Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Когда Хочется Чего-нибудь Вкусненького. Ешь и Худей!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- #здоровоепитание #излаваша #рецепты
Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Закуски, пироги и горячие блюда. Самые вкусные и проверенные рецепты из лаваша!
Посчитать калорийность блюд можно здесь - www.calorizator...
Много вкусных рецептов к новому году - / @sashalexi
Влоговый канал - / @life-vw3sy
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Рецепт №1 - Ешь и Худей! Пирог-Улитка из Лаваша с Капустой и Куриным Фаршем.
капуста - примерно 500 грамм;
куриный фарш (уже с луком и чесноком) - 600 грамм;
куриные яйца - 4 штуки (можно добавить только белок);
лаваш;
томатная паста или свежие томаты;
соль, перец, любимые приправы по вкусу;
по желанию сыр ( у меня кусочек 40 грамм)
101 ккал на 100 грамм
Б-10,7; Ж-5,5; У-1,9
Рецепт №2 - Ешь и Худей! Готовьте Сразу Двойную Порцию! Вкуснятина из Лаваша и Фарша
куриный фарш - 600 грамм;
томаты - 500 грамм;
болгарский перец - 1 штука (можно больше, получится еще вкуснее);
тонкий лаваш - 250 грамм;
твердый сыр - 50 грамм;
чеснок - 2-3 зубчика;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
118 ккал на 100 грамм;
Б-9,6; Ж-4; У-9,8
Рецепт №3 - Закуска из лаваша на все случаи жизни. Очень просто и вкусно! Когда хочется чего-нибудь вкусненького!
тонкий лаваш;
отварные яйца - 3-4 штуки;
сыр моцарелла - 100 грамм;
сметана или несладкий йогурт - 1 ст. ложка;
щепотка соли;
зелень и чеснок по вкусу
176 ккал на 100 грамм;
Б-13,9; Ж-12,9; У-0,81
Рецепт №4 - Ешь и Худей! Гениальный Пирог из Лаваша! Вкуснее чем Хачапури! Худеем ВКУСНО!
400 грамм творога 5%;
1 куриное яйцо;
50 грамм сыра;
тонкий лаваш 150 грамм;
укроп 10 грамм;
соль по вкусу
167 ккал на 100 грамм!
К-167; Б-15; Ж-6; У-12
Рецепт №5 - Рецепт просто Бомба! Не ожидала, что будет так вкусно! Рулет из лаваша с творогом и яблоками. Десерт заслуживающий неоднократного повторения!
лаваш или пшеничный ролл - 200 грамм;
творог 5% - 400 грамм;
яблоки - 2 штуки;
мед или сироп - 1-2 ст. ложки по вкусу;
грецкие орехи - 1 небольшая горсть ( 30 грамм);
Калорийность на 100 граммов - 150 калорий
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo
********************************************************************
Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Рецептов из Лаваша! Когда Хочется Чего-нибудь Вкусненького. Ешь и Худей!
• Подборка ГЕНИАЛЬНЫХ Ре... - บันเทิง
Лайк, комментарий и репост - ЛУЧШАЯ поддержка от ВАС!)
Очень вкусно, аппетитно
Здравствуйте, каков принцип похудения в вашей программе? Это кето, низкоуглеводное питание, дефицит калорий и что? По блюдам не скажешь, что это кухня худеющих, если нет никакого принципа
Очень люблю блюда с лавашом! К томатному соусу я бы неприменно добавила базилик....а к солёной творожно- сырной начинке- сухой чеснок!😀👏👏👏👏👏👍
А вместо соуса бешамель для быстрой лозаньи готовлю соус молочно- сырный....в горячее молоко всыпаю натёртый твёрдый сыр до желаемой густоты...нагреваю на небольшом огне, чтобы сыр растворился...и...готово!
Спасибо за идеи! Вкуснота!
Эти рецепты - просто находка!! Пробовали: готовится быстро, съедается моментально. В полном восторге даже те, кто не на диете. СПАСИБО!!
Рецепты супер!👍👍👍🌹
Спасибо за интересные и простые рецепты!
Спасибо за лайфхак о замораживании фарша👍
Умничка, спасибо большое!!!
Огромное спасибо!!!Как раз то,что нужно!Улитку очень люблю,давно не готовила,пирог вкуснейший и фарш менять можно;)
На здоровье ❤️ Обязательно попробуйте ещё лазанью и пирог с творогом, прям бомба)
@@AleksandraVasilyeva Спасибо ! Молодец !
Очень хорошие рецепты с лаваша .Спасибо огромное .
Замечательные рецепты, спасибо))
Готовила творожный пирог, понравился. Буду пробовать и другие блюда. Спасибо 🌹 🌹 🌹
Лаваш с творогом получается шикарный. Очень вкусно! Спасибо!
Огромное спасибо за подборку. Делала пирог с творогом и сыром. Вкусно! В сладкий рулет положила грушу. Супер!
Так опетитно молодец красавица😍😍😍😍😍
Рецепти просто супер🤗.
Спасибо, сделала сегодня пирог с творогом, все заценили 👍🏻😘
Готовила по рецепту #2 несколько раз. Очень вкусно получается. Спасибо за рецепты
Катюша, Вы абсолютно правы, по поводу помощи животным, но на сегодня, эту помощь надо делить на два!
Спасибо. Тоже так готовлю. Никакой возни, раз и готово. И очень вкусно.
На здоровье)
😋👍👍👍👍👍спасибо
Репост подруге сделала и сама думаю попробую что-нибудь сделать. Всё кажется таким простым, что и дитя сделает. Успехов Вам в жизни и на канале
Да, лаваш универсален! Из него столько всяких вкусностей можно приготовить!) Спасибо за идеи!)))
На здоровье)
Супер ) мы каждый день теперь готовим с лавашом ) как же это вкусно ! И дети любят и с тестом не нужно возиться ! Спасибо огромное
Я частенько лаваш с сыром по утрам делаю,иногда кусочек молоч.колбасы добавляю...
Spasibo,iz lavaša deistvitelno poličajutsia očen vkusnie į nedorogie bliuda,gorazdo lučše čem iz testą į menee kaloriinie, ogromnoe spasibo za recept
Давно готовлю разные блюда из лаваша, но подобных еще не встречала Взяла себе на заметку и буду использовать пусть даже на 100%, но вариации ибо лаваши у всех разные да и составляющие могут отличаться Но все равно вариации будут приближены к оригиналу
В 5 рецепте, сок с яблок нужно слить после микроволновки, у меня потек лаваш или лаваш с яблоками положить на лаваш с творогом чтобы он был внутри
Я всегда яблоки после тёрки отжимаю и без микроволновки в рулет. Все пропекается. Свежий сок выпиваю.
👍👌
Спасибо вам за такие лёгкие рецепты из лаваша, это просто на первом месте, готовила ленивую лазанью, это просто 🔥! Доче и мужу очень понравилось, а мне так вообще вдвойне, когда повторно подогреваешь на следующий день уже не то конечно, но все равно вкусно, а вчера готовила запеканку из кабачков, риса и куриного фарша, тоже так вкусно и нежно, но я кабачки не солила, не отжимала, норм))) я подписана на вас однозначно😚🤩🥳
В яичный желток если добавить кефир будет нежнее . Побробуйте не пожалеете.
век живи - век учись": В мою молодость яйца + сыр + тесто = отрощенная попа, а теперь это ПП :)
😅😅😅Но не было культуры поглощения😅😅😅жрали не в себя...
Смотря какой сыр, какое тесто и сколько жрать.
Если тесто сдобное , мясо жирное , сыра не жалеть , да сдобрить все сливочным маслом ,так ,чтобы даже не впитывалось ....а потом всё, что испеклось со сладким чаем или кофе со сгущёнкой...да в ,, одно лицо ,, умять... тут лицо от задницы отличаться не будет .... А ЗДЕСЬ ,ВПОЛНЕ СЕБЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ ВАРИАНТЫ . САМА ЕМ ТАКОЕ ,И ПОСЛЕ ПОРЦИИ В 200 - 250 ГРАММ ,ЕСТЬ ОЧЕНЬ ДОЛГО НЕ ХОЧЕТСЯ .МНЕ НА 4 ЧАСА ХВАТАЕТ.
И что же тут вредного? Чем не пп? Вы путаете пп и диету
В вашу молодость лаваша не было.Ели батон .
Я не могу в плэймарките найти калоризатор. Подскажите пожалуйста
Это сайт, ссылка в описании под видео)
Блюда не плохие,но все быстро как на пожар и неаккуратно!!
Когти
Опять сыыыыыыр 😢
Извините, пожалуйста,но как то гениальность и лаваш не совместимые понятия.
Отличные рецепты! Но всё же взрослый человек ЕСТ, а не КУШАЕТ! КУШАЮТ маленькие дети дошкольного возраста. Извините, если обидела, но слух "режет".
Русский человек ВСЕГДА говорил кушать, то, что какая то научная тетя защитила диссертацию, изуродовав язык, это ее дело, так же как казацкие (что это???) и казачьи. Давайте не будем уродовать русский язык а продолжать традиции.
К сведению, даже дети едят.
Спасибо отдельное за лазанью), но для меня слишком много пустых слоев лаваша. Можно было на 2 части разрезать лаваш и свернуть рулеты. Было бы ещё лучше!
Такой приятный голос! Слушала бы и слушала...И рецепты очень хорошие!
Спасибо ❤️
Приятный голос вряд ли поможет похудеть. А блюдо ничего общего не имеют с ПП 😥😥
Да, я тоже на ИГ но иногда так хочется
@@olgamace6437 для вас пп - это что????? Целыми днями есть брокколи, сельдерей, гречку и запивать кефиром не жирным????????🤔🤔🤔
Блюда все правильные ...
Хорошая альтернатива пирожкам и булочкам) спасибо за рецепты!
Сашенька, какая же ты молодчина!
Спасибо, что делишься полезными и интересными рецептами!
Очень хочется, чтобы канал развивался и ты радовала нас новыми полезными рецептами!
Какой лаваш хороший, белый, тонкий, как юфка турецкая. 👍👍👍
Появилось желание бежать в магазин за продуктами!!!
😂😂😂 👍
Вау!!! Бесподобно вкусно) загорелась желанием приготовить сразу как только посмотрела видео 👍🤗♥️❤️❤️🌿
Ваш канал просто находка для меня😃😃😃😃😋😋😋😋
грудку долго тушить нельзя, она сухая тогда.. ее на быстром огне обжаривают, чтобы поры закрылись.. и сок останется тогда внутри... фарш с грудки так же
Вкуснятина из Лаваша - имеется ввиду лазанья? Л. Логика
Второе блюдо-оно реально стало моим любимчиком!!! Даже мой сын его любит, не говоря уж о муже 😍😍😍
Спасибо,очень понравилась как вы готовите,и сколько фантазий у вас.Спасибо подписалась,буду готовить как вы👍😋
Какая же Вы умничка. Спасибо. Успехов Вам и процветания Вашему каналу
Кипяченая вода в капусту и фарш зачем, если всё равно тушить дальше?
Ого, какой у Вас лаваш длинный....😮,
Я готовила блюдо которое последние. Очень вкусно, но нужно выстелать лаваш в 2 слоя и весь сыо нужно поделить на 2 раза. И на них сыр, потом творог, потом опять сыр. Так вскуснее
Василина Сергеева , я с вами согласна, пирог из лаваша с творогом, я бы никому не рекомендовала так делать, о том все восхищаются, а вы сделайте и увидите какая фигня получилась. Составляющие хорошие, но готовить нужно не так.
А есть подборка блюд без духовки? 😅 в наличии только мироволновка
Супер рецепты! Обязательно сделаю лаваш с капустой, так как в настоящее время есть все продукты. Огромное Вам спасибо за Ваши труды , за Ваши шикарные рецепты.
Спасибо за рецепты. Обязательно попробую. А сладкий я уже пробовала делать раньше, только вместо яблока банан.
Спасибо огромное за рецепты!!!!
Благодарю!Благодарю!Благодарю!милая,Сашенька!🙏🙏🙏👍💕
А лаваш можно разрезать ножницами,а не мучаться с ножом?
Спосибо за рецепт❤️нашла ваш канал месяц назад и очень понравился🥗Успехов вам 🥰
Добрый вечер.
Приготовила 2ва первых блюда из ролика, как худеть? Такое все вкусное остановиться не реально!
Спасибо за рецепты
Сколько можно показывать крутые рецепты))) Спасибо за вашу работу 🌸
невероятно красиво. обязательно попробую. на вкус наверно так же невероятно
десерт делаю с вишней...больше всех нравится
Спасибо большое за рецепты, очень вкусно и полезно.! Я тоже делаю из лаваша много вкусняшек. Также вместо лаваша, я делаю творожную массу с зеленью( чеснок) рулеты из омлета. А в вместо меда, можно положить банан, протертый через блендер. Спасибо, удачи!😊
Хорошая идея с бананом,я не любитель мёда👍🏻
В лаваше нет ничего полезного, т.к он из белой муки, которую отбелили химией.
Пишу Вам,чтоб поблагодарить! Приготовили лаваш с сочными томатами и фаршем-это огонь! Очень вкусно,я не смогла съесть только один кусок,а муж сказал,что это полноценное праздничное блюдо! Желаю Вам процветания и развития вашему каналу!
Саша спасибо большое за прекрасные рецепты,уже несколько из них испробовали, все просто и очень вкусно.Люблю рецепты из лаваша , и буду ждать новой подборки.
Приготовила сегодня с творогом и сыром , очень вкусно !!! Спасибо !!!
Не люблю возиться с тестом,да и не получается его замешивать.Лавашь идеальный выход для меня👍👍👍😍
Как можно написать лавашь, если везде, даже в начале, написано правильно?😂
Саша огромное спасибо за рецепты! С яблоками и творогом уже готовила, вся семья осталась довольна. Правда вместо орешек добавила изюм, то что было под рукой, но попробую и с орешками 💐
Спасибо большое! Очень удобно когда несколько рецептов из одного ингредиента. Понравились все блюда!!!😍
Очень, очень аппетитно, и вкусно уже готовила такую лазанью ,Спасибо Сашенька 👍❤
Спасибо за новенькие рецепты,будем пробовать😋
Для одинокого мужика самое то 👍спасибо, попробую ✌
Приготовила рецепт №2 . Огромное спасибо,очень вкусно ,мне пригодились замороженные мною помидоры (через блендер ). Через неделю буду готовить рецепт №1 ,чтобы не избаловать себя и мужа , нужен перерыв.
👌👌👌👌💥💥🌺
Пирог из лаваша - это бомба!!!. Обязательно приготовлю. Спасибо Саша за Ваши доступные полезные рецепты.
Супер!! Как всегда во время)))
Рецепты очень классные. Спасибо.
Спасибо ,за замечательные рецепты!
На здоровье 😘
Спасибочки Вам за рецепт🥰💐. Буду пробывать и худеть😍
Очень интересно и аппетитно !!!
М'ясо з хлібом ...це вже не корисно(
Готовила лазанью из лаваша, получилось просто супер! Мужу тоже очень понравилось 👍.
Рецепты хорошие. Только не КУШАЮ, а ЕМ.
DALIDA опять без умников не обошлось.
DALIDA , 👍
Хватит поучать, вы едите , а она кушает , и всё понятно....
Инна
рецепты все классные,но скажите, пожалуйста,как и сколько можно хранить неиспользованный сразу весь лаваш,Я из трех больших листов ( в упаковке их столько)сразу не делаю -для меня это много а муж таких блюд не ест
Рецепты супер супер супер 😘😘😘😘😘. Скажите пожалуйста какой именно вы используете лаваш ?
СУПЕР!!!БЛАГОДАРЮ!!!ВСЕХ БЛАГ ВАМ!!!
Если распределить побольше начинки по всему лавашу то улитка будет вкуснее.
Для меня это лучшие блюда из лаваша.Нахожусь на ПП беру на заметку эти вкусняхи. С меня подписка и жионый лайк !!! Спасибо за простые,быстрые и доступные рецепты, процветания вашему каналу....👍👌👋👋👋
Благодарна вам очень!!!)))
Часто готовлю рулетики с лавашиком,творог,чеснок,зелень,чуть присолить,можно добавить сметанку или майонез! Ммммммм!!!
А по третьему рецепту можно взять колбасный сыр,чеснок, яйцо,майонез,зелень!
Рецепты действительно гениальные !!! Спасибо огромное !
Лук можно натереть на крупной тёрки, чтобы не вымараживать лук, его вкусность. Я тру потом, после разморозки.
Все рецепты просто отличные! Простые в приготовлении, очень вкусные, из простых продуктов, низкокалорийные! Список достоинств можно продолжать!...
Хорошая подача рецептов - без лишних слов, коротко и ясно!
Никак не могу понять - почему мало подписчиков?!
Такой можно сделать в микроволновке,намного быстрее!
Лазанью из лаваша я делала, 😉сынуле понравилось! Ему такое хоть каждый день готовь👌👍
Ну очень вкусные блюда. Одни из моих самых любимых. Спасибо, Сашенька, за рецепты.
Я подписалась, и хочу ещё много увидеть от этой замечательной хозяюшки!!!