MASACRE DE PECHO CON VALDEZ Y LONGORIA!

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 284

  • @NéstorOmarFerreiraRiquelme
    @NéstorOmarFerreiraRiquelme 11 หลายเดือนก่อน +1

    Hasta el momento realmente la rutina es demoledora buenísima para sacar el maximo

  • @d.osvaldohernandezp.5187
    @d.osvaldohernandezp.5187 4 ปีที่แล้ว +45

    A diferencia de los demás, ustedes mantienen la humildad y transmiten buena vibra, mucho éxito, son unos mounstros sacando esas rep. Con esos pesos, saludos🦍

  • @RGRude
    @RGRude 4 ปีที่แล้ว +83

    No mames Fernando desde que entrenas con el mounstruo de Longoria te estás poniendo más tosco, éxitos rey esperemos pronto reabran los gym para pegarle mazizo.

    • @robert6084
      @robert6084 4 ปีที่แล้ว +11

      Pues claro cuate bien dice el dicho dime con quien te juntas y te dire que chochos te recomienda

    • @artevarius3839
      @artevarius3839 4 ปีที่แล้ว

      Pues le administra mejor y más quimica, pero aún asi hay que esforzarse.

    • @humbertomiguelabarcagalvan7512
      @humbertomiguelabarcagalvan7512 4 ปีที่แล้ว +12

      Cómo si los chochos fueran dulces que a cualquier momento se pudieran consumir jaja que parte no entienden que sin buena alimentación y buen entreno los chochos no son mágicos ??? Mejor échenle ganas y dejen de estar de fijados en los demás

    • @JoseAguirre-op1ov
      @JoseAguirre-op1ov 4 ปีที่แล้ว +1

      Humberto miguel Abarca galvan así es la raza frustrada, queriendo quitar mérito

  • @DeliveredWallHD
    @DeliveredWallHD 4 ปีที่แล้ว +1

    Sin duda estas rutinas que haces con Longoria son las mejores que has subido. Estoy aprendiendo mucho con este sistema de entrenamientos. Gracias, hermanazo.

  • @sophiahdz_337
    @sophiahdz_337 4 ปีที่แล้ว +1

    Emanuel y Fernando .. dos grandes que viven este gran estilo de vida éxito para ambos conquisten!!! 💪😎

  • @severianolisboa8966
    @severianolisboa8966 4 ปีที่แล้ว +2

    Saludos desde Rochester NY sigue con tú humildad campeón soy puertorriqueño pero eres mi motivación viva Mexico 🇲🇽 💪🏽💪🏽💪🏽

  • @rogerramirez4204
    @rogerramirez4204 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy pocos entrenan a ese nivel, tremenda rutina! Con todo Fer!!!

  • @alejandrochauvet5914
    @alejandrochauvet5914 ปีที่แล้ว

    Impresionante sobretodo la humildad de estos dos gigantes,compartiendo todos sus tips..eso es algo impagable ya que ellos estan en un nivel superior.
    Dieron todo en este video para nosotros ahora nos queda dejarlo todo a nosotros en el gym...💪💪.
    Muchas pero muchas gracias a Fernando ya Langoria dos mostros 💪

  • @patriciauribe7340
    @patriciauribe7340 4 ปีที่แล้ว +1

    NO POS ESTÁN BIEN CHINGONES NETA QUE CCOOL BENDICIONES PARA USTEDES SIEMPRE EN NOMBRE DEL PADRE DEL HIJO Y DEL ESPÍRITU SANTO AMÉN ATTE EMMANUEL DAVID

  • @littleabisai5630
    @littleabisai5630 4 ปีที่แล้ว +2

    Sin duda un muy bien video, son grandes ambos!!, Con este video me siento motivado para ir a entrenar y crecer física y mentalmente por qué ese es el propósito de mi entrenar ser mejor cada día y con este video me entró una ganas de romperme la madre lo triple un esfuerzo mayor que se yo puedo lograr, sin duda este vídeo me ayudó a mentalizarme, bendiciones para ambos !! 🙏🙏

  • @peperraygaar8677
    @peperraygaar8677 4 ปีที่แล้ว +20

    Ya estaba esperando el video desde la otra semana Fernando, el mejor en motivación y los 2 grandes 😎🥰

  • @wendymoreno2715
    @wendymoreno2715 4 ปีที่แล้ว

    Exelente rutina demoledora cada día creces más con tus pesos Fer super motivación para seguir adelante día con día está brutal mis respetos para longoria excelente técnica gracias por compartir sus rutinas 🏋️🏋️🏋️💪💪💪

  • @eduardohernandezlanderos6839
    @eduardohernandezlanderos6839 2 ปีที่แล้ว

    Mis respetos señores,son unos guerreros! Saludos !

  • @germantorres-p4k
    @germantorres-p4k 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por los vídeos me gustaría saber cuánto peso manejan ...en los ejercicios gracias..y siempre adenalte

  • @stevehuaytacayo3282
    @stevehuaytacayo3282 4 ปีที่แล้ว +2

    Estaba esperando el video desde la semana pasada, pensé que esta semana tampoco subirían el video, justo cuando voy a entrenar hombros mi cel suena y veo rutina de pecho, como ya había calentado pues ni modo a entrenar, que super esta la rutina de pecho más en la parte de los 40 segundos más largos y dolorosos, éxitos muchachos

  • @mauriciogarciaagudelo9973
    @mauriciogarciaagudelo9973 2 ปีที่แล้ว

    Algo que le aprendí a un máster es la seguridad siempre y veo que no utilizan los seguros eso en todos los gimnasios donde he ido es una falta grave, como también se canaliza antideportivo amarrarse a la barra , un fallo o una lesión y no hay forma de reacción. Saludos desde los UAE 🇦🇪

  • @orfeo10001
    @orfeo10001 3 ปีที่แล้ว

    De un altísimo nivel! Felicitaciones e impresionante

  • @sebasanchez1584
    @sebasanchez1584 4 ปีที่แล้ว

    Las mejores rutinas del mundo, muchísima motivación transmiten los dos muchas gracias cracks💪🏻👏🏻

  • @eduardopontonramirez611
    @eduardopontonramirez611 4 ปีที่แล้ว

    Fer como siempre una rutina excelente has sido una gran parte para este esfuerzo que estamos haciendo mi equipo y yo eres un máster y a Emanuel igual que máster saludos couches 💪💪💪💪💪

  • @olivermeneses920
    @olivermeneses920 4 ปีที่แล้ว

    Falto la rutina de isquiotibiales y glúteos campeones y agradeciendo a ustedes por grandes y humildes personas!!! Dios les bendiga...

  • @mundoconectadocuetzalan4440
    @mundoconectadocuetzalan4440 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay vamos, en éste momento terminé mi demoledor entrenamiento, desde Cuetzalán del Progreso en el estado de Puebla.

  • @lupitamontoya8164
    @lupitamontoya8164 4 ปีที่แล้ว +2

    Eres mi inspiración para seguir adelante
    "Eres grande campeón"
    🖒🖒

  • @gutik6166
    @gutik6166 4 ปีที่แล้ว +42

    Longoria tiene mas tecnica y por ende mejores resultados, en cambio tu, tratas de seguir su ritmo pero pierdes un poco la tecnica. Saludos es una critica constructiva

    • @abiroque7871
      @abiroque7871 4 ปีที่แล้ว +5

      Aún no está al nivel de el ya que por eso mismo no controla bien el peso de Longoria

    • @Madness.A.S.
      @Madness.A.S. 4 ปีที่แล้ว +6

      A eso le llamo ridiculez, si sabes que no aguantas el peso para que vengas cargas jajajaja lo hubiera echo con 40 menos y lo hace bien. No le quieras seguir el paso a alguien que va más avanzado.

    • @insanegymfit2009
      @insanegymfit2009 4 ปีที่แล้ว +6

      Respeto tu opinión pero no estoy de acuerdo. Lo que la mayoría busca pero no logra es adquirir músculo y en la medida verte estéticamente brutal y eso no se logra cargando 500 kilos en pecho .... Se logra trabajando correctamente... Sino míralo a Jeremy Buendía un animal dentro y fuera del escenario...

    • @citadino1000
      @citadino1000 4 ปีที่แล้ว +3

      el dia que cargues eso, vas a poder dar una tecnica constructiva. Estos cabrones cargan muy cabron

    • @insanegymfit2009
      @insanegymfit2009 4 ปีที่แล้ว +1

      @@citadino1000 Genética lo es todo que no te vendan Humo

  • @margaritanieto4521
    @margaritanieto4521 4 ปีที่แล้ว

    Estoy siguiendo su entrenamiento soy novato la verdad y le subí peso moderado como.ustedes y si ya veo resultados y como dice el Fer sino sientes dolor en el musculo no lo estas trabajando bien

  • @pityhernandez3900
    @pityhernandez3900 3 ปีที่แล้ว

    No manches, un chingo de expertos opinando ya quisiera yo tener el físico de cualquiera de estos dos Masters, suerte monstruos y neta que si motivan un buen

  • @shakadevirgo4073
    @shakadevirgo4073 4 ปีที่แล้ว

    Saludos a fernando valdes y longoria gracias por el video son los mejores

  • @jorgenecochea2101
    @jorgenecochea2101 4 ปีที่แล้ว

    Grande muchachos esa es la actitud!!sigan asi💪💪con todo el power!!

  • @gerardDowz
    @gerardDowz 4 ปีที่แล้ว +4

    En mi estado seguimos sin gym abiertos y ya están quebrando algunos, ojalá pronto abran

  • @tavojalpa4959
    @tavojalpa4959 4 ปีที่แล้ว +1

    Amigo Fernando valdes world siempre te e seguido y hoy desafortunadamente estoy aqui en cama pasando este ejercicio tan dificil pero no imposible de vencer , resulte dañado del cov 19 di positivo y aqui estoy en cama ,se que Dios me sanara y seguire echandole ganas ,cuidense mucho todos que esto si es real no es un juego

    • @eduardocalixto6513
      @eduardocalixto6513 4 ปีที่แล้ว

      Ánimo!!!!

    • @tavojalpa4959
      @tavojalpa4959 4 ปีที่แล้ว +1

      @@eduardocalixto6513 gracias hermano, BENDICIONES,

    • @eduardocalixto6513
      @eduardocalixto6513 4 ปีที่แล้ว

      Saldrás de esta como has salido de otras peores ya verás 🤙

  • @thokyo8761
    @thokyo8761 4 ปีที่แล้ว +3

    Al ver éstos entrenamientos te llenan de motivación. Gracias Fernando Valdez

  • @yasirroyeromolina2434
    @yasirroyeromolina2434 4 ปีที่แล้ว

    Fer muy bueno el entrenamiento para volumen muy pesado 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

  • @chambeerrhalvarado8327
    @chambeerrhalvarado8327 ปีที่แล้ว

    😮😮 esto sí es un entrenamiento que si desgarra el músculo 😅😅 es un nivel superior

  • @mardoqueoorozco768
    @mardoqueoorozco768 3 ปีที่แล้ว

    Que buen entreno felicidades

  • @chatitobravo2106
    @chatitobravo2106 4 ปีที่แล้ว

    Perrisimo!!!! Ya comparte el de bíceps y tríceps campeón 💪🏾

  • @alanmauricio3695
    @alanmauricio3695 4 ปีที่แล้ว

    Pura motivación con el gran Fernando Valdez 😎💪

  • @DrGazzo
    @DrGazzo 4 ปีที่แล้ว +1

    CUIDADO! Cuando haces bench press con tanto peso la ayuda tiene que ser por 2 personas, una a cada lado de la barra, no con solo 1 persona en el centro (menos doblando así la espalda y con 1 mano). En el minuto 6:35 casi ponen como ejemplo lo que puede pasar cuando no te ayudan de forma correcta.

  • @gustavoalejandroekpat1302
    @gustavoalejandroekpat1302 4 ปีที่แล้ว +2

    Full 🔥🔥, grandotes los dos
    Saludos desde Mérida, Yucatán, México.

  • @trollasado1973
    @trollasado1973 4 ปีที่แล้ว

    Qué pareja tan fregona sigan así chulada de entrenamiento!!!

  • @josemigueldiaz226
    @josemigueldiaz226 2 ปีที่แล้ว

    Excelente, cuanto tiempo llevas entrando Fernando? alguien sabe

  • @juliohernandez7185
    @juliohernandez7185 4 ปีที่แล้ว

    Tienes mi like antes de ver le video ya que será brutal

  • @felicianopizano2501
    @felicianopizano2501 4 ปีที่แล้ว

    Que perron, muy buena rutina ojalá pudiera unirme a esa masacre de pecho con ustedes

  • @owenmorez2542
    @owenmorez2542 4 ปีที่แล้ว

    Ya esperaba con ansias el vídeo eres el rey

  • @humbertoroque6885
    @humbertoroque6885 4 ปีที่แล้ว

    Excelente, llevo poco siguiéndolos pero tienen excelentes rutinas. ¿El SST debe trabajar con las ultimas series de nuestra rutina?

  • @docdrophy1787
    @docdrophy1787 3 ปีที่แล้ว

    Press banca plana 5 series de máximos pesos.
    Press de banca plana 12 con mancuerna y cristos al fallo. 4 series.
    Press banca plana
    Máximo peso 12 bajada lenta 8 subida lenta 8 Isométrico 30 y fallo.
    Cristos en polea 12

  • @robertomerchan2504
    @robertomerchan2504 4 ปีที่แล้ว

    Expectacular rutina. Full congestion muscular. Gracias bro. Eres lo maximo

  • @jorgeluisnarvaez4764
    @jorgeluisnarvaez4764 4 ปีที่แล้ว +6

    Longoria es un puto amo en pecho, mis respetos... Fer estás en grandes ligas Bro... Suerte y ánimo.

  • @an1mal170
    @an1mal170 4 ปีที่แล้ว +1

    Rayos men deje el gym pero viendo este video me llega la motivación al 100

  • @alfredojavierocegueraescam7322
    @alfredojavierocegueraescam7322 4 ปีที่แล้ว

    Buena motivación de parte de los 2 carnales!!! Bendiciones.

  • @guilles.9529
    @guilles.9529 4 ปีที่แล้ว

    Buen trabajo, se notó el gran esfuerzo

  • @gordita123ify
    @gordita123ify 3 ปีที่แล้ว

    Caray y si logro Longoria su tarjeta profesional. Increíble Fernando.

  • @pacofernandezrivera2896
    @pacofernandezrivera2896 4 ปีที่แล้ว +5

    Longoria simplemente esta a un nivel Pro , entrena como un levantador de potencia, sus forma de entrenar y con esa técnica es simplemente sorprendente.
    Ya no debería de estar en México es momento de tirarle a lo grande en Estados Unidos.

    • @alanramirez4366
      @alanramirez4366 3 ปีที่แล้ว

      Exacto amigo nose si conoces a julian tanaka cargo 230 kiloslos a 6 repeticiones bien hechas

  • @giofit8770
    @giofit8770 4 ปีที่แล้ว

    Motivación en su estado puro al 1000%.

  • @dartorresdelgado5896
    @dartorresdelgado5896 4 ปีที่แล้ว

    Bien ahi bro. Exitos. 💪🏻💪🏻

  • @gav-rielrojua6330
    @gav-rielrojua6330 4 ปีที่แล้ว +3

    Así estaba yo igual que ustedes de trabado, andando de gym en gym rompiendo máquinas por el peso excesivo y todos admirando y envidiando mi body hasta que desperté y se vino el covid con la cuarentena y pues ya en casa no es lo mismo, ya opinando humildemente excelente su runita y gran motivación para los subscriptores no había visto en tus videos anteriores la misma exigencia de desgaste ; continúen así, saludos..!

  • @severianolisboa8966
    @severianolisboa8966 4 ปีที่แล้ว

    Grasias campeón por tú tiempo que nos compartes ere una bestia 😬😬😬💪🏽💪🏽💪🏽

  • @cabe0699
    @cabe0699 4 ปีที่แล้ว

    Soy nuevo en el canal! Tiene unos ejercicios para formar la cabeza del hombro? Para darle esa dedondes caracteristica q tiene.. Gracias!

  • @rolandoiturria4892
    @rolandoiturria4892 4 ปีที่แล้ว

    Fernando, excelentes rutinas y siempre dando ánimo en tus videos, me han ayudado mucho

  • @tonyalzaga5020
    @tonyalzaga5020 4 ปีที่แล้ว

    Con todo perrotes se ve que le dan duro exito campeones

  • @DeRavel
    @DeRavel 4 ปีที่แล้ว +23

    tienen un poder increible, pero longoria es un verdadero monstruo !

  • @jorgehernandez4989
    @jorgehernandez4989 4 ปีที่แล้ว

    Eres una bestia hermano, inspiración total 💪💪

  • @isaitrejo6987
    @isaitrejo6987 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por las rutinas estan con todo

  • @RodriguesJuan
    @RodriguesJuan 2 ปีที่แล้ว

    Luego de esa rutina de pecho cuanto tiempo descansan para luego seguir reventándolo ?. Saludos desde chile way !

  • @luistorreslazaro3566
    @luistorreslazaro3566 4 ปีที่แล้ว

    Justo lo que necesitaba el día de hoy

  • @franciscoparraguez2328
    @franciscoparraguez2328 4 ปีที่แล้ว +2

    Hace bien entrenar acompañado y con ese animal te pondrans gigante mano, un abrazo de chile!!! Esperamos la rutina de brazos....

  • @erickadi
    @erickadi 3 ปีที่แล้ว

    Hola Fernando cómo se llama la canción cuando entrenan?

  • @gabrielvargas801
    @gabrielvargas801 4 ปีที่แล้ว

    Cancion de fondo o como se bus a esos sonidos ⚡👍

  • @carlosacosta5175
    @carlosacosta5175 4 ปีที่แล้ว +5

    Se ve impresionante Longoria 👍

  • @pimpon1134
    @pimpon1134 4 ปีที่แล้ว +1

    Los mejores atletas naturales. 👌🏼😎

  • @cristianvazquez3657
    @cristianvazquez3657 4 ปีที่แล้ว

    Ya se habían tardado saludos campeones 💪😎

  • @emmayare3339
    @emmayare3339 4 ปีที่แล้ว +1

    Cómo crees que ese compa no es pro 😳 no mms si es un mounsto bestia, tremendo !!! No lo conocía pero está de otro planeta

  • @sergiopichardo6264
    @sergiopichardo6264 4 ปีที่แล้ว +1

    Cómo estás Fernando yo entreno con tus videos ,una pregunta esas ligas que te pusiste en los codos y brazo para que te las pones y dónde las compro, gracias saludos Sergio

    • @dorlandreyes7742
      @dorlandreyes7742 4 ปีที่แล้ว

      Supongo que para evitar lesiones, en esos pesos tan pesados que levantan los codos pueden sufrir lesiones

  • @josemanuelcanosanchez580
    @josemanuelcanosanchez580 4 ปีที่แล้ว

    Ustedes son mi motivación mañana piernas

  • @alexisalexis5759
    @alexisalexis5759 4 ปีที่แล้ว

    Ya esperaba esta rutina 💪💪💪💪

  • @pattylobato2751
    @pattylobato2751 4 ปีที่แล้ว

    Para todos los que critican, seguramente su físico está mejor qué el de Valdez o Fer, tomen lo mejor de cada uno y las criticas mal intencionadas dejelas a un lado, si no, con no ver el video es suficiente, no lo creen? Se positivo y a darle al 100% Saludos

  • @thedaniesbd
    @thedaniesbd 4 ปีที่แล้ว

    ¡Épico! 🤯🔥
    Saludos Fer y Longoria gigante

  • @kennytorres1571
    @kennytorres1571 หลายเดือนก่อน

    Cuanto pesa cada plato?

  • @sergiman5077
    @sergiman5077 4 ปีที่แล้ว

    Gran rutina, la estaba esperando 🤙🏽

  • @ArturoGalan-ww4yu
    @ArturoGalan-ww4yu ปีที่แล้ว

    UFFF QUE RIFADOS, QUE INCHE POWER DE LOS DOS

  • @davidcbr1444
    @davidcbr1444 2 ปีที่แล้ว

    Da miedo el entrenamiento de longoria y Fer 🤯🤯🤯💯💯💯

  • @luisgerardors6621
    @luisgerardors6621 4 ปีที่แล้ว

    Próxima meta el Olympia 👑 🇲🇽

  • @toponepercent9636
    @toponepercent9636 4 ปีที่แล้ว +7

    -Y muerde ?
    5:20

  • @victorembarcadero5836
    @victorembarcadero5836 4 ปีที่แล้ว +4

    Como espero estos putos videos ahora que no voy al gym y mantenerme motivado 💕🤙🏼🤙🏼

  • @maribelcabrera7237
    @maribelcabrera7237 4 ปีที่แล้ว +23

    Sinceramente me gustaban más tus entrenamientos en donde había buena técnica... y una conexión mente músculo mayor... sin cargar un montón de peso ... pero como dices tu a veces es bueno cambiar un poco la metodología... saludos fer

  • @henryviveros6868
    @henryviveros6868 2 ปีที่แล้ว

    Muchachos por que no le colocan los seguros ala barra para que no se le caigan los discos

  • @espartano.rey.leonidas
    @espartano.rey.leonidas 3 ปีที่แล้ว

    2 bestias en forma de León entrenando, esa es la mejor descripción 🦁💪

  • @luisnunez6857
    @luisnunez6857 4 ปีที่แล้ว

    Great workout guys godbless.

  • @jhonny_duque_
    @jhonny_duque_ 4 ปีที่แล้ว +2

    Just in time!! Justo hoy toca pechito, a darle...

  • @MiguelGarcia-bi9nn
    @MiguelGarcia-bi9nn 4 ปีที่แล้ว +1

    Son discos de 15 kg?

  • @jonathansantillan2800
    @jonathansantillan2800 3 ปีที่แล้ว

    4 series cada ejercicio?

  • @manuelherrera2979
    @manuelherrera2979 4 ปีที่แล้ว

    Valla que motivación 💪🏻🙏🏼

  • @LuisGarcia-jc1pq
    @LuisGarcia-jc1pq 3 ปีที่แล้ว

    😵🥴No ma tengo 5 meses en💪estoy ñango peso 65 y le pongo 65 en discos mas el peso de barra.. Y ya siento ke me despedorro🤭😆😆🤦‍♂️🤦‍♂️👍👍👍👍

  • @IvanRodriguez-lp7nc
    @IvanRodriguez-lp7nc 4 ปีที่แล้ว +35

    Fer de repente eres medio qlo al momento de ayudar, lo veo desde tus primeros videos con memo Rodríguez, cuando te toca ayudar no lo haces y te la pasas hablando y cuando te ayudan la neta te echan la mano bien chido, es solo un punto de vista para que trates de ser mas atento con tus parnas, espero no te moleste ya que eres una grande motivación para mi... Saludos afectuosos

    • @cocorush7349
      @cocorush7349 4 ปีที่แล้ว +1

      asi son todos!!!

    • @Fan_de_south_park84
      @Fan_de_south_park84 4 ปีที่แล้ว +4

      Bro,no es que sea qlo,Fer aun no controla los pesos de Longoria y por ende necesita mas ayuda

    • @abelescalante9574
      @abelescalante9574 4 ปีที่แล้ว +1

      Al cabo que el culo ni lee los comentarios

    • @IvanRodriguez-lp7nc
      @IvanRodriguez-lp7nc 4 ปีที่แล้ว +3

      @@Fan_de_south_park84 eso es obvio pero checa cuando le toca ayudar a Longoria mejor se pone a ver a la cámara y hablar... Osea hasta la concentración le quitas al compañero, hay momentos para todo y fer siempre es muy egocentrista

    • @IvanRodriguez-lp7nc
      @IvanRodriguez-lp7nc 4 ปีที่แล้ว

      @@abelescalante9574 jajaja pero el dice que si

  • @antoniogutierrez7044
    @antoniogutierrez7044 4 ปีที่แล้ว +1

    Joder repeticiones de pecho con 220 kg par de animales hermano con todo 💪🏻y gracias x la rutina

  • @nicolasvarela8639
    @nicolasvarela8639 4 ปีที่แล้ว

    QUE BUEN ENTRENO

  • @cesarzea2518
    @cesarzea2518 4 ปีที่แล้ว +1

    Ya habia perdido la motivación para regresar al gym despues de la cuarentena, pero con esta rutina me volvio la motivación.. Eres un crack fernando saludos desde chiapas 💪💪

  • @Mkiy123
    @Mkiy123 4 ปีที่แล้ว

    Esta chido todo pero qué haces si el gym está cerrado ?

  • @sajidronaldinho
    @sajidronaldinho 4 ปีที่แล้ว +1

    Aún no comprendo por q hay gente que utiliza straps para hacer pecho ( empujar ) .. cuando los straps son para mejor la tracción(jalar) y quitarle presión al antebrazo y poder levantar/jalar más peso.
    Para empujar no sirven de nada ....

    • @alejandroochoa930
      @alejandroochoa930 4 ปีที่แล้ว

      Mira videos de los que no los usan cuando cargan estos pesos y mira como se parten la madre jaja

  • @PeTeR.GS.72
    @PeTeR.GS.72 4 ปีที่แล้ว +8

    min 6:22.si NO Dominas el peso y las hacen x ti..... QUE fakE... hay ALGUNOOSS.... MR.OLYMPIAS que cargan menos peso y bien hecho su Training

  • @jorgeluisnarvaez4764
    @jorgeluisnarvaez4764 4 ปีที่แล้ว +6

    Hasta sé congestionó mi pecho de ver esos bombeos jaja... 😂💪💪💪

  • @alanserralde6254
    @alanserralde6254 4 ปีที่แล้ว

    No mms están pasados de lanza prros 🔥🔥🔥⚡️