БІЛЬ ПІД ЛОПАТКОЮ ЗНИКНЕ / ГРУДНИЙ ВІДДІЛ ХРЕБТА БОЛИТЬ ПІД ЛОПАТКОЮ / ЯК ЗНЯТИ БІЛЬ В ХРЕБТІ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 54

  • @viktorcholiy
    @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน +9

    Підтримайте мій канал для створення крутих відео:
    Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): www.buymeacoffee.com/viktorcholiy
    ПАТРЕОН 💵: www.patreon.com/viktorcholiy
    Стати спонсором каналу: th-cam.com/channels/PEaS5R_hgRd53q2TGXfSBw.htmljoin
    ПРИВАТБАНК: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
    МОНОБАНК: 4441 1110 4366 4113 Чолій Віктор Михайлович.
    ДОНАТ : send.monobank.ua/jar/Xim97ZNpQ
    Подякувати на donatello: donatello.to/viktorcholiy

  • @ДмитроДаценко
    @ДмитроДаценко 2 หลายเดือนก่อน +4

    Дякую величезне за такі класні вправи, після цих вправ відразу стало легше, продовжуйте і далі свою працю, Божих вам Благословень.

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  2 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую Вам Дмитро за відгук. Нехай Вас оберігає Бог

  • @АлинаДобровольская-Шевченко
    @АлинаДобровольская-Шевченко 2 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую, Віктора вам! За те, що ділитися своїми дорогоцінними знаннями, які дійсно допомагають і мені подобається завжди робити вправи з цими відеороликами!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  2 หลายเดือนก่อน

      І Вам дякую за підтримку каналу. Мені дуже приємно що підтримуєте мій канал. Нехай Вас оберігає Бог 💛💙

  • @ОляВітенська
    @ОляВітенська 3 หลายเดือนก่อน +2

    Круто. Це тренування для мене і моєї спини. Дякую за те що ділитеся з нами такою цінною інформацією

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую Вам за відгук

  • @МарянаХимич
    @МарянаХимич 3 หลายเดือนก่อน +2

    Ці вправи чудові. Я вдячна за те що ви робите для нас добро❤

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дякую Вам за відгук

  • @ОксанаПаславська-з2м
    @ОксанаПаславська-з2м 3 หลายเดือนก่อน +2

    Я переглянула теж цей інтернет магазин і куртки дуже гарні на наступний тиждень щамовлю для себе. Дяка за працю

  • @ОлегКатюжний
    @ОлегКатюжний 3 หลายเดือนก่อน +3

    Дякую за тренування, я стала здоровою людиною завдяки вам

  • @ТінаНіколь
    @ТінаНіколь 3 หลายเดือนก่อน +2

    Віктор дякую за такі гарні комплекси вправ. Щодня виконую

  • @ГалинаМельничук-д2ф
    @ГалинаМельничук-д2ф หลายเดือนก่อน +1

    Дякую і хай і Вас благословить Господь і Слава нашому Богу і подяка за все.Вправи насправді є оздоровчими,то вперше роблю такі вправи які з першого разу дали результат.

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую. Мені дуже приємно що підтримуєте мій канал. Буду дуже вдячний за будь-яку підписку на мій Патреон або на Buy me a coffee це допомагає каналу розвиватися. Нехай Вас оберігає Бог

  • @ГалинаЛужна
    @ГалинаЛужна 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за працю

  • @ОрисяЛебідь
    @ОрисяЛебідь 3 หลายเดือนก่อน +2

    Сподобалося те що постійно нагадуєте про дихання і як правильно дихати. Я багатьох переглянула то про дихання ні слова. Лайк і підписка

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую

  • @МельникХристина3
    @МельникХристина3 2 หลายเดือนก่อน +1

    Хороший комплекс,як і всі інші,дякую за Вашу працю😊

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  2 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно що підтримуєте мій канал. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @АнжелікаПетрів-д9н
    @АнжелікаПетрів-д9н 3 หลายเดือนก่อน +1

    О я собі вже куртку на зиму обрала в них. До речі ціни дуже низькі. Дякую за посилання на цей чудовий магазин. А за тренування низький уклін

  • @ІлонаКостик-ч2щ
    @ІлонаКостик-ч2щ 3 หลายเดือนก่อน +1

    Яка ж Ви добра людина Віктор. Аж хочеться переглядати вас❤

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую

  • @ДмитроГордій-ы6ы
    @ДмитроГордій-ы6ы 3 หลายเดือนก่อน +1

    Віктор ваші вправи кращі з кращих я ними лікуюся і мене ніколи нічого не болить . Дякую

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую

  • @ІнгаКіра
    @ІнгаКіра 3 หลายเดือนก่อน +1

    Боліло зранку під лопаткою а тут це відео я зробила і була здивована що допомогло. Тому рекомендую ці вправи

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую

  • @edgarpoe5243
    @edgarpoe5243 3 หลายเดือนก่อน +1

    Коментар на підтримку автора та його каналу. Дякую за відео

  • @АнжелаБджілка
    @АнжелаБджілка 3 หลายเดือนก่อน +1

    Тренування доволі легке на перший погляд але коли виконала всі вправи по 3 хвилини кожну то відчуваю тепло в області лопаток. Впевнена що допоможе

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дякую за відгук

  • @ВеронікаЛісна-б7е
    @ВеронікаЛісна-б7е 3 หลายเดือนก่อน +1

    Від моєї родини подяка бо ви зробили мене здоровою та моїх дітей

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую Вам за відгук

  • @МаріяДзвінка-й2щ
    @МаріяДзвінка-й2щ 3 หลายเดือนก่อน +1

    Віктор пишаюся вами не кожна людина зможе не опустити руки і боротися з своїм діагнозом ДЦП. Підтримка на патреоні від мене

  • @ОленаБарбарич
    @ОленаБарбарич 3 หลายเดือนก่อน +2

    О якраз для чоловіка куртку збиралася купити. Мій як почує що ви таку носите то теж собі купить. Тому дякую за рекомендацію

  • @СвітланаМірошниченко-с4й
    @СвітланаМірошниченко-с4й 3 หลายเดือนก่อน +1

    Я спробувала і відчула трішки полегшення. Завтра теж буду робити

  • @ХристинаБереза-т6ж
    @ХристинаБереза-т6ж 3 หลายเดือนก่อน +1

    Завтра зранку буду робити

  • @itsmeukr
    @itsmeukr 3 หลายเดือนก่อน +1

    Доброго вечора! Підкажіть, будь ласка, який із ваших комплексів потрібно виконувати в 20 років, якщо є погана постава, сутулість і перекос тазу? Також часті болі в різних частинах спини та шиї. Дуже дякую вам за корисні відео та українську мову!

    • @itsmeukr
      @itsmeukr 3 หลายเดือนก่อน +1

      Вибачте, якщо ви вже відповідали раніше на подібні запитання. Також скажіть будь ласка, як зачасто можна виконувати такі вправи і скільки потрібно часу, щоб побачити результат. Чи можливо взагалі в такому віці самостійно в домашніх умовах поправити поставу? Буду дуже вдячна за відповідь!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Доброго вечора. Є декілька комплексів вправ але сюди не вийде Вам надіслати хіба напишіть мені в інстаграм я Вам дам посилання. Інстаграм є в описі під цим відео

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน

      Вправи можна виконувати щодня адже це не силові. Самостійно в домашніх умовах можна поправити поставу. Я з власного досвіду Вам це говорю

  • @jlalalhilfy-rt5ps
    @jlalalhilfy-rt5ps 3 หลายเดือนก่อน +1

    فيكتور لو سمحت انا اعاني من تمزق اوتار الكتف الايمن فهل هذه التمارين تنفع في المساعدة لعلاج تمزق اوتار الكتف
    وشكرا جزيلا

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  3 หลายเดือนก่อน +2

      لذا فإن هذه التمارين ستكون مفيدة لك

    • @jlalalhilfy-rt5ps
      @jlalalhilfy-rt5ps 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@viktorcholiyانا من العراق وممتن جدا لسرعة الرد ❤️

  • @ХристинаБереза-т6ж
    @ХристинаБереза-т6ж 3 หลายเดือนก่อน +1

    Завтра зранку буду робити