Temp 2. 1- ¿Cómo mejorar el nado de velocidad?

Nueva temporada en nuestro canal de TH-cam, donde el Campeón del Mundo máster de natación Mikel Bildosola nos da las claves para la mejora de la técnica en la pruebas de velocidad.
Vídeo a cargo de: Borja Amondarain
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[@alvarobarrena8904]

Gracias por volver. Recupera ese pie y ánimo!! Pondré en práctica lo que dices.

[@johnjairomejiabotero1450]

Que maravilla

[@arnlaspalmas]

El de Cameron que has puesto el de Javier . 👍🏻

[@antoniolopez2787]

Bieeeeeeennn. Volvió mi entrenador en la distancia. Non stop. Salud y buen nado.

[@swimcampgetxo5441]

Gracias por el comentario! Cualquier sugerencia de vídeos que tengáis nos la podéis hacer llegar por aquí o en el siguiente email:
[e-mail]

[@antoniolopez2787]

@@swimcampgetxo5441 Posición cadera en la respiración y nadar en piscina pequeña de 18 metros...

[@swimcampgetxo5441]

Tonio López Te tomamos la palabra e intentaremos meterlos en la programación. Para lo de la piscina de 18 metros, Mikel estuvo una temporada entera entrenando en una piscina de esas características y consiguió ser bronce en el 50 Libre en el Campeonato de España Absoluto!

[@antoniolopez2787]

@@swimcampgetxo5441 Supongo que depende mad de la intensidad que de la distancia

[@swimcampgetxo5441]

Tonio López cada piscina, con sus características, te da unas cosas y te quita otras. Lo importante es poder potenciar aquellos aspectos que nos da nuestra piscina a fin de mejorar nuestra técnica de nado. Una piscina de 18 metros es una oportunidad para fijarse en los pequeños de detalles de cada brazada

[@palomanes13]

👏👏👏👏

[@antoniolopez2787]

Nuevo entreno mejores sensaciones, pero la respiración se me resiste, lo consigo combinando la respiración de aguas abiertas, mejor con la rotación de hombros, paciencia, cambiar la forma de nado es lento y complicado. La dirección del video de Cameron Mcevoy
th-cam.com/video/jvsInk_04Fs/w-d-xo.html

[@swimcampgetxo5441]

Nos alegramos que hayas tenido mejores sensaciones. La perseverancia es el camino. Hay que intentar mejorar esa respiración. Si pudieses grabarte y enviarnos el vídeo a [e-mail] quizás podríamos aconsejarte algo. Animo!

[@antoniolopez2787]

@@swimcampgetxo5441 Análisis del vídeo de Cameron
Estilo asociado a un nivel físico máximo, en ningún momento respira. Nada muy estirado con la cadera bloqueada y las piernas muy juntas. Mirada al suelo. Los hombros por debajo de la barbilla. Una Brazada enérgica y profunda, en forma de ese, por debajo del cuerpo, ambas manos acaban a la altura de la cadera. La rotación de los hombros no creo que sea forzada es consecuencia de su brazada. Al inicio de la brazada el codo parece que está a la altura del hombro (no se ve bien). El bíceps rozando la oreja, nos puede dar una pista de su brazada fuera del agua. Batido continuo. Los pies con leve flexión plantar, relajados (no se aprecia bien). Un detalle curioso, el dedo gordo de la mano derecha, siempre lo lleva separado del resto de dedos de dicha mano. Es mi opinión después de visionar el vídeo y pararlo fotograma a fotograma. Si veis algo que yo no veo comentarlo. No pretendo tener razón puedo estar equivocado. Opinión de un aficionado. Gracias.
Salud y buen nado.

[@evatrelluz3273]

😘🙅🙏

[@antoniolopez2787]

Mirar este video de Florent Manaudou, en la misma línea.
th-cam.com/video/UDZ7SEP0Uzc/w-d-xo.html