27 Foods That Look Healthy But Aren't 😎

Este post, 27 alimentos que parecen saludables pero no lo son, viene a completar el post anterior, en el que te planteé que la importancia de identificar los alimentos que no son lo que parecen.
El problema ya no está en que esos alimentos no sean saludables, sino porque han desplazado a los que son saludables de tu alimentación.
Por eso los llamo alimentos impostores de lo saludable
En este artículo completaré la lista de alimentos que no son ni saludables, ni alimentos.
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¿Por qué es tan importante renunciar a las soluciones que nos ofrecen los falsos alimentos?
Lista de los 27 alimentos que parecen saludables pero no lo son (segunda parte)
10º Yogur y yogur desnatado:
11º Yogur helado
12º Yogur de sabores
13º Yogur Griego
14º Sopas de sobre
15º Salsa de soja:
16º Crema de vinagre y vinagre balsámico de Módena
17º Palitos de cangrejo (sashimi):
18º Refrescos light
19º Agua vitaminada y agua de coco vitaminada
20º Miel de origen desconocido:
21º Bebidas vegetales:
22º Bebidas isotónicas:
23º Alimentos sin gluten:
24º Ensaladas industriales
25º Mahonesa ligera
26º Fiambres bajos en sal
27º Smoothies comerciales
Conclusiones:
¿Por qué es tan importante renunciar a las soluciones que nos ofrecen los falsos alimentos?
La importancia de descubrir a los impostores de la alimentación saludable es porque te están robando oportunidades de cuidarte.
Hay todo un conglomerado de desinformación en torno a los alimentos que no son lo que parecen. Los presentan como saludables y te dicen que cocinar en casa es muy complicado. Aseguran que esos alimentos son los reyes de la inmediatez.
Nos han llenado la cabeza de ideas negativas acerca de lo que es cocinar.
Afirman que todo lo que rodea a la comida tiene que ir a un ritmo trepidante: Cocinar, comer e incluso digerir son una perdida de tiempo.
Lo tienen todo tan bien estudiado que te ofrecerán distintas soluciones farmacológicas, para la indigestión que produce el comer como ellos recomiendan.
El precio que se paga a los agricultores por los alimentos es ridículo. Ya no necesitamos tantos alimentos, ni tantos agricultores. La solución es añadir aditivos, que no son un alimento, pero que comemos en gran abundancia todos los días. Por eso es necesario conocer esos 27 alimentos que parecen saludables pero no lo son.
¿Dan por hecho que los humanos somos capaces de sobrevivir con aditivos?
En el mundo de la alimentación todo está relacionado con todo: La situación precaria de los agricultores, la obesidad y la baja calidad de los alimentos.
El conocer cómo comemos predice que enfermedades vamos a padecer y esto es muy rentable para algunas empresas.
Puede parecerte un panorama catastrófico, porque no sabes que la solución la podemos aplicar ahora mismo: En cuanto cambies tu manera de hacer la compra.
Premia a los agricultores: compra alimentos en su materia prima o muy poco elaborados, como las conservas.
Castiga a los impostores ignorándolos.
No tienes que hacer nada más, pero estarás haciendo una auténtica revolución silenciosa a escala planetaria que mejorará la alimentación de muchas personas.
Todos saldremos ganando.