Peeking in to say Happy Cheerful Friday ka Doctor Tany!!! Wishing you a Smiley Smooooth one 🌤️😎🌈 Reverse Osmosis (RO) water 💧💧💧 First time I learned about this and how Singapore reuses their water was from a TH-camr, Nas Daily. Amazing what Humans can do, isn’t it? As the problem of global water scarcity grows, we’re so lucky to have water Here and Now. Thanks for the talk on RO water💧ka Doctor Tany! Be back. Happy Fridayyy! 🙃 Love my Nippy mornings ❤️💛💚🧡🤎
น้ำ #RO กินแล้วไม่เกิดกระดูกพรุน ไม่เจือจางแร่ธาตุ #reversedosmosis #ROwater
เป็นการนำเอาน้ำปกติ มาผ่านตัวกรองตรงกลาง เรียกว่า Semipermeable membrane บางอย่างจะกรองได้ บางอย่างจะติดอยู่ที่ตัวกรอง โดยใช้ความดันน้ำผ่านตัวกรอง สิ่งที่ถูกกรองทิ้งไว้คือ โลหะหนัก พวก ปรอท แคดเมียม สารที่เป็นแบคที่เรีย เชื้อโรคบางส่วนไม่ทั้งหมด แร่ธาตุต่างๆ พวกแมกนีเซียม แคลเซียมต่างๆที่อยู่ในน้ำด่างหรือน้ำทั่วๆไป ทำให้น้ำไม่มีแร่ธาตุและสารอันตรายต่างๆ (จะเอาออกทั้งตัวที่ดีและไม่ดีออกไปหมด)
ตอนที่1
น้ำตาย หรือ dead water คือน้ำที่ไม่มีแร่ธาตุอะไรหลงเหลืออยู่ น้ำที่ทำ RO มาแล้วคุณสมบัติ จะค่อนข้างไปทางกรด pH5-7 (ร่างกายคนเราเลือดอยู่ที่ 7.4 น้ำทั่วๆไป pH7)
สาเหตุที่น้ำเป็นกรดได้ เนื่องจากการที่นำแร่ธาตุในน้ำออกไปหมด แล้วน้ำสัมผัสกับอากาศ จะเจอคาร์บอนไดออกไซด์ในอากาศ เมื่อเจอกันจะกลายเป็นกรดคาร์บอนิก แต่ถ้าเป็นน้ำทั่วๆไปที่มีแร่ธาตุตัวอื่นๆ แร่ธาตุจะไปจับกับคาร์บอนไดออกไซด์ จึงไม่ทำปฏิกิริยากับน้ำ น้ำจึงมีความเป็นกลาง แต่ถ้าเป็นน้ำด่างเมื่อเพิ่มความเป็นด่างเข้าไป ทำให้มีความเป็นด่างสูงกว่าธรรมดา
ร่างกายเรามีระบบ buffer ถ้าเรากินกรดเข้าไปร่างกายก็จะมีวิธีในการทำให้กลายเป็นด่างเหมือนเดิม ตัวอย่างถ้าเราเริ่มต้นด้วย pH 5 แต่ร่างกายเราอยากทำให้เป็น 7.4 ร่างกายจะมีวิธีโดยการหายใจออกไป หรือ การทำงานของไต หรือ ถ้าไตทำงานไม่ได้จริงๆก็จะดึงเอามาจากกระดูก เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม บางคนกังวลว่าจะทำให้เป็นกระดูกพรุนหรือไม่ ถ้าเราดื่มน้ำ RO เข้าไปเยอะๆ ความจริงมิได้เป็นเช่นนั้น โดยเฉพาะถ้าเราไม่ได้เป็นโรคไตอยู่แล้ว เพราะร่างกายเรามีระบบที่ดีในการกำจัดกรดอยู่แล้ว
ตอนที่2
ในกระเพาะค่า pH ประมาณ 1 ดังนั้นอาหารที่เรากินเข้าไปมีค่า pHน้อยกว่า 1 อยู่แล้ว เมื่อกินเข้าไปร่างกายเราจะไปในทางเป็นด่างมากขึ้น ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวลว่าเราจะเป็นโรคกระเพาะมากขึ้น
น้ำ RO ซึ่งไม่มีแร่ธาตุ จะไม่ทำให้ร่างกายเราขาดแร่ธาตุ และน้ำ RO จะไม่ดึงแร่ธาตุออกมาจากร่างกายเรา น้ำที่เราดื่ม เข้าสู่ลำไส้และจะดูดซึมมากที่สุดที่ลำไส้ใหญ่ ที่เหลือจะปนกับอุจจาระ ส่วนที่ดูดซึมไปแล้วจะถูกใช้ตามกระบวนการที่ร่างกายต้องการ
น้ำกับแร่ธาตุไม่เกี่ยวกับการดูดซึมต่างคนต่างถูกดูดซึมคนละช่องทาง ถึงแม้เราไม่ได้แร่ธาตุจากน้ำ แต่เราก็จะได้แร่ธาตุจากอาหารอยู่ดี หากเราทานอาหารครบหมู่ และสมดุลดี ไม่มีทางที่เราจะขาดเกลือแร่เหล่านี้
ไม่ว่าจะเป็นน้ำธรรมดา หรือ น้ำ RO หากน้ำเหล่านี้อยู่ในลำไส้เรามากๆก็จะไม่ดึงเกลือแร่ในร่างกายของเราออกมา
ตอนที่3
ตัวอย่าง ประเทศสิงคโปร์ที่มีปัญหาเรื่องน้ำ เพราะมีพื้นที่จำกัด และมีแต่ทะเล ไม่มีแหล่งน้ำจืดธรรมชาติ โดยสัดส่วนน้ำประปาเขา 30-40% จะมาจากน้ำฝน 20% มาจากน้ำทะเล เรียกว่า Desalination อีกส่วนเป็นน้ำ Recycle มาจากน้ำจากครัวเรือน มีกระบวนการหลายๆขั้นตอน เช่น การตกตะกอน กรองโดยใช้ filter เพื่อกรองเศษชิ้นใหญ่ๆ และนำมาทำ Reverse osmosis สุดท้ายฉาย UV เข้าไปในน้ำ เพื่อฆ่าเชื้อโรคที่ยังอาจหลงเหลืออยู่ จนน้ำที่ได้สามารถดื่มได้ ดังนั้นจะเห็นได้ว่าน้ำ RO มีความปลอดภัย
เครื่องทำน้ำ RO บางยี่ห้อ หลังจากกรองด้วยวิธีปกติแล้วยัง ผ่านการ RO ฉาย UV เติมแร่ธาตุลงไปอีก เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัสลงไปอีก เพราะนำ้ที่ได้ก่อนการเติมแร่ธาตุจะเป็นน้ำตาย จึงต้องการให้น้ำมีประโยชน์ แต่ความเป็นจริงไม่จำเป็นต้องทำแบบนั้น เพราะเราสามารถหาได้ทั่วไปจากอาหารที่เรากินเข้าไปอยู่แล้ว
ตอนที่4
กลุ่มที่ทำ IF สุดโต่ง อดอาหารหลายๆวัน แล้วดื่มน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว แบบนี้ถึงจะมีปัญหาขาดแร่ธาตุ หากได้น้ำเพียงอย่างเดียวไม่ได้เกลือแร่เลย
1. ท่านจะขาดเกลือแร่
2. น้ำที่ร่างกายดูดซึมเข้าไปจะไปเจือจาง ทุกอย่างที่อยู่ในร่างกาย ยิ่งจะทำให้เกลือแร่ในร่างกายต่ำ
- แมกนีเซียมต่ำ จะทำให้เป็นตะคริว
- โซเดียมต่ำ จะทำให้ชา เป็นตะคริวได้
- ยังไม่รวมเรื่องแคลอรี่ไม่เพียงพอ จะทำให้อ่อนเพลียมากขึ้น
บางคนทำ fasting ได้ ทำแล้วสดชื่น แต่บางคนทำไม่ได้ อาจเกิดปัญหาต่างๆ เช่น ปวดหัว ไม่มีแรง หากต้องการทำต้องสังเกตุตัวเองดีๆ อย่าทำมากเกินไป และกรณีที่เกิดเรื่องขึ้นมา คนที่จะพบก็คือบุคลากรทางการแพทย์
ตัวอย่างคนที่ติดเกาะ ติดถ้ำ ดื่มได้แต่น้ำ และไม่มีอย่างอื่นเลย ที่เราพบคือ ร่างกายจะรวนไปหมด มีปัญหาเกลือแร่ต่ำ พอเริ่มให้อาหารเล็กน้อย ร่างกายจะเอาอินซูลินออกมาเพื่อดึงเอาอาหารเข้าไปในร่างกาย แต่ดึงเร็วเกินไปเกิดปัญหาฟอสฟอรัสเราจะต่ำ เกิดหัวใจวายได้ในบางคน
ตอนที่5
@@pattarapornsovarattanaphon8892
ขอบคุณมากค่าคุณต้อม ❤
@ Doctor Tany
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ 🧡
ผมชื่นชม อาจารย์ ทุกคลิปที่ผมดู อาจารย์ เป็นการบันทึก แบบ รอบเดียวไม่มีตัดต่อเลย การพูดออกมาจากประสบการณ์และความรู้จริง ๆ
ผมทำโรงน้ำครับ ที่โรงน้ำผมเป็นคนตรวจสอบคุณภาพน้ำทุกสัปดาห์น้ำดิบที่ตรวจสอบจะมีค่าph ประมาณ 6.4-6.8 และไม่มีอีโคไล/ครอโรฟอร์ม ถือว่าน้ำดิบคุณภาพดี พอผ่านROแล้วค่าphอยู่ที่ 6.9-7.0 ครับหลังจากผ่านROแล้วยังผ่านUV 2ตัว และส่งตรวจสอบทุก6เดือนครับ
เยี่ยมเลยครับ
อยากให้คนทำโรงน้ำ เป็นเหมือนคุณ ในทุกๆแห่งจังค่ะ
@@soontareesopito4711 โรงน้ำใหญ่ๆเขาจะมีมาตรฐานสูงกว่าโรงน้ำเล็กๆอย่างพวกผม(ระดับ อำเภอ/ตำบล)นะครับ
@@soontareesopito4711 สาระนะครับ
RO+UV เป็นมาตรฐานการทำน้ำดื่มมานานแล้วนะครับ
ถ้าอ่านข้างขวดน้ำดื่มทุกยี่ห้อในเซเว่น จะบอกเลยว่ามีกระบวรการRO(รีเวิร์สออสโมซิส)และผ่านUV
ทุกยี้ห้อครับ
การตรวจคลอโรฟอร์ม(ในที่นี้น่าจะเป็นแบคทีเรียกลุ่มนึง อีโคไลก็เป็นหนึ่งในคลอโรฟอร์ม)ก็เป็นการตรวจพื้นฐาน
อีกเช่นกันครับ ถ้าจะตรวจคุณภาพน้ำโดยการตรวจเชื้อโรคเขาจะตรวจคลอโรฟอร์มกันก่อนเลย
เพราะคลอโรฟอร์มเป็นเชื้อโรคกลุ่มแรกๆที่เคยปนเปื้อนในน้ำประปาของฝรั่งและทำให้เกิดโรคระบาดทั้งเมือง ทำให้ตอนหลังจะทำน้ำอะไร
ไม่ว่าจะน้ำดื่ม น้ำสระ ประปา เค้าจะตรวจหาคลอโรฟอร์มก่อน พอมีการตรวจเยอะ=มีการแข่งกันทำชุดตรวจ,วิธีตรวจเยอะ
ชุดตรวจคลอโรฟอร์มเลยมีราคาถูก และมีความแม่นยำสูงเทียบกับการตรวจเชื้อโรคอื่นๆที่หากต้องการความแม่นยำก็จะแพงกว่า(ไม่ก็ต้องออกแบบชุดตรวจเองซึ่งก็ต้องใช้บุคลากรที่มีความรู้)
คลอโรฟอร์มค่อนข้างทนในธรรมชาติด้วย เพราะงั้นถ้าตรวจไม่เจอคลอโรฟอร์มก็สบายใจไปได้เปลาะนึงว่าแบคทีเรียอื่นๆส่วนใหญ่
ก็น่าจะตาย ถ้าเราฆ่าคลอโรฟอร์มได้
ทำไมบางครั้งน้ำดื่ม แสบคอครับ
คลิปใหม่มาแล้วค่ะ...
วันนี้เรื่อง... น้ำ #RO กินแล้วไม่เกิดกระดูกพรุน ไม่เจือจางแร่ธาตุ #reversedosmosis #ROwater
ก่อนอื่นขอลงประวัติความเป็นมาของน้ำ R.O. เล็กน้อยนะคะ
◼ประวัติความเป็นมาของเครื่องกรองน้ำระบบอาร์โอ (Reverse Osmosis)
R.O. ย่อมาจาก Reverse Osmosis) เกิดจากการวิจัยของประเทศสหรัฐอเมริกา ร่วมกับเยอรมนี ในปี ค.ศ.1950 ผู้วิจัยสำเร็จ คือ Dr. Sidney Loeb และ Dr. S.Sourirajan ใช้งบประมาณในการวิจัยกว่า 400 ล้านดอลล่าร์สหรัฐ โดยมีวัตถุประสงค์การวิจัย ดังนี้
1. เพื่อใช้งานในโครงการอวกาศนาซ่า ของสหรัฐอเมริกา
2. เพื่อใช้งานในเรือดำน้ำของเยอรมันนี
3. เพื่อใข้บำบัดน้ำเสียให้เป็นน้ำดี
◼Reverse Osmosis (R.O.) คือ กระบวนการซึ่งน้ำถูกดันผ่านเยื่อแบบ Semi -membrane โดยอาศัยแรงดันที่สูงมาก ดังนั้น จะมีเพียงโมเลกุลขนาดเล็กของน้ำเท่านั้นที่จะผ่านเยื่อไปได้ สิ่งเจือปนอื่นๆ เช่น แร่ธาตุต่างๆ แบคทีเรีย เชื้อไวรัส ยาปราบศัตรูพืช โลหะหนัก และสารพิษจะถูกขจัดออก น้ำบริสุทธิ์ที่ได้จะถูกกักไว้ในภาชนะ และน้ำที่มีสิ่งเจือปนจะถูกทิ้งออกไป
◼เนื่องจากเป็นน้ำที่ไม่มีแร่ธาตุอะไรอยู่เลย เป็นน้ำเปล่าจริงๆ ถือว่า เป็นน้ำสะอาด ปลอดภัย ดื่มได้ ถึงจะไม่มีเกลือแร่อะไรเลย แต่ดื่มแล้วก็ไม่ได้ทำอันตรายกับร่างกายของเรา ไม่ได้ทำให้กระดูกพรุน ไม่ได้ดึงแคลเซียมจากกระดูกออกมาอย่างที่บางท่านเข้าใจ และแม้ว่า น้ำ R.O. จะมีสภาพเป็นกรดอ่อนๆ แต่ก็ไม่ได้กัดกระเพาะ และไม่สามารถดึงเอาแร่ธาตุต่างๆ ออกมาจากร่างกายเราค่ะ
◼กลุ่มคนที่ต้องระวังในการดื่มน้ำ R.O. คือ กลุ่มที่ทำ IF แบบสุดโต่ง เช่น อดข้ามวัน หรือทำ water fasting ดื่มแต่น้ำ R.O. อย่างเดียว กลุ่มนี้จะมีปัญหา เนื่องจากน้ำ R.O. ไม่มีแร่ธาตุอะไรอยู่เลย (เปรียบเหมือน dead water หรือ น้ำที่ตายแล้ว) จะทำให้ขาดเกลือแร่ ขาดแร่ธาตุต่างๆได้ หากทำ water fasting ไปนานๆ ไม่ได้ทานอาหารเลย น้ำที่ดื่มเข้าไปจะไปเจือจางเกลือแร่ต่างๆในร่างกาย ยิ่งดื่มมากขึ้น เกลือแร่ต่างๆในร่างกายก็ยิ่งเจือจางมากขึ้น เมื่อเกลือแร่ต่ำ เช่น แมกนีเซียมต่ำ โซเดียม แคลเซียม จะทำให้กล้ามเนื้อเป็นตะคริว มีอาการชา ไม่มีแรง อ่อนเพลีย
◼อาจารย์หมอยกเคสที่อเมริกา เคยมีคนไข้เคยไปติดเกาะมาหลายวัน ไม่ได้ทานอาหาร ไม่ได้ดื่มน้ำเลย ระดับเกลือแร่ต่ำ ระบบในร่างกายรวนไปหมด พอเริ่มให้อาหารเข้าไป แม้เพียงนิดเดียว ร่างกายตอบสนองรวดเร็ว หลั่งอินซูลินออกมาเพื่อดึงอาหารเข้าไป แต่ดีงเร็วเกินไปทำให้ฟอสฟอรัสต่ำ บางคนอาจจะหัวใจวายได้
ขอบคุณมากค่ะน้องทริปสำหรับข้อมูลต่างๆ
@@kanyamuay3748 ยินดีค่ะพี่... เสิร์ฟไส้กรอกอิสานวุ้นเส้น+หมู ทานคู่ขิงสด พริกทอดค่ะ
@@FragranzaTrippa อยากทานเลยค่ะ ผ่านทุกวันตอนเย็น เดี๋ยววันหลังต้องจัดบ้
างละ ของพี่ไม่ชอบเปรี้ยว ลูกเล็กก็ดี ลูกใหญ่ก็ชอบ 😋😋
ตอนเรียน ป.โท ในห้องแล็บมีเครื่องทำน้ำ R.O. ก็ดื่มกันทุกคนค่ะ
@@xzx-uk8nn อ๋อ ค่ะ สะอาด ปลอดภัยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอธานี
คุณหมอไม่ใช่หมอปรกติธรรมดา แต่เป็นถึงอาจารย์ของเด็กฉลาดทั้งโรงพยาบาล ดังนั้นคุณหมอจึงมีความสามารถในการพูดแสดงรายละเอียดและให้ตัวอย่างให้ผู้เรียนเข้าใจ หายจากข้อสงสัย เกิดความชัดเจนในสิ่งนั้น หรือขยายความในลักษณะที่ช่วยให้ผู้อื่นเข้าใจเรื่องราวต่าง ๆ ได้ชัดเจนขึ้น นั้นจึงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ฟังนอกโรงเรียน
ขอบคุณค่ะ
ชัด!!! ตีตกทุกประเด็นในใจยอดเยี่ยมค่ะ คุณหมอ ขอให้มีปัญญาเฉียบคมตลอดไปนะคะ
คุณหมอธานีท่านมักตั้งชื่อคลิปเป็นคำตอบของข้อสงสัยหรือสิ่งที่ท่านจะพูดอยู่แล้ว จึงเป็นการอำนวยความสะดวกแก่ผู้ชมที่ไม่ค่อยจะมีเวลามาอ่านหรือชมคลิปยาวๆ ตรงนี้เป็นจุดเด่นประการหนึ่งของคลิปคุณหมอและเป็นประโยชน์แก่ผู้ชมมากซึ่งคลิปทั่วไปจะไม่มี ขอบพระคุณคุณหมอมากๆครับ
มันนี้มาดูรอบสายไฟ อดยิ้มและมีความสุข สุดปลื้ม บวกกับการอ่านคอมเม้นท์ แล้วได้ความรู้ จากคุณหมอแถมด้วย มีผู้เชี่ยวชาญท่านอื่นมาผสมโรงอีก ความรู้มาเพียบเป็นความสุขจริงขอบคุณ อจ.หมอแทนมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากนะคะที่ให้ความรู้เรื่อง RO เพราะดื่มน้ำ RO มานานมากแล้วแรก ๆ ก็ดีใจมากว่าดื่มน้ำสะอาด ต่อมามีข้อมูลออกมาว่าดื่มน้ำ RO แล้วจะขาดเกลือแร่และกระดูกพรุนก็กังวลใจแต่ยังดื่ม RO เรื่อยมา
วันนี้ คุณหมอให้ข้อมูลที่ชัดเจนและเข้าใจง่ายโดยเฉพาะกลไกการทำงานของร่างกายที่สามารถทำให้เกิดสมดุลได้ ที่สำคัญเราต้องทานอาหารให้ครบถ้วน ต่อไปก็ดื่มน้ำ RO ได้อย่างสบายใจแล้วค่ะ
ขอบคุณคุณหมออีกครั้งนะคะ
ขอบพระคุณมากค่ะ อาจารย์ ตอนนี้ แม้กระทั่ง น้ำเปล่า ก็ยังต้องระวัง เฮ้อ ได้อาจารย์ มาบอกแบบนี้จะได้มั่นใจค่ะ อาจารย์แพทย์ ที่เป็นคนไทย ในเมกา ต้องสุดยอดจริงๆ แถมยังอายุน้อย พูดภาษาหมอให้คนฟังง่ายๆ ค่ะ
คุณหมอ!!!
ทั้งตกใจและดีใจที่คุณหมอพูดเรื่องนี้เพราะกำลังกังวล และอยากหาแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้....ขอบคุณมากๆค่ะ🥰🥰🥰 แต่ที่ตกใจเพราะทุกเรื่องที่สงสัย อยากรู้ อยากลองทาน คุณหมอลงมากันติดๆเลยค่ะ ทั้งโปรตีนพืช เวย์โปรตีน pre-probiotic และเรื่องน้ำ RO ฯลฯ ใจตรงกันจริงๆค่ะ😊☺️😁
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ🙏🙏🙏🙏🙏
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏😍
ขอบคุณนะคะที่มาให้ความรู้
ขอบคุณนะคะ เคยดื่มน้ำ RO คะ เพราะเข้าใจว่าเป็นน้ำที่สะอาดและบริสุทธิ์ที่สุดในตอนนั้นไม่ได้คิดถึงแร่ธาตุใดๆที่จะได้จากการดื่มน้ำROเลยคะ ตอนนี้ก้เลิกดื่มไปแล้วมาดื่มน้ำปกติคะ สิงคโปร์มีวิธีบริหารจัดการน้ำที่ดีมากๆนะคะ เรียกว่าใช้ทรัพยากรที่มีอยู่อย่างจำกัดให้คุ้มค่ามากที่สุดจริงๆ 🙏
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ❤️🙏
ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ
เรื่องน้ำ RO นี้มีข่าวลือออกมามากมาย ทำให้คนสับสน ครับ
ผมตืดตั้งระบบน้ำ RO ใช้เป็นน้ำประปาที่บ้าน ทั้งอาบน้ำและเปิดก็อกน้ำดื่มได้เลย ผมไม่เคยคิดแบบที่ลือกันเลยเพราะไม่สมเหตุสมผลเลย แต่ก็ไม่เคยมีคนมาตอบด้วยความรู้สนับสนุนแบบนี้ ดีมาก ครับ
ขอบคุณคุณหมอมากครับ...ชัดแจ้งเคลียร์
ขอบคุณมากๆค่ะ
คุณหมอมีพื้นฐาน การอ่านงานวิจัย ถึงแม้ว่าจะไปศึกษาเกี่ยวกับเรื่องที่ไม่ใช่การแพทย์ แต่เราก็มั่นใจว่า คุณหมอหาข้อมูลมาดีมากๆแล้วก่อนที่จะมาพูดให้พวกเราฟังค่ะ 😊💦💧💦💧💦💧
เรา ไม่ชอบดื่มน้ำ RO ค่ะ เพราะคิดว่า มันจะไปดูดของดีในร่างกายออกไปเหมือนกันค่ะ แต่ฟังคลิปนี้แล้วก็ไม่กลัวแล้วค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ⭐️⭐️⭐️
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ❤❤❤
มาให้กำลังใจคุณหมอนะคะ
สวัสดีค่ะอาจายร์หมอ
ขอบพระคุณมากค่ะ
ความรู้น้ำ💙
ขอบคุณครับคุณหมอ😊🙏
ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ
คุณหมออธิบายชัดเจนมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ สงสัยมานาน หายข้องใจเลย thank you so much.
ที่บ้านใช้น้ำ ro มานานนนน เพราะลูกเป็นวิศวกรเรื่องน้ำ และมั่นใจจากคุณหมอ อีก ขอบคุณมากค่า
กำลังสงสัยเรื่องนี้พอดีค่ะ คุณหมอก็มามาทันที❤ ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะอธิบายเข้าใจมากๆ ไม่กังวลต่อการกินน้ำroอีกแล้วค่ะ
เป็นข้อมูลที่มีประโยชน์มากค่ะ ถ้าหากไม่เป็นการรบกวนอาจารย์มากเกินไป หากอาจารย์มีเวลา กรุณาอธิบายเรื่องน้ำตาลเทียมได้หรือไม่คะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบพระคุณคะ
ขอบคุณคุณหมอนะคะ ได้รับความรู้และเกิดความเข้าใจแล้วคะ
ชื่นชมและเชื่อมั่นอาจารย์มากค่ะ สิ่งที่อาจารย์สอนมีที่มาที่ไปทุดข้อเลยค่ะ ขอบคุณอาจารย์จริงๆค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍
ชื่นชมอ.จริงๆ.เป็นผู้ให้ไม่หวังผลจริงๆ.รู้จริงๆ.มีประโยชน์มาก.
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เคยฟังจากหลายๆหมอที่พูดถึงน้ำRO ทำให้กลัวการดื่มน่้ำROมาก วันนี้เลิกกลัวแล้วค่ะ
สวัสดีคะ ขอบคุณมากๆคะคุณหมอวันนี้มาพูดเริ่อง น้ำ RO ได้ก็ความรู้ดีดีมากมีประโยชน์คะ.👍 ตาขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹❤️
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
สำหรับคำอธิบายให้เข้าใจระบบการทำงานของร่างกาย น้ำบรรจุขวดที่ขายส่วนมากใช้ระบบRO ส่วนตัวดื่มทั้งน้ำระบบกรองที่ไม่ใช่RO, น้ำRO, น้ำแร่ในบางครั้ง อ่อ เข้าใจแล้วค่ะ
น้ำที่แจกตาม รพ แปะยี่ห้อ รพ ก็เป็น RO ทั้งหมดค่ะ ทุกวันนี้ซืัอน้ำแร่กิน ฟังคุณหมอแล้วสบายใจที่จะกินน้ำ RO ค่ะ
ขอบคุณมากจ้าา
คุณหมอเปรียบเหมือนเจ้ายุทธ ให้ความรู้ได้ทุกเรื่องข้อมูลแน่น ขออนุญาตเป็นfc และนักเรียนเพิ่มอีกคน ขอบคุณมากๆสำหรับความรู้
ขอบคุณคุณหมอ ที่ให้ความรู้เรื่องนี้ที่บ้านใช้เครื่องกรองน้ำRO ได้ยินบ่อยว่าไม่มีสารอาหาร
🎈ขอบคุณอาจารย์หมอแทน🧑💼 มากนะคะที่มาถ่ายทอดความรู้ดีๆๆให้ได้ฟังอาจารย์หมอเก่งมีความสามารถ360องศาเลยค่ะ
ความรู้ต่างๆที่อาจารย์หมอนำมาแบ่งปันเป็นประโยชน์มากอยากให้ประชาชนได้เข้ามาติดตามกันเยอะๆค่ะ
💓🌈ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะยอด
#ผู้ติดตาม361แสนท่านแล้วค่ะ🌸จำนวนคลิป🎬903 รายการ ขอมอบขนม🍫🍫🍫🍫🍫🍦🍦🍦🍦ให้อาจารย์หมอกับโรซี่ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ✌️😊💙🧡
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ 🙏😄 แต่บางครั้งก็รู้สึกว่า คุณหมอทำให้เราเกิดความขี้เกียจในการค้นคว้าข้อมูล เพราะคุณหมอมักจะเสริฟข้อมูลที่เราอยากทราบให้ก่อนเสมอๆ 😄
มิ้น ขอขอบคุณหมอ มากๆ นะคะ ที่อธิบายให้เรากลับทุกๆท่านเข้าใจในเรื่องเกี่ยวกับน้ำ RO คุณหมอเก่งมากค่ะพูดถูก ทุกอย่าง ค่ะต้องทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ด้วยค่ะ 😊👍
ฟังคุณหมอแล้วโล่งใจไปเลยค่ะ เพราะเป็นคนทานน้ำ RO มาเป็น สิบยี่สิบปีแล้วค่ะ เพราะมำงานใกล้ชิดกับระบบน้ำ
ขอบคุณคุณหมอแทนมากค่ะ ได้ให้ความรู้
เปิดโลกให้รู้ว่ามันมีอะไรอีกเยอะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคะ
หวัดดีค่ะคุณหมอ
𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥 ขอบคุณค่าาคุณหมอ...สำหรับ ความรู้เรื่อง *น้ำ* *RO* ค่าา 🙏
• เนื้อหามีประโยชน์ ฟังสนุกและเข้าใจง่ายเช่นเคยค่า คุณหมอพักผ่อนด้วยนะค้าา 🍵🙂
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน🙏 ขอบคุณข้อมูลรอบด้านของน้ำRO สบายใจขึ้นมากเพราะบ้านลูกดื่มน้ำRO และก็กังวลใจ หลานๆก็ดื่มตั้งแต่แรกเกิดมาแล้วกลัวอนาคตกระดูกเปราะ พรุนหักง่าย(ได้ฟังข้อมูลเพียงด้านนี้ด้านเดียว)
ข้อมูลคุณหมอฟังแล้วชัดเจนเข้าใจง่ายค่ะสำหรับสว.อย่างป้า ขอบคุณมากๆนะคะ🙏
🥰🥰🥰
ขอบคุณมากค่ะ❤
น้ำ RO มี PH 5-7 มีความเป็นกรด แต่ร่างกายจะมีวิธีการกำจัดความเป็นกรด ให้มีค่า PH 7.4 ที่ร่างกายต้องการ คือการหายใจ การทำงานของไต น้ำ RO ไม่ดึงแร่ธาตุออกจากร่างกาย และไม่ทำให้เกิดกระดูกพรุน #เห็นคำว่ากระดูกพรุนแล้วหลอนเลยค่ะ#ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰
อาจารย์หมอคะ พอดีคุณแม่อายุ 87 ปี เป็นโรคกระดูกพรุน ล้มต้นขาหัก แยกออกจากกันเป็นท่อนเลยค่ะ ล้มตั้งแต่วันที่ 30 พย วันนี้ 2 ธค ยังรอห้องผ่าตัดค่ะ คุณหมอบอกว่าน่าจะได้ผ่าตัดสัปดาห์หน้า คือตั้งแต่วันที่ 5 ธค เป็นต้นไป มีพยาบาลบอกว่า การที่กระดูกหักแบบนี้จะมีช่องว่าง และมีโอกาสที่อากาศเข้ากระดูก และติดเชื้อ จะทำให้มีอาการชักได้ ซึ่งอาจอันตรายถึงชีวิตได้ จริงมั้ยคะอาจารย์ #เครียดเลยค่ะ🙄
ขอบคุณค่ะ🙏
Peeking in to say Happy Cheerful Friday ka Doctor Tany!!! Wishing you a Smiley Smooooth one 🌤️😎🌈
Reverse Osmosis (RO) water 💧💧💧
First time I learned about this and how Singapore reuses their water was from a TH-camr, Nas Daily. Amazing what Humans can do, isn’t it? As the problem of global water scarcity grows, we’re so lucky to have water Here and Now. Thanks for the talk on RO water💧ka Doctor Tany!
Be back. Happy Fridayyy! 🙃
Love my Nippy mornings ❤️💛💚🧡🤎
ขอบคุณมากครับ😍
เนื้อหาดีมากเลยค่ะ น้ำ 💦 เราต้องดื่มทุกวัน ถ้าอยู่ในที่ไม่มีอาหาร ไม่มีน้ำ ขาดน้ำ คนเราจะลำบากกว่า ขาดอาหาร ยืดเวลาของร่างกายได้มากกว่ากัน
ได้ คำศัพย์ ใหม่ ล่าสุดเลยค่ะ
💦 dead water น้ำตาย คือน้ำ pela =เป-ล่า = เปล่า ๆ คล้าย น้ำกลั่น
pH น้ำทั่วไป อยู่ที่ 7
น้ำ RO จะเป็นกรด pH 5-7 เวลากินเช้าไป เจอ pH 1 ในกระเพราะ
สิงคโปร์ 🇸🇬
น้ำประปา 30-40 % เอามาจากฝน 20 % เอามาจากทะเล
ส่วนหนึ่ง คือน้ำจาก การบริโภค ดื่มกิน ขับถ่าย เป็นอะไรที่
😱😳 ตกใจ Amazing มากๆ เลยค่ะ เรื่องความสะอาด มีการ recycle ♻️ น้ำ 💦 -> RO reverse osmosis -> ตามด้วย UV ( น้ำประปา recycle )
ขอบคุณค่ะ Tany สำหรับ 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 🐶💋👨⚕️🩺💋🐶 🏖️⛱️🏝️🍧🍨 Have a wonderful & Happiness time with a lovely Rosy in a wonderful Boston & Florida 🇺🇸 .
บ้านดื่มน้ำ ro ครับพี่หมอเคยอ่านเจอเหมือนกันทำให้ฟันผุถ้าดื่มน้ำเวลานาน เหมือนแข่งกันด้านการตลาดเพราะว่าคนดื่มน้ำ ro กันมาหลายปี กลไกการตลาดสร้างเรื่องมาทำลายคู่ต่อสู้ ขอบคุณมากครับพี่หมอ🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️ ให้ความรู้พอดีเข้าไปอ่านเรื่องน้ำดื่ม เรื่องต่อไปขอให้พี่หมอพูดเรื่องน้ำแร่ครับ 🥰🥰🥰
ได้ยินเรื่องน้ำ RO มานานแล้ว
แต่ไม่สนใจ เพราะคิดว่าเราทานอาหารครบ 5 หมู่อยู่
ที่บ้านจำเป็นต้องใช้เครื่องกรอง RO เพราะบางช่วง
น้ำประปามีรสกร่อยมาก RO ถึงกรองได้
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เข้าใจระบบร่างกายมากขึ้นด้วย
เป็นไต ระยะ2 กินน้ำแร่มาตลอดเพราะไม่รู้กินทุกวัน วันละ3ขวด 1500ml ตอนนี้กังวัล กินมาได้ประมาณเดือนนึง จะไปตรวจอีกไม่กี่วัน เพิ่งมาดูคลิป
รักคุณหมอ
MANY THANKS
GOD BLESS
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ยอดคุณหมอ 🎉
ในกระเพาะอาหารมีน้ำย่อยเป็นกรด ถ้าเราดื่มน้ำRO ยังไงน้ำก็มีความเป็นกรดเล็กน้อยอยู่แล้วค่ะ เลือกน้ำRO ที่มีความบริสุทธิ์สูงใกล้เคียงน้ำกลั่นดีกว่า แร่ธาตุเรารับจากอาหารเพียงพออยู่แล้วค่ะ ถ้าเรากินอาหารหลากหลายครบ 5หมู่
คุณหมอTany ไม่เคยออกมาให้ข้อมูลโดยที่ไม่มีหลักฐานหรือการพิสูจน์ทางวิทยศาสตร์ แน่ใจได้ค่ะว่าเชื่อถือได้แน่นอน มิฉะนั้นไม่มทางที่อจจะเป็นทั้ง professor และ Transplant physician ที่ Harvard ได้แน่นอนค่ะ
Good morning Ka Doctor
เพิ่งฟังเกี่ยวกับน้ำROจะทำให้กระดูกบาง เลยเสิชหาน้ำดื่มที่ไม่ผ่านRO จะหามาดื่มแทน หายากมากในไทยค่ะ นอกจากต้องเปลี่ยนไปดื่มน้ำแร่ พอฟังหมอแทนพูดวันนี้ก็ค่อยสบายใจหน่อย ขอบคุณค่ะ❤️🙏
อยากให้คุนหมอพูดเรื่อง ght natures plus, หรือ testosterone booster หน่อยได้ไหมครับ
ขอบคุณค่ะที่คุณหมอให้ความรู้เรื่องน้ำที่เราดื่มกันทั้งโลก เคลียร์แล้วสบายใจอย่างมากค่ะ เป็นกำลังให้คุณหมอทำคลิปดีๆออกมาต่อไปค่ะ
ขอบพระคุณอ.หมอ อ.ช่วยทำคลิปน้ำแร่ น้ำพลังแม่เหล็ก น้ำเปล่าปกติ ขอบพระคุณมาที่นี้ด้วยคะ
น้ำแร่ บางคนชอบเพราะอร่อยดีครับ แต่ถ้าจะเอาเรื่องว่าได้แร่ธาตุมาเป็นตัวตัดสิน งั้นเรากินน้ำเปล่าปกติกับอาหารหลากหลายก็ได้แร่ธาตุครบแล้วครับ ส่วนน้ำพลังแม่เหล็กอันนี้ไม่มีจริงครับ ไม่ได้ประโยชน์ใดๆทั้งสิ้น ไม่มีความจำเป็นต้องไปเสียเงินครับ ยกเว้นได้ฟรีเพราะมันก็ไม่ต่างจากน้ำเปล่าปกติครับ
สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน 2/12/65 หัวข้อวันนี้ น้ำ#Roกินแล้วไม่เกิดกระดูกพรุนไม่เจือจางแร่ธาตุ #reversedosmosis#Rowater ภาษาอังกฤษป้าไม่ค่อยคล่องถ้าเขียนผิดขอโทษน่ะค่ะคุณหมอ😅ขอขอบคุณข้อมูลที่ดีๆๆในทุกๆๆคริปทุกๆๆวันขอบคุณน่ะค่ะ สุขภาพดีมีสุขน่ะค่ะคุณหมอและน้องโรชี่ด้วยค่ะ🙏🏼❤️❤️❤️🥰 ป้าแถมนิดนึงค่ะป้าดูเพจ เชฟเอ็มม่าเวลาเขาดื่มน้ำกันเขาลองจากก๊อกดื่มกันเลยสรุปว่าไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายใช่มั้ยค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏼♥️♥️♥️
ขอบคุณคร่าคุณหมอ เคยสงสัยเรื่องนี้เพราะมีข่าวว่าน้ำROไม่ดีและเป็นกรด แต่นู๋ชอบดื่มน้ำROมากเลยค่ะ มันไม่มีกลิ่นไม่มีรสชาติดี ส่วนตัวคิดว่าน้ำเปล่าต้องเปล่าจริงๆ เพราะวิตามินแร่ธาตุได้จากสารอาหารที่ทานอยู่แล้ว แอบคิดว่าความว่างเปล่าของน้ำROนี่อาจจะช่วยละลายขับวิตามินที่เราเผลอทานเกินความต้องการของร่างกาย ดื่มROมาตั้งแต่เด็กค่ะ แต่บางทีมีใส่เกลือชมพูลงไปนิด ๆ สำหรับดื่มหลังการเสียเหงื่อ และนู๋ไปปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานตั้งแต่เด็กบ่อย ๆ ต่อเนื่องหลายปี 3 วัน 5 วัน 7 วันบ้าง เพิ่งรู้ว่าเป็นการทำIFไปโดยไม่รู้ตัว เวลาอดไม่ปวดหัวแถมโล่งกระฉับกระเฉงมาก เดินจงกรมนั่งสมาธิได้หลายชั่วโมง ทุกวันนี้ทานวันละ1-2มื้อสบายมาก นู๋อยากลอง ทำwater fasting แค่อยากรู้ว่าจะรู้สึกยังไง แต่%ไขมันของนู๋ไม่มากพอก็คิดว่าไม่สมควรทำ แล้วปกติคุณหมอดื่มน้ำอะไรเป็นหลักคะ?
ที่อเมริกาผมใช้น้ำก๊อกมากรองดื่มครับ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭
ตบหน้าจังๆ อีกช่อง เลยครับ สะใจดี
ส.ว.ด.ครับ จบแล้วครับ
รักคุณหมอแทนนี่ รักออเรนจิ
ที่ป่วยกันส่วนใหญ่มาจากดื่มน้ำไม่พอ ไม่ใช่ดื่มน้ำไม่สะอาด แร่ธาตุในอาหารมากมายกว่าหลายเท่า
น้ำ RO ไม่ใช่ปัญหา คลิปนี้อธิบายได้ถูกต้องแล้ว
แล้วรู้หรือป่าวว่าการที่จะได้รับวิตนามินกับแร่ธาตุที่เพียงพอกับร่างกายในแต่ละวัน ต้องกินผ้กและผลไม้ เท่ากะละมัง ซึ้งเอาตรงกินถึงมั้ย ไม่ใช่กินแตงกวากัยมะเขือและผลไม้แค่3-4ชิ้นแล้วบอกได้วินามินแร่ธาตุครบนะบอกตรงไม่ถึง1ใน4ที่ร่างได้รับเลยต่อวัน ทุกวันนี่กินข้าว3มื้อถามหน่อย กินผักและผลไม้หลังอาหารทุกมือมั้ย
ชอบฟังคุณหมอพูดครับ อยู่เมืองนอกแต่พูดภาษาไทยได้ชัดเจนครบถ้วน ต่างกับคนไทยในเมืองไทยหลายคนพูดไทยไม่ชัด ออกเสียง ร.เรือ หรือควบกล้ำไม่ได้
เป็นเพราะความมักง่ายของคนไทยมากกว่าครับจึงพูดไทยไม่ชัด ถ้าพูดไทยชัดจะถูกล้อเลียนว่าเป็นเขมรครับ เพราะคนไทยส่วนใหญ่จริงๆจะพูดไม่ชัดคนที่พูดชัดจึงแปลก คนพูดชัดจริงๆมักจะเป็นครูอาจารย์เพราะมีข้อบังคับ แต่คนไทยในต่างประเทศจะถูกสังคมรอบข้างบังคับเช่นกันเพราะถ้าพูดไม่ชัดความหมายมันก็จะผิดสื่อสารกับคนอื่นไม่รู้เรื่อง ผมเองก็พูดไทยไม่ชัดเวลาที่พูดกับคนไทยทั่วไปแต่จะพูดชัดกับคนอีกระดับหนึ่งเพื่อไม่ให้เกิดความแปลกแยกครับ
ຂອບໃຈທ່ານຫມໍຫລາຍໆ ທີ່ບ້ານກໍດື່ມນ້ຳRO ມີຄວາມກັງວົນຢູ່ເລັກຫນ້ອຍ,ແຕ່ພໍທ່ານຫມໍໄດ້ອອກມາອະທິບາຍຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈລຶກຊຶ້ງແລະສະບາຍໃຈຫລາຍຂຶ້ນເລີຍ🥰❤
@DrTany คำแปลนะคะ...
ขอบคุณคุณหมอมากๆ ค่ะ ที่บ้านดื่มน้ำ RO กังวลนิดหน่อย แต่หลังจากคุณหมอออกมาอธิบายก็เข้าใจและสบายใจขึ้นค่ะ
ขอบคุณคะ ที่ฮอลแลนด์กินน้ำจากก๊อกคะ ไม่รู้ว่าดี หรือไม่ดี แต่เขาก็กินกันคะ
80,000 แบคทีเรียในหนึ่งมิลลิลิตร
ผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจ: น้ำดื่มและคราบสกปรกในท่อน้ำของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรีย นักวิจัยกล่าวว่าน้ำหนึ่งแก้วประกอบด้วยจุลินทรีย์ประมาณสิบล้านตัว
การประปาจะส่งน้ำสะอาดไปยังทุกครัวเรือน ซึ่งทุกคนสามารถใช้เป็นน้ำดื่มได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกังวลกับการเจ็บป่วย อย่างไรก็ตาม น้ำที่ใสสะอาดแต่เดิมจะไหลออกจากก๊อกก็ต่อเมื่อท่อในบ้านสะอาด แม้ว่าท่อน้ำจะใหม่ก็ตาม คราบสกปรกจะก่อตัวขึ้นหลังจากเวลาอันสั้น ซึ่งสามารถลดคุณภาพชีวิตและสุขภาพได้ ดังดั้นเราจึงต้องกรองน้ำก่อนดื่มทุกครั้ง ดิฉันจะไม่ใช่เครื่องกรองใดๆในซูเปอร์มาร์เก็ตยี่ห้อต่างๆ ดิฉันจะใช้ที่กรองกาแฟแบบถาวร ตัวกรองมือ
สแตนเลสแบบใช้ซ้ำได้ „Permanent koffiefilter Herbruikbare roestvrijstalen handfilters“ และจะใช้ “koffie filter ที่กรองกาแฟ” อีกสามชั้นซ้อนกันและจะเปลี่ยนทุกวัน ต้อนเช้าก่อนเปิดน้ำกรอง คุณควรต้องเปิดน้ำใส่พยัญชนะใหญ่ไว้ เปิดจนน้ำในท่อเย็นจัดพอ เพราะนั้นคือวิธีการจัดการน้ำค้างท่อเป็นเวลาหลายชั่วโมง ในเวลาเราเข้านอนหรือเราไปทำงานทั้งวัน แต่จะได้ผลหรือไม่ คุณคือผู้ตัดสิ้นใจว่าคุณจะป้องกันชีวิตของคุณและครอบครัวให้อยู่รอดปรอดภัยด้วยวิธีใด ส่วนดิฉันขอทำแบบดื่มกินอร่อยแบบสบายใจด้วยมีความระมัดระวัง แต่ไม่กังวลจนเกินเหตุ
😊🌼🍃 สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน
Have a nice day ka 🍄🍊🍙🍡
📚 น้ำ #RO กินแล้วไม่เกิดกระดูกพรุน ไม่เจือจางแร่ธุาต #reversedosmosis #ROwater
โน้ตบางส่วนค่ะ
🔺️ น้ำ RO หรือ Reverse Osmosis มันค่อนข้างที่จะปลอดภัย มันไม่มีเกลือแร่ที่ดีแต่มันก็ไม่มีเกลือแร่ที่ไม่ดีเช่นกัน มันเป็นน้ำเปล่าๆหรือที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า dead water
🔺️ ถ้าเราดื่มเข้าไปมันไม่สามารถไปทำอะไรกับร่างกายเราได้ ไม่ไปดึงเอาสารในกระดูก ไม่ทำให้กระดูกเราพรุน
🔺️ ต่อให้มันเป็นกรดมันก็ไม่กัดกระเพาะเรา เพราะกระเพาะเรามันเป็นกรดมากกว่าน้ำที่เราดื่มเข้าไป
🔺️ นอกเหนือจากนี้มันยังไม่สามารถดึงเอาแร่ธาตุออกมาจากร่างกายเราได้อีก
🔺️ คนที่มีปัญหามีอยู่ประการเดียวคือ ทำ Intermittent fasting นานๆ โดยเฉพาะทำ Water Fasting เป็นเวลาหลายวันพวกนี้ แล้วดื่มน้ำ RO อย่างเดียว อาจจะมีปัญหา (อาจจะ แต่ไม่ทุกคน) ต้องระวังไว้
🚩 น้ำ RO หรือ Reverse Osmosis น่าจะเป็นน้ำที่เราดื่มอยู่เป็นประจำ แต่ไม่เคยนึกถึงเรื่องกระดูกพรุน หรือการเจือจางแร่ธาตุในร่างกายเลยค่ะ เลยไม่ได้กังวลเรื่องนี้ 😁 และรู้สึกสบายใจหลังฟังคลิปความรู้วันนี้ว่าน้ำที่ดื่มอยู่ทุกวันปลอดภัย ไม่ได้เป็นพิษต่อร่างกายตัวเอง
รักษาสุขภาพด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ
🌹❤🌹
@ เอี้องมะลิ
ขอบคุณมากนะคะคุณครู
สวัสดียามรักค่ะ...สุขสันต์วันหยุดนะคะ ⚘❤⚘
@ Doctor Tany
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
พ้กผ่อนมากๆนะคะ
หลับฝันดี...ราตรีสวัสดิ์ค่ะ 🌻🧡🌻
@@boomsong5729
😊💖 อรุณสวัสดิ์ค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ
มีความสุขตลอดวันนะคะ
สบายใจขึ้น นึกว่าต้องสรรหาน้ำแร่มาดื่มซะแล้ว
น้ำดื่มบรรจุขวดทั่วไปไม่ว่าจะเป็น คริสตัล เพียวไลฟ์ น้ำทิพย์ ก็ผลิตด้วยกรรมวิธี R.O. ค่ะ ปลอดภัยแน่นอนค่ะ สบายใจได้...
อยากให้คุณหมอ พูดถึง เครื่องดื่ม ศูนย์ แคลลอรี ครับ เพราะเห็นผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มประเภทนี้ ออกมามากครับ อยากรู้ว่าสงผลต่อ อินซูลิน ไหมครับ #ติดตามคุณหมอได้ความรู้ด้านสุขภาพดีมากๆครับ
ส่วนตัวอยากกินน้ำแร่ (เพราะมันอร่อยกว่า 555) แทนน้ำ RO แต่กินทุกวันไม่ได้ แพง และเปลืองพลาสติกด้วยค่ะ 😅
อ๋อออออออ get เลยค่ะหมอ
ที่บ้านใช้ เครื่องกรอง RO มาหลายปีละครับ น่ำลงแท็งค์เรียกได้ว่ากว่าจะผ่านกรองมา ได้ทีละหยดๆ
หลายปีก่อนตอนที่ต้องเลือกเครื่องกรองน้ำตัดสินใจใช้ ระบบ RO เพราะนึกถึงสารเคมีที่ใช้ในการเกษตร เช่นปุ๋ย ยาฆ่าหญ้าฆ่าแมลง ที่คงมีผสมอยู่ในแม่น้ำเจ้าพระยา หวังว่าระบบ RO คงช่วยเอาพวกนี้ออกได้บ้าง เรื่องแร่ธาตุไม่ห่วงคิดว่าจะไปหาเอาจาก อาหาร 3 มื้อทั้งจากในบ้านและนอกบ้าน ขอบคุณคุณหมอครับ ติดตามและรอฟัง clip ใหม่ใหม่อยู่ครับ
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ น้ำ#ROกินแล้วไม่เกิดกระดูกพรุนไม่เจือจางแร่ธาตุ #reversedosmosis# ROwater หลักการผลิตน้ำRO คือการเอาน้ำปกติมาผ่านแผ่นกรองโดยการใช้แรงดันน้ำให้ผ่านตัวกรองซึ่งบางอย่างก็ออกมาได้บางอย่างก็ไม่สามารถผ่านออกมาได้พวกที่โดนกรองจะเป็นโลหะหนักเช่นปรอท แคดเมี่ยมแร่ธาตุต่างๆเช่นแมกนีเซียม แคลเซียม แบคทีเรีย เชื้อโรคต่างๆแต่บางส่วนอาจเอาออกไม่หมด น้ำที่ได้จะเป็นน้ำบริสุทธิ์เป็นน้ำตาย Dead water เป็นน้ำที่ไม่มีแร่ธาตุค่า ph 5-7ค่อนข้างไปทางกรดน้ำที่เอาแร่ธาตุออกจนหมดเมื่อมาสัมผัสกับกาซคาร์บอนฯในอากาศจะกลายเป็นกรดคาร์บอนิกทำให้น้ำROกลายเป็นกรดแต่ไม่มีอันตรายกับร่างกายเพราะร่างกายเรามีบัฟเฟอร์มันจะปรับสมดุลค่าphตามที่ร่างกายต้องการโดยการหายใจและจากการทำงานของไตถ้า2อย่างนี้ทำไม่ได้มันจะไปดึงเอาแคลเซียม แมกนีเซียมมาจากกระดูกเราจะเป็นกระดูกพรุนนั้นไม่เป็นความจริงเพราะร่างกายเรามีระบบที่ดียกเว้นคนที่เป็นโรคไตรุนแรงและมันก็ไม่สามารถกัดกระเพาะเราได้เพราะกระเพาะเรามีกรดมีมากกว่าน้ำ ตรงข้ามกับน้ำทั่วไปที่มีแร่ธาตุมันจะไม่ทำปฏิกิริยากับคาร์บอนฯทำให้น้ำมีความเป็นกลาง ถ้าเราดื่มน้ำROที่ไม่มีแร่ธาตุอะไรมันจะทำให้เราขาดแร่ธาตุนั้นไม่เกี่ยวเพราะเราจะได้แร่ธาตุจากการรับประทานอาหารให้ครบมีความสมดุลเราก็จะไม่ขาดและไม่จำเป็นต้องไปซื้อน้ำที่ใส่สารวิตามิน ถ้าจะมีปัญหาคือคนที่ทำIFนานๆสิ่งที่คนกลุ่มนี้จะได้รับคือ 1.จะได้แร่ธาตุที่ไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย 2.น้ำที่ร่ายกายดูดซึมเข้าไปมันก็จะไปเจือจางทุกอย่างที่อยู่ในร่างกายยิ่งไม่รับประทานอะไรร่างกายหิวดื่มน้ำเพิ่มขึ้นผลที่ตามมา ถ้าแคลเซียมต่ำกล้ามเนื้อไม่มีแรง แมกนีเซียมต่ำกล้ามเนื้อเป็นตะคริว ถ้าถ้าโซดียมต่ำชาตะคริว แคลลอรี่ต่ำก็จะไม่มีกำลัง คนที่ทำIFต้องศึกษาให้ดีดูระบบร่างกายผลดีผลเสียระวังให้จงหนัก อย่าทำตามคนอื่นระบบร่างกายอาจไม่เหมือนกัน ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงค่ะ ดิฉันเคยถามอาจารย์หมอวันนี้ได้รับความกระจ่างหายข้อสงสัยสิ้นสงสัยแล้วค่ะแต่ก่อนซื้อน้ำมาดื่มค่ะแต่ไม่อยากยกมันหนักค่ะบางทีน้ำหมดดิฉันเลยตัดสินใจซื้อเครื่องกรองน้ำนั่นแหละค่ะ
ขอบคุณค่ะอาจารย์หมอ
เกลือชมพู สามารถใส่น้ำดื่มเพื่อเพิ่ม แร่ธาตุ เกลือแร่ ได้ไหมครับ
เติมได้ค่ะ
น้ำRO หรือ Reverse Osmosis บริสุทธิ์ขนาดใช้เติมหม้อน้ำรถยนต์แทนน้ำกลั่นได้เลยค่ะ บางคนดื่มน้ำที่เคยดื่มแล้วเป็นนิ่วในถุงน้ำดี เป็นนิ่วในไต ในกระเพาะปัสสาวะ ต้องไปผ่าตัดเสียค่ารักษาเยอะ อยากแนะนำมาดื่มน้ำRO เพื่อคนในครอบครัวจะได้ไม่เกิดโรคนิ่วตามมา
รบกวนสอบถามนอกประเด็น 1 เรื่องครับคุณหมอ
ถ้าเราจะทาน วิตามินรวมสัก1เม็ด แต่ไม่มีน้ำเปล่า สามารถ ทานพร้อมน้ำอัดลมได้ไหมครับ ในกรณีที่ไม่สามารถกลืนได้
ได้ครับ
ขอบคุณคุณหมอที่กล้าออกมาพูด
กูรูบางคนชอบบอกว่าน้ำกรองแบบROเป็นน้ำที่ไม่ดี
น้ำOR ไม่ค่อยรู้จักค่ะ..น่าจะคล้ายๆน้ำแร่..ตอนนี้มีหลายบริษัทหลายยี่ห้อทำน้ำผสมแร่ธาตุออกมาแข่งกันเยอะมากค่ะ..ตอนนี้ท้องอืดๆค่ะป่วยอยู่..ก็ทานน้ำเปล่า..เพิ่งจะทานเป๊ปซี่..น้ำโซดา..ชากาแฟได้..แต่ไม่อร่อยเท่าไหร่ไม่มีรสชาดไม่มีกลิ่นหอมๆของชากาแฟ..แต่ก็ได้แร่ธาตุไปตามปกติเหมือนที่เคยทาน..พอไม่อร่อยเลยไม่ทานอะไรเลยร่างกายก็จะแย่น่ะสิคะ..เพราะงั้นก็ต้องทานอาหารทานเข้าไปๆ..เพื่อให้ได้แร่ธาตุร่างกายจะได้กลับมาแข็งแรงเร็วๆ..นึ่ก็ดีขึ้นมากแล้ว..โควิดนี่ก็น่ากลัวอยู่นะคะ..ไม่เป็นได้ก็จะดีมาก..เพราะเป็นแล้วก็ทรมานแล้วก็เสี่ยงป่วยอีกหลายอย่างด้วยค่ะ..🐯🦝😷
แปลว่าทุกคนรอดแล้วค่า โบว์เห็นเครื่องกรองน้ำที่โปรโมทกันหนักๆ จะเป็นระบบ RO ค่ะ เคยคิดอยู่คนเดียวว่าถ้า RO ไม่ดีจริง ต่อไปสุขภาพชาวเราจะแย่กันหมด เพราะคนเริ่มใช้กันมากขึ้นๆ เครื่องกรองน้ำติดตั้งทีก็ใช้หลายปี แล้วทุกคนจะมีปัญหาสุขภาพในระยะยาวมั้ย สงสัยจะคิดมากไปอีกแล้ว 555555
ฟังคลิิปจากคุณหมอ จบ มีถามค่ะ ที่บ้านอยู่กลางทุ่งนาห่างบ้านชุมชน ประมาณ 300 ก้าว สิ่งแวดรอบบ้านติดทุ่งนาทุกด้าน น้ำดื่มประจำใช้เครื่องกรองน้ำที่ซื้อจากร้านทั่วไป เป็นเครื่องเล็ก ๆ แล้วนำมาต้มกาน้ำอีกครั้ง แล้วดื่มค่ะ จะปลอดภัยหรือไม่ค่ะ
ปลอดภัยดีครับ
สวัสดีเจ้าคุณหมอร่างกายขอเรางมหัศจรรย์