في أشياء كتير الصراحة ما اقتنعت فيها بس شي اكيد انو الليمون مفيد وفيه مضادات أكسدة بس العبرة والفكرة من مقطع الفديو هي انو مش بالكثرة لان متل ما بقولو الشيء إذا زاد عن حده رح يقلب ضده
لم يقل لا تأكلوا هذه المواد الغذائية 😁 حسب الشرح عدم جمع بعض أصناف من الغذاء مع أصناف أخرى في نفس الوقت 🕰 أو جمع صنف مع أخر .. لتسببها بمشاكل صحية .. كلوا بالصحة والعافية 😋
Mohmmed A انت مخطىء فمن دون جمعها لن تكون لذيذة مثلا هل تاكل الخل و حده من دون السلطة ؟ طبعا لا ليس فقط مصطلحاتك العلمية هذه تجعل الجميع يصدق تاكد اولا من ما تقول ثم اتحفنا برايك
بفيديو سابق قلت ان العسل يضر مثل السكر ويحتوي سعرات حراريه اكثر 😑 والان تقول استبدل المربى بالعسل فوائده لا تعد ولا تحصى 😒 يا عمي اثبت على كلام واحد انت بتضحك علينه لو شنووو 🤔😏
قناتكم رائعه ومهمه ومبذول فيها جهد كبير جدا شكرا جزيلا لايك كبير وشير وطبعا اشتراك من زمان كنت افعل اكثر هذه الاخطاء بدون علم سأحاول ان اضبط اسلوب الطهي قدر المستطاع 👍👍👍👍👍👍👏👏
فعلا .اكلنا كله سيئ لاننا لا نحسن طبخه وبالتالي نتعرض للامراض والعجز والخمول والارهاق...حتى المتاجر العربية لا تجد فيها اكلا يخلو من المصائب . يتاجرون في صحتنا. تغير العادات شئ مهم .لكن الاولى ان تهيئ الدولة للشعب ما يقتنيه وتنظر للائحة المنتجات المعروضة وتراقب الجودة والصحة . حسبنا الله ونعم الوكيل
واحد يقولك اضف عصير الليمون وزيت الزيتون لسلطة والتاني لا تحط لا تحط نصدق مين انا شخصيا لا اسمع الا لرغبت بطني وادعو الله ان يبعد عني الهم والغم هو لي بيضر وزيد عليه الفقر خلينا واقعيين
wajdi alwaleed في الواقع انت ذلك لا يسبب عدم التركيز من الافضل ان تزور الطبيب اذا كنت تعاني مشكل مع التركيز و سماع الموسيقى او اخفض الصوت قليلا ليس كثيرا من اجل ان تسمع ما يقول
اهم شي واطيب شي هو الليمون مع زيت الزيتون بالسلطة والثلاثة سوى يستفيد الجسم بالكامل واحد يقدر يعيش عل ها الاسلوب ولا يخاف انت اكيد شارب شي وماثر على عقلك.....
انت والله عملت لنا عقد نفسه عند تناولنا اي طعام والذي يسمع نصاءحك سوف يموت جوعا وكل هذه المعلومات التي قلتها لا يمكن تطبيقها مطلقا لن فعلا نتناولها داءما اذا لا تتعب نفسك وتطلب المستحيل من مشاهدي الفديو
تسبب كل هذه المصطلحات العلمية قبول اي شخص بهذا النظام و لكن مع بعض التركيز سوف تتناسى الامر و تقول لست بحاجة لاتباع كل هذا انت تعلم انا لا احد يهتم بامغنيزيوم ال الكالسيوم او اي شيء بل الجميع يركز على الصور في الفيديو اليس كذلك ؟
من شفت هل مقطع صرت احب هل الاكلات الي على قولتك ضاره
أنا بحب الزبادي بالفاكه
صلوا على النبي
نصيحه :
شرب كوب ماء غير بارد
ونصف حبه تفاح أخضر
يقضي على جميع ماذوكر
بشرط :
على الريق مرتين ف الاسبوع
التفاح الأخضر حاامض كلش مااگدر آكله
تناول التفاح ثلاث حبات يوميا قبل كل وجبة بربع ساعة . هذا من قول الطبيب وليس قولي
@@f5amtro72
التفاح ليس حامض الى تلك الدرجة
من الممكن ان تكون المشكلة في الغازات الكثيرة فيه
😕 😕 لم استطع تكملة الفيديو !
من اصدم ما شاهدت هههه
سنموت من الجوع وشكرا 😄
يجب أن تترك في أسفل الفيديو مصادر معلوماتك من أجل المصدقيه
إزاي اللمون مينفعش في السلطه انا اعرف إنه بيحتوي علي فيتامين cاللي بيساعد علي إمتصاص الحديد فبالتالي هو مفيد في السلطه
إيوا عارفين كلنا هاي المعلم أحمق
في أشياء كتير الصراحة ما اقتنعت فيها بس شي اكيد انو الليمون مفيد وفيه مضادات أكسدة بس العبرة والفكرة من مقطع الفديو هي انو مش بالكثرة لان متل ما بقولو الشيء إذا زاد عن حده رح يقلب ضده
لم يقل لا تأكلوا هذه المواد الغذائية 😁
حسب الشرح عدم جمع بعض أصناف من الغذاء مع أصناف أخرى في نفس الوقت 🕰
أو جمع صنف مع أخر .. لتسببها بمشاكل صحية ..
كلوا بالصحة والعافية 😋
Mohmmed A انت مخطىء
فمن دون جمعها لن تكون لذيذة مثلا
هل تاكل الخل و حده من دون السلطة ؟
طبعا لا
ليس فقط مصطلحاتك العلمية هذه تجعل الجميع يصدق
تاكد اولا من ما تقول ثم اتحفنا برايك
قال لا تجمعوا بينهم فى الاكل
بفيديو سابق قلت ان العسل يضر مثل السكر ويحتوي سعرات حراريه اكثر 😑
والان تقول استبدل المربى بالعسل فوائده لا تعد ولا تحصى 😒
يا عمي اثبت على كلام واحد انت بتضحك علينه لو شنووو 🤔😏
اي
انتي دكتورة اني ما اصدك بهذني الاشياء لان كل يوم يغيرون بالمعلومات يقولون هذا جيد وبعدين ورة فترة يقولون هذا غير جيد احنه ناكل وعلى الله مو صح
العسل ممنوع لمرضى السكر
ال عسل الله ذکره بل قرآن الکریم بی فوایدجبیره
الي يعتمد عل هاي القناة يدوخ ساعه يكولون شي مفيد بعدين بغير مقطع يرجع يكلك يجب ان تبتعد عنها
صوتك حلو ل كرتون الاطفال 😂😂بس ماخليت لينا شي لااكل 😂😂 مشتركه جديده في قناه مبدع❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍
الحمد لله اكل اي شي وجسمي حلؤؤ😊😊😊
مررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررره شكرا على هذه النصائح😘💖👍
طبعا الجانب المشرق دووم متألق ومعلوات كلش مفيده ورائعه استمروا بهلفيديوات الجميله😍
انا ااكل المكرونة مع اللحمة المفرومة من يعمل كدي يضغط ﻻيك
هذي اكلتي المفضله
و يبقى الشايالأخضر والخبز الكامل مع زيت الزيتون او العسل هو افضل إفطار
اه ماهذا؟؟؟؟كل هذة العادات اقةم بها
تحية لكل الكيتونيين المتابعين للفيديو.
تحية للناس اللوكارب اللي فاهمين الفيديو بيقول ايه.
تحية لكل واحد عنده نظام صحي وعارف ياكل ايه.
هيك شكلي لما شوف الاكل 🤤🤤🤤🤤
بس هلأ 😧😧😢😢😢😭😭😭😭😫😫😫😖😖😖🙁🙁🙁☹️☹️☹️😩😩😩😔😔😔😔😓😓😓😓😓
انت ماخليت شي إلا وقلت انه غير صحي😟
انا كلحياتي اشرب كاكاو بالحليب كل يوم ولا صار لي شي
قناة عبير /abir chanelle اي والله حياتي كلها بشرب كاكاو وحليب ماصار معي ولا شي الحمد لله .وقال الخل والحامض كمان لا يسوا لسلطة .
قناة عبير /abir chanelle هههههه و انا من وانا صغيره اكثر من عشرين سنه
و أنا أيضا ياصاح لاأصدق أن هذاصحيح
يا هذا اذا اكلت طعام يحتوى على ماده الاوكسزليت أو فايتك اسيد أو بوليفرنز سيمنع امتصاص الحديد والزنك والكالسيوم
انا اموت فيه
قناتكم رائعه ومهمه ومبذول فيها جهد كبير جدا
شكرا جزيلا لايك كبير وشير وطبعا اشتراك من زمان كنت افعل اكثر هذه الاخطاء بدون علم سأحاول ان اضبط اسلوب الطهي قدر المستطاع
👍👍👍👍👍👍👏👏
استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم
شكرا عن المعلومة
انا اتفق معك في الكاكاو والحليب والحبوب وعصير البرتقال والبيتزا والصودا ولكن باقي الاشياء لا يمكنني لانها غير معقولة
احسنت لهذه المعلومات القيمه سوف نلتزم بيا ان شاء الله نلتزم بيها وشكرا
لا مقلا صحيحا هذا الفيديو ممتاز
يجب تغيير بعض العادات من اجل الصحة
فيديو صدمة بصراحة لكن مفيد
ذاءما تبهرنا بأفكارك يا"سيد مشرق" ممتاز .
مين يشاهد فقط ولا يفعل شيئا😂انا اشاهد وانا واكل
باختصار امتنعت عن السكر والدقيق وكل المشاكل اتحلت.
لم تترك لنا خيارات فعلى ما يبدو كل اكلنا غير صحي لاننا نتغذىبكل تلك المزاوجالتي ذكرتموها
كلامه صحيح
عندما ذكرت الزيوت النباتية ولم تخصص الزيتون علمت انك لا تفقه في الصحة...
البتزا مع كولا احلا طعم
البيتزا مع السلطة
ما في عندك شي مثلا
ممكن ما يخلي الجسم يمتص
السكريات
النشويات
الدسم
الدهون
ركزلنا بهالموضوع وريحنا الله يوفقك
ما خليت شي طيب يتاكل ولووو
ارقى قناة بارك الله فيكم 👍👍👍👍من العراق
-الكاكاو والحليب
- الخبز والمربى
- السلطة بالليمون والخل لا أستيطع الاستغناء😔
Me too 🙁
كولي وخليه ينبح هههعه مسحتك 😁😁🤣🤣
استمر بطل واااااااااصل بببببببببببطل مبدع كالعاده ابداع رائع ألي يعجبه الفيديو ويحب هاد قناة لاييييييييييييييك ♥😽
فعلا معك حق قناة مبذول فيها جهد كبير شكرا لصاحبها
فعلا .اكلنا كله سيئ لاننا لا نحسن طبخه وبالتالي نتعرض للامراض والعجز والخمول والارهاق...حتى المتاجر العربية لا تجد فيها اكلا يخلو من المصائب .
يتاجرون في صحتنا.
تغير العادات شئ مهم .لكن الاولى ان تهيئ الدولة للشعب ما يقتنيه وتنظر للائحة المنتجات المعروضة وتراقب الجودة والصحة .
حسبنا الله ونعم الوكيل
ايش النخاله؟
اذا كل هدول غير صحي لكن بعمرنا مرح ناكل اكل طيب يا دكتور التغذيه 😂
عندك كلللللللللللللللللللللل الحق
Sarah Belkhiri تسلم
هههههههه😂😂😂
٣٣٤٦
معلومات قيمة .شكرا لكم
شكرا على المعلومات 😁😄😃
شكرا
انا شخصيا أعاني من هذه الاضطرابات في شهر رمضان أما في في باقي الأيام فليس لدى أي اضطرابات هضمية
يا شيخ كل الطعام إلى أكله بنفس الطريقة التي أشرت إليها يعني لازم اغير كل شيء؟
كيييف حياتي كلها اشرب حليب كاكو 😱😱😱😱
زين هسه اني شنو اكل... اكل نفسي مثلا ... زين انته شتقترح ابلش اكل اصابع ايدي اطيب حتى تنطيني الشهيه صحيح؟! ..... هو انت شبقيت يمعوووووود
هل أجد من يصلي على النبي صلى الله عليه وسلم
نبطل ناكل ونعيش على الماء والهواء لو هذا المزيج غير صحي ايضا😖😬😬
أفكر مثلك
soma alhusiny اذا لا تريد لا تتبع ايس هناك داع للغضب
اضافة انه ليس كل طعام صحي لذيذ
اليس كذلك؟
الأفضل تتبعي نظام غذائي.
هاى القناه كذابه كتير انا لغيت اشتراك تبعه كل معلوماته خطا
حرام عليك قاعدين نفطر بسلام 😂
مبدع استمر انت الافضل
I really enjoyed watching this video 😁😀😀😀😀😀🙂😀🙂😊😊🙂😊😊🙂🙂🙂🙂
تابع ولله انك مبدع
اشترك بقناتي وردها
كلها ما عدا البيتزا والصودا لا احبها الباقي كله في البرنامج اليومي🙃
شكراً على افساد حياتي 😞😞😞
واحد يقولك اضف عصير الليمون وزيت الزيتون لسلطة والتاني لا تحط لا تحط نصدق مين انا شخصيا لا اسمع الا لرغبت بطني وادعو الله ان يبعد عني الهم والغم هو لي بيضر وزيد عليه الفقر خلينا واقعيين
نصيحتي أكل كل أي شيء إذا كنت جوعان وبعد ذلك إلعب الرياضة 😜😛😝😙💖💘👍 وسلم لي عالفيديو
شكرا😍
قناتك تجنن تجنن شكرا على كل نصيحة 😍😍😊
أحسن الفديوهات اشتركي في قناتي مردودة
Noudjoud and Hadjer tv تممممم بليييز رديها 😊
أحسن الفديوهات تم
اكل الي قلت انو مابصير ناكلهم مع بعض انا اكلهم مع بعض 😌😂كو اشي ارادي ي زم انا عايشه لحالي ومااعرف اطبخ لهيك عايشه ع هيك اكلات
قناتك روعة استمر يا بطل :-)
صحة المعلومات من فضلك
شكرا رووعه
لم تقل الأكل الفواكه و البيض على معدة فارغة في الصباح
الله المستعان
لا الزبادي و الفواكه 🍇🍒🍓 فطوري المفضل راح افطر الاسبوع المقبل البيض المقلي احسن
قناتكم رائعة
باكل البيض مطهو أوي و ما صار لي شيء إيش هاي يا خبير التغذية الكاكاو و الحليب كل يوم و مو صار شي في فرصة وحدة للحياة يعني مو ناكل شي
الموسيقى حرام وفوق منها دارت وجع راس
لا تمزج الموسيقى مع برنامجك لانه يعمل على اصابتنا بالدوار وسوف يستغرق عقلنا وقت كثيرا ولا نفهمك اه شكرًا
wajdi alwaleed في الواقع انت ذلك لا يسبب عدم التركيز
من الافضل ان تزور الطبيب اذا كنت تعاني مشكل مع التركيز و سماع الموسيقى
او اخفض الصوت قليلا ليس كثيرا من اجل ان تسمع ما يقول
احلا يوتيوبر 😘❤️☺️😍
واش خليت انا نفطر بل زبادي و الفواكه
حتى الطماطم يا عباد ربي 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
مسحتك كولي وخليه ينبح 🤣🤣🤣🤣😁😁😁😅😅
من سهل تقول كالسيوم غلط مع الحديد والنشويات غلط مع بروتين واى شىء حمضى لازم معه شىء قلوى يعادل بينهم
اهم شي واطيب شي هو الليمون مع زيت الزيتون بالسلطة والثلاثة سوى يستفيد الجسم بالكامل واحد يقدر يعيش عل ها الاسلوب ولا يخاف انت اكيد شارب شي وماثر على عقلك.....
موضوع مثير للاهتمام لكن صدعتنا بالموسيقى المزعجة 😨🤕🤕🤕🤕😠😵
لااعلم!!؟ ولست مؤهل لانتقد لكن هل كل هذه المعلومات موثوقة المصدر ولماذا لم يتطرق لها الاطباء والمختصين في التغذية من قبل
اكتشفت هلق انو حياتي مقلوبة فوقانة تحتاني 😥😟😟
كلها غير صحية وانا يلي كنت اقول عن نفسي جسمي صحي 😂😂😂
Hajar 하잘 bts 😂😂😂😂😂😂
حبيته 💚💚👌
بسسسسس،انا ما بدي اتوقف عن اكل البيدزا مع الصودا،ولا الخبز مع المربى
ولا وحده بس الوجوه الوحيده الخبط هي بيض وا تمر هل هاذه مظر
اجمل قناة عربية من اوروبا ادعمونا
You Ness اعطيني الفيس بوك ديالك
You Ness تم ممكن الرد
انت والله عملت لنا عقد نفسه عند تناولنا اي طعام والذي يسمع نصاءحك سوف يموت جوعا وكل هذه المعلومات التي قلتها لا يمكن تطبيقها مطلقا لن فعلا نتناولها داءما اذا لا تتعب نفسك وتطلب المستحيل من مشاهدي الفديو
كل هاذ الممنوعات كنحب ناكلها يادكتور🤔😒
يوجد اشياء صحيحه ونعرفها واشياء خاطءه واشياء لانعلم مدى صدقيتها
انا باكلهن كلهن😅
لكنك مبدع
مافي حليب🥛 بالكاكاو🍫 مافي زبادي 🍧و فواكه🍒🍇 مافي اي اكل طيب مو مضر 😭
انا بدي اكل انا عاملة دايت و كتير جايعة و هيدي الماكولات الصحية منا شهية بالمرة
الموسيقا مزعجة جداً
خاص ماعد فيني اسمع اكتر من هيك اذا هدول مضرين شو باقي لكن ناكلو كلشي طلع مضر بالصحة والله
تاكلهم لكن بدون خلطهم مع بعض
ممكن اعرف ليش بالدقيقه
3:50
قلت لعابنا
وجبت صورة....!
😂😂🤣🤣🤣
شكرا حلوه قناة ستمر🤗🤗🤗
اول تعليق واول مشاهده
اذن ماذا اكل
وش هي النخاله
والله ما في شي نأكله بسبب الفديو ذا كل شي مضر وغير صحي يعني شو نأكل 😠😠😠😠😢😢😢😢
اي والله ولا بعد يطلعون هم ياكلوا هذي اكلات ويمنعونا منها😕😑
@@maryamsafaa8240 والله تعبنا
يا أخي ماذا تركت لنا لنأكله كل شيء مضر بلمعدة لو طبقنا كلامك سنموت من الجوع
تسبب كل هذه المصطلحات العلمية قبول اي شخص بهذا النظام و لكن مع بعض التركيز سوف تتناسى الامر و تقول لست بحاجة لاتباع كل هذا
انت تعلم انا لا احد يهتم بامغنيزيوم ال الكالسيوم او اي شيء
بل الجميع يركز على الصور في الفيديو
اليس كذلك ؟
المكرونة و الصلصة
حلو احسنتم
هذا يا دكتور أكلنا وتمنعه عنا