আমি সাড়ে তিন বছর ধরে এরকম সমস্যার মধ্যে আছি।প্রায় দুই বছর ধরে কাউন্সিলিং আর কিছু মেডিসিন নিয়ে আলহামদুলিল্লাহ এখন অনেক টা ভালো আছি। আংজাইটি ডিসওর্ডার হওয়ার আগের থেকে এখন আমি যেকোনো বিষয় নিয়ে অনেক বেশি শান্ত থাকতে শিখেছি আলহামদুলিল্লাহ।
স্যার আমি এই সমস্যায় আছি এবং অষুধ কন্টিনিউ করছি। আপনার প্রত্যেকটি কথা আমার সাথে মিলে গেছে এবং অনেকবার ফেইসও করেছি এই লক্ষণগুলো। অসংখ্য ধন্যবাদ এতোটা সাবলিলভাবে বোঝানোর জন্য। ❤
হে আল্লাহ আমাদের সবাইকে আপনি এই মানসিক যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দান করুন। আমি প্রেগন্যান্ট অবস্থায় যে পরিমাণ মানসিক সমস্যা তে ভুগতেছি তাতে মনে হয় এইভাবে কেউ বেঁচে থাকতে পারে না। বেঁচে থেকে মৃত্যু যন্ত্রণায় ছটফট করতে হচ্ছে প্রতিনিয়ত। আমার সন্তান এবং আমার জন্য দোয়া করবেন স্যার।😢😢
প্রতিটা উপসর্গ আমার আছে। এবং আরও দু একটা বেশি আছে যেমন- কিছু মনে থাকে না ইদানিং। অতি সহজ কাজও মাঝেমধ্যে ভুলে যায়। এবার আপনারা বলবেন, চিন্তা কমাতে। কথা হচ্ছে, চিন্তা তো ইচ্ছা করে করি না, পরিস্থিতি চিন্তা করতে বাধ্য করে🥺। আমার জন্য আপনারা দোয়া করবেন যেন আমার আল্লাহ্ আমার সহায় হন।
আমার ও মাথা থেকে পা পর্যন্ত সব যায়গায় ব্যাথা ছিলো। অনেক ডাক্তার দেখাইছি কেউ ধরতে পারে নাই।সাথে অনেক ওষুধ ও খাইছি। পরে একজন ডাক্তার বলে মানসিক চাপের কারনে এমন টা হয়। আলহামদুলিল্লাহ এখন ভালো আছি।
কি ভাবে ভালো হয়েছেন আমিও মানসিক চাপে আছি শরীর ভয় আর চিন্তা মাথা ভারি আর বুক ধরফর করে মোবাইল বা কারো সাথে না থাকলে একা একা লাগে আগে ঠিক না হঠাৎ করে আর মোবাইল এর চাপে মাথা ধরে রাখে কারো সাথে কথা বললে বুকে ধরফর করে না আর বুক কাপে না খুব চিন্তিত আছি এমন মনে হয় যেনো এখনি জানটা চলে যাবে সব ডিপ্রেশন এর কারনে 😢😢 হচ্ছে ঘুম নিয়ম মতো হয় না 😢
আসসালামুয়ালাইকুম, আমি দীর্ঘ 2 বছর ধরে এঞ্জাইটি এবং প্যানিক আট্যাক এ ভুগতেছি। আপনি অ্যাঞ্জাইটি নিয়ে যা যা উপস্থাপন করেছেন এই সব কটা সিমটমস আমার মদ্ধে আছে। অনেক ধরনের টেস্ট করিয়েছি রোগ-ভীতি থ থেকে সব রিপোর্ট নরমাল। এতদিনে বুঝতেই পারিনি যে এটা এনজাইটি থেকে হচ্ছে।
আমি একদম রাইট আপনার কথা,, আমার এইরকম হয়তো আমি 2,4 লাখ টাকা শেষ করে ফেলেছি কিন্তু ভালো হতে পারি নাই আপনার ভিডিও দেখে আমি একটা সাই কোয়ালিটির ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরে আলহামদুলিল্লাহ আমি এখন অনেক ভালো আল্লাহ আপনাকে অনেক উচ্চমানের সম্মান দান করুক,, যেহেতু আমি বাইরে ছিলাম এই জন্য আমি আপনার কাছে যাইতে পারি নাই কিন্তু আপনার প্রত্যেকটা ভিডিওই আমি দেখছি
আমারও এই সমস্যা গুলো হচ্ছে কিন্তু কাউকে বোঝাতে পারছি না যে আমার একজন সাইকোলজিস্ট এর কাছে যাওয়া দরকার শারীরিক অসুক হলে সবাই খুব গুরুত্ব সহকারে তার চিকিৎসা নেবার কথা বলে কিন্তু মানুষিক অসুস্থতার কথা কাউকে বোঝালেও বুঝতে চায় না
আমার এরকম সব সময়। মাথা ধরা , পাতলা পায়খানা হয়ে আবার বন্ধ হয়ে যাওয়া , শ্বাসকষ্টে সমস্যা, হার্ট বিট বেড়ে যাওয়া হয় । আজকে ডাক্তারের কাছে যাই , উনি আমার শরীরের বিভিন্ন টেষ্টের রিপোর্ট দেখে, মানসিক রোগের ঔষধ দেন ।
আমার মনে হচ্ছে আপনি আমার সব সমস্যা বলে ফেলেছেন অলৌকিক ভাবে। আমি অনেক ডাক্তার দেখিয়েছে অনেক টেস্ট করিয়েছি টেস্টে কোন সমস্যা নেই বলে কিন্ত ওষুধ দেয় অনেক যা নিয়মিত খেলে একটু ভালো লাগে আবার বন্ধ করে দিলে আগের মত লাগে।
i have started taking cbt counceling the I cant keep practicing so have paused it but I am working on my sleep early, following healthy diet and walking 30 minute and meditating now and then its working. slowly but working will start taking sensing again after a few month inshaallah
আমার মেয়ের বয়স ১০ বছর।৩ সপ্তাহ ধরে ওর মনের মধ্যে এরকম কিছু হচ্ছে যে আমি মলে হারিয়ে যাব, ট্রেনে হারিয়ে যাব আর এরকম ভাবনা এলে ভয় পায়, অস্থির হয়ে পড়ে। আমি একজন সাইকিয়াট্রিস্ট দেখিয়েছি তিনি ১০ দিনের ওষুধ দিয়েছেন। আমি কি ওষুধ টা খাওয়াবো? আমার ভয় একবার ওষুধ খাওয়ালে যদি বারবার খাওয়াতে হয় ছোটো বাচ্চা তো। আপনি একটু বলুন আমার কি করা উচিত।
স্যার আমার বিয়ের বয়স ১৩ বছর, বিয়ের প্রথম দুই বছর আমাদের সম্পর্ক খুব ভাল ছিল, তারপর মনে হতো যে আমার হাজবেন্ডের ভিতর কি যেন একটা মিসিং আছে, আমি কিছুতেই বুঝতে পারতাম না, এখন হঠাৎ তার এক বন্ধুর মাধ্যমে জানতে পারলাম বিয়ের পূর্বে তার পাঁচ থেকে সাত বছরের একটা রিলেশন ছিল, এবং আমার মনে হয় তার সাথে প্রতিনিয়ত কথা হয়। আমি আমার হাজব্যান্ডকে খুব ভালোবাসি কিন্তু এ কথা শোনার পরে আমার খুব কষ্ট হচ্ছে আমি সহ্য করতে পারছি না তো এখন আমার কি করা উচিত
Ami apnar sob video dekhi ,onek din jabod apnake dekhate chai ,ai video te joto guli roger kotha bollen sob amar ache,onek dr dekhachi test korchi kichui hoy na
*মানসিকভাবে সবকিছু, উল্টো উল্টো নতুন নতুন ভাব লাগা। আপনাকে কিছু পয়েন্ট করে বুঝাচ্ছি আপনি বুঝতে পারবেন। 1-নিজেকে নিজের মধ্যে হারিয়ে ফেলা এটা কি বলে, নিজেকে নিজের মনকে কন্ট্রোল না করতে পারা উদাসীন , এক কথায় নিজেকে নিজের কাছ থেকে হারিয়ে ফেলা নিজেকে কন্ট্রোল না করতে পারে এটাকে কি বলে ? কি রোগ? 2-সর্বদা মনে হয় গোল এর মধ্যে ঢুকে আছি, চোখ দিয়ে দেখা এবং অন্তর মনে হয় চিকের মধ্যে দিয়ে সবকিছু দেখছি জগৎটাকে চিকের মধ্যে আড়াল হয়ে আছে। 3-মানসিক যে জৈবিক চাহিদা এটা আমার মধ্যে মোটেই আসে না । এরকম মানসিক গোলের মধ্যে হয়ে যাওয়াটা পর থেকে। Please tell me please please please tell me.
আসসালামুয়ালাইকুম স্যার। আমি বিগত 8 মাস থেকে অসুস্থ আছি। অনেক ওষুধ খেয়েছি কোন কাজ হয় না। মাথা সিটি স্ক্যান করেছি রক্ত পরীক্ষা করেছি প্রস্রাব পরীক্ষা করেছি কোন সমস্যা নেই। পেট পরীক্ষা করেছি তাও কোন সমস্যা নেই। কিন্তু সারাক্ষণ শুধু নেগেটিভ চিন্তা ভাবনা আসে। মাথার পিছনে যন্ত্রণা করে সারা খুন মাথা চারি পাশে চেপে ধরে ঘাড়ের পেশী টাইট হয়ে যায়। আবার যন্ত্রণা করে কষে ধরে। অনেক ওষুধ খেয়েছি কোন কাজ হয় না। দেহের ভিতর অস্থিরতা কাজ করে। ডাক্তারের যখন পরীক্ষা করে বলে কোন সমস্যা নেই তখন অর্ধেক রোগ ভালো হয়ে যায় আমার। আল্লাহর রহমতে আস্তে আস্তে সব কেটে গেছে শুধু ঘাড় আর মাথা যন্ত্রণা টাই আছে।
আমার কিছু সমস্যা হয়, তা হচ্ছে, মাথা প্রচন্ডভাবে উপরিভাগে চাপ অনুভব হয়, মনে হয় ফেটেই যাবে। বুক ধড়ফড় করে খুব, মাথার উপরিভাগ এমন ফিল হয় যেন ঠান্ডা হয়ে আসছে, হাত পা নিস্তেজ লাগে, বা পা অবশ হয়ে যায়, ঝিন ধরে থাকে, কোমরের বাম সাইডে হালকা নিচে মাংসে ব্যথা শুরু হয়। শক্তি পাই না শরীরে ইত্যাদি । আমার কোনো সমস্যা নেই শারীরিক, আমি খুব সুস্থ স্বাভাবিক থাকলেও, যখনি আমার হাজবেন্ড এর সাথে মনোমালিন্য হয়ে যায়, তখনই এমন ফিল করি আমি, আমার স্বামী বাদে অন্য কারো সাথে মনোমালিন্য হলে এমন হয় না সেগুলো মেনে নিতে পারি, শুধু তার ক্ষেত্রে ই পারি না। তিনি ভাবে তার পরিবার আমাকে খুব আদর করে। ভালোবাসে। কিন্তু আমি তেমন কিছু পাই না। উল্টা অবমাননাই পাই। কিন্তু এইসব তাকে কখনো বলতে গেলে খুব রিয়েক্ট করে, বলে আমার মা বাবা একদিকে,আর পুরো দুনিয়া আরেকদিকে। তখন আমার মনে হয় আমার যেন আর কেউ নেই, আপন বলতে কেউ নেই।
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি গত দুই মাস আগে একটি মানসিক ডাক্তার দেখিয়েছি। এবং আমি আমার যাবতীয় সমস্যা সব কথা বলেছি শেয়ার করেছি। উনি বললো আমার বিডিডি অর্থাৎ বডি ডিসমোর পিক ডিসঅর্ডার হয়েছে তার সাথে ওসিডিও। পরে উনি আমাকে কিছু ওষুধ দিয়েছেন, এবং কিছু শর্ত দিয়েছেন। যে আমি আর দেখতে পারবো না, আরেকটি কাগজে কিছু কথা নোট করে দিয়েছেন,যেন আমি কাগজটা পড়ে নিজেকে একটু সান্ত্বনা দিতে পারি। দুঃখের বিষয় আমি এগুলা কিছুই মানতে পারছি না,। আমার মূলত সমস্যা আয়না দেখা, আর কিছুক্ষণ পর পর কাপড়চোপড় চেঞ্জ করা। আমি আর খুলে বলতে পারছি না অবশ্যই আপনি বুঝতে পারবেন।এখন আমার কষ্টটা আগে তুলনায় আরো বেশি জীবন বেড়ে গেছে। কারণ আমি ডাক্তার দেখিয়েও কোন পরিবর্তন আমি হইনি। এখন স্যার আমার কি করা উচিত আমি কি কখনো ভালো হবো না আমাকে পরিবর্তন কি আসবে না?স্যার আমাকে বাঁচার জন্য পথ দেখিয়ে দিন কি করতে পারি?
স্যার উপরের উল্লেখিত সমস্যা গুলো আমার আছে।প্রায় দেড় বছর যাবত কষ্ট ভোগ করছি!ডাক্তার দেখিয়েছি কিন্তু কোন সমস্যা পায়নি।চট্রগ্রামে একজন সাইকোলজিস্ট সাজেস্ট করুন যিনি ভালো মনোবিদ চিকিৎসক ।
চাকরির পরীক্ষা দিতে গিয়ে অস্থিরতার জন্য আমার দুইবার বীর্যপাত হয়ে গেছে,, ছোট বেলা থেকেই আমি সব কাজেই ভয় পাই,সবার সামনে কথা বলতে পারি না,ভয়তে অনেক চাকরি ছেড়ে দিয়েছি মনে হয় আমাকে দিয়ে এসব হবে না
স্যার আমি এই সিম্পটম গুলো ফেস করেছি, কার্ডিওলজিস্ট দেখিয়েছি, অনলাইন কাউন্সিলিং নিয়েছি, লাভ হয়নি। স্যার অনেককেই রিপ্লাই দিচ্ছেন, বগুড়াতে যদি কোন ডক্টর সাজেস্ট করতেন, অনেক বেশি কৃতজ্ঞ হতাম। অনেক অনেক সাফার করছি, কার কাছে গেলে সলুশন পাব বুঝতে পারছিনা।
আসসালামু আলাইকুম বর্তমানে এই প্রবলেম হচ্ছে কোনভাবে শ্বাসকষ্ট কমেনা ডাক্তার দেখালাম ডাক্তার বলল যে আমি দুশ্চিন্তা করি আবার ঠান্ডা প্রবলেম হচ্ছে এরকম ঘাড় ব্যথাও করে সব সময় দুশ্চিন্তা করি আপনার কথা ভাল লাগে সব সময় ফলো করি আপনাকে আজকেও কথাগুলো শুনলাম এই ভিডিওর কথাগুলো শুনলাম কিন্তু ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক এ কেন জানি আমার অস্থিরতা বেড়ে গেল বুঝলাম না একটু বলবেন
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি প্রাই ৪ থেকে ৫ বছর এই রোগে ভুগছি কিন্তু আমার আসল রোগটা কোনো ডাক্তার বুঝতে পারি নি আমার বাসা ঝিনাইদহ আমি সেখানে একজন ইন্টারনাল মেডিসিন ডাক্তার কে দেখানোর পর সে আমার রোগটা ধরতে পারলো স্যার আপনি যে কথা গুলো ভিডিও তে বলেছেন সেগুলোর ভেতর থেকে আমার প্রাই সব সমস্যা গুলোই আছে
আসসালামু আলাইকুম। আমার বয়স উনিশ। ব্যক্তিগত কিছু সমস্যার কারণে আমি মানসিক সমস্যা ভুগছি এবং এই লক্ষণ গুলো প্রায় গুলাই আমার মধ্যে দেখা দিয়েছে সবচেয়ে বেশি বুকে চাপ ধরে ব্যথা করে স্টুডেন্ট হওয়া ও আর্থিক অসচ্চলতার তার কারণে সাইকোলজিস্ট এর কাছে যেতে পারছিনা 😢
আমি প্রায় এই সমস্যা গুলোর জন্য ৪২ টা ডাক্তার দেখাই ছিএমনকি গ্যাসের জন্যও এন্ডোসকপিও করছিলাম ৪ বছরে প্রায় ৯০০০০০ লাখ টাকা শেস করছি ভাই পরে মানসিক ডাক্তার দেখিয়ে কিছুটা সুস্থ তবে টেনশন খুব
Amaro same problem. Yellow fever r jondic kichu symptoms silo amar onek sick than hospital doctor dekhano bollo amar tension problem ase! Onek test korano hoyese than gastic, fever, anemia ashce! Than 2 jon doctor ee bolese overstress, tension, past truma karone hoyese. Tara medicine diyesilo alhamdhulillah valo hoyese still same problem hoy amar tension korle
সার আমি আপনার ভিডিও দেখি।এনজাইটি ডিসঅর্ডারে ভুগছি।এর জন্য কোনো কিছুতে মনোযোগ দিতে পারিনা।আপনার ভিডিও দেখে এক্সারসাইজ করছি,পজেটিভ ভাবার চেষ্টা করছি।এই রোগ কি চিরতরে ছিক হয়?
Sir , amar same problem sorir odthirota hoye jay kichu korei santi paina abong khub manosik chap lage mathay onk exre korai sob normal plz help amar always sorir osthirota lage hotat hate bajare markete gele sekhane osthirota uthe jay plz help
Sir ami ghumer modhhe Voy pay Mathay pany dalla adhbhut. Shir shir anu vutu Kichudin age Kukurer samano hacchy lagar jonno ai sondahar bose vaccine niachy.
আমি খুব নেগেটিভ চিন্তা করি৷ আমার ডিভোর্স হওয়ার পর থেকে আমার অসুখ লেগে থাকে। সব ধরনের ডক্তর দেখিয়ে ফেলেছি। ঘুম না হলে তো পাগল পাগল হয়ে যায়। নতুন করে সংসার শুরু করতে ভয় লাগে। নামাজ পড়লে অনেকটা ভালো লাগে। কিন্তু তাও অভারথিংকিং ছাড়তে পারছি না
স্যার আমার এই সমস্যাগুলো আছে কিন্তু অনেক সাইকিয়াট্রিস্ট দেখাইছি যে ঔষধ লিখে ওগুলো খেলে সারাদিন ঐ সমস্যা গুলো বেশি হয়।স্যার আপনাকে দেখাতে চাই -প্লিজ কিভাবে আপনার সাথে সাক্ষাৎ করবো স্যার যদি একটু জানাই দিতেন
আসসালামু আলাইকুম। সবগুলো সমস্যা আমার আছে, গত ৩/৪ দিন হলো আমি অনেকবেশি অসুস্থ বোধ করছি, বুকের ব্যাথা শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে আর ভয়ের মাত্রা আগের থেকে অনেক বেশি বেড়ে গেছে, নিজেকে একদম পাগল পাগল লাগছে অযথা কান্না আসে, অযথা কান্না করছি,মনে হচ্ছে আমি আমার ভেতরে নেই আমার ব্রেইন কাজ করছে না, মনে হচ্ছে আমি রিমোট কন্ট্রোল গাড়ির মতোন চলছি আমার নিজের কিছু নাই, আমি কাউকে বুঝাতে পারছি না আমার কেমন হচ্ছে মনে হচ্ছে এরকম হতে হতে মরে যাবো, কিছুতেই স্বাভাবিক হতে পারছি না পাগল মনে হচ্ছে নিজের কাছে নিজেকে😭😭😭
স্যার আশা করি আমার প্রশ্নের উত্তর দিবেন। আমি আইবিএস এর রুগী। আমার বয়স ২০ বছর। এন্ডোস্কপি, কোলনস্কপি, বায়োপসি সব করানো হয়েছে এবং আবার রিপোর্ট সব নরমাল। এখন আমি বুঝতে পারছি যে আমার এই সমস্যাটা ওভারথিংকিং করলে বেশি হয়,অস্থিরতা থেকে হয়। আমার কি নিউরোথ্যারাপীর ডাক্তার দেখানো উচিত এখন? তবে অনেকেই বলেন অ্যান্টি ডিপ্রেশনের ওষুধ নিলে নাকি অনেক ধরনের সাইড ইফেক্ট হয় যেটা আজীবন থেকে যায়। স্যার আমি এখন খুব কনফিউজড হয়ে আছি। আশা করি আমার প্রশ্নের উত্তর দিবেন স্যার প্লিজ🙏 আমাকে একটা পরামর্শ দিয়ে সাহায্য করবেন স্যার
সার আল্লাহ আপনার ভালো করুক মন থেকে আপনার জন্য দোয়া করি আপনার কথা গুলো শুনে অনেক চিন্তা মুক্ত হলাম আমার মাথার বাম ও ডান পাশে বেথা ছিল ডাক্তার দেখিয়ে ঔষধ খেয়েছিলাম ১০দিন কিছুদি ভালো ছিলাম এখন মাথার বাম পাশে ঘাড়ে পিঠে বেথা হয়।কান গরম হয়ে থাকে বিশেষ করে মোবাইল দেখলে আর মোবাইল না দেখলে বেথা হয়না। কিছুদিন হলো আমার thyroid ধরা পরছে আমি অনেক tension depression থাকি ডাক্তার test diyecilo করাইনি এখন আমি কি করতে পারি।সার আমার উদ্দেশ্যে কিছ বলবেন plz
Ami anxiety te bhugchi besh kichu din dhorr, sab samay buk dhorfor kore ebong amar katha bolte ajkal khub problem hai, mone hai gola ta kamon bandha hoe asche, ar tar sathe breathing problems o hai. Ki korbo ektu bole din🙏
আমি সাড়ে তিন বছর ধরে এরকম সমস্যার মধ্যে আছি।প্রায় দুই বছর ধরে কাউন্সিলিং আর কিছু মেডিসিন নিয়ে আলহামদুলিল্লাহ এখন অনেক টা ভালো আছি। আংজাইটি ডিসওর্ডার হওয়ার আগের থেকে এখন আমি যেকোনো বিষয় নিয়ে অনেক বেশি শান্ত থাকতে শিখেছি আলহামদুলিল্লাহ।
Great
কাউন্সিলিং মানে কি বোঝায়
@@AbuSayed-sp2ws আপনার চিন্তা গুলো কে আলোচনার মাধ্যমে পজিটিভ করা শেখানো হবে। আসলে এটা এক কথায় বোঝানোর মতো বিষয় নয়।এটা একটা বিজ্ঞানভিত্তিক বিষয়।
@@AfifaRedwanavai apnar what's app namber ta dewa jabe
আপনার ফোন নং প্লীজ
স্যার আমি এই সমস্যায় আছি এবং অষুধ কন্টিনিউ করছি।
আপনার প্রত্যেকটি কথা আমার সাথে মিলে গেছে এবং অনেকবার ফেইসও করেছি এই লক্ষণগুলো।
অসংখ্য ধন্যবাদ এতোটা সাবলিলভাবে বোঝানোর জন্য। ❤
Jodi apnr matha ghora ba hat te gele Tal lage mone hy pore jabo tale vabben anxiety disorder
Honestly, Not every psychologist speaks like you. Thank you for your valuable information. May Allah best reward you.
দোয়া রইলো আপনার জন্য ❤
হে আল্লাহ আমাদের সবাইকে আপনি এই মানসিক যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দান করুন। আমি প্রেগন্যান্ট অবস্থায় যে পরিমাণ মানসিক সমস্যা তে ভুগতেছি তাতে মনে হয় এইভাবে কেউ বেঁচে থাকতে পারে না। বেঁচে থেকে মৃত্যু যন্ত্রণায় ছটফট করতে হচ্ছে প্রতিনিয়ত। আমার সন্তান এবং আমার জন্য দোয়া করবেন স্যার।😢😢
ফি আমানিল্লাহ
Apu apnr ki hoyecilo
সেম আমার ও ছিল আল্লাহ্ এখন একটু ভালো রাখছে
Alhamdulillah
Fi amanillah kinto apo amar o ek e somossa
প্রতিটা উপসর্গ আমার আছে। এবং আরও দু একটা বেশি আছে যেমন- কিছু মনে থাকে না ইদানিং। অতি সহজ কাজও মাঝেমধ্যে ভুলে যায়। এবার আপনারা বলবেন, চিন্তা কমাতে। কথা হচ্ছে, চিন্তা তো ইচ্ছা করে করি না, পরিস্থিতি চিন্তা করতে বাধ্য করে🥺। আমার জন্য আপনারা দোয়া করবেন যেন আমার আল্লাহ্ আমার সহায় হন।
আমার ও মাথা থেকে পা পর্যন্ত সব যায়গায় ব্যাথা ছিলো। অনেক ডাক্তার দেখাইছি কেউ ধরতে পারে নাই।সাথে অনেক ওষুধ ও খাইছি। পরে একজন ডাক্তার বলে মানসিক চাপের কারনে এমন টা হয়। আলহামদুলিল্লাহ এখন ভালো আছি।
Alhamdulillah
কি ভাবে ভালো হয়েছেন আমিও মানসিক চাপে আছি শরীর ভয় আর চিন্তা মাথা ভারি আর বুক ধরফর করে মোবাইল বা কারো সাথে না থাকলে একা একা লাগে আগে ঠিক না হঠাৎ করে আর মোবাইল এর চাপে মাথা ধরে রাখে কারো সাথে কথা বললে বুকে ধরফর করে না আর বুক কাপে না খুব চিন্তিত আছি এমন মনে হয় যেনো এখনি জানটা চলে যাবে সব ডিপ্রেশন এর কারনে 😢😢 হচ্ছে ঘুম নিয়ম মতো হয় না 😢
আপনার সাথে কথা বলা যাবে? নাম্বার দিবেন
Doyakore amake answer dile khub khushi hobo,,,ami khub bipode achi...kono doctor amar somossa dhorte parteche nah.tai apnar sahajjo cacchi👏👏
ইন শা আল্লাহ ইন শা আল্লাহ 👍
(8:27 sec)
আসসালামুয়ালাইকুম,
আমি দীর্ঘ 2 বছর ধরে এঞ্জাইটি এবং প্যানিক আট্যাক এ ভুগতেছি। আপনি অ্যাঞ্জাইটি নিয়ে যা যা উপস্থাপন করেছেন এই সব কটা সিমটমস আমার মদ্ধে আছে। অনেক ধরনের টেস্ট করিয়েছি রোগ-ভীতি থ থেকে সব রিপোর্ট নরমাল। এতদিনে বুঝতেই পারিনি যে এটা এনজাইটি থেকে হচ্ছে।
আমি একদম রাইট আপনার কথা,, আমার এইরকম হয়তো আমি 2,4 লাখ টাকা শেষ করে ফেলেছি কিন্তু ভালো হতে পারি নাই আপনার ভিডিও দেখে আমি একটা সাই কোয়ালিটির ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরে আলহামদুলিল্লাহ আমি এখন অনেক ভালো আল্লাহ আপনাকে অনেক উচ্চমানের সম্মান দান করুক,, যেহেতু আমি বাইরে ছিলাম এই জন্য আমি আপনার কাছে যাইতে পারি নাই কিন্তু আপনার প্রত্যেকটা ভিডিওই আমি দেখছি
Kibabe ki korbo😢
প্লিজ যোগাযোগ
মাশা আল্লাহ অনেক প্রয়োজনীয় বিষয়গুলো নিয়ে আলোচনা করেছেন।
Thank you
আল্লাহ তাআলা আপনার নেক হায়াত বাড়িয়ে দিক
Ameen, onek dhonnobad apnake
মহান আল্লাহ আপনাকে সবসময় সুস্থ ও নিরাপদে রাখুক❤❤❤
Jzk
আমারও এই সমস্যা গুলো হচ্ছে কিন্তু কাউকে বোঝাতে পারছি না যে আমার একজন সাইকোলজিস্ট এর কাছে যাওয়া দরকার শারীরিক অসুক হলে সবাই খুব গুরুত্ব সহকারে তার চিকিৎসা নেবার কথা বলে কিন্তু মানুষিক অসুস্থতার কথা কাউকে বোঝালেও বুঝতে চায় না
Thank you so much Khushal bhai for your very important Tips...
Always welcome
অসংখ্য ধন্যবাদ ভাই আপনাকে সঠিক বুঝ দেওয়ার জন্য আপনার ভিডিওটা দেখে আমার অনেক ভালো লাগছে ❤❤❤
চিকিৎসা চলতেছে,,,দোয়া করবেন স্যার
আমার এরকম সব সময়। মাথা ধরা , পাতলা পায়খানা হয়ে আবার বন্ধ হয়ে যাওয়া , শ্বাসকষ্টে সমস্যা, হার্ট বিট বেড়ে যাওয়া হয় । আজকে ডাক্তারের কাছে যাই , উনি আমার শরীরের বিভিন্ন টেষ্টের রিপোর্ট দেখে, মানসিক রোগের ঔষধ দেন ।
আমার মনে হচ্ছে আপনি আমার সব সমস্যা বলে ফেলেছেন অলৌকিক ভাবে। আমি অনেক ডাক্তার দেখিয়েছে অনেক টেস্ট করিয়েছি টেস্টে কোন সমস্যা নেই বলে কিন্ত ওষুধ দেয় অনেক যা নিয়মিত খেলে একটু ভালো লাগে আবার বন্ধ করে দিলে আগের মত লাগে।
Allah apnake sustho kore tuluk
Amin
@@IamDr.Kushalsir amar ai somossa ace ami apnar theke ousud khete chai
স্যার আজকে আমি আপনাকে দেখাইছি স্যারহঠাৎ করে মন খারাপ হয়ে যায় হঠাৎ করে আবার কান্না করি হঠাৎ করে মনে হয় যে নিজের শেষ হয়ে যায় এটা মনে হয় বেশিরভাগই
কোথায় চেম্বার উনার,প্লিজ লোকেশন টা দিন
Have patience and trust my plan
same problem ta amaro …suddenly kanna kortey iccha korey ..boy lageh 😢
i have started taking cbt counceling the I cant keep practicing so have paused it but I am working on my sleep early, following healthy diet and walking 30 minute and meditating now and then its working. slowly but working will start taking sensing again after a few month inshaallah
Good wishes for you. Have patience
ধন্যবাদ স্যার আপনাকে খুব সুন্দর আলোচনা করচেন
Sir apni khub important kotha guli bolechen.
আমার মেয়ের বয়স ১০ বছর।৩ সপ্তাহ ধরে ওর মনের মধ্যে এরকম কিছু হচ্ছে যে আমি মলে হারিয়ে যাব, ট্রেনে হারিয়ে যাব আর এরকম ভাবনা এলে ভয় পায়, অস্থির হয়ে পড়ে। আমি একজন সাইকিয়াট্রিস্ট দেখিয়েছি তিনি ১০ দিনের ওষুধ দিয়েছেন। আমি কি ওষুধ টা খাওয়াবো? আমার ভয় একবার ওষুধ খাওয়ালে যদি বারবার খাওয়াতে হয় ছোটো বাচ্চা তো। আপনি একটু বলুন আমার কি করা উচিত।
ভিডিও টা দেখে অনেক উপকৃত হলাম
আহারে চিন্তা, ভালোবেসে সংগী হয়ে আছে বহুদিন।
মাসাআললাহ চমৎকার আলোচনা
মহান আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন। যারা ভালো কথা দিয়ে মানুষকে সাহায্য করেন আল্লাহ তাদের অবশ্যই উত্তম প্রতিফল দিবেন।
Thank you brother
স্যার আমার বিয়ের বয়স ১৩ বছর, বিয়ের প্রথম দুই বছর আমাদের সম্পর্ক খুব ভাল ছিল, তারপর মনে হতো যে আমার হাজবেন্ডের ভিতর কি যেন একটা মিসিং আছে, আমি কিছুতেই বুঝতে পারতাম না, এখন হঠাৎ তার এক বন্ধুর মাধ্যমে জানতে পারলাম বিয়ের পূর্বে তার পাঁচ থেকে সাত বছরের একটা রিলেশন ছিল, এবং আমার মনে হয় তার সাথে প্রতিনিয়ত কথা হয়। আমি আমার হাজব্যান্ডকে খুব ভালোবাসি কিন্তু এ কথা শোনার পরে আমার খুব কষ্ট হচ্ছে আমি সহ্য করতে পারছি না তো এখন আমার কি করা উচিত
Talk to a relationship counselor
আপনি তার চিকিৎসা করেন ❤ধন্যবাদ
Ami apnar sob video dekhi ,onek din jabod apnake dekhate chai ,ai video te joto guli roger kotha bollen sob amar ache,onek dr dekhachi test korchi kichui hoy na
Anxaity disorder 11 mas jabot medicine nicchi alhamdulillah onektae komche kintu porapori sustho Allah de nai insha'Allah allah sustho kore diben
Sudhu medicine anxiety dur korbe na.
আমার দেখা শ্রেষ্ঠ ভিডিও❤❤
Glad it helped
*মানসিকভাবে সবকিছু, উল্টো উল্টো নতুন নতুন ভাব লাগা।
আপনাকে কিছু পয়েন্ট করে বুঝাচ্ছি আপনি বুঝতে পারবেন।
1-নিজেকে নিজের মধ্যে হারিয়ে ফেলা এটা কি বলে, নিজেকে নিজের মনকে কন্ট্রোল না করতে পারা উদাসীন , এক কথায় নিজেকে নিজের কাছ থেকে হারিয়ে ফেলা নিজেকে কন্ট্রোল না করতে পারে এটাকে কি বলে ?
কি রোগ?
2-সর্বদা মনে হয় গোল এর মধ্যে ঢুকে আছি, চোখ দিয়ে দেখা এবং অন্তর মনে হয় চিকের মধ্যে দিয়ে সবকিছু দেখছি জগৎটাকে চিকের মধ্যে আড়াল হয়ে আছে।
3-মানসিক যে জৈবিক চাহিদা এটা আমার মধ্যে মোটেই আসে না । এরকম মানসিক গোলের মধ্যে হয়ে যাওয়াটা পর থেকে।
Please tell me please please please tell me.
ধন্যবাদ আপনাকে।
আসসালামুয়ালাইকুম স্যার। আমি বিগত 8 মাস থেকে অসুস্থ আছি। অনেক ওষুধ খেয়েছি কোন কাজ হয় না। মাথা সিটি স্ক্যান করেছি রক্ত পরীক্ষা করেছি প্রস্রাব পরীক্ষা করেছি কোন সমস্যা নেই। পেট পরীক্ষা করেছি তাও কোন সমস্যা নেই। কিন্তু সারাক্ষণ শুধু নেগেটিভ চিন্তা ভাবনা আসে। মাথার পিছনে যন্ত্রণা করে সারা খুন মাথা চারি পাশে চেপে ধরে ঘাড়ের পেশী টাইট হয়ে যায়। আবার যন্ত্রণা করে কষে ধরে। অনেক ওষুধ খেয়েছি কোন কাজ হয় না। দেহের ভিতর অস্থিরতা কাজ করে। ডাক্তারের যখন পরীক্ষা করে বলে কোন সমস্যা নেই তখন অর্ধেক রোগ ভালো হয়ে যায় আমার। আল্লাহর রহমতে আস্তে আস্তে সব কেটে গেছে শুধু ঘাড় আর মাথা যন্ত্রণা টাই আছে।
স্যার এখন আমি কি করব সমাধান আছে কোন।
খুব ভালো পরামর্শ স্যার। আমার ও সেম এই কিছু সমস্যা রয়েছে
এখন কি অবস্থা ভাই
ধন্যবাদ স্যার আপনার কথায় আমি অনেক উপকৃত হলাম আপনার কথাগুলো আমার ভালো লাগছে আমি আপনার সাথে দেখা করতে চাই
স্যার আমি এই সমস্যায় আছি আপনার কথার সাথে একদম মিল আছে আমার আপনি আমাকে বলেন আমি এখন কি করবো করলে ঠিক হয়ে যাবো
Delivering my 2nd baby I have Anxiety and sleeping problem huge sir ..!!
Kindly go to a psychiatrist dear
আমরাও এমন হয়😥 কিছু হলে মনে হয় বড় কিছু হয়ে গেছে এগুলো নিয়ে আমার টেনশন হয় 😥
সম্পূর্ণ কথা সঠিক
Very good discussion thanks I have also restless thought but good living depends on Allah fine.it depends how successful you are.
আমার কিছু সমস্যা হয়, তা হচ্ছে, মাথা প্রচন্ডভাবে উপরিভাগে চাপ অনুভব হয়, মনে হয় ফেটেই যাবে। বুক ধড়ফড় করে খুব, মাথার উপরিভাগ এমন ফিল হয় যেন ঠান্ডা হয়ে আসছে, হাত পা নিস্তেজ লাগে, বা পা অবশ হয়ে যায়, ঝিন ধরে থাকে, কোমরের বাম সাইডে হালকা নিচে মাংসে ব্যথা শুরু হয়। শক্তি পাই না শরীরে ইত্যাদি ।
আমার কোনো সমস্যা নেই শারীরিক, আমি খুব সুস্থ স্বাভাবিক থাকলেও, যখনি আমার হাজবেন্ড এর সাথে মনোমালিন্য হয়ে যায়, তখনই এমন ফিল করি আমি,
আমার স্বামী বাদে অন্য কারো সাথে মনোমালিন্য হলে এমন হয় না সেগুলো মেনে নিতে পারি, শুধু তার ক্ষেত্রে ই পারি না।
তিনি ভাবে তার পরিবার আমাকে খুব আদর করে। ভালোবাসে।
কিন্তু আমি তেমন কিছু পাই না। উল্টা অবমাননাই পাই। কিন্তু এইসব তাকে কখনো বলতে গেলে খুব রিয়েক্ট করে, বলে আমার মা বাবা একদিকে,আর পুরো দুনিয়া আরেকদিকে।
তখন আমার মনে হয় আমার যেন আর কেউ নেই, আপন বলতে কেউ নেই।
আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি গত দুই মাস আগে একটি মানসিক ডাক্তার দেখিয়েছি। এবং আমি আমার যাবতীয় সমস্যা সব কথা বলেছি শেয়ার করেছি। উনি বললো আমার বিডিডি অর্থাৎ বডি ডিসমোর পিক ডিসঅর্ডার হয়েছে তার সাথে ওসিডিও। পরে উনি আমাকে কিছু ওষুধ দিয়েছেন, এবং কিছু শর্ত দিয়েছেন। যে আমি আর দেখতে পারবো না, আরেকটি কাগজে কিছু কথা নোট করে দিয়েছেন,যেন আমি কাগজটা পড়ে নিজেকে একটু সান্ত্বনা দিতে পারি। দুঃখের বিষয় আমি এগুলা কিছুই মানতে পারছি না,। আমার মূলত সমস্যা আয়না দেখা, আর কিছুক্ষণ পর পর কাপড়চোপড় চেঞ্জ করা। আমি আর খুলে বলতে পারছি না অবশ্যই আপনি বুঝতে পারবেন।এখন আমার কষ্টটা আগে তুলনায় আরো বেশি জীবন বেড়ে গেছে। কারণ আমি ডাক্তার দেখিয়েও কোন পরিবর্তন আমি হইনি। এখন স্যার আমার কি করা উচিত আমি কি কখনো ভালো হবো না আমাকে পরিবর্তন কি আসবে না?স্যার আমাকে বাঁচার জন্য পথ দেখিয়ে দিন কি করতে পারি?
আল্লাহ আপনাকে সুস্থ করে দিক।।
@@safiakhanom8892 ভাই কোনো মতন বেচে আছি 😅 আত্মহত্যা মহাপাপ তাই জেনে কিছু করতে পারছি না 😅
আমার এই সমস্যা আজ ৪বছর দরে অনেক ডাক্তার দেখাইছি ওষুধ খাইলে ভালো থাকি। আবার আগের মতো হয়ে যাই। এর রোগ থেকে মুক্তি পেতে চাই
স্যার উপরের উল্লেখিত সমস্যা গুলো আমার আছে।প্রায় দেড় বছর যাবত কষ্ট ভোগ করছি!ডাক্তার দেখিয়েছি কিন্তু কোন সমস্যা পায়নি।চট্রগ্রামে একজন সাইকোলজিস্ট সাজেস্ট করুন যিনি ভালো মনোবিদ চিকিৎসক ।
Dr. Mashrura majhzabib
Call 09638505505
স্যার,আমার এ প্রবলেমগুলো আছে। মানিকগঞ্জে একজন ভালো সাইকোলজিস্ট সাজেস্ট করুন, প্লিজ
Such a beautiful message.
চাকরির পরীক্ষা দিতে গিয়ে অস্থিরতার জন্য আমার দুইবার বীর্যপাত হয়ে গেছে,, ছোট বেলা থেকেই আমি সব কাজেই ভয় পাই,সবার সামনে কথা বলতে পারি না,ভয়তে অনেক চাকরি ছেড়ে দিয়েছি মনে হয় আমাকে দিয়ে এসব হবে না
Amar o same bhai
বীর্যপাত আবার কেমনে হয় ভাই
Apnar kotha sob mile gese.. Sir apnar chamber ta kuthay?
স্যার আমি এই সিম্পটম গুলো ফেস করেছি, কার্ডিওলজিস্ট দেখিয়েছি, অনলাইন কাউন্সিলিং নিয়েছি, লাভ হয়নি। স্যার অনেককেই রিপ্লাই দিচ্ছেন, বগুড়াতে যদি কোন ডক্টর সাজেস্ট করতেন, অনেক বেশি কৃতজ্ঞ হতাম। অনেক অনেক সাফার করছি, কার কাছে গেলে সলুশন পাব বুঝতে পারছিনা।
এখন কি অবস্থা আপনার
আসসালামু আলাইকুম বর্তমানে এই প্রবলেম হচ্ছে কোনভাবে শ্বাসকষ্ট কমেনা ডাক্তার দেখালাম ডাক্তার বলল যে আমি দুশ্চিন্তা করি আবার ঠান্ডা প্রবলেম হচ্ছে এরকম ঘাড় ব্যথাও করে সব সময় দুশ্চিন্তা করি আপনার কথা ভাল লাগে সব সময় ফলো করি আপনাকে আজকেও কথাগুলো শুনলাম এই ভিডিওর কথাগুলো শুনলাম কিন্তু ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক এ কেন জানি আমার অস্থিরতা বেড়ে গেল বুঝলাম না একটু বলবেন
Certainly, I have been experiencing it for the last 3 days of extreme head ache and nausea...
Sorry to know ahona
@@IamDr.Kushal
A very kind doctor's empathy says so....We love you doctor..
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি প্রাই ৪ থেকে ৫ বছর এই রোগে ভুগছি কিন্তু আমার আসল রোগটা কোনো ডাক্তার বুঝতে পারি নি আমার বাসা ঝিনাইদহ আমি সেখানে একজন ইন্টারনাল মেডিসিন ডাক্তার কে দেখানোর পর সে আমার রোগটা ধরতে পারলো স্যার আপনি যে কথা গুলো ভিডিও তে বলেছেন সেগুলোর ভেতর থেকে আমার প্রাই সব সমস্যা গুলোই আছে
আসসালামু আলাইকুম। আমার বয়স উনিশ। ব্যক্তিগত কিছু সমস্যার কারণে আমি মানসিক সমস্যা ভুগছি এবং এই লক্ষণ গুলো প্রায় গুলাই আমার মধ্যে দেখা দিয়েছে সবচেয়ে বেশি বুকে চাপ ধরে ব্যথা করে স্টুডেন্ট হওয়া ও আর্থিক অসচ্চলতার তার কারণে সাইকোলজিস্ট এর কাছে যেতে পারছিনা 😢
আমার ও সেম
Ya. Rahoman amra jara ei manusik roge abong saririk roge vogchhi . Allah g amader sakol ke sustho kore daw. Amin. Amin summa. Amin
I love you sir, but I am slowly suffering from anxiety and dying,. I want to get my old life back. But I can't.,,😄💔
হাইপার টেনশন কিভাবে দূর হবে পুরোপুরি ভাবে কোনো ওষুধ ছাড়া?
আমি আই বি এস ভালো হইছে আমার আলহামদুলিল্লাহ
Amr ai problem asa....kon dr.dakabo bujtaycina
Sir ar.. Sathay aktu jogajog koray parlay valo hoto
আমি প্রায় এই সমস্যা গুলোর জন্য ৪২ টা ডাক্তার দেখাই ছিএমনকি গ্যাসের জন্যও এন্ডোসকপিও করছিলাম ৪ বছরে প্রায় ৯০০০০০ লাখ টাকা শেস করছি ভাই পরে মানসিক ডাক্তার দেখিয়ে কিছুটা সুস্থ তবে টেনশন খুব
Thank you sir.
Amaro same problem. Yellow fever r jondic kichu symptoms silo amar onek sick than hospital doctor dekhano bollo amar tension problem ase! Onek test korano hoyese than gastic, fever, anemia ashce! Than 2 jon doctor ee bolese overstress, tension, past truma karone hoyese. Tara medicine diyesilo alhamdhulillah valo hoyese still same problem hoy amar tension korle
সার আমি আপনার ভিডিও দেখি।এনজাইটি ডিসঅর্ডারে ভুগছি।এর জন্য কোনো কিছুতে মনোযোগ দিতে পারিনা।আপনার ভিডিও দেখে এক্সারসাইজ করছি,পজেটিভ ভাবার চেষ্টা করছি।এই রোগ কি চিরতরে ছিক হয়?
ডিপ্রেশন এর ওষুধ কি হারাম?বা নেশা ধরে যায় এই ওষুধ খেলে?প্লিজ স্যার জানাবেন।আমি খেতে চাই।
Sir Ami gosol korte gale mathay adhbut shir shir hoy nissas nita somossa hoy Ghumer moddhe voy pay Sir koronio ki
স্যার আমার চিন্তা ভাবনা য় মাঝে মাঝে নেগেটিভ চিন্তা ভাবনা যৌন বিষয় এ কাউন্সিল এ কাজ হবে জানালে উপকৃত হবো
অনেক দিন ধরে এটায় ভুগছি 😭 কিন্তু সবসময় ঔষধ খেতে মনচায় না।আর এই ঔষধ গুলো ডক্টর সবসময় চলবে বলে। তাই ডক্টরের কাছে যেতে মন চায় না
Sob somoy osudh khawa uchit noy
Excellent advice Sir 👌
Thanks and welcome
Sir , amar same problem sorir odthirota hoye jay kichu korei santi paina abong khub manosik chap lage mathay onk exre korai sob normal plz help amar always sorir osthirota lage hotat hate bajare markete gele sekhane osthirota uthe jay plz help
যে ডাক্তারের কাছে যাই সবাই ডিপ্রেশনের ঘুমের ঔষধ খেতে দেয় এখন আমার কোন ধরনের চিকিৎসক দেখানো উচিত স্যার বলো দেন
thanks sir
আজ 20 দিন যাবত আমার ঘুম হচ্ছে না এখন আমি কি করবো 2 ঘন্টা শুধু ঘুম আসে তার জন্য কোন বড় ক্ষতি হবে
Sir ami ghumer modhhe Voy pay Mathay pany dalla adhbhut. Shir shir anu vutu Kichudin age Kukurer samano hacchy lagar jonno ai sondahar bose vaccine niachy.
স্যার আপনার বলা মাথা থেকে পা পর্যন্ত বলা সব সমস্যাগুলো আমার মধ্যে আছে 😢
কোন হাসপাতালে আপনার চেম্বার যদি বলতেন আমি আপনার আপনার কাছে যেতাম 😢
Panic attack থেকে বাচার উপায় কি
Sir plzzzz reply, amr 3 bela khuar somoy hoiley pa durbol hoye ashce, matha ghure cokh mukh ondhokar hoi jacce, khuar sathe sathe thik hoye jy bt khuar poreu durbol lage, diebetis test korayci bt ny, 🙂
Plzzzzz bolenn eta ki anxiety?
Khub khuda o lage, matha ghore, ga r modde lafay
Pabnar moddhe ki a bisoy kno vlo dr ace.plz kew janaben??
স্যার আমার এরকমই হচ্ছে 😢 বিগত 1 মাস ধরে, খিদে পাচ্ছে. কিন্তু খাতে ইচ্ছা করছে না. খাবার গলা দিয়ে নামতে চাইছে না.
Aponar kotar sate amar sob mile gese
Onk thanks sir
আমি খুব নেগেটিভ চিন্তা করি৷ আমার ডিভোর্স হওয়ার পর থেকে আমার অসুখ লেগে থাকে। সব ধরনের ডক্তর দেখিয়ে ফেলেছি। ঘুম না হলে তো পাগল পাগল হয়ে যায়। নতুন করে সংসার শুরু করতে ভয় লাগে। নামাজ পড়লে অনেকটা ভালো লাগে। কিন্তু তাও অভারথিংকিং ছাড়তে পারছি না
স্যার আমার মাথার ডান দিকে চাপ দিয়ে উঠে। যখন কোন খাবার খেতে যাই হঠাৎ গলার মধ্যে আটকে যায়। কি করবো স্যার একটু বলবেন
স্যার আমার এই সমস্যাগুলো আছে কিন্তু অনেক সাইকিয়াট্রিস্ট দেখাইছি যে ঔষধ লিখে ওগুলো খেলে সারাদিন ঐ সমস্যা গুলো বেশি হয়।স্যার আপনাকে দেখাতে চাই -প্লিজ কিভাবে আপনার সাথে সাক্ষাৎ করবো স্যার যদি একটু জানাই দিতেন
আসসালামু আলাইকুম। সবগুলো সমস্যা আমার আছে, গত ৩/৪ দিন হলো আমি অনেকবেশি অসুস্থ বোধ করছি, বুকের ব্যাথা শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে আর ভয়ের মাত্রা আগের থেকে অনেক বেশি বেড়ে গেছে, নিজেকে একদম পাগল পাগল লাগছে অযথা কান্না আসে, অযথা কান্না করছি,মনে হচ্ছে আমি আমার ভেতরে নেই আমার ব্রেইন কাজ করছে না, মনে হচ্ছে আমি রিমোট কন্ট্রোল গাড়ির মতোন চলছি আমার নিজের কিছু নাই, আমি কাউকে বুঝাতে পারছি না আমার কেমন হচ্ছে মনে হচ্ছে এরকম হতে হতে মরে যাবো, কিছুতেই স্বাভাবিক হতে পারছি না পাগল মনে হচ্ছে নিজের কাছে নিজেকে😭😭😭
Thik hoicen apni?
স্যার আমার মধ্যেই সব সমস্যা গুলো রয়েছে
স্যার আশা করি আমার প্রশ্নের উত্তর দিবেন। আমি আইবিএস এর রুগী। আমার বয়স ২০ বছর। এন্ডোস্কপি, কোলনস্কপি, বায়োপসি সব করানো হয়েছে এবং আবার রিপোর্ট সব নরমাল। এখন আমি বুঝতে পারছি যে আমার এই সমস্যাটা ওভারথিংকিং করলে বেশি হয়,অস্থিরতা থেকে হয়। আমার কি নিউরোথ্যারাপীর ডাক্তার দেখানো উচিত এখন? তবে অনেকেই বলেন অ্যান্টি ডিপ্রেশনের ওষুধ নিলে নাকি অনেক ধরনের সাইড ইফেক্ট হয় যেটা আজীবন থেকে যায়। স্যার আমি এখন খুব কনফিউজড হয়ে আছি। আশা করি আমার প্রশ্নের উত্তর দিবেন স্যার প্লিজ🙏 আমাকে একটা পরামর্শ দিয়ে সাহায্য করবেন স্যার
Kichu symptoms ache sir,tahole ki amar o anxiety disorder er problem ta ache?bujhte parchi na,ki korte pari?
স্যারের চেম্বার কোথায়
আমাকে একটু দয়া করে জানাবেন আমার ঘুম হচ্ছে না একটা টেনশন ছিল এখন আগের মতন টেনশন হয় না কিন্তু ঘুম হচ্ছে না শুধু 2 ঘন্টা ঘুম হয়
চার বছর ধরে চলতেছে আমার দুঃশ্চিন্তা
সেম এমনই হয় আমার sir
Amaro overthinking ar problem. Amar ujon 64theke 52 hoye gache. Sharirik obostha din din kharap ar dik a jacche.
😢😢
Chikitsha korun thik hoye jabe
ঔষধ কি নিজে নিজে দুশ্চিন্তা দূর করা যায় ।
Cumilla te kindly kono doctor suggest korben plss
Amio comilla theke same problem
সার আল্লাহ আপনার ভালো করুক মন থেকে আপনার জন্য দোয়া করি আপনার কথা গুলো শুনে অনেক চিন্তা মুক্ত হলাম আমার মাথার বাম ও ডান পাশে বেথা ছিল ডাক্তার দেখিয়ে ঔষধ খেয়েছিলাম ১০দিন কিছুদি ভালো ছিলাম এখন মাথার বাম পাশে ঘাড়ে পিঠে বেথা হয়।কান গরম হয়ে থাকে বিশেষ করে মোবাইল দেখলে আর মোবাইল না দেখলে বেথা হয়না। কিছুদিন হলো আমার thyroid ধরা পরছে আমি অনেক tension depression থাকি ডাক্তার test diyecilo করাইনি এখন আমি কি করতে পারি।সার আমার উদ্দেশ্যে কিছ বলবেন plz
Apni akn kmn asen
@@FariaIslam-n6c CT skin korici kicu otheni medicin khaiteci akhon onek ta valoaci
ধন্যবাদ সার
nice topics
Ami anxiety te bhugchi besh kichu din dhorr, sab samay buk dhorfor kore ebong amar katha bolte ajkal khub problem hai, mone hai gola ta kamon bandha hoe asche, ar tar sathe breathing problems o hai. Ki korbo ektu bole din🙏
স্যার আপনার চেম্ভার কোথায়???