Ab Minute 5:53 geht es mit den Augenübungen los. Vielen Dank. Ein schönes Buch zum Thema: Eselsweisheit - Der Schlüssel zum Durchblick von Mirsakarim Norbekov.
Danke für das Video... auch ich durfte die letzten 6 Monate erfahren, dass man die Augenmuskeln trainieren kann, sowie alle anderen Muskeln des Körpers...leider ist es vielen Menschen lieber in ihrer Komfortzone zu bleiben als irgendeinen Aufwand zu betreiben, um eine Verbesserung ihrer Umstände zu erreichen...meine Sehkraft hat sich um die Hälfte verbessert, von drei auf 1,5 Dioptrien... ich bleib auf jeden Fall dran👍🏼
Ich vermeide sehr oft die Brille zum lesen zu tragen. Vorausgesetzt ich hab gut geschlafen und bin gut drauf. Auf jeden Fall ist sie einfach störend. Ich hab schon mehreres probiert und bin jetzt einfach gespannt. Vielen Dank für die tolle Info ❤
Absolut richtig, ich habe meine Brille mit 16 wieder abgelegt! Seit dem habe ich nie wieder eine getragen und ich kann besser sehen als viele freunde, brille ist eine unnötige krücke
Aus diesem Grund setze ich meine Brille zu Hause erst auf, wenn ich präzises sehen benötige. Und bei Regen macht die Brille auch keinen sinn mehr. Danke für die Tipps, ich sollte unbedingt mal die Lochbrille testen. Ist auch ein extrem hilfreiches Hilfsmittel.
Vielen Dank für das Feedback...und ja die Lochbrille kann eine interessante Alternative in manchen Bereichen sein. Habe ich auch schon mal ein Video zu gemacht.
Vielen Dank für dieses Video. Ich trage seit einigen Jahren eine Brille, allerdings niemals draußen und habe tatsächlich das Gefühl, dass meine Sicht durch die Brille schlechter geworden ist.
Ich höre Fakten, "es ist so, das ist schlimm, das machts schlimmer".... hast du Studien? Von wo nimmst du dieses Wissen? Die Aussage "Gleitsichtbrillen sind sehr schlecht für deine Augen!"...... häääää? Weisst du weshalb ein Brillenträger eine Gleitsichtbrille trägt? Mir fällt auf, du generalisierst hier Kurz,- Über,- und Alterssichtigkeit. Jeder Brillenträger ist individuell zu betrachten und reagiert anders auf jede Sehlösung. Ich bin offen für neues, bin auch davon überzeugt wir werden in der Zukunft noch vieles erforschen und dazu lernen. Aber in diesem Video haust du fakten raus die für mich null Sinn ergeben und gegen vieles sprechen, was ich in meiner Ausbildung gelernt habe. Was ich wahrnehme ist dass du ganz nebenbei drei,- viermal auf den "Visionstick" hinweist, und im Konjunktiv sprichst. Ich höre hier, meiner Ansicht nach, sehr viel Halbwissen. Lieber Gruss vom Augenoptiker aus der Schweiz
Vielen Dank für das Feedback. Ich sehe es seit Jahren in meiner täglichen Praxis. Ich bin absolut bei dir, dass es immer einer individuellen Betrachtung bedarf, doch sollte man es ohne Brille möglich machen ist dies für sehr viele Aspekte, Muskulär, Gleichgewicht etc von enormen Vorteil. Und ja eine Gleitsichtbrille birgt viele Gefahren, gerade in unsere Bewegungssicherheit usw. Und warum trägt jemand eine solche, aus Bequemlichkeit. Daher soll dieses Video sensibilisieren und auch etwas wachrütteln. Denn eine Brille kann kurzfristig sehr hilfreich und nützlich sein, doch auf lange Sicht sollten wir sie, wenn möglich, vermeiden. Und selbstverständlich ist dies nicht immer möglich.
@@neuroakademieEine richtige Gleitsichtbrille, nicht der erwähnte alte Schrott, hat die erwähnten Probleme nicht! Ich nutze eine optimale Gleitsichtbrille seit sehr vielen Jahren - kann ich nur empfehlen.
@@meierleu diese Probleme treten bei jeder Form von Gleitsichtbrillen auf, mehr oder weniger stark. Denn eine Gleitsichtbrille, egal welche, weißt im visuellen Feld für eine unterschiedliche Brechung auf. Daher ja auch Gleitsicht. Doch dies ist für unsere Augen und vor allem unser Gehirn ein permanenter Stressfaktor. Denn es sorgt für eine stetige Zweiteilung des Sichtfeldes.
Ich danke Ihnen für diese wunderbaren und klaren Worte die sonst keiner ausspricht! Leider geht es ja mittlerweile nicht mehr um den Menschen und ihn zu heilen sondern um möglichst viel Geld mit ihm zu verdienen! Bei Ihnen ist es anders, Sie möchten wirklich dem Menschen helfen und etwas gutes tun. Ich danke Ihnen von Herzen für diese sehr guten Beiträge! Diese sind wahnsinnig wertvoll, machen Sie bitte weiter so! Alles Liebe und bleiben Sie gesund😇😇😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@neuroakademie ja seit 25 Jahren.Ich weiß dass bei Glaukom viele Faktoren mitspielen, aber ich habe gehofft, dass man durch Augenübungen die Durchblurung anregen kann . Ich habe noch Hoffnung. Ihre anderen Übungen für besseres Sehen finde ich sehr überzeugend 👍
Jo, volle Zustimmung, genau so ist das nämlich. Die Augen werden dadurch schlechter, dass die Fokussierung nicht mehr korrekt möglich ist, weil die Augenmuskulatur schlapp wird. Eine Brille unterstützt diese Degeneration noch weiter. Augenmuskeltraining wirkt dagegen, d.h. Augenaufgaben bei welchen man die Augen weit an die Sehfeldgrenze bewegen und fokussieren muss. Im jungen Alter wären hier z.B. Sportarten wie Tennis oder Squash sehr gute Augentrainings. Schielen tut den Augen gut, in alle Richtungen versteht sich, und zwar immer nur mit einem Auge, während das andere zugehalten wird. Das bringt richtig was, bei regelmäßiger Übung. Vor dem Computer sitzen und geradeaus starren über Stunden ist quasi Gift für die Augenmuskulatur ...
Ess sind nicht die Augenmuskeln diehier schlapp machen sonder es ist die alternde !inse gegen deren zunehmende Rigidität die Augenmuskeln nicht mehr gegenan können. Deshalb ist
Ich hatte eine Brille 🤓 so immer auch von ah klein auf an jetzt bin ich operiert brauche so keine Brillen 😀 mehr da ich in der Augenklinik operiert wûrde und sehe jetzt so alles sehr gut wie ein Luchs sagt man 🙋♀️♥️♥️♥️👍👍👍
Habe 2 neue Linsen der größte Fehler den ich je gemacht habe..... Muss nun zur Nahsicht u.lesen eine Brille tragen. Habe die Übung aber gemacht, heute das 1mal. Vielleicht geht wenigstens die Trockenheit der Augen weg. Danke.....Alles liebe für Sie🙏
@@Weisswurstmessias ich habe auf Tamy Lee geantwortet...EDOF ist nicht ganz das Gleiche wie Multifokal und natürlich besser als eine Gleitsichtbrille, schon alleine wegen des sehr eingeschränkten Sichtfeldes mit der Brille, wo ja fast immer das seitliche Schauen sehr vernachlässigt wird
Ich denke, eine Brille ist nicht dazu gedacht, die Augen zu verbessern, sondern um besser sehen zu können. Die Augen können sich mit und ohne Brille verschlechtern. Augenübungen sind gut. Keine Frage. Aber die Brille so schlecht zu machen, finde ich fragwürdig. Sie ist eine gute Hilfe, um besser sehen zu können.
Wie ich im Video schon sagte kann eine Brille gerade kurzfristig und in bestimmten Situationen sicherlich hilfreich sein. Es geht ehr um langfristige Aspekte. Doch ich verstehe den Punkt.
@@Edi61 Hörgeräte sind vermeidbar, wenn man sich rechtzeitig Zahn 8 und 7 extrahieren ließe. Das machen Schönheitschirurgen ungern ... Hut, Stock, Brille, Gesangbuch, Gebiss ... viel Spaß noch
Ich bin ganz erschrocken weil ich bei der Spirale sofort Doppelbilder sehe. Ich hab die Übung ganz langsam und konzentriert mitgemacht. Bin mehrmals im Video zurück gegangen und habe es nochmals versucht. Allerdings fällt mir auf, dass ich wenn ich müde bin zb.am Ende eines Filmes auch Doppelbilder sehe. Ich trage eine Gleitsichtbrille und habe die Übung mit und ohne Brille gemacht!
Ich kann nur bestätigen, eine Brille schaden auch meine Augen. Die Brille stört mich und meine Augen werden Zeit für Zeit schlechter. Ich habe keine bessere Lebensqualität durch die Brille.
Es wäre schön, wenn das helfen würde. "Allein mir fehlt der Glaube .." Ein Optiker meinte, dass die Linse mit zunehmenden Alter " verglast". Das Teil ist dann einfach fest, da hilft kein "Muskeltraining" mehr.
Dies trifft jedoch nur in seltenen Fällen zu und ist auch maßgeblich davon abhängig, wie wir unsere Augen benutzen. Sonst gäbe es wohl kaum so viele Menschen, die im Alter keine Brille benötigen 🤔 Selbstverständlich möchte der Optiker auch eine Brille verkaufen, wäre ja sonst auch komisch 😉
@@g3rm4n3 da kenne ich jedoch auch viele andere Ansichten und Meinungen. (daher sagt es wohl nicht jeder.) Und nur weil es in unseren Bereichen zunehmend vorkommt, heißt es nicht, dass es so sein muss 😉
@@neuroakademie Danke für die Replik. Ich war kürzlich beim Optiker, der sich gut eine Stunde Zeit genommen hat. Hintergrund war meine Überlegung, mir schonmal eine Brille zu besorgen, bevor ich beim Augenarzt den Test für die Führerscheinverlängerung C1E79 (alte Klasse 3 mit der Möglichkeit, ein 18 to Gespann zu fahren mit 7,5 Tonner GM Zugwagen. Brauche ich praktisch nicht, ist aber für mich Motivation, mal alle 5 Jahre zur Vorsorge zu gehen.) Alle, wirklich alle, die ich kenne und die älter als 50 sind, tragen eine Brille - mindestens zum Lesen. Die, die keine Brille tragen, haben Kontaktlinsen. Bzgl. Fernsicht bräuchte ich nach dem Test beim Optiker noch keine Brille, wobei ich zugegebenermaßen für die Anforderung beim Führen eines "LKWs" ich mich - sagen wir es mal so - ziemlich anstrengen muss, die Lage der offenen Stelle des Kreises zu erkennen. Dabei Stelle ich bei mir selber fest, dass die Stehstärke bei mir auch schonmal schwankt. Der Optiker hätte mir eine Brille "verkaufen" können, meinte aber, ich solle erstmal den Test beim Arzt machen. Für mich war der Optiker voll vertrauenswürdig. Sollte ich je eine Brille für die Fernsicht kaufen, würde ich es bei ihm erledigen, nicht bei einer der Ketten, die vor allem auch über den Preis Kunden zu gewinnen versuchen. Als Augentraining habe ich mir aufgrund dieses Videos mit angewöhnt, das Kleingedruckte, die Zeitung auch ohne Lesehilfe zu studieren. Diesen Minitext schreibe ich jetzt auch ohne Krücken. Ob das hilft? Einen durchschlagenden Erfolg sehe ich noch nicht.
So so was sie nicht sagen ich trage schon lange eine Brille hatte noch nie probleme, das hat mir noch nie geschadet . Ich liebe es eine Brille zu tragen. Schönen Tag
Vielen dank für das Feedback. Ist die Brille in dieser Zeit denn schonmal angepasst worden? Also hat sich die Stärke der Brille verändert. Es ist schön wenn sie die Brille mögen, leider hat eine Brille auch viele negative Auswirkungen auf die unterschiedlichsten Bereiche des Lebens, daher finde ich es schön, wenn man nicht auf sie angewiesen ist. 😁
Eine Brille täglich zu tragen ist für die meisten nicht angenehm, vom Aussehen mal abgesehen, denn schön sieht's auch nicht aus. Aber es gibt natürlich immer Ausnahmen. Insofern ist jeder Hinweis zur Augengesundheit wichtig. Die Augen sind von Muskeln umgeben. Es ist wie mit dem Körper, werden die Muskeln nicht trainiert, erschlaffen sie und alles wird schwächer.
ich kann nur sagen einmal Brille immer Brille, es macht die Augen Mehr abhängig und mit der Zeit Sehvermögen nur schlechter. Ich habe mit 16 eine - 0,7 Dioptrie und mit 50 bin bei 5,5 und mittlerweile Alterssichtig. Ich kann nur sagen ich habe immer die Brille geflucht und gehasst.
diese Übungen kannst du täglich durchführen, sogar 2-3 mal täglich ist möglich. Wichtig höre auf dein eigenen Gefühl. Wie tut es dir gut, wann ist es evtl. zu anstrengend.
@@neuroakademie Steht die Häufigkeit der Übung in einem Verhältnis zur Nutzung der Brille? Wenn ich den ganzen Tag Brille trage, muss ich dann mehr oder weniger üben, als wenn den Tag über keine Brille getragen habe?
@@jannickasmu2915 Dies ist so pauschal nicht zu beantworten. ich würde es jedoch nciht in erster Linie davon anhängig machen. Starte mit 1-3 Durchgängen am Tag und schaue, ob dir dies gut tut oder du dort etwas anpassen darfst.
Ob diese Übungen etwas bringen oder nicht, sei dahin gestellt und man kann es ja einfach mal probieren. Und es ist auch klar, dass ein Mensch mit sehr hohen Dioptrienwerten gar nicht ohne Brille sein kann. Aber!!! Ein guter Freund, der selbstständiger Optiker ist, sagte mal vor gut 20 Jahren schon, dass durch eine Brille „die Augen ermüden“ und es wirklich Sinn macht, die Brille öfter mal wegzulegen. Da man sich aber an das Tragen einer Brille gewöhnt, zieht man sie automatisch jeden Morgen an. Nach diesem Video ist mir die Aussage meines Freundes wieder bewusst geworden und ich werde die Brille nun wieder öfter ablegen. Auch die Übungen werde ich ausprobieren. Schaden kann es ja nicht, also warum müssen manche dann gleich immer so negativ, teils sogar verletzend reagieren 🤷♀️
Danke für das Video. Ich bin kurzsichtig und habe eine Brille mit der Stärke -5 fast,also recht stark..wenn ich jetzt ohne Brille unterwegs bin,würde ich mich erst mal sehr unsicher fühlen..
Zunächst einmal vielen Dank für das Video. Seit ich 13 bin trage ich eine Brille und habe derzeit eine Stärke von -3,75. Mit 13 hatte ich sogar Augenübungen gemacht (leider nicht regelmäßig). Auch die Brille hatte ich damals fast nie getragen. Jedoch wurden sie trotzdem von Zeit zu Zeit schlechter. Ich habe mir sogar überlegt die Augen lasern zu lassen, aber habe Angst vor den Risiken. Würde man denn mithilfe von Augenübungen die Dioptrien wieder auf 0 kriegen? VG
Trockene Augen u Astigmatismus haben grosse Ähnlichkeit zu Katarakt .deshalb brauche ich def Korrekturgläser..auch zum Lesen...😊Mein Optiker hat mich ausgelacht,als ich ihm sagte..Augenübungen seien wichtig....habe diese über Monate ohne pos Ergebnisse durchgezogen...🙃
Augenübungen wirken sich auf verschiedene Bereiche aus und können somit ganz unterschiedliche positive Effekte erzielen. Bei bestimmten Erkrankungen kann eine Brille hilfreich sein.
Welche augenoptische Ausbildung haben Sie, dass Sie so gut über das Sehen und sehr gute Produktkenntnisse über Brillengläser haben, welche Sie veranlassen, Menschen dazu zu raten keine Brille mehr aufzusetzen? Leider habe ich dazu nichts gefunden. Gerne würde ich Ihre diversen Expertisen kennenlernen. Danke
Ich komme aus den neuronalen Bereich und schaue mir das Thema aus dieser Perspektive an. Und ich sage nicht man sollte in keinem Falle eine Brille tragen. Sondern das dies mit vielen, für die meisten unbekannten, Konsequenzen verbunden ist und die Sehfähigkeit verschlechtern kann. Daher und aus weiteren Aspekten ist es ratsam sich mit dem Training der Augen zu befassen, um somit eine Verbesserung der Sehfähigkeit anzustreben.
Hey! Tolles Video! Werde ich gleich mal ausprobieren :) Habe 2,5 und 3,25 D - Weitsichtig. Und einen Bürojob. Ich war schon immer weitsichtig und meine Werte waren immer sehr ähnlich bzw. haben sich nie verschlechtert. Trotzdem merke ich seit einem halben Jahr, dass meine Brille mich vermehrt stört und ich ab dem Abend keine dichten Entfernungen mehr klar erkennen kann. Trotzdem bin ich auf meine Brille angewiesen, da ich sonst meinen Bürojob nicht mehr ausüben kann. Was würdest Du empfehlen, wie oft sollte ich die Brille tagsüber absetzen (und für wie lange je "Absetz-Einheit")? Im Homeoffice bin ich eigentlich flexibel und könnte mich auf Übungen auch während des Tages einlassen. Vielen Dank schon mal im Voraus für Dein Feedback! 😀
Danke für das hilfreiche Video🙏🙏🙏 Ich habe aber wichtige Fragen : Wie übt man bei deutlich unterschiedlicher Sehstarke beider Augen??? Mein rechtes Auge kann wegen mehrerer Nervenschadigungen durch MS-Schübe allein nicht mehr klar sehen, sodass mein linkes Auge alles übernehmen muss. Dabei ermüden meine Augen natürlich sehr schnell! Fokussieren mit beiden Augen ist sehr erschöpfend! Auch schon das Licht darf nicht zu hell sein, nur in der Dunkelheit erholen sich meine Augen. Ist es trotzdem schädlich, bei zu wenig Licht zu lesen? Vielen Dank im voraus für eine Antwort! ❤️ Herzlich, Lydia
Hallo, dies ist so pauschal leider nicht so einfach zu beantworten, da es hier verschiedene Ursachen und Hintergründe geben kann. Daher sollte dies individuell betrachtet werden. suche dir gerne unter folgendem Link einen für dich passenden Termin zu einem ersten kurzen kostenlosen 15 Minuten Telefonat raus. Dort können wir dann besprechen, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann. 👉🏼 neuroathletik-coach.de/kontakt/
Darf ich hier auch eine Frage stellen? Gibt es auch Übungen oder Tipps für mein kleines Enkelkind (4 Jahre alt), bei dem der Kinderarzt eine Sehschwäche festgestellt und er die Eltern überredet hat, über einen Augenarzt eine Brille zu besorgen?
vielen dank für deine Frage. Auch bei Kindern kannst du schon mit dem Augentraining beginnen. Dort natürlich immer spielerisch angepasst arbeiten und nur in kleiner Dosis zu Beginn. Übungsbeispiele findest du in meiner playlist zum Augentraining. Wir haben für Kinder auch noch extra Trainingstafeln erstellt. Diese findest du hier 👉🏼 neuroathletik-training.de/produkt/kinder-neuro-training-tafeln-download
Willst du sagen das wen ich seit Kindesalter 3.5 Dioptrien mittlerweile mit 40 knapp 4 Dioptrien habe, ich keine Brille mehr brauche wen ich die Übungen mache ? Also das kann ich einfach nicht glauben.
Es ist am Ende immer Ursachen abhängig, doch unsere Sehfähigkeit ist nicht nur durch die Dioptrien bestimmt sondern da gehören viele Faktoren zusammen.
@@nobody4448 ich fing mit 10 Jahren und -1,5 Dioptrien an. Bis letztes Jahr, wo ich bei -8 war. Die Brille hat meine Augen schlechter gemacht. Seit einem Jahr trage ich die Brille nicht mehr und allein das hat meine Augen schon besser gemacht.
Siehst du Tiere, die eine Brille tragen? Die Indoktrinierung klappt halt auf allen Ebenen. Das Knie schmerzt: Der Arzt sagt dann.:"Ausruhen". Dabei entstanden die Probleme erst durch das "Nichtsnun". Selbe Logik bei den Augen. Aber ist nen super Geschäft.
@@nobody4448 Damit meinte ich, das es komplett unnatürlich ist, das die hälfte blind rumläuft. Aber du hast recht : 70 Prozent haben sich ja auch für eine Bratwurst Gentherapieren lassen. Entschuldige also. Bitte weiter Blind durchs Leben laufen 🙂
dies ist individuell sehr unterschiedlich. Insgesamt sind mehr als 4 Hirnnerven und eine Vielzahl von Muskeln am "Sehen" beteiligt. Daher lohnt es sich dies auch mal zu überprüfen und zu trainieren. hast du dies schon ausprobiert?
Können diese oder andere Übungen auch noch nach einem Schlaganfall, nach dem eine Gedichtsfeldeinschränkung mit dauerhaftem Grauschleier zurück blieb, etwas bewirken? Vielen Dank vorab🤗
In diesem Falle sind meist zuerst andere Aspekte wichtig und hilfreich. Da es sich dort oft um eine visuelle Problematik im Gehirn selbst handelt. Grundsätzlich sind Augenübungen jedoch nicht verkehrt.
Nach dem Einsetzen 2er Kunstlinsen wegen Grauem Star, sagte mir mein Augenarzt, dass Augenübungen nahezu sinnlos seien, da die Kunstlinsen starr seien und eine Akkomodation daher nichtmehr möglich sei. Wie siehst du das? Ist dem tatsächlich so?
Spannende Ansätze, die ich gerne ausprobieren möchte. Allerdings kann ich die genannten "starken Einschränkungen der Lebensqualität" aus meiner Sicht, und auch aus vieler anderen Brillenträger, die ich persönlich gut kenne, nicht verstehen. Über eine eingeschränkte Lebensqualität bedingt durch die Brille hat hier noch niemand geklagt.
Ich habe mir eine Gleitsichtbrille machen lassen und kam damit gar nicht zurecht. Die 1000 Euro hätte ich mir sparen können. Mittlerweile weiß ich das die Unschärfe von der HWS kommt.
Hallo, bin 42, mit grauem Star geboren, habeaußerdem einen Nystagmus und trage seit 2002 zusätzlich zur Brille implantierte Linsen (die echten wurden nach der Geburt entfernt). Sind die Übungen für mich sinnvoll? Mein Augenarzt und Optiker meinen, das würde nichts bringen.
Ob es etwas bringt, weiß man er, wenn man es probiert hat. Dies ist natürlich immer individuell, doch ohne es zu testen kann es niemand mit Gewissheit sagen 😉🤔
Danke für dein Video sehr interessant. Meine Frage, ich habe eine Makuladegeneration fortgeschrittenen Stadium meine Sehfähigkeit ist dadurch sehr stark eingeschränkt.
Dies hängt in erster Linie mit der Ursache der Hornhautveränderung zusammen. Oft ist dies ebenfalls muskulär bedingt, dann können die Übungen auch dort hilfreich sein.
@@neuroakademie vielen Dank für ihre Antwort. Da ich schon seit meiner Jugend eine Brille wegen der Hornzauberkrümmung trage, wird diese wohl angeboren sein. Kann ein Augenarzt so etwas nach Jahren noch feststellen? Nichts desto trotz werde ich die Übungen machen damit meine Altersfehldichtigkeit nicht noch weiter zunimmt. Besten Dank für dieses sehr gut erklärte Video
@@neuroakademie aber bei einem Stift hat man ja keine Zahl die man vixieren kann oder? Und was ich noch fragen wollte ist wie oft muss man das in der Woche machen das man besser sieht?
@@HubertFahr-78176-Blumberg „Auge.. „ sorry.. die Flüssigkeit , im Auge selber, wird im Alter mehr „schleimig“ so mein Augenarzt.. wenn man im Himmel (zb) guckt oder auf einer hellen Wand, sieht man die Schatten und Staub ähnlichen Formen die sich bewegen..
Danke für deine Frage. Dies ist immer Ursachen abhängig. Doch hier spielen oft auch metabolische Faktoren eine Rolle und auch dort kann man positiv beeinflussen
Danke für das Video. Die Frage ist warum bei Google Recherche immer gesagt wird dass es unmöglich ist die Sehstärke mit Augenübungen wieder zu verbessern. Stecken die großen Konzerne dahinter, dass sie immer einen entmutigen? Ich habe von einem Bekannten gehört dass seine Frau die Brille mit Augenübung los geworden ist!
@@lionchrist351 Na,ja...wenn man mal überlegt,wer alles daran verdient!Anderes Beispiel:Herr Lauterbach über das Thema Zucker!Sowohl die Zuckerindustrie verdient Milliarden jährlich,wie auch die Pharma und Ärzte ,mit den,durch Zucker, entstandenen Erkrankungen!
Für welche Sehfehler gelten die Augentrainings? Janet Goodrich ist sicherlich ein Begriff? Sie empfiehlt in Ihrem Buch ähnliche Übungen. Allerdings wird in dem Buch auch geschrieben das die Verbesserungen für Kurzsichtigkeit gelten. Bei Weitsichtigkeit soll das ganze nicht funktionieren. Was ist mit den Augen an sich. Wenn der Augapfel zu lang oder zu kurz ist? Was ist wenn die Muskeln der Linse diese nicht, oder nicht mehr in die nötige Poistion bringen können, weil evtl. die Linse die nicht mehr beweglich genug ist?
Das Thema ist selbstverständlich immer individuell zu betrachten und auch zu bewerten. Diese Übungen sind nur ein Auszug aus vielen verschiedenen Übungen, welche man zum Training der Augen durchführen kann. Grundsätzlich können sie auch bei vielen Aspekten hilfreich sein.
@@skorpion-stuttgart die Übungen können für beides genutzt werden. Wobei es bei einer Weitsichtigkeit natürlich schwierig sein kann, wenn der arm "zu kurz" ist, um es noch erkennen zu können.
Die Übungen können bei jeder Sehstärke durchgeführt werden. Und nein, ich hatte noch nie eine Brille und arbeite auch beständigbdaran dies so zu belassen 😉😎
Vielen Dank für dieses Video. Die beiden von Ihnen vorgestellten Übungen kann tatsächlich jeder unkompliziert ausführen. Ich muss es mit Brille ausführen, denn ohne kann ich den Stift in meiner ausgestreckten Hand nicht erkennen. Ich benutze 2 Brillen. Eine zum Weit sehen, damit erkenne ich allerdings den Stift auch nicht, weil der ausgestreckte Arm, mit dem Stift in der Hand noch zu nah ist, um ihn scharf zu sehen. Mit der Lesebrille ist es wiederum umgekehrt. Da ist der Arm mit dem Stift in der Hand zu weit weg, um ihn scharf zu fokussieren. Meistens trage ich eh immer beide Brillen gleichzeitig, um überhaupt schreiben und lesen zu können. Was für ein Kuddelmussel. 😂 Gibt es für solche Fälle auch spezielle Übungen? Ich werde es auf jeden Fall zunächst mit beiden Brillen gleichzeitig probieren und beobachen, ob sich in den nächsten Wochen, bzw. Monaten etwas verbessert. 🤓 Allerdings muss ich sagen, dass ich an Gesichtsrose leide und täglich eine andere Dioptrien habe. Sicherlich bin ich da kein Einzelfall. Das zu pauschalisieren und zu sagen, Brillen wären schlecht für die Augen, sehe ich anders. Wie Medikamente, haben Brillen auch Nebenwirkungen. Es kommt darauf an, wie die/der Träger(in) damit umgeht und hier wäre Ihr Video evtl. hilfreich für eine tägliche Augengymnastik und nicht vergessen lieb Zuschauer, zwischendurch immer mal wieder den Blick in die Ferne schweifen zu lassen und/oder für einen Augenblick die Augen zu schließen, denn das wirkt sich entspannend auf die Augen aus. 😉
Dies ist selbstverständlich individuell zu betrachten. Doch auf Dauer haben Brillen eben viele Nachteile und es so aufgezeigt werden, dass es auch andere Möglichkeiten gibt. Natürlich ist dies nicht immer so und kurzfristig kann eine Sehhilfe hilfreich sein. Dies ist ja auch so erwähnt 😉
@@neuroakademie Ich hätte da noch eine Frage zu Pflege, brauche ich für die Augen Tropfen? Ich hab Probleme mit der Nase wegen trockene Luft. Gibt's für die Augen was? Pflege oder Feuchtigkeit die meinen Augen gut tun? Ich Sitze viel am PC. Danke
Wie ist es bei Weitsichtigkeit (positive Dioptrien), wenn man fern gut und ohne Brille schauen kann, beim Lesen jedoch eine Sehhilfe (Lesebrille) benötigt?
Einfach mal n Tennis Spiel ansehen. Im Ernst: Das geht doch einfach ohne Gegenstand. Augen links, rechts diagonal, hoc, runter, auch seitlich. Die Augen sind ein Muskel, der logischerweise bewegt werden muss, sonst verkümmert er
Von wieviel Dioptrin Korrektur (mal ehrlich, wer hat da einen Chance) sprechen wir hier, um von der Brille wegzukommen,,wenn man die Übungen täglich macht?
dies lässt sich pauschale nicht beantworten und ist immer individuell zu sehen. Doch ich kenn viele Beispiele, die eine deutlich Verbesserung erfahren haben.
Dies ist immer eine individuelle Betrachtung und bedarf einer genauen Analyse der Ursachen. Daher ist dies so pauschal leider nicht gut zu beantworten. Doch auch hier kann ein Training ggf. hilfreich sein.
Ich habe eine Gleitsichtbrille,genau gesagt 2. Die alte ist schon so verkratzt und vernebelt. Die hatte ich lange auf. Nun sagte meine Augenoptikerin ich soll die neue Brille tragen,3 Jahre alt. Da die nie richtig saß trag ich Sie kaum. Nun hab ich festgestellt das die neue mir zu stark ist. Hab eine alte Lesebrille rausgekramt und die reicht für die Weite. Zum Lesen zu schwach,da setze ich schnell die neue auf. Lese grad das Buch ohne Brille bis ins hohe Alter. Es dauert natürlich aber ein man das Auge trainiert kann man Erreichen mit wenig oder ohne Brille umkommen kann. Eine Brille verwöhnt das Auge und ist eigentlich nicht gut. Ich bin auf dem Weg,und Außerdem kann ich mir nicht nich eine Leisten
Trage erst seit ca 3 Monaten zwei Gleitsichtbrillen wegen Autofahren und Chor, sonst hätte ich sie nicht benötigt, sehe noch sehr gut in die Ferne. War eher ein praktischer Aspekt.....ärgerlich. Allerdings widerspreche ich, dass Brillen eher optisch negativ sind, dies war vlt früher so. Heutzutage ist es eher das Gegenteil, dass es vorteilhaft sein kann, wenn man gut beraten wird und sie dann sehr chic aussehen. Nur dazu, habe einige Komplimente erfahren. Allerdings sind nun ca 400€ quasi kontraproduktiv ausgegeben :(
Über Optik lässt sich ja bekanntermaßen nicht streiten 😉 Eine Gleitsichtbrille mag im ersten Moment praktisch wirken hat jedoch wirklich langfristig viele Nachteile gerade auch im Aspekt Gleichgewicht und Bewegungssicherheit.
Hallo, vielen dank für diese infos!👍 wie steht es wenn der graue star muss operiert werden ? was in den nächsten wochen soll passieren ?! besten dank im voraus für ein hinweis !😏
Ist es nicht so, dass die Akkommodation des Auges vom M. ciliaris gesteuert wird und dieser vom autonomen Nervensystem angesteuert wird. Augentraining der gezeigten Art aber eher die äußere Augenmuskulatur anspricht, die dafür verantwortlich ist die Sehachse zu verschieben für eine willkürlichen Objektverfolgung? d.h. man für die Akkommodation eher versuchen sollte auf das vegetative Nervensystem harmonisierend einzuwirken um Sympathikus und Parasympathikus in Balance zu bringen?
Das ist im Grundsatz richtig. Dazu habe ich auch schon mal etwas gemacht. Doch auch die äußere Augenmuskulatur ist an der nah und auch Fernsicht beteiligt indem sie die Vergenz der Augen herstellt, welche ebenfalls wichtig ist.
Eine Meinung oder starke Überzeugung, die vom mainstream abweicht, darf ja jeder haben Gibt es auch wissenschaftlich solide, unabhängige Studien, die die Wirksamkeit dieser Methode belegen?
Das ist sehr schade, die Brille wird wohl über die Jahre ihren Teil dazu beigetragen haben. Doch man kann immer anfangen etwas zu verbessern. Hast dunes schon ausprobiert?
Ich trage schon immer eine Brille und sehe ohne Brille praktisch nichts. Ich war kaum bei meiner Mutter raus und die Hebamme sagte ihre Tochter hat ein Augenfehler. Und nein meine Brille bringt auch keine 100% Sehstärke. Die ist bei 30% mit Brille. Erste und letzte Griff am Tag ist meine Brille.
Aber in 5 min setz ich meine Brille für mindestens 6 Stunden ab. Da ich auch nicht träume brauche ich sie im Schlaf nicht. 😉Letzte war ehr Scherz. Aber ggf träume ich deshalb nicht weil ich es eh nicht sehen kann 😉
@@iche235 Es gibt natürlich immer wieder Erkrankungen etc die zu eine starken Beeinträchtigung führen und da kann eine Brille leider manchmal eine der wenigen Möglichkeiten sein. Dieses Video beschäftigt sich auch mehr mit klassischen Sehbeeinträchtigungen, die bei der Mehrzahl der Leute vorliegen.
Ja, sicherlich sollte man seine Augenmuskulatur gerade bei viel Bildschirmnutzung auch mal gezielt dehnen / entspannen. Zum Thema Brille: Ich bin seit dem Teenageralter deutlich kurzsichtig trage immer Brille bzw. Kontaktlinsen und habe seit über 30 Jahren keine Verschlechterung meiner Sehkraft. Die Dioptrienwerte wurde einmal ganz leicht vor dem Kauf meiner zweiten Brille angepasst und danach gab es dafür keine Notwendigkeit mehr. Ich sehe mit Sehhilfen deutlich besser / schärfer als die allermeisten meiner Mitmenschen und kann daher die Einschätzung von zunehmender Verschlechterung persönlich überhaupt nicht bestätigen. Ich würde viel eher dazu raten immer die aktuellen Werte regelmäßig überprüfen zu lassen und in keinem Fall mit einer schlecht eingestellten Sehhilfe herumlaufen, denn das ist nicht nur in bestimmten Situationen gefährlich, sondern führt in der Tat zu diversen Folgeerscheinungen, wie Schwindel, Kopfschmerzen und einer generellen Überstrengung der Augen. Mit einer gut eingestellten Brille kann man durchaus Jahrzehnte lang scharf sehen ohne ständige Verschlechterung befürchten zu müssen.
#Antwort: mit der Gleitsichtbrille funktioniert das nicht wegen der Einschränkungen des Blickfeldes, trotzdem probiere ich es einfach unscharf weiter, weil ich schon merke dass die Durchblutung extrem gefördert wird und hoffe auch somit die Seh/ Augenmuskeln zu aktivieren, ich nehme die Übung auch unscharf positiv war, aber ob dies gut ist, ich probiers# Ich kann das nicht wirklich unterstreichen. Ist es weniger schädlich wenn ich die Übung völlig unscharf durchführe‼️Ich kann auf kurze Distanz (Altersweitsichtigkeit) nichts mehr lesen, bei der Übung ist der Stift/Stab etc. schon beim ausgestreckten Arm unscharf, wenn ich näher komme wird es noch viel viel extremer. Ich kann auf Handy nichts mehr lesen, auch mit ausgestrecktem Arm. Außerdem macht sich die Konzentration mit Kopfweh bemerkbar wenn ich keine Brille aufsetze. Ist das nun bewusst förderlich❓
Zu Beginn sollte in diesem Falle die Übung mit Sehhilfe ausgeführt werden. Dazu habe ich auch schonmal ein ausführliches Videos gemacht. Wenn es sich dann bessert, kann mit der Zeit der Einsatz der Sehhilfe reduziert werden.
Ich bin inzwischen 54 Jahre und trage aufgrund einer stärkeren Hornhsutverkrümmung eine Brille. Ich gestehe, meine Sehstärke hat sich seitdem nur verschlechtert, ich fühle mich aber durch die Brille nicht so sehr eingeschränkt, während der C. Zeit und Maskenplicht fühlte ich mich sehr eingeschränkt. Unsicherheit auf Treppen ist bei mir erst nach meinem Unfall mit drm Rasenmäher, als ich mir einen Großzeh abgemäht habe, entstanden. Obwohl ich gut mit der Brille zurecht komme, ist in den letzten wenigen Jahren, in mir der Wunsch entstsnden, die Brille loswerden zu wollen und dieser Wunsch fühlt sich zunehmend stärker an. Kann man mit solchen Übungen die Hornhautverkrümmung auch wieder richten?
@@neuroakademie ich mache die Übungen auch. Da ich mich seit einiger Zeit mit der Brille ganz oft unwohl fühle, lasse ich, wenn ich zu Hause bin, auch ganz oft meine Brille weg und ich muss gestehen, ich fühle mich dann besser. Während das Sehen ohne Brille, bei längeren nicht tragen der Brille, auch klarer wird und ich sogar teilweise, wenn es nicht zu klein ist, ohne Brille auch lesen kann.
Wenn man eine Zylinderabweichung hat, hilft kein Training. Die ist immer da, und ohne korrigierende Brille würde man konstant doppelt sehen! Was man meines Erachtens vermeiden sollte, ist: sich stets stärkere Brillen verkaufen zu lassen! Ik benutze schon seit Jahrzehnten die gleichen Linsenstärken, aber ich habe ein Dutzend Rahmen. Keine neuen Vermessungen, einfach die Daten aus dem Rechner kopieren und gleichartige Linsen in neue Rahmen einbauen lassen. Meine schlechtesten Brillen kamen zustande durch Neuvermessungen! Manche Optiker versuchen so deine Augen weiter zu schwächen und die alten Brillen wertlos zu machen. Reinigen Sie die Brille regelmäßig mit einem Mikrofastertuch! Schlafen und ruhen Sie ausreichend, denn mit müden Augen sieht man auch schlechter!
Es ist definitiv wichtig immer gut sehen zu können und so auch in manchen Fällen oder zeitweise eine Brille zu nutzen. Doch sollte in jedem falle ein Training der Augen nicht vernachlässigt werden, denn dies kann sich in vielerlei Hinsicht positiv auswirken.
@@neuroakademie nur auf einem Auge, auf dem sehe ich auch generell schlechter, hab eine Hornhautverkrümmung und ziemlich trockene Augen...nehme seit Jahren Tropfen zur Befeuchtung. Habe eine Lesebrille die extrem nervt. 🙄
@@katimarsch6186 das kann ich gut verstehen. Du kannst die Übung auch mit den Augen getrennt durchführen, also ein Augen bei der Übung jeweils abdecken. Hast du dies schonmal probiert?
Als erstes einen Dank für den Einblick in die Augentrainins. Die sind sicherlich nicht schlecht, um den motorischen und sensorischen Aspekt zu trainieren. Allerdings kann man mit Augentrainings dieser Art vielleicht geringfügige Fehlsichtigkeiten oder Augenfehlstellungen beheben, aber sicher keine nennenswerte bzw. Starken Fehlsichtigkeiten, wie Myopie, Hyperopie, Astigmatismus und auch die Alterssichtigkeit. Ja Brillen haben divere Nebeneffekte, je höher die Korrektur, umso verstärkter diese Effekte, dazu zählen auch Gleitsichtbrillen. Nur ist dises das erste Mittel der Wahl, um stufenloses Sehen im Alter zu ermöglichen. Ansonsten gibt es zum Glück noch Kontaktlinsen, auch diese sind nicht in allen Bereich perfekt. Ich bitte Sie das Video zu überdenken, da aus augenoptischen/technischen Gründen sehr viele irreführende Informationen preisgegeben werden, die die Menschheit stark verwirren können. Das Video habe ich bereits aufgrund hoher Fehlinformationen youtube gemeldet, da ich es mit meiner langjährigen augenoptischen Meistererfahrung nicht tolerieren kann. Danke fürs Verständnis
Dies ist leider nicht ganz richtig. Es zeigt sich vielfach, dass auch eine Altersichtigkeit und ähnliche Beeinträchtigungen deutlich verbessert werden können. Selbstverständlich geht es nicht immer, dies wird hier auch nicht behauptet. Ebenfalls das eine Brille immer schlecht ist. Kurzzeitig kann sie sehr hilfreich sein. Doch eine Brille hat viele negative Konsequenzen und wenn es möglich ist, dies zu reduzieren, so sollte man dies auch gerne angehen. Meine Meinung.
DAS finde ich ja spannend, wusste gar nicht, dass man bezüglich Sehfähigkeit und Brille überhaupt was tun kann? Gibt nur ein paar Dinge, die ich nicht verstehe: Also bei mir ist das rechte Auge kurzsichter als das linke - soll ich dann die Übungen getrennt machen, einmal für das eine und einmal für das andere Auge? Und dann verstehe ich auch die Anweisungen nicht ganz: Wenn ich den Kugelschreiber so vor mich hinhalte, dass ich ihn mit dem rechten Auge scharf erkennen kann (= in 22 cm Abstand vom Auge), und den Kugelschreiber dann für die "H-Übung" nach rechts bewege, wird er sofort unscharf ... und beim Zurückführen in die Mitte beweg ich ihn dann irgendwie immer leicht von mir weg, sodass er dann in der Mitte erstmal unscharf ist und ich erst wieder "probieren" muss, wo ich ihn scharf sehe, bevor ich ihn dann nach links bewege ... ist das richtig so oder mach ich da was falsch? 🤔
Vielen dank für dein Kommentar. Dies ist richtig, daher gibt es auf diesem Kanal nur Informationen mit wissenschaftlichem Hintergrund. Und eine Brille ist ja nicht immer schlecht sondern kann kurzfristig auch sehr nützlich sein. Doch langfristig bringt sie halt auch viele Probleme mit sich, nur wissen dies die meisten Leute eben nicht.
Du fragst dich als selbsternannter Experte etwas selbst und veröffentlichst es dann online unter diesem Video? Gehst du zu einem Arzt, um dich zu fragen, ob du dich am Skrotum kratzen sollst? Bist du denn trotzdem offen für die Hinweise anderer? Dann hier sehr gern "nur" ein Puzzlestück von vielen, zur Neuaufstellung deiner Glaubenssätze: "Der Branchenumsatz insgesamt wuchs im vergangenen Jahr gegenüber dem Vorjahr um 1,1% auf 6,763 Milliarden € (inkl. MwSt.). Von 2021 zu 2022 waren es noch knapp 2% mehr Umsatz. Betrachtet man die Brillenoptik, zeigt sich ein Umsatz in Höhe von 5,48 Milliarden Euro für 2023, was einem Anstieg von knapp 2% im Vergleich zum Vorjahr entspricht. Die Anzahl der verkauften Brillen ging im Jahr 2023 um 2,7% auf 12,2 Millionen Stück zurück (siehe Tabelle 1). Der Umsatz der Kontaktlinsen, einschließlich der Pflegemittel, ist um knapp 1% auf 605 Millionen € gesunken. Von diesem Umsatz werden 52% stationär erwirtschaftet. Der Online-Anteil beim Kontaktlinsenumsatz ist im Vergleich zur Brille um ein Vielfaches höher und beträgt 0,5%." Menschen ohne Augenschaden sind also freier und selbstständiger in ihren Fähigkeiten und Handlungen, sowohl gesundheitlich als auch finanziell? Unglaublich! 💖
Auch alle Augenübungen hätten den grauen Star nicht verhindert. Seit der OP sehe ich wieder ohne Brille, wenn ich aber trotzdem auf die Nähe nicht klar sehe, dann hilft nur eine Lesebrille, da helfen auch keine Übungen.
Ab Minute 5:53 geht es mit den Augenübungen los. Vielen Dank.
Ein schönes Buch zum Thema: Eselsweisheit - Der Schlüssel zum Durchblick von Mirsakarim Norbekov.
Sehr gern!
Danke.
Danke für das Video... auch ich durfte die letzten 6 Monate erfahren, dass man die Augenmuskeln trainieren kann, sowie alle anderen Muskeln des Körpers...leider ist es vielen Menschen lieber in ihrer Komfortzone zu bleiben als irgendeinen Aufwand zu betreiben, um eine Verbesserung ihrer Umstände zu erreichen...meine Sehkraft hat sich um die Hälfte verbessert, von drei auf 1,5 Dioptrien... ich bleib auf jeden Fall dran👍🏼
Das freut mich zu hören. Dir weiterhin viel Erfolg.
Das probiere ich gleich aus. Vielen Dank für die verständliche Erklärung.
Sehr gerne 😉
Ein phantastisches Video - kurz, knapp, einfach umzusetzen ...
Von Herzen Dankeschön und Ihnen alles Gute 😃
Danke für das Lob!
Ich vermeide sehr oft die Brille zum lesen zu tragen. Vorausgesetzt ich hab gut geschlafen und bin gut drauf. Auf jeden Fall ist sie einfach störend. Ich hab schon mehreres probiert und bin jetzt einfach gespannt. Vielen Dank für die tolle Info ❤
Danke für dein Feedback.
Absolut richtig, ich habe meine Brille mit 16 wieder abgelegt! Seit dem habe ich nie wieder eine getragen und ich kann besser sehen als viele freunde, brille ist eine unnötige krücke
Das freut mich, wenn es bei dir sich so positiv entwickelt hat. hast du denn deine Augen auch regelmäßig trainiert?
@@neuroakademie ja und geschont ausgeruht....
Vielleicht wäre es noch hilfreich zu erwähnen, wie viel Dioptrien du hattest, als du die Brille noch getragen hast.
@@Sirtaki61 minus 2 und minus 2,75
Danke für die beiden Übungen 😊.
Sehr gerne 😊 Wie haben sie denn für dich funktioniert?
Aus diesem Grund setze ich meine Brille zu Hause erst auf, wenn ich präzises sehen benötige. Und bei Regen macht die Brille auch keinen sinn mehr. Danke für die Tipps, ich sollte unbedingt mal die Lochbrille testen. Ist auch ein extrem hilfreiches Hilfsmittel.
Vielen Dank für das Feedback...und ja die Lochbrille kann eine interessante Alternative in manchen Bereichen sein. Habe ich auch schon mal ein Video zu gemacht.
5:45 Danke, coole Tipps! 🎉
Gern geschehen!
Vielen Dank für dieses Video. Ich trage seit einigen Jahren eine Brille, allerdings niemals draußen und habe tatsächlich das Gefühl, dass meine Sicht durch die Brille schlechter geworden ist.
Dies kann durchaus sein, eine Brille birgt viele Einschränkungen in der Sehfähigkeit und kann diese somit negativ beeinträchtigen.
Ich höre Fakten, "es ist so, das ist schlimm, das machts schlimmer".... hast du Studien? Von wo nimmst du dieses Wissen? Die Aussage "Gleitsichtbrillen sind sehr schlecht für deine Augen!"...... häääää? Weisst du weshalb ein Brillenträger eine Gleitsichtbrille trägt?
Mir fällt auf, du generalisierst hier Kurz,- Über,- und Alterssichtigkeit. Jeder Brillenträger ist individuell zu betrachten und reagiert anders auf jede Sehlösung.
Ich bin offen für neues, bin auch davon überzeugt wir werden in der Zukunft noch vieles erforschen und dazu lernen. Aber in diesem Video haust du fakten raus die für mich null Sinn ergeben und gegen vieles sprechen, was ich in meiner Ausbildung gelernt habe. Was ich wahrnehme ist dass du ganz nebenbei drei,- viermal auf den "Visionstick" hinweist, und im Konjunktiv sprichst. Ich höre hier, meiner Ansicht nach, sehr viel Halbwissen.
Lieber Gruss vom Augenoptiker aus der Schweiz
Vielen Dank für das Feedback. Ich sehe es seit Jahren in meiner täglichen Praxis. Ich bin absolut bei dir, dass es immer einer individuellen Betrachtung bedarf, doch sollte man es ohne Brille möglich machen ist dies für sehr viele Aspekte, Muskulär, Gleichgewicht etc von enormen Vorteil.
Und ja eine Gleitsichtbrille birgt viele Gefahren, gerade in unsere Bewegungssicherheit usw. Und warum trägt jemand eine solche, aus Bequemlichkeit.
Daher soll dieses Video sensibilisieren und auch etwas wachrütteln. Denn eine Brille kann kurzfristig sehr hilfreich und nützlich sein, doch auf lange Sicht sollten wir sie, wenn möglich, vermeiden. Und selbstverständlich ist dies nicht immer möglich.
@ReturnTheFat - schön, das hier mal jemand mit entsprechenden Fachwissen schreibt - sowas kommt viel zu selten vor! 🤔🤔🤦🏻♂️
@@neuroakademieEine richtige Gleitsichtbrille, nicht der erwähnte alte Schrott, hat die erwähnten Probleme nicht! Ich nutze eine optimale Gleitsichtbrille seit sehr vielen Jahren - kann ich nur empfehlen.
@@meierleu diese Probleme treten bei jeder Form von Gleitsichtbrillen auf, mehr oder weniger stark. Denn eine Gleitsichtbrille, egal welche, weißt im visuellen Feld für eine unterschiedliche Brechung auf. Daher ja auch Gleitsicht. Doch dies ist für unsere Augen und vor allem unser Gehirn ein permanenter Stressfaktor. Denn es sorgt für eine stetige Zweiteilung des Sichtfeldes.
@@grandtheftvicecity8133 Oh Wunder, oh Wunder: Ein Optiker, der was gegen Augentraining sagt … ;)
Vielen Dank fden interessanten Beitrag.
Sehr gerne...was hat dir am Besten gefallen?
Sehr hilfreich.Danke
Das freut mich!
Vielen Dank 🙏
Gerne 😊
Ich danke Ihnen für diese wunderbaren und klaren Worte die sonst keiner ausspricht!
Leider geht es ja mittlerweile nicht mehr um den Menschen und ihn zu heilen sondern um möglichst viel Geld mit ihm zu verdienen! Bei Ihnen ist es anders, Sie möchten wirklich dem Menschen helfen und etwas gutes tun.
Ich danke Ihnen von Herzen für diese sehr guten Beiträge! Diese sind wahnsinnig wertvoll, machen Sie bitte weiter so! Alles Liebe und bleiben Sie gesund😇😇😇🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Vielen Dank für das Feedback. Konnten Sie denn auch schon das ein oder andere positiv umsetzen?
Danke ❤❤❤❤❤
Sher gerne 🙂
Danke ❤
Gerne 😊
Dankeschön
Gerne, hast du es ausprobiert wie waren deine Erfahrungen?
Bitte übungen bei Glaukom, danke
ist notiert, jedoch auch nicht so einfach...da immer sehr individuell. hast du schon lange damit zu tun?
Glaukom ist nicht heilbar, - leider.
@@neuroakademie ja seit 25 Jahren.Ich weiß dass bei Glaukom viele Faktoren mitspielen, aber ich habe gehofft, dass man durch Augenübungen die Durchblurung anregen kann . Ich habe noch Hoffnung. Ihre anderen Übungen für besseres Sehen finde ich sehr überzeugend 👍
@@MM9436 dies ist vom Grundsatz richtig, man kann jedoch in einzelen Fällen dort eine kleine Verbesserung erzielen
@@ellihager1576 wie gesagt, dies kann man versuchen, doch in wie weit dies da Erfolge bringt ist immer individuell zu sehen
Jo, volle Zustimmung, genau so ist das nämlich. Die Augen werden dadurch schlechter, dass die Fokussierung nicht mehr korrekt möglich ist, weil die Augenmuskulatur schlapp wird. Eine Brille unterstützt diese Degeneration noch weiter. Augenmuskeltraining wirkt dagegen, d.h. Augenaufgaben bei welchen man die Augen weit an die Sehfeldgrenze bewegen und fokussieren muss. Im jungen Alter wären hier z.B. Sportarten wie Tennis oder Squash sehr gute Augentrainings. Schielen tut den Augen gut, in alle Richtungen versteht sich, und zwar immer nur mit einem Auge, während das andere zugehalten wird. Das bringt richtig was, bei regelmäßiger Übung. Vor dem Computer sitzen und geradeaus starren über Stunden ist quasi Gift für die Augenmuskulatur ...
vielen Dank für das Feedback 🙏🏼
Ess sind nicht die Augenmuskeln diehier schlapp machen sonder es ist die alternde !inse gegen deren zunehmende Rigidität die Augenmuskeln nicht mehr gegenan können. Deshalb ist
auch einMuskeltrai ing obssolet
Ich hatte eine Brille 🤓
so immer auch von ah
klein auf an jetzt bin
ich operiert brauche
so keine Brillen 😀
mehr da ich in der
Augenklinik operiert
wûrde und sehe jetzt
so alles sehr gut wie
ein Luchs sagt man
🙋♀️♥️♥️♥️👍👍👍
Eine OP ist ein Möglichkeit, die jedoch auch einiges an Risiken birgt und nur im Extremfall eingesetzt werden sollte.
Lasik ist einwandfrei. Schon viel günstiger und schon weiter von der Technik.
Vielen herzlichen Dank für das tolle Videos...👍👍
Danke für das Lob! Es freut mich, wenn ich damit Hilfe bieten kann.
Habe 2 neue Linsen der größte Fehler den ich je gemacht habe.....
Muss nun zur Nahsicht u.lesen eine Brille tragen.
Habe die Übung aber gemacht, heute das 1mal.
Vielleicht geht wenigstens die Trockenheit
der Augen weg.
Danke.....Alles liebe für Sie🙏
Perfekt
Ich bin sehr gespannt auf dein Feedback 🤩
@@neuroakademie ja vielen Dank für dein Feed. Werde dich auf jeden Fall kontaktieren.
komisch, ich habe EDOF Linsen und brauche keine Brille zum Lesen
@@Weisswurstmessias ich habe auf Tamy Lee geantwortet...EDOF ist nicht ganz das Gleiche wie Multifokal und natürlich besser als eine Gleitsichtbrille, schon alleine wegen des sehr eingeschränkten Sichtfeldes mit der Brille, wo ja fast immer das seitliche Schauen sehr vernachlässigt wird
Ich denke, eine Brille ist nicht dazu gedacht, die Augen zu verbessern, sondern um besser sehen zu können. Die Augen können sich mit und ohne Brille verschlechtern. Augenübungen sind gut. Keine Frage. Aber die Brille so schlecht zu machen, finde ich fragwürdig. Sie ist eine gute Hilfe, um besser sehen zu können.
Wie ich im Video schon sagte kann eine Brille gerade kurzfristig und in bestimmten Situationen sicherlich hilfreich sein. Es geht ehr um langfristige Aspekte. Doch ich verstehe den Punkt.
Sehr gute Antwort. Die Brille ist ein Hilfsmittel. Wie ein Hörgerät.
Sie ist gut für den optiker zum unnötig Geld zu verdienen
@@donalddenzler3704 das sehe ich nicht so, wenn ich nicht mehr richtig lesen kann, dann hilft kein Augen zusammen kneifen, sondern eine Lesebrille.
@@Edi61 Hörgeräte sind vermeidbar, wenn man sich rechtzeitig Zahn 8 und 7 extrahieren ließe. Das machen Schönheitschirurgen ungern ... Hut, Stock, Brille, Gesangbuch, Gebiss ... viel Spaß noch
Ich bin ganz erschrocken weil ich bei der Spirale sofort Doppelbilder sehe. Ich hab die Übung ganz langsam und konzentriert mitgemacht. Bin mehrmals im Video zurück gegangen und habe es nochmals versucht. Allerdings fällt mir auf, dass ich wenn ich müde bin zb.am Ende eines Filmes auch Doppelbilder sehe. Ich trage eine Gleitsichtbrille und habe die Übung mit und ohne Brille gemacht!
Das kann verschiedene Ursachen haben. Hier könnte auch ein metabolischer Aspekt eine größere Rolle spielen.
Super👍🏻.
Vielen Dank
Die Ursache für eine Sehbeeinträchtigung ist meistens nicht das Auge selbst sondern die Lebensweise.
Ja es gibt viele verscheidene Ursachen, welche das Sehvermögen beeinträchtigen können.
Ich kann nur bestätigen, eine Brille schaden auch meine Augen. Die Brille stört mich und meine Augen werden Zeit für Zeit schlechter. Ich habe keine bessere Lebensqualität durch die Brille.
Vielen Dank für dein Feedback. 🙏
sehr gut, danke 💪
Sehr gerne 😉
Gibt es auch ein Training für Weitsichtigkeit?
Ja, dazu wird bald ein neues Video erscheinen.
Es wäre schön, wenn das helfen würde. "Allein mir fehlt der Glaube .." Ein Optiker meinte, dass die Linse mit zunehmenden Alter " verglast". Das Teil ist dann einfach fest, da hilft kein "Muskeltraining" mehr.
Dies trifft jedoch nur in seltenen Fällen zu und ist auch maßgeblich davon abhängig, wie wir unsere Augen benutzen. Sonst gäbe es wohl kaum so viele Menschen, die im Alter keine Brille benötigen 🤔
Selbstverständlich möchte der Optiker auch eine Brille verkaufen, wäre ja sonst auch komisch 😉
@@neuroakademie Das sagt auch jeder Augenarzt und jeder der schon mal ein altes Auge "zerlegt" hat ;)
@@g3rm4n3 da kenne ich jedoch auch viele andere Ansichten und Meinungen. (daher sagt es wohl nicht jeder.) Und nur weil es in unseren Bereichen zunehmend vorkommt, heißt es nicht, dass es so sein muss 😉
@@neuroakademie Danke für die Replik. Ich war kürzlich beim Optiker, der sich gut eine Stunde Zeit genommen hat. Hintergrund war meine Überlegung, mir schonmal eine Brille zu besorgen, bevor ich beim Augenarzt den Test für die Führerscheinverlängerung C1E79 (alte Klasse 3 mit der Möglichkeit, ein 18 to Gespann zu fahren mit 7,5 Tonner GM Zugwagen. Brauche ich praktisch nicht, ist aber für mich Motivation, mal alle 5 Jahre zur Vorsorge zu gehen.) Alle, wirklich alle, die ich kenne und die älter als 50 sind, tragen eine Brille - mindestens zum Lesen. Die, die keine Brille tragen, haben Kontaktlinsen. Bzgl. Fernsicht bräuchte ich nach dem Test beim Optiker noch keine Brille, wobei ich zugegebenermaßen für die Anforderung beim Führen eines "LKWs" ich mich - sagen wir es mal so - ziemlich anstrengen muss, die Lage der offenen Stelle des Kreises zu erkennen. Dabei Stelle ich bei mir selber fest, dass die Stehstärke bei mir auch schonmal schwankt. Der Optiker hätte mir eine Brille "verkaufen" können, meinte aber, ich solle erstmal den Test beim Arzt machen. Für mich war der Optiker voll vertrauenswürdig. Sollte ich je eine Brille für die Fernsicht kaufen, würde ich es bei ihm erledigen, nicht bei einer der Ketten, die vor allem auch über den Preis Kunden zu gewinnen versuchen. Als Augentraining habe ich mir aufgrund dieses Videos mit angewöhnt, das Kleingedruckte, die Zeitung auch ohne Lesehilfe zu studieren. Diesen Minitext schreibe ich jetzt auch ohne Krücken. Ob das hilft? Einen durchschlagenden Erfolg sehe ich noch nicht.
So so was sie nicht sagen ich trage schon lange eine Brille hatte noch nie probleme, das hat mir noch nie geschadet . Ich liebe es eine Brille zu tragen.
Schönen Tag
Vielen dank für das Feedback. Ist die Brille in dieser Zeit denn schonmal angepasst worden? Also hat sich die Stärke der Brille verändert. Es ist schön wenn sie die Brille mögen, leider hat eine Brille auch viele negative Auswirkungen auf die unterschiedlichsten Bereiche des Lebens, daher finde ich es schön, wenn man nicht auf sie angewiesen ist. 😁
Eine Brille täglich zu tragen ist für die meisten nicht angenehm, vom Aussehen mal abgesehen, denn schön sieht's auch nicht aus. Aber es gibt natürlich immer Ausnahmen. Insofern ist jeder Hinweis zur Augengesundheit wichtig. Die Augen sind von Muskeln umgeben. Es ist wie mit dem Körper, werden die Muskeln nicht trainiert, erschlaffen sie und alles wird schwächer.
ich kann nur sagen einmal Brille immer Brille, es macht die Augen Mehr abhängig und mit der Zeit Sehvermögen nur schlechter. Ich habe mit 16 eine - 0,7 Dioptrie und mit 50 bin bei 5,5 und mittlerweile Alterssichtig. Ich kann nur sagen ich habe immer die Brille geflucht und gehasst.
😂dann mal in der Kindheit buddeln, woher das kommt- normal ist das jedenfalls nicht. Vielleicht kann man sich ja hinter einer Brille auch verstecken?😂
wie oft sollte ich diese Übungen ausführen, täglich und oder wie oft?
diese Übungen kannst du täglich durchführen, sogar 2-3 mal täglich ist möglich. Wichtig höre auf dein eigenen Gefühl. Wie tut es dir gut, wann ist es evtl. zu anstrengend.
@@neuroakademie Steht die Häufigkeit der Übung in einem Verhältnis zur Nutzung der Brille? Wenn ich den ganzen Tag Brille trage, muss ich dann mehr oder weniger üben, als wenn den Tag über keine Brille getragen habe?
@@jannickasmu2915 Dies ist so pauschal nicht zu beantworten. ich würde es jedoch nciht in erster Linie davon anhängig machen. Starte mit 1-3 Durchgängen am Tag und schaue, ob dir dies gut tut oder du dort etwas anpassen darfst.
Ob diese Übungen etwas bringen oder nicht, sei dahin gestellt und man kann es ja einfach mal probieren. Und es ist auch klar, dass ein Mensch mit sehr hohen Dioptrienwerten gar nicht ohne Brille sein kann. Aber!!! Ein guter Freund, der selbstständiger Optiker ist, sagte mal vor gut 20 Jahren schon, dass durch eine Brille „die Augen ermüden“ und es wirklich Sinn macht, die Brille öfter mal wegzulegen. Da man sich aber an das Tragen einer Brille gewöhnt, zieht man sie automatisch jeden Morgen an. Nach diesem Video ist mir die Aussage meines Freundes wieder bewusst geworden und ich werde die Brille nun wieder öfter ablegen. Auch die Übungen werde ich ausprobieren. Schaden kann es ja nicht, also warum müssen manche dann gleich immer so negativ, teils sogar verletzend reagieren 🤷♀️
Vielen Dank für das Feedback und da kann ich ihrem Freund zustimmen. 👍🏼
Danke für das Video. Ich bin kurzsichtig und habe eine Brille mit der Stärke -5 fast,also recht stark..wenn ich jetzt ohne Brille unterwegs bin,würde ich mich erst mal sehr unsicher fühlen..
Danke für das Feedback. Dies ist absolut nachvollziehbar und würde ich auch nicht empfehlen. Regelmäßiges Training kann dies jedoch bessern.
Zunächst einmal vielen Dank für das Video. Seit ich 13 bin trage ich eine Brille und habe derzeit eine Stärke von -3,75. Mit 13 hatte ich sogar Augenübungen gemacht (leider nicht regelmäßig). Auch die Brille hatte ich damals fast nie getragen. Jedoch wurden sie trotzdem von Zeit zu Zeit schlechter. Ich habe mir sogar überlegt die Augen lasern zu lassen, aber habe Angst vor den Risiken. Würde man denn mithilfe von Augenübungen die Dioptrien wieder auf 0 kriegen?
VG
5:23 und 5:36 mit DEREN Hilfe 😊
Wie hat es für dich funktioniert?
Trockene Augen u Astigmatismus haben grosse Ähnlichkeit zu Katarakt .deshalb brauche ich def Korrekturgläser..auch zum Lesen...😊Mein Optiker hat mich ausgelacht,als ich ihm sagte..Augenübungen seien wichtig....habe diese über Monate ohne pos Ergebnisse durchgezogen...🙃
Augenübungen wirken sich auf verschiedene Bereiche aus und können somit ganz unterschiedliche positive Effekte erzielen. Bei bestimmten Erkrankungen kann eine Brille hilfreich sein.
@@neuroakademie ist geerbt Astigmatismus...🧐
Welche augenoptische Ausbildung haben Sie, dass Sie so gut über das Sehen und sehr gute Produktkenntnisse über Brillengläser haben, welche Sie veranlassen, Menschen dazu zu raten keine Brille mehr aufzusetzen? Leider habe ich dazu nichts gefunden. Gerne würde ich Ihre diversen Expertisen kennenlernen. Danke
Ich komme aus den neuronalen Bereich und schaue mir das Thema aus dieser Perspektive an. Und ich sage nicht man sollte in keinem Falle eine Brille tragen. Sondern das dies mit vielen, für die meisten unbekannten, Konsequenzen verbunden ist und die Sehfähigkeit verschlechtern kann. Daher und aus weiteren Aspekten ist es ratsam sich mit dem Training der Augen zu befassen, um somit eine Verbesserung der Sehfähigkeit anzustreben.
Hey! Tolles Video! Werde ich gleich mal ausprobieren :) Habe 2,5 und 3,25 D - Weitsichtig. Und einen Bürojob. Ich war schon immer weitsichtig und meine Werte waren immer sehr ähnlich bzw. haben sich nie verschlechtert. Trotzdem merke ich seit einem halben Jahr, dass meine Brille mich vermehrt stört und ich ab dem Abend keine dichten Entfernungen mehr klar erkennen kann. Trotzdem bin ich auf meine Brille angewiesen, da ich sonst meinen Bürojob nicht mehr ausüben kann. Was würdest Du empfehlen, wie oft sollte ich die Brille tagsüber absetzen (und für wie lange je "Absetz-Einheit")? Im Homeoffice bin ich eigentlich flexibel und könnte mich auf Übungen auch während des Tages einlassen. Vielen Dank schon mal im Voraus für Dein Feedback! 😀
Solange die Brille noch benötigt wird, nutze sie gerne weiter und trainiere täglich mehrfach. Schau dann wie sich deine Augen entwickeln.
Danke für das hilfreiche Video🙏🙏🙏 Ich habe aber wichtige Fragen :
Wie übt man bei deutlich unterschiedlicher Sehstarke beider Augen???
Mein rechtes Auge kann wegen mehrerer Nervenschadigungen durch MS-Schübe allein nicht mehr klar sehen, sodass mein linkes Auge alles übernehmen muss. Dabei ermüden meine Augen natürlich sehr schnell!
Fokussieren mit beiden Augen ist sehr erschöpfend!
Auch schon das Licht darf nicht zu hell sein, nur in der Dunkelheit erholen sich meine Augen. Ist es trotzdem schädlich, bei zu wenig Licht zu lesen?
Vielen Dank im voraus für eine Antwort! ❤️
Herzlich, Lydia
Hallo,
dies ist so pauschal leider nicht so einfach zu beantworten, da es hier verschiedene Ursachen und Hintergründe geben kann.
Daher sollte dies individuell betrachtet werden.
suche dir gerne unter folgendem Link einen für dich passenden Termin zu einem ersten kurzen kostenlosen 15 Minuten Telefonat raus. Dort können wir dann besprechen, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann.
👉🏼 neuroathletik-coach.de/kontakt/
Was ist mit deinen Armen und deinen Händen, ist das Neurologisch bedingt?
Vielen Dank der Nachfrage, bei mir ist alles in Ordnung 😃 ich hoffe bei dir ebenfalls.
@@neuroakademie Das freut mich zu hören...
Hallo Andres, wie ist es bei Kindern ab 9. Jahren, da die Kinder ab 4. Jahren eine Brille bekommen haben? Vielen Dank. BG Ivan
Auch dort kann und sollte ich ggf. Training der Augen durchführen.
Darf ich hier auch eine Frage stellen? Gibt es auch Übungen oder Tipps für mein kleines Enkelkind (4 Jahre alt), bei dem der Kinderarzt eine Sehschwäche festgestellt und er die Eltern überredet hat, über einen Augenarzt eine Brille zu besorgen?
vielen dank für deine Frage. Auch bei Kindern kannst du schon mit dem Augentraining beginnen. Dort natürlich immer spielerisch angepasst arbeiten und nur in kleiner Dosis zu Beginn. Übungsbeispiele findest du in meiner playlist zum Augentraining.
Wir haben für Kinder auch noch extra Trainingstafeln erstellt. Diese findest du hier 👉🏼 neuroathletik-training.de/produkt/kinder-neuro-training-tafeln-download
@@neuroakademie vielen herzlichen Dank für diese hilfreiche Antwort
@@neuroakademie 5
Willst du sagen das wen ich seit Kindesalter 3.5 Dioptrien mittlerweile mit 40 knapp 4 Dioptrien habe, ich keine Brille mehr brauche wen ich die Übungen mache ? Also das kann ich einfach nicht glauben.
Es ist am Ende immer Ursachen abhängig, doch unsere Sehfähigkeit ist nicht nur durch die Dioptrien bestimmt sondern da gehören viele Faktoren zusammen.
@@nobody4448 ich fing mit 10 Jahren und -1,5 Dioptrien an. Bis letztes Jahr, wo ich bei -8 war. Die Brille hat meine Augen schlechter gemacht. Seit einem Jahr trage ich die Brille nicht mehr und allein das hat meine Augen schon besser gemacht.
Siehst du Tiere, die eine Brille tragen? Die Indoktrinierung klappt halt auf allen Ebenen. Das Knie schmerzt: Der Arzt sagt dann.:"Ausruhen". Dabei entstanden die Probleme erst durch das "Nichtsnun". Selbe Logik bei den Augen. Aber ist nen super Geschäft.
@@ThePape78 haben Tiere die Möglichkeiten und können zb. zu nehm Augenarzt zum gehen ? 🙄Merkst selber oder...
@@nobody4448 Damit meinte ich, das es komplett unnatürlich ist, das die hälfte blind rumläuft. Aber du hast recht : 70 Prozent haben sich ja auch für eine Bratwurst Gentherapieren lassen. Entschuldige also. Bitte weiter Blind durchs Leben laufen 🙂
İst das jetzt für kurzsichtige oder weitsichtige?
die Übungen sind in beiden Fällen anwendbar. Immer dementsprechend anpassen, dass man das Objekt noch einigermaßen klar sehen kann.
...funktioniert das auch bei Alteesweitsichtigkeit?
Es kann zumindest positive Effekte erzielen
Sind die Übungen für Weitsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit?
Danke für eine Antwort
Sie können es in beiden Fällen ausprobieren
Wie oft sollte man die Übung ausführen? Also sollte man es 1x am Tag oder mehrmals am Tag machen? Danke.
Die Übungen können auch gerne 2-3x täglich durchgeführt werden. So wie es für einen passt
Welche Muskeln bzw Nerven sind denn bei Sehschwäche irritiert ?
dies ist individuell sehr unterschiedlich. Insgesamt sind mehr als 4 Hirnnerven und eine Vielzahl von Muskeln am "Sehen" beteiligt. Daher lohnt es sich dies auch mal zu überprüfen und zu trainieren. hast du dies schon ausprobiert?
wie sieht es mit strabismus aus? (doppelbilder)
auch dies lässt sich durch Training verbessern. Ist jedoch auch hier immer individuell zu betrachten.
Wie oft soll man dies täglich machen?
Ganz lieben Dank
Du kannst die Übungen zu Beginn 2-3 mal täglich durchführen
@@neuroakademie Danke
Wie oft am Tag muss man diese Übung durchführen?
Die Übung kann 2-3 mal täglich durchgeführt werden.
Können diese oder andere Übungen auch noch nach einem Schlaganfall, nach dem eine Gedichtsfeldeinschränkung mit dauerhaftem Grauschleier zurück blieb, etwas bewirken? Vielen Dank vorab🤗
In diesem Falle sind meist zuerst andere Aspekte wichtig und hilfreich. Da es sich dort oft um eine visuelle Problematik im Gehirn selbst handelt. Grundsätzlich sind Augenübungen jedoch nicht verkehrt.
Alles gut. Was mache, da mein rechtes Auge etwas schielt. Gibt es dafürveteas?
Dort können ebenfalls geeignete Augenübungen helfen.
Nach dem Einsetzen 2er Kunstlinsen wegen Grauem Star, sagte mir mein Augenarzt, dass Augenübungen nahezu sinnlos seien, da die Kunstlinsen starr seien und eine Akkomodation daher nichtmehr möglich sei. Wie siehst du das? Ist dem tatsächlich so?
Dies kann je nach Linse möglich sein, doch trainieren die Augenübung noch andere, wichtige Aspekte.
Hey Können augen schmerzen in händen auslösen?
Auch dies ist im Grundsatz möglich.
Spannende Ansätze, die ich gerne ausprobieren möchte. Allerdings kann ich die genannten "starken Einschränkungen der Lebensqualität" aus meiner Sicht, und auch aus vieler anderen Brillenträger, die ich persönlich gut kenne, nicht verstehen. Über eine eingeschränkte Lebensqualität bedingt durch die Brille hat hier noch niemand geklagt.
Danke fürs Feedback!
Mein Kind ist 5 Jahre alt. Es trägt eine Brille und schielt. Kann ich diese Übungen auch mit dem Kind machen? Helfen diese Übungen gegen das Schielen?
Die Übungen sind auch mit Kindern durchführbar. Das Ergebnis ist jedoch immer Ursachenabhängig und individuell zu betrachten.
Ich habe mir eine Gleitsichtbrille machen lassen und kam damit gar nicht zurecht. Die 1000 Euro hätte ich mir sparen können. Mittlerweile weiß ich das die Unschärfe von der HWS kommt.
Das ist selbstverständlich ärgerlich, doch es freut mich wenn du eine Ursache und Lösung für dich gefunden hast
Hallo, bin 42, mit grauem Star geboren, habeaußerdem einen Nystagmus und trage seit 2002 zusätzlich zur Brille implantierte Linsen (die echten wurden nach der Geburt entfernt). Sind die Übungen für mich sinnvoll? Mein Augenarzt und Optiker meinen, das würde nichts bringen.
Ob es etwas bringt, weiß man er, wenn man es probiert hat. Dies ist natürlich immer individuell, doch ohne es zu testen kann es niemand mit Gewissheit sagen 😉🤔
@@neuroakademie Danke f0r die Antwort! Ich dachte, da gkbts evtl Erfahrungswerte.
Macht es Sinn diese Übungen auch bei wenig Licht zu machen ?
Das Licht sollte hier gerade zu Beginn ausreichend hell sein um alles gut erkennen zu können 👀👍🏼
Danke für dein Video sehr interessant. Meine Frage, ich habe eine Makuladegeneration fortgeschrittenen Stadium meine Sehfähigkeit ist dadurch sehr stark eingeschränkt.
Vielen Dank für das Feedback. Dies tut mir leid zu hören, dort wird es leider auch mit Augentraining sehr schwierig.
Bei einer Alters Fehlsichtigkeit sind diese Übungen bestimmt zu empfehlen. Aber, in wie weit nutzen diese Übungen bei einer Hornhaut Verkrümmung?
Dies hängt in erster Linie mit der Ursache der Hornhautveränderung zusammen. Oft ist dies ebenfalls muskulär bedingt, dann können die Übungen auch dort hilfreich sein.
@@neuroakademie vielen Dank für ihre Antwort. Da ich schon seit meiner Jugend eine Brille wegen der Hornzauberkrümmung trage, wird diese wohl angeboren sein. Kann ein Augenarzt so etwas nach Jahren noch feststellen? Nichts desto trotz werde ich die Übungen machen damit meine Altersfehldichtigkeit nicht noch weiter zunimmt. Besten Dank für dieses sehr gut erklärte Video
Was kann ich bei Makrosi tun das rechte Auge sieht alles grösser und unscharf und gebogen Danke
Hier ist in erster Linie eine Augenärztliche Abklärung sinnvoll. Und ggf kann auch dann ein Training der Augen hilfreich sein
Geht das auch mit einem Lineal?
Was meinst du genau?
@@neuroakademie Also kann man das auch mit einem geraden Lineal machen,das man besser sieht,weil sie machen es ja mit einem weißen Stick
@@nicolasartner9760 ja da kann man auch ein Lineal oder einen Stift etc benutzen.
@@neuroakademie aber bei einem Stift hat man ja keine Zahl die man vixieren kann oder? Und was ich noch fragen wollte ist wie oft muss man das in der Woche machen das man besser sieht?
@@nicolasartner9760 man kann dort die Stiftspitze oder einen evtl Aufdruck nehmen. Ich empfehle zu begin 2-3 mal täglich zu üben.
Gibt es etwas , was die Flüssigkeit im Ute wieder klarer werden lässt? Diese Schatten und Würmchen nerven extrem..
Der Ute?
Schatten und Würmchen?
Nerven?
@@HubertFahr-78176-Blumberg „Auge.. „ sorry.. die Flüssigkeit , im Auge selber, wird im Alter mehr „schleimig“ so mein Augenarzt.. wenn man im Himmel (zb) guckt oder auf einer hellen Wand, sieht man die Schatten und Staub ähnlichen Formen die sich bewegen..
Danke für deine Frage. Dies ist immer Ursachen abhängig. Doch hier spielen oft auch metabolische Faktoren eine Rolle und auch dort kann man positiv beeinflussen
Danke für das Video. Die Frage ist warum bei Google Recherche immer gesagt wird dass es unmöglich ist die Sehstärke mit Augenübungen wieder zu verbessern. Stecken die großen Konzerne dahinter, dass sie immer einen entmutigen? Ich habe von einem Bekannten gehört dass seine Frau die Brille mit Augenübung los geworden ist!
Letztendlich ist es immer individuell, doch ich kenne sehr viele Fälle mit positivem Ergebnis.
@@lionchrist351 Na,ja...wenn man mal überlegt,wer alles daran verdient!Anderes Beispiel:Herr Lauterbach über das Thema Zucker!Sowohl die Zuckerindustrie verdient Milliarden jährlich,wie auch die Pharma und Ärzte ,mit den,durch Zucker, entstandenen Erkrankungen!
Für welche Sehfehler gelten die Augentrainings?
Janet Goodrich ist sicherlich ein Begriff?
Sie empfiehlt in Ihrem Buch ähnliche Übungen.
Allerdings wird in dem Buch auch geschrieben das die Verbesserungen für Kurzsichtigkeit gelten.
Bei Weitsichtigkeit soll das ganze nicht funktionieren.
Was ist mit den Augen an sich. Wenn der Augapfel zu lang oder zu kurz ist?
Was ist wenn die Muskeln der Linse diese nicht, oder nicht mehr in die nötige Poistion bringen können, weil evtl. die Linse die nicht mehr beweglich genug ist?
Das Thema ist selbstverständlich immer individuell zu betrachten und auch zu bewerten. Diese Übungen sind nur ein Auszug aus vielen verschiedenen Übungen, welche man zum Training der Augen durchführen kann. Grundsätzlich können sie auch bei vielen Aspekten hilfreich sein.
@@neuroakademie Entschuldigung das ich nochmal nachhake.
Die Antwort war jetzt eher so wischi-waschi.
Ist das Training für Kurz- und Weitsichtigkeit?
@@skorpion-stuttgart die Übungen können für beides genutzt werden. Wobei es bei einer Weitsichtigkeit natürlich schwierig sein kann, wenn der arm "zu kurz" ist, um es noch erkennen zu können.
Ab welcher Sehstärke hat es einen Sinn die Übungen zu machen .. Und hatten sie schon mal eine Brille .
Die Übungen können bei jeder Sehstärke durchgeführt werden. Und nein, ich hatte noch nie eine Brille und arbeite auch beständigbdaran dies so zu belassen 😉😎
Sind diese Übungen auch sinnvoll, wenn man schon künstliche Linsen hat aufgrund einer OP wegen Grauem Star?
Auch in diesem Falle kannst du die Übungen nutzen. Im Zweifel jedoch immer noch ärztlicher Rücksprache.
Vielen Dank für dieses Video. Die beiden von Ihnen vorgestellten Übungen kann tatsächlich jeder unkompliziert ausführen. Ich muss es mit Brille ausführen, denn ohne kann ich den Stift in meiner ausgestreckten Hand nicht erkennen. Ich benutze 2 Brillen. Eine zum Weit sehen, damit erkenne ich allerdings den Stift auch nicht, weil der ausgestreckte Arm, mit dem Stift in der Hand noch zu nah ist, um ihn scharf zu sehen. Mit der Lesebrille ist es wiederum umgekehrt. Da ist der Arm mit dem Stift in der Hand zu weit weg, um ihn scharf zu fokussieren. Meistens trage ich eh immer beide Brillen gleichzeitig, um überhaupt schreiben und lesen zu können. Was für ein Kuddelmussel. 😂 Gibt es für solche Fälle auch spezielle Übungen? Ich werde es auf jeden Fall zunächst mit beiden Brillen gleichzeitig probieren und beobachen, ob sich in den nächsten Wochen, bzw. Monaten etwas verbessert. 🤓 Allerdings muss ich sagen, dass ich an Gesichtsrose leide und täglich eine andere Dioptrien habe. Sicherlich bin ich da kein Einzelfall. Das zu pauschalisieren und zu sagen, Brillen wären schlecht für die Augen, sehe ich anders. Wie Medikamente, haben Brillen auch Nebenwirkungen. Es kommt darauf an, wie die/der Träger(in) damit umgeht und hier wäre Ihr Video evtl. hilfreich für eine tägliche Augengymnastik und nicht vergessen lieb Zuschauer, zwischendurch immer mal wieder den Blick in die Ferne schweifen zu lassen und/oder für einen Augenblick die Augen zu schließen, denn das wirkt sich entspannend auf die Augen aus. 😉
Dies ist selbstverständlich individuell zu betrachten. Doch auf Dauer haben Brillen eben viele Nachteile und es so aufgezeigt werden, dass es auch andere Möglichkeiten gibt. Natürlich ist dies nicht immer so und kurzfristig kann eine Sehhilfe hilfreich sein. Dies ist ja auch so erwähnt 😉
Danke für das ausführliche Video 🫶. Was macht man bei Hornhautverkrümmung? Lohnt sich eine Laser-OP?
LG
Vielen dank für das Feedback. Dies ist eine immer individuell zu betrachtende Frage, die ich so von hier nicht beantworten kann.
@@neuroakademie Ich hätte da noch eine Frage zu Pflege, brauche ich für die Augen Tropfen? Ich hab Probleme mit der Nase wegen trockene Luft. Gibt's für die Augen was? Pflege oder Feuchtigkeit die meinen Augen gut tun? Ich Sitze viel am PC. Danke
@@machischo2192 hier kann generelles Training und vor allem Entspannung der Augen förderlich sein.
Nützt mir das bei Kurzsichtigkeit und rechts grauem Star?
Bei Kurzsichtigkeit kannst du es gut einsetzen. Grauer Star ist jedoch ein anderes Thema.
Wie ist es bei Weitsichtigkeit (positive Dioptrien), wenn man fern gut und ohne Brille schauen kann, beim Lesen jedoch eine Sehhilfe (Lesebrille) benötigt?
Auch hier kann ein zielgerichtetes Training der Augen hilfreich sein.
Einfach mal n Tennis Spiel ansehen. Im Ernst: Das geht doch einfach ohne Gegenstand. Augen links, rechts diagonal, hoc, runter, auch seitlich. Die Augen sind ein Muskel, der logischerweise bewegt werden muss, sonst verkümmert er
Wichtig ist, dass die Augen ein Objekt haben, welches sie fixieren können. Ansonsten ist der Trainingseffekt um einiges geringer 👀
@@neuroakademie ist ja beim Tennis-Spiel gegeben, oder?
Danke ich werde es probieren vielleicht brauche ich die Brille nicht mehr 😊
Unbedingt! Ich bin auf dein Feedback gespannt. 😁
Super zwei einfache Übung.
Ich mag meine Brille überhaupt nicht, sind auch sehr Teuer.
Bin gespannt, wie es für dich funktioniert.
Von wieviel Dioptrin Korrektur (mal ehrlich, wer hat da einen Chance) sprechen wir hier, um von der Brille wegzukommen,,wenn man die Übungen täglich macht?
dies lässt sich pauschale nicht beantworten und ist immer individuell zu sehen. Doch ich kenn viele Beispiele, die eine deutlich Verbesserung erfahren haben.
Ich möchte zu meiner vorherigen Frage hinzufügen, dass ich wegen der Doppelbilder beim Fernsehen beim Augenarzt war aber alles i.o. ist.
s.o.
Ich denke wirklich das wenn man seinenAugenmuskel kräftig das man besser schauen kann
Ja, ein zielgerichtetes Training der Augen kann die Sehfähigkeit positiv beeinflussen.
Hm….. was mache ich nun mit Abducensparese und Prismengläsern Stärke 6 auf beiden Seiten….?
Ansonsten hätte ich nur 0,75 und 1,00 Dioptrin…..
Dies ist immer eine individuelle Betrachtung und bedarf einer genauen Analyse der Ursachen. Daher ist dies so pauschal leider nicht gut zu beantworten. Doch auch hier kann ein Training ggf. hilfreich sein.
Ich bin 91 und brauche keine Brille
Super, das freut mich sehr
Gibt es auch was gegen Scharlatanarie? Hilft da auch der Vision Stick?
In diesem Bereich habe ich leider keine Erfahrung.
Ich habe eine Gleitsichtbrille,genau gesagt 2. Die alte ist schon so verkratzt und vernebelt. Die hatte ich lange auf. Nun sagte meine Augenoptikerin ich soll die neue Brille tragen,3 Jahre alt. Da die nie richtig saß trag ich Sie kaum. Nun hab ich festgestellt das die neue mir zu stark ist. Hab eine alte Lesebrille rausgekramt und die reicht für die Weite. Zum Lesen zu schwach,da setze ich schnell die neue auf. Lese grad das Buch ohne Brille bis ins hohe Alter. Es dauert natürlich aber ein man das Auge trainiert kann man Erreichen mit wenig oder ohne Brille umkommen kann. Eine Brille verwöhnt das Auge und ist eigentlich nicht gut. Ich bin auf dem Weg,und Außerdem kann ich mir nicht nich eine Leisten
vielen dank für das Feedback und viel Erfolg mit dem weiteren Training
Hast Du einen Dachschaden?
Danke der Nachfrage bei uns ist alles in Ordnung. Habt ihr einen Sturmschaden davon getragen?
Trage erst seit ca 3 Monaten zwei Gleitsichtbrillen wegen Autofahren und Chor, sonst hätte ich sie nicht benötigt, sehe noch sehr gut in die Ferne. War eher ein praktischer Aspekt.....ärgerlich.
Allerdings widerspreche ich, dass Brillen eher optisch negativ sind, dies war vlt früher so.
Heutzutage ist es eher das Gegenteil, dass es vorteilhaft sein kann, wenn man gut beraten wird und sie dann sehr chic aussehen.
Nur dazu, habe einige Komplimente erfahren.
Allerdings sind nun ca 400€ quasi kontraproduktiv ausgegeben :(
Über Optik lässt sich ja bekanntermaßen nicht streiten 😉 Eine Gleitsichtbrille mag im ersten Moment praktisch wirken hat jedoch wirklich langfristig viele Nachteile gerade auch im Aspekt Gleichgewicht und Bewegungssicherheit.
Mich drückt mein Hühnerauge, was kann man dagegen tun.
Da würde ich einen Arzt aufsuchen
Kauf Dir eine Brille dafür
Hallo,
vielen dank für diese infos!👍
wie steht es wenn der graue star muss operiert werden ? was in den nächsten wochen soll passieren ?!
besten dank im voraus für ein hinweis !😏
Da kann ich von hier leider nicht so viel zu sagen. Grundsätzlich ist auch nach eine solchen OP ein Training der Augen hilfreich.
Ist es nicht so, dass die Akkommodation des Auges vom M. ciliaris gesteuert wird und dieser vom autonomen Nervensystem angesteuert wird. Augentraining der gezeigten Art aber eher die äußere Augenmuskulatur anspricht, die dafür verantwortlich ist die Sehachse zu verschieben für eine willkürlichen Objektverfolgung?
d.h. man für die Akkommodation eher versuchen sollte auf das vegetative Nervensystem harmonisierend einzuwirken um Sympathikus und Parasympathikus in Balance zu bringen?
Das ist im Grundsatz richtig. Dazu habe ich auch schon mal etwas gemacht. Doch auch die äußere Augenmuskulatur ist an der nah und auch Fernsicht beteiligt indem sie die Vergenz der Augen herstellt, welche ebenfalls wichtig ist.
Eine Meinung oder starke Überzeugung, die vom mainstream abweicht, darf ja jeder haben
Gibt es auch wissenschaftlich solide, unabhängige Studien, die die Wirksamkeit dieser Methode belegen?
Es gibt schon einiges zum Thema visuellen Training. Schau da gerne mal in den eingängigen Portalen rein
Ich trage 51 jahre Brille ohne kann ich gar nichts erkennen.
Das ist sehr schade, die Brille wird wohl über die Jahre ihren Teil dazu beigetragen haben. Doch man kann immer anfangen etwas zu verbessern. Hast dunes schon ausprobiert?
Ich trage schon immer eine Brille und sehe ohne Brille praktisch nichts. Ich war kaum bei meiner Mutter raus und die Hebamme sagte ihre Tochter hat ein Augenfehler. Und nein meine Brille bringt auch keine 100% Sehstärke. Die ist bei 30% mit Brille. Erste und letzte Griff am Tag ist meine Brille.
Aber in 5 min setz ich meine Brille für mindestens 6 Stunden ab. Da ich auch nicht träume brauche ich sie im Schlaf nicht. 😉Letzte war ehr Scherz. Aber ggf träume ich deshalb nicht weil ich es eh nicht sehen kann 😉
@@iche235 Es gibt natürlich immer wieder Erkrankungen etc die zu eine starken Beeinträchtigung führen und da kann eine Brille leider manchmal eine der wenigen Möglichkeiten sein. Dieses Video beschäftigt sich auch mehr mit klassischen Sehbeeinträchtigungen, die bei der Mehrzahl der Leute vorliegen.
Ja, sicherlich sollte man seine Augenmuskulatur gerade bei viel Bildschirmnutzung auch mal gezielt dehnen / entspannen. Zum Thema Brille: Ich bin seit dem Teenageralter deutlich kurzsichtig trage immer Brille bzw. Kontaktlinsen und habe seit über 30 Jahren keine Verschlechterung meiner Sehkraft. Die Dioptrienwerte wurde einmal ganz leicht vor dem Kauf meiner zweiten Brille angepasst und danach gab es dafür keine Notwendigkeit mehr. Ich sehe mit Sehhilfen deutlich besser / schärfer als die allermeisten meiner Mitmenschen und kann daher die Einschätzung von zunehmender Verschlechterung persönlich überhaupt nicht bestätigen. Ich würde viel eher dazu raten immer die aktuellen Werte regelmäßig überprüfen zu lassen und in keinem Fall mit einer schlecht eingestellten Sehhilfe herumlaufen, denn das ist nicht nur in bestimmten Situationen gefährlich, sondern führt in der Tat zu diversen Folgeerscheinungen, wie Schwindel, Kopfschmerzen und einer generellen Überstrengung der Augen. Mit einer gut eingestellten Brille kann man durchaus Jahrzehnte lang scharf sehen ohne ständige Verschlechterung befürchten zu müssen.
#Antwort: mit der Gleitsichtbrille funktioniert das nicht wegen der Einschränkungen des Blickfeldes, trotzdem probiere ich es einfach unscharf weiter, weil ich schon merke dass die Durchblutung extrem gefördert wird und hoffe auch somit die Seh/ Augenmuskeln zu aktivieren, ich nehme die Übung auch unscharf positiv war, aber ob dies gut ist, ich probiers#
Ich kann das nicht wirklich unterstreichen. Ist es weniger schädlich wenn ich die Übung völlig unscharf durchführe‼️Ich kann auf kurze Distanz (Altersweitsichtigkeit) nichts mehr lesen, bei der Übung ist der Stift/Stab etc. schon beim ausgestreckten Arm unscharf, wenn ich näher komme wird es noch viel viel extremer. Ich kann auf Handy nichts mehr lesen, auch mit ausgestrecktem Arm. Außerdem macht sich die Konzentration mit Kopfweh bemerkbar wenn ich keine Brille aufsetze. Ist das nun bewusst förderlich❓
Zu Beginn sollte in diesem Falle die Übung mit Sehhilfe ausgeführt werden. Dazu habe ich auch schonmal ein ausführliches Videos gemacht.
Wenn es sich dann bessert, kann mit der Zeit der Einsatz der Sehhilfe reduziert werden.
Ich bin inzwischen 54 Jahre und trage aufgrund einer stärkeren Hornhsutverkrümmung eine Brille.
Ich gestehe, meine Sehstärke hat sich seitdem nur verschlechtert, ich fühle mich aber durch die Brille nicht so sehr eingeschränkt, während der C. Zeit und Maskenplicht fühlte ich mich sehr eingeschränkt. Unsicherheit auf Treppen ist bei mir erst nach meinem Unfall mit drm Rasenmäher, als ich mir einen Großzeh abgemäht habe, entstanden.
Obwohl ich gut mit der Brille zurecht komme, ist in den letzten wenigen Jahren, in mir der Wunsch entstsnden, die Brille loswerden zu wollen und dieser Wunsch fühlt sich zunehmend stärker an.
Kann man mit solchen Übungen die Hornhautverkrümmung auch wieder richten?
Danke für deine Frage, dies kommt hier sehr auf die Ursache der "Verkrümmung" an. Dennoch können die Übungen sich allgemein positiv auswirken.
@@neuroakademie ich mache die Übungen auch. Da ich mich seit einiger Zeit mit der Brille ganz oft unwohl fühle, lasse ich, wenn ich zu Hause bin, auch ganz oft meine Brille weg und ich muss gestehen, ich fühle mich dann besser. Während das Sehen ohne Brille, bei längeren nicht tragen der Brille, auch klarer wird und ich sogar teilweise, wenn es nicht zu klein ist, ohne Brille auch lesen kann.
Wenn man eine Zylinderabweichung hat, hilft kein Training. Die ist immer da, und ohne korrigierende Brille würde man konstant doppelt sehen! Was man meines Erachtens vermeiden sollte, ist: sich stets stärkere Brillen verkaufen zu lassen!
Ik benutze schon seit Jahrzehnten die gleichen Linsenstärken, aber ich habe ein Dutzend Rahmen. Keine neuen Vermessungen, einfach die Daten aus dem Rechner kopieren und gleichartige Linsen in neue Rahmen einbauen lassen. Meine schlechtesten Brillen kamen zustande durch Neuvermessungen! Manche Optiker versuchen so deine Augen weiter zu schwächen und die alten Brillen wertlos zu machen.
Reinigen Sie die Brille regelmäßig mit einem Mikrofastertuch!
Schlafen und ruhen Sie ausreichend, denn mit müden Augen sieht man auch schlechter!
Es ist definitiv wichtig immer gut sehen zu können und so auch in manchen Fällen oder zeitweise eine Brille zu nutzen. Doch sollte in jedem falle ein Training der Augen nicht vernachlässigt werden, denn dies kann sich in vielerlei Hinsicht positiv auswirken.
Bei den Übungen merke ic
h total, wie starr ein Auge ist, da ich es kaum zur Seite rollen kann. 🙄
Kann ich verstehen, dies kann zu beginn durchaus auftreten. Versuche dich langsam in die Übungen rein zu finden. Hast du dies bei beiden Augen?
@@neuroakademie nur auf einem Auge, auf dem sehe ich auch generell schlechter, hab eine Hornhautverkrümmung und ziemlich trockene Augen...nehme seit Jahren Tropfen zur Befeuchtung. Habe eine Lesebrille die extrem nervt. 🙄
@@katimarsch6186 das kann ich gut verstehen. Du kannst die Übung auch mit den Augen getrennt durchführen, also ein Augen bei der Übung jeweils abdecken. Hast du dies schonmal probiert?
@@neuroakademieok
Als erstes einen Dank für den Einblick in die Augentrainins. Die sind sicherlich nicht schlecht, um den motorischen und sensorischen Aspekt zu trainieren.
Allerdings kann man mit Augentrainings dieser Art vielleicht geringfügige Fehlsichtigkeiten oder Augenfehlstellungen beheben, aber sicher keine nennenswerte bzw. Starken Fehlsichtigkeiten, wie Myopie, Hyperopie, Astigmatismus und auch die Alterssichtigkeit. Ja Brillen haben divere Nebeneffekte, je höher die Korrektur, umso verstärkter diese Effekte, dazu zählen auch Gleitsichtbrillen. Nur ist dises das erste Mittel der Wahl, um stufenloses Sehen im Alter zu ermöglichen. Ansonsten gibt es zum Glück noch Kontaktlinsen, auch diese sind nicht in allen Bereich perfekt.
Ich bitte Sie das Video zu überdenken, da aus augenoptischen/technischen Gründen sehr viele irreführende Informationen preisgegeben werden, die die Menschheit stark verwirren können. Das Video habe ich bereits aufgrund hoher Fehlinformationen youtube gemeldet, da ich es mit meiner langjährigen augenoptischen Meistererfahrung nicht tolerieren kann.
Danke fürs Verständnis
Dies ist leider nicht ganz richtig. Es zeigt sich vielfach, dass auch eine Altersichtigkeit und ähnliche Beeinträchtigungen deutlich verbessert werden können. Selbstverständlich geht es nicht immer, dies wird hier auch nicht behauptet. Ebenfalls das eine Brille immer schlecht ist. Kurzzeitig kann sie sehr hilfreich sein. Doch eine Brille hat viele negative Konsequenzen und wenn es möglich ist, dies zu reduzieren, so sollte man dies auch gerne angehen. Meine Meinung.
DAS finde ich ja spannend, wusste gar nicht, dass man bezüglich Sehfähigkeit und Brille überhaupt was tun kann? Gibt nur ein paar Dinge, die ich nicht verstehe: Also bei mir ist das rechte Auge kurzsichter als das linke - soll ich dann die Übungen getrennt machen, einmal für das eine und einmal für das andere Auge? Und dann verstehe ich auch die Anweisungen nicht ganz: Wenn ich den Kugelschreiber so vor mich hinhalte, dass ich ihn mit dem rechten Auge scharf erkennen kann (= in 22 cm Abstand vom Auge), und den Kugelschreiber dann für die "H-Übung" nach rechts bewege, wird er sofort unscharf ... und beim Zurückführen in die Mitte beweg ich ihn dann irgendwie immer leicht von mir weg, sodass er dann in der Mitte erstmal unscharf ist und ich erst wieder "probieren" muss, wo ich ihn scharf sehe, bevor ich ihn dann nach links bewege ... ist das richtig so oder mach ich da was falsch? 🤔
Das beschriebene Phänomen kann an der unterschiedlichen Sehstärke beider Augen liegen. Sie können zu beginn gerne die Augen getrennt trainieren.
Da frage ich mich, warum es überhaupt noch Brillenträger gibt. Ich glaube hier auf TH-cam gibt es nur selbsternannte Experten
Vielen dank für dein Kommentar. Dies ist richtig, daher gibt es auf diesem Kanal nur Informationen mit wissenschaftlichem Hintergrund. Und eine Brille ist ja nicht immer schlecht sondern kann kurzfristig auch sehr nützlich sein. Doch langfristig bringt sie halt auch viele Probleme mit sich, nur wissen dies die meisten Leute eben nicht.
Du fragst dich als selbsternannter Experte etwas selbst und veröffentlichst es dann online unter diesem Video?
Gehst du zu einem Arzt, um dich zu fragen, ob du dich am Skrotum kratzen sollst?
Bist du denn trotzdem offen für die Hinweise anderer?
Dann hier sehr gern "nur" ein Puzzlestück von vielen, zur Neuaufstellung deiner Glaubenssätze:
"Der Branchenumsatz insgesamt wuchs im vergangenen Jahr gegenüber dem Vorjahr um 1,1% auf 6,763 Milliarden € (inkl. MwSt.). Von 2021 zu 2022 waren es noch knapp 2% mehr Umsatz. Betrachtet man die Brillenoptik, zeigt sich ein Umsatz in Höhe von 5,48 Milliarden Euro für 2023, was einem Anstieg von knapp 2% im Vergleich zum Vorjahr entspricht. Die Anzahl der verkauften Brillen ging im Jahr 2023 um 2,7% auf 12,2 Millionen Stück zurück (siehe Tabelle 1).
Der Umsatz der Kontaktlinsen, einschließlich der Pflegemittel, ist um knapp 1% auf 605 Millionen € gesunken. Von diesem Umsatz werden 52% stationär erwirtschaftet. Der Online-Anteil beim Kontaktlinsenumsatz ist im Vergleich zur Brille um ein Vielfaches höher und beträgt 0,5%."
Menschen ohne Augenschaden sind also freier und selbstständiger in ihren Fähigkeiten und Handlungen, sowohl gesundheitlich als auch finanziell? Unglaublich! 💖
Auch alle Augenübungen hätten den grauen Star nicht verhindert. Seit der OP sehe ich wieder ohne Brille, wenn ich aber trotzdem auf die Nähe nicht klar sehe, dann hilft nur eine Lesebrille, da helfen auch keine Übungen.
Hast du es denn schonmal mit Training probiert?
👍👍
🙏😉