Food, toxic emotions and negative thoughts 🍗😤😪

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 71

  • @fernandoaceiro
    @fernandoaceiro  4 ปีที่แล้ว +3

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  • @marysolzetina
    @marysolzetina 3 ปีที่แล้ว +11

    Wow!!!!! No puedo parar de ver tus videos, son increibles. Que hermosa dicción, que estraordinario léxico, que claridad y que información tan pulcra . GRACIAS

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว +3

      Gracias a ti Marysol. Si vuelves a ver esos mismos vídeos pasado un tiempito, descubrirás más información que se te había despistado la vez anterior. Ocurre que toda esa información le irá haciendo un lugar a todo lo que descubrirás porque los pensamientos negativos le irán dejando sitio a otros pensamientos mejores. Los vídeos han sido hechos para que actúen como una terapia. Espero que aún te gusten más y sobre todo que te hagan pensar de una manera que te beneficie en todos los aspectos. Un cordial saludo. 👋😷

    • @marysolzetina
      @marysolzetina 3 ปีที่แล้ว

      @@fernandoaceiro Yo cada video lo veo como 5 veces, ya se los mandé a toda mi familia y amigos. Soy tu fan!!!

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว

      @@marysolzetina Muchas gracias Marysol. Un cordial saludo.

  • @antonio1666
    @antonio1666 4 ปีที่แล้ว +3

    Interesante vídeo, muchas gracias por compartirlo con el mundo.

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  4 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias Antonio, por dejarme un comentario, porque TH-cam lo toma como algo positivo y me enseña al Mundo (un poquito más), sin vuestra colaboración se me vería menos de lo que se me ve en la actualidad. Lo dicho, Antonio, gracias por colaborar.

    • @catalinanogueraslorca5366
      @catalinanogueraslorca5366 3 ปีที่แล้ว

      @@fernandoaceiro gracias, me identifico, estas palabras son de gran ayuda. Me suscribo ya.👍☺😸

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว

      @@catalinanogueraslorca5366 Catalina te recomiendo los vídeos de la sección de psicología de la alimentación, si los ves más de una vez descubrirás que contienen información que la primera vez te había pasado desapercibida. Te serán muy útiles. Un cordial saludo.

    • @catalinanogueraslorca5366
      @catalinanogueraslorca5366 3 ปีที่แล้ว

      @@fernandoaceiro lo haré sin ninguna duda, gracias.☺😸❤

  • @Grecia4403
    @Grecia4403 2 ปีที่แล้ว +1

    Doctor que maravilloso es escucharle .
    Una pregunta para cambiar de pensamientos . Que hace falta o influye para irse de los negativos HACIA pensamientos positivos .
    Porqué si ya sabemos es difícil hacerlo ? Donde está el punto o clave ???

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  2 ปีที่แล้ว

      En general no vas hacia los pensamientos, porque son ellos los que van y vienen. Por eso es necesario la información de calidad como la que obtienes en este canal, las buenas lecturas y rodearse de personas que tengan madurez intelectual, de esa manera estás acumulando una "riqueza de pensamientos positivos" que equilibren la balanza. Piensa que los pensamientos negativos, en general, no son tuyos sino que te han sido inculcados. Trabajar con las manos y salir a caminar con el perro también ayudan mucho, como hacer todo aquello de lo que disfrutas. Un saludo.

  • @anamunoz6445
    @anamunoz6445 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias! Me encanta la paz que transmite y la claridad...

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  7 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti por dejar un comentario. un saludo.

  • @reginacarreno6038
    @reginacarreno6038 3 ปีที่แล้ว

    Gracias ,para mí es difícil desarme de esos pensamientos negativos,pero estoy en la lucha por dejarlo ir que ni me pertenecen ni los quiero,muy cierto todo lo que dice ,gracias no me canso de escucharlo ,gracias gracias

  • @laurabilloldo5417
    @laurabilloldo5417 4 ปีที่แล้ว +2

    GENIO! MÁS CLARO IMPOSIBLE!

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Laura, comentarios como el tuyo me llenan de pensamientos positivos para seguir creando buenos contenidos. Un cordial saludo 👋😷

  • @cindysoleil6417
    @cindysoleil6417 ปีที่แล้ว

    Excelente explicación y consejos💖👏👏👏gracias❤

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por ver y por comentar. Encontrarás más vídeos de calidad en nuestro canal. Un saludo.

  • @luzcarmernhuerta1670
    @luzcarmernhuerta1670 3 ปีที่แล้ว +1

    Doctor... usted me acaba de iluminar, gracias por decirnos tan sencillamente dónde está floja la tuerca....mil gracias, le deseo que siga adelante y tenga mucho éxito.... voy a compartir su video con mis amigas, que alguna les dará...👍🏻👍🏻👍🏻

  • @luceritococo6539
    @luceritococo6539 3 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias magnífico video

  • @narceescamilla4835
    @narceescamilla4835 3 ปีที่แล้ว

    HOLAAA!!! NO ME CANSO DE VERTE!!!! BENDICIONES 🤗🌈💕

  • @yeseniaedithalvarezhernand6466
    @yeseniaedithalvarezhernand6466 3 ปีที่แล้ว

    Gracias!!!🙏

  • @carmenpascual6198
    @carmenpascual6198 3 ปีที่แล้ว

    Increible, como ayuda con sus explicaciones.
    Gracias 😊💐

  • @idusaidusa4685
    @idusaidusa4685 ปีที่แล้ว

    Fantástica información y forma de expresarla! Me voy a ver este video todos los días, gracias!!!

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  ปีที่แล้ว

      En nuestro canal encontrarás muchos vídeos de muy buena calidad que te gustarán, sobre psicología de la alimentación, alimentación sana y cocina terapéutica. Que los disfrutes! Un saludo

  • @ayneswalker3227
    @ayneswalker3227 3 ปีที่แล้ว

    Maravilloso!!

  • @silviafernandezfrancos4263
    @silviafernandezfrancos4263 2 ปีที่แล้ว

    Buenos días, otro impresionante vídeo que me deja sin palabras. Me ha encantado darme cuenta de que son los pensamientos negativos y no las emociones lo que hay controlar y saber dejar ir para dejar de comer son ansiedad, ya que en realidad no son pensamientos que me pertenezcan, sino que me he creído. Me gustaría que esto me ayudara a regular mi sensación de hambre y saciedad, comiendo despacio y estando tranquila. Gracias

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  2 ปีที่แล้ว +1

      Mañana subiré un vídeo muy interesante que explica los pensamientos y comportamientos automáticos. Un saludo.

  • @gabrielamarotta8618
    @gabrielamarotta8618 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen dia...cuanto entiendo mi larga lucha con mi peso...tratare de no tratarme tan mal x la adiccion a la comida. Gracias. Saludos desde ARGENTINA

  • @beatrizcornejo2908
    @beatrizcornejo2908 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tanto!!!

  • @arantxataborgadiaz9614
    @arantxataborgadiaz9614 ปีที่แล้ว

    Gracias Fernando!❤ Ayuda muchísimo este vídeo

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por hacer un comentario y por ver el vídeo. Un saludo

  • @fabianamazza4108
    @fabianamazza4108 3 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor por expresar estas verdades tan profundas de manera tan clara! Excelente material!!

  • @raisabello9
    @raisabello9 3 ปีที่แล้ว +1

    😂😂😂es increíble cada vez que tengo ansiedad por comer vengo a ver sus vídeos creo que es un maravilloso remedio 😂😂😂

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว +1

      Los he hecho con ese fin, me alegro que te ayuden

  • @Grecia4403
    @Grecia4403 2 ปีที่แล้ว

    Me ha encantado Sr Fernando Aceiro ! Cómo quitar malestares estomacales se puede solamente cambiando los pensamientos para revertir ?

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  2 ปีที่แล้ว

      Cambiando tus pensamientos puedes cambiar la realidad en la que vives. Un saludo

  • @guadalupemoralesheras545
    @guadalupemoralesheras545 3 ปีที่แล้ว

    Hola cuáles son los platos encadenados

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว +1

      Vídeo gratis para suscriptores

  • @arantxa7962
    @arantxa7962 4 ปีที่แล้ว

    Un vídeo muy interesante!

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  4 ปีที่แล้ว +2

      Gracias por comentar Arantxa, este vídeo viene a ampliar otro vídeo muy didáctico y esclarecedor: ¿Cómo preparar tu mente para adelgazar? www.fernandoaceiro.com/psicologia/como-preparar-mente-para-adelgazar/ Un cordial saludo👋

  • @pablofunes4781
    @pablofunes4781 3 หลายเดือนก่อน

    El mas claro de internet ❤

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por dejar un comentario. Un saludo.

  • @claudiapiloto6321
    @claudiapiloto6321 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @OEP7412
    @OEP7412 3 ปีที่แล้ว

    Algun video sobre colon irritable? cuidados tips, mantener , subir el peso?

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว +1

      Tomó nota Cinthia. Encontrarás claves muy interesantes sobre el cuidado intestinal en los vídeos "9 razones por las que deberías evitar la comida basura" y "Conoce la flora intestinal" son muy útiles para entender el Colon Irritable. Te ayudarán, tendré en cuenta tu propuesta. Un cordial saludo.

    • @OEP7412
      @OEP7412 3 ปีที่แล้ว

      @@fernandoaceiro 👌🏼👍🏼 los veré entonces, gracias !

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว +1

      @@OEP7412 Gracias a ti Cinthia y no me olvido de tu petición.

  • @haisnevivasquez2530
    @haisnevivasquez2530 9 หลายเดือนก่อน

    Sus videos si funcionan,

  • @marthapatriciatamayosoto9327
    @marthapatriciatamayosoto9327 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes todas tus enseñanzas, podrías hacer uno de comer por tristeza 🙁 o depresión, plis 🙏, saludos 🙋🏻 desde México 🇲🇽 👋

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว +3

      Hay! Martha Patricia!, ¡Ahora mismo estoy trabajando en ese artículo sobre la depresión y la tristeza! No sé cuando lo subiré. Hacer contenidos de calidad lleva su tiempo. Ayer subí uno de comer por ira y el anterior sobre las expectativas es muy bueno. Un cordial saludo y gracias.

    • @marthapatriciatamayosoto9327
      @marthapatriciatamayosoto9327 3 ปีที่แล้ว

      @@fernandoaceiro gracias por todos, de verdad he visto muchos y obvio estoy suscrita porque son realmente excelentes, lo comparto con mi querida hermana porque sirven para nuestra vida diaria, no sólo en la alimentación, de verdad GRACIAS 🙏, saludos 🙋🏻 desde Puebla, México 🇲🇽 👋

    • @mariapilarruiz4414
      @mariapilarruiz4414 3 ปีที่แล้ว

      Me ha encantado escucharte, muchas gracias por compartir tus conocimientos.

    • @mariapilarruiz4414
      @mariapilarruiz4414 3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por estar ahí, haces una gran labor social. Podrías recomendar alguna dieta para bajar kilos??? Gracias una vez más desde Aragón. España

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  3 ปีที่แล้ว

      @@mariapilarruiz4414 Un cordial saludo 🖐😷

  • @blancaherrera8482
    @blancaherrera8482 ปีที่แล้ว

  • @haisnevivasquez2530
    @haisnevivasquez2530 9 หลายเดือนก่อน

    Sus videos si funcionan,

    • @fernandoaceiro
      @fernandoaceiro  9 หลายเดือนก่อน

      Gracias por dejar un comentario. Un saludo.