টেশনশন এড়াতে ইসলামী জীবন বিধান মেনে চলুন, কোনো আলেমের ঘুম আসছে না এমন নজীর আছে কি? তারা শোয়ার সাথে সাথে ঘুমিয়ে পড়ে, কেন? একটু ভাবুন আর ইসলামী জীবন বিধান মেনে চলুন।
শোনেন,,আপনি হয়তো জানেন না তাই অল্পবিদ্যা নিয়ে কথা না বলাই ভালো।অবশ্যই ইসলামিক জীবন-যাপন করা আমাদের জন্য ফরজ।এটা মানতেই হবে যদি ইহকাল- পরকাল শান্তিময় চায়।কিন্তু আপনি জানেন না ধার্মিক মানুষের জীবনে কষ্ট পেরেশানি বেশী থাকে আর তা এমনও হয় যে তাকে পথভ্রষ্ট করার জন্য সয়তানের ওয়াসওয়াসার পরিমাণ এতো বেশী থাকে সে রাত দিন ছটপট করতে থাকে। ঘুম হারাম হয়ে যায়।তারা যা করতে চায়না অনবরত তাই করার জন্য যখন অন্তরে স্পন্দন হতে থাকে তখনের যন্ত্রণা যে কি তা আপনি বুঝবেন না যদি না সে পর্যায়ে যান। এমন উদ্ভট কথা বলবেন না যাতে ভিন্ন ধর্মীরা আঙ্গুল তুলে কথা বলতে পারে।আপনার কমেন্ট অন্য ধর্মাবলম্বীরা নানা প্রশ্ন ছুড়ে মারতে পারে যার উত্তর আপনার সল্প জ্ঞান এ ধরবেনা ফলে মানুষ বিভ্রান্ত হবে সত্য ধর্ম ইসলাম নিয়ে।কথা বুঝে বইলেন।
স্যার আমি গাজায় আসক্ত ছিলাম। আপনার গাজার ভয়াবহতা সম্পরখের ভিডিও টা দেখেছি, ছেরেদিয়েছি এই আজেবাজে কাজ । এখন আমার ২ সপ্তা জাবত ঘুম আসে না রাত ৩ টা বেজেজায় ঘুম আস্তে।আর মাঝে মাঝে মাথা ও বেথা করে।আমি সল্প মেয়াদি স্রিতি গুলু ভুলে জাই মাঝে মাঝে। পরাশুনা গুলু ও এখন মোখোস্ত করতে খুব কস্ট হয়। আমার মন ও স্থির থাকেনা, মন নস্ট হোয়ে গিয়েছে। অনেক বেশি মুড সুইং হয়। মেজাজের কোনো ঠিক ঠিকানা থাকে না। এখন আমার কি করা উচিত আমি বুজতে পারতেছিনা স্যার। আমায় শঠিক পরামর্শ দিয়ে দয়াকোরে সাহায্য কোরুন। মহান আল্লাহ তায়ালার দোয়ায় আপনি সুস্থ থাকুন এই কামনা কোরি আমিন।
এনজেনটা ঔষধ টি দীর্ঘ দিন খাওয়া যাবে কিনা,,,অর্থাৎ প্রয়োজন হলে খাওয়া যাবে কিনা যদি সেটা ৩মাস বা ৬ মাস বা ১বছর পরে হয়,,,(গত তিন বছর প্রয়োজন হলে এনজেনটা খাই এতে কোন সমস্যা হবে কিনা,
কেও এই রোগের নাম বলতে পারেন।। রোগী রাতে গুমাইনা সারাদিন খাবার খাওয়ার কোন কোজ নাই রোগী কম কতা বলে তাকে কিছু জিজ্ঞেস করলে উত্তর দেইনা দশবার জিজ্ঞেস করলে একবার উত্তর দেই দুনিয়ার কোন খেয়াল না এক দেনে তাকে প্লিজ প্লিজ কেও একটু জানাবেন
স্যার, আমার আজ থেকে ৫ বছর আগে 'প্যানিক অ্যাটাক' হয়ে ছিল এবং আরাে কিছু সম্যসা ছিল আমি একজন- সাইকিয়াট্রি দেখিয়ে ছিলাম কিন্তু বর্তমানে আমার এই সম্যসা তেমন একটা নেই তবে 'প্রতিদিন Clonazepam 0.5 mg সকালে এবং রাতে 1 mg' খেতাম এখন ও খাচ্ছি এই ওষুধ না খেলে আমার সম্যসা হয়, আজ ৩ মাস থেকে Clonazepam 0.5 mg খাচ্ছি। এখন আমি কি করবাে?
স্যার বুকে নজর থাকে সারাক্ষন হার্টে নজর থাকে আর একটপিক বিট হয় আর এই বুক থেকে নজর সরাতেই পারি না যার জন্য ঘুমাতে সময় হয়। মাথায় এই ডুকছে আর বাহির হচ্ছে না বার বার এটা হচ্ছে
Sir আমার বয়স 19, আমি মেয়ে বিবাহিত যখন আমি একা থাকি বা সারাদিন কাজ করলেও মনে মনে কথা বলি আর না বললে মাথা ভারি হয়ে যাই মনের সাথে কথা বলতে বলতে মাথা ব্যথা শুরু হয়ে যায় রাতেও নানান কথা মনে মনে ভাবি ঘুম আসে না প্লিজ এইটার সমাধান চাই 😢😢
আসসালামু আলাইকুম স্যার সানি পশ্চিমবঙ্গ থেকে বলছি। আমার ঘুমের খুব সমস্যা হচ্ছে রাত্রে 5 ঘণ্টার বেশি ঘুম হচ্ছে না, যেদিন নাইট ডিউটি থাকছে দিনের বেলায় ঘুম হয় না। মাথার মধ্যে সব সময় এই ঘুমটা নিয়ে চিন্তা , ফলে বুকের বাম পাশটা একটু ব্যাথা ব্যাথা করে মাংসপিণ্ড মন যেন শক্ত শক্ত হয়ে যাচ্ছে। সেই অবস্থায় আমার কি করা উচিত একটু জানাবেন?
আসসালামু আলাইকুম স্যা আমি ওমানের থাকি আমার বয়স ২৩ আামর ঘুম হয় না শরীর দুরব লাগে ভয় ভয় লাগের ডিপ্রেশন আছি অসএি লাগের অনেক ডাক্তার দেখাছি কেউ কিছু পাই নাই আপনি কিছু বলের ভালো হইতো
আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই প্লিজ আমার চোখে ঘুম কিন্তু ঘুমাতে পারিনা চোখ বুঝলে নানা ধরনের জিনিস চোখের মধ্যে ভাশে😢আর মনে ভিতর সুধু ঘোরে ঘুম হবেনা তখন ওষুধ খেয়েও ঘুমাতে পারিনা এক চোখের ঘুম আবার ওষুধের ঘুম এক সথে হলে আমি অনেক দুর্বল হয়ে যাই একটাই একমাশও ঘুমাতে পারিনা চোখে কিন্তু ঘুম আছে😢আমাকে বাচান স্যার না হলে আত্মহত্যা করবো😢
আমি নিয়েছি কিন্তু উনি বলে টেনশন না করতে। আমি ৫ মাস ধরে টেনশন করছি। কতবার নিজেকে বুঝেয়েছি। আমি যদি টেনশন না করতাম ওনার কাছে কি যেতাম। উনি কোন পরামর্শ দেননি। ডাক্তাররা তো বলে কিভাবে টেনশন কমানো যায়। উনি এগুলো কিছু বলে নাই
Sir, amr ghum er voyei ghum ase na, saradin chinta kori rat a ki amr ghum hobe naki hobe na , r matha all time ghure j ami na ghumiye na ghumiye mara jabo , kichutei ei chinta thamate pari na , plz bolun sir ami ki korte pari
![দুশ্চিন্তা বা টেনশন থামাতে পারি না। Anxiety Disorder: What to do?! [4K]](http://i.ytimg.com/vi/C3QlswRU52Y/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 82 วันนี้!! คู่เอก | ยอดไอคิว vs อับดัลลาห์](http://i.ytimg.com/vi/hSsyTl_9bqs/mqdefault.jpg)
টেশনশন এড়াতে ইসলামী জীবন বিধান মেনে চলুন, কোনো আলেমের ঘুম আসছে না এমন নজীর আছে কি? তারা শোয়ার সাথে সাথে ঘুমিয়ে পড়ে, কেন? একটু ভাবুন আর ইসলামী জীবন বিধান মেনে চলুন।
আজাইরা প্যাচাল পাইরা লাভ কি?
শোনেন,,আপনি হয়তো জানেন না তাই অল্পবিদ্যা নিয়ে কথা না বলাই ভালো।অবশ্যই ইসলামিক জীবন-যাপন করা আমাদের জন্য ফরজ।এটা মানতেই হবে যদি ইহকাল- পরকাল শান্তিময় চায়।কিন্তু আপনি জানেন না ধার্মিক মানুষের জীবনে কষ্ট পেরেশানি বেশী থাকে আর তা এমনও হয় যে তাকে পথভ্রষ্ট করার জন্য সয়তানের ওয়াসওয়াসার পরিমাণ এতো বেশী থাকে সে রাত দিন ছটপট করতে থাকে। ঘুম হারাম হয়ে যায়।তারা যা করতে চায়না অনবরত তাই করার জন্য যখন অন্তরে স্পন্দন হতে থাকে তখনের যন্ত্রণা যে কি তা আপনি বুঝবেন না যদি না সে পর্যায়ে যান। এমন উদ্ভট কথা বলবেন না যাতে ভিন্ন ধর্মীরা আঙ্গুল তুলে কথা বলতে পারে।আপনার কমেন্ট অন্য ধর্মাবলম্বীরা নানা প্রশ্ন ছুড়ে মারতে পারে যার উত্তর আপনার সল্প জ্ঞান এ ধরবেনা ফলে মানুষ বিভ্রান্ত হবে সত্য ধর্ম ইসলাম নিয়ে।কথা বুঝে বইলেন।
Sir Apnake onek donnobat
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
ধন্যবাদ আপনাকে,,এত সুন্দর সাজেশন দেওয়ার জন্য
ai jonne e apnake ato valo vasi
আমি সৌদি আরবে আছি এখন রাত প্রায় ১:২১ হঠাৎ ঘুম ভেঙ্গে গেছে আর ঘুমও আসে না এটা প্রতিদিন রাতে হয় সারাদিন কাজ করি আর রাতে ঘুম তেমন হয় না 🥺😭
ভাই আমার এক অবস্থা
ভাই আপনার এখন কি অবস্থা
ভাই আমি সৌদি প্রবাসি আমার আজকে কয়েকদিন যাবত একই সমস্যা রাতে আর ঘুম আসে না এপাস ওপাস করেই রাত পার হয়ে যায়
ভাই আমার ও সেইম অবস্থা ভাই আর পারি না 😓
@@SabbirMia-n3kএখন ঠিক হয়ছে নাকি
ধন্যবাদ
ভাইয়া আমার মনের ভিতরে শুধু মুখোমুখি ভাই 🥺
অনেক ধন্যবাদ
অনেক অনেক শুভ কামনা।
আমার এমন অবস্থা😢কোনো ভাবে আর পারছিনা অস্থির কমাতে😢বেড়াতে যাই😢ঘুরতে যাই শান্তি পাইনা😢দিন ও রাতে ঘুমাতে হঠাৎ অস্থির😢এর কারনে বুকে ব্যাথা 😓
মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
vai apnar video valo lage
ধন্যবাদ স্যার
স্যার আমি গাজায় আসক্ত ছিলাম। আপনার গাজার ভয়াবহতা সম্পরখের ভিডিও টা দেখেছি, ছেরেদিয়েছি এই আজেবাজে কাজ । এখন আমার ২ সপ্তা জাবত ঘুম আসে না রাত ৩ টা বেজেজায় ঘুম আস্তে।আর মাঝে মাঝে মাথা ও বেথা করে।আমি সল্প মেয়াদি স্রিতি গুলু ভুলে জাই মাঝে মাঝে। পরাশুনা গুলু ও এখন মোখোস্ত করতে খুব কস্ট হয়। আমার মন ও স্থির থাকেনা, মন নস্ট হোয়ে গিয়েছে। অনেক বেশি মুড সুইং হয়। মেজাজের কোনো ঠিক ঠিকানা থাকে না। এখন আমার কি করা উচিত আমি বুজতে পারতেছিনা স্যার। আমায় শঠিক পরামর্শ দিয়ে দয়াকোরে সাহায্য কোরুন। মহান আল্লাহ তায়ালার দোয়ায় আপনি সুস্থ থাকুন এই কামনা কোরি আমিন।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
Sir আপনি কি করে ঠিক সময়ে ঠিক এই ভিডিও দিলেন আশ্চর্য্য হলাম। অনেক দোয়া রইলো স্যার
মিলে গেল!
@@HCB একদম তাই
@@HCB আমার অনেক সমস্যা স্যার,যদি কখন ও আল্লাহর হুকুম হয় হয়তো আপনার সান্নিধ্যে এসে আমার শরীলের সুস্থতায় আল্লাহর রহমত পাবো ইনশাআল্লাহ।
অনেক ধন্যবাদ স্যার।🎉
ধন্যবাদ আপনাকেও
ধন্যবাদ আপনাকে
Assalamualikom kom sir.khob valo laglo.Alhamdulillah.
❤
ধন্যবাদ
এনজেনটা ঔষধ টি দীর্ঘ দিন খাওয়া যাবে কিনা,,,অর্থাৎ প্রয়োজন হলে খাওয়া যাবে কিনা যদি সেটা ৩মাস বা ৬ মাস বা ১বছর পরে হয়,,,(গত তিন বছর প্রয়োজন হলে এনজেনটা খাই এতে কোন সমস্যা হবে কিনা,
ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোন ওষুধ বেশিদিন খাওয়া ঠিক নয়
Kul samosa kab hai 3:45
moner kotha neya video
right
Bipolar নিয়ে স্যারের পরামর্শ মূলক ভিডিও চাই❤
th-cam.com/video/Jhz55GraHZc/w-d-xo.html
কেও এই রোগের নাম বলতে পারেন।। রোগী রাতে গুমাইনা সারাদিন খাবার খাওয়ার কোন কোজ নাই রোগী কম কতা বলে তাকে কিছু জিজ্ঞেস করলে উত্তর দেইনা দশবার জিজ্ঞেস করলে একবার উত্তর দেই দুনিয়ার কোন খেয়াল না এক দেনে তাকে প্লিজ প্লিজ কেও একটু জানাবেন
স্যার আপনি কমা চিহ্নটি এতো দূরে নিলেন কেন? স বর্ণের পাশেই কমা চিহ্নটি বসানো উচিৎ ছিলো। এটা বাংলা ব্যাকরণের নিয়ম।
ঠিক বলেছেন।
স্যার, আমার আজ থেকে ৫ বছর আগে 'প্যানিক অ্যাটাক' হয়ে ছিল এবং আরাে কিছু সম্যসা ছিল আমি একজন- সাইকিয়াট্রি দেখিয়ে ছিলাম কিন্তু বর্তমানে আমার এই সম্যসা তেমন একটা নেই তবে 'প্রতিদিন Clonazepam 0.5 mg সকালে এবং রাতে 1 mg' খেতাম এখন ও খাচ্ছি এই ওষুধ না খেলে আমার সম্যসা হয়, আজ ৩ মাস থেকে Clonazepam 0.5 mg খাচ্ছি।
এখন আমি কি করবাে?
স্যার আপনার ঠিকানা দিতেন আমি আপনার কাচে জাইতাম
Thanks Sir
Welcome
Sir amr gum asa nh...bog dorvor kora...kharap songbad sunar por thaka amon hoica..bar bar kharap cinta asa
Thanks
Welcome
রাত 3:09 এর সময় দেখা লাগছে🥹😢
স্যার বুকে নজর থাকে সারাক্ষন হার্টে নজর থাকে আর একটপিক বিট হয় আর এই বুক থেকে নজর সরাতেই পারি না যার জন্য ঘুমাতে সময় হয়। মাথায় এই ডুকছে আর বাহির হচ্ছে না বার বার এটা হচ্ছে
মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
আমার wife মানসিক চাপ থেকে হঠাৎ স্মৃতিশক্তি হারিয়ে ফেলা আর মাথা প্রচুর ব্যাথা থাকে এতে কি করা যায়
আমার এই সমস্যা ঘুম আসেই না
আমি এই চিন্তায় ঘুরপাক খেতে রাত কাটিয়ে দেই।গত ১০ বছর ধরে 😑
আমার একটুও ঘুম আসে না,,,😢😢😢
Sir আমার বয়স 19, আমি মেয়ে বিবাহিত যখন আমি একা থাকি বা সারাদিন কাজ করলেও মনে মনে কথা বলি আর না বললে মাথা ভারি হয়ে যাই মনের সাথে কথা বলতে বলতে মাথা ব্যথা শুরু হয়ে যায় রাতেও নানান কথা মনে মনে ভাবি ঘুম আসে না প্লিজ এইটার সমাধান চাই 😢😢
এজন্য ইসলামিক সমাধান আছে কিছু নিয়ম মেনে চললে আপনি মুক্তি পাবেন এটা জানতে চাই মেসেজ দিয়ে ন আল্লাহর জন্য শিখিয়ে দেবো
বড় ভাই নাইট ডিউটি করার পরে সকালে ঘোম আসে না এটা থেকে কীভাবে বাচবো বললে উপকার হতাম
আসসালামু আলাইকুম স্যার
সানি পশ্চিমবঙ্গ থেকে বলছি। আমার ঘুমের খুব সমস্যা হচ্ছে রাত্রে 5 ঘণ্টার বেশি ঘুম হচ্ছে না, যেদিন নাইট ডিউটি থাকছে দিনের বেলায় ঘুম হয় না। মাথার মধ্যে সব সময় এই ঘুমটা নিয়ে চিন্তা , ফলে বুকের বাম পাশটা একটু ব্যাথা ব্যাথা করে মাংসপিণ্ড মন যেন শক্ত শক্ত হয়ে যাচ্ছে। সেই অবস্থায় আমার কি করা উচিত একটু জানাবেন?
নাইট ডিউটি থাকলে তো ঘুমের সাইকেল বা চক্র উল্টে যায়। নাইট কয়দিন থাকে জানা প্রয়োজন।
স্যার, যখনই ঘুমাই ভোরের দিকে অটো ঘুম ভেঙে যায়। ঘুম ভাঙ্গার পর একদম ফ্রেশ লাগে, আর ঘুমানোর উপায় থাকে না।
আলহামদুলিল্লাহ
Sir amar hasband somosha apnar kacha gata chay plz ko vsba apnar sata kotha bolta parbo agey sorasori kotha bolta parbo
আসসালামু আলাইকুম স্যা আমি ওমানের থাকি আমার বয়স ২৩ আামর ঘুম হয় না শরীর দুরব লাগে ভয় ভয় লাগের ডিপ্রেশন আছি অসএি লাগের অনেক ডাক্তার দেখাছি কেউ কিছু পাই নাই আপনি কিছু বলের ভালো হইতো
আপনার ঘুম হয় না একেবারেই নাকি
আমাও সেম অবস্থা ভাই
@@SabbirMia-n3k হয় ওষুধ খেলে
@@SabbirMia-n3k ওষুধ খেলে ঘুম হয়
ঢাকা মেডিকেল এ স্যারকে কিভাবে দেখাবো?
আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই প্লিজ আমার চোখে ঘুম কিন্তু ঘুমাতে পারিনা চোখ বুঝলে নানা ধরনের জিনিস চোখের মধ্যে ভাশে😢আর মনে ভিতর সুধু ঘোরে ঘুম হবেনা তখন ওষুধ খেয়েও ঘুমাতে পারিনা এক চোখের ঘুম আবার ওষুধের ঘুম এক সথে হলে আমি অনেক দুর্বল হয়ে যাই একটাই একমাশও ঘুমাতে পারিনা চোখে কিন্তু ঘুম আছে😢আমাকে বাচান স্যার না হলে আত্মহত্যা করবো😢
বোন, আমারও সেম অবস্থা 😢😢
amaro eki obostha onk kosto hoi😢
ঠিক হইছে নি ভাই@@mafujhasan-os3ox
স্যার আমি ইন্ডিয়া থেকে অনলাইন ট্রিটমেন্ট করাবো আপনার নাম্বার কোনটা
আমার টেনশন আমি থামাতে পারি অনেক চেষ্টা করি থামানোর। যখনই টেনশন আসে কান্না আসে। কোনকিছু ভালো লাগে না। দুরবল লাগে।
মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
আমি নিয়েছি কিন্তু উনি বলে টেনশন না করতে। আমি ৫ মাস ধরে টেনশন করছি। কতবার নিজেকে বুঝেয়েছি। আমি যদি টেনশন না করতাম ওনার কাছে কি যেতাম। উনি কোন পরামর্শ দেননি। ডাক্তাররা তো বলে কিভাবে টেনশন কমানো যায়। উনি এগুলো কিছু বলে নাই
Sir, amr ghum er voyei ghum ase na, saradin chinta kori rat a ki amr ghum hobe naki hobe na , r matha all time ghure j ami na ghumiye na ghumiye mara jabo , kichutei ei chinta thamate pari na , plz bolun sir ami ki korte pari
vai amr o to ai voy maje maje gum asena...apni ki kono tritment koraisen
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন বলতেছি আপনার সাথে পার্সোনালিটি কোনভাবে কি যোগাযোগ করা সম্ভব প্লিজ রিপ্লাই
dr.raisulislamdmc@gmail.com এ মেইল করুন বা আমার ফেইসবুক পেইজ raisul islam parag psychiatrist এ নক করুন
Assalamualaukum sir apnar nmbr kibabe pai
একটার পর একটা চিন্তা মাথায় কাজ করে কবে রেইন শেষ হবে বাড়ি করব কবে দেশে যাব ভাই বোনের জন্য কি করব সবার জন্য আমার টেনশন হয় আমার জন্য কেউকি টেনশন করে? 🥺😭
দোয়া করি টেনশন কমে যাক।
sir আমি একজন প্রবাসী আমি ড্রিপরি সনে ভুকতে আছি আমার শুদু মরার ভয়
মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
Oni online rugi dekhen janaben plz
দেখেন না
Sir whats up namber dan
Sir apnr sathe kibabe dekha korbo?
চেম্বারে যোগাযোগ করুন
@@HCB চেম্বার কই?
আমার এই সমস্যা এখন কি করি স্যার?
অসংখ্য ধন্যবাদ
ধন্যবাদ
স্যার আপনার ঠিকানা দিতেন আমি আপনার কাচে জাইতাম
Thanks
Welcome
স্যার আপনার ঠিকানা দিতেন আমি আপনার কাচে জাইতাম