Que gratificante esse vídeo! Eu tava tentando emagrecer da forma errada, cortando tudo! Agora ha pouco tempo entrei na academia e fazendo reeducação alimentar. Diminui 3 cm de barriga e 1 kg em duas semanas. Tava achando pouco mas agora sei q tou no caminho certo. 😄
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂 Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei. Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂 Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊 Link do meu vídeo: th-cam.com/video/XActXYqeGBg/w-d-xo.html Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
@@zildalinda5078 durante o jejum só chá de ervas e café sem açúcar, quebro com meio copo de água e meio limão, meia hora depois como 2 ovos e salada, no lanche uma fruta de( preferência maçã ou abacaxi e no jantar como carne ou frango com saladas e legumes ou sopa, as 21h chá de camomila para ajudar na ansiedade. Não esquecer de tomar muita água e se pôr acaso se sentir mal coloque uma pitadinha de sal na língua. importante consultar o seu médico para maiores informações.
Gratidão pelas informações,quero perder barriga,sempre pesei entre 55,depois 60,foi subindo pra 64,na pandemia cheguei a 75,me senti super mal,tenho 72 anos sempre fui magra agora me sinto mal,pesada,cansada,janto cedo,evito doces,massas,pior é a barriga,sinto inchada!
Obrigado, Francisco!Eu costumava ser gordinho, sofrendo com suor e cansaço excessivo. Seus vídeos e um ótimo cursinho me ensinaram uma dieta sem precisar passar fome para emagrecer. Perdi peso, me sinto melhor e tenho mais autoestima agora.
@@pedrohenrique-gf3hy opa, depende da pessoa, às vezes seu suor é pela gordura corporal daí perdendo essa gordura vc tem menos suor, e tbm emagrecendo você tem mais fôlego e energia nas atividades diminuindo o cansaço e consequentemente o suor. Mas não sou nenhum expert no assunto se quiser saber melhor, é mais viável pesquisar sobre
eu ja consegui emagrecer 4 quilos em uma semana, minha namorada fez bariátrica e tinha que fazer a dieta dela liquida e eu assim segui tambem. passei uma semana tomando líquido. cafe suco e ovo cozido, almoço caldo de carne ou de frango peneirado, jantar ovo cozido ou sopa liquida, muito liquido agua de coco e agua mais de 2 litros. eu consegui !!!!
@@tatydelphino4121 no mês seguinte, ssim que parei com os chás voltei com os 12kg e foi ainda pior (como eu tinha ficado feliz por ter "perdido 12kg" relaxei um pouco e ganhei mais 10kg de brinde , quando subi na balança , quase tive um treco , daí agora tô fazendo jejum intermitente + bicicleta, em 1 semana perdi 3kg , mas de fato foi perda de gorda e não líquido.
Estou na dieta hoje faz 8 dias ❤😢na vdd no primeiro dias foi muito difícil, porém hoje estou muito feliz e determinada estou me acostumando com as comidas saudáveis. JA PERDI MEDIDAS pelo menos nas fotos porém ainda não me pesei ,quando completar 12 dias irei me pesar .Estou comendo saudável, meu almoço eh a quantidade maior que me alimento na vdd durante o dia .Pela manhã como mais mamão, tomo um suco de laranja e etc...Mais frutas tanto pela manhã quanto a noite ,não consigo fazer as 6 refeições como condiz na reeducação alimentar porém faço 4 refeições saudáveis, cortei tudo tirei açúcar, refrigerante, frituras massas o que não tirei foi meu cuzcuz rsrs eu não gosto de arroz integral então todos os dias como uma fatia no almoço junto com vegetais e etc..
Comecei o jejum com 73,200, em uma semana fiquei com 69,300. Fiz jejum, cortei frituras e carboidratos. Bebo muitaaaa água. Fico mais no banheiro que em qualquer outra parte da casa😅😅😅😅. De bem não saí do banheiro, já quero voltar 😅
Tbm faço jejum de 16 hs tds os dias, desde 2017 e não ganho peso por esse motivo, graças a Deus! (minha ultima refeição é no maximo ate as 20 hs, e só volto a me alimentar as 12 hs do dia seguinte, ja virou mania, n consigo mais fazer diferente)
Amei a explicação ❤.... gratidão... mas e se eu manter a vida sem os carboidratos ou pelo menos reduzidos ao máximo... será que aquele efeito momentâneo acaba virando kilos perdidos de vdd?
EU JA PERDI13 KILOS E VOU COMTINUAR A EMAGRESSER.COMENDO 2 VEZES FAZENDO DIETA IMTERMITENTE. BEBENDO MUITA AGUA.FAZEMDO GINSSTICA EM CASA.VOU VOLTAR AQUI DAQUI UM 1MES.VIDEO BOM.OBRIGADA PELO VIDEO.
Estou gostando muito da palestra gostaria de ser atendida online estou com 103 kg tô querendo perder 30 kg mas não sei como fazer trabalho Sentado aí é muito difícil agora estou com a minha pressão alta por conta do peso o que eu faço
Preciso saber se uma coisa puxa a outra: fiz reeducação alimentar e eliminei 20 kg em 3 meses, deu pedra na visícula, retirei a visícula parei de emagrecer e tenho má digestão refluxo fígado sempre ruim, o que eu preciso saber: a retirada da visícula prejudica o processo de absorção de nutrientes e vitaminas ? Por isso a reeducação alimentar não funciona mais?
A vesícula biliar tem enzimas q ajudam na digestão, Principalmente das gorduras, então muita gente passa mal depois q come… ela com certeza afeta a digestao
Então eu paro de comer carnoidrato e sal que vou emagrecer. Até parece fácil assim. Quando vi o anúncio , fiquei curiosa. Nas tem q acompanhar vídeos . Nem todos tem tempo para isso
Eu tenho 11 anos com 54 quilos, não sou obesa, nem nada do tipo, tenho 1,58 mas o peso da balança importa muito pra mim. Não sei oque fazer, estou pesquisando muito.
Bom dia dr° curto tds seus vidios, me ajuda a emagrecer. Já fiz duas bariatrica até agora só emagreci 20 kilos,😢 por favor me ajuda. Meu nome é Expedita, sou de Guarulhos sp. Abraços
Quero fazer uma consulta urgente como faço por favor preciso emagrecer
Olá! 😊 Acesse esse link pra informações sobre a consulta xicozaca.kpages.online/emagrecimentoonline
Meu sonho e emagrecer rápido jesussss
.Quero me consultar com o Senhor. Online.
4:34 começa
Valeu
Obrigada, viu?
Obrigada, se n fosse vc eu teria desistido
Não precisamos de mais pessoas assim, precisamos ser assim
Moça você é um anjo. 😇
Que gratificante esse vídeo! Eu tava tentando emagrecer da forma errada, cortando tudo! Agora ha pouco tempo entrei na academia e fazendo reeducação alimentar. Diminui 3 cm de barriga e 1 kg em duas semanas. Tava achando pouco mas agora sei q tou no caminho certo. 😄
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂
Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei.
Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂
Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊
Link do meu vídeo: th-cam.com/video/XActXYqeGBg/w-d-xo.html
Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Isso me motivou 😊
Jejum e lowcarb, é rápido e pra mim foi a melhor opção.
Como fazer por favor
@@EspeditaMariadeLimaEdite Não consumir nenhum tipo de carboidrato mais o jejum de 18 horas.
Mas o que comer pode dizer
@@zildalinda5078 durante o jejum só chá de ervas e café sem açúcar, quebro com meio copo de água e meio limão, meia hora depois como 2 ovos e salada, no lanche uma fruta de( preferência maçã ou abacaxi e no jantar como carne ou frango com saladas e legumes ou sopa, as 21h chá de camomila para ajudar na ansiedade. Não esquecer de tomar muita água e se pôr acaso se sentir mal coloque uma pitadinha de sal na língua. importante consultar o seu médico para maiores informações.
Amiga e o peso não volta de novo?
Gratidão pelas informações,quero perder barriga,sempre pesei entre 55,depois 60,foi subindo pra 64,na pandemia cheguei a 75,me senti super mal,tenho 72 anos sempre fui magra agora me sinto mal,pesada,cansada,janto cedo,evito doces,massas,pior é a barriga,sinto inchada!
Eu perdi 5 quilos em único dia, com uma diarréia de arrepiar. Achei que ia morrer 😢 Mas, recuperei tudo depois de 2 dias.
😂😂😂😂😂
Rindo litros aqui 😂😂😂😂😂😂
😅😅😅😅😅
Dei uma gargalhada tão alta aqui, enquanto espero o médico que todos olharam pra mim. Kkkkkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂
cai de paraqueda neste canal
estou amando sua palestras explica tudo direitinho
obrigada doutor
Ja perdi 5kg em uma semana mas foi de tanta diarreia e vomito de uma intoxicação alimentar que tive 😂😂😂 ganhei rapidamente depois que melhorei
E eu de um pé na bunda 😂😂😂
Kkkkkkkk
Meus Deus!!! 1 quilo é igual a 7.700 calorias !!!! .Obrigada por esta informação
Eu amei doutor Francisco a sua explicação pois eu já estou cansada de ser enganada, pelas redes sociais. Muito obrigada
Obrigado, Francisco!Eu costumava ser gordinho, sofrendo com suor e cansaço excessivo. Seus vídeos e um ótimo cursinho me ensinaram uma dieta sem precisar passar fome para emagrecer. Perdi peso, me sinto melhor e tenho mais autoestima agora.
eu tbm fico soando, ao emagrecer para?
eu tbm fico soando, ao emagrecer para?
@@pedrohenrique-gf3hy opa, depende da pessoa, às vezes seu suor é pela gordura corporal daí perdendo essa gordura vc tem menos suor, e tbm emagrecendo você tem mais fôlego e energia nas atividades diminuindo o cansaço e consequentemente o suor. Mas não sou nenhum expert no assunto se quiser saber melhor, é mais viável pesquisar sobre
eu ja consegui emagrecer 4 quilos em uma semana, minha namorada fez bariátrica e tinha que fazer a dieta dela liquida e eu assim segui tambem. passei uma semana tomando líquido. cafe suco e ovo cozido, almoço caldo de carne ou de frango peneirado, jantar ovo cozido ou sopa liquida, muito liquido agua de coco e agua mais de 2 litros. eu consegui !!!!
Gostei desse médico pq ele é sincero. Gente como a gente que jaca no final de semana.
Eu nao quero perder peso, quero emagrecer definitivamente
Veja o vídeo que postei ontem 😊
Eu também 😊
Eu quero emagrecer 😭😭
Eu tbm
@@dr.franciscozacarias,qual é esse vídeo? Link por favor.
Gostei do
Doutor ele é sincero
Chifre e paixão.
Melhor termogênico!😅
😂😂😂😂😂
To a 8 dias de o batizado do meu sobrinho , tô a fazer dieta a 2 dias já perdi 2 quilos com a dieta do ovo só como ovo nas refeições com salada
Vei nao faça isso
Ja perdi um horror de peso uma vez que separei. É incrível como perde peso. Deus me livre Deus proteja as famílias e livra do mal
Eu também, pra mim foi um mal para o bem, me livrei do ex e que me fazia sofrer e ainda fiquei magrinha, mas com Jesus no controle da minha vida.
Tremenda información muchas gracias doctor. no sabía que entiendo portugués 😭❤️ ahora a hablar con mis compas do Brasil 🤪
Perdi 12kg em 1 mes , só tomando chás , (mas como explicado no vídeo acima , assim que parei de tomar engordei de novo)
Engordou quanto de novo e em quanto tempo?
@@tatydelphino4121 no mês seguinte, ssim que parei com os chás voltei com os 12kg e foi ainda pior (como eu tinha ficado feliz por ter "perdido 12kg" relaxei um pouco e ganhei mais 10kg de brinde , quando subi na balança , quase tive um treco , daí agora tô fazendo jejum intermitente + bicicleta, em 1 semana perdi 3kg , mas de fato foi perda de gorda e não líquido.
Qual chá?
Eu perdi 5 kg em 45 minutos quando morava no Brasil, peguei um ônibus e esqueci 5 kg de arroz dentro dele.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Estou na dieta hoje faz 8 dias ❤😢na vdd no primeiro dias foi muito difícil, porém hoje estou muito feliz e determinada estou me acostumando com as comidas saudáveis. JA PERDI MEDIDAS pelo menos nas fotos porém ainda não me pesei ,quando completar 12 dias irei me pesar .Estou comendo saudável, meu almoço eh a quantidade maior que me alimento na vdd durante o dia .Pela manhã como mais mamão, tomo um suco de laranja e etc...Mais frutas tanto pela manhã quanto a noite ,não consigo fazer as 6 refeições como condiz na reeducação alimentar porém faço 4 refeições saudáveis, cortei tudo tirei açúcar, refrigerante, frituras massas o que não tirei foi meu cuzcuz rsrs eu não gosto de arroz integral então todos os dias como uma fatia no almoço junto com vegetais e etc..
Obrigada Doutor o Senhor é muito sincero eu amei isso no Senhor.
Comecei o jejum com 73,200, em uma semana fiquei com 69,300. Fiz jejum, cortei frituras e carboidratos. Bebo muitaaaa água. Fico mais no banheiro que em qualquer outra parte da casa😅😅😅😅. De bem não saí do banheiro, já quero voltar 😅
Super entendo 😂😂😂😂
Vc fer jejum de quantas horas?
@@deusaniradourado1459 16h é o máximo que consigo 😅
Tbm faço jejum de 16 hs tds os dias, desde 2017 e não ganho peso por esse motivo, graças a Deus!
(minha ultima refeição é no maximo ate as 20 hs, e só volto a me alimentar as 12 hs do dia seguinte, ja virou mania, n consigo mais fazer diferente)
Cortar carboidratos é a pior coisa a fazer
Foi muito top entender essa diferença Dr.Zacarias ....obrigada
Simples e direito, obrigada por nos esclarecer muitas dúvidas 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿🤭
Que perde 1kg por dia, tira o sal durante 1 semana e beba 4lt de água por dia e pronto e faça cardio
❤
Adorei as dicas!!! Já me escrevi no canal!! Obrigada🥰
Amei a explicação ❤.... gratidão... mas e se eu manter a vida sem os carboidratos ou pelo menos reduzidos ao máximo... será que aquele efeito momentâneo acaba virando kilos perdidos de vdd?
Em 2017 quando eu fazia jejum intermitente, eu perdia cerca de 5 quilos por semana, fui de 84 para 60
Tô com 77 e tô fazendo jejum minha meta é 55
Quando eu teve os 55
Vo mante meus kg, consumindo verduras e vegetais legumes e assado ❤
@@ysaasilva2154 e aí conseguiu seu objetivo?
Fazia de quantas horas?
Obrigada de pela consulta você é muito abençoado
Dei muita risada quando ele falou q ainda corremos o risco da roupa rasgar na festa.kkkkk eu imaginando a situaçao!!!!😂😂😂😂😂
Estava com 63.5kg quando comecei o meu emagrecimento. Como meço 1.63… o meu peso ideal é de 59kg.
Parabéns conteúdo exemplar, com detalhes riquíssimos e conhecimentos altíssimo sobre emagrecimento saudável. ✌️⭐🙏🙏
EU JA PERDI13 KILOS E VOU COMTINUAR A EMAGRESSER.COMENDO 2 VEZES FAZENDO DIETA IMTERMITENTE. BEBENDO MUITA AGUA.FAZEMDO GINSSTICA EM CASA.VOU VOLTAR AQUI DAQUI UM 1MES.VIDEO BOM.OBRIGADA PELO VIDEO.
Eu só estou perdedo meio quilos. Ja estou feliz
Como faz para emagrecer eu preciso magreser Dr me ajudar Boa noite deus abençoe vc
Não tem problema. Eu preciso desinchar de 3 a 5 kgs
Dr eu não quero perder peso e
Sim emagrecer com saúde
Impossível. O máximo que com muito sacrifício é 1,5 em 1 semana
Não concordo depende do metabolismo,idade essas coisas eu com meus 20 anos eliminava 4 kg na primeira semana
Hoje c 39 anos eliminei 5 kg c 20 dias fazendo jejum
ISSO É MUITO BOM, IMAGINA NO MÊS O QUANTO VOCÊ PERDE NO TOTAL 😊
Obrigado doutor muito bom essas dicas vou tentar
Final de semana é pra ser feliz 😂😂😂 sou dessas tbm
RÁPIDO! tem q ser os passos da caminhada kkkk
Boa noite Dr. Francisco
Eu preciso eliminar 12 quilos me ajuda Dr.
Se for possível vai ser maravilhoso
Olá dr. Sou de Aveiro Portugal. Preço eliminar 5k e não consigo de maneira nenhuma. Adoro ouvi-lo. Por favor me dê alguma informação. Muito obrigada
o jejum é de que horas a que horas ?
Ajufou muito dr. Francisco
Muito obrigada ❤
O q o Sr acha sobre o chá de banana?? Quero começar a tomar e n sei???🤷🏼♀️Preciso emagrecer p estabilizar minha pressão!😢
MILAGRES SÓ JESUS, FAZ SABEMOS QUE TEMOS QUE NOS AJUDAR MAS ASX FALAM TANTAS COISAS MAS ALGO CONGRETO NADA!
olá Dr Francisco acabei encotrar o senhor aqui
Estou gostando muito da palestra gostaria de ser atendida online estou com 103 kg tô querendo perder 30 kg mas não sei como fazer trabalho Sentado aí é muito difícil agora estou com a minha pressão alta por conta do peso o que eu faço
Eu quero perder peso e não ganhar mais de volta não engordar novamente
Olá! 😊 Veja informações sobre a consulta on-line neste link xicozaca.kpages.online/emagrecimentoonline
Preciso saber se uma coisa puxa a outra: fiz reeducação alimentar e eliminei 20 kg em 3 meses, deu pedra na visícula, retirei a visícula parei de emagrecer e tenho má digestão refluxo fígado sempre ruim, o que eu preciso saber: a retirada da visícula prejudica o processo de absorção de nutrientes e vitaminas ? Por isso a reeducação alimentar não funciona mais?
Eu tirei a vesicula e a tireoide e hoje nenhuma dieta funciona para mim.
A vesícula biliar tem enzimas q ajudam na digestão, Principalmente das gorduras, então muita gente passa mal depois q come… ela com certeza afeta a digestao
Então eu paro de comer carnoidrato e sal que vou emagrecer.
Até parece fácil assim.
Quando vi o anúncio , fiquei curiosa.
Nas tem q acompanhar vídeos .
Nem todos tem tempo para isso
Não… não vai emagrecer… vai perder peso, que é diferente. Assista ao vídeo novamente 😊
boua tarde dr Francisco Zacarias
Muito obg
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻esclarecedor!!
Dr como saber o quanto de pipoca posso comer por noite?
Eu tenho 11 anos com 54 quilos, não sou obesa, nem nada do tipo, tenho 1,58 mas o peso da balança importa muito pra mim. Não sei oque fazer, estou pesquisando muito.
Como faço consultar online dr.
Eu perdi 18 nós 9 dias que minha mãe ficou na UTI
Eu perdi 6 em 13 dias meu esposo internado em estado delicado por conta da covid
Boa tarde Dr Francisco gostei muito da suas dica vou pega suas dicas pra eu poder perder uns kg estou bem forte
Dr. ME RESPONDE SE PUDER QUANTO FEZ 3 DIAS DA MINHA DIETA FUI IMVENTAR DE COMER UM B9LO DE LEITE A NOITE ENTAO PASSEI MUITO MAL VOMITEI ,por que será?
Olá Dr. a queima dessas calorias que o senhor se refere para mulher é sem atividade física?
Verdade eu entendi bebe agua
Obrigado pelas di as eu comecei a fazer jejum intermitente e fazer uma
Boa tarde Dr Francisco eu tô precisando perder pelo omenos 8 kg
GRATA ❤
Fiz redução de estômago tenho 70 anos e adquiri uma hérnia umbilical e preciso perder 15 kg porém não consigo
So cortar 1 braço, facinho
Ogada dr me ajudou muito
Quero muito emagrecer e ñ sei como fazer pois já tentei muitos métodos e ñ resolveu
Dr te achei hoje,mais ja gostei do seu conteúdo
Bom dia dr° curto tds seus vidios, me ajuda a emagrecer. Já fiz duas bariatrica até agora só emagreci 20 kilos,😢 por favor me ajuda.
Meu nome é Expedita, sou de Guarulhos sp. Abraços
Olá! Você precisa fazer uma consulta pra eu te ajudar 😊
Oi ,vc Já fez duas bariatrica? E pode eu fiz uma
Eu preciso perder 10kl urgente o natal está chegando pessoal😢
Boa Noite. Preciso eliminar 11 quilos.
Oi como marco uma consulta e valor
Quanto sai consulta ???
Olá 😊! Veja informações nesse link xicozaca.kpages.online/emagrecimentoonline
Eu querofazer uma consulta, como faço?
Quero comprar o curso para emagrecer
Olá! Acesse esse link pra comprar 😊 pay.hotmart.com/B68108885F?off=vklmk217&checkoutMode=10&bid=1687986263908
Valeu
Eu nao tenho musculo naoo tenho e muitooo bucho mesmo😮😮😮
Como emagrecer de verdade?
Quero fazer uma teleconsulta como faço
Olá 😊! Veja informações nesse link xicozaca.kpages.online/emagrecimentoonline
Eu perdi 12 quilos em 8 dias com a dengue😢
Eu perdi 5 em 2 dias com covid
Eu TB.
Como perder meio quilo por semana?
Eu quero emagrecer em 7 dias
LEVOU 7 DIAS TAMBÉM PRA ZOAR COM SEU CORPO ???
Eu quero uma consulta Dr.
Olá! 😊 Veja informações nesse link xicozaca.kpages.online/emagrecimentoonline
Meu amigo perdeu 40 kilos em 1 dia ele tem diabete daí cortaram as perna dele
Ele fala da vontade de dormir 😅
Que bom! Dormir bem é um dos pilares da boa saúde 😊🙏🏼
Que bom! Dormir bem é um dos pilares da boa saúde 😊🙏🏼
Com quanto tempo sei q não estou so perdendo liquido?
Queria emagrecer como falo com o doutor obrigado
Eu perdi 8 quilos em 4 meses
Como fez
Quero perder barriga
Eu preciso pos parto ganhei uns quilos q está difícil de perder
Eu acho difícil
Quero perder cinco quilos e nao consigo
Acabou o vídeo e vc não falou, o q precisa fazer, não gostei
Falei sim 😊
Então vc não assistiu o vídeo!
Falou sim,você não vai perder gordura e sim líquido
Eu presiço perde 50 kilos peso 130 e so tenho 14 anos😢