Bessere BEWEGLICHKEIT und SEHKRAFT: 2 einfache Neuroathletik Augen Übungen

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 10

  • @elkescharf3868
    @elkescharf3868 5 หลายเดือนก่อน +3

    Lieben Dank für die super Übungen. Der Kopf ließ sich viel schmerzfreier nach der Übung drehen. ❤

    • @KristaGaertner
      @KristaGaertner  5 หลายเดือนก่อน

      Guten Morgen Elke, danke dir für die schöne Rückmeldung. Das freut mich immer besonders, wenn es klappt. Hat du denn grundsätzlich Probleme mit deinem Nacken? Einen schönen Start in die Woche GlG Krista

    • @elkescharf3868
      @elkescharf3868 5 หลายเดือนก่อน

      Ja, ich habe in jedem Hals-Gelenk Arthrose. In 10/22 wurde mir C6/C7 ein Chage eingesetzt. So feue ich über verschiedene Übungen für einen beweglichen Nacken. Danke. ❤

  • @paparaci1441
    @paparaci1441 5 หลายเดือนก่อน +1

    Danke 💕

    • @KristaGaertner
      @KristaGaertner  5 หลายเดือนก่อน +1

      Danke dir, hat es gewirkt? GlG Krista

    • @paparaci1441
      @paparaci1441 5 หลายเดือนก่อน

      Ich kenne das schon mit den Augenübungen, doch es hat mich darauf gebracht es mit meinen Kindern zu üben und ein Ritual daraus zu machen. 😊 Danke

    • @KristaGaertner
      @KristaGaertner  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@paparaci1441Ohh wirklich? Auch die Kombination mit deiner Beweglichkeit?
      Ach das finde ich wunderbar!!! Kindern so etwas weiter zu geben ist so unglaublich wertvoll! Danke Die und viel Spaß damit. GLG Krista

  • @freizeit_parkfan
    @freizeit_parkfan หลายเดือนก่อน

    Moin

  • @fitnessmarketinghub
    @fitnessmarketinghub 5 หลายเดือนก่อน

    👍👍