A czy da się coś zrobić bo mam 8 lat i jak ruszam kolanem czasem ptak góra dół góra dół to czasem mi jakby właśnie jakby tak chyba potrzebowałam do kogoś żeby mi tak strzelić i przestał😮😊❤
Co jesli rezonans pokazuje luzna oderwana czesc lakotki w stawie, ale nie boli podczas chodzenia. Zas po bieganiu od czasu do czasu lekko pobolewa. Jeden lekarz chce kroic a inny nie. Co sugeruje Pan Jacek ?
nie ma obrzęku ani stanu zapalnego ale jest uczucie/ból pod rzepką ( to jest takie uczucie obrzęku lub jak by tam coś wyrosło) , przy chodzeniu pojawią się ten ból/uczucie i się nasila , i co to może być?.
Witam. Borykam się z bolącym kolanem od 1.5miesiąca, urazu mechanicznego nie było, jestem osobą wysportowana (triathlon oraz siłownia) nagle z rana przyszedł ostry stan zapalny (wcześniej tlyko coś tam czułem przy przysiadach) i bardzo ograniczona ruchomość nogi w zgięciu (kąt prosty sprawiał ból). USG oraz testy wykonane przez ortopedę nic nie wykazały, uraz trochę się zagoił ruchomość wróciła w pełni co zmniejszyło ból jednak wystarczy dłuższy spacer i ból w tylnej częsci kolana powraca oraz ograniczenie w zgięciu (na odpoczynku mogę zrobić pełny przysiad ATG, po wysiłku ból i ograniczenie). Dalsza diagnostyka w jakim kierunku jeśli łąkotka wyglądała dobrze? Jedyny wysiłek jaki nie powoduje dolegliwości bólowych po cwiczeniach to rower.
Rezonans magnetyczny w celu sprawdzenia patologii strukturalnej - jeżeli też będzie czysto to wtedy do dobrego fizjoterapeuty w celu testów w kierunku problemu funkcjonalnego. Pozdrawiam, życząc dużo zdrowia :~)
@kamil i jak wyjaśniło się coś z twoim kolanem? Mam to samo dokładnie te same objawy i też triathlon. Daj znać jak możesz bo jestem po 3 lekarzach i ciągle nie wiem co mi jest 😢
@@Lets_go_jacob czekam za rezonansem, pewnie będę wiedzieć za miesiąc co tam siedzi. Ból się uspokoił miejsce jest tkliwe tylko w jednym miejscu więc do przeżycia ale jednak jedyny sport jaki mogę uprawiać bez bólu to rower. Dam znać po opisie badania
@@JacekSuchanowski witam, wracam z tematem i mam nadzieję, że pan rozświetli moją niepewność w oczekiwaniu na wizytę u ortopedy. W badaniu rezonansem wyszło stłuczenie łąkotki przyśrodkowej z nierównym obrysem rogu tylnego wraz z torbielami około 3cm oraz uszkodzenie 1st więzadeł krzyżowych przednich. Czy taki wniosek jest równoznaczny z przygotowywaniem się mentalnym na artroskopię? Objawy cały czas te same.
Co zrobic z przewlekłym bólem kolana? Boli jakby z przodu kolana pod rzepka... Do kogo bym nie poszedl to nie wie o co chodzi.. ja zauważyłem po sobie ze siedzac czy lezac z wyprostowanymi nogami i prostujac nogi na maxa (wciskajac kolano w dol) lewa pieta podnosi sie od ziemi a prawa nie chce.. a z prawym kolanem mam problem. Czego do moze dowodzic? Złe napiecie miesniowe czy jak
Dzięki wielkie wariacie bardzo dobrze tlumaczysz i czekam na wiecej materiałów🤜🤛
A czy da się coś zrobić bo mam 8 lat i jak ruszam kolanem czasem ptak góra dół góra dół to czasem mi jakby właśnie jakby tak chyba potrzebowałam do kogoś żeby mi tak strzelić i przestał😮😊❤
Witam czy przy torbieli łąkotki można również wykonywać te ćwiczenia? :)
Co jesli rezonans pokazuje luzna oderwana czesc lakotki w stawie, ale nie boli podczas chodzenia. Zas po bieganiu od czasu do czasu lekko pobolewa. Jeden lekarz chce kroic a inny nie. Co sugeruje Pan Jacek ?
dzień dobry ! co możne oznaczać jak przy 1 ćwiczeniu leżąc na brzuchu - przy prostym kącie boli kolano aby je "polożyć" na ziemi? )
nie ma obrzęku ani stanu zapalnego ale jest uczucie/ból pod rzepką ( to jest takie uczucie obrzęku lub jak by tam coś wyrosło) , przy chodzeniu pojawią się ten ból/uczucie i się nasila , i co to może być?.
Witam. Borykam się z bolącym kolanem od 1.5miesiąca, urazu mechanicznego nie było, jestem osobą wysportowana (triathlon oraz siłownia) nagle z rana przyszedł ostry stan zapalny (wcześniej tlyko coś tam czułem przy przysiadach) i bardzo ograniczona ruchomość nogi w zgięciu (kąt prosty sprawiał ból). USG oraz testy wykonane przez ortopedę nic nie wykazały, uraz trochę się zagoił ruchomość wróciła w pełni co zmniejszyło ból jednak wystarczy dłuższy spacer i ból w tylnej częsci kolana powraca oraz ograniczenie w zgięciu (na odpoczynku mogę zrobić pełny przysiad ATG, po wysiłku ból i ograniczenie). Dalsza diagnostyka w jakim kierunku jeśli łąkotka wyglądała dobrze? Jedyny wysiłek jaki nie powoduje dolegliwości bólowych po cwiczeniach to rower.
Rezonans magnetyczny w celu sprawdzenia patologii strukturalnej - jeżeli też będzie czysto to wtedy do dobrego fizjoterapeuty w celu testów w kierunku problemu funkcjonalnego. Pozdrawiam, życząc dużo zdrowia :~)
@kamil i jak wyjaśniło się coś z twoim kolanem? Mam to samo dokładnie te same objawy i też triathlon. Daj znać jak możesz bo jestem po 3 lekarzach i ciągle nie wiem co mi jest 😢
@@Lets_go_jacob czekam za rezonansem, pewnie będę wiedzieć za miesiąc co tam siedzi. Ból się uspokoił miejsce jest tkliwe tylko w jednym miejscu więc do przeżycia ale jednak jedyny sport jaki mogę uprawiać bez bólu to rower. Dam znać po opisie badania
@@JacekSuchanowski witam, wracam z tematem i mam nadzieję, że pan rozświetli moją niepewność w oczekiwaniu na wizytę u ortopedy. W badaniu rezonansem wyszło stłuczenie łąkotki przyśrodkowej z nierównym obrysem rogu tylnego wraz z torbielami około 3cm oraz uszkodzenie 1st więzadeł krzyżowych przednich. Czy taki wniosek jest równoznaczny z przygotowywaniem się mentalnym na artroskopię? Objawy cały czas te same.
Świetne ćw.warto poćwiczyć 👍
Dziękuję👍Powodzenia! Pozdrawiamy ;)
Dzień dobry, czy mógłby Pan polecić mi specjalistę od kolan we Wrocławiu?
Niestety nikogo nie znam. Przykro mi ...
Witam mam takie pytanie.
Czy można używać masażera po artroskopii kolana (łąkotka przyśrodkowa) chodzi o mięśnie uda.
Tak - oczywiście ze zdrowym rozsądkiem ;)
Super instruktarz 👍
Dziękuję 🙏🏻 pozdrawiam 🫡
Super ! Dziękuję
Przyjemność :) Pozdrawiam
Co zrobic z przewlekłym bólem kolana? Boli jakby z przodu kolana pod rzepka... Do kogo bym nie poszedl to nie wie o co chodzi.. ja zauważyłem po sobie ze siedzac czy lezac z wyprostowanymi nogami i prostujac nogi na maxa (wciskajac kolano w dol) lewa pieta podnosi sie od ziemi a prawa nie chce.. a z prawym kolanem mam problem. Czego do moze dowodzic? Złe napiecie miesniowe czy jak
A byłeś u dobrego fizjo?
@@leszekm4414 patrząc na to ile osób dostało od nich skuteczna pomoc to wydaje mi się że tak.
Dziękuję za pokazanie ćwiczeń❤
Przyjemność ;) Pozdrawiam❤
🧐🦵🤗 Dziękuję i pozdrawiam.🙋
Proszę :) również pozdrawiamy :)
Dziękuję za materiał
Przyjemność ;)