Temp. 2 2- Corrección del exceso de movimiento en el nado de crol

En esta ocasión, nuestro director técnico, el Campeón del Mundo Mikel BIldosola, nos habla del exceso de movimiento en el nado de crol y de como corregir ese nado "a botes".
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[@abrahamyarlequeliendo2496]

Buenisimo

[@palomanes13]

👏👏👏👍👍👍👍👏⭐️👏

[@arnlaspalmas]

Buenos días Mitxelos, qué ejercicios podríamos hacer para mejorar ese problema?

[@antoniolopez2787]

No sé, si lo he entendido, sería centrarte más en la brazada, intensidad constante, estirarse por debajo del agua, y con batido de 2 a 4 patadas pero no continuo, salvo los últimos metros, con rolido de hombros y caderas, e intentar ser lo mas largo posible desde la punta de los dedos de la mano hasta los pies.
Gracias.
Un saludo.

[@evatrelluz3273]

🙋🙏🇲🇽