Mksh mas Bagus, senam kegelny sgt brmanfaat👍thn 2018 sy dsarankan dokter utk senam kegel krn mnderita wasir akut,selain itu senam kegelpun baik utk wanita yg suatu hr nnt akan menopause senam kegel bs mnghindari dr skt skt lutut.
Sdh ikuti 2x tetep gobyos meskipun terasa tdk mudah, maa syaa allah manfaatnya luar biasa. Semua butuh proses tdk ada yg instant. Cara yg alami lbh bagus dan aman untuk menyenangkan pasangan halal. Baarakallahu fiikum bp bagus dan ibu julia
Makasih mas bagus tuk smua intruksi nya sy sangat senang dgn senam nya tiap hari sy ikutin snam nya alhamdllh badan terasa enteng dn body trasa berbentuk kadang makan suka amburadul😊
Senang banget dan tambah semangat lihat video video senam mas bagus ,hampir 1 bln sy ikut senam ngikutin gerakan gerakan yg ada di video Alhamdulillah bdn mulai mengencang dan sedikit mengecil terutama di area pinggang ,perut lengan dan paha .good luck buat mas bagus
Hari pertama ngikutin kaya ngk kuat terus efek kaki pada pegel-pegel hari ke2 ngikutin dah tahan untuk 2 video mas bagus dan hari ke 3 ini 4 senam ku borong hehehe udah berasa di badan makin sehan terimakasih semoga bisa turun bbku karena ngk tau soalny ngk punya timbangan badan moga magernya ngk kumat lgi 😅😅😅 bisa bahaya kalo kumat magerny
Makasih mas..sering liat video mas bagus, tp belum pernah dipraktekin,🤭 Hari ini aqu pkrakteikin, Gobyos lah ini mah.. 🥵 Bener kta mas, Keliatan ny gampang, tp susah juga ngikutin gerakan ny, 😅
Keringetan sekaliii... walaupun gerakan nya ga jingkrak2 dan ga ribet bikin panas kaki sampe ga kuat.. maklum pemula 😂😂 tp semangat terus ikutin senam kegel nya... makasih kak
Alhmdullilah sdh save di tv android..setiap pagi luangkan waktu dulu senam bl n kegel by mas bagus n mbk julia...masyaAlalh bnyk skali perubahn...trmaksh yahh mas n mbk
Ya saya yang beratnya lebih dari 60bsekarang SDH berkurang terimakasih mas bagus,,badan saya sekarang sudah kencang dan tinggal pokus ke perut perlu di kencang LBH lagi maklum anak 3
Baru nyoba dua hari ngikutin senam mas bagus kemaren2 ikut senam sama mbak jul, ini kerasa banget mas dibagian paha dalam pas posisi duduk. Mudah2n perut ikutan rata juga.🤭 Maksih mas bagus joss senmanya
Seorang suami emang paling istimewa😅....para wanita bingung kosmetik biar sllu tampil cantik....sllu bingung ingin rapet dan di sayang suami 😅...tinggal laki nya aja ..cukup gk saldo nya 😂
Halo Mas, saya sangat suka sekali sesi senam kegel dan sangat ditunggu. Btw saya selalu menonton video senam BODYFIT dan di video ini sama seperti di upload sebelumnya belum ada saya lihat perubahan di menit 28.10 & 28.50 kenapa gerakannya ada yang hilang sebagian/seperti dipercepat. mohon diperbaiki Mas, supaya pas ngikutinnya lebih JOSSS ^_^ Salam
Makasih mas bagus, senamnya sangat membantu, baru 2x coba ikutin senamnya kakiku rasanya pada mau copot bekas senam 🤣 Mudah2an setelah rutin jalanin nya BB ku bisa turun dan perut buncitku hilang, plus dapat badan sehat 🤲
Alhamdulillah saya mengikuti senam ini selama 5 bulan di tambah defisit kalori bisa turun 19 kg..yg tadinya bb 68 skrg 49 kg terimakasih
Yaampun jd semangat aku
Kerren 😊
@@sandratresna8072 y
Mksh mas bagus sudah setengah bln ini sy ikut senam bersama bodyfit by bagus..badan rasa enteng,perut mulai rata,badan kencang..sukses trs mas bagus👍👍
Alhamdulillah, badan mandi kringet terimakasih 🙏 moga terus berbuat kebaikan terutama bagi pemula,,💪 jangan lupa pro energinya 👍
Mksh mas Bagus, senam kegelny sgt brmanfaat👍thn 2018 sy dsarankan dokter utk senam kegel krn mnderita wasir akut,selain itu senam kegelpun baik utk wanita yg suatu hr nnt akan menopause senam kegel bs mnghindari dr skt skt lutut.
Sdh ikuti 2x tetep gobyos meskipun terasa tdk mudah, maa syaa allah manfaatnya luar biasa. Semua butuh proses tdk ada yg instant. Cara yg alami lbh bagus dan aman untuk menyenangkan pasangan halal. Baarakallahu fiikum bp bagus dan ibu julia
Makasih mas bagus tuk smua intruksi nya sy sangat senang dgn senam nya tiap hari sy ikutin snam nya alhamdllh badan terasa enteng dn body trasa berbentuk kadang makan suka amburadul😊
Saya kenal senam kegel gara2 mas Bagus..mmg klo rutin hasilnya luar biasa! Trmksh Mas guru...🙏👍
Mantapp, sama sama kak salam sehat ya
Senam KEGEL ini.mengasyikan sx..gerakan nya luarr biasa.terimakasih Mas Bagus..❤
Terimakasih 🙏sangat mudah dipahami,sngat detail penjelasannya baru mengikuti hari ini bagus banget
Hari ini senamnya mantap sekali,alhamdulilah bisa ngikutin senam dua-duanya,kerennnnnnn
Alahmdulilah Q coba senam body fit gerakan yg ini bner2 jos. Berasa lbh baik, wlpun blm dicoba karna LDR
Baru pertama x ikutan smpe selesai.masyalloh terasa semuanya.trimakasih sangat bermanfaat bnget
Bru sore ini nemu canel ini,bsk pagi mo latihan mksh bang..sangat manfaat sekali utk bu ibu tks byk..
Senang banget dan tambah semangat lihat video video senam mas bagus ,hampir 1 bln sy ikut senam ngikutin gerakan gerakan yg ada di video Alhamdulillah bdn mulai mengencang dan sedikit mengecil terutama di area pinggang ,perut lengan dan paha .good luck buat mas bagus
Alhamdulillah mkasih mas bagus senam kegelnya mudah diikuti, sehat selalu mas bagus dan keluarga.Aamiin ya Allah swt🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Hari pertama ngikutin kaya ngk kuat terus efek kaki pada pegel-pegel hari ke2 ngikutin dah tahan untuk 2 video mas bagus dan hari ke 3 ini 4 senam ku borong hehehe udah berasa di badan makin sehan terimakasih semoga bisa turun bbku karena ngk tau soalny ngk punya timbangan badan moga magernya ngk kumat lgi 😅😅😅 bisa bahaya kalo kumat magerny
Sejak awal sampai kini ada body fit sy sllu ikut emang mantan makasih Bose semangat
3 hari rutin senam badan kayak enteng banget bismillah konsisten semangat😊
Masya ALLAH ..makasi mas bagus udah share gerakan2 yg aduhai ❤❤ bisa praktek dirumah 😊😊
Semenjak ikutin senam ini pagi,sore,badan tambah fres, sehat, meski tua tetap energic
kalo senam gitu, udah makan apa sblm makan si
Makasih mas..sering liat video mas bagus, tp belum pernah dipraktekin,🤭
Hari ini aqu pkrakteikin, Gobyos lah ini mah.. 🥵
Bener kta mas, Keliatan ny gampang, tp susah juga ngikutin gerakan ny, 😅
Mantqp kondisi saya tadinya kr fit to slth mengikuti senam kegel ini badan trs kembali sehat dan bugar🙏
Saya ngikuti gerakan ini perut sama pinggang saya rasanya benar2 nikmat dipagi hari 😂😂 terimakasih banyak mas bagus
Alhmdllh sudah mengikuti hampir satu tahun perut mulai rata🤗bdan juga enteng
Mas bagus semoga sukses dg gerakan2 senam yg benar2 enak ikuti menyegarkn menyenangkn dan membahagian ❤❤❤ body fit mas bagus.
Mantap kak sehat selalu yaaa
Terimakasih saya nonton vidio ini sampe akhir juga sambil ngikutin gerakanny,, semoga kedepanny semakin jaya untuk channel body vit 😍💪👍
Wajib praktek besok nihh....tiap hari milih yg bareng mas Rendy😁
Selalu the best music nya,buat mood semakin luar biasa kak bagus.
Terimakasih kakkk
Alhamdulilah terima kasih mas berkat ngikuti badan terasa...mandi keringet
Alhamdulilah ,terima kasih mas bagus, gerakan nya kelitahan sepele tp mantap💪💪
Harus rutin sih ini... Masyaallh manfaatNya luar biasa.. 😊
Ngikutin senam kegel yg ini bnr² nguras tenaga sampe gobyos. Maa syaa allah bodyfit bybagus
Pertama kali coba,baru sanggup 20menit ngikutinnya semoga bs sampai habis ngikutinnya.
Keringetan sekaliii... walaupun gerakan nya ga jingkrak2 dan ga ribet bikin panas kaki sampe ga kuat.. maklum pemula 😂😂 tp semangat terus ikutin senam kegel nya... makasih kak
Alhmdullilah sdh save di tv android..setiap pagi luangkan waktu dulu senam bl n kegel by mas bagus n mbk julia...masyaAlalh bnyk skali perubahn...trmaksh yahh mas n mbk
Baru pertama kali ikuti gerakan ini kelihatan gampang tpi beratt,,, suka gerakanx suka musikx,, sukses terus buat mas Bagus.
Makasih bodyfit saya Uda ikutah senam dulu berat badan saya 74 sudah ngikutin senan setiap hari badan saya turun JD 68 makasih banyak🙏🙏🙏💪💪💪
Aku subcreber dr mulai blm 1jt alhmdulillah skr udh d angka 4jt...
Terimakasih body fit mas bagus mbk Yulia sukses selalu ❤❤❤
Terimakasih kak supportnya, semoga video bodyfit selalu bermanfaat ya
Trima ksh bang sy slalu ikutin hr ini emang kerennn sampai gobyoss
Alhamdulilah tiap pagi ikut senam badan enak benar2 mandi keringat terima kasih buat body fit semoga sehat sukses slalu
Saya tambah semngat kalau ada mbk Kajol ikut senam
Sumpah ngikutin senam inisampe ngos2n keringat keluar dr mn2..good pokonya
Alhamdulillah setelah mengikuti selama seminggu gerakan bodyfut setiap hari BB turun 3 kg
Ya saya yang beratnya lebih dari 60bsekarang SDH berkurang terimakasih mas bagus,,badan saya sekarang sudah kencang dan tinggal pokus ke perut perlu di kencang LBH lagi maklum anak 3
Pantesan saya cari senam yg ini gk ktmu trnyata di buat yg bru ya mas jd gk macet" Lg👍👍👍
Mksh buat senam nya,jujur seneng sm senam ini wlpn jarang praktekin bbku udh turun 3kg dri 49kg skrg udh 46kg n bdn makin sehat,kenceng ideal 🥰
Baju putih cepat mengikuti .
Thank you bro, besok saya akan coba senam kegel ini. 👏
Baru nyoba dua hari ngikutin senam mas bagus kemaren2 ikut senam sama mbak jul, ini kerasa banget mas dibagian paha dalam pas posisi duduk. Mudah2n perut ikutan rata juga.🤭
Maksih mas bagus joss senmanya
aku cari" dr kmaren kok ilang vdeo ini...alhmdulilh nongoll lagi😂🙏🙏
Sama
👍👍
@@BodyFitByBagus mksih vdeonya om.ak tiaap pg ngikutin gerakn ini
mantap dah pokoknya ditengah2 hampir g kuat😂..terimakasih mas bagus 💪💪💪💪
KERRREN MUSIKNYA... ❤❤❤ buat besok pagi jd + semamgatt..
1 kata untuk channel ini MANTABBBB
Hari perta cm dpt seperempat , hari k2 setengah hari ke 3 alhamdulillah bs ikut full gerakannya 😂😂
Mksh aku slalu mengikuti, slm sht.
Kyaknya ini cocok buat pas lbr yaaa...sambil nyantai
Keliatannya gampang tapi capek bgt bang bagus thnx...
Seorang suami emang paling istimewa😅....para wanita bingung kosmetik biar sllu tampil cantik....sllu bingung ingin rapet dan di sayang suami 😅...tinggal laki nya aja ..cukup gk saldo nya 😂
Mkasih coach. Gerakan ny mantap bgt
Mantaapp..sakit anyang2an sembuh ga harus berobat..
Mantap mas bagus gobyos. mandi keringat perut mensngis😂👍👍👍👍👍
Request zumba buat ibu hamil semua trimester dong mas bagus🙏
Makasih saya ikut senam ini , badan rasanya gemeter otot serasa pedas tapi mantep,
Keren 👍👍 wajib dicoba ini hehe
Terimakasih kak, semoga bermanfaat ya
Makasih Mas 🙏 Jooossss pokoknya 👍 moga2 rutin ngikutin senam Mas Bagus body saya bisa langsing 😂
mantap,senamnya harus bareung misua biar seru
Yg ada senamnya beda lagi mba😂
Siap Laksanakan, Guru!!! 😍
السلام عليكم
تمارين جد راىعه لو سمحت اعمللنا تمارين لخشونه الركب بديل النط لكبار السن
Alhamdulillah selesai kgel pgi ini lnjut yoga atw kgel lgi.
Perlu di coba nih, mantaap
Jujur kerepotan ngikutin nya
Terasa sekali pegal nya 😅😅😅😅
Bakal di coba terus
Selesai senam bodyfit part satu,lnjut part dua obix.
Halo Mas, saya sangat suka sekali sesi senam kegel dan sangat ditunggu. Btw saya selalu menonton video senam BODYFIT dan di video ini sama seperti di upload sebelumnya belum ada saya lihat perubahan di menit 28.10 & 28.50 kenapa gerakannya ada yang hilang sebagian/seperti dipercepat. mohon diperbaiki Mas, supaya pas ngikutinnya lebih JOSSS ^_^ Salam
Terimakasih kak, iya kak ini di up ulang di karenakan kmren ada kesalahan sedikit pada musik (copyright)
20 menit udah gobyosss mantapp baru brp kali ikut senam kegel ini perut ikutan rata 👍👍😪
Brp menit semuanya
paling pertama komen nih from PANGANDRAN of Indonesia 😊
Mantapp, salam sehat ya kak
Mantap tnks mas bagus top banget pokoknya🙏
Om bagus ini sudah pernah di uplod y,,, n aku sudah pernah senam ini,tp gasssss lg mau senam
Iya kak di up ulang karena yg kemarin ada kesalahan di musik (copyright)
Iya kak di up ulang karena yg kemarin ada kesalahan di musik (copyright)
Mantap mas bagus, gobyos. ❤❤❤❤❤
Batam berada❤❤❤❤❤
Makasih kak bagus.... masih nyoba squad nya padanya belum kuat😅😅😅
Aduh mas ngosngosan dari jm5 aku senam bersama sampaen👍
Makasih mas bagus, senamnya sangat membantu, baru 2x coba ikutin senamnya kakiku rasanya pada mau copot bekas senam 🤣
Mudah2an setelah rutin jalanin nya BB ku bisa turun dan perut buncitku hilang, plus dapat badan sehat 🤲
Mantabb , luar biasa
Sehat selalu mas, dan mbak bagus❤❤😊
Keren banget ❤ kalau sore bisa gak yaa senam gini
Wow!!
Mantaab 👍👍
Senamnya joss di vt ini sampek gak kuat🤭
Gobyos cukup dirumah
mantap
Terima kasih mas Bagus telah mengikuti ini 21 07 23
Body fit memang mantaaaaaabbb
Ini favorit aku
Hongkong hadir
Musik ya enak pagi udh dibikin segerr ama musik
akhirnya video yg ini bsa download lg
Keren nggak kuat gobyosss😂😂😂
Bnyakin senam kegel nya mas bagus
Woowww asyeeekkk nih
Sikat kakk
Gobyooosss 😊
Ada durasi yg terpotong ketika latihan d bawah,. Dulu pertama kali mengikuti tidak begitu
Makasih coach senamnya aku suka😊
Cikampek hadir
Tasikmalaya hadir