30 Minute Full Body Chair Workout For Seniors

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 168

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 6025:38The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60ElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
มุมมอง 623K
15-minute Workout for Older Adults15:3015-minute Workout for Older Adults
15-minute Workout for Older AdultsNational Institute on Aging
มุมมอง 5M
The Best 20-Minute Full Body Workout for Seniors Over 60s22:13The Best 20-Minute Full Body Workout for Seniors Over 60s
The Best 20-Minute Full Body Workout for Seniors Over 60sElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
มุมมอง 26K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
20-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout21:0720-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout
20-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness WorkoutElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
มุมมอง 178K
Seniors: Best 10 Exercises to improve Balance and Walking: : Complete Course17:34Seniors: Best 10 Exercises to improve Balance and Walking: : Complete Course
Seniors: Best 10 Exercises to improve Balance and Walking: : Complete CourseBalance Rehab by Doug Weiss, DPT
มุมมอง 2M
Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)22:50Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)
Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)Improved Health
มุมมอง 1.4M
Easy Chair Workout for Seniors | Stay Fit and Strong with Simple Exercises For Older Adults27:10Easy Chair Workout for Seniors | Stay Fit and Strong with Simple Exercises For Older Adults
Easy Chair Workout for Seniors | Stay Fit and Strong with Simple Exercises For Older AdultsElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
มุมมอง 18K
Easy Yoga for Senior Citizens | Seated Exercises for Older Adults | Yogalates with Rashmi13:57Easy Yoga for Senior Citizens | Seated Exercises for Older Adults | Yogalates with Rashmi
Easy Yoga for Senior Citizens | Seated Exercises for Older Adults | Yogalates with RashmiYogalates With Rashmi
มุมมอง 1.1M
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!12:2810 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!Jessica Valant
มุมมอง 2M
15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout16:5615-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness Workout
15-Minute Chair Exercises For Seniors: Simple Seated Workout For Over 60s - Fitness WorkoutElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
มุมมอง 631K
The Best At-Home Workout For Seniors (35 Minutes)35:05The Best At-Home Workout For Seniors (35 Minutes)
The Best At-Home Workout For Seniors (35 Minutes)ElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
มุมมอง 15K
Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniors17:15Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniors
Standing Pilates for Ages 60+: Improve Strength & Balance for Seniorsyes2next
มุมมอง 360K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K