Yoga pour les règles douloureuses
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Intensité ☾
Niveau ☾
#yoga #homeyoga #realtimeyoga
☾ DÉCOUVREZ MON TOUT NOUVEAU PROGRAMME FLEXIBILITÉ
→ Programme Chandra : bit.ly/Programm...
↡ VOS ESSENTIELS YOGA & BIEN-ÊTRE ↡
→ Routine matinale (15 min) : bit.ly/32CkJ4g...
→ Yoga Dance #1 (20 min) : bit.ly/3bmUdiP...
→ Méditation pour cultiver son potentiel : bit.ly/3p1W1DN...
Si vous ne voulez rien manquer de mes prochains cours, n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne et d'activer les notifications en cliquant sur la petite cloche 🔔
Belle pratique,
Marine
↓↓↓↓
☾ REJOIGNEZ MON STUDIO DE YOGA EN LIGNE
→ Le Studio Ānanda : bit.ly/LeStudi...
☾ VOTRE CADEAU LUNA 🎁 Téléchargez votre Guide Offert pour débuter dans le Yoga & le Bien-être + Recevez votre code promo pour votre première commande sur le shop : bit.ly/MonEbook...
☾ MES E-BOOKS DE YOGA
→ Découvrez la Collection : bit.ly/Boutiqu...
☾ MON PODCAST OFF THE MAT
→ Spotify : bit.ly/OffTheM...
→ Itunes : bit.ly/OffTheM...
→ TH-cam : bit.ly/OffTheM...
☾ REJOIGNEZ-MOI CHAQUE JOUR SUR INSTAGRAM
/ marine_chpn
☾ CONTACT PROFESSIONNEL → thetalesofher@gmail.com
---------------------------------------
AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.
Bonjour, première fois que je pratique avec toi et je tiens à te remercier pour cette douce séance et surtout ton invitation et incitation à aimer et respecter notre corps et notre âme et toutes les âmes peuplant notre terre. Tout cet amour fait du bien dans ce monde. En ce moment c'est l'apogée des corridas dans la région de Nîmes, mon coeur et mon âme saignent pour eux en même temps que mon corps saigne ... merci d'avoir su soulager toutes ces douleurs en moi. Que l'univers protège les taureaux et toutes les âmes des barbaries humaines .
Tu m'as sauvée Marine ... Je ne ressens plus ces crampes bien douloureuses... Quel soulagement pour moi ! 🧡🥹
Je te remercie 🙏🏻✨
❤❤❤
Merci... Ça m'a fait du bien au début de mes règles bien douloureuses... Namasté 🙏🏾
Tant mieux🫶🏻✨
Bonjour, superbe vidéos ! J'avais des crises de douleurs depuis 1 heure et ta séance les a vraiment calmé. Très relaxante et clairement expliqué. Merci :)
ah je suis ravie ❤
Merci mille fois vraiment vous m’avez sauvé la journée
Avec plaisir Anne 😊
Franchement super!!! Tellement de douceur et de temps d’introspection❤❤❤❤
Oh merci beaucoup ! ❤
J’ai trouvé cette séance très agréable et ressourçante. Ta voix est agréable et bienveillante, c’était très doux merci 😊🙏🌙🌸
Oh merci beaucoup !
Je suis même au période je fais ça en même temps vraiment ça marche bien merci beaucoup
top
Une séance que je suis impatiente de pratiquer à chaque période de mes lunes 🧘🏼♀️🌙
Ce flow est si agréable ! Merci Marine de proposer ce genre de séance tellement bienveillante 🙏🏼💕
La journée peut commencer en douceur 🌺✨
Bonjour Marine!
Merci pour ce flow! J'attendais que tu propose une telle vidéo, et je suis ravie! Les postures sont parfaites pour soulager mes douleurs d'endo! Merci pour ta douceur apaisante! Belle journée à toi!🙌
Oh génial je suis ravie de lire que ça t’as vraiment fait du bien 👌🏻💕
Merci Marine c’est toujours avec cette douceur de ta voix que l’on est guidée et cette séance était parfaite pour notre moment de vie que l’on doit accepter avec ces inconforts mais apprendre à s’aimer même dans ces moments la merci merci merci pour ta bienveillance 🙏🧘♂️✨💫
Avec plaisir 😊
C’était incroyable quel moment de détente extraordinaire merci merci beaucoup 🙏🙏🙏
Avec plaisir 😊
Une séance très agréable, toute douce en mode cocooning avec l'oreiller, il apporte une douceur incroyable. J'adore 😁💚
Il y a des exercices qui me font mal au cou , mais ça me ferait du bien avec le yoga, Merci.
top
Bonjour Marine, j’adore toutes tes vidéos ! Je suis gynécologue, je vais conseiller cette vidéo à toutes mes patientes! c’est extra! Merci encore à toi. Sur le plan médical, aucune contre-indication à la réalisation de différentes postures.
Merveilleux, merci Caroline ❤
Merci, une première fois sur ton compte. Immense gratitude pour cette séance toute en douceur et en amour.
welcome!! merci d'être ici
Merci pour cette séance si douce!!! Un petit moment de réconfort.
Excellente journée!
Avec plaisir 😊
🥰 Je trouve que cette s apporte un grand moment de réconfort car elle se prolonge dans le temps!
Merci pour ce flow rapide, découvert pendant une crise très douloureuse alors que je cherchais en catastrophe un flow de yoga pour me soulager. J’ai ressenti le soulagement au moment du papillon, avant cela j’étais sceptique, mais la finalité est là et c’est l’objectif. Je suis du coup restée sur ma faim car j’aurais voulu une pratique d’étirement plus longue et un savasana plus court. Mais en dehors de cela c’est top. Merci encore !
alors il faudra une autre séance, visiblement ce n'était pas la bonne pour le besoin du jour ,)
Merci Marine pour cette séance 🙏❤
Avec plaisir 😊❤
Merci pour cette séance qui arrive au bon moment
Avec la musique de fond c'était parfait
Super séance qui m'a fait beaucoup de bien, merci.
Génial !
Merci pour cette séance Marine qui m'a fait beaucoup de bien
Avec plaisir Elsa 😊
C'était incroyable, ça m'a fait beaucoup de bien, après cette séance je me sens apaisée merci beaucoup ❤
top ❤
Merci beaucoup
Merci à vous❤
Séance parfaite pour ce soir. Je suis apaisée.
Parfait❤😊
Tellement contente j'attendais cette vidéo avec impatience 😍🙂 merci 💫
Merci pour cette séance qui m'a fait un bien fou lors de cette période
Merci pour cette séance très agréable!
Je rejoins une des personne ci-dessous qui te remercie pour l'incitation à se dire je t'aime.
Namaste 🙏🏻
Magnifique✨
Un bien fou 🙏 merci.
C'était une séance parfaite pour moi. Merci
Avec plaisir 😊
J'ai beaucoup aimé ce matin, un grand merci 🙏✨
Avec plaisir 😊
Magnifique et magique ! 😌 merci !
Merci à vous 😊✨
Super séance Marine, je me sens beaucoup mieux ! :) Merci !
Très belle séance 😊 j'y ai pris un grand plaisir 🙏✨
Génial ! ❤❤
Une séance très très agréable et douce. Merci beaucoup ☺️
Avec plaisir 😊
Merci Marine pour cette séance qui tombait à point pour moi. Bon week end 🌸
Avec plaisir 😊
Bonjour! Je vous remercie pour cette séance, cela a bien apaisé mes douleurs de règles. C'était un moment très doux et relaxant, notamment grace à votre voix ah ah :) , bonne fin d'après-midi à vous ! C'est avec plaisir que je reviendrai faire vos séances ici !
Merci à vous 😊
Chouette séance très agréable merci beaucoup
Avec plaisir 😊
Merci Marine 🖤
Superbe séance ❤️
Hello Marine, je viens de pratiquer avec toi pour la première fois, à travers cette vidéo. Je laisse très très trèèèèès rarement de commentaire sur TH-cam généralement je ne prend pas le temps. Mais là j'écoute mon coeur et je prends le temps de le faire : M E R C I infiniment à toi pour ce moment. C'est l'arrivée de mes lunes aujourd'hui et ton cours m'a fait un bien fou. Je me sens sereine, juste bien. Merci du coeur. Je m'abonne pour la peine hihihi. Très belle aprèm à toi ❤️
Oh merci beaucoup ! welcome ❤️❤️
Merci beaucoup 🥰
Merci mari❤️
Que la paix soit sur toi, je suis d'accord avec toi sur tous les mouvements, mais avec la présence d'un oreiller, je suis sûr que je dormirai simplement en posant ma tête dessus😂😂😂😂
Coucou trop bien merci 🙏
Avec plaisir 😊
Super séance, merci de nous offrir du contenu gratuit de qualité 🌟 j'avais une question, pouvez vous nous donner le nom de la musique de fin? Elle est vraiment géniale !
avec plaisir ❤❤❤
Merci pour cette douce séance 🙏
La musique permet de se détendre, serait-il possible de connaître le nom de ces musiques ? Merci ✨🌟
Très sympas les postures et la séance, mais juste pour le chien tête en bas il est dit qu'il faut l'éviter car " En effet, ces positions ne favorisent pas l'écoulement naturel de notre flux (stagnation du sang, flux inversé...) et peuvent ainsi le perturber, voire l'arrêter, mais également provoquer des fibromes, des kystes ou même de l'endométriose " peut être a
voir avec une autre postures mais sinon bravo très belle séance merci à toi ! 🙏
ahahah oui merci google .p non je pense que c'est tres personnel, je fais des inversions pendant mon cycle et jusqu'à présent je me porte très bien ,) mais merci pour ce partage de savoir hihi belle journée
🖤💙🖤💙
merci vous m avez vraiment réconforté mais j ai une question; est ce vrai que les filles sportives sont plus exposées aux règles douloureuses
je ne suis pas médecin ❤
@@Marine_chpn ok désolé mais merci tout de même
Cette bien mes sa fait toujours empe mal