20 نوعاً من الأطعمة يمكن تناولَها أو ينبغي تجنّبها على المعدة الفارغة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 662

  • @mohmedshraf6456
    @mohmedshraf6456 3 ปีที่แล้ว +25

    _التمر طبعا افضل غذاء ؏ معده فارغه أوصي به النبي ﷺ وبيقتل السموم ف الجسم

  • @shainyeyes1
    @shainyeyes1 6 ปีที่แล้ว +516

    السلام اعتقد ان التمر يجب ان يكون على قائمه الأطعمة التى يجب تناولها حسب السنه النبوي

  • @ضياءالقمر-ض7ع
    @ضياءالقمر-ض7ع 6 ปีที่แล้ว +156

    شكرا على المعلومات . تجنبوا الموسيقى في الفيديوهات القادمة فهي مزعجة . تحياتي

  • @manarhannan9106
    @manarhannan9106 4 ปีที่แล้ว +37

    التمر وحساء الشعير و زيت الزيتون :فطور اجدادنا

  • @البحارالكابتن
    @البحارالكابتن 5 ปีที่แล้ว +105

    أفضل تناول على معدة فارغة هو قدح من الماء أولا فهو الذي يستقبل الأطعمة في الفطور تكون على الأغلب خفيفة حسب نوعيته المفيدة للجسم وهذا هو الأهم

    • @akumayami1838
      @akumayami1838 3 ปีที่แล้ว +3

      تاكل الماء؟

    • @ronalda1000
      @ronalda1000 2 ปีที่แล้ว +1

      طبعا بالتأكيد.. اعرف شخص كان لا يشرب الماء ابدا على الريق.. وطوال اليوم كان يشرب العصائر فقط.. من وهو صغير لم يعتاد على شرب الماء.. امه كان دائما تعطيه عصير او حليب.. فى سن ال٣٥ اصيب بورم فى المعده لكن الحمدلله كان حميد وتمت العمليه بأمريكا لحساسيتها الشديده وامره الطبيب بشرب الماء على الريق وكانت اول مره يعرف هذه المعلومه

  • @chifaepaul3105
    @chifaepaul3105 6 ปีที่แล้ว +252

    طيب مادور الموسيقى عندما تتكلم انها تزعج يا أخي تمنع التركيز

    • @moundasfaiza486
      @moundasfaiza486 3 ปีที่แล้ว

      نو ليست مزعجة

    • @الوافيالحجازي
      @الوافيالحجازي 3 ปีที่แล้ว +7

      سخافة موسيقى لا داعي لها تشتت الانتباه

    • @gameurnejjar3176
      @gameurnejjar3176 3 ปีที่แล้ว +4

      معلومات مهمة لكن الوسيقى ازعجتني

    • @amiralhob9344
      @amiralhob9344 3 ปีที่แล้ว +1

      والله جدی عاش ۹۳ و کان یاکل حلوه اول صبح،ال اله عمر ماتهمه شددده

  • @ahlaalkalamnouralhouda8788
    @ahlaalkalamnouralhouda8788 6 ปีที่แล้ว +110

    شكرا على المعلومات لم استطع اكمال الفيديو الموسيقى مزعجة

  • @belhassenhassen4044
    @belhassenhassen4044 3 ปีที่แล้ว +3

    ان النجاح و الفلاح في هذه الدنيا الفانية و الآخرة الباقية فقط بالامتثال لاوامر الله على طريق النبي محمد صلى الله عليه وسلم

  • @نجوىطه-و8ذ
    @نجوىطه-و8ذ 3 ปีที่แล้ว +9

    اللهم صل على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى اله وصحبه اجمعين من يومًا الى يوم الدين

  • @zanzanrozan
    @zanzanrozan 3 ปีที่แล้ว +20

    السلام عليكم
    حسب سنة رسول العالمين
    وجبتي في الفطور تمر فقط وتوقفت عن تناول السكر نهائيا فتحسنت صحتي والحمد لله
    عليك افضل الصلاة والسلام يا حبيبنا يا رسول الله

    • @esraaalani3646
      @esraaalani3646 3 หลายเดือนก่อน

      السلام عليكم معلومات مفيدة ولكن الموسيقى مزعجة جدا ومستفزة مع الصوت بحيث تغطي على الصوت احيانا

    • @WrdalyasmenAscsvv
      @WrdalyasmenAscsvv 2 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام
      نعم شكرا لك

  • @princerahha1502
    @princerahha1502 3 ปีที่แล้ว +6

    يااخى فضلًا اخفض صوت الموسيقى الذى ازعج المشاهد بعدم فهمه لنصائحك

  • @noriadimiro461
    @noriadimiro461 6 ปีที่แล้ว +76

    زويتة بلدية مع خبز شعير سخون و كاس ديال اتاي. او حريشة مع عسيلة حرة مع كاس حليب سخون بالزعتر. احسن حاجة.

    • @nivinekira1208
      @nivinekira1208 6 ปีที่แล้ว +1

      Noria Dimiro الرضا 👏

    • @noriadimiro461
      @noriadimiro461 6 ปีที่แล้ว

      بالصحة والراحة nivine kira

    • @riael9765
      @riael9765 6 ปีที่แล้ว +1

      عندك الحق

    • @li4121
      @li4121 4 ปีที่แล้ว +1

      👍

    • @lindoretemeraude6864
      @lindoretemeraude6864 3 ปีที่แล้ว +3

      طويجين ديال الخليع بالبيض🤪

  • @pfr-777pr7
    @pfr-777pr7 3 ปีที่แล้ว +22

    أحسن أكلة على الصبح هو التين المجفف مع زيت الزيتون

  • @nadiaabbas3880
    @nadiaabbas3880 6 ปีที่แล้ว +8

    سامعه بالبرتقال والحمضيات مضره على معده فارغه بس متوقعت اللبن مضر شكرا للمعلومات

  • @lubnabrhan1834
    @lubnabrhan1834 6 ปีที่แล้ว +67

    الموسيقى عالية جدآ. لم أستطع التركيز على كلامك

  • @تطبيقاتتربوية
    @تطبيقاتتربوية 6 ปีที่แล้ว +66

    كمية من القرع (اليقطين) المقطع مع سبع تمرات منزرعة النوى وكوب ماء دافئ تضرب بالخلاط وتؤخذ في الصباح بعد صلاة الفجر أحسن علاج للدهون الثلاثية والكوليسترول والاملاح تخلص الجسم نهائيا منها، فضلا عن أنها تعالج الامساك واضطراب القولون، مع تحياتي للجميع.

    • @khloudtadmory7751
      @khloudtadmory7751 3 ปีที่แล้ว

      سبع تمرات فيها كمية سكر كبيرة ..مو نصيحة كتير

  • @meryemelhoumi8543
    @meryemelhoumi8543 4 ปีที่แล้ว +5

    شكرا جزاك الله خير واصل سؤال من فضلك عن فصيلة الدم ٥+مادا يتناولنون في الاطعمة الصحية وشكرا

  • @moimeme283
    @moimeme283 3 ปีที่แล้ว +1

    Alahouma sali wa selem 3ala nabiyana mo7amed wa 3ala alih wa sa7bihi adjma3in

  • @louzadelou7553
    @louzadelou7553 3 ปีที่แล้ว +11

    الموسيقى ازعجتني كتير كتير،😑😑😑😑

  • @riadmekhloufi9969
    @riadmekhloufi9969 3 ปีที่แล้ว +19

    ليس هناك احسن من التمر لوجبة الفطور على سنة الرسول الكريم ومثبتة علميا.

  • @SL-lg9ny
    @SL-lg9ny 6 ปีที่แล้ว +38

    مافي احسن من خبر القمح مع زيت الزيتون والعسل والزيتون الاسود مع شاي مغربي وكوب عصير برتقال

    • @persona539
      @persona539 6 ปีที่แล้ว

      مكلف!😒

    • @SL-lg9ny
      @SL-lg9ny 6 ปีที่แล้ว +4

      Amouna Amina هدا فطور الفقراء في المغرب الحمدلله وغير مكلف للمجتمع المغربي

    • @heendin1613
      @heendin1613 6 ปีที่แล้ว

      احسن فطور هدشي لمولفين

    • @مغربيةوافتخر-ظ7خ
      @مغربيةوافتخر-ظ7خ 6 ปีที่แล้ว +1

      +R T اويلي على فطور الفقراء وش هاد الفطور جاك ساهل اوا باز

    • @zinebitaly3130
      @zinebitaly3130 5 ปีที่แล้ว

      I3tik Sa7a wld bladi hada howa lftour

  • @procanin3722
    @procanin3722 3 ปีที่แล้ว +1

    صلوا على النبي

  • @tarikyassa1076
    @tarikyassa1076 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك على المحتوى القيم، هناك ملاحظة فقط و هي خفض الموسيقى فالفيديو عندما تكون تتكلم ! شكرا

  • @ranaeid3674
    @ranaeid3674 6 ปีที่แล้ว +4

    جزاكم الله خيرا

  • @khouloud5257
    @khouloud5257 6 ปีที่แล้ว +5

    الجزايريين كاس دالحليب و الخبز و الصلاة على النبي واخرج من الدار جاري و اتعيط راني اتوخرت على القراية اللي جزايري واتصرا معاه نفس الحكاية يدير جام👍👍👍👍

  • @بسسمةالشمري
    @بسسمةالشمري 6 ปีที่แล้ว +2

    معلومات قيمه عدا الكمثرى والفلفل الحار على معده خاليه من أروع مايكون بالذات من يشكو من مشاكل المعده

  • @hussamabs
    @hussamabs 6 ปีที่แล้ว +64

    الموسيقى عاليه جدا و تشوش على الصوت

    • @فيكو-ت6ب
      @فيكو-ت6ب 3 ปีที่แล้ว +2

      والموسيقى حرام لاتجوز شرعآ

    • @furyzlm7853
      @furyzlm7853 3 ปีที่แล้ว

      @@فيكو-ت6ب شالدليل

  • @khadijacasa7605
    @khadijacasa7605 6 ปีที่แล้ว +58

    الموسيقى مزعجة والمعلومات مفيدة

  • @Double4z
    @Double4z 6 ปีที่แล้ว +170

    الموسيقى ترفع الضغط

    • @khaled.Abohamad
      @khaled.Abohamad 6 ปีที่แล้ว

      VoltageXx High
      جدااااا

    • @rf871
      @rf871 6 ปีที่แล้ว +1

      ههههههه اوافق

    • @nagwar4085
      @nagwar4085 6 ปีที่แล้ว +2

      جدا جدا ..الفيديو مفيد بس بيفصل التركيز

    • @georgesalloum1142
      @georgesalloum1142 6 ปีที่แล้ว +1

      VoltageXx High
      صح❤

    • @salimssawda8664
      @salimssawda8664 6 ปีที่แล้ว +2

      الموسيقه منزعجة جدا

  • @نجوىطه-و8ذ
    @نجوىطه-و8ذ 3 ปีที่แล้ว +1

    أي شيء صحي مفيد وأي شيىء نصنعه مضر وخاصة الحلويات

  • @soraybens9690
    @soraybens9690 6 ปีที่แล้ว +8

    شكرا على المعلومات وياريت تنزع الموسيقى
    فهي لا تجعلنا نركز جيدا في الموضوع المهم
    وياريت أعادت الفديو بلا موسيقى
    فهو مهم جدا لنا .

  • @nasrinnassar4233
    @nasrinnassar4233 6 ปีที่แล้ว +35

    احسنتم....اطيب الشي بيض على الفطور 👌👌👌

  • @aliahmed-q6x
    @aliahmed-q6x 3 ปีที่แล้ว +1

    كلامك كلها صحيح بارك الله فيك

  • @wafaouilem6510
    @wafaouilem6510 3 ปีที่แล้ว +1

    غدا ان شاء الله احضر تلبينه الشعير والعسل هي ممتازه

  • @mennaamin96
    @mennaamin96 6 ปีที่แล้ว +1

    يا ريت مسودة للفيديو المفيد ده... و جميع فيديوهاتكم القيمة

  • @ranyadeger4463
    @ranyadeger4463 6 ปีที่แล้ว +2

    اطيب فطور جبس وجبنه 😍مفيد وخفيف

    • @Samira-dc8kl
      @Samira-dc8kl 6 ปีที่แล้ว

      Ranya Deger فعلا 👍😬😬😬بس أقلقنا اخونا بالله قال بضر مين بدنا نصدق لنصدق

  • @imanechaouche3181
    @imanechaouche3181 5 ปีที่แล้ว +4

    حقا هذه الفيديوهات افادتني جدا
    شكرا ايها الجانب المشرق

  • @saadcherqi8992
    @saadcherqi8992 6 ปีที่แล้ว +2

    اوافقك الرأي على الحليب و الطماطيم على الريق نعم

  • @user-hx3fy7co8m
    @user-hx3fy7co8m 3 ปีที่แล้ว +1

    الموسيقى رائعة ايش اسمها

  • @rosalia.k5083
    @rosalia.k5083 6 ปีที่แล้ว +21

    احنا في الجزائر معضمنا قهوة مع حليب او حليب بشكولاطة بودر مع كوروسون او ميلفاي وزبدة و مربى بس يعني اكلنا عصبع عبارة عن حلويات واشياء حلوة مذاق لا ناكل البيض وخضروات

  • @الفراشه-ل9ح
    @الفراشه-ل9ح 3 ปีที่แล้ว +5

    اجمل. شي. علي. الريق العسل والتمر سنة النبي

  • @rorororo1600
    @rorororo1600 6 ปีที่แล้ว +1

    شكرأ عله المعلومات

  • @roseofsea6875
    @roseofsea6875 6 ปีที่แล้ว +1

    كلامك صح انا سمعت المعلومات دى فى التليفزيون قبل كده

  • @seafabdelrahman6659
    @seafabdelrahman6659 3 ปีที่แล้ว

    ماالاسم الشائع في مصرللحنطة السوداء. والدخن؟ وفقك الله ولك مني التحية.

  • @yamanhammad1991
    @yamanhammad1991 6 ปีที่แล้ว +2

    شكراً لك لكن الموسيقى مزعجة جدا... خيار سيء

  • @غياثالمير-غ6ب
    @غياثالمير-غ6ب 6 ปีที่แล้ว +9

    شكرا على المعلومات و لكن ماذا بشأن التمر

  • @mahmoudothemane7100
    @mahmoudothemane7100 3 ปีที่แล้ว +1

    الفقير ليس له إختيار و مع ذالك له صحة جيد الحمد لله

  • @Tia-vu6cz
    @Tia-vu6cz 2 ปีที่แล้ว

    الله يجزاك خير نشر الاغاني/المسيقى حرام وانت بنشرلك لها تعين على الحرام
    كذا تاخذ ذنوب لما يسمعوها (ولاتعاونوا على الإثم )

  • @نجوىطه-و8ذ
    @نجوىطه-و8ذ 3 ปีที่แล้ว

    سبحان الله ولا اله الا الله

  • @احمداحمداحمد-ع1س
    @احمداحمداحمد-ع1س 6 ปีที่แล้ว +16

    نسيتو ان تذكرو (( الباچه )) فهي الفطور العراقي المفتخر ، ولها عدة فوائد ، زيادة الكلسترول والدهون الثلاثيه وتخكثر الدم و الجلطه والموت المفاجئ ،،،،

    • @honeybee9386
      @honeybee9386 6 ปีที่แล้ว

      احمداحمد احمد
      ههههههههههههههههههههههه

    • @janajana-sw4gv
      @janajana-sw4gv 6 ปีที่แล้ว

      احمداحمد احمد
      هههههههههههه 😂😂😂😂😂

    • @fatimafat1588
      @fatimafat1588 6 ปีที่แล้ว

      😂😂😂😂

    • @fdfdfddffdfd1855
      @fdfdfddffdfd1855 6 ปีที่แล้ว

      ههههههههههه

  • @mohamedanis2546
    @mohamedanis2546 3 ปีที่แล้ว +2

    والله يا اخواني ما راح يشفيك اي حد من غير الله والصلاه على الرسول صلى الله عليه وسلم كل يوم وقيام الليل ويجب ان تريح الاعصاب واترك كل شيء الى الله

    • @منوعاتفوفا2
      @منوعاتفوفا2 3 ปีที่แล้ว +1

      فعلا لكن الغذاء ايضا مهم

    • @mohamedanis2546
      @mohamedanis2546 3 ปีที่แล้ว

      @@منوعاتفوفا2 انا كنت مريضا جدا والان الحمد لله لقد شوفيت ولكن عندما كنت صباحا اكل الحليب مع البيمو وا العاشره صباحا كاس من التفاح وعلى الظهر اكول سكالوب معا بيون مرحي وعلى العصر المساء حليب معا البيمو وا على العشاء بيون معا سكلوب مرحي وا على العاشرة ليلا مكسرات مرحيا والان الحمد لله وارتاحي ولا تتعصبي

  • @ayriswater7961
    @ayriswater7961 6 ปีที่แล้ว +182

    الجزائريين كأس قهوة و الخبز محروق بالزبدة 😁😂😁

    • @majdamejouda9126
      @majdamejouda9126 6 ปีที่แล้ว +9

      زيد معاها قارو 🚬😟😜

    • @amelbenlala2511
      @amelbenlala2511 6 ปีที่แล้ว +4

      Meriem مريم ههههههه وي

    • @thepinksakura1386
      @thepinksakura1386 6 ปีที่แล้ว +4

      صححح😂😂😂😂

    • @freemorning3677
      @freemorning3677 6 ปีที่แล้ว +21

      Meriem مريم قهوة وحليب وزبدة وكونفيتير ساعات بالخبز البايت تاع البارح 😝

    • @ayriswater7961
      @ayriswater7961 6 ปีที่แล้ว +4

      هههههه صح والله

  • @عليعلي-ص9ج7ز
    @عليعلي-ص9ج7ز 4 ปีที่แล้ว +1

    الحلبة التوابل مفيده للمعده تؤكل مطحونه مع العسل

  • @zohir46
    @zohir46 4 ปีที่แล้ว +4

    انا اشرب الشاي الاخضر مع الصباح هل هو مفيد ام مضر🤔🤔

  • @hessa7023
    @hessa7023 6 ปีที่แล้ว +2

    معلومات قيمة لكن الموسيقى مزعجة ..لا حاجة لها

  • @fatimataqy2578
    @fatimataqy2578 3 ปีที่แล้ว +1

    افضل طعام٠على ريق٠او معدة٠فارغة٠هو٠الثمر

  • @samahsamah2298
    @samahsamah2298 6 ปีที่แล้ว +3

    ماهيا فائيدة الموسيقا

    • @SalehSaud-qf9wt
      @SalehSaud-qf9wt 4 หลายเดือนก่อน

      مفيدة للمعدة في الصباح الباكر خاصة لما تكون موسيقى عضوية

  • @jawhara1jawhara852
    @jawhara1jawhara852 6 ปีที่แล้ว +3

    ادركنا من خلالكم اخطاء كنا نرتكبها على انها صحية..شكرا

  • @QuinnAyma
    @QuinnAyma 4 ปีที่แล้ว +1

    انا اكل فی الصباح زیت زیتون وكمان عسل وقهوه وخبز طازج 😋😋

  • @loklkolk2589
    @loklkolk2589 5 ปีที่แล้ว +1

    شكرا 🌻🌻🌻🌻

  • @Princess02448
    @Princess02448 6 ปีที่แล้ว +5

    واخيرا وجدت احسن قناه.
    تعليم جميل جدا 😊 استمر

  • @rapkapk9076
    @rapkapk9076 6 ปีที่แล้ว +49

    شكرا على المعلومات القيمة 💕 كنت أتناول فطور الصباح بطريقة خاطئة !!
    إلى جانب البيض ، أتناول الطماطم والبرتقال والزبادي والخيار وخبز الخميرة 🙀 أحتاج إلى تغيير فطوري الصباحي بالكامل ما عدا البيض طبعا 🙄 !

  • @sirineab7578
    @sirineab7578 2 ปีที่แล้ว +1

    خبز و اتاي و زيت الزيتون 😁لن استغني عنه

  • @احمدفراس-ل2ر
    @احمدفراس-ل2ر 6 ปีที่แล้ว +2

    هل اكل التفاح على الريق أو على معده فارغه صباحا مضر بالمعده

  • @abdalhakeemkabalan4243
    @abdalhakeemkabalan4243 3 ปีที่แล้ว +1

    شو رايكم بفاكهة التين عالفطور

  • @simplegamer8493
    @simplegamer8493 6 หลายเดือนก่อน

    عدد المصليين علي رسول الله 💪😍

  • @نوافالعنزي-م7س
    @نوافالعنزي-م7س 5 ปีที่แล้ว +1

    جميل المقطع لاكن الموسيقة مزعجة جدآ

  • @mano_tech_com
    @mano_tech_com 3 ปีที่แล้ว +1

    صوت الموسيقى جدا عالي ومرتفع ولا اعلم ما فائدة الموسيقى أثناء طرح المعلومات......................

  • @khalidlahmer3650
    @khalidlahmer3650 3 ปีที่แล้ว +4

    الموسيقى مزعجة جدا وتمنع التركيز

  • @أللهمحلمابأتيكبربداخلي
    @أللهمحلمابأتيكبربداخلي 3 ปีที่แล้ว

    استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم

  • @hanodgailan8667
    @hanodgailan8667 3 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @ramyabdlaziz6425
    @ramyabdlaziz6425 6 ปีที่แล้ว +2

    ماذا عن التفاح هل هو حمضى و هل يؤكل على معده فارغه ام لا

  • @سوزيالقمرشخصيآ
    @سوزيالقمرشخصيآ 4 ปีที่แล้ว +2

    على معدة فارغة بشرب ٣ او ٤ اكواب ماي وصراحة هي افضل عادة بلعالم

  • @رضاكربي-ظ3ت6ط
    @رضاكربي-ظ3ت6ط 5 ปีที่แล้ว +2

    الموسيقى العاليه جدا ارجو يدون موسبقى افضل

  • @zakariabennaji9850
    @zakariabennaji9850 หลายเดือนก่อน

    الحمد لله

  • @حوريةالجنة-ش6ج
    @حوريةالجنة-ش6ج 5 ปีที่แล้ว +1

    معلومات صحيحة

  • @fadwa8977
    @fadwa8977 3 ปีที่แล้ว

    ممكن تعمل برنامج الاكل للرياضيين تنشيف

  • @osali461
    @osali461 5 ปีที่แล้ว +1

    ليش معلي صوت الموسيقى ، صوتها اعلى من صوت المعلق ، من الافضل انك تخفض صوت الموسيقى

  • @مريم7777-ض4ه
    @مريم7777-ض4ه 6 ปีที่แล้ว +9

    لو الفيديو بدون موسيقى يكون افضل انا مش عرفه اكمل الفيديو من صوت الموسيقي

  • @jawhara1jawhara852
    @jawhara1jawhara852 6 ปีที่แล้ว +2

    شكرا معلومات صحية قيمة

  • @dodododo1242
    @dodododo1242 6 ปีที่แล้ว +25

    بصراحه كنت خجلانه اكتب تعليق بس قلت لحالي يلا شو بدو يصير انا عمرها ما كانت معدتي فارغه عشان اكل اشي مش مسموح 😂😂😂😂😂

    • @بسمةأمل-ت4ط1ض
      @بسمةأمل-ت4ط1ض 6 ปีที่แล้ว +3

      هههههههه ملء المعدة حق مشروع إذن علاش الخجل علقي بحرية هيا هيا 😆

    • @فاطمةعلي-ر2ك
      @فاطمةعلي-ر2ك 4 ปีที่แล้ว +1

      😂

    • @yasminfarag910
      @yasminfarag910 4 ปีที่แล้ว

      اختييييي😅😂😂😂

  • @الحقيعلى
    @الحقيعلى 6 ปีที่แล้ว +20

    اهم شئ اشبع بطني لا يهم ما يكون نوع الطعام ...منذ ١٦ سنه انا أتناول إفطار لم يصبني شئ ... إلا ما كتب الله علينا 😄🖐

    • @mouadtabti4360
      @mouadtabti4360 ปีที่แล้ว

      اخرتها موت 😂😂😂😂😂

  • @رؤياجرادات-م4ف
    @رؤياجرادات-م4ف 6 ปีที่แล้ว +2

    شرب الحليب ع معدة فارغة مناسب؟؟؟؟

  • @thedevil6200
    @thedevil6200 6 ปีที่แล้ว +1

    روعه جداً

  • @القفطانالجزائري
    @القفطانالجزائري 4 ปีที่แล้ว +1

    انا نشرب ماء دافي مع شوفان بعدها الحليب

  • @shamskamil4988
    @shamskamil4988 3 ปีที่แล้ว

    ارجو ان توقف الموسيقه فل فيديو الثاني او تجعلها اكثر هدواء

  • @ریحانهخسروی-و6ل
    @ریحانهخسروی-و6ل 3 ปีที่แล้ว

    حلیب وموز شوفان ع معده خالی تفید

  • @nabilafathi6688
    @nabilafathi6688 3 ปีที่แล้ว

    El tamr , afdhalou ma awsa bihi el rasoul 3alayhi el salat w el Salem,,,

  • @boumddiennefatma6657
    @boumddiennefatma6657 หลายเดือนก่อน

    ان التفاح ايضا مفيد عند تناوله على الريق

  • @عليعلي-ص9ج7ز
    @عليعلي-ص9ج7ز 4 ปีที่แล้ว +1

    تم احسنتم النشر

  • @walidfahmi2540
    @walidfahmi2540 3 ปีที่แล้ว

    تناول زيت الزيتون مع الخبز و مشروب الزعتر

  • @MonzaNabil
    @MonzaNabil 6 ปีที่แล้ว +3

    السراغنة فطور الخبز+فرماجة+زيت الزيتون +كأش قهوة أو شاي💪

  • @istanbulbeauty6436
    @istanbulbeauty6436 3 ปีที่แล้ว

    ياريت تخفض صوت الموسيقي شكرا

  • @سوسي-ف6ح
    @سوسي-ف6ح 4 ปีที่แล้ว +2

    معلومات جميلة لكن ياليت حذف الموسيقى وليكن العمل مبارك

  • @اميرالدريعي-م2ب
    @اميرالدريعي-م2ب 6 ปีที่แล้ว +1

    من احسن قنواة العالم(الجانب المشرق)لانها تنشر الخير ل بني آدم الله يخلي هيك قنوات وانشاله مدعومات كنا⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩⁦🇮🇶⁩

  • @soadejaber3168
    @soadejaber3168 4 ปีที่แล้ว +1

    المسيقى عاليه مافهمت

  • @jaaoutimontasser2023
    @jaaoutimontasser2023 6 ปีที่แล้ว +2

    التمر على الريق

  • @حازمكشكر
    @حازمكشكر 2 ปีที่แล้ว

    الله اكبر

  • @zainabomar7574
    @zainabomar7574 2 ปีที่แล้ว

    طب شو عن الموز بالفطار بعد الصيام؟

  • @قناهعبدالرحمنالمتنوعة
    @قناهعبدالرحمنالمتنوعة 6 ปีที่แล้ว +2

    طيب إلي فيه قالون عصبي ايش ياكل في الصباح