Σοκολατένιες μπάρες με ξηρούς καρπούς Επ.40 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 มี.ค. 2018
  • Subscribe: bit.ly/akispetretzikisgr
    Σοκολατένιες μπάρες με ξηρούς καρπούς | Sokolatenies mpares me ksirous karpous | Άκης Πετρετζίκης TV
    Συνταγή: akispetretzikis.com/el/catego...
    #askAkis Επ.40: • #askAkis Επ.40 | Άκης ...
    Μπάρες λεμονιού: • Μπάρες λεμονιού Επ.40 ...
    Σοφρίτο : • Σοφρίτο Επ.40 | Kitche...
    E-shop: akiseshop.com
    Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Πελιβανίδης
    Production: Akis Petretzikis Ltd.
    Official website: akispetretzikis.com/
    Official English channel: bit.ly/akiskitcheneng
    Facebook Page: / akispetretzikisofficia...
    Twitter: a_petretzikis?lan...
    Instagram: / akis_petretzikis
    Pinterest: / akispetretzikis
    Σκηνοθεσία: Λεωνίδας Πελιβανίδης
    Production: Akis Petretzikis Ltd.
    Οργάνωση Παραγωγής: Μάκης Τσούφης
    Εμπορική Διεύθυνση: Mary-rose Ανδριανοπούλου
    Εμπορικό Τμήμα: Ζωή Κωνσταντοπούλου
    Αρχισυνταξία: Γεώργιος Βλαχογιάννης
    Διεύθυνση Παραγωγής: Έλενα Χριστοφορίδη
    Floor Manager: Διονύσης Κυπριώτης
    Διεύθυνση Φωτογραφίας: Νίκος Κακώνας
    Μοντάζ: Μιχάλης Μπαρμπαρής, Νίκη Μαλλιωτάκη, Κωνσταντίνος Δαβελάς
    Ενδυματολόγος: Αλέξης Φούκος
    Βοηθός Ενδυματολόγου: Αλεξία Μπελογιάννη
    Sous-Chef: Μάρκος Παπακωνσταντίνου
    Βοηθός Sous-Chef: Μιχάλης Ζανάκης
    Γραφικά: Ixor Visual Effects, Γιάννης Βέλιος
    Μουσική Τίτλων Αρχής: Γιάννης Σκούταρης
    Σύνθεση Μουσικής: Κώστας Μαραγκός, Μιχάλης Μπράβος
    Οπερατέρ: Τάσος Σκαρής, Νίκος Βλαχάκης, Σωτήρης Μεταξάς, Στέλιος Σκάλκος
    Operator Jimmy Jib: Αθανάσιος Αν. Τρεβλάς
    Φωτογράφος: Ναστάζια Αράπογλου
    Εκφώνηση: Καίτη Φαρμάκη
    Ηχοληψία: Δημήτρης Γιαγκουρίδης
    Επιμέλεια Σκηνικού: Λία Ασβεστά
    Ρύθμιση Εικόνας: Τάκης Θεοδοσιάδης
    Βοηθοί Παραγωγής: Βασιλεία Φανελάκη, Παναγιώτης Βασιλικός, Φώτης Ασημακόπουλος
    Βοηθός Κουζίνας: Κωνσταντίνα Χανδρινού
    Μακιγιάζ: Κρειττωνίκη Βακαλοπούλου
    Κομμώσεις: Δημήτρης Τσάβαρης
    Εκτέλεση Παραγωγής: "77 Films"
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 107

  • @missevellyn24
    @missevellyn24 6 ปีที่แล้ว +7

    Πωωωω! Μπράβο Ακη μου, σε είδα χθες...αυτές οι μπάρες είναι ΟΛΟΙΔΙΕΣ με αυτές που τρώω απο ενα συγκεκριμένο καφέ εδώ στην πόλη μου, την Λάρισα & τρελαίνομαι! Τώρα θα τις φτιάχνω μόνη μου! 😘😘

  • @vasilikihl7117
    @vasilikihl7117 6 ปีที่แล้ว +2

    Τέλεια συνταγή και πολύ λαχταριστή!!!Μπράβο Άκη...!!!👍👍

  • @paradisenauts
    @paradisenauts 5 ปีที่แล้ว +6

    Ωραία και γρήγορη! Το μέλι ίσως θα ήταν καλύτερα να παραμείνει εκτός φούρνου μικροκυμάτων για να μην καταστρέφονται τα ένζυμα και η αντιβακτηριδιακή δράση του.

    • @-konstantinabouzoukilessons
      @-konstantinabouzoukilessons 5 ปีที่แล้ว +4

      Πολύ σωστό το σχόλιό σου. Εγώ να προσθέσω επίσης, πως το μέλι γίνεται δηλητήριο όταν θερμανθεί. Αλλάζει σύσταση και η χημεία του. Πρέπει να το καταναλώνουμε μόνο ωμό.

  • @kiwisndoranges
    @kiwisndoranges 6 ปีที่แล้ว +2

    Με τις δοσολογιες τα κανα μαντάρα και βγήκαν πολύ λίγες, αλλά αλήθεια ειναι κόλαση ❤

  • @lamprinikontoxristou2255
    @lamprinikontoxristou2255 2 ปีที่แล้ว

    Άκη μου είσαι καταπληκτικός, πιάνεις όλες τις ηλικίες και σ' αγαπάμε, πιο εύκολα δεν γίνεται με τις συνταγές σου μπράβο σου, την αγάπη μου από Λίμνη Πλαστήρα!!!!!!

  • @mimisk28
    @mimisk28 6 ปีที่แล้ว +3

    Ρε Άκη, είμαι σε δίαιτα!!!!!!! Θα με χωρίσει η γυναίκα! Μπράβο παλικάρι μου. Δημήτρης από παραλία Σκοτίνας στον νομό Πιερίας

  • @AR-ti1bx
    @AR-ti1bx 6 ปีที่แล้ว +2

    Άκη μου τις κάνω εδώ και ένα χρόνο είχα αγοράσει ένα βιβλίο σου δεν έχω λόγια πεντανόστιμες 👍👍

  • @eve91.
    @eve91. 6 ปีที่แล้ว +1

    Φαίνονται τέλειες! Θα τις δοκιμάσω 😊

  • @pafiana123
    @pafiana123 4 ปีที่แล้ว

    Σε ευχαριστώ πολύ για της συνταγες με μπάρες τις κανω κάθε εβδομάδα για τον στρατιώτη μου αλλά και για μένα!!!😍😍

  • @nati-natinati5145
    @nati-natinati5145 3 ปีที่แล้ว +2

    My lovely chef

  • @demetrisgeo
    @demetrisgeo 4 ปีที่แล้ว +1

    Τέλειες οι μπάρες! Πολύ νόστιμες!

  • @petertzo2481
    @petertzo2481 6 ปีที่แล้ว +6

    Εγώ θα το φάω για πρωινό

  • @user-ii1tx7in5g
    @user-ii1tx7in5g 4 ปีที่แล้ว +1

    Τα, εχεις, ολα, ΤΕΛΕΙΑ

  • @olgakip5395
    @olgakip5395 6 ปีที่แล้ว +1

    Ουυυοαουυ είναι απλά κόλαση 💋😋😍

  • @Magdalini.85
    @Magdalini.85 6 ปีที่แล้ว +3

    Τελειες!!!💖💖💖

  • @-konstantinabouzoukilessons
    @-konstantinabouzoukilessons 5 ปีที่แล้ว +2

    Ακη μπράβο, σε ευχαριστούμε. Μια συμβολή όμως. Το μέλι μην το θερμαίνεις . Οχι μόνο χάνει τα θρεπτικά συστατικά του, αλλά γίνεται δηλητήριο . Δεν πρέπει μετα να το φάμε. Το έχω διαβάσει από έρευνες, το τι γίνεται όταν το μέλι θερμανθεί.
    Παιδιά, τρώτε το μόνο ωμό. Και στο τσάι σας να το βάζετε εφ'όσον το τσάι είναι ζεστό προς το κρύο. Όχι καυτό. Οι μπάρες φαίνονται τέλειες παντως 😊👌

    • @rossobrink8097
      @rossobrink8097 3 ปีที่แล้ว

      Το μέλι των σούπερ μάρκετ έτσι κι αλλιώς έχει θερμανθεί σε υψηλές, για το μέλι, θερμοκρασίες.

  • @nkosmitor
    @nkosmitor 6 ปีที่แล้ว +1

    Χωρίς ίχνος ζάχαρης και είναι γλύκισμα. Αμβροσία...Εύγε!!!

  • @kalipsokoui5568
    @kalipsokoui5568 3 ปีที่แล้ว

    Απίστευτο τέλειο συγχαρητήρια

  • @elenaaspropoulou8421
    @elenaaspropoulou8421 6 ปีที่แล้ว +1

    o kaliteros!!!!!

  • @elenaaspropoulou8421
    @elenaaspropoulou8421 6 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @aryps.8398
    @aryps.8398 6 ปีที่แล้ว

    Αντί για εκχύλισμα βανιλιας μπορουμε να βαλουμε βανίλια σκόνη;

  • @filipposk5956
    @filipposk5956 6 ปีที่แล้ว

    Αν δεν βάλουμε καρύδα θα πειράξει σε κάτι?

  • @ioanisgerakios9738
    @ioanisgerakios9738 2 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα Άκη επειδή δεν έχω φούρνο μικροκυμάτων μήπως πρέπει να λιώσει η κουβερτουρα σε Μπεν Μαρί πρώτα και μετά να προσθέσω τον χυμό και τις βανίλιες;

  • @xposedtm4244
    @xposedtm4244 6 ปีที่แล้ว +1

    1st aki you rock brahhhhhh

  • @mariaflorou7101
    @mariaflorou7101 6 ปีที่แล้ว

    #askakis Άκη μου Καλησπέρα!! Δεν μου αρέσει καθόλου η καρύδα με τι θα μπορούσα να την αντικαταστησω;;

  • @stelios20gkrekass72
    @stelios20gkrekass72 6 ปีที่แล้ว +2

    Να κανω μια
    ερώτηση;;; Η βανίλια σε σκόνη που έχω μπορει να αντικαταστήσει το εκχύλισμα;

  • @user-sw8nd4tm6g
    @user-sw8nd4tm6g 6 ปีที่แล้ว

    Αν δεν εχουμε φουρνο μικροκυματων που μπορουμε να βαλουμε το μειγμα ;

  • @user-cu6rb8rz4u
    @user-cu6rb8rz4u ปีที่แล้ว

    Είσαι φοβερός

  • @3stepsuntildeath
    @3stepsuntildeath 6 ปีที่แล้ว +3

    Πόσο καιρό μπορώ να τις διατηρήσω και πώς; ευχαριστώ

  • @MrsAsumvivasti
    @MrsAsumvivasti 6 ปีที่แล้ว +8

    Για εμάς που σιχαινομαστε το συνδυασμό σοκολάτα πορτοκάλι, τι υγρό στοιχείο μπορούμε να βάλουμε στη θέση του χυμού πορτοκαλιού;

    • @OliviaLazaridou
      @OliviaLazaridou 6 ปีที่แล้ว +7

      τις έχω κάνει με γάλα καρύδας και αμυγδάλου, μετράνε πολύ.

    • @kotera18
      @kotera18 5 ปีที่แล้ว

      Λίγο σπέρμα

  • @georgiazorou3939
    @georgiazorou3939 5 ปีที่แล้ว

    ακη μου επειδη εκανα βλακεια και εβαλα πολυ βρωμη με σοκολατα στεβια ποση σοκολατα να βαλω??100 γρ αρκουν μελι λογω διατροφης δεν βαζω λογω διατροφης πως θα δεσουν τα υλικα.και αντι για πορτοκαλι μπορω να βαλω λεμονι???

  • @oxford7329
    @oxford7329 6 ปีที่แล้ว

    Ακή οι μπάρες που αγοράζουμε απο τα σούπερ μάρκετ ψήνονται ετσι; Μπορείς να μας δείξεις και μια τέτοια συνταγή που να θέλουν φούρνο και οχι ψυγείο ώστε να μην λιώνουν μετα

  • @LARAXANH
    @LARAXANH ปีที่แล้ว

    εγά θα έβαζα μέσα και σοκολάτα σε σταγόνες!

  • @christhalassinos5574
    @christhalassinos5574 ปีที่แล้ว

    Τις έκανα, τήρησα στο απόλυτο τις δοσολογιες,σαν γεύση είναι πολύ καλές, περισσότερο όμως φέρνουν προς σοκολάτα με ξηρούς καρπούς πάρα για μπάρες....

  • @deppiexirogianni3331
    @deppiexirogianni3331 6 ปีที่แล้ว

    Μπορω να μη βάλω καρύδα?κ αν Οχι μπορω να βάλω κατι άλλο εκτος καρύδας?

  • @annakokkinoy5260
    @annakokkinoy5260 2 ปีที่แล้ว

    Γίνεται και με λευκή κουβερτούρα;

  • @user-bs9ku6yh1h
    @user-bs9ku6yh1h 2 ปีที่แล้ว +1

    Άκη Μπορούμε αντί για cranberries νά βάλουμε σικα η σταφίδες..🤔🤔

  • @djng7
    @djng7 6 ปีที่แล้ว +6

    Και ναι, επιτελους μια συνταγη που ο Πέτρε δεν εβαλε βασιλικο, ανηθο, δυοσμο και δεντρολιβανο μαζι

  • @pankaim2044
    @pankaim2044 6 ปีที่แล้ว

    Ταχίνι που τρελαίνομαι μπορώ να βάλω???

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  6 ปีที่แล้ว

      μπορείς

    • @kwnstantinamavrochi2703
      @kwnstantinamavrochi2703 3 ปีที่แล้ว

      @@akis_petretzikis χαρας στο κουραγιο σου που απαντας σε ολους.μπραβο σου :)

  • @nextarioskalamarakis397
    @nextarioskalamarakis397 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπερα ακη..μπορω να φτιαξω τις ιδιες αλλα χωρις σοκολατα;αν γινεται αλλαζουν τα αλλα υλικα στην δοσολογια;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  3 ปีที่แล้ว

      Δεν γίνεται χωρίς σοκολάτα.

    • @nextarioskalamarakis397
      @nextarioskalamarakis397 3 ปีที่แล้ว

      @@akis_petretzikis επειδη εχω ενα θεμα με την σοκολατα..ολα τα αλλα υλικα χωρις την σοκολατα δεν θα βγουν οι μπαρες;

  • @doradorita7762
    @doradorita7762 5 ปีที่แล้ว

    Μπορουμε το ταψακι αντι για πολλες ωρες στο ψυγειο,να το βαλουμε μιση ωρα στην καταψυξη,για να σφιξουν;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  5 ปีที่แล้ว +1

      Καλύτερα στο ψυγείο.

    • @doradorita7762
      @doradorita7762 5 ปีที่แล้ว

      @@akis_petretzikis Ευχαριστώ!!!Πολύ πετυχημένη συνταγή!!!

  • @user-nc7nc9xu8z
    @user-nc7nc9xu8z 2 ปีที่แล้ว

    Ή μπάρες τελειες

  • @jirissou7160
    @jirissou7160 6 ปีที่แล้ว +1

    Aki an thelw na prostheso skoni proteinis me geusi sokolatas, meta tha prostheso kai to kakao?

    • @gravescigardealer893
      @gravescigardealer893 6 ปีที่แล้ว

      Jiris Sou μείωσε το κακαο και συμπλήρωσε τη ποσότητα από τη σκονη

    • @jirissou7160
      @jirissou7160 6 ปีที่แล้ว

      euxaristo kavliari andra

  • @dpsdlara
    @dpsdlara 6 ปีที่แล้ว +1

    #askakis Μπορούμε στις σοκολατένιες μπαρες να αντικαταστήσουμε το πορτοκάλι με λεμόνι? Πάει καλύτερα.

  • @nextarioskalamarakis397
    @nextarioskalamarakis397 4 ปีที่แล้ว

    Μπορω να τα κανω ολα μαζι σε μπεν μαρι αν δεν εχω φουρνο μικροκυματων;

  • @ras305
    @ras305 6 ปีที่แล้ว +4

    skyrim mono

  • @zoiragousi192
    @zoiragousi192 5 ปีที่แล้ว

    ΟΙ ΩΡΑΙΟΤΕΡΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ... ΧΘΕΣ ΤΙΣ ΕΦΤΙΑΞΑ ΣΉΜΕΡΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ είναι τόσο εύκολες που αύριο θα τις ξαναφτιαξω ...Έχω και εγώ την απορία με το μέλι ...τι άλλο μπορούμε να κάνουμε για να μην ζεσταίνεται και χανει τις βιταμίνες ??? είναι κρίμα ....Και κάτι άλλο ΑΚΗ σε παρακαλώ φτιάξε μας μπάρες με ΚΑΡΥΔΑ ΚΑΙ ΚΡΑΝΜΠΕΡΙΣ ... Τις έχω φάει και είναι υπέροχες αλλά δεν τις βρίσκω πουθενά πως να τις φτιάξω μόνο εσύ θα με σώσεις ....λατρεύω την καρύδα ....Όμως να μην έχει πολύ ζαχαριτσα οκ ??? ΑΚΗ ΕΙΣΑΙ ΥΠΕΡΟΧΟΣ ΣΕ ΛΑΤΡΕΥΟΥΜΕ !!

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  5 ปีที่แล้ว

      Έχω κάνει με καρύδα... akispetretzikis.com/el/categories/snak-santoyits/grhgores-mpares-me-karyda-xwris-psisimo

  • @toniasyrnioti9389
    @toniasyrnioti9389 6 ปีที่แล้ว +1

    Υπάρχει κάτι χωρίς ξηρούς καρπούς για όσους είναι αλλεργικοί;

    • @user-qw5hi1dl6e
      @user-qw5hi1dl6e 6 ปีที่แล้ว +3

      Μπορείς να βάλεις ένα συνδυασμό από σταφίδες και σπόρους όπως ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους.. Επειδή τα αρώματα δεν είναι τόσο έντονα όσο στους ξηρούς καρπούς, θα έψηνα τους σπόρους πρώτα, όσο για τις σταφίδες, θα τις έβαζα μέσα σε ζεστό νερό για 5-10 λεπτάκια, τις κάνει πιο ζουμερές. Παλιά τις έβαζα μέσα σε τσάι, γίνονται τέλειες!

  • @user-ek2yg2dz7n
    @user-ek2yg2dz7n 6 ปีที่แล้ว +1

    Ακη καλο απογευμα

  • @TheFiremanGR
    @TheFiremanGR 2 ปีที่แล้ว

    Χωρίς φούρνο μικροκυμάτων, μπορούμε να λιώσουμε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί;

  • @sofiakalyva1426
    @sofiakalyva1426 6 ปีที่แล้ว +1

    Ακή με τι μπορούμε να αντικαταστήσουμε την καρύδα? σε ευχαριστώ!

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  6 ปีที่แล้ว

      Καλό θα ήταν να μην την αλλάξεις με κάτι άλλο.

  • @geoshortgeorge6909
    @geoshortgeorge6909 6 ปีที่แล้ว +1

    Φαντάζομαι ότι αν δεν έχουμε φούρνο μικροκυμάτων μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε Μπεν Μαρί ??

    • @gravescigardealer893
      @gravescigardealer893 6 ปีที่แล้ว

      Geo Shortgeorge ναι

    • @user-lr6yi2xw2k
      @user-lr6yi2xw2k 6 ปีที่แล้ว +2

      Το μικροκυμάτων είναι και ανθυγιεινό

  • @grag5543
    @grag5543 11 หลายเดือนก่อน

    Άκη, αν δεν έχουμε μικροκυμάτων, τι κάνουμε? Ευχαριστώ

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  11 หลายเดือนก่อน

      Μπορείς να το λιώσεις σε μπέν μαρί! 😉

  • @kavleto7225
    @kavleto7225 2 ปีที่แล้ว

    Το εκανα ετσι ακριβως χωρις το πορτοκαλι και μετα απο πολλες ωρες στο ψυγειο δεν εχει δεσει ΚΑΘΟΛΟΥ ειναι σαν σκονη

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 ปีที่แล้ว +1

      Αν αφαιρέσεις υγρασία τότε δεν θα δέσει το μείγμα. Έπρεπε να αντικαταστήσεις τον χυμό πορτοκαλιού με άλλη υγρασία αφού δεν ήθελες το πορτοκάλι.

  • @t-8600
    @t-8600 3 ปีที่แล้ว

    ΑΚΗ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΕΑΝ ΔΕΝ ΒΑΛΩ ΚΑΡΥΔΑ ΘΑ ΕΠΗΡΕΑΣΕΙ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ?

  • @user-tq9vi2yc3o
    @user-tq9vi2yc3o 2 ปีที่แล้ว

    Η σοκολάτα δεν έχει ζάχαρη?? Απαντήστε μου παρακαλώ!

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 ปีที่แล้ว

      Η σοκολάτα έχει ζάχαρη. Αλλά υπάρχουν και χωρίς ζάχαρη.

  • @user-kv8fh5tt9w
    @user-kv8fh5tt9w 6 ปีที่แล้ว

    First👌👌👌👌👌...

  • @user-nk5gx5zk1b
    @user-nk5gx5zk1b 6 ปีที่แล้ว +1

    Ακη επειδη δεν εχω μικροκιματα μπορω να το κατω σε μπεν μαρι; Ευχαριστω εκ των προτερων...

    • @user-nk5gx5zk1b
      @user-nk5gx5zk1b 6 ปีที่แล้ว

      Ξεχασα πως της διατηρουμε στο ψυγειο;;;;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  6 ปีที่แล้ว

      Ναι. Τις τυλίγεις μια μια σε μεμβράνη και τις βάζεις ψυγείο ή κατάψυξη.

  • @Emmanouela.s.
    @Emmanouela.s. 6 ปีที่แล้ว +1

    Μπορώ αντί για ξηρούς καρπούς να βάλω δημητριακά;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  6 ปีที่แล้ว +1

      Ναι, μπορείς.

    • @Emmanouela.s.
      @Emmanouela.s. 6 ปีที่แล้ว

      Akis Petretzikis οκ ευχαριστώ πολύ!

  • @hunter266999
    @hunter266999 6 ปีที่แล้ว +1

    Μήπως ξέρεις ακή διατροφική αξία περίπου;;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  6 ปีที่แล้ว +2

      Έχω διατροφικό πίνακα στο site. akispetretzikis.com/el/categories/snak-santoyits/sokolatenies-mpares-me-ksirous-karpous

  • @giannisstamatis9016
    @giannisstamatis9016 2 ปีที่แล้ว

    Αυτες οι μπαρες ή οι αλλες;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 ปีที่แล้ว

      Δεν είμαι σίγουρος ότι καταλαβαίνω την ερώτηση.

    • @giannisstamatis9016
      @giannisstamatis9016 2 ปีที่แล้ว

      @@akis_petretzikis αυτες πουβειναι σε αυτο το βι τεο ή οι αλλες που ειχες φτιαξει σε ενα αλλο βιντεο με το ταχινι;;;

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 ปีที่แล้ว

      @@giannisstamatis9016 Είναι διαφορετικές συνταγές και εξίσου νόστιμες! Μπορείς να φτιάξεις όποιες θέλεις!

    • @giannisstamatis9016
      @giannisstamatis9016 2 ปีที่แล้ว

      @@akis_petretzikis ςκη να ξες εγω εχω φτιαξει τις αλλες 2 φορες και ηταν φοβερες

  • @user-ye9mk3yu1p
    @user-ye9mk3yu1p 2 ปีที่แล้ว

    Αυτές δεν έχουν πολλές θερμίδες η κάνω λάθος

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  2 ปีที่แล้ว +1

      Στη συνταγή υπάρχει ο διατροφικός πίνακας.

    • @user-ye9mk3yu1p
      @user-ye9mk3yu1p 2 ปีที่แล้ว

      @@akis_petretzikis Ευχαριστώ πολύ

  • @dimkyr9072
    @dimkyr9072 3 ปีที่แล้ว

    Πόσες θερμίδες έχει η μία μπάρα ??
    ΣΕ ΠΑΡΑΚΑΛΏ 🙏🙏

    • @akis_petretzikis
      @akis_petretzikis  3 ปีที่แล้ว +1

      Στη συνταγή στο site υπάρχει ο διατροφικός πίνακας.

    • @dimkyr9072
      @dimkyr9072 3 ปีที่แล้ว

      @@akis_petretzikis ευχαριστώ πολύ

  • @manolisdiamantakis1606
    @manolisdiamantakis1606 11 หลายเดือนก่อน

    Polo larg me ta portokalia

  • @user-mp1bg7fs9c
    @user-mp1bg7fs9c 6 ปีที่แล้ว

    Τέλειες!!!💞