- 321
- 30 730 897
Dr. Kushal
เข้าร่วมเมื่อ 9 ส.ค. 2020
Dr. Kushal is the founder, CEO & Lead Psychiatrist of LifeSpring, a private healthcare company. He is also a trainer, researcher, writer, and health entrepreneur.
Dr. Kushal obtained a Bachelor of Medicine and Surgery (MBBS) from Dhaka Medical College and a Doctor of Medicine (MD) in Psychiatry from Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University (BSMMU) in Dhaka. In addition, he did an internship in Behavioural Neuroscience at National Institute for Physiological Sciences in Japan.
His BMDC Number: A58262
He received the prestigious Japanese Society of Psychiatry and Neurology (JSPN) Fellowship award in 2022. In 2020, he received the “Young Investigator Award” at the 2nd Research and Education Center of Bridging Asian Mental Health and Psychiatry (REBAMP) in Philippines.
To know more about him, go here: linktr.ee/SayedulAshraf
Dr. Kushal obtained a Bachelor of Medicine and Surgery (MBBS) from Dhaka Medical College and a Doctor of Medicine (MD) in Psychiatry from Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University (BSMMU) in Dhaka. In addition, he did an internship in Behavioural Neuroscience at National Institute for Physiological Sciences in Japan.
His BMDC Number: A58262
He received the prestigious Japanese Society of Psychiatry and Neurology (JSPN) Fellowship award in 2022. In 2020, he received the “Young Investigator Award” at the 2nd Research and Education Center of Bridging Asian Mental Health and Psychiatry (REBAMP) in Philippines.
To know more about him, go here: linktr.ee/SayedulAshraf
Narcissist দের সাথে কী বলবেন, কী বলবেন না?
📌Soundcloud: soundcloud.com/dr-kushal
🎤Google Podcast: cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: cutt.ly/e4kHzPt
📍See My Other Videos:
আমরা Perfect Couple নই! 👉 th-cam.com/video/T489Hxn6JBg/w-d-xo.html
রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন 👉 th-cam.com/video/RNC8HZJk9_I/w-d-xo.html
যদি প্রেমে করতেই হয় তবে এই ৫টি বিষয় মাথায় রাখুন 👉 th-cam.com/video/-OdifaYdLWw/w-d-xo.html
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৯টা - রাত ১০ টা
WhatsApp: 01763 438148
Timestamps:
0:00 - Intro
0:12 - How to deal
1:44 - Don't React
4:15 - No contact or Low Contact
6:47 - Goal Oriented
8:31 - Heal yourself: Talk to a therapist
10:08 - Be Safe
11:05 - Avoid calling anyone a Narcissist
Like | Comment | Share | Subscribe
#drkushal #psychiatrist #narcissist
-------------------------------------------
Follow us on social media to stay updated:
Website: www.lifespringint.com/
Facebook: SayedulAshraf
Instagram: sayedul_ashraf
Tiktok: cutt.ly/YKWBmmh
LinkedIn: cutt.ly/1LRkMbJ
📌Soundcloud: soundcloud.com/dr-kushal
🎤Google Podcast: cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: cutt.ly/e4kHzPt
-------------------------------------------
🎤Google Podcast: cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: cutt.ly/e4kHzPt
📍See My Other Videos:
আমরা Perfect Couple নই! 👉 th-cam.com/video/T489Hxn6JBg/w-d-xo.html
রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন 👉 th-cam.com/video/RNC8HZJk9_I/w-d-xo.html
যদি প্রেমে করতেই হয় তবে এই ৫টি বিষয় মাথায় রাখুন 👉 th-cam.com/video/-OdifaYdLWw/w-d-xo.html
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৯টা - রাত ১০ টা
WhatsApp: 01763 438148
Timestamps:
0:00 - Intro
0:12 - How to deal
1:44 - Don't React
4:15 - No contact or Low Contact
6:47 - Goal Oriented
8:31 - Heal yourself: Talk to a therapist
10:08 - Be Safe
11:05 - Avoid calling anyone a Narcissist
Like | Comment | Share | Subscribe
#drkushal #psychiatrist #narcissist
-------------------------------------------
Follow us on social media to stay updated:
Website: www.lifespringint.com/
Facebook: SayedulAshraf
Instagram: sayedul_ashraf
Tiktok: cutt.ly/YKWBmmh
LinkedIn: cutt.ly/1LRkMbJ
📌Soundcloud: soundcloud.com/dr-kushal
🎤Google Podcast: cutt.ly/j4dDhnq
🎙 Amazon Podcast: cutt.ly/e4kHzPt
-------------------------------------------
มุมมอง: 8 106
วีดีโอ
JOKER কি মানসিক রোগী ছিল?
มุมมอง 11Kหลายเดือนก่อน
Psychiatrist Speaks on Mental Health and Personality Analyses of JOKER. 📌Soundcloud: soundcloud.com/dr-kushal 🎤Google Podcast: cutt.ly/j4dDhnq 🎙 Amazon Podcast: cutt.ly/e4kHzPt 📍See My Other Videos: আমরা Perfect Couple নই! 👉 th-cam.com/video/T489Hxn6JBg/w-d-xo.html রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে ভিডিওটি দেখুন 👉 th-cam.com/video/RNC8HZJk9_I/w-d-xo.html যদি প্রেমে করতেই হয় তবে এই ৫টি বিষয় মাথায় রাখুন 👉...
Psychiatrist speaks on five ways to increase focus
มุมมอง 73K2 หลายเดือนก่อน
Psychiatrist speaks on five ways to increase focus
Psychiatrist speaks on correlation between Anxiety & physical health problems
มุมมอง 68K2 หลายเดือนก่อน
Psychiatrist speaks on correlation between Anxiety & physical health problems
Overthinking আমরা কেন করি এবং এই সমস্যার সমাধান কী ?
มุมมอง 48K2 หลายเดือนก่อน
Overthinking আমরা কেন করি এবং এই সমস্যার সমাধান কী ?
যে কোনো কাজে Decision নিতে যদি কষ্ট হয় তবে এই ৪ টি বিষয় মাথায় রাখুন।
มุมมอง 8K3 หลายเดือนก่อน
যে কোনো কাজে Decision নিতে যদি কষ্ট হয় তবে এই ৪ টি বিষয় মাথায় রাখুন।
দুইজন মিলেমিশে কীভাবে সংসারটা সুন্দর করা যায়!
มุมมอง 12K3 หลายเดือนก่อน
দুইজন মিলেমিশে কীভাবে সংসারটা সুন্দর করা যায়!
Scientific benefits of Exercise in Clinical Depression!
มุมมอง 108K3 หลายเดือนก่อน
Scientific benefits of Exercise in Clinical Depression!
স্বামী আমাকে বুঝে না কেন? স্ত্রী আমাকে বুঝে না কেন? | (Podcast- 24)
มุมมอง 24K4 หลายเดือนก่อน
স্বামী আমাকে বুঝে না কেন? স্ত্রী আমাকে বুঝে না কেন? | (Podcast- 24)
মেডিটেশন বা Yoga কীভাবে বিষণ্ণতায় কাজ করে?
มุมมอง 23K4 หลายเดือนก่อน
মেডিটেশন বা Yoga কীভাবে বিষণ্ণতায় কাজ করে?
দীর্ঘদিন বিষণ্নতায় ভুগলে আমি কি করতে পারি?
มุมมอง 19K4 หลายเดือนก่อน
দীর্ঘদিন বিষণ্নতায় ভুগলে আমি কি করতে পারি?
ডিপ্রেশনের কোন কমন লক্ষণগুলো রোগীদের মাঝে বেশি দেখা যায়?
มุมมอง 101K5 หลายเดือนก่อน
ডিপ্রেশনের কোন কমন লক্ষণগুলো রোগীদের মাঝে বেশি দেখা যায়?
শ্বশুরবাড়ি কি কখনো আপন হয়? | (Podcast- 23)
มุมมอง 38K5 หลายเดือนก่อน
শ্বশুরবাড়ি কি কখনো আপন হয়? | (Podcast- 23)
How Teenagers can Overcome Depression! | (Episode- 22)
มุมมอง 5K6 หลายเดือนก่อน
How Teenagers can Overcome Depression! | (Episode- 22)
Childhood Trauma থেকে কি Depression হয়?
มุมมอง 2.6K6 หลายเดือนก่อน
Childhood Trauma থেকে কি Depression হয়?
সবাইকেই কি অনার্স মাস্টার্স করতে হবে?
มุมมอง 10K7 หลายเดือนก่อน
সবাইকেই কি অনার্স মাস্টার্স করতে হবে?
Hi doctor thanks for your information. I used to study for 10-12 hours a day during my SSC and school levels but after college days I couldn't even study 1-2 hours and this continued till my university days . I couldn't focus on work and study.
আসসালামুয়ালাইকুম ভাই এস এস সি এর সময় আমি অনেক ভালো স্টুডেন্ট ছিলাম কিন্তু ইন্টারমিডিয়েটে উঠে আমি খুব অতিরিক্ত চিন্তা করা শুরু করলাম যেমন মোবাইল কেমন করে কাজ করছে কি করে একটা প্রোগ্রাম রান করছে সবকিছু নিয়ে আমার চিন্তা প্লিজ একটা সমাধান দেন। আমি এগুলোর কোনটাই সমাধান করতে পারি না কিন্তু এগুলো চিন্তা হয়েই যায়। কোন কিছু দেখলে আমার ওইটা কি করে কাজ করে এটা জানতে ইচ্ছে করে কিন্তু আমার কাছে অত সময় নেই যে এগুলো নিয়ে এত চিন্তা করবো
যে ডাক্তারের কাছে যাই সবাই ডিপ্রেশনের ঘুমের ঔষধ খেতে দেয় এখন আমার কোন ধরনের চিকিৎসক দেখানো উচিত স্যার বলো দেন
Sir... Amar husband narcissist.... Or majhe ai sob kichui ache...ami khub burokto asobe...amar akta meya ache 1 bochorer or kotha vebe kichu korte pari na..... Naile kobei attohotra kortam....maje maje nijeke samlate pari naa....pls sir kivabe ar somadhan korbo aktu janaben khub upokkrito hobo...
Obbossoi allah je akriti te cheyechen manus k sristi korechen
Vai bonera onner sathe nijeke tulona kora bad dilei jibon sukhi
Ami khub introvert. Amar imagination khub strong. Jokhon tokhon kolponar jogote chole jai.Ekakitto valo lage. Green nature valo lage. Beshi friends nai amar. Jara ache tader shathe khub valo bonding amar. Abar er karone onekei ohongkario bole.
4:46 what to do during panick attack
আমার অনেক ঘুম পাই
স্যার আমার অনেক ঘুম পাই
আমার প্রায় সবগুলো আছে। আমার তাহলে inattentive type ADHD অবশ্যই আছে
আমার সাথে মিলে গেলো কারো হাতের কিছু খেতে গেলেও অস্বস্তি হয় না চাইতেও মনের মাঝে সন্দেহ জাগে আদৌও পরিষ্কার করে রান্না করছে তো? হাত ঠিকঠাক পরিষ্কার রাখে তো?🙂
Sir apni khub important kotha guli bolechen.
স্যার কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের মেডিটেশনগুলো ইসলামের দিক থেকে করা উচিত কিনা জানালে কৃতজ্ঞ থাকবো।
আমার সবসময় মনে হয় আমার হাতে মাক্রসার জাল আটকে আছে,, এমন অনেক চিন্তা মাথায় আসে যা কখনই চিন্তা করতে চাইনা 😢
আমার ও সেম লক্ষন অনেক ডক্টর দেখাইলি। কিন্তু সুস্থ হচ্ছি না। অনেক মানসিক চাপ চিন্তায় আছি।
আজ থেকে প্রাক্টিস করবো
ইন্ট্রোভার্ট মানুষের কিছু বৈশিষ্ট্য.! ১.তুমুল আড্ডা বা সিরিয়াস কোন আলোচনায় ইন্ট্রোভার্টদের ভূমিকা জাস্ট ছোট্ট এক টুকরো হাসি। ২. ওরা লেনদেন ক্লিয়ার রাখতে পছন্দ করে। পাওনা টাকা পরিশোধে ওস্তাদ। সহজে ঋণও করতে চায় না। ৩. দলাদলি বা কোন্দলের ভেতর নেই। সমন্বয় করে চলতে ভালোবাসে। মধ্যপন্থায় বিশ্বাসী। ৪. ভিন্নমতালম্বী কারো মুখের উপর "আপনি ১০০ভাগ সঠিক" বলে কেটে পড়তে পারে। ৫. শ্রোতা হিসেবে প্রথম শ্রেণীর হয়ে থাকে। ৬. এক সঙ্গে অনেক মানুষের সান্নিধ্য ভালো লাগে না। ৭. কাউকে ভালো লাগলে সহসা প্রকাশ করে না। ৮. সহজে কারো সাথে মেশে না। কিন্তু যার সাথে মেশে খুব ভালো ভাবেই মেশে। ৯. ইন্ট্রোভার্টরা আনন্দ করে থাকে এবং তা প্রকাশও করে। মাঝে মাঝে পাগলামিও করতে পারে। তবে তা শুধু বিশেষ মানুষদের কাছে, বিশেষ সময়। সবার সঙ্গে একদমই নয়। ১০. পছন্দের মানুষকে মনের কথা বলতে অনেক অসঙ্কোচ দেখা দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বলতেই পারে না।
Sir HSC 26 nie video den plz plz plz ❤❤❤
Assalamualaikum sir. Amr age 29. Ami unmarried. Bigoto onk bochor jabot probably 15 years Kivabe porn & masterbation ashokti te hoey asi amr j problem gula hocche 1 kisu mone rakte parchi na 2 kono new skill shekhar iccha korleo pore shikhar agroho haraey feli 3. Kono kaj confidence er shathe korte pari na. Jai kori ta fail hoey jaey Plz amk help korun