إنشاء الله

    • @safwatabdalla2896
      @safwatabdalla2896 3 ปีที่แล้ว

      راح الألم ولا ما زال موجود؟

  • @ahmadkhalil4903
    @ahmadkhalil4903 4 หลายเดือนก่อน

    ألف شكر دكتور. تمارين مفيده حداً

  • @ahmadcheikh7335
    @ahmadcheikh7335 3 ปีที่แล้ว +6

    دعواتكم ... انا عندي عملية بعد اسبوعين

  • @houcinesajide7162
    @houcinesajide7162 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا. أتمنى لك التوفيق.

  • @issamaddil224
    @issamaddil224 3 ปีที่แล้ว +3

    انا يا دكتور عندي الام بسيطة جدا الحمد لله في الركوع فقط في الجهة اليمنى جربت هاتين الحركتين المذكورين في الفيديو للتأكد من هل هو عرق نسا كاذب او العضلة الكمترية ولكن لم احس بأي الم. هل يمكن أن تقول لي من فضلك لماذا احس بهذه الآلم وشكرا لك على مجهوداتك

    • @KhaledAshraf
      @KhaledAshraf  3 ปีที่แล้ว

      لازم كشف سريري لتحديد السبب

  • @saadih.k.4127
    @saadih.k.4127 3 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك دنيا واخرة بجاه محمد وال محمد

  • @abdullahalozdi4118
    @abdullahalozdi4118 3 ปีที่แล้ว +11

    شكراً جزيلاً لك دكتور على الشرح المبسط والمفيد .. اعاني من سنوات من الم اسفل الظهر الى راس القدم مع تمنيل خفيف جداً ونادراً مايحدث وبعد عمل الاشعه من الطبيب المختص قرر بأن الالم بسبب استقامة بالجزء السفلي للعمود الفقري .. اتمنى تشرح حالتي وطرق العلاج ..

  • @mohamedelkhabchi4586
    @mohamedelkhabchi4586 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا تحسنت كثيرا من الابهر في المقطع الآخر وهنا ايضا سأرى انا متأكد اني سأرتاح من النسا .. الحمد لله وجزاك الله خير دكتور

  • @m.y.mohamed5782
    @m.y.mohamed5782 3 ปีที่แล้ว +7

    دكتور كان عندي صداع اليوم وتذكرت فيديو الصداع وعملت التمرينات والله بجد في خلال نص ساعة كان اختفى شكرا وحزاكم الله كل خير 🌹🌹🌹

  • @soufarinadir9034
    @soufarinadir9034 15 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا شكرا

  • @za3improyt330
    @za3improyt330 3 ปีที่แล้ว +8

    هو🕋 الله🕋 الرحمن🕋 الرحيم🕋 الملك🕋 القدوس🕋 السلام 🕋المؤمن 🕋المهيمن 🕋العزيز🕋 الجبار 🕋المتكبر 🕋الخالق🕋 البارئ 🕋المصور🕋 الغفار 🕋القهار🕋 الوهاب 🕋الرزاق 🕋الفتاح 🕋العليم🕋 القابض🕋 الباسط🕋 الخافض🕋 الرافع 🕋المعز 🕋المذل🕋 السميع 🕋البصير 🕋الحكم 🕋العدل 🕋اللطيف🕋 الخبير🕋 الحليم 🕋العضيم 🕋الغفور 🕋الشكور🕋 العلي🕋 الكبير🕋 الحفيظ 🕋المقيت 🕋الحسيب🕋 الجليل 🕋الكريم🕋 الرقيب 🕋المجيب 🕋الواسع🕋 الحكيم 🕋الودود🕋 المجيد 🕋الباعث 🕋الشهيد🕋 الحق 🕋الوكيل🕋 القوي🕋 المتين 🕋الولي 🕋الحميد🕋 المحصي🕋 المبدئ 🕋المعيك🕋 المحيي🕋 المميت 🕋الحي🕋 القيوم🕋 الواجد🕋 الماجد 🕋الواحد🕋 الاحد 🕋الصمد 🕋القادر 🕋المقتدر 🕋الباري🕋 المقدم 🕋المؤخر🕋 الاول 🕋الاخر 🕋الظاهر🕋 الباطن 🕋الوالي🕋 المتعال🕋 البر 🕋التواب 🕋المنتقم🕋 العفو🕋 الرؤوف🕋 المالك🕋 الملك 🕋ذو🕋 الجلال 🕋ولاكرام 🕋المقسط 🕋الجامع🕋 الغني 🕋المغني🕋 المانع 🕋الضار 🕋النافع 🕋النور 🕋الهادي 🕋البديع🕋 الباقي🕋 الوارث🕋 الرشيد🕋 الصبور🕋

    • @fatimajid6803
      @fatimajid6803 3 ปีที่แล้ว

      تصحيح فقط ...المعيد وليس المعيك

  • @خالديةمنصور
    @خالديةمنصور 3 ปีที่แล้ว

    شكرآ جزيلآ عالتوضيح....عند ابني نفس الأعراض ولم يعرف الاطباء السبب

  • @ألابذكراللهتطمئنالقلوب-د3ل

    إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا

  • @marwamalak6321
    @marwamalak6321 2 ปีที่แล้ว

    بآرگ آللهہ‏‏ فيـﮯگ آخيـﮯ آلگريـﮯمـ ربيـﮯ يـﮯحفظـگ ويـﮯسـعدگ ويـﮯوفقگ يـﮯآرب آلعآلمـيـﮯن آلحمـدللهہ‏‏ آنى. وجت هہ‏‏ذآ آلفيـﮯديـﮯو سـآعدنيـﮯ گثيـﮯرآً بآرگ آللهہ‏‏ فيـﮯگ

  • @emmymore3428
    @emmymore3428 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك يا دكتور جعله الله في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @Abu-Habib
    @Abu-Habib 3 ปีที่แล้ว +10

    هذه التمارين تعتبر مسكِّن مؤقت للالم وليست علاج نهائي كما ذكرت

    • @NxKairos
      @NxKairos 3 ปีที่แล้ว

      شنو العلاج النهائي؟

  • @نقنقفروقي
    @نقنقفروقي 3 ปีที่แล้ว

    ماقصرت يادكتور
    الله ينفع بك
    جزاك الله خير
    ورحم الله وآلديك

  • @وأكثرهمللحقكارهون-ذ5ظ
    @وأكثرهمللحقكارهون-ذ5ظ 3 ปีที่แล้ว +1

    🌷💖اللهم صل وسلم وبارك على محمد وآل محمد وعجل فرجهم💖🌷

    • @Globalpeople
      @Globalpeople 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/AN9lch9B2YI/w-d-xo.html علاج الم عرق النساء 20SAAL SE HADION MOHRON KA ELAJ KARNE WALA MAMA HUSSAIN عرق النسا کا مفت علاج zz

  • @mlkemoaz8491
    @mlkemoaz8491 2 หลายเดือนก่อน

    الله يجزاك الجنه يارب