【１日５分】シュート力爆上げトレーニング１０種目！

[@ひろみ吉澤]

毎日頑張ります😊

[@sakasapo]

コメントありがとうございます！
頑張りましょう😊

[@りゅうせい-k5u]

僕小学生でサッカー下手くそなんでありがとうございます

[@和田つかさ]

キックが弱いので毎日やらせてもらってます😂

[@sakasapo]

毎日トレーニング素晴らしいですね！
是非継続してトレーニングやっていきましょう🔥

[@kazuyukiideguchi4852]

本当にこれやったら効果出ました！

[@sakasapo]

効果出たみたいで良かったです☺️
ぜひ継続してトレーニングしてみてください♪

[@gumi4539]

毎日やってます！😅

[@gumi4539]

これからもな毎日頑張ります！😊

[@sakasapo]

頑張りましょう♪

[@gumi4539]

サカサポさんもこれから頑張ってください！僕も頑張ります！小5でシュート上げたくて・・・😅

[@きまるくん-z4q]

毎日やったらだいたいどれくらいで効果が出ますか？

[@sakasapo]

毎日継続したら1ヶ月くらいで少しづつ効果は実感出来ると思いますよ💪
もちろん人によっては効果を実感できる期間も変わってきます！

[@gumi4539]

一ヶ月間やってまたコメントします😂😅

[@荒川祥範]

ほんとに爆上がりになった

[@内山-t6u]

弾丸シュート打てるようになりますか？とりあえず毎日やっていきたい。

[@山下衛生兵]

🎉❤

[@岸本ふとん店携帯]

毎日いえでやってみます😊

[@sakasapo]

是非やってみてください😌

[@荒川祥範]

キックよく強いいけど、もっと強くなった

[@すーぷ-i1w]

高校生でも効果はありますか？

[@sakasapo]

高校生でも効果ありますよ👌

[@山下衛生兵]

ひなたてゆうんですけどシュートがにがてなのでありがとございます

[@sakasapo]

コメントありがとう！
たくさんれんしゅうすれば、ぜったいにうまくなるからまいにちれんしゅうがんばってね👍

[@ホワイト企業-c5w]

毎日何セットぐらいやった方がいいですか？

[@sakasapo]

体と相談しながら取り組んでもらえれば、何セットやっても問題ないトレーニングです！
ケガしないように繰り返しやってみてください😌

[@naomifurukawa476]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@山下衛生兵]

❤🎉😊😅😮😢

[@あかさたなはまやらわ-s1e]

中学生がらやっても身長に関係ありませんか？

[@sakasapo]

自重トレーニングなので、伸びなくなるということは考えにくいです！
中学生でもトレーニングをして問題ない内容をセレクトしています😌

[@ルビ助rubisuke]

継続できない；：＠＾「－＾

[@sakasapo]

継続するの大変ですよね😵
まずは2日に1回でもいいのでトレーニングしてみてください！

[@相田雄一-x6i]

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[@inter0303]

なたらたんりややた