Разрабатываем голеностоп. (Подъём,стопа,выворотность) Боди-балет.

[@onderalpay8934]

Леночка, спасибо!

[@Alexnor]

Очень полезное видео! Смотреть всем!

[@ЕленаНор-н2т]

+Алексей Нор Спасибо!

[@ЕленаНор-с9э]

Алексей Нор это мой дядя!

[@Megaslastenka]

То, что искала, спасибо!

[@ЕленаНор-н2т]

+Megaslastenka очень рада! для этого и стараюсь!

[@clud2778]

здравствуйте Елена!
я бы очень хотела узнать. А что такое Боди балет?

[@juliannaplay2722]

Спасиб,давно искала упражнения для икса

[@ЕленаНор-н2т]

+Julianna play Рада помочь

[@youcandomore4588]

Очень интересные упражнения, но Вы слишком торопитесь и не объясняете важных деталей. Не посвящённым, таким как я сложно понять как именно выполнять упражнения. В целом спасибо за упражнения!