Why do you really want to lose weight? 🗝

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 27 āļĄ.āļ„. 2025

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 47

  • @fernandoaceiro
    @fernandoaceiro  4 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

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  • @luzcarmernhuerta1670
    @luzcarmernhuerta1670 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Usted me puso a trabajar en serio de manera ordenada.... primero el pensamiento, luego todo lo demÃĄs,.... Y crÃĐame es mÃĄs difícil trabajar con la parte de adentro, que con la parte de dieta y ejercicio..... Usted fuÃĐ una revelaciÃģn, Gracias, Dios le bendiga.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Todo es cosa de practicar. Te aconsejo que veas mÃĄs vídeos de nuestro canal.

  • @mariajamaica4346
    @mariajamaica4346 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Por fin escuchÃģ a alguien que sabe lo que habla este video ya lo escuchado como 4 veces y cada vez aprendo algo nuevo al igual que los demÃĄs videos los escuchÃģ varias veces porque quiero informarme lo mÃĄs que pueda para ya no tener el efecto rebote estoy aprendiendo porque siempre que lo graba bajar
    siempre lo recuperada y hasta mÃĄs porque trataba el síntoma y no la enfermedad y ahora este doctor ha sido un ÃĄngel para mí me ha enseÃąado por quÃĐ siempre volví a lo mismo por eso cada palabra que dice la puedo entender a la perfecciÃģn y me pregunto cÃģmo puede conocernos tanto conocer tanto del Tema y me contestÃģ ahora estoy con alguien que en verdad sabe de de lo que estÃĄ hablando

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias María

  • @camilotango
    @camilotango 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Gracias Fernando, con tus vídeos voy ordenando mi relaciÃģn con la comida, estoy mejorando mucho, casi ya no tengo atracones de harinas dulces, estoy aprendiendo a comer despacio, masticando bien, me ha disminuido el apetito, y me estoy cocinando todos los días. Agradezco haberte conocido. Te veo todos los días, al menos un par de minutos. No pensaba que podía mejorar, gracias de corazÃģn. Un abrazo grande desde Buenos Aires, Argentina.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Nos alegra saberlo y gracias por el comentario.

  • @girasolsol5078
    @girasolsol5078 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Verdaderamente me estÃĄs ayudando a entender lo que quiero, no había visto a nadie aterrizar las ideas tan bien como tÚ. Gracias por hacer este tipo de videos â™Ĩïļ

  • @elizabethsoto4820
    @elizabethsoto4820 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Yo lo ago por salud ,aun que todas las mujeres somos vanidosas pero yo en verdad lo quiero hacer para sentirme bien ,verme bien, y pues con sus enseÃąanzas me motivo cada dia mas🙏ðŸĪĐ🌚ðŸŒđ💕

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Me alegra saberlo Elizabeth. Pienso que la vanidad saludable es un buen aliciente para cuidar mejor de un mismo. Un saludo.

  • @teresagilcastillo6105
    @teresagilcastillo6105 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Muchas gracias por tus palabras, comprensivas, sencillas, me estÃĄn ayudando a comprender muchas cosas, gracias gracias y gracias,

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias. Saludos

  • @leticiarivera849
    @leticiarivera849 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Por salud y verme mejor

  • @claudiapiloto6321
    @claudiapiloto6321 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias me entusiasma tu elocuencia,capacidad de comunicarme y siento que aterrizÃģ mi objetivo .
    Mil gracias por ayudarnos con tu experiencia

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias de nuevo Claudia a ti y a todas las personas que nos apoyan, para que nuestro proyecto pueda ayudar a mÃĄs personas. Un cordial saludo.

  • @noemialba9352
    @noemialba9352 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    GraciasâĪðŸ™ÂĄÂĄÂĄCuanto bienestar!!!ðŸĨ°

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias a ti por ver.

  • @marleneamaya7444
    @marleneamaya7444 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Hoy lo escuchÃĐ por primera vez,y me lo estoy disfrutando,ya comencÃĐ con mi objetivo,salud y bajar de peso,ya he bajado 7libras con algunos cambios como los refrescos y hacer ejercicio en silla ya que tengo una artrosis ,pero esto no me limitarÃĄ en mi objetivo de salud y mejor condiciÃģn física muchas gracias por sus consejos.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Estupendo.Gracias por comentar 🙂

  • @entreinteriores3933
    @entreinteriores3933 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    MARAVILLOSO. Muchas gracias!!

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias a ti.

  • @andreinaf5310
    @andreinaf5310 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Excelente vídeo, muchas gracias por aportarnos tanto!

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Gracias por comentar Andreina.

  • @rromero9639
    @rromero9639 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Muchisimas gracias por desarrollar este contenido que es de mucha calidad. Necesito escuchar este video mÃĄs veces ya que no sÃģlo me ayudarÃĄ a establecer los objetivos para adelgazar sino tambiÃĐn creo que me ayudarÃĄ con mis objetivos profesionales ya que Últimamente me he sentido muy estancada en este aspecto de mi vida. Muchas gracias! Yo entiendo que crear contenido y de calidad requiere mucho trabajo y en verdad lo aprecio.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Te recomiendo que veas nuestro vídeo de bajar peso gestionando las expectativas. Todos los vídeos vales para enfrentar diversas situaciones de la vida. Te recomiendo el vídeo de cocina "rollito de tortilla saludable", sobre todo el texto lo que dice Lara al principio y al final, te ayudarÃĄ a crear una buena relaciÃģn con la comida.

  • @pideysetedara2002
    @pideysetedara2002 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Maravilloso 💚, gracias por este tiempo de calidad q paso aprendiendo a crear mi objetivo para adelgazar.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias a ti por comentar! En nuestro canal encontrarÃĄs mucho contenido de tu interÃĐs. Te recomiendo el vídeo "CÃģmo prepara tu mente para adelgazar" y el webinar gratuito del mismo título (el contenido es diferente):te dejo un enlace en el texto de este vídeo.

  • @mariajoseragolia2063
    @mariajoseragolia2063 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    que felicidad haberlo encontrado!!! soy Maria Jose de Argentina

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias por comentar 🙂

  • @silviafernandezfrancos4263
    @silviafernandezfrancos4263 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Gracias por este maravilloso vídeo. Su forma de expresarse en este caso para desarrollar objetivos es asombrosa. Gracias por enseÃąarme a poner el inconsciente a mi favor. Merece la pena escucharle y sobre todo sentir que realmente es verdad lo que dice cuando afirma que tiene herramientas para viajar en línea reta hacia mi meta de mantenerme en mi peso ideal. Gracias de corazÃģn

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Gracias Silvia por el comentario espero que lo que aprendas te sea de utilidad. Un saludo.

  • @sinnombre8728
    @sinnombre8728 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Excelente video mil gracias doctor !

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      gracias a ti por el comentario. Un saludo

  • @carifengshui4.046
    @carifengshui4.046 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Gracias Fernando por compartir...
    estas compartiendo una informaciÃģn y conocimiento muy interesante.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Con mucho gusto

  • @pilarlopez5211
    @pilarlopez5211 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Gracias

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Gracias a ti por tu apoyo al hacer este comentario.

  • @sandravelasquezcasali8054
    @sandravelasquezcasali8054 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Muy interesante lo que usted comparte, cada vez que veo un video puedo aprender un poco mÃĄs, me da una nueva visiÃģn para plantearme objetivos, gracias por compartir y ayudar a muchas personas.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias a ti.

  • @Danielacardenaspaez
    @Danielacardenaspaez 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Que joya de canal 💊ðŸĪ—

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Muchas gracias!!

  • @beaventin8220
    @beaventin8220 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Excelente Fernando 👌 gracias por compartir estas enseÃąanzas. Saludos desde CÃģrdoba Argentina

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias a ti Bea.

  • @monicalescanogelabert1071
    @monicalescanogelabert1071 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Muchas gracias, saludos desde Rosario, Argentina.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Gracias a ti

  • @dromero8293
    @dromero8293 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Me veo diferente y mejor. Ropa me queda mejor. Me gusto verme bien. No quiero bajar peso. Pero si de volumen.
    Cuando era joven nunca tuve cintura. Era gruesa y con llantas. No vestía ropa apretada y solo ropa floja.

  • @irissiempre5937
    @irissiempre5937 3 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    JamÃĄs hubiese imaginado la importancia de los objetivos escritos, y no nadamÃĄs divagar con imaginaciÃģn superflua que se diluye con los antojos ðŸ˜Ŋ