Dieta Cetogênica Para Diabéticos - 10 Melhores Alimentos Para Começar 🥚🥦

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 192

  • @heloisecarvalhobarbosaleit1158
    @heloisecarvalhobarbosaleit1158 3 ปีที่แล้ว +30

    Esse é o médico que mudou a minha vida e me ajudou a viver o meu milagre. Venci vários problemas de saúde e o maior dele, tinha uma fístula liquorica na cabeça e corria o risco de ter meningite bacteriana.
    De 90kg baixei para 52kg, participando do projeto Viver Magra em 7 semanas.
    Recentemente depois de 4 anos, estou acima do peso 5,2 kg e estou revendo as aulas e trabalhando a saúde mental com a alimentação estratégica que ele ensina. Louvo a Deus por sua vida, Dr. Rocha. Por onde viajo e ensino falo do seu trabalho. Abraços da Helô Carvalho de Taguatinga-TO.

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +4

      Seu depoimento nos encheu de alegria, Helô! Que maravilha saber que esse projeto transformou sua vida. Conte sempre conosco, um forte abraço!! 😘

    • @lucianoulhoabatista
      @lucianoulhoabatista ปีที่แล้ว

      9

    • @tatianesoarespereira
      @tatianesoarespereira ปีที่แล้ว

      Olá qual estratégia alimentar você usou para emagrecer? Foi cetogenica. Ou low carb?

  • @marcoaureliosantos2430
    @marcoaureliosantos2430 ปีที่แล้ว +8

    Bom dia a todos !!!
    Estou chegando hoje aqui com 45 anos, 100 kilos e diagnosticado com diabetes tipo 2. Com prescrição de 2 ou 3 medicamentos. E com lágrimas nos olhos que reconheço que errei muito na alimentação, mas vou seguir a risca com o Dr. Rocha essa dieta cetogênica. 20.07.2023. eu estou iniciando e vou voltar em breve para dar os resultados bons.

    • @erickgrajau2620
      @erickgrajau2620 ปีที่แล้ว +1

      E eu vou iniciar hoje (11.09.2023)

  • @jessicasilva.l7003
    @jessicasilva.l7003 3 ปีที่แล้ว +27

    Ovos
    Peixes
    Omega 3
    Carnes com gordura
    Manteiga
    Queijos
    Castanhas
    Nozes
    Macadâmias
    Azeite oliva
    Abacate
    Couve
    Pimenta
    Acelga
    Alface
    Banha de porco
    Tomates
    Alhos
    Pimenta

  • @sandroricardodasilva1016
    @sandroricardodasilva1016 ปีที่แล้ว +3

    Eu depois peguei a diabete emagreci muito me sinto mal desanimado não durmo bem passando uns problema não consigo fica calmo

    • @veraluciamoreira4835
      @veraluciamoreira4835 7 หลายเดือนก่อน

      Mas se anime,eu também fiquei muito triste,mas mudei a dieta e modo de pensar sai só com alimentação de 277 para 120 e avançando com a graça de Deus..ânimo já deu tudo certo 🙌

  • @iraildesrodrigues675
    @iraildesrodrigues675 ปีที่แล้ว +1

    Fiz repolho cortadinho adicionei dois ovos mexidos na manteiga, alho, cebola, coentro ,açafrão da terra, um pouco de pimenta do reino , um pouquinho de cenoura ralada, se quiser espinafre cortadinho e pouco sal .Ficou muito bom, substitui o arroz, e posso revezar com o couve flor.

  • @elianadejususrodriguesroch5945
    @elianadejususrodriguesroch5945 3 ปีที่แล้ว +29

    Bom dia Dr: Rocha sou Eliana sou de contagem MG. Tem 4 semanas que mudei minha alimentação sou diabética tipo 2 minha glicose estava quase 500 e depois de conhecer o senhor mudando a alimentação minha glicose já caiu bastante para 235. Sei que tenho um caminho lindo pela frente estou caminhando e fazendo hidro . obrigada por nos ajudar Deus te abençoe.

    • @cidaliapereira9063
      @cidaliapereira9063 3 ปีที่แล้ว

      Gratidão Dr Rocha sigo o Sr em tires cascais Portugal Gratidão

    • @mariajosedossantos8414
      @mariajosedossantos8414 3 ปีที่แล้ว

      Nao

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +4

      Eliana, agradecemos imensamente pela confiança em nosso trabalho. Esperamos que continue conosco nessa caminhada rumo à boa saúde, parabéns pelos seus resultados 😉😘

    • @maisqpoesia9999lcg
      @maisqpoesia9999lcg 3 ปีที่แล้ว

      Amém! Muito obrigado!

  • @vanderleirafael3328
    @vanderleirafael3328 3 ปีที่แล้ว +7

    Parabéns Dr Rocha depois quê comecei a seguir o senhor minha diabete tava 500 agora ele tá 95 graças a Deus muito obrigado Dr Rocha Deus abençoe o senhor

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +2

      Vanderlei, ficamos muito felizes em receber relatos como o seu. Essa é a nossa missão, levar saúde e bem estar para você! 😉🤗

  • @b40producoes51
    @b40producoes51 2 ปีที่แล้ว +4

    Pratico cetogênica e jejum intermitente. Parabéns pela postura. Em pensar fora da caixa. E remar conta o sistema (indústrias alimentícias e farmacêuticas).

  • @marilenepaulela3515
    @marilenepaulela3515 9 หลายเดือนก่อน

    Acabei de chegar com diabetes tipo 2 amei suas explicações quero saber tudo e curar essa diabetes.

  • @forcaegarra2260
    @forcaegarra2260 3 ปีที่แล้ว +8

    Bom dia Dr rocha estou conseguindo mim manter entre 90 e 110 sem medicamento

  • @LeonardoLima-xi8nt
    @LeonardoLima-xi8nt 3 ปีที่แล้ว +8

    Essa abordagem era para ser implantada no mundo todo, a educação alimentar é muito importante

  • @analucia-fu3rw
    @analucia-fu3rw 3 ปีที่แล้ว +13

    Te amamos Dr.Rocha abençoando por Deus. Gratidão pelos seus ensinamentos. Melhor médico do Brasil. Parabéns. 🥰🥰❤

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +2

      Muito obrigado pelo carinho, Ana Lucia. É muito gratificante saber que nosso trabalho é importante para você. Continue firme!!!

  • @almaverde8369
    @almaverde8369 3 ปีที่แล้ว +7

    Boa tarde Dr. Rocha. Em 10 meses, já perdi 13 kilos, minha glicosilada foi de 9,2 para 5,6, com os seus conselhos e seguindo a dieta inteligente, todas as taxas de exames, foram para o nível normal. Muito obrigada, por dividir seus conhecimentos, que pra min, foi um divisor entre ficar saudável ou viver eternamente doente. Que Deus te abençoe! MUITO OBRIGADA 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +2

      É maravilhoso receber relatos como o seu, é isso que buscamos, espalhar saúde para o maior número de pessoas possível! Continue junto com a gente nessa caminhada 😉🤗😘

    • @Adri_garcia.1974
      @Adri_garcia.1974 3 ปีที่แล้ว

      Boa noite!!como é essa dieta?Por favor

    • @almaverde8369
      @almaverde8369 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Adri_garcia.1974 Na verdade não é uma dieta, é um novo estilo de vida, que eu me dispus a seguir. Tirei todos os carboidratos, e gorduras ruins da minha alimentação.
      Assista as postagens do Dr Rocha, com certeza você também vai se beneficiar. Boa noite. Boa sorte.

    • @Adriano.1414
      @Adriano.1414 ปีที่แล้ว

      Sem tomar medicamento?

  • @tamiematsu
    @tamiematsu 2 ปีที่แล้ว +2

    Dr. Rocha, como fazer essa dieta sem perder peso? Meu marido é diabetico, magro e pratica muito exercício físico, diariamente.

  • @mesaquedias6844
    @mesaquedias6844 2 ปีที่แล้ว +1

    Tenho diabetes e já tô muito magro. Se eu fizer essa dieta vou ficar ainda mais magro ?

  • @daisymariadeoliveira6715
    @daisymariadeoliveira6715 3 ปีที่แล้ว +2

    OBRIGADA POR SUAS ORIENTAÇÕES,QUE SÃO VERDADEIRAS CONSULTAS MÉDICA, QUE SERIA DE NÓS
    DIABÉTICOS SEM O SEU AUXÍLIO
    QUE É UM VERDADEIRO INCENTIVO
    PARA NOS TRATARMOS, DEUS CONTÍNUI A ABENÇOA O SENHOR
    E SUA FAMÍLIA.

  • @aydanogueiramaciel
    @aydanogueiramaciel ปีที่แล้ว

    Adorei vou fazer jesus te abençoe sempre

  • @ednavenancio1154
    @ednavenancio1154 3 ปีที่แล้ว +4

    Muito obrigada adotei a dieta cetoginica ja eliminei 2 quilos. A minha glicemia já abaixou bastante. A heloglobina glicada ainda esta alta. Mas eu.reverter este diabetes em Nome de Jesus..s tenho a agradecer ao Dr. ROCHA. ESTE HOMEM É UM SER HUMANO EXCEPICIONAL. DEPOIS QUE COMECEI A SEGUOR AS SUAS DICAS TUDO EST mudando na minha vida. Deus o abençõe. Gratidão.

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Edna, é muito gratificante saber que nosso trabalho está ajudando você a ter uma saúde melhor! Muito obrigado pelo carinho 😘😘

  • @solangeconceicao3190
    @solangeconceicao3190 6 หลายเดือนก่อน

    Minha amiga me disse que a te alipodema dela está até melhor e faz pouco tempo que ela está seguindo 🙏

  • @CanaldefamiliaBR
    @CanaldefamiliaBR 3 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia Dr
    Faça vídeo sobre MCT 100% para diabéticos usar antes da musculação

  • @nelsamaia18
    @nelsamaia18 3 ปีที่แล้ว +3

    Hoje fiz sopa, tempero natural, coloquei ovos, três colheres de painço, e verduras, chuchu, quiabo, jiló, maxixe, alho poró, abóbora, e obrigada dr. abençoado por essa aula

    • @annevitoria723
      @annevitoria723 ปีที่แล้ว

      Pode comer painço, é comida de passarinho, não faz mal? É bom pra diabete?

  • @ivanilinopinheiro4967
    @ivanilinopinheiro4967 ปีที่แล้ว

    Eu estou assistindo a Live dia 18/04/2023 Gratidão 😊

  • @eulaliabritopinto9984
    @eulaliabritopinto9984 3 ปีที่แล้ว +6

    Boa tarde meu mestre! Com os seus ensinamentos hoje mim sinto outra pessoa sou pré diabética faço a alimentação low carb e já perdi 12 kg. Gratidão!

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Que maravilha, Eulália. Parabéns pelo ótimo resultado! 😘

  • @nilzabonfim2906
    @nilzabonfim2906 2 หลายเดือนก่อน

    Parabéns Dr Rocha,vc é demais 👏😊

  • @sandravaleria434
    @sandravaleria434 3 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia doutor. Deus te abençoe, hoje sou outra pessoa, mais feliz com mais saude. Obrigado.

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +1

      👏👏 Continue firme nessa jornada rumo à boa saúde, Sandra! Conte sempre conosco!!

  • @balbinaribeiro9924
    @balbinaribeiro9924 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu estou fazendo a carnívora e estou me dando bem

  • @gilmanascimento8355
    @gilmanascimento8355 3 ปีที่แล้ว +1

    Dotor eu tou quaser 30 dia na dieta mas só no fim do mês q vou faser os meus exames. Mas já perdi 7 kl.agora tou com 48kl não posso mas perde mas kl. Jaxtou ficando fraca .

  • @marcelorp1970
    @marcelorp1970 3 ปีที่แล้ว +6

    Poderia fazer um vídeo sobre aminoácidos essenciais? Obrigado!

  • @fatimaprado1979
    @fatimaprado1979 2 หลายเดือนก่อน

    Sou diabetica tipo LADA perdi 11 kilos fiquei com 45 kilos hoje 50kl. Entao preciso dieta p recuperar peso.

  • @elizabethmiranda6390
    @elizabethmiranda6390 ปีที่แล้ว +1

    Dr Rocha, sou sua fã! Não sou diabética, mas seus ensinamentos e programas são para uma Vida Saudável. Parabéns pelo trabalho e que Deus o abençoe muito! ❤🙋🏽‍♀️

  • @mariaizabelsantos8624
    @mariaizabelsantos8624 3 ปีที่แล้ว +2

    BOM DIA,SAÚDE E PAZ PARA TDS🌹🙏

  • @gracietelopes7415
    @gracietelopes7415 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia Doutor sou da cidade de Augusto de Lima

  • @tanianascimento1195
    @tanianascimento1195 ปีที่แล้ว

    Boa tarde minha glicose não é controlada estou com medo de comer me ajuda Dr

  • @marcoscolossus
    @marcoscolossus 3 ปีที่แล้ว

    Meu Deus que médico é esse? Dr. Rocha o senhor é tudo que uma pessoa precisa para obter o conhecimento de se alimentar e viver melhor. Muito obrigado.

  • @elianasilvapirescastro3945
    @elianasilvapirescastro3945 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado Dr.Rocha estou seguindo certinho a dieta,me sinto muito melhor,e perdendo peso,em uma semana perdi três quilos,super feliz.

  • @marilenecoutinho4981
    @marilenecoutinho4981 2 ปีที่แล้ว

    Essa dieta deixa com mais disposição.

  • @mariacaetano1868
    @mariacaetano1868 4 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Dr sou Diabética por quanto tempo posso fazer a Dieta cetogênica?

  • @marilenecoutinho4981
    @marilenecoutinho4981 2 ปีที่แล้ว +1

    Já sou magra. Posso fazer a dieta cetogênica.

  • @patriciamaria8240
    @patriciamaria8240 3 ปีที่แล้ว +4

    Muito obrigado Doutor rocha 🙌 muito bom essa dieta meu filho tá amando e com a glicose 94 em jejum 💕🙏 longe de remédios.❤️❤️❤️

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Que felicidade, Patrícia!! Com comprometimento, os resultados são visíveis em nossa saúde. Um abraço para vocês!! 😘

  • @ednaperes4481
    @ednaperes4481 5 หลายเดือนก่อน

    Meu esposo está com diabete n:2 já a seis meses, como reverter ssf?

  • @franciscopinheiroreis531
    @franciscopinheiroreis531 3 ปีที่แล้ว +7

    Bom dia, dr. Rocha! Deus nos proteja!!

  • @jpnovo1
    @jpnovo1 3 ปีที่แล้ว +7

    bom dia, faço dieta low carb, sigo seu canal mais de dois anos, glicose em jejum em torno de 120, duma hora para outra subiu para 180, já faz dois dias, que fazer.

    • @iarasantos9442
      @iarasantos9442 3 ปีที่แล้ว +2

      Aumente a quantidade de proteínas, faça musculação, coma abacate, ovos, bacon, manteiga, azeite, sementes. Faço isso.

  • @fernandonunes9494
    @fernandonunes9494 9 หลายเดือนก่อน

    Obrigado
    Parabéns

  • @silvaniagomes9121
    @silvaniagomes9121 3 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia dr Patrick te agradeço mto pela ajuda que nos da melhorei demais minha diabetes e vida no geral abraços.

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +1

      Ficamos felizes em ajudar, Silvânia! Conte sempre conosco 😉

  • @anaferreira4353
    @anaferreira4353 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia parabéns adorei seu comentário parabéns muitos bem graças a Deus e isto que eu tenho feito sou diabética tipo um

  • @rosanadeoliveirapereira5595
    @rosanadeoliveirapereira5595 7 หลายเดือนก่อน

    Mas já sou muito magra posso mesmo assim fazer

  • @zenivaldamarquesdealmeida7809
    @zenivaldamarquesdealmeida7809 ปีที่แล้ว

    Preciso saber quantidades p comer

  • @nubiasanjes7316
    @nubiasanjes7316 ปีที่แล้ว

    Bom dia Doutor. Tenho Diabetes e faço uso de cqortqicqoides tenho artrite reumatoide posso fazer essa dieta?

  • @arletecassiaferreiradeoliv8627
    @arletecassiaferreiradeoliv8627 3 ปีที่แล้ว +1

    Show! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💯

  • @nelidasilvalinhares514
    @nelidasilvalinhares514 ปีที่แล้ว

    Dr. Quem tem gordura no fígado pode fazer a cetogênica?

  • @zenivaldamarquesdealmeida7809
    @zenivaldamarquesdealmeida7809 ปีที่แล้ว

    Estou conhecendo agora. Esta dieta. Por
    Favor me ajude

  • @afraniorobert3248
    @afraniorobert3248 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia Dr Rocha

  • @susanaelessa1663
    @susanaelessa1663 3 ปีที่แล้ว +2

    Bommm diaaaa!
    Dr. ROCHA.

  • @sarahgabriela4799
    @sarahgabriela4799 ปีที่แล้ว

    Diabético tipo 1 que usa insulina corre risco de ter cetoacidose diabética fazendo a dieta cetogênica. Comecei, mas tive medo

  • @anagusmao6254
    @anagusmao6254 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite Dr.eu sempre tomei é queria continuar com Vita Q10 só que não tô conseguindo comprar com boleto não tenho cartão

  • @sirleibatistaribeiro8915
    @sirleibatistaribeiro8915 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia Doutor Rocha obrigada pelos seus vídeos Itapevi são Paulo

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado por nos acompanhar, Sirlei! 😘

  • @tatianajesus4197
    @tatianajesus4197 ปีที่แล้ว

    Meu filho tem perdido peso, ele tem 1,70cm e está com 40,10 Alt. Os médicos identificou a diabetes tipo 1, como faço para mudar esse quadro. Ele precisa ganhar peso. Nós ajude doutor.

  • @fatimamartins8665
    @fatimamartins8665 ปีที่แล้ว

    Eu amei

  • @josenelson9572
    @josenelson9572 ปีที่แล้ว

    Dr. Rocha minha esposa está com atemorose na aorta torácica( médico falou que é uma gordura) então quero saber se mesmo tendo esse problema ela pode fazer a dieta cetogênica afinal tem gorduras né? ela é diabética tipo 2.

  • @cintiacaetano1
    @cintiacaetano1 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia
    Informações importantes
    Deus abençoe sua vida, família

  • @valeriacalazans8915
    @valeriacalazans8915 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde dr do amor aos diabeticos video otimo muito obrigada fica com deus e ate amanha no ao vivo

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Agradecemos por ter você aqui junto com a gente, Valéria!! Um abraço.

  • @sandrasevero1236
    @sandrasevero1236 3 ปีที่แล้ว +4

    Dr. Ensina um Mix de frutas secas para usar todos os dias em iogurtes,saladas etc. Espero ansiosa por uma Live assim 🙏🏻

    • @hugoseabra6890
      @hugoseabra6890 ปีที่แล้ว

      Frutas secas tem índice glicemico alto são as piores pra diabéticos

  • @15019020
    @15019020 2 ปีที่แล้ว

    Doutor adorei suas explicações mas a minha dúvida é tenho ácido úrico também o que o senhor me aconselha?

  • @rosanafreitas7243
    @rosanafreitas7243 4 หลายเดือนก่อน

    Oq comer nessa dieta cetogenica sou diabetica tipo 2

  • @joselimeneses9652
    @joselimeneses9652 3 ปีที่แล้ว +2

    eu gosto muito

  • @Erlan79
    @Erlan79 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia daoutor

  • @mariajanuario6039
    @mariajanuario6039 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia Dr Rocha. Que Jesus abençoe vc e família saúde e paz 😘😘😘💞

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +2

      🙏🙏🤗

    • @Adri_garcia.1974
      @Adri_garcia.1974 3 ปีที่แล้ว

      @@Dr-Rocha Preciso de ajuda para emagrecer e controlar a diabete.Minha glicose está em 415.Como faço essa dieta inteligente? Me ajuda por gentileza

  • @celiabarbosalopes2382
    @celiabarbosalopes2382 3 ปีที่แล้ว

    Dr Rocha eu sou diabética,pressão alta,gastrite,refluxo,ar5rite ,artrose e não posso ficar sem comer de 3em3 horasporque a minha glicose baixa e fico coma boca seca.

  • @cassiacostapt6217
    @cassiacostapt6217 3 ปีที่แล้ว

    Eu não perco nem um do vídeo parabéns faço usou de tudo Deus abençoe sempre sua vida

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      🙏😘

  • @josemarialima1577
    @josemarialima1577 3 ปีที่แล้ว

    Dr.Rocha depois q vi seus vídeos eu comecei a comer de forma certa e minha glicose baixou muito! Ainda tomo metfhormina. Mas estou muito bem seguindo as suas dicas! So um probleminha não consigo comer ovos todos dias! Meu estômago não aceita mesmo variando cardápio.

  • @mariafigueiredo66
    @mariafigueiredo66 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite , Dr Rocha amo todas as suas explicações e suas orientações .

  • @natyperez3647
    @natyperez3647 3 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia. Excelente 👏👏👏

  • @evanetevilanovabrasil273
    @evanetevilanovabrasil273 2 ปีที่แล้ว

    gostei

  • @vivianemonteiro135
    @vivianemonteiro135 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia!!!!

  • @marcianapereira711
    @marcianapereira711 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia meu amigo Deus abençoe. Obrigado pela informação.

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      🙏🙏

  • @evaalves6585
    @evaalves6585 3 ปีที่แล้ว

    Boa tarde Dr Rocha minha gratidão 🙏 ontem fui ao médico e meus exames todos normais, não preciso mais dos remédios graças a Deus e ao senhor muito obrigado por sua vida que Deus o abençoe muito

  • @leonardodossantos2037
    @leonardodossantos2037 3 ปีที่แล้ว

    Oi Dr vc poderia falar sobre o que comer antes de ir dormir?
    Sou dm1 me alimento com 1 copo de café com leite e 2 fatias de pão integral e quando acordo ou fica muito alta ou tenho muita hipoglicemia

  • @linacaritas1444
    @linacaritas1444 3 ปีที่แล้ว

    NÃO ME CANSO DE LHE OUVIR.
    SUAS ORIENTAÇOES SÃO DE GRANDE IMPORTÂNCIA. ESTOU PROCURANDO COLOCAR EM PRATICA E PASSANDO PARA MEUS AMIGOS QUE TAMBÉM ESTÃO PRECISANDO DE SAÚDE.

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Que maravilha, Lina. Continue comprometida com a sua saúde, os resultados positivos só aumentarão!!

  • @vanuzabernardino965
    @vanuzabernardino965 3 ปีที่แล้ว

    Gratidão DR Rocha Sigo Suas orientações..Deus lhe Abençoe Sempre

  • @ermileandro7556
    @ermileandro7556 3 ปีที่แล้ว

    Boa tarde Dr Rocha maravilhoso vídeo sobre os 10 Alimentos para nossa saúde Deus abençoa sua vida para Ajuda todos nós gue precisa obrigado

  • @adeliamerces2609
    @adeliamerces2609 ปีที่แล้ว

    Grande doutor.

  • @celigomes3794
    @celigomes3794 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia. Depois que eu mudei a minha alimentação, o inchaço nas pernas diminuiu 80%. Tirei os pães, macarrão, arroz até os integrais; seguindo as dicas do Dr. Rocha. Hoje em dia não preciso mais de remédio para diabetes. Fui diagnosticada com tipo 2. Somente fazendo a reeducação alimentar 😍

    • @Adri_garcia.1974
      @Adri_garcia.1974 3 ปีที่แล้ว

      O q posso comer nessa dieta?

    • @celigomes3794
      @celigomes3794 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Adri_garcia.1974 Bom dia Adriana Garcia. Minha dieta é baseada em proteínas (carnes e ovos), saladas, legumes (chuchu, abóboras verdes, cenoura e outras), frutas menos doces, castanhas, farinhas Low carb. Tenho seguido as instruções do doutor à risca Adriana. Comprei um aparelho para medir a glicose pra saber o que comer. É isso aí. Veja os vídeos dele. Vão te ajudar muito

    • @Adri_garcia.1974
      @Adri_garcia.1974 3 ปีที่แล้ว

      @@celigomes3794 muito obrigada 🙏🙏

    • @sabrinysabino1640
      @sabrinysabino1640 2 ปีที่แล้ว

      @@celigomes3794 como você está hoje? Vc conseguiu controlar sua diabetes? Te agradeço por responder 🙏

  • @terezinhacoelho1839
    @terezinhacoelho1839 3 ปีที่แล้ว +1

    Vc é nota 1000 Gosto de seu ensino. ...Abraço!

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado pelo carinho, Terezinha! 🤗

  • @liegemariavillacatanuredeo607
    @liegemariavillacatanuredeo607 3 ปีที่แล้ว

    Moro na fazenda no município de Porto Seguro Bahia, e o senhor está mudando minha vida alimentar . Gostaria de saber como faço pra testar os alimentos, se minha glicose é 172 em jejum...? Tenho 63 anos meço 158 e peso 67 k. Obrigada...!

  • @mariaaparecidadossantos3836
    @mariaaparecidadossantos3836 2 ปีที่แล้ว

    Criança pode fazer a dieta cetogênica?

  • @TheOMGLOLASS
    @TheOMGLOLASS 10 หลายเดือนก่อน

    Parabéns

  • @luciahelena6110
    @luciahelena6110 3 ปีที่แล้ว

    Boa tarde Dr Rocha gratidão eterna você é demais é mil fica na paz poços de Caldas

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      😊🤗

  • @martamartinha7050
    @martamartinha7050 3 ปีที่แล้ว

    Sempre dando um show dr. Rocha. Deus te abençoe grandemente.

  • @mariafranciscagouveia1789
    @mariafranciscagouveia1789 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia

    • @josealdorabelo5172
      @josealdorabelo5172 3 ปีที่แล้ว

      A CHIA também pode fazer parte dieta cetogênica?

    • @eversoncafe4331
      @eversoncafe4331 ปีที่แล้ว

      Eu sou diabético tipo 1, e a partir desse momento eu vou adquirir essa dieta o que é muito favorável

  • @juremiililikeverymuchwenze6838
    @juremiililikeverymuchwenze6838 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei 😻

  • @celiafariacoelho9732
    @celiafariacoelho9732 3 ปีที่แล้ว +1

    Legal já usei todos

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      👏👏😉

  • @gersoncastro4398
    @gersoncastro4398 3 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado, me sinto seguro

  • @simonemoraes9381
    @simonemoraes9381 3 ปีที่แล้ว

    Doutor é quem tem pedra na visícula ,pode alimentar o uso de carnes?

  • @candida7160
    @candida7160 3 ปีที่แล้ว +1

    só amo cada live,quê incrível doutor!!

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Continue junto com a gente, Candida! Obrigado por nos acompanhar 😊

  • @Celialuz-p3r
    @Celialuz-p3r หลายเดือนก่อน

    fiz exame deu 650 altissio e n sinto fome que será

  • @iolandabarbosa2550
    @iolandabarbosa2550 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado Dr Rocha um abraço gostei muito mesmo

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou, Iolanda. Obrigado por nos acompanhar! 😘

  • @flaviabarros3202
    @flaviabarros3202 3 ปีที่แล้ว

    Dr.rocha o senhor é incrível

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Flavia, muito obrigado pelo carinho! 😉😘

    • @flaviabarros3202
      @flaviabarros3202 3 ปีที่แล้ว

      @@Dr-Rocha 🤗😍

  • @ivetetrindade7552
    @ivetetrindade7552 3 ปีที่แล้ว

    Adorei Boa tarde muito bom

  • @teresinharamos4089
    @teresinharamos4089 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom diaaa dtr obrigada pela atenção que nos da gratidão agora assitir seus encinamentos 🙌❤️

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว +1

      É sempre bom te ver por aqui, Teresinha! 😘😘

    • @teresinharamos4089
      @teresinharamos4089 3 ปีที่แล้ว

      @@Dr-Rocha Deus abençoe dtr 🙏🙌❤️

  • @sandrasevero1236
    @sandrasevero1236 3 ปีที่แล้ว

    Fiquei surpresa,pois é uma grande novidade pra mim.Obrigado Doutor.Emagrecer com saúde.

    • @Dr-Rocha
      @Dr-Rocha  3 ปีที่แล้ว

      Muito bom te ver por aqui, Sandra!! Continue nos acompanhando :D