Soulager les règles douloureuses
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ส.ค. 2016
- Est ce que vous souffrez pendant vos règles?
Moi oui! Mais il y a une chose qui me soulage par dessus tout: rester active... À vos tapis mesdemoiselles, je vous ai préparé une séance spéciale cocooning :)
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La salutation au soleil en vidéo pour vous échauffer:
• Salutation au Soleil e...
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Incroyable, bravo et merci ! J'étais désespéré quand je voyais ma femme pliée en deux, j'étais si inquiet !
Merci beaucoup j'étais train de pleurer en étant plier dans mon lit 😂 merci
Merciiiiii beaucoup j’étais au bord du suicide j’avais pris un médicament hier soir et ce matin mais ça n’avais pas diminuer et j’ai toujours eu des règles très très très douloureuse et c’est dommage que j’ai pas connu certaines positions ( yoga ) et d’autres astuces efficace ( réflexologie ) pour soulager ! J’ai encore mal la mais c’est supportable de fou j’espère que la douleur ne vas pas revenir en tout cas je remettrais un com pour vous dire si c’est revenu ou pas ! Désoler je raconte ma vie là mais c’est le désespoir 😂 merci encore
Actuellement j’avais super mal au bas du ventre et j’étais allongé sur mon lit durant tout la journée et après ce bon moment de relaxation je me sens nettement mieux, merci !!!🥰
Je ne ressentais plus AUCUNE douleur, chez moi ça a été très efficace. Malheureuseument les douleurs ont finit par réaparaître néanmoins elles sont moins douloureuses ça donne envie de refaire cette séance de yoga encore et encore XD. Merci beaucoup pour ce partage !
C'était magique 😍 la pluie a commencé de tomber à la dernière position je suis resté longtemps à respirer et à écouter le bruit des gouttes qui tombent légèrement
vous m'avez soulager aujourd'hui j'avais une douleur horrible j'ai fais tout ce que vous nous avez montrée sa ma tellement fais du bien je sais pas comment vous remercier ❤❤👑
J'ai la chance de ne pas trop avoir mal mais séance ultra agréable
Je vais encore raconter ma vie lol mais je me sens obliger tellement c’est magique, aujourd’hui à 5h du matin ( oui là douleur m’a réveiller ) douleur intennnnnnse j’ai pris un médicament et bam j’ai encore fait ta séance bon pas tout pck certaines positions j’y arriver pas bref olalala quel soulagement je pleurer de joie tellement j’étais soulagée même si je sais que ça risque de revenir dans la journée c’est pas grave le principal c’est que ça soulage j’ai partager ta vidéo à 1 copine déjà depuis la dernière fois en tout cas encore une fois merciiiiiiiii Julie, par contre une question stp est ce que tu pense faire vidéo pour détendre son corps quand on ce sens presque toujours fatiguer etc ♥️♥️♥️
C'est tellement formidable merci beaucoup 🥰j'ai tellement mal au ventre que j'en plus et avec ça ça me change la vie
Merci beaucoup j'avais tellement mal entrain de pleurer merci bcp 💕
Merci beaucoup! Etant atteinte d'endometriose profonde avec de fortes douleurs pendant les regles ( et meme parfois en dehors)J'ai enfin trouvé quelque chose qui me soulage davantage que les anti douleurs! Et cela fait un bien fou au corps comme a l'esprit de se détendre et d'arriver a "lacher prise"! ☺
Merci de tout coeur Julie !!... A tout hasard, pourrais-tu faire une vidéo pour la ménopause ou les déséquilibres hormonaux ?? Ce serait très sympa.... Merci d'avance et excellente journée à vous tous... Love, D. <3<3<3
C'est absolument génial. Ça marche ! 😊 Merci beaucoup
Merci pour ce bel enchaînement ! Cela m'a fait beaucoup de bien.
Merci beaucoup pour ce partage. Je souffrais énormément aujourd'hui et vos postures m'ont beaucoup aidé a soulager la douleur.
Waw après des heures de recherches je trouve enfin le meilleur tuto pour soulager
Divine séance,merci beaucoup Julie!!
Déjà rien que le fait de détendre les muscles du ventre ça soulage à mooort. J'ai des règles douloureuses et du coup mon ventre se crispe et c'est ça qui me fait mal je viens de le comprendre grâce à toi et cette vidéo 👍
Merci beaucoup, je n'aurais jamais cru que ça marcherait, habituellement il n'y a que les anti inflammatoires qui fonctionnement, depuis le début de la crise sanitaire je n'en prends plus et vos exercices (accompagnés d'un bon paracétamol de 1g) ont rendu mes douleurs beaucoup plus supportables. Mille merci ♥️♥️♥️♥️