आपका बहुत-बहुत धन्यवाद Doctor सहाब 🙏🏻🙏🏻 आप सदा खुश रहो आप बहोत अच्छा कार्य कर रहे हैं दर्द से परेशान लोगों की तकलीफ दूर करने का उपाय बता कर 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊✋️✋️
Super sir muje neck se lekhe haat aur pav me darda hota hai aap bole huve tips mai practice kari mera neck. Hand n foot means left said me darda hotata ab nahi pain ho raha hai. So thank you so much Doctor aap ko mera 🙏
God bless you sir thank you. I am suffering from this problem. But I feel neck pain and headache I am teacher .I want to contact through WhatsApp. Some time I feel vertigo (chakr) Thank you.
हाथ और पैर के तलवे में झुनझुनी और सुन्नपन है पर दर्द थोड़ा भी नहीं। टिका कर बैठकर या पीठ के बल लेटकर महीनो तक मोबाइल चलाते रहने का आदत था जॉब ना होने के कारण। शायद सरवाइकल या रीढ़ दबा है। दर्द नहीं। क्या करू, योग से खिंचाव बस कर रहा। सूर्यनामस्कार करता हूं ताकि रीढ़ ऊपर खिंचाए, और बाकी खिंचाव वाला जो आपलोग बताते हैं। एक आयुर्वेदिक डॉक्टर का दवाई लिया तो उल्टा नुकसान हो गया पेट के ऊपरी हिस्से में बहुत फूला हुआ कुछ महसूस होता रहता है सोनोग्राफी में कुछ नहीं दिखता। सुन्नपन बढ़ता जा रहा हाथ और पैर में।
Sir mere seene me bhi chubhane jaisa dard ho raha hai mere dono kano ke niche naso me bhi dard ho raha hai aisa bhi hota hai kya sir itni helpful video ke liye thanks Sir
आपका बहुत-बहुत धन्यवाद Doctor सहाब 🙏🏻🙏🏻 आप सदा खुश रहो आप बहोत अच्छा कार्य कर रहे हैं दर्द से परेशान लोगों की तकलीफ दूर करने का उपाय बता कर 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊✋️✋️
बहोत महत्वपूर्ण जानकारी देनेके लिए धन्यवाद!नमस्कार 🙏
Yah Jankari dene ke liye बहुत-बहुत dhanyvad aapka
Har Har Mahadev 🙏🏻 nice thanks 🙏🏻👌🏻👍
Bhuit acche video hai alhamdulliha
वास्तव में बहुत अच्छी और किफायती जानकारी देने के लिए आपका हार्दिक आभार 🙏🏻🙏🏻
अति सुन्दर।
आपने बहुत ही सुन्दर तरीके से बताया ।
😂
બહુ જ સરસ તમે બતાયા સર 11:12
Sir bilkul 100% yahi sikayat mere ko hai mai roj TH-cam mai rasta dundh raha hun aaj morning mai ye clip mere liye labdayak hai aapka dhanyad👍
Very nice. Thanks for showing all exercises. God bless you sir.
Very nice information thank you very much 🙏
Sir hame ye video dekha hai..bahut acha tarika bataya. Hai ..hamko bahut taklip hai
.
Bahot achchi information thi sir thanks
Sira.aap.bhut.ache.bta.rhe.
Jazakallah khair Dr sahab
V.great exercise sir
Bhaut hi sunder jankari di hai aap ne, bhut bhut shukrana ji
Dhanyawad
Bhut achchha lga sr than kiu
बहूत महत्वपुर्ण सर जी मुझे यही दर्द है आजसे करुंगी ऐक्झरसाईज
बढ़िया और लाभदायक वीडियो।
धन्यवाद
Thank you sir mujhe yahi sari problem hai or aap ne bahot hi achha exercise batye hai
Rxcercise to badiya bataya koshish karu ngi main jitna mete bas main h
Thankyou, sir, app, ne, gardeen, aursar, dareed, ke, bare, main, Acchi, jankari, die sir, veritgo, ke, bare,chakkar ane ke bare, main, jaankari dena
Thanks sir
बहुत बहुत धन्यवाद
Thank you sir
धन्यवाद सर
Right answer
TMJ ke patients ke liye video bnaya plz
Thank you so much Doctor ji
Bhut achi video h
Dhanyawad
Sar apka sujhav hame bahot acha laga tenks
Super sir muje neck se lekhe haat aur pav me darda hota hai aap bole huve tips mai practice kari mera neck. Hand n foot means left said me darda hotata ab nahi pain ho raha hai. So thank you so much Doctor aap ko mera 🙏
Best Hai sir jee
अच्छे तरह से समजा या बहुत अच्छा
I'm from Arunachal Pradesh, excellent exercise thanks you sir for your kind share this type of exercise
Sir my whole right part of body is pain I,e one side body pain , how can do this treatment or exercise please?
Bahut sahi bole hai sir❤ very good
Thanks
Very nice sir ji
God bless you sir thank you. I am suffering from this problem. But I feel neck pain and headache I am teacher .I want to contact through WhatsApp. Some time I feel vertigo (chakr)
Thank you.
Very informative and helpful ❤
Thanks for this
Thanks for exercise...1 time me hi relief milna start hua h...roz krne se bilkul sahi ho jaega..insha Allah
Regularly kijiye
Thankyou sir
🎉 dhanyvad bahut bahut
Ji sir bilkul yhi hota h mujhe bhut preshan hu sir m
😢😢
Thank you very much sir.Aaj 2din tk mujhe es pain me suffer korna porta hai.Thank you for this help
Fine kasrat batayi apne thanks
कन्धे में दर्द है जो हाथ तक है बाएं हाथ में।
Thanks you doctor
👍👍👍👌👌👌 Beautifully Done and explained 🙏
Very effective video. Thank you so much for this wonderful video 🙏🏻
Thanks for positive response
Wow such a good exercise
हाथ और पैर के तलवे में झुनझुनी और सुन्नपन है पर दर्द थोड़ा भी नहीं। टिका कर बैठकर या पीठ के बल लेटकर महीनो तक मोबाइल चलाते रहने का आदत था जॉब ना होने के कारण। शायद सरवाइकल या रीढ़ दबा है।
दर्द नहीं।
क्या करू, योग से खिंचाव बस कर रहा। सूर्यनामस्कार करता हूं ताकि रीढ़ ऊपर खिंचाए, और बाकी खिंचाव वाला जो आपलोग बताते हैं। एक आयुर्वेदिक डॉक्टर का दवाई लिया तो उल्टा नुकसान हो गया पेट के ऊपरी हिस्से में बहुत फूला हुआ कुछ महसूस होता रहता है सोनोग्राफी में कुछ नहीं दिखता।
सुन्नपन बढ़ता जा रहा हाथ और पैर में।
Thank you.
Bahut bahut dhanyvad Sar ji
Bht achcha Dr sb fees Kam lijie or khidmate kalq kijie ❤
बहुत ही बेहतरीन सुझाव, धन्यवाद श्रीमान।
Thank you so much.
Very nice
Thank You
It's really working on me. 😊 thanks 😊
Thanks
Very.good.bhouth.suhkreeya
Bahut bahut abhar bhaiji
Jo aapne video me bataya hai mere sath same ayesa hi ho Raha hai main aapke bataye Gaye anurasaar exercise karunga
Thank you
Super sir thanks 🙏🏻
Very use full vidio sir
Very helpful
Muje right solder joints me pain hai to please btana
सिर्फ कंधे में ही दर्द है या गर्दन में भी दर्द होता है
Moula apko apki family ko salamat rakhe.. Ek bar me hi bht relax mila hai.. Dard bht kam ho raha hai.. Me regular exercise karogi inshallah...
Thanks for positive thoughts
Thanks sir please next video
Namaskar Sir. Excellent video. Bahut jaldi meri pain gaayab ho jaayegi. Please sow some exercises for sciatica.
Sciatica pr meri video channel pr hai aap dekh skte h
बहुत अच्छा लगा
Dhanyawad
Bahoot achhi jankari... congrats.
Thank You
Very nice video sir
Very usfull video Sirji
Thank You
Achi lagi aapki exercise
Thanks
सर आपने हाथ के लिए तो बताया लेकिन पैरो के लिए नही बताया मेरे सीधे हाथ और सीधे पैर में ज्यादा कमजोरी होती है
अगर पैरों की बताते तो वीडियो बहुत लंबी हो जाती है पैरों के लिए दूसरी वीडियो है आप जाकर देख सकते हैं
Thanks, Sir
13:52
Yas sir mujhe ye sari problem hai
To shuru kar dijiye
Nice 👍
Sar mere ko sarwaycl ki baje se mera angutha sun ho gaya he
सर्वाइकल की दिक्कत आपको कितने दिनों से है
Nice video
Very useful vidio. Thanks
सर जी आप कहां से हो मेरे को इलाज करना है आपसे मेरे पेट में बहुत सूजन रहती है गैस बनती
:very nice sir same here
👍👌🏻
❤❤❤❤❤❤❤😊
Bahut badhiya 🙏👍
Very nice information
Thanks
Sir cervical problem ki wajhe se cheast pain q hota h
Mera bhi same... problem hai
V.good sir
Good
Nice
एक्स-रे में पुरी मांसपेशियां ठीक दिखाई है पर कंधे में कोहनी में पूरे हाथ में दर्द होता है उल्टे हाथ पर
एक्सरे में मांसपेशियां कहां दिखती है???
Sir
My thyroid gland has been removed and due to this neck and shoulder stiffness, pl advise exercise
bay paer me bahut drd rehta hy rat me to bahut hota hy pehle panje me rehta tha par aab dehre dehre uppar agya hy
Jiha sub thik aap bol rahe
Pure sarir me dard rehta hai
Hllo sir brain injury March 2020 finger note working ur sujtion please 🥺🥺🥺
Very good information sir ji aapki
Thanks
Sir mere seene me bhi chubhane jaisa dard ho raha hai mere dono kano ke niche naso me bhi dard ho raha hai aisa bhi hota hai kya sir itni helpful video ke liye thanks Sir
Same here
Super