CARDIO WORKOUT 20 minuti per vivere gli stessi benefici della corsa

Vivi gli stessi benefici della corsa con questo Cardio Workout #allenamentoacasa #fitnessvideo #workout

[@giorgiagiannetti3911]

Bellissimo allenamento, rigenerante la mattina

[@cristinaboldrini7921]

Non sono più un giovincella però mi è sempre piaciuto fare palestra, poi per una serie di cose ho dovuto mollare, ma adesso riparto alla grande.. Grazie ancora ❤❤❤

[@mirellacerasicibovita]

Grazie ❤ Nicolò bellissimo workout..... eccezionale

[@caterinadapolito4393]

💪💪

[@antonellatestaferrata4964]

Grandeeeee😀

[@micaelacavolo8159]

Mi alleno con il sorriso 😊

[@samariaantonio5974]

grazie

[@cristinaboldrini7921]

Un grande con te ho ritrovato la voglia di allenarmi, faccio un po' di fatica sono stata ferma x un bel po'.. Però sorriso e avanti tutta ❤❤❤

[@fiorellaroveri7370]

Uuuuu ragazzi ke allenamentoooo grazie

[@giovannafazioni7307]

Grazie mille Nicolò sei sempre fantastico 🙏

[@annamarzario8905]

Mi alleno con il sorriso

[@user-oo8nw2bn8c]

Grazie com il sorriso ☺️ Porto/Portugal

[@AnnaritaMangiacristiani]

Anche oggi, grazie a te mi sono allenata con il sorriso! ❤

[@chiaravisci6670]

Fantasticooooo Tutto quello che Proponi!🔥🔥🔥👏👏👏Con il sorriso,Tanta tanta Professionalità 💯💯💯💎

[@gabriellafiorentino3733]

Wow...anche stavolta mi sono allenata con il sorriso

[@editaraczova5956]

Ciao Nicolò, è da un paio di settimane che mi alleno seguendo i tuoi video. Anche se ho poco tempo riesco allenarmi, essendo corti (ma intensi😅) Complimenti e grazie!
Questo lo salvato x domani mattina 💪💪

[@giannapasqualini6852]

Bravo

[@annamitidoi194]

Sei un grande, appena finito con il sorriso e meno calorie 😅

[@robertafrau3532]

Fantastica Lezione ❤ io mi alleno con il sorriso ❤❤❤

[@annataffurelli7591]

Salvato x allenamento di domattina! Con il sorriso 😊😊

[@luisellamartini7066]

Grazie, io mi alleno col sorriso ❤

[@veronicaro7855]

Fatto!!!😅

[@user-cd7gk4cl5n]

Domani mattina lo faccio con il sorriso 😊

[@ericamagno4503]

Ho seguito questo video la mattina e anche i tuoi movimenti mi ha combattuto la tristezza grazie mille.
Ma come muscoli lavora un po’ tutti i muscoli del corpo giusto o solo parti specifiche ?

[@barbarafenati3865]

Quante calorie? Bellissimo allenamento...sono riuscita a completare...io 52 anni...sono fiera di me.❤

[@mirjamrosic5587]

Io mi alleno con il sorriso😂😂😂

[@lidiabarazzotto9845]

Posso solo dire: Grazie. Fatto ora domenica mattina, sono marcia di sudore (io ne porto 52 di primavere 😅)

[@pierocassano5227]

È bellissimo Nicolò ma come posso con la mia discopatia

[@micheladuminuco2483]

Senza audio😂

[@pierocassano5227]

Sono sempre io Piero cassano ex maratoneta a livello amatoriale per 40anni ho corso ma oggi cammino e basta come posso risolvere questo problema ciao grazie

[@soniabiolo3918]

Fatto ora top 💪ma le calorie alla fine non le hai dette 😂

[@AnnaTroiano]

Grazie Nicolò sei bravissimo mi alleno tutti giorni con te Anna 72 anni

[@giuseppinatruncellito9653]

Soni morta

[@fiorellaroveri7370]

Non si son sentite le calorie bruciate...

[@leonellacasciotta6183]

Le calorie non vengono quasi mai registrate.Non va!

[@deboraulivi231]

Mi alleno con il sorriso