Cómo Afrontar La Incertidumbre y El Miedo Al Futuro 🧭

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @helenapsicoguias
    @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน +4

    Te recuerdo que tienes acceso al Audio-curso Gratuito "Las 4 Claves Calmar La Ansiedad y Sentirte Libre": psicoguias.com/audiocurso

  • @nancivaudagna5777
    @nancivaudagna5777 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias, Helena!

  • @lauraperezalvarez8199
    @lauraperezalvarez8199 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir con todos tus conocimientos,eres muy generosa ❤

  • @joseortegagila
    @joseortegagila 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy me enfrento a un nuevo reto profesional. Me siento inseguro, pero voy a intentar abordarlo sin expectativas e ir aprendiendo poco a poco. Gracias Helena. Comparto todos tus podcas y hablo de psicoguias a mi entorno. Esto deben saberlo todo el mundo

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@joseortegagila ¡Gracias por compartir! ❤️

  • @txemagracia4662
    @txemagracia4662 2 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias, lo pondré en práctica. Siempre pienso lo pe cualquier dolor es un Cárcer. Y así con todo, si.un familiar no me coge el teléfono y no me devuelve la llamada, algo le ha pasado.
    Intento pensar lo contrario pero no lo consigo.

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@txemagracia4662 Espero que mi canal te esté ayudando ❤️

  • @franciscopenuela-mc3ux
    @franciscopenuela-mc3ux 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Dra. Helena me pareces genial, tus reflexiones son fuente de inspiración para adquirir una concepción realista y muy útil como criterio para afrontar la vida.Gracias. y he votado por ti.

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@franciscopenuela-mc3ux ¡Muchas gracias! ❤️

  • @josenue1753
    @josenue1753 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente presentación! Gracias!

  • @PatricioMaturano
    @PatricioMaturano 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctora bemdiciones

  • @carlotavilla9560
    @carlotavilla9560 หลายเดือนก่อน

    La radiografía de mi vida. Pero también sé que es posible mejorar esta forma de vet la vida

  • @gheorghenerghes6218
    @gheorghenerghes6218 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Helena 😊

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@gheorghenerghes6218 A ti por escuchar 🥰

  • @mariapaz9260
    @mariapaz9260 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Helena ❤❤

  • @SegoviaSally
    @SegoviaSally 2 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas Gracias Helena. Bendiciones infinitas

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@SegoviaSally Gracias por escuchar ❤️

  • @sofyc13
    @sofyc13 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias❤

  • @nandofer538
    @nandofer538 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Helena ya te voté Y muchas gracias por tus enseñanzas 😘👍👏👏

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@nandofer538 ¡Muchas gracias! ❤️

  • @normabitler6728
    @normabitler6728 2 หลายเดือนก่อน

    Eres Clara,de gran ayuda ❤

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@normabitler6728 Me alegro 🙂

  • @salvadortzib5775
    @salvadortzib5775 2 หลายเดือนก่อน

    Hola helena ya ise el voto.

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@salvadortzib5775 ¡Gracias! ❤️

  • @evv3245
    @evv3245 2 หลายเดือนก่อน

    Mi esposo se tiene que operar . ( Cirugía)
    Estoy aterrorizada .
    Perdí a mi hijo mayor tragicamente, hace 4 años .
    Desde entonces temo muchisimo perder un ser amado . Ya he perdido varios en estos 4 años .
    Sientp mucho miedo .
    Casi terror.
    Gracias por dejar exppresarme .
    Gracias Gracias Gracias 🙏🏻 🎉🎉🎉

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@evv3245 Espero que mi canal te esté siendo de ayuda ❤️

  • @antoniotacoriveros4408
    @antoniotacoriveros4408 2 หลายเดือนก่อน +1

    👍

  • @carmen.c.duransanchez9629
    @carmen.c.duransanchez9629 หลายเดือนก่อน +1

    Pienso mucho en ...y si pasa ésto y si me dicen cosas malas y si me voy s morir 😢 horrible de verdad vivír con tantos miedos

    • @aidamadrid1265
      @aidamadrid1265 หลายเดือนก่อน

      Todos los días son importantes, muy precidos y grandemente valiosos para cada uno de nosotros como humanidad.
      Sintamonos liberados de todas las limitaciones y condicionamientos que han restringido nuestra verdadera naturaleza.
      Confíemos en nuestra intuición y en la sabiduría de nuestro corazón.
      Tenemos aún tanto por vivir que no hay tiempo para quejarse, molestarse, enojarse, complicarse la vida, desesperarse o preocuparse de más.
      Salgamos del ruido, de tanta negatividad y concentremonos en lo que si nos debe de importar y tiene prioridad en nuestra existencia, que es uno mismo y lo que estamos haciendo con nuestra propia vida.
      Las adversidades, obstaculos, problemas, desafios y retos no son algo que desconocemos, o algo similar que no se haya vivido en algún momento del pasado. No es la primera vez que nos vemos con el compromiso y con la responsabilidad consciente de resolver, cambiar, solucionar, mejorar, sanar, superar y continuar avanzando para aprender mucho más, de lo que nos falta por aprender.
      Por lo tanto mantengamos la calma y seamos parte de la solución y no del problema. Una mente clara, despejada, con sentido común, tranquila y consciente tiene más posibidades de encontrar respuestas, soluciones y decisiones correctas que nos ayuden a concluir inteligentemente y a resolver sabiamente con total experiencias, nuestro actual presente.
      El pasado ya fue y en el presente nada vuelve a ser lo mismo.
      Todo termina siendo un nuevo aprendizaje de vida que se queda en el pasado y que nos ayuda a mejorar positivamente nuestro actual día. No se puede volver el tiempo atrás, pero si se pueden hacer mucho cambios positivos y favorables en el aquí y en el ahora en todas las áreas de nuestra vida y en nuestra importante persona.
      Cada instante así como llega se va. Somos cambio y todo está en continuo movimiento.
      Dejemos las inseguridad, dudas, miedos, mentiras, preocupaciones, indesiciones, temores y más, que terminan formando barreras, obstaculos, desunión, enfrentamientos, enojos y conflictos que solo complican nuestra valiosa y preciada vida.
      Tenemos una sóla misión en nuestra vida que es trabajar en nosotros mismos a consciencia y con responsabilidad cuidar, mejorar y dar una buena, sana, saludable y feliz calidad de vida.
      Si estamos bien con nosotros mism@s, nos será de mucha ayuda lograr y sostener nuestra saludable, sana y positiva calidad de vida.
      Lo importante es que nos sintamos felices, positivos, agusto y agradables con uno mism@.
      Dejemos ir todo lo que no nos permite ser prósperos, felices, productivos, abundantes, sanos, libres, radiantes, en paz, amables, amorosos, empáticos, amistosos, saludables, agradables, solidarios, sociables y felices.
      Es hoy cuando debemos tomar consciencia y responsabilidad en nosotros mismos.
      Despertemos a la vida con una nueva mentalidad, con un buen propósito, con una visión más clara de lo que realmente queremos, con una buena actitud, con excelentes y sanas ideas, con pensamientos positivos, con un buen carácter, con optimismo y más, que nos ayude a partir de hoy a sanar, mejorar y superar todos los desafios, problemas, contratiempos y retos que lleguen a presentarse.
      Confía en tu intuición, en la sabiduría de tu poderoso corazón, en tu importante persona, en lo valiosa que es tu vida para ti, en lo feliz que te sientes cuando disfrutas amarte cada dia más, cuando vez tu agradable sonrisa en el espejo y lo maravilloso es que fue sólo par ti y aún fatan más. Tienes tantas cualidades, detalles y sentimientos que dan vida a tu vida, que ser feliz es lo que mereces por el hecho de existir, de ti para ti.
      Bendiciones infinitas y saludos para tu nuevo día, mi valiosa humanidad.

  • @villyvir9841
    @villyvir9841 2 หลายเดือนก่อน

    Hola Helena, te he votado

    • @helenapsicoguias
      @helenapsicoguias  2 หลายเดือนก่อน

      @@villyvir9841 ¡Muchas gracias! ❤️

  • @SissiSontag
    @SissiSontag 2 หลายเดือนก่อน +1

    Estoy con estudios médicos complejos. Y eso me asusta. No saber que va a pasar. Y sí, me causa angustia. Gracias por el video.

  • @carmen.c.duransanchez9629
    @carmen.c.duransanchez9629 หลายเดือนก่อน

    Yo es q no puedo hacer vida normal estando con la incertidumbre, no me deja el miedo