Μπάρες χωρίς ψήσιμο | Dimitriοs Makriniotis
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Tο πρώτο μου βιβλίο με τίτλο “ΚΕΪΚ” κυκλοφόρησε!
Βρείτε το εδώ: bit.ly/3IQ81SK
Subscribe: bit.ly/Dimitrio...
Συνταγή:
Υλικά
-200 γρ. βασιλικούς χουρμάδες Pure natural
-100 γρ. φυστικοβούτυρο Pure natural
-20 γρ. κακάο
-300 γρ. βρώμη
-Προαιρετικά 50 ml νερό
Εκτέλεση
Σε ένα μούλτι, πολτοποιούμε τους χουρμάδες, μαζί με το φυστικοβούτυρο.
Ανακατεύουμε μαζί τους και το κακάο.
Σε ένα μεγάλο μπολ, αδειάζουμε την βρώμη μαζί με το μείγμα των χουρμάδων.
Ανακατεύουμε καλά με τα χέρια μέχρι να γίνουν ένα ζυμαράκι (μπορεί να χρειαστούμε λίγο νερό, αναλόγως το πόσο ζουμεροί είναι οι χουρμάδες).
Αδειάζουμε το μείγμα μας ανάμεσα σε 2 αντικολλητικά χαρτιά και με ένα πλάστη ανοίγουμε το ζυμάρι μας σε πάχος περίπου ενός εκατοστού.
Κόβουμε στο μέγεθος που επιθυμούμε.
ΧΟΡΗΓΟΣ: Δημητριακά, Βότανα, Φυτικά Έλαια, Φυτικά Βάμματα, Ξηροί Καρποί, Φυστικοβούτυρο - Pure Natural (pure-natural.gr)
bit.ly/3FQUzyV
Official Website: dimitriosmakri...
Μπορείτε να με ακολουθήσετε εδώ:
Instagram: bit.ly/dimitrio...
Facebook: bit.ly/dimitrio...
#dimitriosmakriniotis
![[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | ( Bacon Time Vs PSG )](http://i.ytimg.com/vi/zM25REvnJW4/mqdefault.jpg)
ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΉ ΣΥΝΤΑΓΉ. ΣΥΓΧΑΡΗΤΉΡΙΑ ΣΕΦ👍👏👍
🙏🙏🙏
ΤΕΛΕΙΕΣ......!!!!! ΑΠΛΑ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΌΤΡΟΜΕΡΕΣ....!!!! ΜΗΤΣΑΡΑ ΤΙΣ ΚΑΛΎΤΕΡΕΣ ΜΟΥ ΕΥΧΕΣ ΚΑΙ ΤΗ ΓΙΟΡΤΉ ΤΗΣ ΜΙΧΑΕΛΑΣ ΣΟΥ....!!!! ΝΑ ΤΗ ΚΑΜΑΡΏΝΕΙΣ ΟΠΩΣ ΑΚΡΙΒΏΣ ΕΠΙΘΥΜΕΙΣ ΚΑΛΕ ΜΟΥ ΦΙΛΕ...!!!!!
Να είσαστε καλά!!!
Τέλειο...υγιεινό...εύκολο... Και κορμί και... απόλαυση χωρίς τύψεις. Εύγε!!!
🙏🙏🙏
Αγαπημένε Δημήτρη..αυτά τα υλικά τα αγαπώ πολύ..ειδικά τους χουρμάδες...κάνουν καλό γενικώς..το βράδυ δοκιμάζουμε...ευχαριστώ..
🙏🙏🙏
Συγχαρητήρια!!!!!!!
ΥΠΈΡΟΧΕΣ όλες οι συνταγές Σας!!!!!! Ευχαριστώ από καρδιάς!!!!!💝🌹‼️‼️‼️‼️‼️
🙏🙏🙏
Δημήτρη σε ευχαριστώ πολύ γιαυτην την συνταγή. Την έφτιαξα και είναι καταπληκτική. Και πάλι σε ευχαριστώ πολύ. Το εκτιμώ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Να είσαστε καλά!!!
Καλησπέρα σας! Θα σας το πω απλά, όπως είναι και οι συνταγές σας, αλλά με μεγάλη εκτίμηση! Είναι φανταστικές οι συνταγές σας, ότι κι αν έχω φτιάξει μέχρι στιγμής μου βγαίνει τέλειο! Σας ευχαριστώ πολύ, να στε πάντα καλά, Καλό απόγευμα!
Να είσαστε καλά!!!
Καλησπέρα!!Πριν από λίγο τις έφτιαξα!!!Είναι τέλειες 👍👏❤️
🙏🙏🙏
Τέλειες οι μπάρες σ ευχαριστούμε πολυ
🙏🙏🙏
Evxaristume poli Telia 👏👏👏👏
Συνταγαρα οι μπαρες ειναι πολυ νοστυμες και υγιεινες οτι πρεπει για το σχολειο🍩🍩🍩🍩🍩🍩🌹🌹🌹🌹
🙏🙏🙏
Με κάθε συνταγή σου μας εκπλησσεις!
🙏🙏🙏
👏👏👏👏👏👏
🙏🙏🙏
Συγχαρητήρια
🙏🙏🙏
👍👍👍
🙏🙏🙏
Τέλειο👍
🙏🙏🙏
ΜΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ ΠΟΛΗ ΔΗΜΗΤΡΗ ΜΟΥ ΚΑΛΗ ΕΥΔΟΜΑΔΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΦΙΛΙΑ
🙏🙏🙏
Τελειες ειναι οι μπαρες σου Δημητρη οπως παντα αλλωστε και μου αρεσαν παρα πολυ. Θα τιμησω την υπεροχη συνταγη σου δεοντως. Αυτα τα προ'ι'οντα Pure Natural πωλουνται σε καταστηματα υγιεινων τροφων η τα βρισκουμε και στα σουπερ μαρκετ ? Σε ευχαριστουμε απο καρδιας ! Τα θερμα μου συγχαρητηρια ! Καλη και ευλογημενη εβδομαδα με υγεια !🥰😍🤩🙏🙏🙏❤❤❤
Μπορεί να κάνετε την παραγγελία σας από το διαδίκτυο ή το τηλέφωνο
@@Makriniotis Σε ευχαριστω πολυ, να εισαι καλα. Καλο βραδυ !
Ωραία η συνταγή σεφ, τη βρώμη την αλέθουμε η τη βάζουμε όπως είναι ?
Όπως είναι
Μπορω να βαλω αντι για κακαο χαρουποσκονη ή δεν θα βγει καλο?
Καλημερα Δημήτρη. Μια ερώτηση. Οταν λές κακάο φαντάζομαι εννοείς το ρόφημα. Το ανοιχτόχρωμο έτσι δεν είναι; Η μήπως εννοείς κακάο το πικρό και το σκούρο. Pure cocoa?
Κακάο που βρίσκεται στα σούπερ μάρκετ
Αν δν μπορούμε να βρούμε βασιλικούς χουρμάδες τι κανουμε;
Πολύ ωραίες οι μπάρες φαίνονται! 🙂
Αν δεν βάλετε να κάνετε άλλη συνταγή
Wow sigoura tha tis dokimasw. Prepei na einai pentanostimes.
👌👌👌
Συντηρούνται στο ψυγείο; Για ποσό χρονικό διάστημα;
Μια εβδομάδα